العواقب ومضاعفات الإفراط في تناول الطعام

عواقب الحب المفرط للغذاء يؤثر سلبا على الجهاز العصبي والنفسية. في أي حال ، إذا دخلت نوبات الشراهة حياة راسخة ، فيجب عليك استشارة أخصائي.

هل من الممكن الحصول على أكثر من يوم واحد من الإفراط في تناول الطعام؟

تحدث معظم نوبات الشراهة خلال الأعياد ، عندما تؤدي وفرة الأغذية والأطعمة المختلفة إلى انتهاك النظام الغذائي المعتاد. أولاً ، تجدر الإشارة إلى أنه من المستحيل تقريبًا زيادة الوزن ليوم واحد من الإفراط في تناول الطعام. على الرغم من أن العديد من الناس يشكون من السمنة بعد العيد الاحتفالي ، ولكن هذا هو فقط الأحاسيس الذاتية: ثقل في البطن ، والانتفاخ ، والضعف العام.

• يؤدي سوء استخدام المنتجات المالحة إلى التورم بسبب إخماد العطش الذي يسبب الملح. وبسبب هذا ، فإنه غير مادي ، ولكن يتغير وزن الجسم. بمجرد خروج السوائل الزائدة من الجسم ، يتم تطبيع الوزن.
• أما بالنسبة للأكل المفرط للدهون ، الحلو أو المقلية ، يمكن أن يسبب يوم واحد من الشراهة عسر الهضم ، ولكن ليس رواسب السيلوليت على الوركين أو طبقة من الدهون على المعدة.

من أجل تقليل خطر اكتساب الوزن بسبب الإفراط في تناول الطعام ، يجب وضع سعرات حرارية إضافية. للقيام بذلك ، والحفاظ على النشاط البدني وشرب المزيد من الماء.

ما هو إفراط خطر؟

إن خطر امتصاص الغذاء غير المنضبط هو أن هذا الإدمان الضار يؤدي إلى تعطيل عمل جميع الأجهزة والأنظمة تقريبًا. في المقام الأول ، هناك مشاكل في الوزن. السمنة تؤدي إلى انتهاكات في عمل نظام القلب والأوعية الدموية.

يقع الكبد تحت البصر. الأكل المنتظم للأطعمة الدهنية والمقلية هو السبب في تنكس خلايا الجسم وحشوها بالدهون. هذا يهدد عطل في أداء الجهاز الهضمي بأكمله. زيادة خطر الإصابة بالتهاب المعدة والتهاب البنكرياس والتغيرات في الحموضة واضطرابات الميكروفلورا.

الإفراط في تناول الطعام أمر خطير مع الاضطرابات الهرمونية. إذا كان الجسم يفتقر إلى هرمون الغدة الدرقية (هرمون الغدة الدرقية) ، فإنه يؤدي إلى اضطرابات التمثيل الغذائي. قد تواجه النساء مشاكل في الحمل ، ولكن عند الرجال المصابين بالانتصاب. بالإضافة إلى ذلك ، يؤثر الطعام الدهني والحلو والمالح وغيره من الأطعمة الضارة سلبًا على الحالة الخارجية. ربما ظهور البثور ، تشويه الشعر ، تدهور الأسنان.

حالة صحية سيئة بعد الإفراط في تناول الطعام

الشكوى الأكثر شيوعًا بعد الشراهة هي لي سيئة. ينشأ هذا العرض من التمدد الزائد للمعدة ، والذي يضغط على الأعضاء المجاورة ويسبب ضيق التنفس. في بعض الحالات ، يتفاقم تدهور الحالة الصحية العامة بسبب الغثيان والقيء. حرقة محتملة أيضا ونوبات من hiccough.

لتقليل الانزعاج بعد تناول الكثير من الطعام ، يجب عليك اتباع هذه التوصيات:

• إذا كانت هناك آلام في البطن وعلامات تسمم ، فإن المواد الماصة والماء الدافئ سيساعد.
• لتحسين عملية الهضم ، يمكن اتخاذ الاستعدادات أنزيم على أساس البنكرياتين.
• مع ثقل في البطن وزيادة النعاس من أجل تحسين هضم الطعام يجب القيام بالنشاط البدني. يمكنك المشي في الهواء النقي أو القيام بالواجبات المنزلية.
• بعد الإفراط في تناول الطعام ، لا يمكنك الذهاب إلى النوم ، لأنه بسبب الوضع الأفقي للجسم ، فإن الشعور بعدم الارتياح يزيد فقط وسيظهر الإرهاق.
• إذا كان هناك تموج مع رائحة كريهة حامضة في تركيبة مع الغازات والإمساك ، فإن حقنة التطهير أو أدوية مسهلة تساعد.

