قطرات من الشخير: الكفاءة والسلامة

تم تصميم قطرات من الشخير لجعل الحياة أسهل بالنسبة للناس. وليس فقط أولئك الذين يعانون من هذه الظاهرة ، ولكن أيضا للآخرين.

حتى الآن ، هناك عدد كبير من الأدوية المختلفة. جميعهم ، بالطبع ، مفيدون ولهم التأثير الضروري. ولكن مع ذلك ، لا يجب أخذها إلا بعد استشارة الطبيب المعالج.

[1], [2]

مؤشرات لاستخدام قطرة من الشخير

هل هناك أي مؤشرات لاستخدام قطرة من الشخير؟ بطبيعة الحال ، مثل أي دواء آخر هناك مؤشر خاص. لذلك ، يتم استخدام قطرات من الشخير من قبل الناس الذين لديهم البلعوم الأنفي. لأن هذا هو سبب الشخير الأكثر مكروه. ومن الجدير بالذكر أن سبب ذلك يمكن أن يكون أيضا من زيادة الوزن. في هذه الحالة ، يجدر محاولة فقط للتخلص من بضعة أرطال. لكن هذه قصة مختلفة تمامًا.

إذن من الذي يظهر قطرات الشخير؟ فمن الطبيعي لأولئك الذين يعانون من هذا. لا مزيد من المؤشرات الخاصة ولا. والحقيقة هي أن كل علاج يعمل بطريقة خاصة. لكن "الدور" الرئيسي لكل منها هو التخفيف المباشر للسماء وترطيبها. بعد كل شيء ، يرجع الشخير إلى حقيقة أن السماء تجف. بالطبع ، من الضروري محاربة هذا. لا يوجد شيء رهيب في هذه المشكلة ، فمن الأرجح أنه من الأفضل أن نكافح معها من أجل راحة الآخرين. ولكن على الرغم من ذلك ، لا يوصى بأخذ الأموال بنفسك. لأنه يجب على الطبيب القيام بالتفتيش ، وتحديد ما يمكن أن يكون الدواء نفس الإجراء وتحسين الوضع. بعد كل شيء ، يمكن استخدام غير لائق ضرر. بشكل عام ، قطرات الشخير فعالة للغاية ، إذا تم استخدامها بشكل صحيح.

شكل القضية

ما هو شكل الافراج عن هذه الأدوية؟ في هذه المقالة نتحدث مباشرة عن القطرات ، لذلك يتم إصدارها في قارورة مع موزع خاص. ولكن بالإضافة إلى ذلك ، هناك أيضًا أقراص وأرشات. لكن في هذه الحالة نحن نتحدث مباشرة عن الانخفاضات. إذن كيف يحزمون؟ الكلام على هذا الموضوع في إصدار معمم أمر صعب إلى حد ما. كل دواء له الجرعة الخاصة به والتعبئة والتغليف ، لذلك يجب عليك أن تنظر في كل شيء إما مع مثال محدد أو ببساطة تقديم معلومات عامة.

لذلك ، يتم إنتاج قطرات ، كقاعدة عامة ، في زجاجات بلاستيكية مع موزع مريحة. كل هذا يتم بطريقة تمكن الشخص من إدخال علاج بهدوء في الأنف والاستفادة منه. أما بالنسبة للقدرة المحددة للزجاجة ، فإن كل شيء يكون فقط بحتًا لكل عقار. ولكن ، وكقاعدة عامة ، لا تكون الزجاجات كبيرة على الإطلاق مع كمية صغيرة من المحتوى. لذلك ، ينتج الدواء الشائع Asonor زجاجات مع 30 مل من السائل ، والتي يمكن أن تنقذ الشخص من الشخير. الآن فقط لا تحتاج إلى أخذ هذه قطرات نفسك. بعد كل شيء ، قد يكون لدى الشخص رد فعل تحسسي للمكونات النشطة التي تشكل أسونور. لذلك ، لا تحتاج إلى أخذ قطرات من الشخير نفسك.

