حبوب مهدئة للقلق والتوتر والأرق

تُستخدم أدوية القلق، والتي تسمى أيضًا مزيلات القلق، بشكل شائع لتقليل أعراض القلق والتوتر. وفيما يلي لمحة عامة عن بعض منهم. ومع ذلك، يجب استشارة الطبيب أو الطبيب النفسي للحصول على توصيات ووصفات طبية دقيقة، وكذلك للاعتبارات الفردية للمريض.

قائمة حبوب القلق والتوتر والقلق

يمكن تقسيم مزيلات القلق إلى عدة مجموعات حسب تركيبها الكيميائي وآلية عملها. تتضمن بعض أفضل مجموعات مزيلات القلق المعروفة ما يلي:

1. البنزوديازيبينات: تشمل الأمثلة ألبرازولام (زاناكس)، ولورازيبام (أتيفان)، وديازيبام (فاليوم)، وكلونازيبام (كلونوبين)، وغيرها. يمكن أن تكون البنزوديازيبينات فعالة ولكنها قد تسبب الإدمان، لذا يجب استخدامها بحذر وتحت إشراف الطبيب. تعمل البنزوديازيبينات كمعززات مثبطات GABA (حمض جاما أمينوبوتيريك)، مما يؤدي إلى انخفاض نشاط الجهاز العصبي وتقليل القلق.
2. مضادات الاكتئاب، ومثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs): تشمل الأمثلة سيرترالين (زولوفت)، وباروكستين (باكسيل)، وفلوكستين (بروزاك)، وغيرها. قد تساعد مضادات الاكتئاب هذه أيضًا في علاج اضطرابات القلق.
3. مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين والنورإبينفرين الانتقائية (SSRIs): تشمل الأمثلة فينلافاكسين (إيفكسور) ودولوكستين (سيمبالتا). ويمكن استخدامها أيضًا لعلاج القلق.
4. الباربيتورات: كانت الباربيتورات مثل الفينوباربيتال تستخدم سابقًا كمزيلات للقلق، لكنها نادرًا ما تستخدم الآن بسبب احتمالية الإدمان والإفراط في استخدامها.
5. الأزابيريدين: تشمل الأمثلة في هذه المجموعة بوسبيرون (بوسبار)، وهو مزيل القلق غير الأولي وليس البنزوديازيبين.
6. مضادات الذهان: يمكن استخدام بعض مضادات الذهان لعلاج اضطرابات القلق، مثل الكيوتيابين (سيروكويل) والأريبيبرازول (أبيليفاي).
7. بريجابالين (ليريكا) وجابابنتين (نيورونتين): يمكن أيضًا استخدام هذه الأدوية، التي تم تطويرها في الأصل لعلاج الصرع، لعلاج اضطرابات القلق.
8. مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات (TCAs): يمكن أن تكون بعض مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات، مثل أميتريبتيلين (Elavil)، فعالة في علاج القلق، ولكنها تستخدم عادةً عند فشل الأدوية الأخرى.

من المهم التأكيد على أن استخدام مزيلات القلق يجب أن يكون تحت إشراف الطبيب ويجب أن تكون الجرعة فردية. الاستخدام غير المنضبط لمزيلات القلق يمكن أن يؤدي إلى الاعتماد وغيرها من التأثيرات غير المرغوب فيها. سيقوم الطبيب بتقييم واختيار الدواء وطريقة العلاج الأكثر ملاءمة اعتمادًا على الحالة السريرية المحددة واحتياجات المريض.

دواعي الإستعمال مزيلات القلق

يمكن وصف مزيلات القلق أو أدوية القلق من قبل الطبيب في الحالات والعلامات التالية:

