التواءات في أربطة مفصل الكتف

واحدة من أكثر الرياضات والإصابات المنزلية شيوعا هي تمدد الأربطة في مفصل الكتف. يمكن أن تحدث هذه الإصابة بسبب المجهود البدني الشديد أو الحركة غير الصحيحة غير المقصودة في المفصل.

يمكن أن يرافق علم الأمراض تطور التهاب (التهاب الأوتار) أو تلف جزئي للأوتار. لتشديد العلاج ليس من الضروري ، حيث يمكن أن يكون المرض معقدة من التهاب الجراب أو التهاب الأوتار ، مما يؤدي إلى تفاقم بشكل كبير في مسار آخر من علم الأمراض.

[1], [2],

أسباب التواء مفصل الكتف

الكتف هو مفصل كروي ، يتكون من رأس نصف دائري من عظمة الكتف وتجويف كتفي الحقاني. هذا المشترك يوفر التنقل في الكتف. وهي محاطة بأوتار ونسيج غضروفي وعضلات - جميعها تدعم وتكمل بعضها البعض.

يمكن إجراء إصابة مفصل الكتف بطرق مختلفة ، ولكن يحدث هذا في كثير من الأحيان للأسباب التالية:

• حركة حادة قوية (رعشة) أو دوران اليد إلى الخارج ؛
• تأثير حاد على السطح الأمامي لمفصل الكتف.
• السقوط مع التركيز على الطرف العلوي المطول أو على السطح الخلفي للكتف ؛
• من جهة ، تمدد حاد في الذراع ؛
• الرفع المتكرر للأشياء الثقيلة والأحمال ، ارتفاع حاد في الجاذبية.

يمكن إصابة الرياضيين من خلال مفصل الكتف بسبب الضغط على مقعد في موقف ضعيف أو من الساعد ، أثناء أداء التمارين على القضبان أو شريط أفقي.

في الأطفال الصغار ، غالباً ما يحدث التمدد في الحالات التي يرفع فيها شخص بالغ طفلاً مع حركة سحب لمقبض واحد.

هناك أيضًا عدد من العوامل التي تؤدي إلى إضعاف جهاز العضلات والأربطة في حزام الكتف ، مما يزيد بشكل كبير من خطر التواء:

• اضطراب العمليات الأيضية ، وعدم كفاية الأكواب من الأنسجة ؛
• التغيرات العمرية في المفاصل ، وتشكيل النابتات ، وفقدان مرونة الأنسجة ؛
• العلاج الهرموني لفترة طويلة.
• التدخين والتسمم لفترات طويلة من الجسم.

أعراض التواء من مفصل الكتف

عند إصابة الكتف ، فإن النقطة الحاسمة هي تمايز التمدد من تمزق الرباط ، حيث أن صحة التشخيص هي التي تحدد التكهن والعواقب المحتملة للصدمة.

الميزات الرئيسية يمكن أن تكون:

• ألم في مفصل الكتف.
• ألم شديد مع جس الكتف.
• تورم (انتفاخ) منطقة الكتف.
• احمرار و hyperthermia من الجلد في منطقة مفصل الكتف.
• hematomas للكتف.
• ألم عند محاولة التحرك مع الكتف.

يمكن أن تتراكم الأعراض خلال بضع دقائق من الإصابة. يصبح الألم لا يطاق ، يضعف قوة العضلات في يده.

مما لا شك فيه ، قد تختلف عيادة آفات مفصل الكتف اعتمادًا على شدة الإصابة ودرجة الضرر على الأربطة.

تشخيص التواء من مفصل الكتف

إذا كنت تشك في التواء في جهاز أربطة مفصل الكتف ، يجب عليك الاتصال فوراً بأحد أخصائيي الرضوح. سيقوم الطبيب بفحص المريض ، وإجراء الجس ، وجمع anamnesis موضوعية وذاتية ، وإذا لزم الأمر ، تعيين عدد من الفحوصات الإضافية:

• فحص الأشعة السينية - وغالبا ما تستخدم ، وذلك أساسا للتمييز بين التمدد من التفكك ، وتمزق وتمزق الأربطة ، كسر العظام.
• طريقة الموجات فوق الصوتية للبحث في الكفة المدورة - يسمح لتقييم سلامة الأربطة في الكتف.
• نادرا ما تستخدم طريقة التصوير بالرنين المغناطيسي ، فقط في الحالات المعقدة وغير القياسية ، على الرغم من أنها مفيدة بدرجة كافية من حيث تصور درجة الضرر على أنسجة مفصل الكتف.
• طريقة تنظير المفصل - يسمح لك بتحليل مفصل لحالة الأربطة من الداخل. يتم استخدامه نادرا ، وبشكل رئيسي في جراحة العظام.

