خبير طبي في المقال
منشورات جديدة
الأدوية
كريمات ترطيب القدمين
آخر مراجعة: 04.07.2025

تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
تتعرض أقدامنا لضغط يومي كبير، فهي تحملنا، ولذلك تتطلب عناية فائقة، لا تقل أهمية عن بشرة الوجه. فالتشققات المؤلمة، والكالو، ومسامير القدم تجعل حركتنا عملية مزعجة للغاية.
الوقاية من جفاف الجلد في القدمين ومضاعفاته اللاحقة هو استخدام كريم مرطب للقدمين.
يجب أن يحتوي هذا الكريم على مكونات تُوفّر ترطيبًا وتغذيةً مناسبين للبشرة، وتمنع جفافها المفرط وما يترتب عليه من تقشر وتشقق. يجب أن يحتوي الكريم على مكونات مرطبة وحافظة للرطوبة، مثل الزيوت الطبيعية، ومركبات الفيتامينات، والمستخلصات النباتية، وحمض الهيالورونيك، وغيرها.
غالبًا ما يحتوي كريم ترطيب القدمين على اليوريا (كارباميد). وجودها في التركيبة له تأثير إيجابي على خصائص الكريم، إذ يتميز بتأثير ترطيب قوي واحتفاظ بالرطوبة، مما يُنعم طبقات الجلد المتقرنة جيدًا. تُعزز اليوريا تجديد خلايا الجلد، حيث يمتصها الجلد جيدًا ويتغلغل بعمق.
دواعي الإستعمال كريمات ترطيب القدمين
دواعي استعمال كريم الترطيب: جفاف الجلد وتقشره، وجفاف الجلد الميت ، والتشققات والوقاية من مثل هذه المشاكل.
الافراج عن النموذج
لا يُمنع استخدام العناية بأقدام النساء الحوامل والمرضعات، ولكن يجب عليهن دراسة تركيبة المنتج بعناية. على سبيل المثال، تُصنّف مستحضرات التجميل من "جرين ماما" على أنها آمنة تمامًا. وتُقدّم هذه الشركة، تحديدًا، كريم "المريمية وزيت بذر الكتان" لبشرة القدمين، والذي يحتوي على الجلسرين وحمض الستياريك، واليوريا (كارباميد)، ومستخلص النعناع، ومستخلص اليارو والمريمية، وزيت بذور الكتان والسمسم، وزيتي اللافندر والأرز العطريين، وأسيتات التوكوفيريل، والكافور - وهي مكونات مُغذية ومُنعّمة ومرطبة. لا يحتوي هذا الكريم على عطور صناعية، ولكنه يحتوي على مكونات غير مرغوب فيها مثل ثلاثي إيثانولامين والبارابين، وإن كانت في آخر القائمة.
متوفر في أنبوب سعة ٥٠ أو ١٠٠ مل. مُصمم للبالغين، مهما كان نوع بشرتهم.
يحتوي كريم الشيا المرطب للقدمين على المكونات النشطة التالية التي تحدد خصائصه:
- زبدة الشيا - لها تأثير منعم ومضاد للتهيج، وتوفر الحماية والتغذية والاحتفاظ بالرطوبة؛
- مستخلص إكليل الجبل – له تأثير منشط ومطهر؛
- زيت اللافندر - له خصائص مضادة للميكروبات، وامتصاصية، وشفائية؛
- المنثول - تأثير تبريد وتهدئة ومنعشة؛
- مستخلص أرنيكا – يعمل على تطبيع الدورة الدموية، وتنشيط عملية الشفاء.
يساعد استخدام هذا الكريم على تخفيف الشعور بالثقل والتعب، كما يعتبر وقاية جيدة من تكون مسامير القدم والذرة.
شكل الإصدار: أنبوب 30 أو 150 مل، لأي عمر وأي نوع من أنواع البشرة.
كريم القدمين المعالج للتشققات (الصيدلية الخضراء) لديه القدرة على القضاء بسرعة على الأضرار البسيطة التي قد تصيب جلد القدمين.
شكل الإصدار: أنبوب 50 مل.