التغذية المعتدلة للأغذية الصحية والصحية هي أفضل طريقة للحفاظ على صحة جيدة.

السمنة من الإفراط في تناول الطعام

السبب الرئيسي لمشكلة زيادة الوزن في العالم هو الإفراط في تناول الطعام. زيادة الوزن بسبب الإفراط في الأكل هو نوع واحد من السمنة كمرض. يتمثل العرض الرئيسي للاضطراب في التوزيع المنتظم للدهون في جميع أجزاء الجسم:

• رواسب الدهون على الجزء السفلي من الخدين والقذيف.
• زيادة محيط الصدر.
• زيادة حجم اليدين.
• ينمو المعدة وهناك رواسب من الدهون في الجزء السفلي من الجسم.

إن خصوصية اضطراب الأكل هي أن بعض الناس يقللون من كمية الطعام التي يتم تناولها. ومع ذلك ، نادرا ما تؤدي القيود إلى انخفاض في الوزن. ترتبط السمنة ليس فقط مع عدد المنتجات كما هو الحال مع عدم توازن السعرات الحرارية التي تم تناولها واستهلاكها.

محاربة السمنة بسبب الإفراط في تناول الطعام تأتي إلى قواعد بسيطة كهذه:

1. قبل كل وجبة ، شرب كوب من الماء ، وهذا سيسمح أقل لتناول الطعام.
2. استبعد من النظام الغذائي للحلويات ، ومنتجات الدقيق ، المملحة والمقلية والدهنية.
3. امنح المزيد من الوقت للمجهود البدني. الحركة المستمرة لن تجعلها أفضل.

في الحالات الشديدة بشكل خاص ، يجب التعامل مع مشكلة الوزن الزائد والاضطراب الغذائي من قبل اختصاصي تغذية وعلم نفس.

انقلاب الأمعاء من الإفراط في تناول الطعام

واحد من أنواع انسداد الأمعاء ، الذي يتطور بسبب امتصاص الغذاء غير المنضبط ، هو انحناء الأمعاء. علم الأمراض هو التواء أحد أقسام الأمعاء حول مساريق أو حول محورها.

تؤدي حالة مؤلمة إلى التواء أو ضغط الأوعية الدموية التي تغذي الجزء المصاب من الأمعاء. وبسبب هذا ، يبدأ نخر أنسجة جدار الأمعاء وتنتقل محتويات الأمعاء إلى التجويف البطني.

بالإضافة إلى الإفراط في تناول الطعام ، يمكن أن يكون تقوس الأمعاء سببه الأسباب التالية:

• الصوم على المدى الطويل يليه الشراهة. أثناء الصيام ، تصبح حلقات الأمعاء أكثر حركة. استخدام حاد من كمية كبيرة من المواد الغذائية يثير محرك قوي ، والتي يمكن أن تؤدي إلى تطور.
• ارتفاع الضغط داخل البطن مع زيادة حادة في الشدة بعد تناول وجبة غثيان يمكن أن يؤدي إلى تحول في أجزاء مختلفة من الأمعاء وللتواء.
• التغيرات التصورية والنسيجية في التجويف البطني بسبب التفاعلات الالتهابية أو التدخلات الجراحية.
• سوء التغذية وتسمم الطعام. الأطعمة الخام ذات المحتوى العالي من الألياف تحفز حركة الأمعاء ، مما يزيد من خطر الانحناء. الالتهابات المعوية والتسمم تزيد أيضا من الحركة ، وتسبب الغثيان والإسهال والقيء.
• الإمساك - يمكن أن يؤدي الاختلال المنتظم في البراز إلى القولون السيني.

الأعراض الرئيسية للتطور هي:

• حاد ، آلام حادة.
• زيادة القلق والحالة العصبية.
• تعزيز التمعج المعوي.
• عدم تناسق شديد في البطن.
• هجمات الغثيان والقيء.
• مجموعة من الغازات والإمساك.
• تدهور الرفاه العام.
• تطور التسمم.

دون مساعدة طبية في الوقت المناسب ، يهدد دور الأمعاء بمضاعفات خطيرة: التسمم العام للجسم ، نخر الأنبوب الهضمي ، العدوى داخل الصفاق ، عمليات قيحية.

