لماذا تقلبات المعدة والإسهال؟
آخر مراجعة: 21.07.2024
تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
تعتبر حالة التواء المعدة والإسهال من أعراض اضطرابات الجهاز الهضمي. يعاني المريض من براز سائل، وقد يظهر في البراز مزيج من المخاط وجزيئات الطعام غير المهضومة وشرائط الدم. يمكن أن يكون الإسهال مفردًا أو متكررًا ومائيًا. هناك شعور بعدم الراحة في البطن، من هدير طفيف وانتفاخ إلى تشنجات مؤلمة واضحة. في كثير من الأحيان فيما يتعلق بالآلام التي تظهر وتختفي، يتم استخدام تعبير مثل "التواءات المعدة". يمكن تفسير هذه الحالة بأسباب مختلفة، وفي كثير من الحالات، تكون الاستشارة الطبية مطلوبة.
الأسباب الانزعاج في البطن والإسهال.
إذا كانت المعدة ملتوية وإسهال لدى شخص بالغ أو طفل يزيد عمره عن عام واحد، فغالبًا ما يكون هذا ألمًا في منطقة الأمعاء وظهور براز سائل غير متشكل 2-3 مرات أو أكثر في اليوم. بسبب سوء الهضم أو آفات الأنسجة المخاطية في الجهاز الهضمي في البراز قد يتم العثور على المخاط وجزيئات الطعام والدم. وفي الوقت نفسه، قد يكون الغثيان والقيء مزعجين.
لماذا تقلبات المعدة والإسهال؟ في معظم الحالات، تكون المشكلة ناجمة عن النباتات المسببة للأمراض التي تصيب الأمعاء - على سبيل المثال، فيروس الروتا ، الفيروس الغدي ، عدوى فيروس كورونا ، السالمونيلا ، الإشريكية القولونية ، العامل المسبب للتطهير . تدخل مسببات الأمراض إلى الجهاز الهضمي عن طريق الماء أو الطعام الملوث، أو عن طريق الأيدي غير المغسولة.
وبصرف النظر عن هذا، يمكن أن يكون الاضطراب أيضًا نتيجة لأسباب أخرى مثل:
- تناول فوضوي لفترات طويلة من المضادات الحيوية والأدوية الأخرى؛
- استهلاك الأطعمة الرديئة، الفاسدة، المسمومة؛
- عدم تحمل اللاكتوز (عدم قدرة الجهاز الهضمي على هضم منتجات الألبان)؛
- التهاب البنكرياس ( التهاب البنكرياس ) ؛
- عدم تحمل الغلوتين (عدم القدرة على هضم الغلوتين، وهي مادة بروتينية توجد في الغالب في الحبوب)؛
- استهلاك كميات كبيرة من بدائل السكر الاصطناعية، وخاصة المانيتول والسوربيتول.
غالبًا ما يعاني بعض الأشخاص من تقلبات في المعدة وإسهال بعد اللقاحات ، عندما يتفاقم التهاب الأمعاء المزمن والتهاب الأمعاء والقولون ، عند التهاب القولون التقرحي ، ومتلازمة القولون العصبي ، وغالبًا ما يحدث هذا عند النساء أثناء الحمل.
مع تكوين الإنزيم غير السليم، يظهر الإسهال أيضا. ومن بين الأسباب الأكثر احتمالا لهذا الانتهاك:
- العدوى الفيروسية، التي يصاحبها براز مائي، وفقدان شديد للسوائل، وفشل استقلاب المنحل بالكهرباء.
- تلف الأنسجة المعوية، مرض الاضطرابات الهضمية، أمراض الكبد أو البنكرياس.
- الظواهر الالتهابية في الأمعاء، وزيادة حركية الأمعاء.
لا يقل شيوعًا ما يسمى بالإسهال الوظيفي - وهو اضطراب في وظيفة الأمعاء حيث توجد زيادة في تواتر التغوط مع إطلاق براز مائي أو عجيني. في هذه الحالة، هناك أيضًا التواء قوي في المعدة والإسهال، وهو ما يفسر زيادة حساسية المستقبلات المعوية بسبب النظام الغذائي غير السليم، والإجهاد المتكرر أو الشديد، وما إلى ذلك.
