Bigoreksiya

عدد كبير نسبيا من الناس تشارك بنشاط في كمال الاجسام ، ويعانون من مثل هذه الأمراض مثل بيوركسيا. على الرغم من قلة منهم حتى يعرفون عن وجود مثل هذا المرض. في الواقع ، ليس هذا المصطلح معروفًا على نطاق واسع لأي شخص: فالتفهم الكبدي يعني نوعًا من الاضطراب العقلي ، عندما يعاني شخص من الاستياء من جسده ، ويكتشف دائمًا أي عيوب فيه. وهذا قد يكون الإغاثة غير كافية وحجم العضلات، ما يكفي من أطرافه جميلة وتضخم وهكذا دواليك. من أجل "إصلاح" الوضع، والناس يعانون bigoreksiey تقريبا "العيش" في صالة الألعاب الرياضية، ليصل جثمانه إلى الكمال وهمي.

علم الأوبئة

تعد زيادة الوزن أكثر شيوعًا بين المراهقين والشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 24 عامًا ، ومعظمهم من الرجال. من بين أولئك الذين يشاركون في كمال الأجسام ، تحدث biogorexics في حوالي 8-12 ٪ من الحالات.

[1]

الأسباب ʙigoreksii

يتفق معظم الخبراء على أن بيوركسيا هو اضطراب عقلي له جذور بيولوجية. في دراسة أجريت على مرضى bigoreksiey نقص السيروتونين كبير وقد وجد - وسيط الخلايا العصبية، فضلا عن الدوبامين والغاما غاما حمض - وهذا هو، ما يسمى هرمونات المتعة. يمكن الافتراض أن تركيبها غير الكافي يؤدي إلى تطور بيوركسيا.

بالإضافة إلى ذلك ، غالبا ما يتم تشخيص اضطراب عقلي - عدم الرضا عن جسد الشخص - في الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الوسواس القهري ، والتي تتجلى من خلال الأعمال والطقوس الوسواسية. يعتقد الخبراء أن المرضى الذين يعانون من مرض السمية الحيوية لديهم إخفاق في الإدراك وتقييم المعلومات الواردة من الأعضاء المرئية.

ومع ذلك ، يمكن للأخصائيين لا صياغة بدقة التسبب في هذا الاضطراب. يعتبر بيغوركسيا مشكلة نفسية ، والتي يتم تحديدها من خلال احترام الذات المشوهة لشخص عندما يكون في رأيه أن جسده بعيد عن المثالية. وعلى الرغم من المرضى bigoreksiey عادة ما يكون كافيا لبناء العضلات، وجودتها، ولم الإغاثة لا يرضي المالك - bigoreksiki نرى في جسدي الكثير من أوجه القصور، وتعمل باستمرار نسعى جاهدين لتحسين المظهر.

المرضى الذين يعانون من مرض السمية الحيوية ، في الغالبية العظمى من الحالات ، ينكر وجود علم الأمراض العقلية. يتعرف البعض منهم على النقص ، مقارنة عضلاتهم ، وحالة كتلة العضلات في الرياضيين والرياضيين الآخرين.

[2], [3], [4]

عوامل الخطر

من المرجح أن يكون الرضاع الشديد مرتبكًا حتى في مرحلة الطفولة - على سبيل المثال ، إذا كان الطفل يستهزأ به الآخرون. في الوقت الذي يضع فيه الطفل احترام الذات الشخصي ، يمكن للسخرية أن تلعب دورًا سلبيًا حاسمًا ، والذي سيؤثر بشكل أو بآخر على حياة الكبار.

بيغوريكسيا هو اضطراب عقلي غالبا ما يتم تشخيصه لدى أشخاص غير متأكدين من أنفسهم ، مع حساسية مفرطة ، مع نقد ذاتي متقطع ، مع ميل إلى "الهضم الذاتي". يعتبر بيجوريكسكي بصدق جسدهم قبيحًا: إنهم على يقين من أن عيوبهم الخارجية الخيالية ملحوظة جدًا بالنسبة للآخرين.

بالإضافة إلى السخرية العامة ، يتأثر تشويه الإدراك لمظهرهم بالاهتمام المفرط للأقارب - أولاً وقبل كل الوالدين - إلى الجانب الجمالي لجمال جسم الإنسان. يمكن للناس المقربين من الطفل أن يركزوا عن غير وعي على أي من أوجه القصور الخارجية ، بشكل غير مباشر على تطوير الدونية المعقدة في الطفل. ليس أقل ما تلعبه التلفزيون والمجلات اللامعة التي تروج لعبادة "الجسد المثالي".