ذمة بعد الإفراط في تناول الطعام

الوذمة هي تراكم مفرط للسوائل في الجسم. تحدث على الوجه ، أي أجزاء من الجسم وعلى الأعضاء الداخلية. الانتفاخ المنتظم يشير إلى وجود مشكلة صحية أو اضطراب في الأكل.

الأسباب الرئيسية للوذمة ما يلي:

1. الإفراط في تناول الحلويات يسبب تورم الأنسولين الكربوهيدرات. يؤدي زيادة مستوى الجلوكوز في الدم إلى إطلاق الإنسولين ، مما يؤخر السوائل في الجسم. وبسبب هذا ، تبدو العديد من الأسنان الحلوة منتفخة قليلاً.
2. الوجبات الغذائية منخفضة الكربوهيدرات - تسبب انتهاكا لتوازن الماء والملح في الجسم والهضم لفترات طويلة من منتجات الكربوهيدرات. هذا يؤدي إلى الإفراط في الإفراج عن الأنسولين وهرمون الألدوستيرون ، مما يؤثر على الكلى ويزيد من إعادة امتصاص الصوديوم في الأنابيب الكلوية. ونتيجة لذلك ، فإنه يسبب احتباس الماء في الجسم.
3. إساءة استخدام الملح - الصوديوم هو جزء من الوجبات السريعة وغيرها من المواد الغذائية الضارة. زيادة هذه المادة يثير زيادة في ضغط الدم ، وتورم في الوجه والأطراف السفلية. الاستهلاك المفرط للأطعمة المالحة يسبب العطش الشديد ، الإثارة العصبية ، العصاب ، هشاشة العظام ، التعب السريع والضعف.
4. نقص البوتاسيوم في الجسم - النظام الغذائي غير المتوازن ، الذي لا يوجد الخضار والفواكه والمكسرات ، يؤدي إلى نقص البوتاسيوم. وبسبب هذا ، هناك تورم طويل ، وزيادة التعب ، وتغيرات الضغط المتكرر.
5. الجفاف والاستخدام المفرط للمياه. في الحالة الأولى ، يؤدي تناول الطعام الجاف والمتكرر للقهوة والمشروبات الغازية والكحول إلى الجفاف. يبدأ الجسم بالاحتفاظ بالماء والماء. في الحالة الثانية ، يؤدي الاستهلاك غير المعقول للسائل إلى تعطيل الأداء الطبيعي للكلى ويسبب التورم. لتقليل خطر التورم ، يجب أن تستهلك على الأقل 1.5 لتر من الماء النقي في درجة حرارة الغرفة كل يوم.

ينبغي النظر في جميع الأسباب المذكورة أعلاه بطريقة شاملة ، لأنها ترتبط ارتباطا وثيقا سواء على المستوى السلوكي أو على المستوى الخلوي. من أجل تقليل اختطار الوذمة ، من الضروري الحد من هذه المنتجات أو التخلي عنها تمامًا:

• مالح ، حار ، حلو.
• اللحوم المجففة أو المتشنجة ، الأسماك.
• الصلصات الدهنية.
• مخلل مختلف.
• لحم مدخن.
• أسماك معلبة.
• الخبز من دقيق القمح.
• منتجات ذات مستوى عالٍ من الكافيين.
• منتجات دهنية حامضة.
• تسوق منتجات نصف منتهية.
• رقائق والمكسرات والمفرقعات والوجبات الخفيفة الأخرى ، والوجبات السريعة.

لمكافحة التورم ، عليك أولاً زيادة كمية الماء المستهلكة. الشاي والعصائر والقهوة والمشروبات الأخرى هي الغذاء وليس الماء. تأكد من إضافة إلى النظام الغذائي الأطعمة التي تحارب ذمة: الحنطة السوداء، والتفاح، والفلفل والباذنجان والخيار والبقدونس والمشمش المجفف، والتوت (التوت البري، الكرز، التوت، الفراولة).

[1]

الاكل والاكتئاب

الحالة الاكتئابية هي اضطراب عقلي مع مثل هذه الأعراض:

• مزاج مكتئب.
• استحالة تجربة العواطف السعيدة.
• وجهات نظر متشائمة حول الحياة وغيرها ، التفكير السلبي.

في معظم الأحيان ، يحدث المرض بسبب المشاعر والإجهاد لفترات طويلة. تؤثر الحالة النفسية سلبًا على عمل الكائن الحي بأكمله. تتطور الجرعة الزائدة في كثير من الأحيان على خلفية الاكتئاب. لتشخيص مشكلة غذائية فمن الممكن في وجود مثل هذه العلامات:

• الشخص يأكل أكثر من احتياجات جسمه.
• التركيز الرئيسي في النظام الغذائي هو على الأطعمة الحلوة والدهنية والمالحة.
• الإفراط في الأكل يساعد بشكل مؤقت على الشعور بالملل والحزن.
• زيادة حادة في الوزن.
• تعاطي الكحول مع الإفراط اللاحق.
• غياب شهية واضحة.

