ألم في منطقة الكتف

يؤلم الظهر ويصعب المشي. يبدو أن شخص ما قد قاد الحصة بين ريش الكتف. لديك سنام والتحرك ببطء وبعناية.

الألم في الظهر ، وخاصة في مجال الكتف ، هو اليوم ظاهرة شائعة إلى حد ما. الحقيقة لا يمكن وصفها بأنها مجموعة من الناس الأكثر عرضة للألم في الظهر - يمكن ملاحظة الألم في منطقة الكتف في كل من كبار السن والشباب.

ماذا تفعل إذا كان يؤلم بين شفرات الكتف؟ ما يؤلم بالضبط ، وكيف تعالجه وكيف يمكن أن يؤثر على أداء الجسم؟ ما الذي يؤدي إلى إحساس مؤلم وما الذي يعاني في هذه الحالة؟ يتم الإجابة على هذه الأسئلة وغيرها في هذه المقالة.

أسباب الألم في لوح الكتف

آلام الظهر ، خاصة في منطقة الكتف ، ليست فقط مفهومًا شائعًا جدًا ، ولكنها أيضًا متعددة الوجوه في تحديد مصدر الألم وطبيعة المرض. إذا كان لديك ألم في منطقة الكتف ، وهذا لا يعني أن العضلات أو وجع العمود الفقري ، لأن وجع في الأجهزة الأخرى يمكن أن تعطي إلى الجزء العلوي من ظهره ، وبالتالي يظهر الألم في منطقة الكتف.

ومع ذلك ، عادة ما ينقسم الألم في منطقة الكتف إلى أنواع مثل الألم تحت أحد الكتفي أو تحت كلاهما في وقت واحد ، وألم في الكتف وآلام في الكتف نفسها ، وهذا هو ، في العظام.

ومع ذلك ، في المنزل ، من الصعب تحديد المرض الدقيق وأسباب الألم في منطقة الكتف. يمكن تحديد المرض الافتراضي من خلال مجموعة من الأعراض المميزة وموقع تركيز الألم.

ما الذي يمكن أن يسببه الألم في لوح الكتف؟ السبب الأكثر شيوعا للألم في الجزء العلوي من الجسم قد يكون الافتقار إلى النشاط البدني ، وانخفاض النشاط أو العمل المستقر ، وإصابات الظهر مثل المطبات أو السقوط ، كدمات أو كسر في الكتف. أيضا ، يظهر النشاط البدني غير المنتظم (ممارسة الرياضة في صالة الألعاب الرياضية أو حمام السباحة) أو الغياب الكامل للمرض. ومع ذلك ، حتى إذا كنت لا تزال تشارك في صالة الألعاب الرياضية ، لا يمكنك أن تطرف في ذلك ، لأن الأحمال الزائدة يمكن أن تسبب أيضا الألم في الظهر.

اقرأ أيضا: ألم في عضلات لوح الكتف

[1]

ما هي لوح الكتف وأين توجد؟

الكتفين ، كما هو مكتوب في الكتب المدرسية على علم التشريح ، هي عظام مثلثية تربط عظم العضد مع الترقوة. في جسم الإنسان هناك اثنان منهم ، فهي تقع في النصف العلوي من الجذع من الخلف. إلى كل شفرة تعلق 17 عضلة.

أعراض الألم في لوح الكتف

إذا كان الألم الموجود في لوح الكتف لا يزال موجودًا ، فمن المثير للاهتمام تحديد نوع المرض الذي يمكن الحديث عنه. يعد الألم في منطقة الكتفين أحد أكثر الأعراض شيوعًا في تطور هذه الأمراض:

• حداب ، جنف أو kyphoscoliosis - أصناف انحناء العمود الفقري ؛
• osteochondrosis من العمود الفقري في المنطقة الصدرية ؛
• spondyloarthrosis.
• فتق أو بروز في القرص الفقري في منطقة الثدي ؛
• عرق النسا الجزء العلوي من الجذع.
• داء مفصل الركبة في منطقة الكتف أو الكتف.
• مرض نقص تروية القلب أو الذبحة الصدرية.
• الألم العصبي في الفضاء الوربي ؛
• علم الأمراض من أجهزة المنصف.
• الأمراض المعدية
• علم الأمراض من غشاء الجنب أو الرئتين.
• كدمات وأنواع أخرى من الصدمات إلى العمود الفقري في الرقبة والصدر.
• أمراض النسيج الضام بالتزامن مع خصائص النشاط المهني.

