خبير طبي في المقال
منشورات جديدة
التهاب حوائط المفصل العضدي.
آخر مراجعة: 04.07.2025
تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
التهاب مفصل الكتف العضدي هو مرض التهابي يصيب الأنسجة المحيطة بمفصل الكتف. يشير مصطلح "حول" إلى أن بؤرة الالتهاب تشمل المفصل والأنسجة والهياكل المحيطة به.
بعض مكونات المفصل العضدي الرأسي لا تتأثر، وهو ما لا ينطبق على كبسولة المفصل والأربطة والأوتار المحيطة بها. تُشكل هذه المكونات بؤرةً مرضيةً وتخضع لتغيرات هيكلية ووظيفية.
من أجل اختيار العلاج المناسب والتعامل مع التهاب المفاصل، من الضروري تحديد السبب الذي أصبح العامل المسبب لضرر مكونات المفصل.
يُعدّ التنخر العظمي الغضروفي في العمود الفقري بمنطقة العنق من أكثر الأسباب شيوعًا. نتيجةً لتغيرات في تكوين الأقراص بين الفقرات، تتأثر الألياف العصبية التي تُغذّي المفصل. ويتمثل المظهر السريري الرئيسي لهذا المرض في متلازمة الألم في مفصل الكتف.
التهاب مفصل الكتف والكتف هو نتيجة لاضطرابات في تغذية منطقة الكتف والكتف. تُلاحظ تغيرات ضمورية في الأنسجة المحيطة بالمفصل، مما يُدمر بنيته تدريجيًا.
رمز التصنيف الدولي للأمراض 10
في المراجعة العاشرة للتصنيف الدولي للأمراض، لم يُدرج التهاب مفصل الكتف العضدي ضمن قائمة الوحدات التصنيفية، ولم يُصنف رسميًا. يُصنف التهاب المحفظة اللاصق في الكتف تحت الرمز M75.0، وهو أقرب تصنيف لمرض المفصل.
في السابق، كان التهاب المفصل الكتفي العضدي يعني تلف المفصل والأنسجة المجاورة، ولم يكن سبب ذلك صدمة حادة.
وفي وقت لاحق، بدأ مفهوم التهاب المفصل العضدي الرأسي يشمل أشكالًا مختلفة من المظاهر التي يمكن أن تشير سريريًا إلى سبب تطوره.
للإشارة إلى درجة تلف المفصل، اقتصرت الاستعانة بوصف وظيفته ووجود أعراض سريرية إضافية، مثل متلازمة الألم أو التورم. ولم يُحدد التصنيف الدولي للأمراض التهاب المفصل الكتفي العضدي كحالة تصنيفية منفصلة.
لتحديد طبيعة المفصل المرضية، كان من الضروري التمييز بين علامات المرض لتكوين مجموعات منفصلة. وهكذا، شمل التصنيف الجديد لإصابات محيط المفصل: التهاب أوتار العضلات المختلفة، وتمزق الأوتار، والتهاب الأوتار المتكلس، والتهاب المحفظة الانكماشية.
أسباب التهاب المفصل الكتفي العضدي
من بين جميع الأسباب، السبب الأكثر شيوعا هو صدمة الكتف، والتي لا تشمل فقط الخلع أو الكسر، ولكن أيضا الضغط المفرط على الكتف لفترة طويلة، أو ضربة أو السقوط عليه.
بعد أن تُصبح أسباب التهاب مفصل الكتف العضدي مؤثرة، قد يستغرق ظهور الأعراض السريرية الأولى للمرض من عدة ساعات إلى أشهر. وتبلغ هذه الفترة في المتوسط حوالي عشرة أيام.
بالإضافة إلى عامل الصدمة، تجدر الإشارة إلى تأثير العمليات التنكسية في العمود الفقري (منطقة العنق). ونتيجةً لذلك، يحدث اضطراب في تغذية المفصل والأنسجة المحيطة به.
وهكذا، تحت تأثير عوامل عديدة، تبدأ متلازمة الألم، التي تزداد شدتها يومًا بعد يوم. يُشعَر بالألم بشكل خاص عند القيام بأي حركة، مثل الدوران أو رفع الذراع، ولكن في بعض الحالات، تظهر المتلازمة أثناء الراحة.