1. غالبًا ما تُستخدم مزيلات القلق لعلاج اضطراب القلق العام (GAD)، واضطراب القلق الاجتماعي، وأشكال أخرى من اضطرابات القلق. يعاني المرضى الذين يعانون من اضطراب القلق العام (GAD) من زيادة القلق والتوتر والقلق دون سبب واضح.
2. نوبات الهلع: يمكن أن تساعد مزيلات القلق في علاج نوبات الهلع واضطراب الهلع. غالبًا ما يعاني المرضى الذين يعانون من اضطراب الهلع من نوبات قلق مفاجئة ومكثفة.
3. حالات التوتر: قد يتم وصف مزيلات القلق بشكل مؤقت للتخفيف من أعراض القلق المرتبطة بالمواقف العصيبة قصيرة المدى مثل الأزمات العائلية، وفقدان أحد الأحباء، والصدمات النفسية، وغيرها من الأحداث.
4. الأعراض الجسدية للقلق: قد يعاني بعض المرضى الذين يعانون من اضطرابات القلق من أعراض جسدية مثل توتر العضلات، وآلام البطن، والصداع، وغيرها من المظاهر الجسدية. مزيلات القلق يمكن أن تساعد في تقليل هذه الأعراض.
5. الأرق: في الحالات التي يكون فيها القلق هو السبب الكامن وراء الأرق، قد تساعد مزيلات القلق على تحسين النوم.
6. حالات أخرى: في بعض الحالات، يمكن وصف مزيلات القلق لعلاج حالات أخرى مثل القلق المرتبط بالتسمم الدرقي (فرط نشاط الغدة الدرقية)، ونوبات القلق اللاواعية، وغيرها.

عند وصف مزيلات القلق، يأخذ الطبيب في الاعتبار الخصائص الفردية لكل مريض ويختار الدواء والجرعة المناسبة. ومن المهم استخدام هذه الأدوية تحت إشراف الطبيب، حيث من الممكن أن يكون لها آثار جانبية وإمكانية الإدمان، خاصة مع الاستخدام المطول وغير المناسب. غالبًا ما يتم دمج العلاج مزيل القلق مع العلاج النفسي لتحقيق أفضل النتائج في علاج اضطرابات القلق.

الافراج عن النموذج

تتوفر مزيلات القلق مثل البنزوديازيبينات ومضادات الاكتئاب وأدوية أخرى في مجموعة متنوعة من أشكال الجرعات لتلبية احتياجات المرضى وتوفير الراحة في تناول الدواء. فيما يلي بعض أشكال الجرعات الأكثر شيوعًا لمزيلات القلق:

1. الأقراص والكبسولات: هذه هي الأشكال الأكثر شيوعًا لإطلاق أدوية مزيل القلق. يتم جرعاتها بسهولة وتؤخذ عن طريق الفم مع الماء.
2. المحاليل: قد تتوفر بعض الأدوية على شكل محاليل سائلة يمكن تناولها عن طريق الفم. قد تكون هذه المحاليل مناسبة للأطفال أو المرضى الذين يجدون صعوبة في بلع الأقراص الصلبة.
3. القطرات: يمكن استخدام بعض مزيلات القلق، مثل قطرات مزيل القلق العينية (مثل ألبرازولام)، كقطرات للإعطاء تحت الجلد.
4. الحقن: يمكن إعطاء بعض مزيلات القلق للمريض باستخدام الحقن، والتي يمكن إعطاؤها عن طريق الوريد أو العضل أو تحت الجلد.
5. الرقع: قد تكون بعض الأدوية متاحة على شكل رقع يتم لصقها على الجلد وتوفر إطلاقًا تدريجيًا للعنصر النشط في الجسم.
6. الشراب: قد يكون الشراب متاحًا للأطفال أو المرضى الذين يجدون صعوبة في بلع الأشكال الصلبة من الأدوية.
7. الأقراص القابلة للذوبان والأقراص القابلة للانتفاخ: تذوب هذه الأقراص في الفم أو في الماء وتوفر الراحة.
8. منتجات الاستنشاق: يمكن تقديم بعض مزيلات القلق على شكل منتجات استنشاقية يتم استنشاقها عبر الرئتين.

يعتمد شكل الإصدار على الدواء المحدد وخصائصه، بالإضافة إلى احتياجات المريض وقدراته. عند وصف مزيلات القلق، يأخذ الطبيب في الاعتبار العديد من العوامل، بما في ذلك نوع ودرجة اضطراب القلق، وعمر المريض وحالته البدنية، لاختيار شكل الجرعة وطريقة العلاج الأنسب.

الدوائية

تتعلق الديناميكيات الدوائية لمزيلات القلق بتأثيراتها على الأنظمة الكيميائية في الدماغ التي تنظم مستويات القلق.