في كثير من الأحيان ، يمكن أن يكون مرض بيوركسيا أحد أعراض الآخر ، وهو اضطراب عقلي أساسي - على سبيل المثال ، الفصام ، اضطرابات الأكل ، إلخ.

الأعراض ʙigoreksii

بطبيعة الحال ، إذا كان الشخص يحضر بانتظام فصولا في كمال الأجسام ، وهذا لا يعني أنه ينبغي أن يحسب على الفور بين المرضى الذين يعانون من بيوغورجسيا. وفقا للإحصاءات ، حوالي 10 ٪ فقط من لاعبي كمال الاجسام لديهم أعراض واضحة لهذا المرض. لتمييز هؤلاء الأشخاص عن الرياضيين الأصحاء ، يتعين عليك الانتباه إلى العلامات الرئيسية للمرض:

• علامة على المرآة - يبدو المريض كثيرًا في المرآة ، ويفحص نفسه ويحدد العيب "التالي" ؛
• علامة على التصوير الفوتوغرافي (غير متوفرة على الإطلاق) - لا يحب المريض أن يتم تصويره ؛
• علامة للملاحظة الخارجية - غالباً ما يطلب المريض من الأشخاص القريبين ظهوره.
• وجود مشاكل مع علاقات ودية وشخصية ؛
• تقديرا للذات احترام الذات ، وعدم احترام الذات.

العلامات الأولى

على أي أساس يمكنك التمييز بين الشخص الذي يعاني من مرض بيوركسيا؟

• Bigoreksik دائما غير راضين عن جسده. حتى أنه يحاول أن يرتدي ثيابًا مناسبة ، ولا يشدد على شخصيته ، بل على العكس يخفيها.
• دروس في صالة الألعاب الرياضية ل biiorexic - المقدسة. قد لا يذهب إلى العمل ، يتخطى التاريخ ، لكن التدريب دائمًا في المقدمة. وعلاوة على ذلك ، ترتبط معظم الأحاديث والأفكار في biogorexics مع التدريب.
• الشخص الذي يعاني من مرض بيوريكسيا ، يراقب التغذية بعناية ، يأخذ مكملات لبناء العضلات ، لا يهمل الأدوية والمنشطات الستيرويد.
• الخوف من فقدان كتلة العضلات في biorexia - فوق مخاوف أخرى. كلما زاد حجم العضلات في القشرة الكبيرة ، كان ذلك أفضل.
• لا يملك الشخص المصاب بمرض البوريوركسيا وقت فراغ - فهو يقضيه في صالة الألعاب الرياضية ، حتى لو كان مصابا بالتهاب في الحلق ، أو أن رأسه يؤلمه.
• إذا كان bigoreksik لا يزال يفتقد الاحتلال ، ثم بعد فترة طويلة يعاني من الشعور بالذنب بسبب عدم صلابته - هناك غضب وحتى عدوان.

[5]

مراحل

يمكن تقسيم مسار السيرة الذاتية مشروطًا إلى ثلاث مراحل:

1. مظهر واحد للمرض ، والذي يستمر لعدة أسابيع أو شهور أو سنوات.
2. ظهور دورة متكررة ، مع فترات الركود التام للأعراض.
3. متلازمة مستمرة ، مع زيادة دورية وتفاقم أعراض بيوركسيا.

إستمارات

يعرف الطب ثلاثة أنواع من الهوس بجسم المرء. تشير جميع الأنواع الثلاثة إلى الاضطرابات العقلية:

• Bigorexia (العضلات dysmorphia) - تتميز التدريب المفرط في صالات رياضية وصالات رياضية.
• فقدان الشهية العصبي - هو رفض متعمد للطعام لفقدان الوزن.
• الشره المرضي العصبي - يتميز بالامتصاص المنتظم لكمية كبيرة من الطعام مع التخلص لاحقا من الطعام عن طريق حث القيء أو أخذ أدوية مسهلة ومدرات بول.

المضاعفات والنتائج

الغذاء الخاص والتمارين المنهكة على أجهزة المحاكاة عاجلاً أم آجلاً تؤدي إلى اضطرابات مرئية في النفس. يصبح المريض المصاب بمرض بيوركسيا عبداً يخدم عبادة جسده. النتيجة المنطقية لارتفاع الوزن هي تزايد التشكك في الذات ، وعدم الإدراك ، والاكتئاب ، والصراع ، والمغادرة التدريجية للحياة الاجتماعية.

يمكن أن يؤدي الاستلام المنتظم للأدوية الستيرويدية وغيرها من الأدوية المماثلة إلى التأثير سلبًا على الحالة الصحية - حيث يتطور لدى بعض الأشخاص عجزًا ، فهناك علم الأورام. نتيجة للضغط المستمر والمنشطات ، يعاني نظام القلب والأوعية الدموية.

