ألم بعد الحيض

كل فتاة تعرف عن كثب ما هي الآلام والأحاسيس غير السارة في أسفل البطن تبدأ وترافقها الحيض. وفقا للإحصاءات ، كل فتاة ثانية تعاني من مثل هذا الألم الشديد في اليوم الأول من الحيض أنها لا تستطيع العمل أو الدراسة بشكل طبيعي في هذا اليوم. بالنسبة للعديد من الفتيات ، أصبح من المعتاد البقاء في المنزل أو ترك العمل في الأيام الأولى من الحيض. يبدو الألم قبل الأشهر مألوفًا تمامًا ولا يزعج الكثير ، لكن الألم بعد فترة الحيض يجب أن يلفت انتباهك عن كثب.

الأعراض التي يجب أن تكون مزعجة: 

• آلام تشبه الجلد في أسفل البطن.
• ألم في أسفل البطن ، يعيد.
• الضعف العام والخمول.
• الغثيان والقيء.
• درجة الحرارة ترتفع إلى 37 درجة مئوية
• العصبية ، والتهيج ، والاكتئاب.
• الأرق.
• جفاف في الفم ، حنين للطعام (خصوصا الحلو).
• وذمة اليدين والقدمين.
• حساسية الغدد الثديية والحلمات (حول الحلمة تظهر هالة بنية).
• ألم عند التبول.
• ألم في الجماع.
• قيحي أو بقع من المهبل.

الألم بعد الحيض له طبيعة مختلفة عن الألم قبل الحيض: فهو أكثر كثافة وله بداية التهابية. يمكن أن يكون هذا الألم مؤشرا على الأمراض الالتهابية في الجهاز التناسلي للأنثى ، على سبيل المثال ، التهاب بطانة الرحم ، التهاب الفرج ، أو التهاب adnexitis.

إذا كانت المعدة تؤلم بعد شهر في الأسبوع - 12 يومًا ، فقد يشير ذلك إلى أن جسم المرأة هو التبويض: عادة ما يسحب البطن السفلي وإحساس وخز واضح في أسفل الظهر. ولكن هناك أيضا جانب إيجابي لهذه الحالة: أثناء الإباضة ، تتحسن حالة جلد المرأة بشكل ملحوظ ، وتصبح مبهجة ومثيرة. من أجل التأكد من أن هذا هو التبويض ، بدلا من أمراض الأعضاء التناسلية الأنثوية ، يكفي لشراء اختبار في الصيدلية للإباضة. إذا كان الأمر إيجابياً ، فلا يستحق الأمر القلق ، وسوف تتوقف الأحاسيس المؤلمة قريبًا.

في بعض الأحيان يمكن لآلام ما بعد الحيض أن تشهد على مثل هذا المرض مثل التهاب المبيضين والتهاب قناة فالوب. في البداية ، تستمر هذه الأمراض دون أن يلاحظها أحد ، وفقط بعد مرور بعض الوقت ، عندما تخترق مسببات الأمراض الرحم وقناتي فالوب وتبدأ في التكاثر هناك ، - يشعر المرض نفسه بالألم. يمكن أن يؤدي الالتهاب في قنوات فالوب إلى وظيفة المبيض غير الطبيعية وإلى مزيد من العقم ، لذلك إذا حدث ألم بعد الحيض أسفل البطن ، والتي لا تمر ، ولكن على العكس - تكثيف ، يجب عليك استشارة الطبيب فورا.

[1], [2], [3], [4]

ألم في الصدر بعد الحيض

ألم في الصدر والحلمات بعد الحيض هو واحد من الأعراض غير المواتية ، والتي تستحق بالتأكيد الاهتمام بها. يسمى هذا الألم في الصدر باسم mastalgia. في سن مبكرة (11-17 سنة) ، غالباً ما يحدث هذا الألم بسبب نمو الغدد الثديية و في النهاية يمر. في هذه الحالة، لا يستحق الكثير من القلق: ظهور الدورة الشهرية، نمو الهيكل العظمي والعظام والهيكل العظمي، والتغيرات الهرمونية في جسم الفتاة - كلها عوامل تساهم في آلام الثدي خلال هذه الفترة من حياة المرأة. ولكن إذا ظهر الألم في الصدر بعد الطمث في سن أكثر نضجًا ، فعندما تكون الدورة الشهرية والخلفية الهرمونية مستقرتين بالفعل - قد يشير ذلك إلى حدوث عمليات التهابية في الغدد الثديية أو حتى وجود الأورام.

إذا عانت المرأة بعد كل حيض من آلام طويلة في الصدر والحلمات - فإن الخلفية الهرمونية مكسورة. أحد الأسباب التي تسبب آلام ما بعد الحيض في الصدر يمكن أن يكون الحمل ، لذلك تحتاج إلى إجراء اختبار الحمل أو التبرع بالدم إلى HCG. إذا تم استبعاد الحمل ، يجدر البحث عن السبب في ما يلي: 

• عمليات نقل مؤخرا.
• إصابات الصدر أو المنطقة الصدرية.
• مشاكل في العضلات أو الأنسجة العظمية.
• قبول بعض المهدئات.
• ذروتها.

من الصعب تحديد سبب الألم بشكل مستقل (باستثناء الحمل ، الذي يسهل تشخيصه عن طريق اختبار أو فحص الدم لـ hCG). لهذا السبب إذا كنت تعاني من المشاكل المذكورة أعلاه ، فيجب عليك الاتصال بالطبيب على الفور.

[5], [6]

ألم في الرحم بعد الحيض

خلال فترة الشهر ، يتقلص الرحم بشكل مستمر ، لذلك تعاني الفتيات بالفعل من الألم المعتاد وآلام أسفل الظهر والمبايض. يمكن أن يحدث الألم في الرحم بعد الحيض بسبب انتهاك للخلفية الهرمونية وزيادة في مستوى هرمون الاستروجين في الدم (عادة في الفتيات بعد 30 سنة).

