أعراض متلازمة العضلات منشط

كما أن الأعراض الرئيسية لمتلازمة العضلات منشط هو انخفاض في لهجة ، في العضلات التي تصبح لينة ، saggy ، هو اضطراب نشاطها مقلص. في المراحل المبكرة ، هناك ببساطة انتهاك لوظيفة العضلات ، حيث يكون من الصعب على الشخص أداء حركات معينة ، حيث أن المنطقة المصابة ليست مطيعة ، والعضلات غير قادرة على التعاقد وأداء الحركات. في المراحل المتأخرة من متلازمة العضلات-المنشط ، يحدث ونى كامل للعضلات ، حيث تكون الحركة مستحيلة الأداء ، ونتيجة لذلك تتعطل القدرة على الحركة والإعاقة والحركة المحدودة.

Cervikalgiâ

إنه انتهاك للحالة الطبيعية للعمود الفقري العنقي (العمود الفقري العنقي). لذا ، يمكن أن يصاحب هذا المرض انخفاض في قوة العضلات ، وهو انتهاك للوضع الطبيعي الطبيعي للفقرات. غالبا ما تكون العوامل المصاحبة هي متلازمة الألم ، والتي تتطور بسرعة وتشع إلى أجزاء مختلفة من العمود الفقري ، مرة أخرى. يتم التعبير عن الألم الشديد بشكل خاص في العضلات المجرية ، ويمكنه أيضًا أن يعطى في أسفل الظهر ، الأرداف ، العضلات الوركية ، منطقة الحوض.

يمكن أن تكون طبيعة الألم مختلفة جدًا عن أي ألم آخر. في كثير من الأحيان ، هناك ألم إطلاق نار ، وهو واضح بشكل خاص عند تحويل الرقبة ، والمنحدرات إلى الجانب. بالنسبة للكثيرين ، هذا مؤلم ، ألم ممل في الرقبة. لكن في بعض الأحيان نلاحظ وحادة، وثقب الألم الذي يحيد عن الرقبة خلال مدة العصب المجاور، ويعطي لعظمة القص، الترقوة، وأحيانا في العضلات الوربية على طول العمود الفقري.

[1], [2], [3]

Torakalgiya

هو علم الأمراض للعمود الفقري الصدري ، حيث يوجد انخفاض في نبرة العضلات لهذا القسم (أعراض قيادية). في هذه الحالة ، يتم الأخذ بعين الاعتبار الأعراض الأخرى المترافقة ، والوجع ، والحساسية المنخفضة ، والحركة المحدودة.

في تطور هذا المرض ، يلعب دور مهم ليس فقط من خلال الأسباب المباشرة التي تسبب انخفاض في النغمة ، ولكن أيضا العوامل المؤهبة ، مثل نمط الحياة المستقرة ، والتغذية غير العقلانية ، وإساءة استخدام الكحول ، والتدخين ، والضغط النفسي.

الإيقاع السريع للحياة الحديثة ، العديد من الأحمال العصبية ، لها تأثير سلبي على صحة الإنسان. العواقب الناجمة عن ذلك - الضغوط ، تستتبع مجموعة متنوعة من الاضطرابات الفسيولوجية ، والتي هي أكثر وضوحا على مستوى العمود الفقري الفقري (نفسية). وهذه الانتهاكات في المستقبل هي السبب الأساسي لجميع الأمراض الأخرى ، مما يقلل من النغمة والإعاقة.

Dorsopatija

إنه انتهاك لنغمة العضلات وحساسية السطح الخلفي والجانبي للجسم. يتم التعبير عن الأمراض الأكثر كثافة بشلل أحادي الجانب ، وعدم التناظر ، واضطرابات النغمة الحيوية. يمكن أن يكون مصحوبا بالألم ، وانخفاض في الحساسية الكلية للعضلات ، والتقلصات المشتركة ، وتصلب العضلات والنظام العظمي.

[4], [5]

ألم النسا

وهي آفة في العمود الفقري القطني ، والتي يشارك فيها العصب الوركي في العملية الالتهابية. سيكون من الممكن أيضا أن يقرص العصب الوركي مع الأنسجة الملتهبة والمتورمة. يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب. ولكن لا يمكن للمرء تجاهل حقيقة انخفاض كبير في النشاط الحركي للرجل الحديث. الإنتاج الميكانيكي ، تبادل النقل الوثيق. وجود مجموعة متزايدة من المركبات - كل هذه هي مزايا طريقة الحياة الحديثة ، والتي مع ذلك. لا يحرمون من عيوبهم.

