علاج الداء العظمي الغضروفي: نظرة عامة على الأساليب الحديثة

يُعالج داء العظم الغضروفي طبيب أعصاب بناءً على الأعراض، وخاصةً متلازمة الألم وضعف حركة المريض. يعتمد علاج داء العظم الغضروفي بشكل أساسي على القضاء على الأسباب المؤدية إليه. هناك طرق علاجية مختلفة، يصف الطبيب المعالج كل منها، مع مراعاة طبيعة المرض وشكاوى المريض.

اقرأ أيضاً:

• علاج تنخر العظم الغضروفي: تمدد العضلات
• علاج تنخر العظم: التدليك
• العلاج الترميمي لداء العظم الغضروفي: أجهزة التمارين الرياضية
• علاج تنخر العظم الغضروفي: العلاج بالشد
• علاج داء العظم الغضروفي: التمارين الرياضية في الماء
• علاج تنخر العظم: تطوير المهارات الحركية

التنخر العظمي الغضروفي هو مرض يحدث مع تغيرات تنكسية في العمود الفقري، مما يُسبب تلفًا في الأقراص الفقرية (الصفائح الليفية الغضروفية). في أغلب الحالات، يحدث هذا في منطقتي العنق والقطن، وبصورة أقل في منطقة الصدر.

نتيجةً لفقدان القرص مرونته، يزداد كثافته، مما يؤدي إلى تقلص المساحة بين الفقرات وانضغاط جذور الأعصاب، ونتيجةً لذلك، يحدث الألم والتورم، مما يزيد من حدته. تُزوَّد الأقراص الفقرية بالعناصر الغذائية الضرورية من عضلات الظهر، ويحدث تنخر العظم الغضروفي نتيجةً لاضطرابات في عضلات الظهر. تقع الأحمال البدنية المختلفة بشكل رئيسي على أسفل الظهر، ولذلك تتشكل النتوءات والفتوق بين الفقرات في هذه المنطقة أكثر من غيرها.

بروز القرص الفقري، مع بقاء الحلقة الليفية سليمة، يُعدّ المرحلة الأولى من الفتق الفقري. في حال عدم إهمال المرض، يُمكن علاجه دون تدخل جراحي، ولكن مع تفاقم المرض، قد يحدث بروز - تدلي نواة القرص - وفي هذه الحالة لا يُمكن الاستغناء عن الجراحة.

الأسباب الرئيسية المؤدية إلى الإصابة بداء العظم الغضروفي هي الاستعداد الوراثي، والتغيرات المرتبطة بالعمر، وزيادة الوزن، وقلة الحركة، والإجهاد البدني، والإصابات، وغيرها. يتمثل العرض الرئيسي في ألم الظهر، الذي يزداد عند رفع الأثقال، والانعطافات الحادة، وغيرها من الحركات غير المدروسة. يقوم طبيب الأعصاب بتشخيص الحالة ووصف العلاج المناسب. يُفحص المريض في أوضاع مختلفة: الوقوف، والجلوس، والاستلقاء. يتم تحديد درجة الألم وطبيعته عن طريق الجس. يمكن تحديد الأمراض الخفية وتحديد التشخيص باستخدام التشخيص الحاسوبي والتصوير بالرنين المغناطيسي (وهي طريقة تشخيص إشعاعي لا تستخدم الإشعاع المؤين).

يتم علاج داء العظم الغضروفي باستخدام طرق مختلفة، تهدف في المقام الأول إلى تحييد الألم ومنع تطور الظواهر التنكسية في العمود الفقري.

قد يشمل العلاج تمارين رياضية خاصة، وجلسات تدليك، وعلاجًا طبيعيًا، وشدًا للعمود الفقري، واستخدام الأدوية. يهدف العلاج بالجمباز إلى تخفيف الضغط على جذور الأعصاب، وزيادة مرونة الأربطة، وتقليل الحمل على العمود الفقري.

العلاج المحافظ المعقد لمرض داء العظم الغضروفي

علاج داء العظم الغضروفي معقدٌ في المقام الأول، وهو عمليةٌ معقدةٌ وطويلة. تعتمد مدة العلاج على أساليبه، والتغيرات المرتبطة بالعمر في الجسم، وشدة المرض. ويلعب الالتزام الدقيق بجميع تعليمات الطبيب دورًا هامًا. تستمر المرحلة النشطة من العلاج من شهر إلى ثلاثة أشهر. خلال هذه الفترة، يُستخدم علاجٌ محافظٌ معقدٌ لداء العظم الغضروفي، يشمل العلاج الدوائي (مضادات الالتهاب ومسكنات الألم)، والعلاج الطبيعي، والعلاج بالتمارين الرياضية، والعلاج اليدوي، والتدليك، بالإضافة إلى شد العمود الفقري (التمدد)، والعلاج الانعكاسي.