الاستهلاك غير المنضبط للأغذية ذات المحتوى العالي من السعرات الحرارية والذوق الغني هو طريقة للتعامل مع الإجهاد. الضغط النفسي من الخارج في مجمع مع العوامل الداخلية يؤثر سلبا على الجهاز العصبي.

لعلاج حالة مؤلمة ، تحتاج إلى الاتصال بطبيب نفساني. سيحدد الأخصائي الأسباب الحقيقية للاكتئاب ويساعد على التغلب عليها. أيضا ، سيقوم الطبيب بتعديل النظام الغذائي لاستعادة سلوك الأكل الصحي.

البثور من الإفراط في تناول الطعام

ترتبط حالة الجلد ارتباطًا مباشرًا بالمنتجات التي نتناولها. يمكن أن يحدث حب الشباب وحب الشباب وغيرها من المشاكل الجلدية بسبب الإفراط في تناول الطعام بانتظام. ترتبط حالة مؤلمة بمثل هذه العوامل:

• المنتجات مع ارتفاع مؤشر نسبة السكر في الدم (GI).

كلما زاد معدل السكَّر ، كلما ارتفع مستوى السكر في الدم والأنسولين. الإفراط في تناول الحلويات والمشروبات الغازية والوجبات السريعة يؤدي إلى ظهور حب الشباب. تبرز المشكلة إذا كان الجزء الرئيسي من النظام الغذائي هو الخبز الأبيض أو المعكرونة أو البطاطا.

لتحسين حالة الجلد ، يجب عليك اختيار الأطعمة ذات مؤشر نسبة السكر في الدم منخفضة ، وتناول الطعام في أجزاء صغيرة ، حتى لا تسبب قفزات في الجلوكوز في الدم. يجب أن يكون أساس نظام غذائي صحي الخضار والمنتجات الأخرى من أصل نباتي.

• منتجات الألبان.

وتشمل المواد التي تزيد مستويات التستوستيرون. هذا الهرمون يحفز زيادة العمل من الغدد الدهنية ، وخلق التربة المثالية لثورات حب الشباب.

وحيث أنه من المستحيل رفض الحليب بشكل كامل ، فإنه يعد مصدراً لمكونات مفيدة للكائن الحي ، فمن الضروري الحد من استخدامه. يجب عليك أيضا زيادة تناول المنتجات الأخرى مع الكالسيوم (الملفوف ، السردين ، الخضر الورقية) ومحاولة أنواع أخرى من الحليب ، على سبيل المثال ، الماعز.

• الدهون الغذائية.

إذا كان النظام الغذائي يحتوي على الكثير من الأحماض الدهنية أوميغا 3 و أوميغا 6 ، فإنه يؤثر على العمليات الالتهابية في الجسم ويمكن أن يسبب ظهور البثور. لتحسين حالة الجلد ، يجب أن تكون متوازنة كمية الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة.

• الغلوتين (الغلوتين).

هذه المادة هي البروتين الموجود في الحبوب والمنتجات المصنوعة منها. التعصب للغلوتين (مرض الاضطرابات الهضمية) يؤدي إلى طفح جلدي وتطور التهاب الجلد الهضمي.

بالإضافة إلى العوامل المذكورة أعلاه ، يمكن أن يكون ظهور حب الشباب بسبب حساسية الطعام. في هذه الحالة ، من الضروري تحديد المنتجات التي يمكن أن تسبب رد فعل تحسسي ، أو تقليل استخدامه أو القضاء عليه تمامًا من النظام الغذائي.

عدم انتظام دقات القلب وعدم انتظام ضربات القلب من الإفراط في تناول الطعام

زيادة معدل ضربات القلب ، وهذا هو ، عدم انتظام دقات القلب بعد الشراهة هو أحد الأعراض التي يعرفها الكثيرين. غالبا ما تتطور حالة غير سارة في الأشخاص الذين لديهم أمراض الجهاز الهضمي أو أمراض القلب والأوعية الدموية.

الأسباب الرئيسية لعدم انتظام دقات القلب بعد تناول الطعام:

• تناول الطعام عالي السعرات الحرارية.
• سوء استخدام الأطباق المالحة والحارة والتوابل.
• انخفاض ضغط الدم.
• اضطراب الهضم.
• السمنة.

