طبيب نفسي

من هو الطبيب النفسي، وما الذي يشمله مفهوم "الطب النفسي"؟ الطبيب النفسي هو طبيب يُعنى بتشخيص الأمراض النفسية وعلاجها والوقاية منها.

يدرس الطب النفسي الظواهر غير الطبيعية في النفس البشرية، وكلمة طبيب نفسي تعني حرفيًا "معالج النفس". المعيار الرئيسي للاضطراب النفسي هو ظهور ظواهر نفسية مؤلمة (في التفكير، المشاعر، الإرادة).

ينبغي على الطبيب النفسي أن يفهم علم النفس وعلم الأعصاب، ولكنه ليس معالجًا نفسيًا أو طبيب أعصاب. يعالج طبيب الأعصاب اختلال وظائف الجهاز العصبي، بينما يساعد الطبيب النفسي على فهم مشاكل الحياة ذات الجذور النفسية دون استخدام الأدوية. يمكن للمعالجين النفسيين وصف مهدئات خفيفة، لكنهم لا يقدمون علاجًا تقليديًا شاملًا. يعالج الطبيب النفسي الاضطرابات النفسية بدرجات متفاوتة ومراحل إهمال مختلفة، باستخدام علاج معقد محدد بأدوية خاصة.

إذا كانت لديك أية شكوك حول صحتك النفسية، يجب عليك استشارة طبيب نفسي، والذي سيتمكن أثناء المحادثة مع المريض وأقاربه من تكوين تشخيص أولي، وإذا لزم الأمر، وصف اختبارات إضافية لتأكيد المرض.

ما هي الاختبارات التي يجب عليك القيام بها عند زيارة الطبيب النفسي؟

ما هي الفحوصات التي يجب إجراؤها عند زيارة الطبيب النفسي، وما هي الاستعدادات اللازمة للمريض؟ يُولي الطبيب النفسي، كأي طبيب آخر، اهتمامًا بالغًا للحالة الفسيولوجية للمريض، ولهذا الغرض يُجري الفحوصات التالية:

1. حالة الغدة الدرقية وهي:
   • وجود أجسام مضادة لبيروكسيديز الغدة الدرقية؛
   • وجود أجسام مضادة للثيروجلوبولين؛
   • اختبار معدل امتصاص هرمون الغدة الدرقية؛
   • مستوى الثيروجلوبولين؛
   • مستوى هرمون الثيروكسين الحر؛
   • مستوى هرمون تحفيز الغدة الدرقية؛
   • مستوى ثلاثي يودوثيرونين الحر.
2. الصيغة الموسعة لهرمونات الغدة النخامية:
   • مستوى البرولاكتين؛
   • مستوى هرمون قشر الكظر؛
   • مستوى الهرمون المنبه للجريب؛
   • مستوى الهرمون المضاد لإدرار البول؛
   • مستوى هرمون السوماتوتروبين؛
   • كسور البرولاكتين؛
   • مستوى الهرمون الملوتن؛
   • مستوى هرمون تحفيز الغدة الدرقية.
3. اختبار هرمون الغدة الكظرية:
   • مستوى الأندروستينيون؛
   • مستوى الأدرينالين؛
   • مستوى الكورتيزول؛
   • مستوى الألدوستيرون؛
   • مستوى النورأدرينالين؛
   • مستوى كبريتات ديهيدرو إيبي أندروستيرون؛
   • مستوى الميتانفرين.

بالإضافة إلى ذلك، لتوضيح التشخيص، قد تكون هناك حاجة إلى أبحاث عصبية فسيولوجية إضافية - تصوير الدماغ، والتصوير بالرنين المغناطيسي، وتصوير الأوعية الدموية الدماغية، وما إلى ذلك.

ما هي طرق التشخيص التي يستخدمها الطبيب النفسي؟

ما هي أساليب التشخيص التي يستخدمها الطبيب النفسي وما جوهرها؟ إلى جانب التغيرات الجوهرية في الدماغ، يهتم الطبيب النفسي أكثر بدراسة الصحة النفسية للمريض. ولذلك، يُعدّ الأسلوب السريري أكثر أساليب التشخيص فعالية في تشخيص الأمراض النفسية.