[ 1 ]، [ 2 ]، [ 3 ]، [ 4 ]

العلاج الدوائي لداء العظم الغضروفي

يجب إجراء العلاج الدوائي لداء العظم الغضروفي في المرحلة الحادة من المرض. يُخفف هذا العلاج الألم، ويُقلل الالتهاب، ويُعزز عمليات الأيض في الجسم. تعتمد هذه الطريقة العلاجية على مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (ديكلوفيناك، إندوميثاسين، إيبوبروفين) ومُحسّنات أيض الغضاريف والأنسجة العظمية (كبريتات الكوندرويتين وكبريتات الجلوكوزامين)، بالإضافة إلى فيتامينات ب.

[ 5 ]، [ 6 ]

علاج تنخر العظم والتمارين العلاجية

لا يمكن علاج تنخر العظم الغضروفي دون ممارسة تمارين بدنية خفيفة. تُحسّن التمارين العلاجية حركة العمود الفقري، وتُحفّز عملية الأيض، وتُقوّي العضلات الداعمة له. من المفيد جدًا القيام بتمارين مثل تحريك الرأس ببطء إلى اليمين (5 مرات)، ثم إلى اليسار بنفس العدد. أرجع رأسك للخلف، وحاول لمس كتفك بأذنك (5 مرات)، أولًا إلى اليسار، ثم إلى اليمين.

للتدليك دورٌ هامٌ في علاج تنخر العظم. بفضل التأثير الميكانيكي الاحترافي على النقاط المهمة، يُخفف توتر العضلات، ويُحسّن الدورة الدموية، ويحسّن الصحة العامة.

العلاج التالي لداء العظم الغضروفي هو العلاج اليدوي. لتخفيف أنواع مختلفة من آلام المفاصل والعمود الفقري، ولزيادة حركتها، تُمارس التمارين اليدوية على الجهاز العضلي الهيكلي. ومن الطرق الفعالة لتخفيف آلام العمود الفقري ما يُسمى بالشد، أو شد العمود الفقري. يُجرى هذا العلاج باستخدام معدات خاصة، ويساعد على زيادة المسافة بين الفقرات، وتقوية عضلات الظهر، وتحسين الدورة الدموية، وتقويم العمود الفقري المنحني.

من طرق علاج داء العظم الغضروفي العلاج الانعكاسي، الذي يتضمن مجموعة من التقنيات للتأثير على المناطق الانعكاسية في جسم الإنسان، بالإضافة إلى استخدام تقنيات الوخز بالإبر المختلفة. كما تُستخدم الأدوية، كالحقن مثلاً، لتخفيف الألم وتحسين العمليات الأيضية.

علاج تنخر العظم الغضروفي: طرق العلاج الطبيعي

يُستخدم العلاج الطبيعي بنجاح في علاج داء العظم الغضروفي. يتضمن علاج داء العظم الغضروفي بالوسائل العلاجية الطبيعية التعرض للموجات فوق الصوتية والليزر والتيارات الكهربائية منخفضة التردد. بفضل هذه الطريقة، يُخفف الألم، ويُقلل الالتهاب، ويُقلل من الآثار الجانبية، ويُعزز فعالية العلاج الدوائي.

يُوصف هذا العلاج لداء العظم الغضروفي، باستخدام تيارات منخفضة التردد، والليزر، والموجات فوق الصوتية، والمجالات المغناطيسية، لتخفيف الألم والالتهاب. عند استخدامه، يُقلل مدة المرض بشكل ملحوظ، وتزداد فعالية العلاج الدوائي بشكل ملحوظ. يُستخدم التدليك والعلاج اليدوي على نطاق واسع في علاج داء العظم الغضروفي. يُخفف هذا العلاج من توتر العضلات وألمها، ويُحسّن الدورة الدموية واللمفاوية. يهدف إجراء شد العمود الفقري إلى تخفيف الألم، وزيادة المسافة بين الفقرات، واستعادة الشكل الصحيح للعمود الفقري.