يحتوي على ١٠٪ يوريا، وهو مرطب فعال، بالإضافة إلى اللانولين والألانتوين وبيتا كاروتين. زيت الجوز، وهو جزء من الكريم، بالإضافة إلى ترطيبه، يُغذي البشرة ويقضي على البكتيريا المسببة للأمراض. مستخلصات زيوت الموز والتنوب وشجرة الشاي تُنعش البشرة وتحميها من الفطريات.
بالنسبة للمستهلكين البالغين من أي نوع من أنواع البشرة، فإن وقت التطبيق عالمي.
كريم ترطيب القدمين ليلاً Feet Up Comfort (أوريفليم) للعناية اليومية لمنع التهيج والجفاف وتلف الجلد.
شكل الإصدار: أنبوب 75 مل.
يتم توفير خصائص الترطيب للكريم من خلال وجود اليوريا في تركيبته؛ والمواد الفعالة، الجلسرين وزيت الأفوكادو، تكمل هذا العمل.
يتمتع زيت الأفوكادو أيضًا بخصائص تجديدية وتنعيمية.
مستخلص الصبار غني بالعناصر الغذائية - البروتينات، والعناصر الدقيقة (الكالسيوم، والمغنيسيوم، والزنك)، والفيتامينات الضرورية للأداء الطبيعي للبشرة.
يعتبر كحول السيتريل مرطبًا جيدًا للبشرة المتشققة وهو عبارة عن خليط من كحول السيتريل والكحول الستياريل، وهي عوامل ترطيب قوية.
يتم استخدامه ليلاً، للمستهلكين البالغين مع أي نوع من أنواع البشرة.
كريم القدمين ليكار مع اليوريا، يعمل على تليين الجلد الميت، ويعوض نقص السوائل على الفور.
متوفر في أنبوب 50 مل.
يحتوي على اليوريا، وهي مُرطِّب طبيعي ومُوَصِّل للمكونات النشطة بيولوجيًا. تُليِّن مكونات أخرى مسامير القدم، وتُسهِّل التئام التشققات، وتُخفِّف التهيج والتعب والألم.
زيت الزيتون غني بالفيتامينات والمعادن، يغذي ويرطب، ويعيد بناء بشرة القدمين.
مستخلصات بقلة الخطاطيف ولحاء البلوط تُعزز تعافي البشرة سريعًا، وتُعالج التشققات، وتُضفي شعورًا بالراحة. زيت شجرة الشاي، والألانتوين، وفيتامين هـ يُنعم البشرة ويحميها من البكتيريا والفطريات والجذور الحرة.
كريمات ترطيب القدمين لمرضى السكري
غالبًا ما يعاني مرضى السكري من مشاكل في بشرة أقدامهم، وهذا الجزء من الجسم يتطلب عناية خاصة. مع ارتفاع مستويات الجلوكوز، يُصاب الجسم بالجفاف، وتكون البشرة هي أول من يعاني. تصبح رقيقة وجافة، وقد تظهر عليها قشور وتهيجات وتشققات وحكة. هذا الجلد عرضة للعدوى، وتضعف وظائفه الوقائية بسبب نقص المناعة العام. قد تحدث متلازمة القدم السكرية. للوقاية من هذه المضاعفات، من الضروري ترطيب بشرة القدمين بكريمات مرطبة خاصة.
تتوفر مجموعة واسعة من كريمات العناية ببشرة القدمين، ولكن لا يمكن لمرضى السكري استخدامها جميعها. يجب ألا تحتوي مكونات الكريم على الكحول أو حمض الساليسيليك، أو النكهات الاصطناعية، أو المواد الحافظة، أو الأصباغ. يُنصح بعدم استخدام الكريمات التي تحتوي على الجلسرين، لأنه مادة ماصة للرطوبة، ويمكنه امتصاص الرطوبة من الجلد عند نسبة رطوبة أقل من 65%.
يجب أن توفر الكريمات المرطبة لبشرة القدمين لدى مرضى السكري ترطيبًا مكثفًا وتنعيمًا للبشرة، ومنع جفافها وتقرنها؛ شفاء الشقوق والجروح الطفيفة؛ ولها تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا والفطريات.
يتمتع بلسم القدم الألماني Sixtumed Fussbalsam Plus بهذه الخصائص. يمنع تكوّن القدم السكرية.
متوفر على شكل بخاخ (100 مل)، مما يضمن أقصى حماية للمحتويات من التلوث أثناء الاستخدام.