بالإضافة إلى ذلك، من الضروري التنويه إلى احتمالية ارتفاع درجة الحرارة الموضعية وظهور احتقان في المنطقة المصابة. في المستقبل، قد ترتفع درجة حرارة الجسم العامة إلى مستويات دون الحمى.
يمكن لبعض أسباب التهاب المفصل الكتفي العضدي أن تثير تطور شكل مقسط من الأمراض، عندما يكتسب المفصل قوامًا كثيفًا، ونتيجة لذلك يصبح النشاط الحركي فيه محدودًا بشكل حاد.
[ 1 ]
أعراض التهاب المفصل الكتفي العضدي
اعتمادًا على مرحلة وشدة الأعراض السريرية للمرض، يمكن علاج المرض من تلقاء نفسه أو أن يصبح مزمنًا مع تطور المضاعفات.
قد تسبب أعراض التهاب المفصل الكتفي العضدي الخفيف ألمًا بسيطًا فقط، أو بالأحرى عدم الراحة عند أداء حركات الكتف.
في الحالات التي يتعرض فيها الكتف المصاب لأحمال زائدة طويلة الأمد بشكل مستمر، لا يمكن تنفيذ مرحلة علاج كاملة، ونتيجة لذلك يصبح المرض مزمنًا.
تتميز أعراض التهاب المفصل الكتفي العضدي في شكله المزمن بدرجة معتدلة من متلازمة الألم، والتي تزداد شدتها بشكل حاد مع الحركات النشطة.
النتيجة الأكثر سلبية للمرض المزمن هي "الكتف المتجمد"، عندما يفقد المفصل وظيفته ويصبح كثيفًا عند اللمس.
بالإضافة إلى الألم، تشمل الفترة الحادة من التهاب مفصل الكتف العضدي ارتفاعًا في درجة الحرارة الموضعية، وأحيانًا العامة. ونتيجةً لزيادة التفاعل الالتهابي، يزداد حجم الكتف بسبب التورم.
التهاب مفصل الكتف العضدي الحاد
تشير إصابة مفصل الكتف والكتف إلى وجود أعراض سريرية مثل متلازمة الألم، التي تتميز بظهور مفاجئ ولا ترتبط بنشاط بدني. ويكون الألم أكثر حدة ليلاً.
يتجلى التهاب مفصل الكتف العضدي الحاد أيضًا بألم في الرقبة والذراع، يزداد عند إرجاع الذراع للخلف. أحيانًا، يُلاحظ انخفاض في شدة الألم عند رفع الذراع للأعلى بشكل سلبي، حيث يمكن الشعور بالراحة عند مستوى معين.
عند جس الكتف ولوح الكتف، يُلاحظ زيادة في الألم. لتخفيف الألم، يضغط الشخص بذراعه على الجسم لتقليل حركته. نتيجةً لذلك، يحدث تصلب في المفصل، الأمر الذي يتطلب تطويرًا طويل الأمد. في حال عدم ممارسة تمارين بدنية باستخدام الذراع لفترة طويلة، قد يُصاب الشخص بـ"تجمّد الكتف". في هذه الحالة، تقتصر وظيفة المفصل الإضافية على رفع الذراع قدر الإمكان إلى مستوى الكتف في وضع مستقيم.
يمكن أن يؤدي التهاب المفصل الكتفي العضدي الحاد إلى زيادة حجم المفصل مع زيادة التورم واحمرار الجلد في منطقة المفصل المصاب، ومن المحتمل حدوث اضطرابات أخرى في تعصيب اليد.
التهاب المفاصل الكتفي العضدي الثنائي
يكون المرض أحادي الجانب في معظم الحالات. يُلاحظ هذا في بعض الأمراض، كزيادة الحمل على أحد مفصلي الكتف، أو نتيجة إصابة رضحية. ومع ذلك، في بعض الأحيان، يُصاب كلا المفصلين، ويتطور التهاب مفصل الكتف العضدي الثنائي.
يمكن أن تزداد شدة المظاهر السريرية بسرعة أو على مدى عدة أيام أو أشهر، اعتمادًا على سبب حدوثها.
تتمركز متلازمة الألم في منطقة الكتف، وتنتشر إلى أعلى الظهر والرقبة والذراع. وتزداد شدتها عند القيام بحركات تشمل مفصل الكتف أو الذراع بأكمله.