طريقة تطور المرض
في الأمعاء الصحية الطبيعية، يتم امتصاص 99% من الماء الذي يدخل الأمعاء مع السوائل والطعام. حتى مع انخفاض طفيف في الامتصاص المعوي أو زيادة نشاط الإفراز، فإن وجود الرطوبة في التجويف يزداد، مما يؤدي إلى حالة ارتعاش المعدة والإسهال.
أسباب كثيرة لهذه الحالة معروفة. يؤكد المتخصصون على آليات التطوير الرئيسية التالية:
- زيادة الحمل الاسموزي.
- زيادة النشاط الإفرازي.
- انخفاض الامتصاص.
- تقليل فترة و/أو منطقة التلامس مع سطح الشفط.
في العديد من المرضى، يتم اكتشاف آليتين مرضيتين أو أكثر في وقت واحد. على سبيل المثال، في التهاب الأمعاء والقولون، يتطور الإسهال نتيجة للعملية الالتهابية في الأنسجة المخاطية، والتفاعل النضحي وإنتاج جميع أنواع المواد المؤيدة للإفراز والسموم الميكروبية التي يمكن أن تعطل الخلايا المعوية.
الأسباب الشائعة: جراحة الجهاز الهضمي، التهاب القولون المجهري، مرض الاضطرابات الهضمية. في فرط نشاط الغدة الدرقية، التواء البطن والإسهال بسبب النقل السريع للكتلة الغذائية في الجهاز الهضمي.
يحدث تنشيط العضلات الملساء المعوية عند التعرض لبعض الأدوية - وخاصة مضادات الحموضة والمغنيسيوم والمسهلات والبروستاجلاندين والسيروتونين ومثبطات الكولينستراز ومثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية.
أشكال
يمكن أن يكون الإسهال إفرازيًا (معديًا) أو تناضحيًا (يحدث في أمراض الجهاز الهضمي) أو غازيًا (التهابيًا) أو وظيفيًا (الإجهاد) أو حادًا أو مزمنًا.
إذا انحرفت المعدة فجأة وإسهال لدى شخص بالغ، وبدأ فجأة على خلفية الرفاهية النسبية، واستمر 24-48 ساعة، فيمكننا التحدث عن حالة مرضية حادة. تتميز الأمراض المزمنة بمدة أطول (عدة أسابيع أو أشهر)، ومن المعتاد أن تتناوب بين الفترات الحادة والهادئة. عندما يلتوي كل يوم في المعدة ويصاب بالإسهال لمدة شهر على الأقل، فإننا نتحدث عن الإسهال المزمن.
قد تشمل الأعراض الإضافية ما يلي:
- الضعف العام والنعاس.
- قرقرة في البطن وانتفاخ وزيادة تكوين الغازات.
- ظهور شوائب غريبة في البراز.
- الألم أثناء التغوط، زحير.
تقلبات في معدة الطفل وإسهال أو نتيجة لمرض معدي، أو على خلفية التغذية غير السليمة، مما يؤدي إلى زيادة الضغط على الجهاز الهضمي، إلى اضطرابات الهضم، وفشل الإنزيمات، وتطور العمليات الالتهابية - على وجه الخصوص، التهاب المعدة والأمعاء والتهاب البنكرياس. مع التهاب البنكرياس، يكون البراز متكررا، رغويا، نتن. عند الفحص الدقيق، يمكنك العثور على جزيئات من الطعام غير المهضوم. من الخصائص المميزة أيضًا القوباء المنطقية والألم المطاطي.
إذا كان هناك تقلصات في البطن وإسهال بعد الأكل، فمن الممكن أن نشك في وجود اضطراب في نشاط الإنزيم، خاصة إذا كان الألم تشنجيا وهناك ما يسمى بالتجشؤ "العفن" . إذا كانت عملية معدية أو التهاب، فقد ترتفع درجة الحرارة إلى 37-38 درجة مئوية، وهناك غثيان وقيء .
