لماذا يوجد صداع وضغط في العينين وماذا تفعل؟

تشير الأعراض المختلفة إلى أمراض معينة، لذا يجب الانتباه إلى ما يزعجك في الوقت نفسه. إذا كان رأسك يؤلمك ويضغط على عينيك، فهذه الظواهر مرتبطة ببعضها. غالبًا ما يصاحب الصداع ألم في العينين. لتحديد سبب هذه الأحاسيس المزعجة، يجب أن تكون لديك معلومات معينة. من الأفضل بالطبع استشارة طبيب مختص، ولكن يمكنك أولًا تحديد سبب الألم بنفسك.

الأسباب صداع يضغط على العينين

قد يحدث الصداع نتيجةً للإرهاق، وقد يزول سريعًا. لكن الألم المستمر في العينين يُشير إلى وجود أمراض قد لا تشكّ فيها.

إذا كان هناك ألم في الرأس، مع ضغط على العينين، فقد تكون هذه الأعراض ناجمة عن إرهاق عادي أو مرض خطير. الأسباب الرئيسية التي قد تُثير هذه الحالة:

1. ارتجاج في المخ.
2. ارتفاع الضغط داخل الجمجمة.
3. تطور السكتة الدماغية أو حالة ما قبل السكتة الدماغية.
4. تمدد الأوعية الدموية.
5. الأمراض المعدية.
6. التهاب الجيوب الأنفية.
7. أمراض الأورام في الدماغ.
8. الجلوكوما.

لكي تعرف بالضبط ما هو السبب وراء الألم في الرأس والعينين، عليك استشارة الطبيب.

[ 1 ]، [ 2 ]، [ 3 ]

عوامل الخطر

إذا كنت تشعر بالصداع والضغط على عينيك، فقد يكون ذلك بسبب عدة عوامل، أهمها:

• التدخين مع الكحول؛
• استهلاك كميات كبيرة من الملح؛
• الإفراط في تناول القهوة؛
• تناول بعض الأدوية؛
• مجهود بدني شاق؛
• عدد غير كاف من ساعات النوم؛
• التواجد الدائم أمام الكمبيوتر؛
• الوزن الزائد؛
• عدم وجود الهواء النقي؛
• التعب الشديد؛
• الضغط النفسي المستمر.

[ 4 ]، [ 5 ]

علم الأوبئة

السبب الأكثر شيوعًا للصداع الذي يضغط على العينين هو الصداع النصفي. يمكن تشخيص هذا المرض من خلال الأعراض الرئيسية التالية: ألم نابض في الصدغين أو العينين.

[ 6 ]، [ 7 ]، [ 8 ]، [ 9 ]

الأعراض

قد يكون الألم في الرأس سببًا لمرض خطير، لذا لا يمكن تجاهل الأعراض المقلقة. أهمها:

• متلازمة الألم التي لم تكن موجودة من قبل؛
• المسكنات لا تزيل الألم، ويستمر الشعور به لأكثر من يوم؛
• الشعور بضعف العضلات واضطرابات الرؤية؛
• يصبح الألم أكثر شدة مع المجهود البدني؛
• لوحظ ارتفاع في درجة الحرارة؛
• رأسي يؤلمني، هناك ضغط على عيني وجسر أنفي.

إذا ظهرت مثل هذه الأعراض، فهذه علامة على حدوث بعض العمليات الالتهابية في الجسم، بما في ذلك العمليات المعدية ذات الأصل الفيروسي أو البكتيري أو الطفيلي.

التشخيص صداع يضغط على العينين

هناك عدة طرق تشخيصية تُستخدم في حال وجود ألم في الرأس وضغط على العينين. أولًا، يُفحص المريض. بناءً على النتائج، تُوصف تشخيصات إضافية، مثل التصوير بالرنين المغناطيسي أو التصوير المقطعي المحوسب. في بعض الأحيان، يُقاس ضغط العين. يُجرى التشخيص بناءً على المعلومات التالية:

• مكان تركيز الألم؛
• شدة الألم؛
• طبيعة الألم وشدته؛
• مدة الانزعاج.

ومن خلال فحص هذه البيانات، يستطيع الطبيب تحديد المشكلة ووصف العلاج.

لتحديد سبب الألم، يطلب الطبيب المختص عادة إجراء فحص للبول والدم، حيث يمكن من خلال دراستهما تحديد أسباب الصداع والضغط على العينين.

[ 10 ]، [ 11 ]، [ 12 ]

علاج صداع يضغط على العينين

للتخلص من الألم، يمكنك استخدام طرق العلاج التالية:

1. استخدام الأدوية.
2. استخدام الطرق التقليدية في العلاج.
3. إجراء التدليك المنتظم والنقطي.
4. التغذية السليمة.

يمكن تخفيف الألم عن طريق تناول بعض الأدوية ، بما في ذلك:

• أنالجين؛
• ايبوبروفين؛
• سبازمالجون؛
• نايس؛
• نيوروفين.

