الخوف من الحشرات: ماذا يسمي وكيف نتعامل معه؟

الخوف هو شعور إنساني طبيعي وعملي مهم ينشأ استجابةً لعوامل خارجية أو داخلية مرتبطة بالخطر. لكن الخوف الشديد الذي لا يمكن السيطرة عليه من الحشرات أو رهاب الحشرات (الحشرات اللاتينية - الحشرات + الرهاب اليوناني - الخوف) هو عاطفة مفرطة ، ومثل هذا الشعور اللاإرادي بالخوف من النحل والصراصير والنمل ، إلخ. يعتبر غير متناسب مع الخطر الذي يأتي منهم بالفعل.[1]

ما هو اسم الخوف من الحشرات و الخنافس (حشرات الخنافس) صحيح؟ يعرّف معظم الخبراء الخوف المستمر غير المنطقي (الذي لا أساس له) من الحشرات بأنه رهاب الحشرات: من اليونانية. كلمات entomon (حشرة) و phobos (خوف). نظرًا لأن الحشرات أو رهاب الحشرات مرتبطان بأشياء محددة بدقة ، فإنها تنتمي إلى ما يسمى بالرهاب المحدد.

هناك أنواع مثل رهاب النحل (الخوف من النحل) ؛ sphexophobia (الخوف من الدبابير) ؛ رهاب الخناق أو رهاب الذباب (الخوف من الذباب) ؛ رهاب الصراصير (الخوف الذي تسببه الصراصير) ؛ myrmecophobia (الخوف من النمل) ؛ lepidopterophobia (الخوف من الفراشات والعث). وشمل ذلك أيضًا رهاب العناكب (الخوف من العناكب) ورهاب الأكاروفوبيا (الخوف من القراد) ، لأنهم ، مثل الحشرات ، ينتمون إلى فئة مفصليات الأرجل.

بالمناسبة ، يعاني ممثل هوليوود جوني ديب والممثلة هالي بيري والمغني جاستن تيمبرليك من رهاب العناكب. تعاني سكارليت جوهانسون من رهاب القطط ونيكول كيدمان مصابة برهاب الأجنحة.

اقرأ أيضًا -  الرهاب: قائمة

علم الأوبئة

وفقًا لمنظمة الصحة العالمية ، يتراوح انتشار الرهاب بين سكان البلدان المختلفة في حدود 2.6-12.5 ٪. [2]،  [3]،  [4]الخوف من الحشرات أو رهاب الحشرات - وهي ظاهرة شائعة في الولايات المتحدة، وفقا للإحصاءات الرسمية، وهذا الخوف يعاني ما يقرب من 6٪ من الشعب. قد تكون الأرقام الحقيقية أعلى ، لأن الكثيرين لا يطلبون المساعدة. 

رهاب العناكب شائع بشكل خاص: حوالي 55٪ من النساء وما لا يقل عن 18٪ من الرجال. 

يعاني أكثر من 75٪ من الأشخاص من الأعراض الأولى للرهاب خلال مرحلة الطفولة أو المراهقة. [5]

الأسباب الخوف من الحشرات

يمكن أن يتراوح إدراك الإنسان للحشرات من المخاوف ذات الأسس السليمة من التعرض للعض عند مواجهتها - من خلال الأشكال الإكلينيكية والسريرية من رهاب الحشرات - إلى الاضطرابات الذهانية مع أفكار الإصابة بالحشرات  ونوبات الهلع .

في معظم الحالات ، يتطور الرهاب المحدد ، بما في ذلك رهاب الحشرات ، في مرحلة الطفولة ، ولكن يمكن أن يحدث أيضًا عند البالغين. يرى الخبراء الأسباب الرئيسية للخوف المتزايد من الحشرات في أحداث الطفولة التي تسبب صدمة نفسية (ربما تعرض شخص ما في الطفولة لسع من دبور أو لدغه بق الفراش أو خوفًا من رؤية العنكبوت) ؛ في تجربة سلبية مكتسبة لاحقًا مرتبطة بالحشرات ؛ في عوامل البيئة الأسرية (يمكن للطفل أن يتعلم السمات السلوكية للوالدين والأقارب المقربين الذين يكرهون الحشرات أو يخافون منها) ، وكذلك الظروف المجهدة طويلة الأمد. [6]

في كثير من الأحيان ، يسبق رهاب معين ظهور الاكتئاب أو القلق أو الوهن العصبي أو اضطراب الأكل.

في وقت من الأوقات ، فاجأ سيغموند فرويد تكرار رهاب الحشرات في مرضاه ، وحاول تفسير ذلك إما عن طريق المصادفة بين لقاء مع الحشرات وحدث صادم في حياة الإنسان ، أو من خلال قدرة الدماغ على إحداث نوع أعمق. من الذاكرة التي لا تعتمد على التجربة الفردية للشخص.

بغض النظر عما إذا كانت الحشرة تشكل تهديدًا أو غير ضارة تمامًا ، فإن رد فعل الخوف من الطبيعة الرهابية غير منطقي ، أي أنه لا يفسح المجال لتفسير منطقي كامل. [7]

انظر أيضًا المنشور -  الرهاب والمخاوف

عوامل الخطر

عوامل الخطر لتطور الرهاب المحدد هي العوامل الوراثية والمزاج ، بما في ذلك مستوى  القدرة العاطفية ، والعاطفية السلبية (الميل لتجربة المشاعر السلبية) أو مشاكل التثبيط السلوكي - الوظائف النفسية العصبية التنفيذية التي تعتمد على درجة التنظيم الذاتي لـ التأثير - الدافع - الاستثارة وتحديد احتمالية تطور القلق...