هناك حالات انتهى فيها الشباب حياتهم بالانتحار بسبب استيائهم من مظهرهم.

التشخيص ʙigoreksii

يتم إجراء تشخيص biorexia من قبل الطبيب النفسي أو الطبيب النفساني ، بناءً على المعلومات التي يتلقونها من المريض نفسه ، وعن محيطه ، وكذلك على أساس العلامات السريرية للمرض.

التحليلات عموما ليست مطلوبة. ومع ذلك ، في بعض الحالات ، عندما تكون هناك شكوك حول حدوث انتهاك للخلفية الهرمونية في جسم المريض ، يمكن للطبيب وصف هذه الاختبارات المعملية:

• تقييم نشاط البروجستيرون - تحاليل البرولاكتين والبروجسترون ؛
• تقييم عملية أرمتة في الجسم - اختبار الدم لهرمون الاستروجين.
• تقييم النشاط الاندروجيني - اختبار الدم ل dihydrotestosterone.
• تحليلات لمحتوى LH و FSH.

التشخيصات الآلية في بيوركسيا ، كقاعدة عامة ، ليست مفيدة.

تشخيص متباين

يتم إجراء التشخيص التفريقي لل بيوركسيا مع غيرها من اضطرابات الوسواس القهري (العصاب واضطرابات الشخصية) ، وكذلك مع الفصام.

علاج او معاملة ʙigoreksii

يتم دائما علاج المرض في مجمع. هذه هي جلسات إلزامية للعلاج النفسي ، مع دواء مساعد.

العلاج النفسي مع بيوركسيا ، كقاعدة عامة ، طويل - تستغرق الدورة ما لا يقل عن ستة أشهر. الطرق العلاجية الرئيسية هي تقنيات العلاج النفسي التالية:

• التعرض للوقاية من التفاعلات.
• إعادة الهيكلة المعرفية للسيطرة على الأفكار ؛
• وجهات النظر وهمية مع الاستماع إلى التسجيلات الصوتية مع قصص المرضى الآخرين.

يتم إعطاء المريض مع بيوغورجسيا الفرصة ليشعر تأثير الحالات الفردية. هذا النهج يساعد على الحد بشكل كبير من اتساع وعدد من الهواجس.

تقنية أخرى ناجحة هي إعداد المرضى للاستجابة لأفكارهم غير الكافية. والحقيقة هي أن الدرجة الرئيسية من الإجهاد لا يثيرها مباشرة الإحساس أو القناعات ، بل بالمحاولات الفاشلة للتغلب عليها.

وبمساعدة هذه الطرق ، يقوم المرضى بالتحكم في المشاكل الشخصية التي يتم اختراعها والتي ترتبط بجسمهم ، بينما يتخلصون من حالات الوسواس ، والجلد الذاتي ، وانخفاض احترام الذات.

في مرحلة تحديد العلاج يمكن للطبيب اللجوء إلى المساعدة من التنويم المغناطيسي. خلال الجلسة ينغمس المريض في حالة غريبة ، حيث يتم تضييق وعيه ، مع إدخال الإعدادات "الصحيحة" الضرورية. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تعليم المريض درساً في التنويم المغناطيسي الذاتي ، والتدريب التلقائي: وبالتالي ، يمكن للمريض أن يحدد بشكل مستقل النتائج التي تم الحصول عليها خلال دورة العلاج.

دواء

في الحالات الشديدة من العلاج bihorrexia يوصف من قبل المؤثرات العقلية - مضادات الاكتئاب. Clomipramine ، مضاد للاكتئاب مع القدرة على التحفيز النفسي ، المهدئ والقدرة على التخدير ، فعال بشكل خاص في هذه الفئة.

ثبت أيضا فعالية ثبت في فقدان الشهية الثنائي من قبل وكلاء يمثلون عددا من مثبطات انتقائية من الاستيلاء عكسي من السيروتونين. وتشمل هذه الأدوية Fluoxetine ، Sertraline ، Escitalopram. لا يقل استخدامها بنجاح Mirtazapine - مضاد للاكتئاب ، التي تنتمي إلى عدد من الأدوية السيروتونين.