ألم في منطقة الكتف الأيسر

يمكن أن يكون سبب الألم في منطقة الكتف الأيسر من عدة عوامل وأمراض. يتم استدعاء الأسباب الأكثر شيوعًا لظهور الأحاسيس غير السارة في منطقة لوح الكتف على اليسار من قبل الأطباء:

• حرقة المعدة - يظهر ألم في منطقة الكتف الأيسر أثناء الوجبة أو بعدها ؛
• المشاكل النفسية التي تسبب الألم والحرق والضغط على القلب وحرقان في الصدر. يمكن لأحاسيس الألم أن تهاجر إلى الذراع أو تحت الكتف.
• احتشاء عضلة القلب - مع ألم ممل ، مملة في منطقة كتفي. ويمكنه صد كلاهما تحت شفرة الكتف ، وفي الذراع الأيسر والعنق والظهر والفك. إذا لم يختف الألم بعد تناول الأدوية مع عمل موسع للأوعية ، مثل النتروجليسرين أو فريولول ، فعلى الأرجح يكون لديك احتشاء عضلة القلب.
• osteochondrosis من فقرات عنق الرحم - ألم من occiput إلى منتصف الظهر ، لوحظ بشكل رئيسي في الصباح بعد الاستيقاظ.
• الألم العصبي الوربي - الألم الانتيابي ، لوحظ بشكل رئيسي في المساحات الوربية. يحدث أثناء النشاط البدني ، وكذلك مع النشاط النشط للجهاز التنفسي.
• قرحة المعدة - عندما تبدأ القرحة ، يمكن ملاحظة الألم تحت كل من كتف الكتف ، وكذلك في منطقة الترقوة. سبب الألم في منطقة الكتف على اليسار هو عملية غير طبيعية من النهايات العصبية للحجاب الحاجز.

ألم في منطقة الكتف الأيمن

أيضا ، كما ألم في منطقة الكتف الأيسر ، قد يكون الألم في منطقة الكتف الأيمن من أعراض الأمراض المختلفة. هناك ما لا يقل عن 4 أمراض تظهر من الألم في منطقة الكتف الأيمن:

• مرارة أو مجاري تشنجية - يحدث بسبب انسداد حجارتهم. يسبب أحاسيس مؤلمة قوية جدا ، خياطة ، وقطع ، وتمزيق ، والتي تأتي من المراق الأيمن. يمكن أن يمنح ألم العين للعين اليمنى أو الفك أو الرقبة أو الكتف أو الكتف. غالبًا ما يكون هناك غثيان أو قيء. يحاول المريض تغيير الوضع باستمرار لتقليل الألم والصراخ باستمرار.
• الخراج شبه البطني - أعراض من الألم الحاد ، شديد جدا في منطقة الكتف أو الكتف الأيمن. قد يكون هناك أيضا زيادة سريعة في درجة الحرارة أو زيادة عدد الكريات البيضاء.
• التهاب الكلية أو التهاب الحويضة والكلية - إعطاء الألم ليس فقط في منطقة أسفل الظهر ، ولكن أيضا في منطقة الكتف على اليمين ، و hypochondrium ، والدقاق. ومن الأعراض المميزة أيضًا التبول المتكرر أو المؤلم أو الصعب ؛
• تحص صفراوي - يتم العثور على ألم شديد في منطقة الكتف على الحق كما تظهر أعراض هنا في كثير من الأحيان. ومع ذلك ، يمكن أن يكون الألم قطع ، وخز ، حاد ، ينتشر من الجانب الأيمن من الظهر إلى الفك.

ألم في لوح الكتف - ألم في العظام

في بعض الأحيان ، يمكن أن ينتج الألم في لوح الكتف عن مشاكل في العظام نفسها. يحدث ألم في شفرات الكتف في أغلب الأحيان بسبب إصابات في الظهر أو الرقبة. يمكن الحصول على هذه الإصابات بسبب السقوط والحوادث وغيرها من المشاكل. قد تتكسر الملعقة نتيجة للسقوط على المرفق أو الذراع المستقيمة ، وأحيانًا يمكن لأجزاء الكتف المكسورة أن تلمس العضلات أيضًا. يمكن أن يكون الألم في هذه الحالة حادًا حادًا ويظهر في الحركة والعمل النشط في اليدين. إذا حدث كسر في الكتف ، فسوف يتورم موقع الكسر ، منتفخ قليلاً.

يسمى التغير في شكل لوح الكتف في الطب كتف الجنازير. يحدث نتيجة لشلل العضلات - المعيني ، شبه المنحرف أو المسنن الأمامي. يحدث الشلل العضلي بسبب اعتلال عضلي ، أو اضطرابات عصبية أو تلف عصب آخر. قد تظهر أيضاً كتف الجنازير بسبب الكدمات الدائمة للساعدين والوجه والإصابات الأخرى للعصب الصدري الطويل. هذه المشاكل هي في معظم الأحيان لوحظ بين الفنانين في سيرك والرياضيين.

في بعض الأحيان يمكن الشعور بالألم في منطقة الكتف بالتزامن مع مفاصل الكتف pokruskivaniem. لوحظ تفاعل الكائن الحي في مرض يسمى أزمة كتفي.

أيضا ، لوحظ وجود ألم حاد في منطقة الكتف مع تلف العظم المفتوح. على سبيل المثال - مع جرح رصاصة. يرافقه تسمم عام للجسم.

