الماء في حالة التسمم: هل يمكن شربه وما نوعه؟

يتكون جسم الإنسان من 60% ماء. في حالة التسمم واضطرابات الجهاز الهضمي، يتم استخدام H2O للتخلص من السموم ومنع الجفاف.

الحالة المرضية التي تحدث فيها اضطرابات في الجهاز الهضمي هي التسمم. يتطور الاضطراب بسبب تناول المنتجات الغذائية مع الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض المختلفة (المكورات العنقودية الذهبية، الإشريكية القولونية)، والبكتيريا. غالبًا ما يثير التسمم استهلاك المنتجات منخفضة الجودة والنباتات السامة والفطر.

تتطور الأعراض الأولى للتسمم بعد 30 دقيقة من تناول المنتجات منتهية الصلاحية، ولكن في أغلب الأحيان بعد 4-6 ساعات، وفي بعض الحالات بعد 24 ساعة. تشمل العلامات الرئيسية لتلف الجسم ما يلي:

• الغثيان الشديد.
• القيء المتكرر.
• الإسهال (براز مائي مع بقايا طعام غير مهضومة).
• تشنجات مؤلمة في منطقة المعدة.
• اللعاب الغزير.
• زيادة الغازات.

تهدف الإسعافات الأولية عند ظهور الأعراض المذكورة أعلاه إلى غسل المعدة لتفريغ المعدة من الأطعمة الفاسدة وسمومها. لهذا الغرض، يتم استخدام المياه النقية. يؤخذ السائل داخليا لإثارة القيء. للغسل، يمكنك استخدام محلول ضعيف (وردي شاحب) من المنغنيز، أو محلول صودا الخبز (1 ملعقة صغيرة لكل 1 لتر من الماء المغلي) أو ملح الطعام (2 ملاعق كبيرة لكل 5 لترات من الماء).

هل يمكنني شرب الماء عند التسمم؟

الماء جزء من جميع الكائنات الحية والأنسجة، وبدونه يكون أداء وظائفها الطبيعي مستحيلا.

• ينظم السائل عمليات التمثيل الغذائي
• يحافظ على التوازن الحراري.
• يعزز إفراز المنتجات الأيضية.

يؤدي جفاف الجسم إلى خلل في عمل جميع أعضائه وأجهزته، ويقلل من كفاءتها، ويؤثر سلباً على الروح المعنوية.

في حالة التسمم، يفقد الجسم الماء من خلال القيء والإسهال. لذلك من المهم جدًا تزويد المريض بكمية كبيرة من الماء لتجنب الجفاف والتخلص من السموم. يوصى بشرب الماء النقي أو المغلي والشاي السائب ولقمات التوت والحامض والكومبوت. المشروبات الغازية والكحول والقهوة والعصائر الحلوة محظورة.

في علامات التسمم الشديدة سوف تساعد المحاليل الملحية الخاصة التي تعمل على تجديد فقدان السوائل واستعادة التوازن الحمضي القاعدي. في حالة المساعدة في الوقت المناسب، تمر أعراض التسمم في غضون أسبوع.

دواعي الإستعمال الماء في حالة التسمم: هل يمكن شربه وما نوعه؟

المؤشر الرئيسي لاستخدام الماء في التسمم هو الوقاية من الجفاف، أي جفاف الجسم. يهدف تناول السوائل إلى تطهير الجهاز الهضمي من السموم ومسببات الأمراض التي تسببت في التسمم.

• ومن خلال نوبات القيء يقوم الجسم بتطهير نفسه من السموم، لذلك يحتاج الإنسان إلى شرب كميات كبيرة من الماء.
• يجب أن يتم الشرب حتى يتوقف القيء تمامًا.
• وفي النوبة الأخيرة يجب أن يكون القيء سائلاً رائقاً بدون طعام أو مخاط. وهذا يدل على أن المعدة قد طهرت.

إذا لم يحدث القيء بعد تناول الماء تلقائيًا، فيجب تحريض القيء. للقيام بذلك، شرب المحاليل (محلول الملح، المنغنيز، صودا الخبز)، والتي تهيج جدران المعدة وتسبب القيء العصبي. إذا لم تساعد الحلول، يجب الضغط بإصبعين على جذر اللسان.

إذا كان الشخص يعاني من الهذيان أو الضعف أو فقدان الوعي، فلا ينبغي حثه على القيء. قد يختنق المريض بسبب القيء. علاج التسمم لدى الأطفال دون سن الثانية من العمر، يجب التعامل مع المرضى بعد النوبات القلبية / السكتات الدماغية من قبل الطبيب.

الماء للتسمم الكحولي

يتطور التسمم بالكحول عند تناول كمية كبيرة من المشروبات الكحولية في فترة زمنية قصيرة. يحدث هذا التسمم مع أعراض مؤلمة، وفي الحالات الشديدة بشكل خاص يمكن أن يكون مميتًا.

وفقا للبحث الطبي، يمكن للكبد البالغ السليم تحييد وإزالة حوالي 30 مل من الكحول النقي في غضون 90 دقيقة. إذا تم تناول المزيد خلال هذا الوقت، تبدأ منتجات تحلل الكحول في التراكم في الدم، والتي يحملها مجرى الدم في جميع أنحاء الجسم. وهذا يؤثر سلبا على حالة الأعضاء الداخلية والقلب والدماغ.