	الجرعات والإدارة	آثار جانبية	تدابير وقائية
كلوميبرامين	تأخذ داخل 25-50 ملغ 2-3 مرات في اليوم.	الدوخة ، والتعب ، ويرتجف في اليدين ، وتغير في الذوق ، ألم في الرأس.	لا ينبغي أن يؤخذ كلوميبرامين جنبا إلى جنب مع المنشطات.
فلوكستين	تأخذ في جرعات فردية ابتداء من 20 ملغ / يوم.	التهيج ، اضطرابات النوم ، الصداع ، الإسهال.	خلال العلاج يجب استبعادها من شرب الكحول.
إسيتالوبرام	المعيار يعين 10 ملغ من الدواء مرة واحدة في اليوم ، مع الزيادة المحتملة في الجرعة.	نعاس ، ألم في الرأس ، غثيان ، تعرق ، تغير في أماكن الإقامة ، التهاب الأنف.	لا يمكنك إلغاء الدواء فجأة - يتم إجراؤه تدريجياً تحت إشراف طبيب.
ميرتازابين	يأخذ معيار 15-30 ملغ يوميا قبل النوم.	زيادة الشهية ، النعاس ، الدوخة ، التورم.	Mirtazapine غير متوافق مع الكحول.

الفيتامينات

لمنع التأثير المدمر لل بيوركسيا على الجهاز العصبي ، فإنه في بعض الأحيان لا يكفي تناول الأقراص. من المهم تناول حمية كاملة ومتنوعة ، وكذلك تناول بعض مجمعات الفيتامين التي من شأنها تقوية الجسم وتقوية المقاومة للمرض.

• ماغنوم هو دواء يجمع في تكوينه أهم المواد للمريض بيوغريكسيا - المغنيسيوم وفيتامين ب ₆. يوفر ماغنوم نومًا طبيعيًا ، وينعم ويخفف من أعراض المرض.
• Milgamma هو عامل معقد للحقن العضلي عن طريق الحقن. يحتوي الدواء على القائمة الكاملة اللازمة من فيتامين (ب).
• Trigamma هو دواء يعادل العامل السابق.
• Vitabalans multivit هو مركب خاص من الفيتامينات والمعادن من أجل تثبيت العصب ، وتهدئة الجهاز العصبي ، واستعادة الجسم بعد الإجهاد.

العلاج الطبيعي

غالبًا ما يستخدم العلاج الطبيعي لمنع حدوث بيوركسيا ، ولكن يمكن استخدام بعض التقنيات لعلاج هذه المشكلة. على سبيل المثال ، بالتأكيد ستفيد هذه الإجراءات:

• حمامات دافئة ذات درجة حرارة ماء من 35 إلى 37 درجة مئوية ، تدوم من 15 إلى 20 دقيقة ، بينما تقوم في الوقت نفسه بوضع ضغط بارد على الجبين والمعابد.
• دش تباين يصل إلى ثلاث مرات في الأسبوع ، تهوية منتظمة للغرفة ، المسح والصب مع الماء البارد مع درجة حرارة من 23 إلى 30 درجة مئوية (يفضل - في الهواء النقي).
• السباحة في المياه المفتوحة (البحيرة ، النهر ، البحر) ، وفي الشتاء - في حمام السباحة.

تطبيع حالة الجهاز العصبي في الهواء biorexia والاستحمام الشمسي ، والاستجمام في الهواء الطلق النشط ، والمشي في الهواء النقي ، وجلسات تدليك الاسترخاء.

العلاج البديل

يمكن أن تساعد الطرق البديلة في الحيلولة دون حدوث مزيد من التقدم في المراحل الأولية من بيوركسيا. ومع ذلك ، على الرغم من حقيقة وجود طرق بديلة ، وأنها فعالة بما فيه الكفاية ، لا ينبغي للمرء أن يؤجل زيارة طبيب نفسي مختص.

• خذ يوميا 150 غراما من الجزر الطازج أو 200 مل من عصير الجزر.
• صب 3 ملاعق كبيرة. ل. القش الضحلة 500 مل من الماء المغلي ، ويصر حتى التبريد. اشرب الكمية المستلمة من الدواء خلال النهار.
• يتم حفظها في الثلاجة لمدة ثلاث ساعات مع 100 مل من عصير البنجر ، يضاف 50 غ من العسل. خذ خلال اليوم لثلاث وجبات ، قبل نصف ساعة من وجبات الطعام.
• شرب kisel من Kalina 100 مل إلى ست مرات في اليوم ، يوميا.