إنهم ينقذون العمل البشري ، مع ذلك ، يتحولون إلى العديد من العواقب غير المرغوب فيها بالنسبة للكائن الحي ، وينطوي على تنافر في الجسم ، ونتيجة لذلك - تطوير العمليات الالتهابية ، والحد من لهجة العضلات. انطلاقا من الأسباب ، من السهل أن نستنتج أن الوسيلة الرئيسية لمعالجة الأمراض هي زيادة النشاط الحركي. في هذه الحالة ، فإن أكثر الوسائل فعالية للجمباز السلبي النشط ، هاثا يوجا ، تشيقونغ ، الثقافة البدنية العلاجية.

Lumbalia مع متلازمة العضلات منشط

وهي آفة في العمود الفقري القطني ، مصحوبة بعملية التهابية وانخفاض في قوة العضلات. السبب الرئيسي لتطوير هذه الحالة هو النشاط الحركي غير الكافي. لذلك ، قدّر العلماء أن عامل المكتب الحديث في اليوم الواحد للحركة الساكنة والديناميكية ينفق حوالي 1.4 و 2.3 ساعة من وقته. كل ما تبقى من الوقت لديك للجلوس والنوم.

تتميز ظروف الحياة الحديثة بانخفاض حاد في حصة اليد العاملة ، وبتوتر عصبي حاد مماثل. كل هذا يؤدي إلى تطور آلام الظهر ، الألم ، الاتن.

سرطان عنق الرحم اعتلال عظمي مع متلازمة العضلات منشط

الجوهر هو انتهاك للتنقل والظروف الوظيفية للعمود الفقري العنقي. هناك ترسيب مكثف لطبقة في العمود الفقري العنقي. كل هذا يساهم في انتهاك الدورة الدموية وتغذية الأنسجة ، ونتيجة لذلك لا تتلقى العضلات الكمية الضرورية من المغذيات والأكسجين. في الوقت نفسه ، يتم الاحتفاظ عدد كبير من المنتجات الثانوية من عملية التمثيل الغذائي ، وثاني أكسيد الكربون في العضلات. أيضا ، يمكن أن يكون سبب هذا الشرط overstrain ، وانخفاض في الوعائية والعضلات. في الوقت الحاضر ، هناك المزيد من المهن التي تتطلب اهتماما كبيرا ، ومسؤولية متزايدة. في الوقت نفسه ، فإن التوتر العصبي يتزايد ويتزايد.

الأحمال النفسية العصبية تؤدي إلى انتهاك التنظيم الهرموني ، وتحويل التوازن الهرموني. ونتيجة لذلك ، يرتفع ضغط الدم ، وتتطور الخلايا الوعائية ، يحدث التآكل المبكر لنظام الدم المضاد للتجلط.

[6], [7], [8]

عنق الرحم مع متلازمة العضلات منشط

وهو يمثل انخفاض في نبرة العمود الفقري العنقي (العمود الفقري العنقي). في هذه العملية ، تشارك عضلات الشعب الهوائية. هناك تضيق في التجويف القصبي ، مما يؤدي إلى ضيق في التنفس ، ونقص الأكسجين ، ونوبات الاختناق ، والتشنجات.

وغالبا ما يلاحظ في المراهقين. هذا يرجع إلى حقيقة أن المراهقين الحديثين لديهم درجة منخفضة من النشاط (hypokinesia). هذا مكثف بشكل خاص في طلاب المدارس الثانوية. يؤثر نقص الذاكرة بشكل سلبي بشكل خاص على حالة الجهاز العضلي ، وينطوي على انخفاض في الحيوية. هذا لا يؤدي فقط إلى ويني ، ولكن أيضا إلى التأخير في تطوير النظم الوظيفية الأساسية للكائن ، وهو انتهاك مستمر لعمليات التمثيل الغذائي ، وانخفاض في الكفاءة. ومع ذلك ، لا تتسرع في التطرف - الإجهاد البدني المفرط يؤثر سلبًا أيضًا على الحالة الصحية. Hyperkinesia هي أيضا مشكلة خطيرة تؤثر سلبا على الحالة الصحية.

Cervicocranium و thoracolumbalgia مع متلازمة العضلات منشط

إنه انتهاك لهجة العضلات في منطقة عنق الرحم والقذالي. يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب. الرئيسية منهم - موقف خاطئ من الرأس والرقبة أثناء النوم ، والنشاط الحركي غير كافية ، والإفراط في تناول الطعام.