حالة مؤلمة تسبب الغثيان المعتدل ، والدوخة ، وعدم الراحة في البطن وضيق في التنفس. كما يتم هضم الطعام ، يتم تطبيع النبض.

مشكلة أخرى يمكن أن تسبب نوبات الشراهة المنتظمة هي عدم انتظام ضربات القلب. وهو يمثل عددا من المخالفات في عمل القلب: الإيقاع ، والانقباضات ، والهزات. مع عدم انتظام ضربات القلب ، يمكن أن تقلصات القلب في كل من كبير وفي الجانب السفلي من القاعدة من 60-100 نبضة في الدقيقة الواحدة.

الأسباب الرئيسية لتناول الطعام من عدم انتظام ضربات القلب:

• الطعام الدهني والتوابل - يعقد عمل القلب ، لأنه يسبب اندفاع الدم إلى المعدة لهضم الطعام الزائد. وبسبب هذا ، تفتقر عضلة القلب إلى الدم. تتفاقم الحالة المؤلمة بشكل ملحوظ إذا وضع الشخص للراحة بعد تناول الوجبة.
• الإفراط في الأكل - تضغط المعدة المزدحمة على الحجاب الحاجز ويجعل التنفس صعباً. نقص الأكسجين يزعج إيقاع القلب.
• سوء التغذية - يسبب زيادة الوزن وانسداد الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى اضطراب في القلب.
• العمليات الالتهابية في الجهاز الهضمي.

يمكن أن يحدث عدم انتظام ضربات القلب في وقت واحد مع عدم انتظام دقات القلب. في هذه الحالة ، هناك الغثيان ، والدوخة ، وضيق في التنفس ، وضعف العضلات وغيرها من الأعراض المرضية. للقضاء على حالة غير سارة ، فمن الضروري تطبيع الطعام والتحول إلى طبيب القلب للوقاية من الأمراض القلبية الوعائية.

هل يمكن زيادة الضغط من الإفراط في الأكل؟

يعاني العديد من الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن من تغيرات متكررة في الضغط ، في حين أنهم لا يربطون حالتهم المرضية مع الشراهة. تساهم عادات الأكل غير الصحية في زيادة ضغط الدم ، وهذا بدوره يدل على وجود أمراض أكثر خطورة.

في أغلب الأحيان ، يواجه المرضى مثل هذه الأعراض المعقدة:

• ألم في المعابد والمنطقة القذالية.
• نابض في منطقة التاج.
• انتهاك التنسيق والتوجيه في الفضاء.
• الضوضاء في الأذنين.
• زيادة التعرق والقشعريرة.
• تدهور الرفاه العام.
• انخفاض القوى.
• ضيق في التنفس ورعاش من الأطراف.
• اضطرابات النوم.

ارتفاع ضغط الدم يؤدي إلى تسارع الدورة الدموية ، والتي تنعكس بشكل سيئ في جدران الأوعية الدموية والنظام العام لإمدادات الدم. حالة مؤلمة تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم ، والتي لديها عدة درجات مع شدة مختلفة من الأعراض المرضية.

دعونا نعتبر العادات الغذائية الأساسية التي تشجع على زيادة BP:

• أطباق حادة ، مقلية ، دهنية ومدخنة - تحافظ على السائل في الجسم ، ولكنها تزيد من الشعور بالعطش ، مما يتسبب في تورم في جميع أنحاء الجسم.
• المشروبات الكحولية تحتوي على الإيثانول ، الذي يوسع الأوعية الدموية ويعزز عملهم تشنجي. وبسبب هذا ، تحدث قفزات الضغط وتزداد كثافة الدم.
• كوب من القهوة أو الشاي القوي يزيد من معدل ضربات القلب. يحتوي كلا المشروبين على مادة الكافيين ، والتي تضيق أولاً ، ثم توسع أوعية الدماغ.
• الأطعمة عالية السعرات الحرارية طويلة وصعبة الهضم. يؤثر تدهور الدهون والكربوهيدرات على المدى الطويل على كثافة الدم ومعدل ضربات القلب.
• نقص الأطعمة ذات المحتوى العالي من الألياف يؤدي إلى جفاف الجسم وضعف حركة الأمعاء.
• الدهون من أصل نباتي والحيواني ، والزيوت الاصطناعية تزيد من تركيز الدهون في الدم ، مما يعطل دورته العادية.
• اللحم المقلي ، النقانق ، الموز المفرط والأفوكادو يحتوي على البروتين ، مما يؤدي إلى نمو الأمين وزيادة الضغط.
• تعاطي الأطعمة مع الكربوهيدرات السريعة: الحلويات والمعجنات والمشروبات الغازية والحلوى تسبب تغيرات في الخلفية الهرمونية.
• تؤثر الوجبات المتأخرة والجوع لأكثر من 6 ساعات أيضًا على نمو ضغط الدم.