في المقام الأول، تؤثر مزيلات القلق على الناقلات العصبية مثل حمض جاما أمينوبوتيريك (GABA) والسيروتونين، والتي تلعب دورًا رئيسيًا في تنظيم المزاج والقلق. فيما يلي بعض آليات عمل مزيلات القلق:

1. تقوية GABA: GABA هو ناقل عصبي يثبط نشاط الخلايا العصبية ويقلل من استثارة الجهاز العصبي. تعمل معظم مزيلات القلق على تعزيز عمل GABA عن طريق زيادة تركيزه في الشقوق التشابكية. وهذا يؤدي إلى انخفاض في استثارة الخلايا العصبية والقلق.
2. التأثيرات على السيروتونين: تؤثر بعض مزيلات القلق، مثل الأدوية الموجودة في مجموعة مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRI)، على نظام مستقبلات السيروتونين. السيروتونين هو ناقل عصبي مرتبط بتنظيم المزاج، ويمكن أن تؤثر مستوياته على القلق. تعمل مزيلات القلق لهذه المجموعة على زيادة توافر السيروتونين في الشقوق التشابكية.
3. آليات أخرى: قد تؤثر بعض مزيلات القلق على الناقلات والأنظمة العصبية الأخرى مثل النورإبينفرين والغلوتامات، على الرغم من أن آليات عملها الدقيقة قد تختلف.

يمكن أن تكون الديناميكيات الدوائية لمزيلات القلق معقدة، وقد تختلف فعالية أدوية معينة من مريض لآخر.

التأثيرات الدوائية الرئيسية لمزيلات القلق وآلية عملها

1. الحد من القلق: التأثير الدوائي الرئيسي لمزيلات القلق هو الحد من القلق الذاتي والأرق لدى المريض. ويتجلى ذلك من خلال تحسن الحالة العاطفية وانخفاض التوتر الداخلي.
2. استرخاء العضلات: يمكن أن تساعد مزيلات القلق على استرخاء العضلات الهيكلية، مما قد يكون مفيدًا في علاج التوتر العضلي المرتبط بالقلق.
3. التأثيرات المهدئة: العديد من مزيلات القلق لها تأثيرات مهدئة، مما قد يؤدي إلى تحسين النوم وانخفاض الإثارة.
4. عمل مضاد للاختلاج: بعض مزيلات القلق لها أيضًا خصائص مضادة للاختلاج ويمكن استخدامها لعلاج حالات النوبات.
5. آلية العمل: تعمل العديد من مزيلات القلق على تعزيز عمل الناقل العصبي حمض غاما أمينوبوتيريك (GABA) في الجهاز العصبي المركزي. GABA هو ناقل عصبي مثبط يقلل من استثارة الخلايا العصبية. يمكن لمزيلات القلق إما أن تزيد من إطلاق GABA أو تعزز عملها في المستقبلات. هذا يقلل من استثارة الخلايا العصبية ويقلل من القلق.
6. التأثير على السيروتونين والناقلات العصبية الأخرى: يمكن أن تؤثر بعض مزيلات القلق، مثل مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs)، على مستويات السيروتونين في الدماغ، مما قد يؤثر أيضًا على المزاج والقلق.
7. التأثير على مستقبلات ألفا بيتا الأدرينالية: قد يكون لبعض مزيلات القلق تأثير على المستقبلات الأدرينالية، مما يؤثر على مستويات الأدرينالين والنورادرينالين في الجسم.

من المهم أن نلاحظ أن آليات عمل مزيلات القلق قد تختلف اعتمادًا على الدواء المحدد وتصنيفه ونوعه الفرعي. يعتمد اختيار مزيل القلق المعين وآلية عمله على التشخيص وشدة الأعراض والخصائص الفردية للمريض.

