مرض السكري ونزلات البرد

داء السكري ونزلات البرد... يمكن للأشخاص الأصحاء نسبياً أن يعانون من نزلات البرد مرتين إلى 3 مرات في السنة ، وأن الأطفال الذين لديهم جهاز مناعٍ لم يتشكلوا بعد - من 6 إلى 12 مرة في السنة. ولكن إذا كان الشخص يعاني من مرض السكري ، أو نزلة برد ، فقد يصاب بالمرض في كثير من الأحيان ، ويمكن أن يعقّد مسار السكري. ثم فيروس البرد (وهذا هو مرض فيروسي) يخلق مضاعفات إضافية في الجسم. على سبيل المثال ، يبدأ مستوى السكر في الدم في الارتفاع بشكل حاد. هذا ما تحتاج إلى معرفته إذا كنت تعاني من مرض السكري ونزلات البرد.

[1], [2]

لماذا يزيد البرد سكر الدم عند مرضى السكري؟

إذا حصلت على البرد ، فهناك خطر كبير بأن ينمو سكر الدم لديك. يحدث هذا عندما يكون الجسم أكثر إفراز الهرمونات لمكافحة الالتهابات الفيروسية. بالنسبة لشخص سليم ، هذا طبيعي - فالهرمونات يمكن أن تساعد في مكافحة نزلات البرد ، ولكن بالنسبة لشخص مصاب بالسكري ، فإنه يصعب إنتاج الأنسولين في مكافحة هذا المرض.

عندما يصبح مستوى السكر في الدم مرتفعًا جدًا. يصبح من الصعب للغاية التعامل مع مرض البرد أو غيرها من الأمراض الناجمة عن فيروس - قد يكون لدى الشخص مشاكل مثل الحماض الكيتوني ، وخاصة إذا كان لديه داء السكري من النوع الأول.

الحماض الكيتوني هو تراكم الكثير من الحمض في الدم. هذا الشرط يحتمل أن تهدد الحياة. إذا كان الشخص مصابًا بالنوع الثاني من داء السكري ، خاصةً إذا كان في سن الشيخوخة بالفعل ، يمكنه أن يصاب بحالة خطيرة تسمى فرط سكر الدم hyperosmolar hypermlycemia. هذه الحالة قريبة من ما يسمى غيبوبة السكري. هذه المشكلة ، وفقا للأطباء ، سببها ارتفاع مستوى السكر في الدم.

كم مرة يجب أن تفحص مستوى السكر في الدم لشخص مصاب بالزكام؟

إذا كان لديك نزلة برد ، افحص مستوى السكر في الدم لديك على الأقل كل ثلاث إلى أربع ساعات. إذا كان مستوى السكر في الدم مرتفعًا جدًا ، استشر الطبيب على الفور - سيوصيك بزيادة جرعات الأنسولين.

ماذا يمكن أن يأكل الرجل إذا كان مصابا بالسكري والرشح؟

إذا كان لديك مرض السكري ، لا يمكنك الشعور بالجوع بوحشية بسبب البرد. ولكن من المهم عدم تجويع نفسك ، ولكن في أي حال حاول أن تأكل شيئا. يمكنك اختيار الأطعمة السكري من القائمة العادية.

العصيدة واللبن وعصير الفواكه - تحتاج إلى تضمينها في منتجات القائمة مع الكربوهيدرات ، وخاصة الفواكه ، ولكن ليس حلو جدا. إذا بقيت جائعاً ، قد ينخفض مستوى السكر في الدم بشكل كبير ، مما يؤدي إلى حالة ضعيفة. 

إذا كانت أعراض نزلة البرد في شخص مصاب بالسكري مكملة بارتفاع في درجة الحرارة أو القيء أو الإسهال ، فلا تنس أن تشرب كوبًا من سائل دافئ غير كربوني كل ساعة. هذا سوف يساعدك على تجنب الجفاف.

إذا كان مستوى السكر في دمك مرتفعًا جدًا ، اشرب الشاي بالزنجبيل ، أو الماء الدافئ أو المياه المعدنية بدون غاز - يمكنك القيام بذلك تدريجيًا ، في رشفات صغيرة. إذا كنت بحاجة لرفع نسبة السكر في الدم ، تناول نصف كوب من عصير التفاح أو ½ كوب من الشاي مع الزنجبيل. تأكد دائما من أنك تأكل أو تشرب حتى لا يتعارض مع حمية السكري العادية للتأكد من أن هذه الأطعمة والسوائل يسمح بها الطبيب في وضعك.

ما هي الأدوية التي يمكنك شربها للأشخاص الذين يعانون من نزلات البرد والسكري؟

لا يمكن للأشخاص المصابين بداء السكري تناول جميع الأدوية لعلاج نزلات البرد. من المهم جدا تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر. لكن الجميع يعلم أن الأدوية السائلة لنزلات البرد تحتوي في كثير من الأحيان على السكر. لذلك ، قبل تناول الدواء لعلاج نزلات البرد ، وحتى الأبرياء من الحلوى الأولى ، اقرأ تسمية الدواء لتحديد ما إذا كان هناك العديد من السكريات في هذا المنتج. إذا كنت تشك في اختيارك ، استشر طبيبًا.

يجب على الأشخاص المصابين بمرض السكري عند شراء هذه المنتجات أن يتذكروا أن أدويتهم يجب أن تُدرج "بدون سكر".

إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم ، فعليك تجنب أي دواء بارد يحتوي على أدوية مزيلة للاحتقان يمكن أن تزيد من ضغط الدم بشكل أكبر. وفقا لجمعية القلب الأمريكية ، لا ينبغي استخدام مزيلات الاحتقان في الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.

كيفية الوقاية من نزلة البرد إذا كان الشخص مصابًا بداء السكري؟

سواء كان الشخص مصابًا بداء السكري أم لا ، استخدم دائمًا منتجات النظافة الحديثة للحد من التهابات الجهاز التنفسي ، مثل البرد أو الأنفلونزا. يبدأ منع انتشار نزلات البرد بحقيقة أن كل فرد في عائلتك يغسل أيديهم بانتظام بلطف. لا توجد لقاحات باردة ، ولكن تحدث إلى طبيبك حول إعطائك لقاح الإنفلونزا كل عام لتجنب الإصابة بفيروس الأنفلونزا. هذا الفيروس يمكن أن يضيف المزيد من الضغط إلى الجسم ، ومن ثم فإن نسبة السكر في الدم لنزلات البرد سيكون من الصعب إدارتها بمفردها.

تعتبر نزلات البرد والسكري من الأمراض التي يمكن أن تعقّد حياتك كثيرًا. تجنب ، على الأقل ، نزلات البرد - من خلال نمط حياة صحي والرياضة.