مع تطبيع الضغط وتصحيح سلوك الأكل ، يوصى بالتغذية الجزئية ، أي 5-6 وجبات في أجزاء صغيرة. مثل هذا النظام يعيد الجهاز الهضمي. وبفضل هذا ، سيكون لدى الجسم الوقت الكافي لهضم كل الطعام دون تحميل إضافي. عند اختيار المنتجات ، يجب أن تفضل الطعام مع الحد الأدنى من الكوليسترول. أيضا ، يجب عليك مراقبة إخلاء الأمعاء في الوقت المناسب ، حيث تؤدي الظواهر الراكدة إلى التسمم ونمو ضغط الدم.

في الحالات الشديدة خاصة ، عندما لا يكون من الممكن تطبيع الضغط عن طريق تغيير عادات الأكل ، فمن الضروري تناول الدواء. يخضع المرضى لتشخيص شامل ووصف الأدوية الخافضة للضغط.

[2], [3], [4]

حالة الدم من الإفراط في الأكل

إساءة استعمال الحلويات والأطعمة الأخرى التي تحتوي على مستويات عالية من السكر والكوليسترول السيئ يؤثر سلبًا على حالة الدم. يؤدي الإفراط في تناول الطعام إلى زيادة مستويات الجلوكوز ، مما يشكل خطورة على تطور مرض السكري وغيره من الاضطرابات الأيضية.

أيضا في دم الإنسان هو حمض اليوريك. هذا هو المنتج النهائي من ردود الفعل من تحول قواعد البيورين توليفها من قبل الكبد وتفرز عن طريق الكلى. يؤثر التركيز المتزايد لهذه المادة سلبًا على عمل الأعضاء الداخلية.

الطعام الثقيل يحمي الجهاز الهضمي مما يسبب نقص في الإنزيمات. الدم مشبع بالنفايات ومستوى حمض اليوريك يرتفع. وبسبب هذا ، يزيد ضغط الدم ، يزيد خطر التهاب الوريد الخثاري والأجنة.

ضيق في التنفس أثناء الإفراط في الأكل

يسبب تعاطي الطعام العديد من الأعراض غير السارة ، بما في ذلك مشاكل التنفس. بعد تناول الطعام ، يبدأ الجهاز الهضمي في العمل بنشاط:

• ستقوم الأمعاء المخاطية والأمعاء والبنكرياس بإفراز الإنزيمات الضرورية لعملية هضم الطعام وامتصاص مكوناتها المفيدة في مجرى الدم.
• من أجل أن تكون العملية الهضمية أكثر فعالية ، فإن الجسم يعيد توزيع تدفق الدم.
• تبدأ الأمعاء في تلقي المزيد من الأكسجين ، وتكون الأعضاء المتبقية أصغر.

إذا كان الجسم يتمتع بصحة جيدة ، فلن تحدث أي انتهاكات. إذا كان هناك أي اضطرابات ، ثم في الأعضاء الداخلية ، يزيد الجوع الأكسجين. للقضاء عليه ، تبدأ الرئتان بالعمل بوتيرة متسارعة ، مما يؤدي إلى ضيق التنفس.

يمكن أن يتسبب التنفس الثقيل في طعام سريع للغاية مع طعام مضغ سيئ. سبب آخر محتمل للحالة المرضية هو تفاعلات الحساسية الغذائية ، مرض الجزر المعدي المريئي ، وعدم انتظام ضربات القلب. إذا حدث قصر في التنفس باستمرار ، يجب استشارة الطبيب.

تمزق معوي من الإفراط في الأكل

المعدة هي عضو عضلي مع زيادة المرونة. في ذلك هناك معالجة الطعام الصلب من قبل عصير المعدة لتحول شبه سامة الهريس. استخدام كميات كبيرة من الطعام أو السوائل يؤدي إلى توسيعها بحيث يمكن أن تحتوي على جميع المواد الغذائية.