Farmakodinamika إسقاط من الشخير

ما هي الدوائية من قطرة من الشخير؟ يستخدم هذا الدواء فقط في المكان. وهو قادر ليس فقط على إنقاذ الشخص من الشخير ، ولكن أيضا أن يكون له تأثير فعال مضاد للالتهابات. هنا فقط حتى لا تكون هناك مشاكل ، تحتاج إلى تناول الأدوية وفقا للتعليمات. ولكن ينبغي أن يكون مفهوما أن تكوين هذه القطرات يشمل مكونات نشطة ، لها مثل هذا التأثير. لذلك ، لا يزال من الجدير الحصول على بعض النصائح من الطبيب. بعد كل شيء ، أظهرت الدراسات أن الأدوية يمكن أن تنقذ الشخص من الشخير ، حتى في أصعب المواقف. هذا يشير إلى أنه في تكوين الدواء لا تزال هناك مكونات نشطة قوية للغاية. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تقليل نشاط الحمضات والعدلات بشكل كبير.

بشكل عام ، لا توجد موانع خاصة لاتخاذ مثل هذه الأدوية. الشيء الرئيسي هو استخدامها بشكل صحيح ، بحيث لا توجد مشاكل في المستقبل. في الواقع ، يمكن أن تؤخذ قطرات من الشخير لجميع الناس الذين واجهوا هذه المشكلة. ولكن من المستحسن القيام بذلك تحت إشراف طبيب.

حركية الدواء عن طريق قطرة من الشخير

ما الذي ينبغي أن يكون الحرائك الدوائية للهبوط من الشخير؟ فيما يتعلق بالامتصاص ، ثم باستخدام هذه الأدوية ، فهي "تمتص" تماما وتفرز أيضا من الجسم. ولكن من المفيد أن نفهم أن بعض القطرات تحتوي على موميتاسون.

والحقيقة هي أنها سيئة للغاية استيعابها من الجهاز الهضمي. لذلك ، يجب على الأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل الشخصية لهذا المكون عدم قبولها. أما بالنسبة لعملية الأيض والإفراز. من المفيد أن نفهم أن جزءا صغيرا من الدواء لا يزال يدخل إلى الجهاز الهضمي. لكن المكونات التي لا تزال لا تضرب المعدة يتم توفيرها بسهولة لعملية التمثيل الغذائي. وعلاوة على ذلك ، فإنها تمر بنجاح كبير من خلال الكبد وتفرز تماما مع الصفراء والبول. لذلك لا يستحق الأمر القلق ، فالمكونات النشطة في عدد أكبر لا تزال تُزال من الجسم. نفس الجسيمات المتبقية لن تسبب أي ضرر.

بشكل عام ، من السخف أيضًا التحدث عن هذا الموضوع بطريقة عامة. بعد كل شيء ، كل دواء له مكون نشط مستمر خاص به. لذلك ، تم تصميم قطرات من الشخير للتعامل مع مشكلة معينة والقيام بذلك بفضل بعض المواد.

قطرات في الأنف من الشخير

ماذا يجب أن أختار قطرة في الأنف من الشخير؟ حتى الآن ، هذه المشكلة خطيرة للغاية. بعد كل شيء ، كل شخص تقريبا تقريبا عرضة للشخير. ولا تجلبه ، إلا الكثير من الإزعاج له ، ولكن أيضا للأشخاص المحيطين به. لذلك ، ينبغي أن يكون ، مع ذلك ، سيتوقف عن هذه المشكلة ويحاول حلها. ما الذي يمكن أن يساعد وكيف نتعامل معه؟ مرة أخرى ، يوجد اليوم عدد قليل من الأدوية التي يمكن أن تساعد.

لذا ، فإن انخفاض الشخير يحظى بشعبية كبيرة. كيفية استخدامها ، وهل هي فعالة حقا؟ تجدر الإشارة إلى أن هناك الكثير منهم وتكوينها يشمل مكونات نشطة مختلفة. لذلك ، يمكن لبعض النقاط أن تساعد شخص ما ، ولكن لشخص ما يؤدي إلى تفاقم الوضع. في هذه الحالة ، يجب عليك أن تتذكر مرة واحدة وإلى الأبد ، يجب على الطبيب اختيار الأموال وليس لأحد آخر. إذن ، كيف تعمل القطرات؟ يكفي أن تنقط ببساطة في الأنف من أجل التخفيف من حدة الوضع. ولكن لا نأمل في استخدام الأداة مرة واحدة ، يمكنك تحسين الوضع. لا ، ليس بهذه البساطة. فمن الضروري استخدام قطرات من مجمع الشخير لفترة طويلة. كل هذه الفروق يجب أن يعلن عنها الطبيب المعالج.

