خدر ووخز في الساق اليسرى

ربما الجميع على دراية بالشعور بالخدر في جزء من الجسم.

تشعر وكأن بعض مناطق الجلد يتم شدها بقوة، وهناك إحساس بوخز غير سار، وفقدان مؤقت للحساسية، وشعور بـ "النمل الجاري"، وحكة طفيفة وثقل.

[ 1 ]

الأسباب خدر في الساق اليسرى

يختلف الأمر عندما يكون التنميل نتيجة وضعية غير مريحة. في هذه الحالة، تزول جميع الأحاسيس المزعجة خلال عشر دقائق وتُنسى سريعًا، ويكفي مجرد تغيير الوضعية.

ومع ذلك، فإن أسباب الخدر في الساق اليسرى يمكن أن تكون أكثر خطورة بكثير - الصداع النصفي، تنخر العظم، الفتق الفقري، مشاكل الدورة الدموية في الأطراف، مرض السكري، نقص الفيتامينات والمعادن لفترات طويلة، وخاصة فيتامينات ب والمغنيسيوم، نقص التروية وتنخر العظم، ضغط العصب في منطقة الفخذ، تلف الأعصاب نتيجة للأمراض التي تشوه المفاصل (التهاب المفاصل الروماتويدي، على سبيل المثال). يؤدي التصلب المتعدد وأمراض الأورام في العمود الفقري إلى الشعور بالخدر في أصابع القدم والطرف بأكمله. كما نرى، فإن مثل هذه الأعراض التي تبدو غير ضارة تستحق الاهتمام. خاصة إذا حدث خدر في الساق اليسرى عدة مرات في اليوم. مجموعة منفصلة هي النساء الحوامل. في هؤلاء، يمكن أن يكون الخدر والتشنجات في الساقين اليمنى واليسرى، وكذلك الذراعين، نتيجة لضغط من الجنين وضغط جذور الأعصاب.

[ 2 ]

طريقة تطور المرض

بسبب تلف الأعصاب أو الأوعية الدموية في منطقة معينة من الجسم، يشكو المريض من فقدان الإحساس بشكل دوري، ووخز، وتنميل في الذراع والساق اليسرى، وفقدان مؤقت للقدرة على استخدام الطرف. مع تفاقم المرض، تتفاقم الأعراض، وقد يصاحب المريض أحاسيس مزعجة طوال فترة اليقظة. أحيانًا، يصاحب الشعور بالخدر في القدم اليسرى آلام حادة تختفي في غضون دقائق. تستغرق عملية التعافي وقتًا طويلاً. تهدف مجموعة من الإجراءات العلاجية إلى القضاء على سبب تلف الأعصاب والأنسجة.

[ 3 ]

الأعراض خدر في الساق اليسرى

في البداية، إحساس خفيف، ثم متزايد، بالضغط، والعصر، وشد الجلد، وقشعريرة، ودغدغة. عجز كلي أو جزئي مؤقت عن التحكم في الطرف. شعور بالثقل وعدم الاحتمال. فقدان الإحساس وخدر في أصابع القدم اليسرى والكاحل والركبة. ضعف الاستجابة للمحفزات الميكانيكية. هناك حالات يحدث فيها خدر في الأطراف في حالة من الخوف والصدمة. في هذه الحالة، يعاني الشخص من سرعة وصعوبة في التنفس وتشنجات خفيفة في عضلات الساق. غالبًا ما تكون الشكاوى المتكررة للمرضى الذين يعانون من هذه الأعراض كالتالي:

• استيقظتُ وأنا أعاني من ألم شديد في ساقي. وفي غضون نصف ساعة، شعرتُ بخدرٍ في ساقي اليسرى بالكامل - من الركبة إلى الفخذ.
• "التشنجات والخدر في ربلة ساقي اليسرى لا تمنحني أي راحة كل مساء."
• ساقي اليسرى تؤلمني بشدة من الكعب إلى الأرداف. عندما أستلقي، يزداد الألم سوءًا وتخدر ساقي.
• "أشعر في كثير من الأحيان بخدر في باطن قدمي، بل وأشعر وكأنها تحترق."
• أصابعي تخدرت، بدءًا من الأصابع الصغيرة في قدمي اليمنى واليسرى. عندما أمشي، يختفي الألم.

المضاعفات والنتائج

إن عواقب الخدر في الأطراف خطيرة للغاية.

إذا لم تُعرِ اهتمامًا لهذه الأعراض التي تبدو غير ضارة، فقد ينتهي الأمر بكارثة - من اضطرابات الدورة الدموية إلى الغرغرينا الجزئية. مهما كان الأمر، لا تنسَ أن تنميل أصابع القدم اليسرى والكاحل والركبة هو دائمًا نتيجة لضعف الأعصاب وضعف الدورة الدموية. وهذا سبب وجيه لإجراء فحص.