تُحدد خصائص الكريم من خلال تركيبته. يتميز مزيج المريمية مع براعم اللافندر والقرنفل بخصائص مُنظفة، وشفائية، ومضادة للالتهابات، وقاتلة للفطريات. ويُكمل زيت زهرة الربيع المسائية، وأوراق الجنكة بيلوبا، وأزهار الأرنيكا، مفعولها، مما يُحفز تجديد خلايا الجلد، ويعزز الدورة الدموية، ويمنح البشرة خصائص وقائية.
يعمل الألانتوين، الذي يتم تصنيعه من جذر السمفيتون، على إزالة التهيج بشكل فعال، وتقشير جزيئات الجلد الميتة، وتجديد البشرة، وتسريع عملية الشفاء.
فيتامين E – يحسن تنفس الجلد ويحارب الجذور الحرة.
لا يحتوي الكريم المرهم على عطور أو أصباغ أو مواد حافظة أو جلسرين.
يمنع استعماله في حالة وجود جروح مفتوحة على الجلد، أو وجود حساسية تجاه مكونات الكريم-البلسم.
ضعيه مرتين يوميًا - صباحًا وقبل النوم - على بشرة قدميك وما بين الأصابع بعد تنظيفها. قوام المنتج لا يحتاج إلى فرك، فهو يمتص فورًا، ولا يترك طبقة دهنية على الجلد.
سيستفيد مرضى السكري من كريم فوت بريم (بلغاريا) المرطب للقدمين، ذو المفعول المديد، والغني بمستخلص شجرة الشاي وشمع العسل. يمتص الجلد الكريم جيدًا، ولا يترك أي بقع دهنية بعد الاستخدام. أنبوب بسعة 100 مل.
كريم ترطيب مكثف للقدمين (شول)، يحتوي على اليوريا والألانتوين، يُستعمل مرتين أو ثلاث مرات أسبوعيًا، مناسب أيضًا لمرضى السكري. أنبوب بسعة 75 مل.
إذا لم تكن هناك توصيات خاصة، يتم تخزين هذا الكريم لمدة لا تزيد عن عامين عند درجة حرارة تتراوح بين 5-25 درجة مئوية.
[ 1 ]
الجرعات والإدارة
قبل استخدام كريم العناية بالقدمين، يُنصح بتنعيم البشرة بأخذ حمام ساخن. ثم إزالة جزيئات الجلد الميت باستخدام أدوات (حجر الخفاف، فرشاة، مبرد)، بالإضافة إلى استخدام مقشرات ومقشرات لزيادة الفعالية. بعد ذلك، يُوضع كريم مرطب على بشرة القدمين.
يُجرى هذا الإجراء عادةً قبل النوم. يُمكنكِ ارتداء جوارب خاصة على قدميكِ ليلًا.
موانع
لا تعتبر كريمات ترطيب القدمين منتجات طبية، والموانع الوحيدة لاستخدامها هي عدم تحمل أي من المكونات الداخلة في تركيبها.
المراجعات
تقييمات كريمات القدم المذكورة أعلاه إيجابية، ونادرًا ما تجد أي استياء. إذا لم تُلبَّ توقعات المستهلكين دائمًا، فإن الشكاوى تبدو كالتالي: "يرطب، لكن ليس بالقدر الكافي"، أو "ليس بالكثافة المطلوبة". هناك أيضًا شكاوى من أن تأثير الترطيب يزول عند التوقف عن العناية بالقدمين - لم يعد أحدٌ بأن يدوم للأبد! أنت بحاجة للعناية بقدميك يوميًا، أو على الأقل كل يومين، لأن مكافحة التشققات والتقرن لا تستحق العناء.
انتباه!
لتبسيط مفهوم المعلومات ، يتم ترجمة هذه التعليمات لاستخدام العقار "كريمات ترطيب القدمين" وتقديمه بشكل خاص على أساس الإرشادات الرسمية للاستخدام الطبي للدواء. قبل الاستخدام اقرأ التعليق التوضيحي الذي جاء مباشرة إلى الدواء.
الوصف المقدم لأغراض إعلامية وليست دليلًا للشفاء الذاتي. يتم تحديد الحاجة إلى هذا الدواء ، والغرض من نظام العلاج ، وأساليب وجرعة من المخدرات فقط من قبل الطبيب المعالج. التطبيب الذاتي خطر على صحتك.