في السنوات الأخيرة، أصبحت حالات التواءات المعدة والإسهال والغثيان بعد الإصابة بفيروس كورونا أكثر تواترا. في الواقع، يمكن أن يؤثر فيروس كورونا ليس فقط على الرئتين، ولكن أيضًا على الجهاز الهضمي. لذلك، يعاني العديد من المرضى، إلى جانب المظاهر النزلية، من مشاكل في البراز والغثيان وآلام البطن. وقد تظل هذه الأعراض موجودة لبعض الوقت بعد الإصابة بمرض كوفيد-19.
ليس من غير المألوف أن تعاني الفتيات والنساء من تقلبات في المعدة وإسهال قبل الدورة الشهرية. ويرجع ذلك إلى زيادة تخليق البروستاجلاندين - وهي مواد نشطة من الناحية الفسيولوجية يمكن أن تسبب تقلصات العضلات الملساء في الرحم والأمعاء. بسبب التغيرات في تركيز وتوزيع الهرمونات في الدم مع بداية الدورة الشهرية الجديدة ، يتم تنشيط عضلات الجهاز الهضمي، ويتباطأ امتصاص الطعام، ويزيد التمثيل الغذائي الإلكتروليتي. هذه العمليات تحفز الأمعاء، والتي يمكن أن تتجلى في الإسهال.
نفس الأسباب تقريبًا لتقلبات المعدة والإسهال لدى المراهق: قد تكون التغيرات الهرمونية هي المسؤولة. ومع ذلك، لا يمكن استبعاد الأسباب الأخرى للاضطراب، بما في ذلك العدوى، وسوء التغذية، والتسمم، وما إلى ذلك.
إذا كان في كثير من الأحيان، بقوة، باستمرار، قرقرة، والتقلبات في المعدة والإسهال، ثم، أولا وقبل كل شيء، يجب أن تشك في حدوث انتهاك للبكتيريا المعوية مع غلبة الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض. من بين الأسباب المحتملة الأخرى:
- عدم تحمل اللاكتوز (عدم قدرة الجهاز الهضمي على هضم واستيعاب سكر اللاكتوز الموجود في الحليب)؛
- مرض كرون (التهاب الأمعاء الحبيبي، وهو مرض التهابي جهازي)؛
- التهاب الأمعاء والقولون.
- الاستخدام المطول أو غير المنتظم للمضادات الحيوية.
- نظام غذائي غير لائق.
تشنجات المعدة والإسهال بعد تناول الخضروات والفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من النترات والمبيدات الحشرية ، بعد الإفراط في تناول الطعام أو تناول الكحوليات منخفضة الجودة، والمشروبات الغازية، والوجبات السريعة. على سبيل المثال، من الشائع جدًا حدوث تقلبات في المعدة والإسهال بعد تناول البطيخ: في هذه الحالة، "الجناة" ليسوا كثيرًا من النترات بقدر ما يتحول النتريت منها. عند دخول النتريت إلى مجرى الدم، تثير نقص الأكسجين، وتعقد الجهاز الهضمي، وتؤثر سلبا على الجسم بأكمله ككل. البراز السائل ذو اللون الأصفر أو الأبيض هو سمة من سمات التهاب الكبد ، تليف الكبد ، أمراض البنكرياس، العدوى المعوية الفيروسية أو الميكروبية.
تشنجات في البطن وإسهال في الصباح بعد تناول وجبات مسائية ثقيلة، خاصة مع تناول كميات كبيرة من الأطعمة الدهنية والمشروبات الكحولية. قد تشمل الأعراض الإضافية الغثيان والقيء والصداع .