لا تحاول تحديد طبيعة إصابة الكتف بنفسك ، والسماح للطبيب أن يفعل ذلك: كلما تم تشخيص المريض بشكل صحيح ، كلما كان في وقت سابق سيقدم له الرعاية الطبية والعلاج الموصوف.

[3], [4]

علاج التواء من مفصل الكتف

عندما تتمدد الأربطة ، عادة ما يكون العلاج المحافظ كافيًا. يتم القبض على ألم في المفصل عن طريق تجميد المنطقة المصابة بالكلورو إيثيل أو نوفوكايين ، وباستخدام ضمادة الضغط (ضمادة Dezo). إذا كان التمدد ضئيلًا ، يمكنك الحد من استخدام البرد في مكان الإصابة: يجب تكرار هذا الإجراء لمدة يومين إلى ثلاثة أيام ، مع توفير السلام للطرف المصاب.

لتخفيف الألم ، يتم استخدام المسكنات ، بشكل أساسي المسكنات ومستحضرات الباراسيتامول: pentalgin ، tempalgin ، baralgin ، effer langan ، panadol. علاوة على ذلك ، عادة الأدوية الموصوفة على أساس ايبوبروفين أو ديكلوفيناك ، بوتاديون ، نابروكسين ، إندوميتاسين ، هالتازول ، لتخفيف الألم وتورم المفصل. يأخذ واحد من هذه الأدوية من الداخل من قرص إلى قرصين حتى ثلاث مرات في اليوم. يجب أن تستمر المعالجة التصالحية لمدة شهر تقريبًا.

لتحفيز تجديد الأنسجة ، يمكن أن يصف الطبيب الجلوكوزامين ، chondroprotectors ، حمض الهيالورونيك. يمكن استخدام هذه الأدوية إما داخليًا أو على شكل حقن م / أو داخل المفصل. هذا الأخير له تأثير أكثر وضوحا ، وله تأثير مباشر في الآفة. في بعض الأحيان يمارسون حقن السائل الاصطناعي المشترك ، الذي لا يحفز فقط استعادة الأنسجة ، ولكن أيضا يسهل حركة المفصل.

بعد أيام قليلة من الإصابة ، يتم وصف دورة العلاج الطبيعي (phonophoresis ، الرحلان الكهربائي ، العلاج بالليزر) ، العلاج المغناطيسي ، UHF ، العلاج بالتدليك ، التدليك.

الفعال هو استخدام مرهم عند مد الأربطة من مفصل الكتف. يمكن أن تكون المراهم مختلفة في طبيعة التأثير:

• المراهم المثلية - تحسين عمليات التبادل المحلي ، وتمنع تدمير الأنسجة واستعادتها ، يكون لها تأثير مسكن. وتشمل هذه الأدوية Objective T و Traumeel C.

الغرض من T - يقوي جهاز الرباط ، ويعيد العظام والأنسجة الغضروفية. يفرك مرهم يصل إلى 5 مرات في اليوم ، أو يطبق كضغط.

Traumeel C - لديه تأثير مسكن ، مضاد للالتهابات ، و immunomodulating. تطبيق طبقة رقيقة تصل إلى 3 مرات في اليوم لمدة شهر.