[4]

الجرعات والإدارة

ماذا تشير طريقة التطبيق والجرعة ، وهل ينبغي الالتزام بها؟ يجب أن يكون مفهوما أن المخدرات تدار عن طريق الأنف. يحتاج البالغون إلى إجراء استنشاقين يوميًا في كل فتحة من الأنف.

لتحقيق تأثير جيد ، يكفي استخدام المنتج مرة واحدة في اليوم. ويأخذونها حتى يكون هناك راحة كاملة. إذا لم يكن هناك أي تأثير ، ثم رمي استخدام الدواء ليس من الضروري ، تحتاج فقط إلى زيادة الجرعة. لذلك ، يكفي 4 استنشاق في كل فتحة. ولكن عليك القيام بذلك مرة في اليوم. بمجرد بدء العلاج ، يجب تقليل الجرعة إلى الاستنشاقين المعتاد في اليوم الواحد.

إذا كانت مسألة الأطفال ، فمن الضروري أن تنطبق على استنشاق واحد مرة واحدة في اليوم. هنا فقط للسماح للطفل أن يفعل كل شيء بمفرده لا يستحق ذلك ، فهو بحاجة إلى المساعدة. إذا لم تأتي الإغاثة ، فأنت بحاجة إلى طلب المساعدة من الطبيب. كل ما سبق يشير إلى عقار نازونيكس. يجب أن تؤخذ قطرات أخرى من الشخير بطريقة مختلفة.

[5], [6], [7], [8]

تسمية قطرة من الشخير

ما هي أسماء انخفاض من الشخير؟ بشكل عام ، هناك عدد غير قليل من الأدوية المختلفة. كثير منهم ينتمون إلى الطب التقليدي ، في حين أن الآخرين ، إلى وسائل بديلة.

بالطبع ، هناك ما يسمى المضافات ، ولكن هذا بالفعل محادثة مختلفة تماما. إذن ما هي الأدوية التي ينبغي عليّ الاهتمام بها؟ شعبية خاصة هو Nazonex. بالإضافة إلى الشخير ، فإنه يخفف من شخص التهاب الأنف الفيروسي وغيرها من المشاكل مع البلعوم الأنفي. من المهم استخدامه فقط كما هو موضح في التعليمات ، ولكن قبل ذلك لن تتدخل استشارة الطبيب بالتأكيد. يتم تطبيق هذا العلاج حتى يتحسن الوضع. أداة فعالة أخرى هي آسونور. انه يكافح مباشرة مع الشخير ، ولكن أيضا يحل العديد من المشاكل مع البلعوم الأنفي. لذلك ، تناوله مع أدوية أخرى بعناية ، حتى لا تسبب الحساسية.

يؤخذ الدواء أيضا حتى يتم تحسين الوضع بشكل كامل. تجدر الإشارة إلى أنه يجب على الأطفال استخدام هذه الأدوية بحذر شديد وفقط بعد موافقة الطبيب. لذلك ، قطرات الشخير عادة ما يكون لها تأثير إيجابي.

قطرات من الشخير اسونور

ماذا عن قطرات الشخير آسونور؟ هذا الدواء هو واحد من أكثر الأدوية فعالية من نوعه. يمكن أن يكون لها تأثير سريع في وقت قصير إلى حد ما. فقط بحاجة إلى فهم أنه من المحظور أخذه إلى الأطفال ، على الأقل ، حتى 12 سنة على وجه اليقين. ثم يتم تنسيق كل شيء مع الطبيب ، لا ينصح بتناوله بمفرده.

سيكون البالغون كافيًا لاستنشاقين في كل فتحة من الأنف. يعتمد عدد المرات التي يجب أن يتم فيها هذا على موقف معين. ولكن في المتوسط يستخدم هذا مرة واحدة فقط في اليوم. مثل أي دواء آخر ، Asonor له آثاره الجانبية. عادة ما يكون هذا هو الصداع ، والحرق في الأنف ، وكذلك تهيج الغشاء المخاطي. في بعض الحالات ، قد يزداد الضغط ، ولكن تم عكس هذا فقط عدة مرات. بالطبع ، هناك موانع. وهكذا ، لا يسمح للأشخاص الذين لديهم حساسية من المكونات الفعالة للدواء أن يأخذوها. بالإضافة إلى ذلك ، الأشخاص الذين لديهم عدوى سنية لديهم خطر خاص.