اقرأ أيضًا -  الخوف من المرأة يمكن أن يرثه الأطفال

طريقة تطور المرض

لا يزال يتم التحقيق في التسبب الدقيق لمرض الرهاب المحدد ، ويتم طرح نظريتين أو نموذجين لتطورهما: التكييف الكلاسيكي (المستجيب) والتكييف الفعال. في النموذج الأول ، تتشكل ردود الفعل المنعكسة المشروطة بمزيج من المحفزات - غير المشروطة والمحايدة.

وفقًا للنموذج الثاني ، يتشكل الرهاب تحت تأثير الحدث نفسه (حقيقة ، حالة) ، ولكن نتيجة تأثيره. أيضًا ، قد تكون الآلية في النمذجة الترابطية لردود فعل الآخرين.

وجد الباحثون أن الرهاب غالبًا ما يرتبط باللوزة (جسم اللوزة) ، وهي كتلة مضغوطة من مادة رمادية على شكل لوز عميقة في المادة البيضاء للفص الصدغي لكل نصف كرة من الدماغ. كجزء من الجهاز  الحوفي في الدماغ ، تلعب اللوزة دورًا رئيسيًا في معالجة الذاكرة واتخاذ القرار والاستجابات العاطفية. يرتبط بتجربة العواطف ويتوسط السلوك العاطفي الفطري. تشارك النوى المركزية في اللوزة في تطوير السلوك الوقائي ، وردود فعل الجهاز العصبي اللاإرادي (التغيرات في ضغط الدم ومعدل ضربات القلب) ، بالإضافة إلى تفاعلات الغدد الصم العصبية: إفراز الأدرينالين في الدم وهرمون الإجهاد الكورتيزول ( مما يزيد من درجة الاستثارة العامة ويزيد التأثير السلبي للمشاعر السلبية)...

 

الأعراض الخوف من الحشرات

استجابة الخوف شبه تلقائية ومن المستحيل السيطرة عليها. مع رهاب الحشرات ، تتجلى العلامات الأولى في زيادة القلق وتدهور حاد في الصحة ورغبة لا تقاوم في مغادرة المشهد في أسرع وقت ممكن. [8]

تلاحظ أعراض مثل الضعف وخفقان القلب ، وضيق في التنفس ، والدوخة ، وألم أو ضيق في الصدر ، والغثيان ، وزيادة التعرق ، وجفاف الفم والبلعوم ، والشعور بـ "القدم القطنية" ، والارتعاش في الجسم.

التشخيص الخوف من الحشرات

يتم إجراء تشخيص الرهاب من قبل طبيب نفسي  ويشمل جمع سوابق المريض (الطبية والنفسية) ، وتسجيل شكاوى المرضى خلال مقابلة إكلينيكية  ودراسة المجال النفسي العصبي .

تشخيص متباين

من المهم تحديد أصول الرهاب وتمييزه عن اضطراب الوسواس القهري أو اضطراب القلق العام أو اضطراب التوهم.

علاج او معاملة الخوف من الحشرات

يهدف علاج رهاب الحشرات إلى كسر علاقة التحفيز والاستجابة والتغلب على الخوف من خلال تعليم المريض إدارة استجاباته للحشرات. [9]

الطرق الرئيسية هي التعرض والعلاج السلوكي المعرفي. في سياق العلاج النفسي بالتعرض ، يتم تعليم المريض موضوع الرهاب من خلال تفاعل متعمد معه - وهمي أو حقيقي ، مما يقلل تدريجياً من مستوى التحسس. [10]

في العلاج السلوكي المعرفي ، ينصب التركيز على استبدال المعتقدات الخاطئة والأفكار السلبية المرتبطة بحشرة مخيفة بأفكار أكثر عقلانية. بمساعدة إعادة الصياغة المعرفية (تغيير وجهة النظر) ، يمكن للمريض تغيير موقفه من الحشرات ، وتفعيل القدرة على التفكير المنطقي والتحكم في العواطف والسلوك ، أي تغيير رد الفعل الجسدي. [11]

الوقاية

يمكن اعتبار الوقاية من هذا الرهاب تقييدًا لأي اتصال بعالم الحشرات.

توقعات

لزيادة الخوف من الحشرات ، يكون التشخيص جيدًا إذا كان بإمكانك إقناع المرضى بأن معتقداتهم خاطئة. خلاف ذلك ، يمكن تطوير اضطراب الوسواس القهري أو اضطراب عقلي مثل الطفيليات الوهمية.

في الختام ، يجب تقديم بعض الحجج فيما يتعلق بعدم معقولية الخوف المتزايد من الحشرات. كما تعلمون،  لدغة النحل ، وكذلك  لسعات الدبابير،  يمكن أن يؤدي إلى رد فعل تحسسي مع تطور صدمة الحساسية.

 يمكن أن تصاحب لدغات العنكبوت دخول سمها إلى مجرى الدم وتسبب تسممًا عامًا في الجسم مع الوذمة الرئوية والغيبوبة. حتى مع  لدغة النمل  (خاصة عند الأطفال) ، من الممكن حدوث عواقب وخيمة. وبالطبع ، يجدر بنا أن نأخذ في الاعتبار مخاطر العدوى المنقولة بالنواقل مع التهاب الدماغ الفيروسي الذي ينتقل عن طريق القراد أو مرض لايم (القراد المنقول بالقراد) - من خلال  لدغات القراد لدى البشر . لذلك هناك كل الأسباب التي تجعلك تخاف من الحشرات ، لكن لا يجب أن تخاف منها في حالة ذعر.