الدوائية

تصف الحركية الدوائية لمزيلات القلق، مثل أي أدوية أخرى، كيفية امتصاصها وتوزيعها واستقلابها وإفرازها من الجسم. يمكن أن تختلف هذه المعلمات اعتمادًا على مزيل القلق المحدد. فيما يلي الجوانب العامة للحركية الدوائية:

1. الامتصاص: يمكن تناول مزيلات القلق عن طريق الفم (عن طريق الفم) أو على شكل حقن. عادة ما يتم امتصاص الأشكال الفموية في الجهاز الهضمي وقد يكون لها معدلات واكتمال امتصاص متفاوت اعتمادًا على الدواء.
2. التوزيع: يمكن توزيع مزيلات القلق على أعضاء وأنسجة الجسم. لدى بعضها القدرة على التراكم في أعضاء معينة، مما قد يؤثر على مدة عملها.
3. التمثيل الغذائي: يتم استقلاب العديد من مزيلات القلق في الكبد. يمكن لعملية التمثيل الغذائي أن تغير نشاط الدواء ومدة عمله. قد تختلف المسارات الأيضية والإنزيمات المشاركة في عملية التمثيل الغذائي بين مزيلات القلق.
4. الإطراح : يتم إخراج مزيلات القلق عن طريق الكلى و/أو الكبد. قد يحدث هذا كنواتج أيضية (منتجات استقلابية) أو دون تغيير. قد يختلف معدل الإفراز اعتمادًا على الدواء والحالة الوظيفية للكلى والكبد لدى المريض.
5. نصف الطرح (نصف العمر): نصف الطرح هو الوقت الذي ينخفض ​​فيه مستوى الدواء في الدم إلى النصف. يختلف عمر النصف لمزيلات القلق ويمكن أن يتراوح من بضع ساعات إلى بضعة أيام، اعتمادًا على الدواء.
6. تأثير الطعام: قد تتفاعل بعض مزيلات القلق مع الطعام، مما قد يؤثر على معدل ومدى امتصاصها من الجهاز الهضمي.

من المهم أن نلاحظ أن الحرائك الدوائية يمكن أن تختلف باختلاف مزيلات القلق، لذلك من المهم اتباع تعليمات طبيبك والمعلومات الواردة في الملصق الرسمي للأدوية عند وصف أو تناول مزيلات القلق.

الجرعات والإدارة

يمكن أن تختلف جرعة وطريقة إعطاء مزيلات القلق بشكل كبير اعتمادًا على الدواء المحدد والاحتياجات الفردية للمريض. فيما يلي بعض المعلومات العامة عن طريقة تناول وجرعات العديد من مزيلات القلق:

1. ألبرازولام (زاناكس) :

   • الجرعة: تبدأ عادة بجرعة منخفضة، مثل 0.25 ملغ إلى 0.5 ملغ مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.
   • طريقة الاستخدام: يؤخذ عن طريق الفم مع الماء. يمكن تعديل الجرعات والتكرار اعتمادًا على الاستجابة للعلاج.

2. لورازيبام (أتيفان) :

   • الجرعة: تبدأ عادة بجرعة من 2 ملغ إلى 3 ملغ يومياً، مقسمة إلى عدة جرعات.
   • اتجاهات للاستخدام: يؤخذ عن طريق الفم.

3. الديازيبام (الفاليوم) :

   • الجرعة: تبدأ عادة بجرعة من 2 ملغ إلى 10 ملغ مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.
   • اتجاهات للاستخدام: يؤخذ عن طريق الفم.

4. بوسبيرون (بوسبار) :

   • الجرعة: تبدأ عادة بجرعة من 5 ملغ إلى 10 ملغ مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.
   • طريقة الاستخدام: يؤخذ عن طريق الفم. قد تكون هناك حاجة لعدة أسابيع من العلاج لتحقيق أقصى قدر من التأثير.

5. مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) مثل سيرترالين (زولوفت ) أو إسيتالوبرام (ليكسابرو) :

   • الجرعة: عادة ما تبدأ بجرعة منخفضة وتزداد تدريجياً على مدى عدة أسابيع تحت إشراف الطبيب.
   • اتجاهات للاستخدام: يؤخذ عن طريق الفم.

من المهم أن ندرك أن الجرعة وتوصيات الاستخدام قد تختلف بشكل كبير اعتمادًا على التشخيص المحدد والعرض السريري والاستجابة للعلاج. يجب على المرضى دائمًا اتباع تعليمات طبيبهم ويجب ألا يغيروا الجرعة أو النظام دون موافقة طبيبهم.

حبوب منع الحمل المنومة

مزيلات القلق ليست أدوية منومة بشكل عام، لكن بعضها قد يسبب النعاس لدى بعض المرضى. يعد هذا رد فعل فرديًا تجاه الدواء وقد يعتمد على نوع مزيل القلق وجرعته.