يمكن الحصول على مزيد من المعلومات حول العقار من الطبيب المعالج ، وحسب تقديره الخاص فقط ، يمكن وصف هذا الدواء أو حظر استخدامه. بعد كل شيء ، ينبغي اختيار قطرات من الشخير بشكل فردي.

[9]

استخدام قطرات من الشخير أثناء الحمل

ماذا عن استخدام قطرة من الشخير أثناء الحمل؟ بالتأكيد ، خلال فترة الحمل ، لا يزال العديد من الأدوية محظورة ، حتى تلك الأدوية غير الضارة. لكن مع ذلك ، يأخذ الطبيب المعالج مثل هذه القرارات ، ويعين الجرعة المثلى.

يجب أن يكون في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل لا تزال ترفض تناول هذه الأدوية. من المستحسن الانتظار بضعة أشهر ثم البدء في محاربة المشكلة. في الواقع ، الأمر ليس سيئًا ، لذا من الأفضل ترك هذه الحالة لوقت آخر. كما ذكر أعلاه ، يمكن استيعاب بعض مكونات الدواء ، في حين أن الجزء الآخر بأمان في بقية أجهزة الجهاز الهضمي. انطلاقا من هذا ، يمكن أن نستنتج أن جزءا من المواد قادر على الدخول إلى الكائن الحي المتطور للطفل. لا يوجد شيء خطير في هذا ، ولكن على الرغم من ذلك ، فإن هذا التأثير يمكن أن يؤثر سلبًا على الجنين. لذلك لا يستحق الأمر اتخاذ قرارات مستقلة ، فمن الأفضل أن نسلمها إلى الطبيب المعالج. قطرات من الشخير غير ضارة ، ولكن لا ينبغي عليك تعيينها بنفسك. دائما نفكر في الطفل في المستقبل.

موانع لاستخدام قطرة من الشخير

هل يمكن أن يكون هناك أي موانع لاستخدام قطرة من الشخير؟ بطبيعة الحال ، من دون موانع لا يمكن القيام به. ما هو المقصود بها؟ إذا كان الشخص قد أجرى مؤخرًا عمليات على البلعوم الأنفي ، فإن استخدام مثل هذه القطرات محظور تمامًا. وينطبق الأمر نفسه على الجراحة في تجويف الأنف ، خاصة إذا كان الجرح يشفى هناك. بالإضافة إلى ذلك ، من الواضح أنه من المستحيل للأطفال استخدامها.

على الرغم من أن هناك حتى الآن عدد قليل جدا من الحالات عندما وجد الأطفال الشخير. بالنسبة للرضع هذه ظاهرة غريبة ، ولكنها ، مع ذلك ، هي كذلك. ولكن لا يمكنك استخدام الأموال إلا لمدة تصل إلى 12 عامًا. بعد ذلك ، بعد الحصول على إذن من الطبيب ، من الممكن التعامل مع هذه الوسائل. بالإضافة إلى ذلك ، لا ننسى المكونات النشطة ، فإنها يمكن أن تسبب الحساسية في البشر.

إذا كان الشخص مصابًا بالعدوى السلية ، فاستخدم الدواء بعناية أيضًا حتى لا يؤدي إلى تفاقم الحالة. ولكن هذا يتم فقط بعد استشارة الطبيب. لذا ، فإن الحصول على قطرات من الشخير يستحق النظر في ما إذا كان يمكنك أخذها بنفسك وما إذا كانت تستحق ذلك.

[3]

الآثار الجانبية لقطرة من الشخير

ما هي الآثار الجانبية التي منعها قطرة من الشخير ، وهل يستحق الأمر القلق؟ في هذه الحالة ، كل شيء يعتمد على الفرد ، وكذلك في الموسم. إذا كان الشخص يعاني من حساسية الأنف وفي الوقت نفسه يعاني من الشخير ، فيجب أن يؤخذ بحذر. قد يحدث نزيف الأنف. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون هناك حرق في الأنف ، وكذلك تهيج في الغشاء المخاطي.