تعد المعدة المتدحرجة والإسهال المائي من الأعراض الخطيرة جدًا التي يمكن أن تشير إلى مرض الاضطرابات الهضمية، أحد أعراض مرض القولون العصبي، إلى أمراض معدية معوية مختلفة مثل الكوليرا ، داء اليرسينيات ، عدوى فيروس الروتا . يصاحب البراز المائي أحيانًا التسمم الغذائي ، وهو أيضًا أحد علامات "إسهال المسافرين" .
يمكن أن تؤدي تشنجات البطن المتكررة أو الطويلة والإسهال والقيء إلى الجفاف، وهو اضطراب يتميز بانخفاض تركيز الرطوبة في الأنسجة. يتجلى الجفاف في النعاس ، والدوخة ، واللامبالاة ، وجفاف الجلد والأغشية المخاطية، والشعور بالعطش، وانخفاض وتيرة وحجم التبول.
إذا كان هناك ارتفاع في درجة الحرارة والتواء في المعدة وإسهال - فهو على الأرجح مرض معدٍ:
- عدوى المكورات العنقودية ؛
- عدوى التيفوئيد والسالمونيلات.
- داء الإشريكية.
- فيروس الروتا.
- الفيروس المعوي.
- الفيروس الغدي.
العوامل المسببة في هذه الحالة هي الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض والانتهازية والفيروسات.
تشنجات في المعدة وإسهال بعد تناول الكحوليات - نوعية رديئة أو تناولها بكميات كبيرة. الكحول يهيج الأنسجة المخاطية في الجهاز الهضمي، مما يؤدي إلى انتهاك إنتاج عصير المعدة، وتفعيل وظائف الأمعاء والبنكرياس. في مثل هذه الحالة، يكون الإسهال هو استجابة الجسم الطبيعية للتسمم بالكحول . إذا كان الشخص يستخدم الكحول لفترة طويلة ("يدخل في الشراهة")، فإن اضطرابات الجهاز الهضمي تصبح منتظمة. غالبًا ما يكون هذا بسبب تطور التهاب البنكرياس وتليف الكبد.
من الاتصال؟
التشخيص الانزعاج في البطن والإسهال.
خلال الموعد الأولي، يقوم الأخصائي بجمع سوابق المريض من المريض. بالإضافة إلى الشكاوى من التواءات المعدة والإسهال، يحتاج الطبيب إلى فهم الصورة الكاملة لحالة المريض، لتحديد السبب المحتمل للانتهاك. يتم إجراء الفحص البدني الإلزامي. بناء على المعلومات التراكمية، من الممكن بالفعل الشك في مشكلة واحدة أو أخرى. ومع ذلك، يتم التشخيص النهائي فقط بعد التشخيص الإضافي المناسب، والذي يتضمن الدراسات المختبرية والفعالة.
الفحوصات المخبرية المطلوبة:
- اختبارات الدم العامة والكيميائية الحيوية ، وتحليل البول ، وتحليل البراز ؛
- إذا كان هناك قيء، قم بتحليل القيء.
قد تشمل التشخيصات الآلية ما يلي:
- الفحص بالموجات فوق الصوتية لأعضاء البطن (يساعد على اكتشاف الاضطرابات الوظيفية للأعضاء الهضمية والعمليات الالتهابية) ؛
- التصوير المقطعي للبطن (يوفر معلومات كاملة عن حالة الأعضاء)؛
- تنظير القولون (يسمح لك بفحص الجزء الداخلي من الأمعاء الغليظة باستخدام معدات التنظير الداخلي).
إذا لزم الأمر، يمكن استكمال قائمة التشخيص. على سبيل المثال، إذا كان الطبيب يشتبه في وجود أمراض في الأجزاء العلوية من الجهاز الهضمي، فقد يصف تنظير المعدة (تنظير المعدة والأمعاء الليفي). إذا تم الكشف عن الأورام، مطلوب خزعة الأنسجة.
تشخيص متباين
تظهر العلامات المرضية، التي يحدث فيها التواء المعدة والإسهال، في مجموعة متنوعة من الأمراض. وبعضهم لا علاقة له بالجهاز الهضمي.