إن الإفراط في الأكل هو سمة للشخص المعاصر ، وهو في الواقع ، الأناركية ، وهي بقايا القرون الماضية. يعتبر كعادة سيئة تؤثر سلبًا على الحالة الصحية. يؤدي الإفراط في تناول الطعام إلى زيادة وزن الجسم ، و hypodynamia ، و hypodynamia ، ونتيجة لذلك ، ارتفاع معدل المراضة. الوسائل الرئيسية للعلاج هي تنظيم النظام الغذائي وتدليك الرقبة ومنطقة الياقة ، وكذلك مستوى كاف من النشاط الحركي.

Thoracolumbia هو مرض في العمود الفقري الصدري والقطني ، والذي يصاحبه انخفاض في العضلات والألم.

[9], [10], [11]

متلازمة العضلات منشط الحق ، اليسار

يتميز بانخفاض في نبرة العضلات على جانبي العمود الفقري. العلاج هو أساسا أعراض ، تهدف إلى زيادة قوة العضلات ، وتخفيف الألم عندما يكون موجودا ، والقضاء على التشنجات. للقيام بذلك ، قم بتطبيق التدليك ، وجلسات العلاج اليدوي ، والمراهم والكريمات من إجراءات الاحتباس الحراري ، وبعض الأدوية ، والعلاج بالتمرينات الرياضية ، وتساوي التوتر ، والجمباز الصحي ، والتقنيات السلبية النشطة.

متلازمة العضلات منشط في الطفل

يمكن أن يكون الحد من لهجة العضلات عند الأطفال بسبب العوامل الخلقية والعوامل الخارجية. لذا ، فإن العوامل الخلقية غير قابلة للشفاء في أغلب الأحيان ، وهي مشروطة وراثيا. من الملاحظ أن هذه الظروف غالبا ما تتطور ، وتنتهي بالشلل والعجز. يحدث انخفاض في العضلات بسبب عدم كفاية لياقة الجسم ، والضغط النفسي العصبي ، ونقص الفيتامينات والمعادن ، والاضطرابات الأيضية.

مراحل

بشروط ، يمكننا التمييز بين ثلاث مراحل من تطور متلازمة العضلات منشط.

المرحلة الأولى تتميز بانخفاض معتدل في العضلات. كقاعدة ، تنخفض النغمة على جانبي العمود الفقري. أيضا atony يمكن أن تؤثر على عضلات الأطراف. في الوقت نفسه ، هناك شعور بالضغط ، وعدم الراحة في المنطقة التي يتم فيها خفض قوة العضلات بشكل كبير. قد يحدث ألم خفيف مع فترات إقامة طويلة في موضع واحد ، مع نوم مطول ، مع محاولات الوقوف ، مع حركات مفاجئة وإهمال.

تتضمن المرحلة الثانية نقصًا واضحًا في النغمة ، حيث تكون الحركة صعبة ، ويزداد الألم ويكتسب طابعاً ثابتاً إلى حد ما. يتم تسهيل الوضع مع مجهود بدني معتدل ويزيد مع الحركات المفاجئة ، محاولات للحصول على ما يصل.

في المرحلة الثالثة ، يشع الألم بسرعة ، يؤثر على العصب. هناك أيضا عملية الالتهاب ، وذمة. هذه هي المرحلة الثالثة المزمنة التي يمكن أن تتطور فيها العملية الالتهابية باستمرار. هناك عدد من الظروف التي يصبح فيها الوضع أكثر تعقيدا وتقدمًا. في غياب العلاج المناسب ، يمكن أن تتطور الحالة إلى مستوى الإعاقة. أما بالنسبة للنتيجة الإيجابية ، فمن الممكن أيضا. ولكن في هذه الحالة ، هناك حاجة إلى معالجة طويلة ، والتي يجب بالضرورة أن تكون معقدة. يجب أن يشمل العلاج الطبي ، والعلاج الطبيعي ، والعلاجات المثلية ، والنشاط البدني الإجباري.