إذا كنت تعاني من صداع وضغط على عينيك، فيمكنك تناول هذه الأدوية، ولكن يجب عليك القيام بذلك بعناية، بعد قراءة التعليمات أولاً.

لتخفيف الألم، تناول فيتامين سي. فهو يُزيل أسباب الانزعاج بفعالية. يمكنك شرب كوب من الماء مع عصير الليمون.

العلاج الطبيعي

غالبًا ما يصف طبيب الأعصاب أو المعالج النفسي هذه الإجراءات إذا كنت تعاني من صداع وضغط على عينيك. تهدف هذه الإجراءات إلى تحسين وظائف الجهاز الوعائي وتخفيف الألم. وتُوصف بشكل رئيسي الإجراءات العلاجية الطبيعية التالية:

• الرحلان الكهربائي؛
• حمامات ثاني أكسيد الكربون؛
• دش دائري؛
• دش التباين؛
• العلاج بالليزر.

العلاجات الشعبية

هل تعاني من صداع وضغط في عينيك؟ يمكنك التخلص من هذه الحالة المرضية دون الحاجة إلى أدوية. هناك العديد من الوصفات الشعبية التي تساعدك على التخلص من الألم:

1. خذ ليمونة وقشرها. ضع شرائح الليمون على صدغيك، واربط وشاحًا صوفيًا فوقه، واتركه لبضع دقائق.
2. خذ 100 غرام من البطاطس، قشّرها، ثم اعصرها. اشرب السائل الناتج.
3. خذ ربع ملعقة صغيرة من القرفة، واسكب عليها ماءً ساخنًا، ثم أضف قطرة من زيت النعناع إلى السائل النحاسي الناتج، واتركه منقوعًا لمدة ساعتين. اشرب بضع رشفات كل ساعة.

[ 13 ]

العلاج بالأعشاب

في حال الشعور بصداع وضغط على العينين، يُمكن العلاج بمغلي الأعشاب. تشمل مجموعة الأعشاب ما يلي:

• البابونج؛
• حشيشة الهر؛
• بلسم الليمون؛
• اليارو؛
• الموز الجنة.

خذ ملعقة كبيرة من كل عشبة واطحنها جيدًا. صب لترًا من الماء المغلي على الخليط واتركه لمدة ١٢ ساعة. تناول ثلث كوب من السائل الناتج كل ساعتين. مدة العلاج ٣ أيام.

المعالجة المثلية

العلاجات المثلية الرئيسية التي يمكن استخدامها للصداع الذي يضغط على العينين هي:

1. Actaea racemosa - يساعد على التخلص من آلام الضغط الشديدة.
2. البريونيا – يزيل الصداع الليلي.
3. إيبكاكوانا - يخفف الألم الناتج عن هشاشة العظام في منطقة العنق.
4. القهوة – تخفف الألم الذي يشتد في وجود عوامل مزعجة مختلفة.
5. - سبيجيليا - يزيل الصداع الشديد الذي يضغط على عين واحدة.

العلاج الجراحي

إذا شعرت بألم في رأسك وضغط في عينيك، فإن التدخل الجراحي ضروري في الحالات التالية:

1. في حالة إصابة الجمجمة (قد تسبب الضربة حدوث ورم دموي، مما يؤدي إلى زيادة الضغط داخل الجمجمة).
2. صداع شديد يسبب الإغماء (قد تشير هذه الأعراض إلى تمزق تمدد الأوعية الدموية).

يجب معالجة الضغط داخل الجمجمة بشكل عاجل.

منع

لتجنب الإصابة بأمراض مختلفة، عليك الاهتمام بصحتك. عليك اتخاذ عدد من التدابير:

• الإقلاع عن الكحول والمخدرات والنيكوتين وغيرها من المواد الضارة؛
• قضاء وقت أقل أمام الكمبيوتر والأجهزة الأخرى؛
• البقاء في الهواء الطلق قدر الإمكان؛
• ممارسة التمارين الرياضية؛
• تناول الطعام الغذائي.

إذا تم تطبيق التدابير الوقائية بشكل شامل، فلن تعرف أبدًا ما هو شعورك عندما تصاب بالصداع والضغط على عينيك.

[ 14 ]، [ 15 ]، [ 16 ]، [ 17 ]، [ 18 ]

توقعات

من المستحيل التنبؤ بحدوث ألم في الرأس والعينين. قد تحدث هذه الحالة عاجلاً أم آجلاً لدى أي شخص. ولكن لتجنب تطور الألم، من الضروري اتخاذ جميع التدابير الممكنة. التغذية السليمة، وممارسة النشاط البدني المعتدل، والتخلص من العادات السيئة، وغيرها من التدابير، ستساعد على نسيان ألم الرأس والعينين إلى الأبد. ولكن إذا لم يكن من الممكن تجنب تطور الألم، فيجب عليك استشارة الطبيب.