مزيلات القلق التالية قد تسبب النعاس لدى بعض الأشخاص:

1. الديازيبام (الفاليوم): قد يسبب الديازيبام النعاس ويقلل من نشاط الجهاز العصبي.
2. ألبرازولام (زاناكس): قد يسبب هذا الدواء أيضًا النعاس.
3. لورازيبام (أتيفان): قد يسبب لورازيبام النعاس لدى بعض المرضى.
4. كلونازيبام (كلونوبين): هذا الدواء قد يسبب النعاس.

إذا كنت بحاجة إلى تناول مزيلات القلق ولاحظت النعاس كأثر جانبي، فمن المهم مناقشة ذلك مع طبيبك. قد يوصي طبيبك بخفض الجرعة، أو تغيير توقيت الدواء، أو النظر في خيارات العلاج الأخرى.

إذا كنت بحاجة إلى دواء للمساعدة في علاج الأرق، فقد يصف لك طبيبك الحبوب المنومة أو دواء آخر مصمم خصيصًا لتحسين النوم. يجب عليك اتباع توصيات طبيبك بدقة بشأن استخدام أي دواء وعدم زيادة الجرعة دون موافقته.

مزيلات القلق أثناء النهار

هذه أدوية مزيلة للقلق ولا تسبب النعاس وهي مصممة للتحكم في أعراض القلق والقلق طوال اليوم دون التأثير بشكل كبير على اليقظة. يمكن أن تكون هذه الأدوية مفيدة للمرضى الذين يحتاجون إلى البقاء نشطين ويقظين خلال النهار. فيما يلي بعض مزيلات القلق التي لا تسبب النعاس بشكل عام ويمكن استخدامها طوال اليوم:

1. بوسبيرون (Buspar): غالبًا ما يستخدم بوسبيرون كمزيل للقلق أثناء النهار. لا يسبب عادة النعاس ولا يسبب الإدمان الجسدي.
2. هيدروكسيزين (فيستاريل): يمكن استخدام هيدروكسيزين لعلاج القلق وردود الفعل التحسسية. له آثار مهدئة، ولكن غالبا ما يستخدم بجرعات يومية دون نعاس كبير.
3. هيدروكسيزين (أتاراكس): هذا هو نظير للهيدروكسيزين ويمكن استخدامه أثناء النهار دون نعاس كبير.
4. الناردين: يمكن استخدام هذا العلاج العشبي لتقليل القلق. لا يسبب فاليريان عادة النعاس، ولكن ردود الفعل الفردية قد تختلف.
5. العلاج بالعلاج النفسي: يمكن لبعض أشكال العلاج النفسي، مثل العلاج السلوكي المعرفي (CBT)، أن تساعد أيضًا في إدارة القلق دون استخدام الدواء.

من المهم ملاحظة أن الاستجابة لمزيلات القلق يمكن أن تختلف من مريض لآخر، وقد لا يزال بعض الأشخاص يعانون من النعاس أو آثار جانبية أخرى عند تناول هذه الأدوية.

استخدم مزيلات القلق خلال فترة الحمل

يتطلب استخدام مزيلات القلق أثناء الحمل الحذر الخاص والمناقشة مع الطبيب، لأن الكثير منها قد يؤثر على نمو الجنين. يجب أن يعتمد قرار استخدام مزيلات القلق على وزن الفوائد التي تعود على الأم والمخاطر التي تهدد نمو الطفل، ويجب أن يتم اتخاذه بالاشتراك مع طبيب متخصص في أمراض النساء والتوليد.

قد تكون بعض مزيلات القلق آمنة نسبيًا للاستخدام أثناء الحمل، ولكن حتى في هذه الحالة يجب مراقبة الوصفات الطبية والجرعات الخاصة بها بدقة من قبل أخصائي طبي. وبالإضافة إلى ذلك، فإن اختيار دواء معين قد يعتمد على درجة القلق والمعلمات السريرية.

على سبيل المثال، يمكن استخدام البنزوديازيبينات عند الضرورة ولكن يفضل بجرعات قليلة ولفترات قصيرة من الزمن. ومع ذلك، قد تترافق بعض البنزوديازيبينات مع خطر انسحاب حديثي الولادة إذا تم استخدامها خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل.