لتجنب الأخطاء التشخيصية يجب على الطبيب استبعاد وجود الأمراض التالية لدى المريض:
- التهاب المعدة والتهاب البنكرياس.
- مرض الحصوة ، التهاب المرارة ، التهاب الكبد، تليف الكبد.
- السكري ؛
- مرض الاضطرابات الهضمية (اعتلال الأمعاء الغلوتين) ؛
- التهاب الأمعاء والتهاب القولون .
- عدم تحمل اللاكتوز؛
- نقص إفرازي
- عمليات الورم.
- التسمم والتسمم.
اعتمادًا على المشكلة المحددة وأسبابها، يمكن علاج الإسهال والانزعاج البطني من قبل أطباء من عدة تخصصات. في أغلب الأحيان، تكون هناك حاجة إلى مساعدة من أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، وأخصائي الأمراض المعدية، والمعالج، وأخصائي الغدد الصماء، والجراح.
علاج الانزعاج في البطن والإسهال.
أخطر حالة للإسهال هي انتهاك توازن الماء والكهارل. ولمنع ذلك، من الضروري اتخاذ تدابير لترطيب الجسم في أسرع وقت ممكن.
في حالة الإسهال الخفيف وعدم الراحة في البطن، يتم تناول السوائل عن طريق الفم. وعلى وجه الخصوص، يوصى باستخدام المحاليل الملحية، وهي عبارة عن مزيج من كلوريد الصوديوم والسيترات وكلوريد البوتاسيوم والجلوكوز. إذا لم تكن هناك مثل هذه الحلول، حيث يتم استخدام السوائل المتجددة المياه المعدنية بدون غاز، ومغلي الوركين الوردي، ودفعات البابونج، وكومبوت الفواكه المجففة، وما إلى ذلك.
إذا كانت حالة المريض شديدة، فإن فقدان السوائل واضح، وقد تكون هناك حاجة إلى إدارة الأدوية والحلول بالتنقيط.
لتحقيق الاستقرار في البراز السائل، يتم وصف الأدوية المضادة للإسهال والأدوية القابضة. توصف المواد الماصة المعوية للتسمم.
قد يتطلب الإسهال المعدي مضادات حيوية واسعة الطيف. إذا تم الحصول على نتيجة الثقافة، يمكن تغيير المضاد الحيوي الموصوف.
لتصحيح البكتيريا المعوية وتسوية الآثار الجانبية بعد العلاج بالمضادات الحيوية، فإن استخدام البروبيوتيك مناسب.
في حالة الإسهال المزمن وعدم الراحة في البطن، يوصف العلاج فقط بعد دورة كاملة من التشخيص.
عنصر مهم في العلاج هو النظام الغذائي. يوصى بتناول أطعمة خفيفة وسهلة الهضم وليس لها تأثير عدواني ومهيج على الغشاء المخاطي في الجهاز الهضمي. أساس النظام الغذائي هو: الخبز المجفف والأرز المسلوق والشرحات المطبوخة على البخار والحساء المخاطي والمهروس والبطاطا المهروسة.
ماذا تفعل إذا كان لديك التواء في المعدة والإسهال؟
إذا كان الاضطراب صغيرًا، دون ظهور أعراض إضافية خطيرة، وكان شخصًا بالغًا، فمن الممكن تناول مستحضر لوبيراميد والبزموت. إذا كان المريض يعاني من الحمى، فهناك دم في البراز، فلا ينصح بالعلاج الذاتي: من الضروري استشارة الطبيب. في مثل هذه الحالة، قد يكون سبب الإسهال مخفيا في العملية المعدية.
عندما يتعلق الأمر بالطفل، لا ينبغي أن تقدم له العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية والتي عادة ما يتناولها الكبار. من الأفضل استشارة طبيب الأطفال أو طبيب الجهاز الهضمي لدى الأطفال.
مثل هذه الحالات تتطلب عناية طبية عاجلة:
- تقلبات في المعدة وإسهال لأكثر من يومين.