كما الهضم ، يذهب جزء من الطعام إلى المرحلة التالية من الهضم في الاثني عشر. تنقب المعدة وتعود إلى حجمها الطبيعي. في حالتها الطبيعية ، حجمها 1.5-3 ليتر وطولها 15-18 سم. في ملء هو تضاعف. يحدث تمدد الجسم الذي لا رجعة فيه في مثل هذه الحالات:

• كميات كبيرة من الطعام.
• كمية زائدة من السائل.
• إفراط متكرر.
• الاستيعاب البطيء للمنتجات.

الامتدادات المنتظمة تؤدي إلى إغفال الجسم وزيادة وزن الجسم. أما بالنسبة لتمزق المعدة من الإفراط في تناول الطعام ، فمن دون الصدمة الميكانيكية ، فإن هذا ببساطة أمر مستحيل. ويرافق الغذاء الزائد عن طريق تشكيل الغاز وزيادة الضغط. وبفضل هذا ، تبدأ المعدة بطرد الطعام الزائد إلى المريء ، مما يتسبب في القيء وإفراغ نفسه.

التهاب البنكرياس مع الإفراط في تناول الطعام

ينشأ مرض التهاب البنكرياس من أسباب مختلفة ، ولكن العامل الرئيسي الذي يثير تطور التهاب البنكرياس هو الإفراط في تناول الطعام. تعاطي الطعام يؤدي إلى انتهاك تدفق العصارة الهاضمة والإنزيمات ، التي تطلقها الغدة إلى الأمعاء الدقيقة. يمكن أن تكون حالة مؤلمة بسبب اتباع نظام غذائي غير متوازن ، والكحول وحتى الظروف البيئية في مكان الإقامة.

هناك عدد من الأعراض ، ويشير ظهورها إلى تطور المرض:

• المغص البنكرياس - ألم كفن في الجزء العلوي من البطن ، والتي تعطي في الكتف والكتف وعضلات الترقوة.
• القيء - هجمات القيء متعددة مع التشنجات في البطن.
• انتفاخ البطن - يتجلى زيادة تكوين الغاز من التورم في الجزء العلوي من البطن. هناك آلام شديدة عند محاولة جس البطن.
• زيادة درجة حرارة الجسم.
• التغيير في لون البشرة - الشحوب ، واليرقات ، والتلألئ تلوين الجلد والأغشية المخاطية.
• ضعف التنفس - هناك ضيق في التنفس وشعور بالضيق في الصدر. ويرافق حالة مؤلمة من التعرق الزائد والإزهار الأصفر على اللسان.

الأعراض المذكورة أعلاه تتطلب عناية طبية عاجلة. إذا ما تركت هذا المرض يأخذ مجراه وتستمر الحلقات الشراهة عند تناول الطعام، لأنه يهدد هذه العواقب: نخر البنكرياس الأنسجة والخراجات، الكاذبة، ومرض السكري. هناك أيضا مضاعفات من الجهاز التنفسي. في الحالات الشديدة بشكل خاص ، هناك خطر الموت.

نتيجة الإفراط في تناول الطعام بعد استئصال المعدة

استئصال المعدة هو إجراء جراحي ، حيث تتم إزالته من ¼ إلى 2/3 من الجسم. في معظم الأحيان ، يتم تنفيذ العملية مع أمراض الجهاز الهضمي وكطريقة قصوى لمكافحة السمنة الحادة. خصوصية الاستئصال هو أنه يؤثر على الجهاز الهضمي. لتطبيع جميع العمليات في الجسم ، يشرع المريض نظام غذائي صارم مع كمية محدودة من الطعام.

الأكل المفرط للطعام الشهي بعد استئصاله يهدد مشاكل خطيرة ، حيث أن المعدة المخفضة لا يمكنها ببساطة التعامل مع هضم كميات كبيرة من الطعام:

• الطعام غير المهضوم يدخل الحق في الأمعاء ، حيث يبدأ بالتجول والعفن.
• حالة غير سارة تسبب انتفاخ البطن والحرقة ، والغثيان ، والتقيؤ هو ممكن أيضا.
• لاحظ بعض الناس ظهور زيادة الضعف والنعاس.

من أجل تقليل مخاطر حدوث مشاكل في الجهاز الهضمي بعد استئصالها ، يجب أن تأكل أجزاء صغيرة. يجب أن يكون الطعام سهل وسهل الهضم. تحت منتج "سقوط السقوط" مع نسبة عالية من الكربوهيدرات ، وهذا هو ، الحلويات والدقيق والحلويات. يجب أن يحتوي النظام الغذائي اليومي على ما يكفي من البروتين والدهون. يجب سحق الطعام أو طحنه بعناية لتقليل خطر الألم بعد تناول الطعام.