متلازمة العضلات المعتدلة منشط

المؤشر الرئيسي للاعتدال هو متوسط درجة شدة النغمة العضلية ، وكذلك الآلام الخاضعة للسيطرة ، والتي يمكن إيقافها بسهولة مع مختلف الأدوية. في هذه الحالة ، يكون للعضلات مظهر ضعيف ، فهي ناعمة وناعمة ، ونتيجة لذلك يقل نشاطها الانقباضي. هذه الحالة قابلة للعكس. يمكنك تحسين حالتك بمساعدة النشاط البدني المناسب. هو ممارسة التمارين الرياضية بانتظام هو التعهد بالسيطرة على العضلات ، ومؤشر على صحة الجهاز العصبي والعضلي.

[12], [13], [14]

واضح متلازمة العضلات منشط

حالة واضحة إلى حد ما تتميز بتطور عملية التهابية قوية للغاية ، وانخفاض في قوة العضلات وتقلص في انقباض العضلات ، وانتهاك التوصيل العصبي. الألم ، كقاعدة عامة ، حاد ، حاد ، أكثر وضوحًا في النهار ، وأيضاً ، بعد أن يكون الشخص في وضعية واحدة. ميزة مميزة هي أن الألم العملي لا يمكن إيقافه. على الأقل ، لا يتم القضاء عليها عمليًا من خلال التمارين البدنية ، ولكنها تتطلب معالجة خاصة ، على سبيل المثال ، عن طريق الحقن ، واستخدام العلاجات المحلية. غالبا ما تستخدم المراهم والهلام والكريمات وغيرها من الأدوية.

متلازمة العضلات منشط المزمن

السمة المميزة لحالة مزمنة هي تحسن مؤقت أو تدهور في الحالة التي تحدث تحت تأثير العوامل المختلفة. أولاً ، يجب أن يتطور الالتهاب الحاد. تدريجيا ، تهدأ العملية الحادة. ولكن إذا لم يتم الشفاء حتى النهاية ، فسوف يذهب إلى مرحلة أشد ، والتي يمكن أن تستمر لسنوات ، ولكن بعد ذلك سيكون هناك تفاقم لهذه الحالة. كقاعدة عامة ، يحدث التفاقم تحت تأثير العوامل المختلفة التي تؤدي إلى تطور المرض. على سبيل المثال ، يمكن أن يكون انخفاض حرارة الجسم الشديد ، والإجهاد المفرط للعصبية والعقلية ، والإجهاد البدني الشديد ، وحتى النظام الغذائي غير السليم ، والوزن الزائد. تجدر الإشارة إلى أن عدد الأشخاص الذين لديهم انخفاض مزمن في العضلات بسبب زيادة الوزن ، يزيد بشكل كبير. في هذه الحالة ، العلاج الرئيسي هو الرياضة والتدريب البدني. فقط 10٪ من حالات السمنة مرتبطة بانتهاك العمليات الأيضية والخلفية الهرمونية (في هذه الحالة ، التغذية السليمة ، التشاور مع طبيب الغدد الصماء) مطلوب. في ال 90 ٪ المتبقية من الحالات ، فإن السبب هو النشاط الحركي غير الكافي ، والإفراط في الأكل.

[15], [16], [17], [18],

أشكال

هناك عدة أنواع من متلازمة العضلات منشط. يعتمد توزيعها حسب الأنواع على أي من أجزاء العمود الفقري ، أو أجزاء من الجسم ، يخضع لانخفاض في النغمة. لذلك ، فإن متلازمة العضلة العصبية المنشط للقسم عنق الرحم ، القذالي ، والعمود الفقري العنقي ، الانقسام الصدري والقطني هو متميز. معزولة بشكل منفصل الآفة في العمود الفقري القطني في مجمع مع عرق النسا (العصب الوركي الآفات)، والذي ينتشر الألم إلى الأرداف والحوض والوركين، وأحيانا حتى الساق.

أيضا ، تتميز متلازمة منعكس ، والتي تغطي أجزاء أخرى من الجسم ، اعتمادا على الجزء المتضرر (جزء) من الجسم. بشكل منفصل ، من الضروري ملاحظة متلازمة spondylogenic ، حيث تخضع المنطقة الفقرية (الأقراص الفقرية) لعلم الأمراض. بشكل منفصل ، من الضروري التمييز بين متلازمة الألم ، والذي يصاحبه ألم شديد ، وأحيانًا تقلصات. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تكون المتلازمة أساسية ، أو ثانوية ، اعتمادًا على مصدر ومصدر الآفة.

