كيف تنقذ بيتك إذا مرضت بالأنفلونزا؟

إذا كنت لا تزال تصاب بالأنفلونزا ، على الرغم من كل الاحتياطات ، فأنت بحاجة إلى رعاية عائلتك حتى لا يصاب أحد. وكما تعلمون ، فإن الأنفلونزا مرض فيروسي ينتقل بواسطة القطيرات المحمولة جواً. لذلك ، من مصدر العدوى يحتاج الأشخاص الأصحاء إلى الابتعاد.

[1]

تدابير بسيطة لمنع الأنفلونزا في المنزل

• لا تتصل بالمريض أو تذهب إليه في قناع.
• لا تقترب من المريض أكثر من مترين ، أو اقترب منه في قناع.
• غسل اليدين بالصابون بعد كل زيارة للمريض ، وتنظيف غرفته ، وزيارة المرحاض.
• تأكد من تغطية أنفك وفمك أثناء السعال والعطس.
• استخدام المناديل أو مناديل الأنف المتاح.
• ابعد الطفل عن الشخص المريض.
• تهوية غرفة المريض باستمرار. في موسم البرد ، يكفي القيام بذلك ما يصل إلى 4 مرات في اليوم لمدة ربع ساعة. في هذا الوقت يجب بالضرورة إخراج المريض من الغرفة.
• لا ينبغي أن تكون درجة حرارة الهواء في غرفة المريض المصاب بالأنفلونزا فوق 20 درجة مئوية ، ولكن لا ينبغي أن تنخفض درجة الحرارة أدناه.
• كل يوم ، قم بتنظيف الغرفة المريضة وفي البيت بأكمله بالمطهرات.
• من الجيد الحصول على ما يكفي من النوم وإدخال الفيتامينات لتعزيز جهاز المناعة.

أهم شيء هو عدم الذهاب إلى العمل المرضى. إن وطنيتك ستكون ضارة لك ولآخرين. بعد الشعور بأول علامات الشعور بالضيق ، يجب عليك البقاء في المنزل لمدة أسبوع من تاريخ المرض. وبطبيعة الحال ، اتبع التوصيات المكتوبة أعلاه. خاصة تلك التي تتعلق بالنظافة الشخصية.

إذا وصف الطبيب أدوية لك - الأدوية المضادة للفيروسات التي تدمر فيروسات الأنفلونزا ، أو مضاد للبكتيريا ، إذا كان الانفلونزا مصحوبة بمرض خطير آخر ، مثل الالتهاب الرئوي ، لا تتجاهل هذه التعليمات. لا تتوقف عن شرب الدواء حتى لو كنت أفضل بكثير. من الضروري إكمال دورة كاملة لإنهاء العدو - الفيروسات ومسببات الأمراض ، وإلا يمكن أن تعود الأنفلونزا بمضاعفات أكثر حدة .

ملامح رعاية مرض الانفلونزا المريضة

لا يمكن أن ترعى من قبل امرأة حامل أو طفل.

من المستحسن أن شخص واحد فقط من العائلة يعتني بالمريض.

فمن الضروري توفير للمريض مع أطباق منفصلة منفصلة عن الإمدادات الصحية والصابون ، والمناشف ، والملابس.

يجب على جميع أفراد العائلة عدم إهمال الأقنعة الطبية وغسل الأيدي.

من الضروري التأكد من أن الأقنعة الطبية لجميع أفراد الأسرة تتغير على فترات من ثلاث ساعات ، وإلا يمكن للميكروبات أن تصيب شخصًا يتمتع بصحة جيدة. إذا كنت تستخدم القناع بشكل صحيح ، تظهر الدراسات السريرية أنه يمكنك تقليل خطر الإصابة بفيروسات الأنفلونزا بنسبة 80٪.

بالإضافة إلى التدابير الاحترازية ضد الأنفلونزا ، من الممكن والضروري استخدام الوقاية الكيميائية في مكافحتها. أولا وقبل كل شيء ، فهي أدوية الإنفلونزا مثل arbidol ، alpha-pharon ، و pollferon والمراهم مع الانترفيرون في تكوينها. Alfaron و influferon هي قطرات تساعد الشخص على التعامل مع البرد في الأنفلونزا وحماية الممرات الأنفية من الفيروسات.

لل وقاية من الإنفلونزا ، وكذلك للتعامل مع أول له أعراض باستخدام أدوات مثل Kagocel، tsikloferon وamiksin - هي الأدوية التي تعتمد على محرضات مضاد للفيروسات.

العلاج النباتي كوقاية ضد الأنفلونزا

هناك طريقة أخرى جيدة لحماية نفسك من الأنفلونزا أو الحد من تأثيرها السلبي على الجسم. هذا هو phytopreparations. وهي تحارب بفعالية ضد فيروسات الإنفلونزا وتسرع عملية التعافي إذا انتشرت الأنفلونزا بالفعل إلى الجسم. قليل من الناس يعرفون ، ولكن حتى في اليونان القديمة استخدم الأطباء الليمون والعسل والقرنفل كعلاج للأنفلونزا.

ما الذي يجب عليّ استخدامه لمنع الأنفلونزا؟

أولاً ، إنه الثوم والبصل المشهور. على الرغم من بساطتها الواضحة ، إلا أن هذه العلاجات فعالة حقًا للإنفلونزا. في تركيبها هناك مواد خاصة - phytoncides ، التي تحارب ضد الانفلونزا ومساعدة الشخص على التعافي بسرعة.

• النعناع هو وسيلة ممتازة للاستنشاق. بالإضافة إلى ذلك ، هذا النعناع يدمر الفيروسات ، بل هو أيضا لطيف لذوق.
• المشروبات من وردة الكلب - مناعة ممتازة. في وردة الكلب العديد من المواد المفيدة التي تساعد الشخص على مواجهة الانفلونزا ومظاهرها. فقط الشراب ويفضل ألا يكون مع الماء المغلي ، ولكن الماء مع درجة حرارة 80 درجة. أقل بكثير سوف يتم تدمير الفيتامينات ، والتي ترد في وردة الكلب.
• البحر النبق هو أداة ممتازة لشفاء الجروح ، ومن أجل إعطاء الجسم جرعة زائدة من الفيتامينات. يمكن أن يخمر Seabuckthorn في الشاي ، وهو علاج ممتاز للإنفلونزا.

إن الوقاية من الأنفلونزا لا تتطلب منا الكثير من المال مثل العناية الفائقة بأنفسنا. لذلك ، إذا مرضت ، يمكنك بسهولة حماية عائلتك من الأنفلونزا بمساعدة وسائل الوقاية البسيطة. وإذا كانوا يتمتعون بصحة جيدة ، فإن هذه الأموال سوف تساعدك على عدم الإصابة بالأنفلونزا.