[6]

العلاج بالاعشاب

• تحضير صبغة الكحول من جذور zamaniha (جزء واحد من الجذور لمدة 10 أجزاء من الكحول). خذ 35 نقطة إلى 3 مرات في اليوم ، قبل الوجبات.
• إعداد الشاي على أساس أوراق النعناع ، وشرب 100-150 مل في الصباح وعند وقت النوم.
• إعداد ضخ 1 ملعقة كبيرة. ل. زهور النجمة و 200 مل من الماء المغلي. خذ 1 ملعقة كبيرة. ل. ما يصل إلى 4 مرات في اليوم.
• إعداد التسريب على أساس الجينسنغ (جزء واحد من النبات لمدة 10 أجزاء من الماء المغلي). خذ ملعقة واحدة. يوميا ، في الصباح.
• خذ عصير Motherwort الطازج ، 35 قطرة كل 4 مرات في اليوم ، قبل نصف ساعة من تناول الطعام.
• تأخذ صبغة الفاوانيا المخدرات من 35 نقطة ثلاث مرات في اليوم ، لمدة شهر.

معالجة المثلية

في نفس الوقت الطب التقليدي عندما يستخدم bigoreksii العلاج النفسي، ومضادات الاكتئاب والمهدئات، والمثلية تقدم استخدام فريدة من الأدوية، والأحداث غير الادمان والسلبية. العلاجات المثلية لا تقمع بيوركسيا ، ولكن تطبيع العمليات الوظيفية في الدماغ. يمكن أن تكون هذه الأدوية فعالة بالفعل ، شريطة أن يتم اختيار الجرعة الفردية ، والتي قد تعتمد على شدة الأعراض وعلى الخصائص الدستورية للمريض.

مع بيهكسيا ، غالبا ما تستخدم مثل هذه الوسائل من المثلية ، في التخفيف من 6-30:

• Moskus.
• اجناسيو.
• شقار الفصح.
• أرجنتوم نيتريكوم
• نوكوس فوميكا
• Nukes موسكو
• البلاتين.
• Kokkulyus.
• أناكريديوم أورينتال.

يمكن الجمع بين استقبال مستحضرات المعالجة المثلية بنجاح مع طرق العلاج الأخرى. هذا النهج المتكامل هو دائما أكثر فعالية ويساعد بشكل أسرع وأفضل للتعامل مع مشكلة مثل بيوركسيا.

العلاج الجراحي

يجب علاج البوريكورسيا بالفعل مع ظهور الأعراض الأولى. في المراحل الأولى من التطوير ، تعتبر طرق مثل العلاج النفسي والجمباز التنفسي والتدريب الذاتي فعالة. لا ينصح استخدام الجراحة (جراحة التجميل)، منذ الاضطرابات النفسية لا يمكن علاجه عن طريق هذا الأسلوب، ومع ذلك، يمكن غرس هذه العادة من إجراء التصحيحات الجراحية في جسده. سيبقى المريض غير راضٍ عن نفسه.

علاج الاكتئاب الذاتي هو أمر مستحيل: يجب أن يكون النداء الموجه إلى طبيب نفسي إلزاميًا. في بعض الأحيان يتم وصف العلاج الثابت - على سبيل المثال ، إذا كان المريض مدمنًا على الانتحار أو أثناء الاكتئاب الشديد.

الوقاية

لسوء الحظ ، فإن عدد كبير من الرياضيين قريبون من تطور انتهاكات لتصور أجسامهم. لذلك ، في أول شكوك لمشاكل مماثلة ، من الضروري أن تعالج فوراً الطبيب النفسي.

إن العناية بجمال جسمك هي بالطبع جيدة جدا. ومع ذلك ، هناك جانب خفي من السهل أن يتخطى ، ليصل الأمر إلى تحسين ذاتي متعصب.

إن صور نماذج اللياقة والرجال الوسيمين من أغلفة المجلات تحفز كثيرًا على النجاح. ومع ذلك ، لا ينبغي للمرء أن يعتقد أن جميع الناس يجب أن يقتربوا من المعايير المصطنعة.

• لا تحتقر نفسك ، تكون فخورة بإنجازاتك ، تدرك بشكل كاف وجود أو عدم وجود تقدم في عملية التدريب.
• تذكر أن التدريب يجب أن يساعد في تقوية الصحة وإضفاء الطابع الشخصي على الإيجابيات: تحسين جسمك من أجل هذا ، ولكن ليس لتحقيق بعض الموهبة الوهمية.
• لا تتجاهل آراء الأصدقاء والمهنيين - يمكنهم تقييم جهودك من الخارج وإجراء تقييم ملائم لجهودك.

توقعات

إذا تم إجراء العلاج في الوقت المناسب وبطريقة مختصة ، عندئذ يمكن اعتبار التشخيص مناسبًا لغالبية المرضى. في بعض المرضى ، قد تحدث نوبات متكررة من المرض ، لأن البايوجوركسيا غالبا ما يكتسب مسار مزمن. إذا لم يتم تنفيذ العلاج على الإطلاق ، فستستمر الإشارات السريرية للمشكلة.

[7]