الأرق من الإفراط في الأكل

سوء التغذية وتناول الطعام هو أحد أسباب اضطرابات النوم. الأرق يمكن أن يكون سببه عشاء شهي. الأطعمة الحارة والمرنة والمدخنة والمالحة تحتوي على مادة التريامين. يؤثر هذا الحمض الأميني على إنتاج النوربينفرين ، مما يسهل انتقال النبضات العصبية. لذلك ، مثل هذا الطعام يثير الدماغ ، ويزيد من تدفق الدم ويؤدي إلى الإفراط في التفكير.

أيضا ، يمكن أن يثير الأرق من قبل شرب القهوة التي أعلنت خصائص psychostimulating. القهوة يتدخل مع الإنتاج الطبيعي لهرمون النوم الميلاتونين. أيضا ، الشراب له تأثير قوي للبول ، والذي له أيضا تأثير سلبي على النوم.

قلة النوم يؤدي إلى اضطرابات مختلفة ، بما في ذلك سلوك تناول الطعام. يستلزم النقص المنتظم في النوم الشراهة في الليل مع جميع المضاعفات التي تلت ذلك. لكي يكون النوم قوياً ولم يكسر شيئاً ، يجب أن تكون الوجبة الأخيرة 3 ساعات قبل الراحة. إذا كانت هناك علامات على الأرق ، يمكنك شرب كوب من الحليب الدافئ مع ملعقة من العسل.

هل يموتون من الإفراط في الأكل؟

يُعرف الطب والعلوم بحالات معروفة باسم الموت من الطعام. يمكن أن يكون للنتائج المميتة أسباب مختلفة ، ولكن السبب الرئيسي هو السكتة القلبية بسبب الإفراط في تناول الطعام. هذا يرجع إلى اضطراب الشراهة عند تناول الطعام.

يتم تحميل الجهاز الهضمي فوق طاقته ، ويأخذ الجسم كل الطاقة لتحسين إمدادات الدم من المعدة والأمعاء حتى يتمكنوا من التعامل مع كمية كبيرة من الطعام. وبسبب هذا ، لا يتلقى الدماغ والقلب ما يكفي من الأوكسجين والدم. إذا كان الجسم غير جاهز لإعادة التوزيع ، فإنه يؤدي إلى تجويع الأوكسجين ، أعراض مؤلمة من القلب والموت المفاجئ.

يمكن أن يرتبط الموت بسبب الإفراط في تناول الطعام مع تعاطي الطعام المتأخر أو المسموم أو دون المستوى المطلوب. في هذه الحالة ، يؤدي التسمم الشديد إلى فشل جميع الأجهزة والأنظمة ، مما يؤدي إلى الوفاة.

[5]

غيبوبة من الإفراط في تناول الطعام

هذا المفهوم مثل غيبوبة الطعام يعني الشعور بالضعف والنعاس بعد الإفراط في تناول الطعام. تحدث هذه الحالة غالبًا بسبب استخدام عدد كبير من الكربوهيدرات:

• يبدأ البنكرياس في إنتاج الأنسولين ، الذي يوزع الأحماض الأمينية والمواد المفيدة الأخرى من خلال الأنسجة العضلية.
• يتم تحويل التريبتوفان الأحماض الأمينية المتبقية إلى seratonin ، والذي بدوره يتحول إلى هرمون النوم - الميلاتونين.

في هذه الحالة ، لمنع الغيبوبة من الإفراط في تناول الطعام ، تحتاج إلى تقليل أجزاء من الطعام واستبدال الأطعمة الدهنية والمقلية والضارة بأطعمة أخف.

أيضا ، يمكن أن يكون سبب غيبوبة من الإفراط في تناول الطعام من نقص السكر في الدم الحاد. الاستخدام المفرط للحلويات أو غيرها من المنتجات الضارة يؤدي إلى ارتفاع السكر في الدم. حالة حادة تسبب ردود فعل الجهاز العصبي:

• يبدو التشنجات تشبه نوبات الصرع.
• ارتفاع ضغط الدم.
• زيادة التعرق.
• التلاميذ الممتدة.

بعد ذلك ، تنخفض حدة العضلات بشكل حاد ، ويقل ضغط الدم وتحدث اضطرابات نظم القلب. للخروج من الغيبوبة ، يجب على المريض الحصول على الكربوهيدرات داخل أشكال سريعة الهضم وبطء ، على سبيل المثال السكر والخبز.

[6]