العلاج البديل لداء العظم الغضروفي

يشمل علاج داء العظم الغضروفي طرقًا غير تقليدية، مثل العلاج الانعكاسي. يعتمد هذا العلاج على التأثير على نقاط الوخز بالإبر والمناطق الانعكاسية في جسم الإنسان. استخدام هذه الطريقة مع طرق علاجية أخرى يزيد من فعالية الإجراءات بشكل ملحوظ. يُستخدم العلاج الانعكاسي لعلاج داء العظم الغضروفي، الذي يصاحبه ألم واضطرابات في النوم وعدم استقرار نفسي.

كلٌّ من الطرق المذكورة فعّالةٌ جدًا بمفردها، ولكن لا يتحقق تأثيرٌ إيجابيٌّ دائمٌ إلا بالاستخدام الشامل لها. يُمكن تحقيق علاجٍ فعّالٍ لداء العظم الغضروفي بالطرق المُحافظة عن طريق إحالة المريض إلى مُؤسساتٍ طبيةٍ مُتخصصة. تحت إشراف مُختصين مُؤهلين، يكون علاج داء العظم الغضروفي أكثرَ فعاليةً. في المرحلة الحادة من المرض، يُنصح المريض بالراحة التامة في الفراش. يجب أن يكون سرير المريض المُصاب بداء العظم الغضروفي صلبًا ومُسطّحًا. كما يجب الحدّ من الحركة واستشارة الطبيب في أسرع وقتٍ مُمكن.

علاج داء العظم الغضروفي بالعلاجات الشعبية

يلجأ العديد من مرضى داء العظم الغضروفي إلى الطب التقليدي، ولكن تذكر دائمًا ضرورة توخي الحذر وتجنب إيذاء نفسك. يعتمد علاج داء العظم الغضروفي بالعلاجات الشعبية على استخدام مغلي الأعشاب، كما تُصنع المراهم من مواد طبيعية تُدلك على المناطق المؤلمة. جميع هذه العلاجات تُخفف الألم وتُعيد بناء المناطق المصابة من العمود الفقري. مغلي الكرفس مفيد جدًا. طريقة التحضير: صب لتر واحد من الماء المغلي على ملعقة كبيرة من جذر الكرفس المفروم ناعمًا، واتركه لمدة 8 ساعات. تناول ملعقة كبيرة 3 مرات يوميًا قبل الوجبات.

الفرك والصبغات

تُستخدم الزيوت العطرية من النعناع والأوكالبتوس والقرفة والتنوب بنجاح للتدليك. يتضمن العلاج التقليدي لداء العظم الغضروفي استخدام صبغة زهرة حشيشة السعال. الوصفة: قطّع أزهار حشيشة السعال الصفراء مع سيقانها، ثم صبّ الأمونيا عليها. اتركها في مكان مظلم لمدة شهر. صفّها وزيّت المناطق المؤلمة. لا تفركها! تُحسّن الصبغة مرونة الأربطة، وتُنشّط الدورة الدموية، وتُرخي العضلات، وتُخفّف الالتهاب. يوصي الطب التقليدي بعلاج داء العظم الغضروفي باستخدام ضمادات الفلفل. يجب وضع الضمادة على المناطق المؤلمة وتركها لفترة طويلة (من 5 إلى 7 أيام).

[ 7 ]

علاج تنخر العظم الغضروفي: استخدام الكمادات

يُعالَج تنخر العظم والألم المصاحب له باستخدام كمادات ملح البحر. يُسخَّن الماء إلى درجة حرارة 50 درجة مئوية، ثم يُذاب فيه 300 غرام من ملح البحر وخمسة أكياس من الأعشاب البحرية الجافة. بعد نقع السائل لمدة نصف ساعة، يُصفَّى باستخدام قطعة شاش. تُبلَّل قطعة شاش نظيفة في السائل، وتُوضَع على المنطقة المؤلمة لمدة خمس إلى ست ساعات. تُغَطَّى المنطقة المؤلمة بالسيلوفان، وتُلَفَّ بوشاح دافئ.

يتضمن علاج مرض هشاشة العظام عددًا من التلاعبات والإجراءات التي يختارها الطبيب المعالج بعناية مع الأخذ في الاعتبار طبيعة ونوع المرض.

بغض النظر عن مدى فعالية طرق الطب التقليدي، فإن علاج داء العظم الغضروفي بها يجب أن يقترن بالتمارين العلاجية والأدوية.