تشمل بدائل مزيلات القلق تقنيات العلاج النفسي مثل العلاج السلوكي المعرفي (CBT)، والاسترخاء، وغيرها من الطرق التي يمكن أن تساعد النساء الحوامل على إدارة القلق دون الحاجة إلى دواء.

إذا كنت حاملاً وتعاني من أعراض القلق، فمن المهم مناقشة مخاوفك وخيارات العلاج مع طبيبك. بالتعاون مع طبيبك، يمكنك اتخاذ قرارات مستنيرة حول أفضل السبل لإدارة القلق أثناء الحمل. يجب ألا تتناول مزيلات القلق دون استشارة أخصائي طبي لتجنب المخاطر المحتملة على صحتك وصحة طفلك.

موانع

يمكن أن تختلف موانع استخدام مزيلات القلق من دواء لآخر، ولكن هناك فئات عامة من المرضى والحالات التي قد يكون فيها استخدام مزيلات القلق غير مرغوب فيه أو حتى خطيرًا. فيما يلي بعض موانع الاستعمال الشائعة لمزيلات القلق:

1. التعصب الفردي: إذا كان لدى المريض رد فعل تحسسي معروف أو عدم تحمل لأي مزيل القلق أو مكوناته، يُمنع استخدام هذا الدواء.
2. الحمل والرضاعة: قد يكون لبعض مزيلات القلق آثار ضارة على نمو الجنين أو قد تنتقل إلى حليب الثدي. وينبغي مراقبة استخدامها عن كثب من قبل الطبيب، وقد يتطلب تناول مزيلات القلق تعديلات من حيث الجرعة أو اختيار الدواء.
3. الأطفال: لا يُنصح باستخدام العديد من مزيلات القلق للأطفال والمراهقين لأن سلامتها وفعاليتها في هذه الفئة العمرية قد لا تكون مفهومة جيدًا.
4. اضطرابات الجهاز التنفسي: قد يؤدي استخدام بعض مزيلات القلق إلى زيادة أعراض اضطرابات الجهاز التنفسي، خاصة عند المرضى الذين يعانون من الربو القصبي أو مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD).
5. الكحول والمخدرات: بالاشتراك مع الكحول أو المخدرات، قد تسبب مزيلات القلق تثبيطًا خطيرًا للجهاز العصبي المركزي ووظائف الجهاز التنفسي.
6. أدوية أخرى: قد تتفاعل بعض مزيلات القلق مع أدوية أخرى، بما في ذلك مضادات الاكتئاب ومضادات الذهان والمواد الأفيونية. يجب على طبيبك أن يأخذ في الاعتبار جميع الأدوية التي يتناولها المريض عند وصف مزيلات القلق.
7. الجلوكوما: يمكن أن تزيد مزيلات القلق من ضغط العين، مما قد يشكل خطورة على مرضى الجلوكوما.
8. الاضطرابات العقلية: في بعض المرضى الذين يعانون من اضطرابات عقلية مثل الفصام أو الاضطراب ثنائي القطب، قد تسبب مزيلات القلق تفاقم الأعراض أو قد تكون غير متوافقة مع الدواء المستخدم.

آثار جانبية مزيلات القلق

يمكن أن تختلف الآثار الجانبية لمزيلات القلق اعتمادًا على الدواء المحدد والخصائص الفردية للمريض. فيما يلي الآثار الجانبية الشائعة التي قد تحدث عند تناول مزيلات القلق:

1. النعاس: يعد هذا أحد الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا لمزيلات القلق. قد يشعر الكثير من المرضى بنعاس متزايد، خاصة في بداية العلاج.
2. انخفاض التنسيق: قد تؤثر بعض مزيلات القلق على المهارات الحركية والتنسيق، مما قد يزيد من خطر وقوع حوادث عند القيادة أو تشغيل الآلات.
3. الدوخة: قد يعاني العديد من المرضى من الدوخة أثناء تناول مزيلات القلق.
4. أحلام الأحلام : قد يعاني بعض المرضى من أحلام أو كوابيس.
5. الأرق: على العكس من ذلك، قد تسبب مزيلات القلق الأرق أو تغيرات في أنماط النوم لدى بعض المرضى.
6. ألم في البطن: قد تسبب بعض مزيلات القلق عدم الراحة في البطن أو الغثيان أو القيء.
7. جفاف الفم: قد يكون سبب هذا التأثير الجانبي هو انخفاض نشاط إفراز اللعاب.
8. تغيرات في الشهية: قد تؤثر مزيلات القلق على الشهية وتؤدي إلى زيادة أو نقصان في وزن الجسم.
9. انخفاض الرغبة الجنسية: يمكن أن تؤثر بعض مزيلات القلق على الوظيفة الجنسية ومستويات الرغبة الجنسية.
10. جفاف الجلد: قد يعاني بعض المرضى من جفاف الجلد وتهيجه.
11. ردود الفعل التحسسية: في حالات نادرة، قد تسبب مزيلات القلق ردود فعل تحسسية مثل الطفح الجلدي أو الحكة أو التورم.
12. الاعتماد والانسحاب: يمكن أن تسبب بعض مزيلات القلق اعتماداً جسدياً أو نفسياً، وعند إيقافها قد يتطور الانسحاب، والذي قد يشمل القلق والأرق وأعراض أخرى.

من المهم أن نتذكر أنه لن يعاني جميع المرضى من هذه الآثار الجانبية، وقد تختلف شدة الآثار الجانبية. قبل البدء في العلاج باستخدام مزيلات القلق، من المهم مناقشة جميع الآثار الجانبية والمخاطر، بالإضافة إلى فوائد العلاج، مع طبيبك. يجب عليك أيضًا الالتزام بتوصيات طبيبك وعدم تغيير الجرعة أو إيقاف الدواء دون موافقة طبيبك.

جرعة مفرطة

جرعة زائدة من مزيلات القلق يمكن أن تكون خطيرة وتتطلب عناية طبية فورية. قد تختلف أعراض الجرعة الزائدة اعتمادًا على الدواء المحدد والجرعة وخصائص الجسم الفردية، ولكنها قد تشمل ما يلي:

1. النعاس والدوخة.
2. تباطؤ التنفس والنبض.
3. فقدان الوعي أو الإغماء.
4. الضعف والترنح (ضعف تنسيق الحركات).
5. عدم وضوح الرؤية وتهيج العين.
6. اضطرابات الجهاز الهضمي، بما في ذلك الغثيان والقيء.
7. انخفاض حرارة الجسم (انخفاض درجة حرارة الجسم).

في حالة الاشتباه في تناول جرعة زائدة من مزيل القلق، اتصل بطلب المساعدة الطبية الطارئة على الفور أو اذهب إلى أقرب غرفة طوارئ. سيكون الأطباء قادرين على تقييم حالة المريض واتخاذ التدابير المناسبة لعلاج الجرعة الزائدة. قد تشمل هذه التدابير ما يلي:

1. العلاج الفردي لأعراض الجرعة الزائدة، مثل إجراء تهوية صناعية أو إعطاء أدوية لتحفيز التنفس ونشاط القلب والأوعية الدموية.
2. استخدام مضادات مزيل القلق مثل فلومازينيل (رومازيكون)، وهو مضاد للبنزوديازيبينات ويمكن أن يعكس آثارها.
3. التأكد من استقرار حالة المريض، بما في ذلك الحفاظ على ضغط الدم الطبيعي ومستويات السكر في الدم.

من المهم أن نتذكر أن جرعة زائدة من مزيلات القلق يمكن أن تكون خطيرة وحتى مميتة. لذلك، يجب عليك اتخاذ جميع الاحتياطات اللازمة عند تخزين مزيلات القلق واتباع توصيات الطبيب فيما يتعلق بجرعة الدواء وكيفية تناوله.