[ 4 ]، [ 5 ]، [ 6 ]، [ 7 ]، [ 8 ]

التشخيص خدر في الساق اليسرى

عندما يشكو شخص ما من تنميل في خنصر قدمه اليسرى، والذي ينتشر بعد ذلك إلى الطرف بأكمله، فإن هذا يُعدّ سببًا كافيًا لإحالة طبيب مختص لإجراء تصوير بالرنين المغناطيسي، وأشعة سينية للعمود الفقري في منطقتي أسفل الظهر والعجز، وتصوير بالموجات فوق الصوتية. باستخدام هذه الطرق، يُمكن الكشف عن الأسباب الأكثر شيوعًا للانزعاج - الفتق الفقري، أو ضعف الأوعية الدموية، أو تلف الأنسجة الخفي. إذا لم تكشف هذه الطرق عن السبب، تُجرى اختبارات معقدة لتحديد أمراض مثل داء السكري، أو السل في العمود الفقري، أو الأورام. من المستحيل إجراء تشخيص بناءً على أحاسيس المريض وشكواه الشخصية فقط، ولذلك تُستخدم مجموعة واسعة من طرق التشخيص.

[ 9 ]، [ 10 ]، [ 11 ]، [ 12 ]

علاج او معاملة خدر في الساق اليسرى

يهدف علاج تنميل الأطراف إلى القضاء على سبب الأعراض، ويُجرى وفقًا للتشخيص المُعتمد. في بعض الحالات، يُنصح بالتدخل الجراحي في حالات الفتق والأورام بين الفقرات.

في العلاج غير الجراحي لانفتاق القرص الفقري، يمكن تحقيق راحة كبيرة باستخدام مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (وفي الحالات الشديدة، الستيرويدية). على سبيل المثال، فولتارين على شكل أقراص. يُخفف هذا الدواء الالتهاب حول المنطقة المصابة بسرعة، ويُخفف الألم، وقد أثبت فعاليته في علاج الأشخاص الذين يعانون من أمراض العمود الفقري والمفاصل. من موانع استخدام هذا الدواء قرحة المعدة والأمعاء، بالإضافة إلى أمراض الكلى المزمنة. يُستخدم الإيبوبروفين كمرهم لتخفيف الانزعاج في الأطراف وتحسين الدورة الدموية الدقيقة في الأنسجة. تتغلغل المكونات الفعالة في المرهم بسرعة في الأنسجة ولها تأثير مسكن ومضاد للالتهابات. يجب استخدام المراهم بحذر إذا كنت عرضة للحساسية. في حالة الطفح الجلدي أو الصدفية، يلزم استشارة طبيب مختص.

حمامات التباين تُعطي نتائج جيدة. للقيام بذلك، جهّز وعاءين مناسبين بعمق كافٍ. صبّ ماءً ساخنًا بدرجة مناسبة في أحدهما، وأبرد ماء يُمكنك تحمّله في الآخر. أنزل قدميك بالتناوب في أحد الوعاءين، ثم في الآخر، مع تثبيتهما لمدة 20-30 ثانية. كرّر العملية 5 مرات. بعد الانتهاء، دلّك قدميك بمرهم زيت التربنتين وارتدِ جوارب صوفية دافئة. نتيجةً لذلك، ستستعيد قدميك حساسيتهما ويخفّ الألم.

تُحسّن الأنشطة الرياضية الدورة الدموية، ويمكن أن تُخفف من حدة الحالة الصحية للمريض بشكل ملحوظ. مع ذلك، في جميع الأحوال، من الضروري استشارة الطبيب المُعالج، إذ تتطلب أمراض وإصابات العمود الفقري نشاطًا بدنيًا خاصًا.

سيفيدك الإقلاع التام عن التدخين بشكل كبير في تحسين صحة أوعيتك الدموية. يُنصح بتقليل استهلاك الكحول والشاي والقهوة القوية. ستتحسن حالة الأوعية الدموية بفضل اختفاء رقّة جدرانها وهشاشتها. في الوقت نفسه، يُنصح بتناول أقراص أسكوروتين، لما لها من تأثير إيجابي على مرونة الشعيرات الدموية.

من الضروري تضمين كمية كافية من الأطعمة التي تحتوي على فيتامينات ب في نظامك الغذائي - لحم الديك الرومي، والجبن القريش، والكبد، والبروكلي، والخضروات والفواكه الطازجة.

يُساعد التدليك بقطعة قماش صوفية رطبة أيضًا على تخفيف الشعور المزعج بالوخز والخدر في ساقي الساقين اليمنى واليسرى. يُنشّط هذا النهايات العصبية ويُحسّن الدورة الدموية.

توقعات

من الضروري الالتزام الدقيق ببرنامج العلاج الذي يصفه الطبيب المعالج. في هذه الحالة، تكون فرص الشفاء جيدة.

[ 13 ]، [ 14 ]