إذا كان يتحدث عن الآثار الجانبية التي تنشأ في الأطفال ، فهي متنوعة جدا. لذلك ، يمكن أن يكون هناك نزيف وتهيج وعطاس وصداع. في هذه الحالة ، ينبغي مناقشة المزيد من العلاج مع الطبيب المعالج. لا تستمر في إعطاء الطفل هذا العلاج. في الحالات القصوى ، قد يكون هناك زيادة الضغط. ولكن لوحظ هذا نادرا جدا ، لذلك يجب أن لا تقلق. من أجل تجنب أي آثار جانبية فمن المستحسن تطبيق العلاج بدقة وفقا للوصفة الطبية ولا تحيد عن ذلك. بهذه الطريقة فقط ، يمكن أن تسقط من الشخير نتيجة إيجابية.

جرعة مفرطة

يمكن أن تحدث جرعة زائدة أثناء تعاطي المخدرات لشخير؟ مع الاستخدام المطول لمثل هذه الأدوية ، قد تحدث بعض الحساسية. ولكن هذا هو أكثر الأشياء التي يمكن أن تحدث حميدة.

إذا قمت بزيادة الجرعة بشكل مستقل ، يمكنك أن تسبب الاكتئاب في نظام الغدة الكظرية ، مع هذه المزحة سيئة بشكل واضح. بشكل عام ، لا يوجد خطر خاص. حتى إذا كنت تأخذ جرعة كبيرة ، فلا يوجد شيء آخر غير الحساسية. لذا ، فإن العديد من الأدوية لها تواجد حيوي منخفض. لذلك ، لاتخاذ تدابير خاصة في حالة وجود جرعة زائدة لا يوجد أي معنى. كل شيء سوف يمر من تلقاء نفسه وبعد فترة من الوقت ستتمكن من الاستمرار في العلاج. هنا فقط لزيادة الجرعة مرة أخرى لا ينصح.

في حالة حدوث جرعة زائدة عند الأطفال ، استشر الطبيب. بعد كل شيء ، فقط يمكن أن يقدم المشورة القيمة ويعفي الطفل من الأحاسيس غير السارة. كل شيء عن أسونور. من الصعب التحدث عن هذا الموضوع بطريقة عامة ، لأن كل أداة لها فروق دقيقة.

تفاعلات قطرات من الشخير مع أدوية أخرى

ما هي تفاعلات قطرات الشخير مع أدوية أخرى؟ لا يمكنك في الوقت نفسه تناول هذا الدواء مع نظائرها. في هذه الحالة ، قد تكون هناك بعض المشاكل.

وبالتالي فإن المكونات النشطة في دواء واحد يمكن أن تعزز تأثير المكونات الأخرى. لذلك ، هناك خطر من الحصول على الآثار الجانبية والجرعة الزائدة. للبالغين ليست سيئة للغاية ، ولكن الأطفال يمكن أن تسبب أذى خطير. ولكن في نفس الوقت ، من الممكن جداً استخدام الأدوية من الشخير مع العلاج المشترك. لم تكن هناك آثار جانبية في هذه الحالة. الشيء الرئيسي ، قبل البدء في تناول العديد من الأدوية في نفس الوقت ، يجدر التشاور مع الطبيب. من أجل استبعاد كل العواقب السلبية المحتملة.

بشكل عام ، لا موانع لاستخدام أي من هذه الأدوية مع الآخرين. مرة أخرى ، من المؤكد أنه لا يستحق التكلم ، لأنك يجب أن تنتبه دائمًا للمكونات النشطة. بعد كل شيء ، فقط بينهما يمكن أن يكون هناك ردود فعل مختلفة. لذا ، فإن أخذ قطرة من الشخير مع ذلك يأخذ في الاعتبار تناول أدوية أخرى.

شروط لتخزين قطرات من الشخير

ما هي شروط التخزين للقطرات من الشخير يجب مراعاتها؟ كيفية تخزين هذه العقاقير بشكل صحيح؟ أول شيء هو مراعاة مثل فارق بسيط مثل نظام درجة الحرارة. يتراوح عادة من 2 إلى 25 درجة مئوية. خفض هذه الأرقام أو رفعها ليست ضرورية. في هذه الحالة ، سيتم فقد الخصائص المفيدة.