عادةً ما يمر التهاب مفصل الكتف العضدي الثنائي بثلاث مراحل تطورية. في المرحلة الأولى، يزداد الألم والتورم، ويظهر عجز في حركة المفصل.
علاوةً على ذلك، مع تفاقم الحالة المرضية، يُلاحظ انخفاضٌ ملحوظٌ في القدرة الحركية لمفصل الكتف العضدي، مع ملاحظة تندب الكبسولة. بالتوازي مع ذلك، يخفّ الألم تدريجيًا.
في حال عدم تلقي العلاج اللازم، تبدأ المرحلة التالية، والتي تتميز بانعدام تام لحركة المفصل. ومع ذلك، يُلاحظ تحسن ملحوظ في الحالة عند بدء العلاج المعقد، إذ يستجيب المرض للعلاج بشكل جيد.
التهاب المفصل الكتفي العضدي الأيسر
أسباب تطور رد الفعل الالتهابي في مفصل الكتف والكتف هي النشاط البدني المفرط، مما يؤدي إلى حدوث صدمات دقيقة لأنسجة وهياكل المفصل. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تسبب أمراض الأعضاء الداخلية اضطرابات في الدورة الدموية والتعصيب في المفصل المصاب.
يمكن أن يحدث التهاب حول المفصل الكتفي العضدي الأيسر على خلفية احتشاء عضلة القلب السابق، عندما يكون هناك اضطراب في الدورة الدموية في منطقة القلب، مما يؤثر سلبًا على المفصل والأنسجة والأعضاء المحيطة.
نتيجةً لتضرر الأوعية الدموية والأنسجة والهياكل الأخرى في مفصل الكتف العضدي، تزداد نفاذية جدار الأوعية الدموية، ويتسرب الجزء السائل من الدم إلى الأنسجة. ونتيجةً لذلك، يزداد تورم المفصل المصاب.
يُسهّل ذلك أيضًا العوامل الالتهابية التي تؤثر على جدار الأوعية الدموية. يُصبح الجلد مُحمرًا في منطقة الكتف، ومع اضطراب الأعصاب والدورة الدموية في الذراع، قد يتحول لون الجلد إلى الأزرق.
قد يكون التهاب مفصل الكتف العضدي الأيسر حادًا أو مزمنًا. خلال عملية التهابية طويلة الأمد، يحدث ضمور عضلي وانخفاض في النشاط الحركي للكتف والذراع.
التهاب المفصل الكتفي العضدي الأيمن
في أغلب الأحيان، يحدث التهاب مفصل الكتف العضدي الأيمن نتيجةً لصدمة أو عمليات تنكسية أو أمراض الكبد. عند تلف الكفة المدورة، تظهر متلازمة ألم شديدة، قد تكون مستمرة أو متموجة.
يمتد الألم إلى كامل منطقة مفصل الكتف، ويزداد مع الحركة، وخاصةً عند خطف الذراع. في هذه المرحلة، لا يُحقق استخدام مسكنات الألم مفعوله الكامل.
يُحدّ التهاب مفصل الكتف العضدي الأيمن أيضًا من النشاط الحركي للكتف والذراع. مع تفاقم المرض، يتناقص حجم الحركات النشطة تدريجيًا، ثمّ الحركات السلبية.
المفصل الأيمن أكثر تأثرًا، نظرًا لتعرضه لأحمال شديدة. لمنع التهابه، من الضروري الإحماء قبل النشاط الحركي المكثف القادم.
تشخيص التهاب المفصل الكتفي العضدي
عند زيارة الطبيب بشكوى نموذجية من آلام المفاصل وقلة الحركة، يقوم الطبيب المختص أولاً بإجراء فحص موضوعي لوجود بروزات عظمية وضمور العضلات وتناسق المفاصل.
تشمل التشخيصات الإضافية لالتهاب مفصل الكتف العضدي جس الكتف ومنطقة الكتف. لتقييم النشاط الحركي للمفصل، من الضروري إجراء حركات اختطاف الذراع، والدوران، والرفع، والتمديد.
من خلال أداء حركات سلبية، يُمكن تحديد قوة العضلات وشدها. ويُقيَّم مدى فقدان وظيفة المفصل بطريقة مُعقَّدة.