- هناك ارتفاع في درجة الحرارة.
- هناك قيء، وخاصة القيء المتكرر.
- هناك أكثر من ست زيارات إلى المرحاض مع براز سائل خلال 24 ساعة؛
- براز أسود أو دموي أو قطراني أو قيحي.
- تظهر علامات الجفاف (النعاس، اللامبالاة، جفاف الجلد والأغشية المخاطية، انخفاض حجم وتكرار التبول).
العلاج من الإدمان
الإسهال ليس سوى أحد أعراض المرض. إذا كان ذلك ممكنا، بعد كل التدابير التشخيصية، فمن الضروري توجيه العلاج للقضاء على الأمراض الأساسية. على الرغم من أنه في كثير من الحالات يكون من الضروري استخدام الأدوية التي تظهر عليها الأعراض.
التواء أقل في المعدة وإسهال أقل بعد تناول الطعام:
- وبيراميد بكمية 2-4 ملغ ثلاث مرات في اليوم (على النحو الأمثل - نصف ساعة قبل الوجبات) ؛
- ديفينوكسيلات 2.5-5 ملغ ثلاث مرات يومياً؛
- كوديين فوسفات 15-30 ملغ ثلاث مرات يوميا.
في بعض الحالات، يؤدي تناول الأدوية المضادة للإسهال إلى تفاقم حالة المريض ويمكن أن يؤدي إلى تطور متلازمة انحلال الدم اليوريمي. ولمنع ذلك لا توصف هذه الأدوية إذا تم العثور على إسهال في البراز شوائب دموية مجهولة المصدر. من الأفضل استخدام مضادات الإسهال إذا كان الأمر يتعلق بالإسهال دون ظهور مظاهر التسمم العام بالجسم.
يشار إلى استخدام سيلليوم وميثيل السليلوز لزيادة حجم الكتلة داخل الأمعاء. في الجرعات المنخفضة، يمكن تطبيع اتساق البراز بهذه الطريقة.
يساعد استخدام مستحضرات البكتين والكاولين والكربون المنشط على امتصاص الرطوبة الزائدة.
علاج متلازمة القولون العصبي ، مع التواء البطن والإسهال، قد يشمل تناول عقار إلوكسادولين. الجرعة 75-100 ملغ مرتين في اليوم. لا يستخدم هذا الدواء إذا كان لدى المريض تاريخ من التهاب البنكرياس أو استئصال المرارة.
قد تتطلب متلازمة القولون العصبي أيضًا وصف مضاد حيوي - وتحديدًا أقراص ريفاكسيمين 550 ملغم عن طريق الفم ثلاث مرات يوميًا لمدة أسبوعين.
العلاج بالأعشاب
العلاج الذاتي بجميع أنواع الأعشاب والجرعات من الإسهال الشديد، وكذلك أي اضطرابات في الجهاز الهضمي لدى الأطفال الصغار غير مقبول. من المهم رؤية الطبيب في الوقت المناسب.
في الحالات الخفيفة، يمكنك القيام بهذه الوسائل الشائعة للعلاج بالنباتات:
- حكيم. يتم تحضير منقوع المريمية على النحو التالي: 50 جم من المواد الخام الجافة تُسكب 500 مل من الماء المغلي وتُغطى بغطاء وتُترك لمدة ساعة واحدة. ثم يتم تصفية التسريب، واتخاذ نصف كوب خلال اليوم كل ساعتين.
- لحاء البلوط: خذ 1 ملعقة صغيرة. لحاء البلوط الناعم، صب 400 مل من الفودكا، ويصر على أسبوع. يتم تصفية الصبغة، واتخاذ مرتين في اليوم 20 نقطة.
- ضخ نبتة سانت جون. تُسكب ملعقة كبيرة من خليط نبتة سانت جون الجافة مع 250 مل من الماء المغلي، وتُترك تحت الغطاء لمدة ساعة، ثم تُصفى. خذ 100 مل قبل 30 دقيقة من الوجبات حتى تطبيع الحالة.