ماذا لو كانت منطقة النصل تؤلمك؟

تشخيص الألم في مجال الكتف ليست مهمة سهلة ، كما ، كما هو موضح سابقا ، يمكن أن تؤدي العديد من الآلام إلى إحساس مؤلم في هذه المنطقة. لتحديد المرض ، لا يزال من الضروري استشارة الطبيب ، حيث أن هناك حاجة إلى الكثير من الأبحاث لتشخيص دقيق. ربما، كما هو الحال في معظم الحالات، إلى آلام في النصل تسبب في تشوه (التوسع أو كدمات) في العضلات، ومع ذلك، لتجنب مرض أكثر خطورة، يحتاج الطبيب إلى إجراء دراسة للأعضاء الداخلية، وهذا المرض الذي يمكن أن يسبب عدم الراحة في الجزء الخلفي.

علاج الألم في لوح الكتف

وفقا للمرض المعمول به ، العلاج ، بالطبع ، مختلف. ومع ذلك ، لا يزال الأكثر شيوعا هي الألم المرتبطة بعمل العضلات ، لذلك يجدر النظر في علاج هذا الاتجاه بالذات.

مع وجود ألم في منطقة شفرات الكتف الناتجة عن إصابات في العضلات ، هناك إحساس حارق أو ثقل بين شفرات الكتف. في أغلب الأحيان لإزالة هذه الأحاسيس المؤلمة ، من الضروري فقط عمل بضع ضربات مع يديك أو بعدة حركات دائرية من الكتفين. إذا لم يقدم ذلك التلاعب في النتيجة المرجوة تحت الكتف، وهو لا يزال مريضا، إلى جانب يعطي أيضا منطقة القلب، فمن الممكن أن يكون العمود الفقري إما عن طريق مشاكل في القلب، وينبغي طلب المساعدة الطبية.

ألم في الكتف المرتبطة تعطيل أي حكم من أحكام العضلات، ووجد معظمهم من يقود نمط الحياة المستقرة، فضلا عن أولئك الذين هم على تفاصيل عملها، معظم ساعات النهار قضى في نفس الموقف - هو العاملين في المكاتب، والبنوك والمبرمجين وخياطات وهلم جرا. نتيجة للعمل اليومي ، تضعف عضلات الظهر من هؤلاء ، وتفقد المرونة ، مما يؤدي إلى انتهاكات الموقف.

تنحني تقوسات العمود الفقري مع تطور تشوهات أخرى أكثر خطورة للأعضاء الداخلية. ولذلك ، فإن أفضل علاج في هذه الحالة هو استدعاء ممارسة يومية ، وكذلك أداء تمارين بسيطة لإحماء حزام الكتف على مدار اليوم. أيضا ، إذا كان ذلك ممكنا ، والذهاب للسباحة أو الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية لتعزيز عضلاتك والاحتفاظ بها منغم.

أي من الأمراض المذكورة أعلاه، إلى الأسف الشديد، لا يمكن علاجها في المنزل، وسوف لا تزال بحاجة الى طلب المساعدة من المهنيين الطبيين الذين يقيمون التشخيص الدقيق وتعيين مناسبة وفعالة هو في حالتك، وهو مجمع لل علاج الطبيعي والإجراءات الطبية والأدوية.

يمكن أن توصف لك هذه الإجراءات العلاجية مثل الرحلان الكهربائي ، العلاج المغناطيسي ، طرق العلاج الكهربائي المختلفة ، العلاج بالموجات فوق الصوتية ، العلاج اليدوي أو المنعكس ، الصرف الصحي وعلاج السبا. تهدف كل هذه الطرق إلى إزالة الأعراض الرئيسية ، الألم ، ولكن لا تقم بإزالة السبب الجذري للألم في منطقة الكتف.

إذا كنت تعاني فجأة من ألم في منطقة الكتف - فمن الجدير في البداية الاتصال بأطباء مثل أخصائي رضوح ، طبيب قلب ، طبيب روماتيزم وعصبية. وسوف تشير إلى سبب الألم في الظهر. عند إنشاء المرض ووصف العلاج ، قد تحتاج إلى مساعدة طبيب متخصص في العلاج الطبيعي أو أخصائي تدليك.

كيفية منع الألم في لوح الكتف؟

الوقاية الأكثر فعالية من الألم في مجال خبراء الكتائب يدعون أسلوب الحياة النشط ، والرياضة. من المهم أيضًا مراقبة حالتك العاطفية ، الخلفية الهرمونية ، التغذية. إبقاء الموقف الخاص بك ، لا تحزن.

ويوصى أيضا بإجراء فحص طبي كامل مرة واحدة في السنة من أجل منع وكشف أمراض مختلفة من الأعضاء الداخلية في المرحلة الأولية.

تذكر أنه من المهم للغاية مراقبة الكائنات الحية الخاصة بك ، من أجل الأحمال والعادات وغيرها ، من أجل تجنب معظم الأمراض. لكي لا تعاني حياتك أبدًا من ألم في منطقة شفرات الكتف ، راقب أيضًا نومك - دائمًا ما تذهب إلى الفراش في الظروف المناسبة ، ويفضل أن يكون ذلك على سطح صلب لا ينحني.

حب نفسك ، وجسمك وتهز به بشكل دوري في شكل مجهود بدني معتدل.