يتضمن تشخيص التهاب مفصل الكتف العضدي أيضًا إجراء فحص بالأشعة السينية، والذي يكشف عن أي تلف رضحي أو تنكسي في المفصل. لتحديد أمراض العظام، من الضروري استخدام التصوير المقطعي المحوسب ثلاثي الأبعاد.
وهكذا، تُوفر الصورة ثلاثية الأبعاد صورةً كاملةً لموقع تلف المفاصل أو العضلات أو الأوتار. وتُعدّ طريقة التشخيص بالموجات فوق الصوتية الأكثر شيوعًا اليوم.
من مزايا هذه الطريقة أنها غير جراحية، وخالية من الألم، وتتطلب تحضيرًا خاصًا. كما يمكن استخدام التصوير بالرنين المغناطيسي والتنظير المفصلي.
[ 2 ]
ما الذي يجب فحصه؟
ما هي الاختبارات المطلوبة؟
من الاتصال؟
علاج التهاب المفصل الكتفي العضدي
في المرحلة الأولية، يستجيب هذا المرض جيدًا للعلاج الدوائي. ومع ذلك، بالإضافة إلى الأدوية، من الضروري استخدام إجراءات العلاج الطبيعي والتمارين البدنية، فهي ضرورية لاستعادة وظيفة المفصل المفقودة بالكامل.
يتضمن علاج التهاب المفصل الكتفي العضدي تحديد سبب المرض والقضاء عليه، وبعد ذلك من الضروري مكافحة مظاهره السريرية.
بالطبع، في مرحلة "الكتف المتجمد"، عندما يفقد المفصل وظيفته بشكل شبه كامل، يصعب جدًا استعادة بنيته السليمة. في معظم الحالات، يكاد يكون من المستحيل تحقيق نسبة 100%.
من بين الأدوية، من المنطقي استخدام الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية، والتي تكون قادرة على تقليل نشاط التفاعل الالتهابي وتقليل شدة الأعراض السريرية للمرض.
كما يتضمن علاج التهاب المفصل الكتفي العضدي استخدام الكمادات والحقن الهرمونية والعلق وإجراءات العلاج الطبيعي.
كما أن التمارين البدنية مهمة أيضًا، فهي تساعد على تطوير المفصل واستعادة نشاطه الحركي الكامل.
ما هو نوع الطبيب الذي يعالج التهاب المفصل الكتفي العضدي؟
التهاب مفصل الكتف والكتف هو مجموعة من الأمراض الالتهابية التي تُصيب كبسولة المفصل والأربطة والأوتار والعضلات. ولأن الغضاريف والعظام لا تُشارك في العملية، فإن هذا المرض قابل للتدخل العلاجي.
لا تختلف المظاهر السريرية للمرض بشكل عام، ولكن سبب حدوثه وموقعه ودرجة نشاطه ومدة رد الفعل الالتهابي يمكن أن يقسم المرض إلى عدة أشكال تصنيفية منفصلة، على سبيل المثال، إذا كانت الكبسولة تالفة، فيجب اعتبار التهاب المحفظة.
لا يُحقق العلاج الذاتي دائمًا النتيجة المرجوة، لذا يُنصح بعدم الاستمرار فيه لفترة طويلة لتجنب تطور المرض إلى مسار مزمن ومضاعفات. عند ظهور أولى العلامات، يُنصح بالتواصل مع أخصائي للتشخيص وتحديد طرق العلاج الفعالة.
عند ظهور متلازمة الألم في منطقة مفصل الكتف، من الضروري إجراء تشخيص مخبريّ وتشخيصي، للكشف عن الحالة المرضية. لهذا الغرض، يُمكنك استشارة مُعالج - أخصائي أمراض الروماتيزم، أو أخصائي الصدمات، أو أخصائي الأعصاب، أو أخصائي العظام.
مجموعة تمارين لالتهاب مفصل الكتف العضدي
يُعدّ الاسترخاء بعد التمرين المتساوي القياس جزءًا هامًا من استعادة نشاط المفاصل. ويكمن معناه في أداء تمارين عضلية متساوية القياس لفترة قصيرة (تصل إلى 10 ثوانٍ) بأقل جهد، وبعد ذلك يلزم التمدد السلبي لنفس المدة.