- ريابينا.يؤخذ عصير ريابينا مرتين في اليوم، قبل نصف ساعة من تناول الطعام، بمقدار 50 مل لكل منهما. للقضاء على اللقمة الحامضة غير السارة، يمكنك إضافة القليل من العسل.
يعتبر العلاج الفعال صبغة مجموعة من الأعشاب مثل نبتة سانت جون والبابونج والأفسنتين. لإعداده، خذ 3 ملاعق كبيرة. خليط متساو من هذه النباتات، صب 500 مل من الفودكا، ويصر على الأقل 2 أسابيع. يؤخذ الدواء 1 ملعقة كبيرة. ل. قبل كل وجبة.
إقرأ أيضاً:
منع
التدابير الوقائية التي تساعد على منع ظهور آلام البطن والإسهال تتمثل في التصحيح العام لعملية الهضم. ومن المهم مراعاة التوصيات التالية:
- مراعاة قواعد النظافة الشخصية المقبولة عمومًا؛
- حافظ على نظافة مناطق تخزين الطعام وإعداد الطعام؛
- إخضاع الطعام للمعالجة الحرارية (خاصة البيض واللحوم والأسماك)؛
- تخزين المنتجات القابلة للتلف بشكل صحيح، ومراقبة فترات التخزين؛
- لا تشرب الماء من مصادر مشكوك فيها (يفضل الماء المعبأ في زجاجات أو المغلي)؛
- تناول الأطعمة عالية الجودة فقط؛
- لا تفرط في تناول الطعام، واتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا، وتجنب الوجبات السريعة، والمشروبات الغازية، والكحول، والأطعمة الدهنية والتوابل بشكل مفرط؛
- لا تتناول أي أدوية دون وصفة طبية من الطبيب.
توقعات
وإذا التواءت المعدة وحدث إسهال شديد، يتضاعف خطر الجفاف. ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه مع البراز السائل يفقد الشخص سوائل أكثر من المعتاد. لتحسين التشخيص ومنع تطور المضاعفات يوصى بما يلي:
- لترى الطبيب؛
- تجديد السوائل المفقودة لاستعادة توازن الماء في الجسم.
- اشرب كثيرًا وقليلًا (يمكنك استخدام الماء البسيط أو الشاي بدون سكر، بالإضافة إلى محاليل Rehydron، Ionica، Regisol، Re-salt، Rehydraton، إلخ)؛
- الالتزام بالنظام الغذائي الموصى به.
- لا تتناول المضادات الحيوية أو الأدوية الأخرى إلا إذا وصفها لك الطبيب؛
- لا تشرب الكحول والقهوة والمشروبات الغازية.
تجب استشارة الطبيب في حالة التواء المعدة والإسهال عند الطفل، وكذلك في الحالات التالية:
- إذا كان هناك دم (خطوط أو جلطات) في البراز؛
- إذا كان البراز أسود، أو على العكس من ذلك، أبيض؛
- إذا كان لديك حمى.
- إذا لم يختفي ألم البطن، أو حتى ازداد سوءًا؛
- إذا كان هناك انتفاخ في البطن، وتشنج، وقيء متكرر.
- إذا لم يكن من الممكن شرب السوائل (على سبيل المثال، بسبب القيء).
التواء المعدة والإسهال - يمكن أن تكون هذه الأعراض علامة على الفشل الوظيفي أو علم الأمراض. لن يتمكن سوى الطبيب من الإجابة بدقة على سؤال أصل هذا الاضطراب بعد إجراء التدابير التشخيصية المناسبة.
الأدب
- إيفاشكين، VT أمراض الجهاز الهضمي. الدليل الوطني / إد. بواسطة VT Ivashkin، TL Paper - موسكو: GEOTAR-Media، 2018. - 464 س.
- الأمراض المعدية: الدليل الوطني / تحرير ن.د. يوشوك، ي. ي. فينجيروف. - الطبعة الثالثة. موسكو : GEOTAR-Media، 2023. - 1104 ق.