في بعض الأحيان لا يتم وضع الرحم بشكل صحيح ، وهذا موجود في التجويف البطني في المكان الخطأ. أين يجب. هذا الوضع الشاذ للرحم سيتسبب حتمًا في شد الآلام بعد الحيض. استخدام دواء لمنع الحمل داخل الرحم غالبا ما يسبب هذا الألم ، لأنه يقع داخل تجويف الرحم ، فإنه يمنع تقلصها الطبيعي أثناء الحيض. أيضا ، يمكن أن يكون سبب آلام ما بعد الحيض في الرحم من الإجهاد ، والإجهاد العصبي والأرق.

إذا توقف الألم في الرحم بعد 2-3 أيام من نهاية الحيض - لا تقلق ، لأن جسم المرأة لا يمكن التنبؤ به ، ولا يعمل دائما مثل الساعة. إذا تكررت هذه الآلام بعد كل حيض ولا تمر خلال أسبوع أو أكثر - فمن الضروري استشارة الطبيب لاستبعاد أمراض الرحم المحتملة.

ألم بعد الجنس بعد الحيض

إذا شعرت بعدم الارتياح بعد الطمث ، فقد يرجع ذلك إلى حقيقة أن إفراز غدة البروستولين في اليومين الأولين من تزييت الدورة الشهرية يكون أسوأ من منتصف الدورة. وبالمثل ، يحدث ذلك قبل يومين من بداية الحيض. وهذا ما يفسر هذا الواقع بسيط جدا: في منتصف الدورة الشهرية يحدث التبويض - الوقت الأكثر ملاءمة الحمل، حتى يتم تحرير الشحوم أكثر نشاطا وأكثر من أجل تحسين تنفيذ داخل الإناث الحيوانات المنوية الجهاز التناسلي المخصصة رجل أثناء ممارسة الجنس.

إذا كان الألم مصحوبًا بحكة في الأعضاء التناسلية ، فقد يشير ذلك إلى عدوى فطرية للأعضاء التناسلية الأنثوية. يتم علاج داء المبيضات المهبلي أو مرض القلاع بسرعة ويمر على الفور تقريبا ، ولكن إذا كنت لا تولي اهتماما لذلك وبدء المرض ، ثم سوف ترتفع المبيضات أعلى وتسبب مضاعفات أكثر خطورة.

أيضا ، الألم أثناء ممارسة الجنس بعد الحيض يمكن أن يشير إلى التهاب الحالب. تعتبر المسالك البولية النسائية قصيرة للغاية (4 سم فقط) ، لذلك فإن أي عدوى تخترق دون مشاكل ، مما يسبب الحكة والحرق والالتهاب. مع الجنس (وخاصة دون الواقي الذكري!) ، يتم تقليل هذا المسار إلى الاستحالة.

في جميع الحالات المذكورة أعلاه ، يجب عليك استشارة الطبيب: أخصائي أمراض النساء وطب المسالك البولية. سيقوم الأطباء بإجراء التشخيص اللازم ووصف العلاج.

علاج الألم بعد الحيض

أولا ، يجدر محاولة طرق العلاج غير الدوائية ، وإذا لم تساعد - فقط ثم انتقل إلى "المدفعية الثقيلة". 

• اليوغا سوف تساعد. للتخفيف من الألم بعد الحيض ، فمن الضروري اعتماد الموقف "كوبرا". للقيام بذلك ، يسقط ببطء على الأرض ، ثم يرفع رأسه وصدره ببطء ، ولكن بدون مشاركة الأيدي. بعد الاستمرار في رفع العمود الفقري الصدري تلجأ بالفعل إلى مساعدة اليدين ، حتى تشعر بالوخز في ظهرك ، مع الحفاظ على رأسك إلى أقصى حد ممكن. طريقة التنفس أثناء التمرين: التنفس عند رفع الجسم والزفير أثناء خفض الجسم. لا يمكن أن يكون تكرار التمرين أكثر من 3 مرات. نفذ ببطء (بحيث استغرق كل تمرين 4-5 دقائق). 
• وضع آخر من اليوغا يسمى "القوس". أخذ هذا الموقف ، تحتاج إلى الاستلقاء وجهًا لوجه ، ورفع الركبتين العنيبتين والضغط على الكاحلين بيديك. إذا كنت مرنا بما فيه الكفاية ، يمكنك تحمل ذهابا وإيابا ، بينما تحبس أنفاسك. 
• ليس سرا أن النشوة ترتاح بشكل مبهج وتعمل بمثابة مسكن. لذلك ، فإن الانخراط في الجنس الإيقاعي الرقيق والبطيء يساعد على التخلص من الألم. يمكنك أيضًا اللجوء إلى الاستمناء ، ولكن لا تفعل ذلك إذا كان الألم شديدًا جدًا.

تختفي الأحاسيس المؤلمة بسرعة مع المدخول المنتظم من موانع الحمل الفموية (والتي غالبا ما يكون لها تأثير علاجي). من أجل الاختيار الصحيح للموافقة ، من الضروري استشارة الطبيب وإجراء الفحوصات اللازمة.

للقضاء على الألم بعد تتوفر الحيض مساعدة التشنج والمسكنات دون وصفة طبية دون وصفة طبية (لا سبا، analgin، baralgin، baralgetas، tempalgin، باراسيتامول وما في حكمه).

الشاي العشبي الساخن مع البلسمان البلسم ويساعد على الاسترخاء. خلال هذه الآلام ، من الضروري البقاء في المنزل والحفاظ على الراحة في السرير إذا أمكن ذلك.