لا تجميد الأدوية ، وسوف يؤدي إلى عواقب غير سارة. لكن نظام درجة الحرارة ليس مهمًا جدًا. بتعبير أدق ، ليس فقط يستحق التركيز عليها. يتم لعب دور كبير بواسطة التخزين. من المرغوب فيه أن يكون هذا مكانًا جافًا ومظلمًا. لا تتغاضى أي من الأدوية عن أشعة الشمس المباشرة ومن المفهوم أن نفهمها. بالإضافة إلى ذلك ، الرطوبة هي أيضا العدو الرئيسي لأي دواء. يجب دائمًا ملاحظة هذه المعايير الأساسية الثلاثة.

ولكن من الضروري أيضًا الانتباه إلى مظهر الزجاجة. إذا كان تالفًا ، فمن غير المحتمل أن يكون العلاج قابلاً للاستخدام. حسنا ، أخيرا ، من الجدير الحفاظ على المخدرات بعيدا عن الأطفال بحيث لا يمكنهم إلحاق الأذى اللاإرادي. لا توجد شروط خاصة أخرى ، فقط تلك المذكورة أعلاه تستحق النظر. بعد كل شيء ، يمكن أن يفسد قطرات من الشخير أيضا.

[10],

تاريخ انتهاء الصلاحية

ما هي مدة صلاحية هذه الأدوية؟ كقاعدة ، يتقلب في فترة معينة ، أي من 2 إلى 5 سنوات. لكن متوسط مدة الصلاحية عامين. ولكن في هذه الحالة ، من الضروري ملاحظة عدة مواقف أساسية.

من الجدير جزئيا العودة إلى نفس ظروف التخزين. إذا لم يتم تنفيذها بشكل صحيح ، فلن تكون فترة التخزين طويلة. لذلك ، دائما تولي اهتماما لظهور الزجاجة. إذا كان تالفًا أو تغير لون السائل ، يُحظر إخراج المنتج. هذا يمكن أن يؤدي إلى عدد من الآثار الجانبية. بالإضافة إلى ذلك ، بعد تاريخ انتهاء الصلاحية ، يحظر الدواء أيضًا. وحتى في حالة عدم تلف الزجاجة على الإطلاق. لذلك ، من المفيد مراعاة بعض الفروق الأساسية. والحقيقة هي أن قطرات من الشخير يمكن أن تضر الجسم. لذلك ، يجب أن يكون الامتثال لجميع شروط التخزين ، وكذلك ظروف التشغيل إلزاميًا. بهذه الطريقة فقط يمكن الحفاظ على الخصائص الإيجابية للدواء.

يستعرض قطرات من الشخير

ماذا تقول المراجعات عن قطرات الشخير وأين هي أفضل طريقة للتعرف عليها؟ وبطبيعة الحال ، هناك العديد من المنتديات والمواقع الإلكترونية المخصصة لمناقشة بعض الأدوية. يحدث نفس الشيء مع قطرات من الشخير. هنا فقط لا يمكن أن تكون جميع الردود حقيقية. والحقيقة هي أنه كان هناك دائما الإعلان ومكافحة الإعلانات. لذلك ، وكثير من يكتب مراجعات إيجابية من أجل جذب الزبائن. بينما الآخرين ، على العكس من ذلك ، يحترمون الكتابة السلبية ، بحيث لا يلتفت الناس إلى المخدرات.

بشكل عام ، في هذه الحالة ، من الضروري تصديق مراجعات أكثر موثوقية فقط. ماذا يمكن أن نقول عنها بشكل عام؟ كقاعدة عامة ، هناك أشخاص يحبون بعض الأدوية وأولئك الذين لا يحبونها. هذا طبيعي جدا ، لأن الكائنات الحية لكل الناس مختلفة. لذلك ، يشيد شخص ما بلا حدود قطرات Asonor ، الذين لم يساعدوا على الإطلاق. لذلك ، قبل اختيار الدواء ، يجدر التشاور مع الطبيب. يتم ذلك للتأكد من أن الدواء يتم تناوله بدقة ولا يسبب أي ضرر للإنسان. لذلك بناء اختيارك فقط ، وفقا للمراجعات لا يستحق كل هذا العناء. قطرات من الشخير - هذه هي الأداة التي يجب اختيارها بشكل فردي.