جوهر المنهج السريري هو تحديد التغيرات في الحالة النفسية للمريض، من خلال المقابلة وملاحظة التغيرات المرتبطة بحدوث المرض النفسي ومساره وأعراضه. خلال المحادثة، يراقب الطبيب النفسي المريض، ويُقيّم تعابير وجهه ونبرته وردود أفعاله عند محاولة التواصل معه. في حالات نادرة، يُجرى التشخيص النهائي من قِبل مجموعة من الأخصائيين، ويُناقش في مجلس طبي.

1. مقابلة المريض وأقاربه. يجب إجراء المقابلة بشكل منفصل لضمان عدم تأثير أي شيء على نتيجتها. أولًا، تُطرح أسئلة تمهيدية لتوضيح عمر المريض ومهنته وحالته الاجتماعية. خلال المقابلة، وبناءً على شكاوى المريض، يُمكن للمرء أن يكوّن فكرة عن طبيعة المرض، مع إدارة المحادثة بلطف لتجنب عزلة المريض وإنكاره التام لحالته.
2. أهداف مقابلة المريض:
   • للتعرف على موقف المريض تجاه مرضه؛
   • رأي المريض بشأن أسباب المرض؛
   • وجود أعراض ومتلازمات المرض العقلي؛
   • السمات الشخصية للمريض؛
   • طبيعة مسار المرض وخصائصه؛
   • موقف المريض تجاه العلاج الإضافي.
3. الغرض من مقابلة أقارب المريض:
   • توضيح وقت تطور المرض؛
   • تحديد الاختلافات في مسار المرض، وفقا للمريض والأقارب؛
   • تحديد أعراض المرض التي يخفيها المريض؛
   • تحديد المشاكل التي أدت إلى ظهور المرض؛
   • تحديد موقف الأقارب تجاه المريض ومرضه، والرغبة في المساعدة والتعاون مع الأطباء.
4. مراقبة المريض. يُجريها الطبيب لتحديد حالته، ووصف تعابير وجهه، وإيماءاته، ونبرة صوته، وأفعاله، وردود أفعاله. ويحدد الفرق بين ما يُقال والتعبير الحقيقي عن مشاعر المريض.
5. غرض مراقبة المريض:
   • تحديد المواضيع والأسئلة التي يستجيب لها المريض بشكل أكثر وضوحًا؛
   • درجة التكيف مع العالم المحيط، والقدرة على الاعتناء بالنفس؛
   • الفرق بين ما يقال وسلوك المريض؛
   • تصرفات المريض المعتادة وتفاعله مع المجتمع.

تعتمد دقة التشخيص والعلاقة الثقة اللاحقة بين المريض والطبيب وأقارب المريض، والتي تعد مفتاح العلاج الفعال، على الأساليب التشخيصية التي يستخدمها الطبيب النفسي.

ماذا يفعل الطبيب النفسي؟

ما هو عمل الطبيب النفسي وما هي اختصاصاته؟ يتساءل الكثيرون، خاصةً عندما يُطرح السؤال: أي طبيب أتصل به: طبيب نفسي، معالج نفسي، أخصائي نفسي، أم طبيب أعصاب؟

الطبيب النفسي هو طبيب يُعنى بمشاكل الصحة النفسية، ويتمتع بخبرة طبية متخصصة وتدريب مناسب في تشخيص وعلاج الاضطرابات النفسية. يتمتع الطبيب النفسي بمعرفة عميقة في الطب النفسي وعلم النفس والعلاج النفسي والعلوم الاجتماعية. تُساعد هذه المعرفة في دراسة مشاكل الصحة النفسية من خلال دراسة حالة شخص معين، وتحديد العلاقة بين الصحة النفسية والصحة الجسدية. هذا هو مفتاح التشخيص الصحيح واختيار العلاج المناسب للمرض. يُقدم الطبيب النفسي علاجًا دوائيًا مُحددًا للاضطرابات النفسية، إلى جانب نهج علاجي نفسي مُتخصص يشمل الدعم النفسي، والتواصل مع المريض، وشرح طبيعة المرض، ووضع خطط العلاج.

يمكنك الحصول على مساعدة من طبيب نفسي في أقرب عيادة نفسية، أو في مكتب الرعاية النفسية والعلاجية في عيادة متعددة التخصصات، أو في عيادة تابعة لقسم. عند التواصل مع طبيب نفسي، يضمن المريض الحصول على مساعدة مهنية، بالإضافة إلى مساعدة من أخصائي نفسي سريري أو أخصائي اجتماعي عند الحاجة.