يجب تكرار هذا المجمع حتى 5 مرات، وبعد ذلك يتم ملاحظة استرخاء العضلات وانخفاض شدة متلازمة الألم.
يجب اختيار مجموعة من التمارين لالتهاب مفصل الكتف بشكل فردي، مع الأخذ في الاعتبار درجة تلف المفصل ووجود أمراض مصاحبة.
لتحقيق النتيجة المرجوة، من الضروري الحفاظ على الحمل، لأن الضغط المفرط على المفصل يمكن أن يؤثر سلبًا على عملية الشفاء.
مجموعة من التمارين لالتهاب مفصل الكتف تتكون من شد وإرخاء عضلات اليد، وحركات دائرية وجانبية لليد، وتدوير راحة اليد إلى الأسفل وإلى الأعلى، ولمس مفصل الكتف المقابل بالأصابع.
بالإضافة إلى ذلك، من الضروري إشراك الذراع بالكامل. لذا، يجب تحريكها مع تدوير المعصم في نفس الوقت، ورفع الذراع، وإجراء حركات هزّ، وحركات حول مفصل الكوع والكتف.
يُحدَّد عدد التكرارات بشكل فردي، ولكنه يتراوح عادةً بين 5 و10 مرات. يُنصح بممارسة تمارين بدنية علاجية يوميًا لمدة نصف ساعة لاستعادة وظيفة مفصل الكتف.
العلاج الشعبي لالتهاب المفصل الكتفي العضدي
يُعدّ العلاج الشعبي لالتهاب مفصل الكتف العضدي مكونًا إضافيًا للعلاج الدوائي. فهو يُساعد في الحالات المرضية الخفيفة أو في المرحلة المزمنة. وبالاشتراك مع الأدوية وإجراءات العلاج الطبيعي والنشاط البدني، تُسرّع الطرق الشعبية عملية التعافي.
يتضمن العلاج التقليدي لالتهاب المفاصل الكتفي العضدي استخدام النباتات الطبية، والتي يتم الحصول منها على الصبغات والمغلي والمراهم والمحاليل للكمادات.
لذلك، يُستخدم نبات القراص لأغراض طبية. لتحضيره، تُسكب ملعقة حلوى من الأوراق الجافة مع الماء المغلي، ويُسخّن في حمام مائي لمدة ربع ساعة. يُنصح بتناول ملعقة كبيرة من الصبغة ثلاث مرات يوميًا.
وصفة أخرى تتضمن تحضير صبغة من نبتة العرن المثقوب. لتحضيرها، يُسكب 15 غرامًا من العشبة (مفرومة) مع كوب من الماء المغلي، ويُترك لينقع لمدة نصف ساعة. يُؤخذ ملعقة كبيرة ثلاث مرات يوميًا.
يمكنك أيضًا استخدام الكشمش للاستخدام الداخلي، أو الآذريون لفرك المفصل المصاب، أو جذر الفجل للكمادات.
العلاج الطبيعي لالتهاب المفصل الكتفي العضدي
يشمل علاج أمراض المفاصل عدة مجالات، منها العلاج الطبيعي لالتهاب مفصل الكتف العضدي. ويحتل هذا العلاج مكانة مهمة، لا سيما في مرحلة استعادة النشاط الوظيفي.
ولتحقيق هذه الغاية، يتم استخدام طريقة موجة الصدمة على نطاق واسع، والتي تعزز تنشيط العمليات التجديدية في الأنسجة والهياكل التالفة، كما تعمل أيضًا على زيادة الدورة الدموية المحلية، مما يقلل من شدة التفاعل الالتهابي.
يُعدّ استخدام الموجات فوق الصوتية بترددات عالية أو منخفضة ضروريًا لتخفيف شدة متلازمة الألم. وبمساعدة الاهتزازات، تنتقل نبضات إلى مناطق المفصل المصابة، بما في ذلك الأوعية الدموية، مما يُرخي العضلات ويزيد من تدفق الدم إلى هذه المنطقة.
يؤدي تنشيط الدورة الدموية إلى تسريع عمليات تعافي الأنسجة. كما يمكن إجراء العلاج الطبيعي لالتهاب مفصل الكتف العضدي باستخدام التحفيز الكهربائي عبر الجلد، والذي يُخفف من حدة أعراض الالتهاب ومتلازمة الألم.