متلازمة العمود الفقري منشط العضلات ، أو spondylogenous

غالبًا ما يكون السبب هو سوء التغذية. على وجه الخصوص ، أغذية غنية بالكوليسترول غنية والغذاء. الأحماض الدهنية المشبعة ، الكربوهيدرات استيعابها بسهولة تساهم في تفاقم الأمراض. يتطور التسلل (الجدران ، والألياف مشربة بمكونات دهنية). هذا يؤدي إلى تطوير تصلب الشرايين ، وانخفاض في لهجة. هذا يساهم في تطوير السمنة ، ونتيجة لذلك الأمراض أكثر صعوبة ، وأكثر صعوبة في العلاج.

هناك دليل على أن السمنة هي أحد العوامل التي تعقّد مسار المرض لدرجة أنه لا يستجيب عمليا للعلاج. هذا يؤدي إلى حقيقة أن atony يتقدم باستمرار ، تتطور في وقت لاحق الشلل. ينتهي مع جميع الإعاقات.

وهو انخفاض في قوة العضلات ، فضلا عن تطور العملية الالتهابية ، والأضرار التي لحقت الأقراص بين الفقرات. بالإضافة إلى الحد من النغمة ، هناك عصب مقرم بين فقرتين متجاورتين. وفقا لذلك ، هناك ألم ، وهو أمر حاد. إذا لم يكن هناك علاج ، يمكن أن يستمر في شكل مزمن. جزئيا لتخفيف الحالة يمكن أن يكون من خلال إعادة التأهيل البدني (التدليك والعلاج الطبيعي). كما يتطلب العلاج الإلزامي ، والعلاج الطبيعي.

[19], [20], [21],

متلازمة العضلات منشط من قسم الصدر

للقضاء على هذه الحالة المرضية ، فإن الشرط الرئيسي هو الحفاظ على المستوى الضروري للنشاط البدني. أداء التمارين البدنية ، يجب أن تلتزم بقواعد محددة بدقة. يجب أن تبدأ الدروس بالأبسط ، وتنتهي بالفئات الأكثر تعقيدًا. يجب أن يكون تعقيد التمارين تدريجيًا. أيضا ، ينبغي للمرء أن نسعى لضمان أن يتم وضع الحمل على جميع مجموعات العضلات - الأسلحة والساقين والجذع.

رد الفعل متلازمة العضلات منشط

من المهم مراقبة التنفس - يجب أن يكون إيقاعيًا عميقًا ، يجب أن يقترن بخطى الحركات. بعد القيام بالتمرينات ، يجب أن تتوقف لمدة 30-40 ثانية ، بحيث تستريح العضلات قليلاً.

متلازمة العضلي الثانوي منشط

لزيادة قوة العضلات يتطلب حمولة جسمانية ثابتة. أسهل طريقة للحفاظ على المستوى الأمثل للنشاط البدني هو المشي. إنها مساعدة مجربة لتوجيه الاتهام. ثبت أنه للحفاظ على حيوية طبيعية ، يجب أن يذهب كل شخص لمدة يوم على الأقل 10 كيلومترات سيرا على الأقدام.

الجميع يعرف عن فوائدها اليوم. في السنوات الأخيرة ، هذا النوع من الثقافة البدنية لديه الكثير من المعجبين. قبل بضع سنوات ، تسببت شخصية رجل يرتدي بدلة رياضية تعمل في شوارع المدينة ، كثيرًا من المارة بابتسامة. الآن نحن معتادون على مثل هذه الصورة. ووفقاً للإحصاءات ، فإن كل شخص ثالث ، يعمل بشكل مستقل في الثقافة البدنية ، مغرم بالركض. تقريبا نفس العدد من الأشخاص من مختلف الأعمار يفضلون الركض ، إذا جاز التعبير ، بطريقة منظمة - في الأقسام ، والمجموعات الصحية ، والنوادي.

متلازمة الألم منشط العضلات

يتم إزالة الألم جيدا عن طريق إجراءات السباحة والمياه ، والتدليك المائي. الاستحمام الأكثر فعالية في الماء البارد عند درجة حرارة لا تقل عن 20 درجة ، وليس فوق 24 درجة. هذا النوع من الماء له أكبر تأثير على الجسم. انها ليست فقط لتحفيز نظام الغدد الصماء، والمراكز العصبية من التنغيم وتحسين termoadaptatsionnyh الكائن الحي، ولكن أيضا في تدليك الجسم والأوعية الدموية الهيدروديناميكية النشطة، والتي علينا أن نفضح أنفسنا عند السباحة. تتم إزالة الألم أثناء إطلاق العوامل المضادة للالتهابات ، endorphins.