ما هي الأمراض التي يعالجها الطبيب النفسي؟

ما هي الأمراض التي يعالجها الطبيب النفسي وكيف تُصنف؟ في المقام الأول، تتمثل مهمة الطبيب النفسي في دراسة آلية حدوث الاضطراب النفسي، وإجراء التشخيص، ووصف العلاج. وتشمل اختصاصات الطبيب استشارة الأصحاء والمرضى، وفحص الحالة النفسية للمرضى لتحديد درجة عدم الاستقرار النفسي وقدرتهم على التكيف.

الطب النفسي الحديث له عدة اتجاهات محددة:

• الطب النفسي التنظيمي.
• الطب النفسي الشرعي.
• علم الأدوية النفسية.
• الطب النفسي الاجتماعي.
• الطب النفسي المرتبط بالعمر.
• علم المخدرات.

من المستحيل حصر جميع الأمراض التي يعالجها الطبيب النفسي، فهناك عدد كبير منها، والقائمة في ازدياد مستمر. الأسباب الرئيسية لزيارة الطبيب النفسي هي:

• محاولات الانتحار.
• الأفكار البارانوية والأوهام والهلوسة؛
• الرهاب المتنوع؛
• اكتئاب؛
• الأرق لفترات طويلة؛
• القلق الشديد غير المبرر، والذهان، وحالات أخرى من الاضطرابات العقلية؛
• الصرع؛
• الحالات الفصامية؛
• الاضطرابات النفسية الناجمة عن اضطراب ما بعد الصدمة؛
• إدمان الكحول، والإدمان الذي لا يقاوم من مختلف الأنواع؛
• الهذيان الارتعاشي؛
• نوبات هستيرية متكررة؛
• الخرف الشيخوخي (مرض الزهايمر)؛
• الشره المرضي وفقدان الشهية.
• إدمان الكحول.

في حالة وجود أي من الأمراض المذكورة أعلاه، لا يمكن التوصل إلى التشخيص النهائي إلا من قبل طبيب نفسي لا شك في كفاءته.

نصائح من طبيب نفسي

تهدف نصائح الطبيب النفسي إلى الحفاظ على التوازن النفسي، والذي يتحقق على أفضل وجه من خلال اتباع عادات نوم صحية. مع اضطرابات النوم المطولة، يزداد احتمال الإصابة بأمراض جسدية، بما في ذلك الأمراض النفسية. للاسترخاء وتجنب الإرهاق وتحسين جودة النوم، يجب الالتزام بالقواعد التالية:

1. تجنب مشاهدة التلفاز قبل النوم، وتجنب الضغوط النفسية الشديدة، ومن المهم بشكل خاص استخدام السرير فقط كمكان للنوم والواجبات الزوجية، وإلا فإن شكل السرير سيجعلك مستعدًا لأي شيء سوى النوم.
2. يجب أن تتمتع غرفة النوم بدرجة حرارة مثالية ومستويات منخفضة من الضوضاء والضوء - فغياب المهيجات هو مفتاح النوم الصحي.
3. قبل النوم بساعتين إلى ثلاث ساعات، يجب تجنب الأكل والشرب، فهذا يحفز الجهاز العصبي في الجسم وقد يتجلى ذلك في شكل الأرق.
4. تجنب القيلولة القصيرة خلال النهار. على الأقل، يجب ألا تتجاوز القيلولة ٢٥ دقيقة.
5. لا يجب عليك التدخين قبل النوم - النيكوتين يحفز الجهاز العصبي المركزي، وهذا يمكن أن يسبب أيضًا نومًا مضطربًا وغير مستقر أو الأرق.
6. الكافيين هو أيضا منبه، لكنه لا يوجد فقط في القهوة والشاي والمشروبات، بل يوجد أيضا في بعض الأدوية، لذلك يمكن تناول الأدوية التي تحتوي على الكافيين قبل النوم بما لا يقل عن 6 ساعات.
7. شرب كميات كبيرة من الكحول قبل النوم يُسبب أيضًا استيقاظًا شبه هذياني وكوابيس متكررة. والسبب هو عملية تحلل الكحول وإخراجه من الجسم. ٨. تجنب النشاط البدني المكثف قبل النوم.

النوم الصحي السليم هو مفتاح الصحة البدنية والنفسية الجيدة، والحيوية والصحة. في حال المعاناة من اضطرابات النوم طويلة الأمد، والأرق، والقلق والتوتر، يجب استشارة طبيب نفسي.

[ 1 ]