تعتمد التأثيرات العلاجية على التوصيل المتقطع لنبضات الألم من كبسولة المفصل إلى الألياف العصبية.
لتخفيف حدة الألم، وتعزيز المناعة، وتنشيط عمليات التجديد، من الضروري استخدام العلاج المغناطيسي والليزر. بالإضافة إلى ذلك، لا تنسَ العلاج الإشعاعي بمصباح الكوارتز، والوخز بالإبر، والرحلان الكهربائي، والتدليك النقطي.
العلاج بالتمارين الرياضية لالتهاب المفصل الكتفي العضدي
تعتبر استعادة الحركة الكاملة للمفصل والقضاء على المظاهر السريرية للمرض إحدى المهام الرئيسية في علاج التهاب المفصل الكتفي العضدي.
يحتل العلاج بالتمارين الرياضية لالتهاب مفصل الكتف مكانة رائدة في مرحلة الالتهاب البسيط، عندما تبدأ فترة نمو المفصل.
بفضل التمارين البدنية، يصبح من الممكن تقليل شدة الألم، وتحسين مرونة كبسولة مفصل الكتف، وزيادة النشاط الحركي لمفصل الكتف، وتقوية العضلات المحيطة به.
اعتمادًا على مرحلة العملية المرضية ومدى فقدان القدرات الوظيفية وشدّة الأعراض السريرية، يختار المتخصص مجموعة فردية من التمارين البدنية لكل شخص.
يجب استخدام العلاج الطبيعي لالتهاب مفصل الكتف بشكل منتظم، دون تخطي الجلسات، حيث تعتمد عليها مدة المرض وحجم الوظيفة المستعادة للمفصل.
بالإضافة إلى ذلك، يجب عليك ممارسة التمارين الرياضية بعد الفترة الحادة من المرض وبعد الانتهاء من دورة من إجراءات العلاج الطبيعي.
أما بالنسبة للتمارين نفسها، فيجب إجراؤها بترتيب مُحدد، دون تغيير التسلسل يوميًا. كما يجب زيادة الحمل تدريجيًا، لأن المفصل سيتطور تدريجيًا ويتطلب جهدًا إضافيًا لاستعادة وظائفه.
التدليك لعلاج التهاب المفصل الكتفي العضدي
يُستخدم التدليك لعلاج أمراض الجهاز العضلي الهيكلي في حالة التهاب مفصل الكتف العضدي. تتميز المرحلة الحادة من المرض بمتلازمة ألم شديد، مما يعيق الحركة في الذراع والكتف.
في هذه المرحلة، لا يُنصح بالتدليك، لأن رد الفعل الالتهابي يكون حادًا. في المستقبل، مع انخفاض شدة الأعراض، يُنصح بالتدليك لعلاج التهاب مفصل الكتف العضدي.
في معظم الحالات، يُصاب مفصل الكتف العضدي من جانب واحد، ولكن هناك حالات إصابة ثنائية. في الحالات المزمنة، تُلاحظ الانتكاسات بشكل رئيسي خلال موسم البرد.
يُجرى التدليك بعد عدة أسابيع، عند انتهاء فترة تثبيت المفصل. يُجرى التدليك على منطقة الياقة، والعضلة الدالية والعضلة الصدرية الكبرى، بالإضافة إلى مفصل الكتف والكتف.
يُستخدم التدليك لتخفيف شدة متلازمة الألم، ومنع تكوّن أنسجة ندبية كثيفة، وتطور التهاب الجراب. كما يُعدّ تدليك هذه المناطق ضروريًا لمنع حدوث ضمور وتفاقم التفاعل الالتهابي.
ومع ذلك، فإن الهدف الأهم من التدليك هو استعادة النشاط الوظيفي لمفصل الكتف وعودة الشخص إلى الحياة الكاملة.
أدوية لعلاج التهاب المفصل الكتفي العضدي
يشمل علاج التهاب مفصل الكتف العضدي التمارين البدنية، والتدليك، وإجراءات العلاج الطبيعي، والأدوية. في الحالات المتقدمة، يلزم العلاج الجراحي.