• مرهم أو تشتيت الاحترار - لتحسين تغذية الأنسجة، ويخفف الألم وينشط الدورة الدموية المحلية. وتشمل هذه المراهم finalgon (يطبق مع قضيب بمبلغ يصل إلى 0.5 سم)، Kapsikam (يفرك بسهولة تصل إلى 3 مرات يوميا)، Nikofleks، Efkamon، Apizartron (يحتوي على سم النحل) Viprosal (التي تحتوي على سم الأفعى).
• المراهم ، chondroprotectors - إبطاء عمليات التنكس في الأنسجة ، واستعادة التمثيل الغذائي الأنسجة. هذا chondroitin مرهم ، teraflex م ، chondroxide. تطبيق chondroprotectors في طبقة رقيقة ، فرك بخفة وترك حتى امتصاص كامل ، ما يصل إلى 3 مرات في اليوم.
• غير الستيرويدية المضادة للالتهابات - تقليل الألم ، وتخفيف الالتهاب ، ولكن لديها أكبر عدد من الأحداث السلبية وموانع الاستعمال. استخدام هذه الأدوية لفترة طويلة من الزمن أمر مستحيل. وتشمل هذه المراهم كيتوبروفين ، نايس ، نيميسوليد ، ديكلوفيناك ، بيروكسيكام ، ايبوبروفين ، فينيل بوتازون.
• المراهم مجتمعة - تمتلك كل شيء آخر وتأثير حل ، والحد من خطر تشكيل الجلطة الدموية. الدواء المعروف من هذه المجموعة هو جل Dolobene. يزيل الالتهاب ويقلل الانتفاخ ويساعد على استعادة الأنسجة. يتم تطبيق الجل لتنظيف البشرة حتى 4 مرات في اليوم.

كما يمتلك تأثير مسكن واضح من النباتات الطبية ، مثل جذر الكرفس ، عشب يارو ، زهور حشيشة الدود. يسكب الماء المغلي بمعدل 1 ملعقة طعام من المواد الخام لكل كوب من الماء ، مع أخذ 1/3 كوب إلى 4 مرات في اليوم قبل وجبات الطعام.

الوقاية من الالتواء في مفصل الكتف

من أجل تجنب شد الأربطة ، من الضروري تقوية جهاز الرباط العضلي. للقيام بذلك ، تحتاج إلى ممارسة الرياضة بانتظام ، والقيام بتمارين الصباح ، والسباحة ، والتمسك بنمط حياة نشط. عند إجراء التمارين ، تجنب الحركات المفاجئة ، خاصة إذا لم تكن العضلات مسبقة التسخين. يجب زيادة الحمل تدريجيا.

إذا كان المفصل مصابًا ، لا تتعجل في علاج نفسك - اطلب المساعدة من مركز الصدمات أو جراح العظام. في بعض الأحيان تحت غطاء التمدد ، يمكن حدوث خلع أو تمزق في الرباط ، والذي ، في غياب العلاج المناسب ، يهدد بمضاعفات خطيرة.

لكي يكون النظام العضلي الهيكلي قويًا وقابلًا للحصانة ، من الضروري الانتباه إلى النظام الغذائي للشخص. يجب أن يكون النظام الغذائي اليومي غنيًا بالكالسيوم وفيتامين د. يمكن تناول كمية إضافية من مجموعة من الفيتامينات والمعادن ، بالإضافة إلى أدوية مثل كوندروتين والغلوكوزامين. حسنًا ، إذا كان الطعام الذي تتناوله غنيًا بالكولاجين: فهذه المادة موجودة في هلام ، ومربى الحمضيات ، واللحوم والسمك المبشور ، ومرق العظام. من الضروري أيضًا شرب كمية كافية من الماء ، وهذا سيضمن مرونة جيدة للأنسجة وتحسين التمثيل الغذائي.

تشخيص التواء من مفصل الكتف

إن تشخيص تمدد أربطة مفصل الكتف مناسب. عادة يتم استعادة المريض في غضون شهر ، وبعد ذلك يمكن أن يعيش حياة طبيعية.

لا يمثل شد أربطة مفصل الكتف صعوبات في العلاج. ومع ذلك ، لا ينبغي أن يتم تجاهل تعيين طبيبك ، يجب أن يتم بشكل صارم طوال فترة العلاج. لا تتوقف عن العلاج دون استشارة الطبيب ، حتى لو شعرت بالارتياح. وهكذا ، سوف تحمي نفسك من الانتكاسات علم الأمراض المفصلي.