التفاعلات مع أدوية أخرى

قد تتفاعل مزيلات القلق مع أدوية أخرى وهذا أمر مهم عند وصفها. يمكن أن تؤثر التفاعلات على فعالية الدواء، أو تسبب آثارًا جانبية، أو تزيد من خطر حدوث مضاعفات. فيما يلي بعض التفاعلات المحتملة لمزيلات القلق مع مجموعات الأدوية الأخرى:

1. الكحول: قد يؤدي تناول الكحول مع مزيلات القلق إلى زيادة اكتئاب الجهاز العصبي المركزي وتقليل الاستجابة لمزيلات القلق. وهذا قد يؤدي إلى النعاس، واضطرابات التنسيق وغيرها من الآثار الجانبية.
2. مضادات الاكتئاب: غالبًا ما يتم استخدام مزيلات القلق ومضادات الاكتئاب معًا لعلاج الاضطرابات النفسية المختلفة. ومع ذلك، فإن بعض مجموعات مزيلات القلق ومضادات الاكتئاب يمكن أن تسبب متلازمة زيادة السيروتونين، والتي يمكن أن تكون خطيرة. لذلك، من المهم توخي الحذر وإشراف الطبيب عند وصف هذه الأدوية في نفس الوقت.
3. مضادات الذهان: قد يؤدي الجمع بين مزيلات القلق ومضادات الذهان إلى زيادة التأثير المهدئ وزيادة خطر الآثار الجانبية مثل النعاس وانخفاض ضغط الدم.
4. المواد الأفيونية: قد تزيد مزيلات القلق من التأثير المثبط للمواد الأفيونية على الجهاز العصبي المركزي، مما قد يؤدي إلى انخفاض التنفس والوعي. قد يكون هذا المزيج خطيرًا ويتطلب مراقبة دقيقة.
5. مضادات الهيستامين: الاستخدام المشترك لمزيلات القلق ومضادات الهيستامين (أدوية الحساسية) قد يزيد من التخدير والنعاس.
6. مدرات البول: مزيلات القلق قد تؤثر على استقلاب الماء والكهارل في الجسم. عندما يتم دمجها مع مدرات البول (الأدوية التي تزيد من إفراز السوائل)، قد يكون هناك خطر إضافي لاختلال توازن الكهارل.
7. مضادات الاختلاج: قد يؤدي الجمع بين مزيلات القلق ومضادات الاختلاج إلى تغيير فعالية كلا النوعين من الأدوية.

هذه ليست قائمة كاملة من التفاعلات، والعديد من العوامل، بما في ذلك اختيار مزيل القلق والجرعة المحددة، يمكن أن تؤثر على خطر التفاعلات. من المهم دائمًا استشارة طبيبك وتزويده بالمعلومات الكاملة حول جميع الأدوية التي تتناولها، بما في ذلك الأدوية الموصوفة والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية.

مزيلات القلق المتاحة دون وصفة طبية

تتطلب معظم أدوية مزيل القلق (مزيلات القلق) وصفة طبية للشراء والاستخدام. وذلك لأن مزيلات القلق يمكن أن يكون لها آثار جانبية ومن المحتمل أن تسبب الإدمان، ويجب مراقبة استخدامها من قبل الطبيب. في معظم البلدان، تكون هذه الأدوية بمثابة أدوية تستلزم وصفة طبية ولا تتوفر إلا عند وصفها من قبل أخصائي.

ومع ذلك، هناك بعض العلاجات الطبيعية والتي لا تستلزم وصفة طبية والتي يمكن أن تساعد في إدارة القلق والتوتر. على سبيل المثال:

1. الناردين: هذا علاج عشبي يمكن أن يساعد في تقليل القلق ويساعدك على الاسترخاء. يتوفر نبات الناردين بدون وصفة طبية على شكل أقراص أو كبسولات أو شاي أو قطرات.
2. إبرة الراعي : هذا علاج عشبي آخر يمكن أن يساعد في تخفيف القلق. كما أنه متوفر بدون وصفة طبية بأشكال مختلفة.
3. اللافندر : يمكن استخدام زيت اللافندر الأساسي في العلاج بالروائح ولمساعدتك على الاسترخاء. وهو متاح بدون وصفة طبية.
4. تمارين التنفس والاسترخاء: يمكن أن تكون تقنيات التنفس البسيطة وطرق الاسترخاء فعالة في تقليل القلق والتوتر.
5. الرياضة والنشاط البدني: ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن أن تساعد في تقليل القلق وتحسين الحالة المزاجية.

في حين أن هذه العلاجات المتاحة دون وصفة طبية متاحة، فمن المهم أن نتذكر أنها قد تكون لها فعالية مختلفة لأشخاص مختلفين.