لوقف العملية الالتهابية وتراجعها، من الضروري استخدام الأدوية المضادة للالتهابات. فهي ضرورية لتخفيف حدة الأعراض السريرية للمرض.
وبالتالي، يمكن للأدوية المضادة للالتهابات أن تُخفف التورم، واحتقان الدم الموضعي، وشدة متلازمة الألم. وتُلاحظ أعلى فعالية للأدوية في المرحلة الأولى من المرض، عند ظهور الأعراض الأولى.
يمكن تناول الأدوية المضادة للالتهابات لعلاج التهاب مفصل الكتف العضدي على شكل أقراص، بالإضافة إلى المراهم والكريمات. في الحالات الشديدة من المرض، يلزم إضافة أدوية هرمونية. تُستخدم هذه الأدوية داخل المفصل عن طريق الحقن.
بالإضافة إلى الأدوية، من الضروري توفير الراحة للمفصل المصاب، ولكن في المستقبل، يجب إجراء مجموعة معينة من التمارين البدنية تدريجيًا، والتي بمساعدتها يستعيد المفصل وظيفته.
الوقاية من التهاب المفصل الكتفي العضدي
لتجنب هذا المرض، من الضروري معرفة أن هناك وقاية من التهاب مفصل الكتف العضدي. وتتألف هذه الوقاية من عدة قواعد، يمكن من خلالها تقليل احتمالية الإصابة بالمرض إلى أدنى حد.
أولاً، عليك الالتزام بنشاط بدني مُنتظم. يتكون هذا النشاط من تمارين يومية قصيرة، تُنمّي المفصل وتُهيئه لتحمل أحمال أشدّ طوال اليوم.
ثانيًا، يجب الالتزام بنظام غذائي صحي، وإعطاء الأولوية للأطعمة الغنية بالألياف والكالسيوم وقليلة الملح. كما يُنصح بالحد من تناول الأطعمة المقلية والمدخنة والدهنية.
تشمل الوقاية من التهاب مفصل الكتف العضدي الحفاظ على وضعية صحيحة أثناء المشي والجلوس على المكتب والعمل على الكمبيوتر. أثناء النشاط البدني، تجنب تحميل حزام الكتف والعمود الفقري فوق طاقتهما، وخاصةً في منطقة العنق.
يُنصح بتجنب تيارات الهواء والتعرض المباشر لعوامل البرد لمفصل الكتف والرقبة. نتيجةً لانخفاض حرارة الجسم لفترات طويلة، يُلاحظ تطور عملية التهابية. بشكل عام، من الضروري منع حدوث الالتهاب، وفي حال ظهوره، يجب معالجته فورًا.
تشخيص التهاب المفصل الكتفي العضدي
كما هو الحال في أي مرض آخر، يُعالَج التهاب مفصل الكتف العضدي بنجاح في المرحلة الأولى من تطور المرض. كلما طالت مدة المرض دون العلاج اللازم، زادت صعوبة استعادة المفصل لوظيفته السابقة.
إن تشخيص التهاب مفصل الكتف العضدي مُبشر. إذا بدأ العلاج في الوقت المناسب، يُمكن توقع تعافي سريع وكامل للقدرة على العمل المفقودة.
وبذلك يكتسب مفصل الكتف قدرة وظيفية جيدة، ويختفي الألم والتورم واحتقان المنطقة المصابة.
بفضل أساليب العلاج الحديثة، يستعيد الشخص نشاطه الكامل قريبًا. ومع ذلك، مع محاولات العلاج الذاتي لفترة طويلة، تنخفض فرص استعادة وظائف المفاصل بالكامل تدريجيًا.
في هذه الحالة، يتطور المرض وتزداد شدة الأعراض السريرية. وعندما يصبح المرض مزمنًا، لا يمكن دائمًا استعادة المفصل إلى حالته الصحية السابقة، حتى مع استخدام العلاج الدوائي.
يُعتبر تشخيص التهاب مفصل الكتف العضدي غير مُرضٍ عند ملاحظة "تجمّد الكتف"، الذي يتسم بتيبس المفصل وعدم القدرة على الحركة بشكل كامل تقريبًا. في هذه الحالة، يتطلب التهاب مفصل الكتف العضدي تدخلًا جراحيًا، مما لا يُعطي فرصًا كبيرة للشفاء.