أي أن الإفراط في تناول المشروبات القوية التي تزيد عن 30 مل من الكحول يسبب التسمم. تشمل أعراض التسمم الخفيف ما يلي:

• ضيق في التنفس وصعوبة في التنفس.
• ارتباك في النطق وضعف البصر والسمع.
• الصداع والدوخة.
• ارتباك.
• اضطراب التنسيق.
• الغثيان، والتقيؤ.

إذا ظهرت الأعراض المذكورة أعلاه، يجب شرب الكثير من الماء لتحفيز القيء وتخليص الجسم من بقايا الكحول. في معظم الحالات، تعود الحالة إلى طبيعتها خلال 24 ساعة.

إذا حدث التسمم مع القيء الشديد، وفقدان الوعي، وانخفاض درجة حرارة الجسم، وشحوب الجلد، والتشنجات وصعوبة التنفس، فيجب استدعاء سيارة الإسعاف على الفور. لمكافحة التسمم بالإيثانول، يقوم الأطباء بغسل المعدة بمسبار، وإعطاء الجفاف والمياه المعدنية التي تحتوي على الأملاح والجلوكوز. التسمم الكحولي الشديد يمكن أن يكون قاتلا.

الدوائية

وبحسب الدراسات، إذا فقد الإنسان 6-8% من وزنه من السوائل، فإن ذلك يتجلى بحالة شبه إغماء. عند فقدان الرطوبة بنسبة 10٪، تتطور الهلوسة، وعند 12٪، يلزم العناية الطبية للتعافي. فقدان 20٪ من الماء أمر مميت.

في جسم الإنسان، يؤدي الماء العديد من الوظائف. أهمها ما يلي:

• ترطيب الأكسجين للتنفس.
• إخراج السموم و"النفايات" المختلفة من الجسم.
• تنظيم درجة حرارة الجسم.
• المشاركة في العمليات الأيضية.
• يساعد في امتصاص العناصر الغذائية.
• يحول الغذاء إلى طاقة وغيرها.

يساعد نظام الشرب المناسب في الحفاظ على توازن الماء الفسيولوجي. أي أنه يوازن بين تدفق وتكوين السوائل وإفرازها. يهدف استخدام الماء في حالة التسمم إلى التطهير الأسرع للجهاز الهضمي من خلال القيء من الطعام والكحول والمواد الأخرى التي تسببت في الحالة المؤلمة. الماء هو أيضا مدر طبيعي للبول.

الدوائية

الفرق الرئيسي بين مياه الشرب والمياه المعدنية المائدة هو انخفاض نسبة الملح فيها. عندما ينصح التسمم بشرب الكثير من السوائل، ولكن في أجزاء صغيرة. يتم امتصاص السائل في جميع أنحاء الجهاز الهضمي، ثم بشكل أكثر كثافة في الأمعاء الدقيقة.

إذا كنت تشرب الكثير من الماء دفعة واحدة، فسيكون له تأثير سلبي على الكلى ويضع ضغطًا إضافيًا على نظام القلب والأوعية الدموية. كما ينبغي الأخذ في الاعتبار أنه بما أن الماء لا يحتوي على الأملاح والدهون والكوليسترول والكافيين، فإنه يتم التخلص منه من الجسم بطريقة مختلفة.

الجرعات والإدارة

ويصاحب تسمم الجسم قيء شديد وإسهال مما يؤدي إلى جفاف الجسم. لذلك، من المهم جدًا تعويض فقدان السوائل والحفاظ على توازن الماء. في حالة التسمم يجب شرب ما لا يقل عن 2-3 لتر من مياه الشرب النقية يوميا.

يوصى بملح السائل المستهلك (ملعقة صغيرة من الملح لكل 1 لتر من الماء). يمكن استبدال المحلول الملحي بالشاي القوي وغير المحلى. بالإضافة إلى الماء في انتعاش الجسم سوف تساعد أدوية معالجة الجفاف مثل "Rehydron"، "Oralit"، والمياه المعدنية التي تحتوي على الأملاح والجلوكوز.

ما هي كمية الماء التي يجب أن أشربها عند التسمم؟

يجب أن يكون الماء في حالة التسمم دافئا بدرجة حرارة 35-37 درجة مئوية، حتى لا يسبب انخفاض حرارة الجسم. يمكن للسائل البارد أن يبطئ التمعج المعوي، والذي بدوره يبطئ حركة المواد السامة عبر الجهاز الهضمي.

في الاستقبال الأول يجب أن تشرب من 3 إلى 6 أكواب، مما يثير القيء. يستمر الشطف حتى يصبح الماء الناتج صافياً. بعد هذا الإجراء، يوصى بالبدء في تناول EnteroSorbents.

يجب أن يحصل المريض على الراحة الكاملة. في اليوم الأول من الضروري الامتناع عن الأكل، في اليوم الثاني يمكنك إدخال المرق الخفيف، الخضار المسلوقة، المرق المخاطي. حتى الشفاء التام يجب أن ترفض المنتجات الحارة والمالحة والمدخنة والحلوة. تحت الحظر تقع المشروبات الغازية والشاي والقهوة القوية والكحول.

المياه المعدنية للتسمم

أثناء التسمم، هناك فقدان نشط للمياه، حيث يأخذ القيء والإسهال معهم كمية كبيرة من السوائل التي يحتاجها الجسم لعمليات التمثيل الغذائي. يؤدي هذا إلى خلل في توازن الماء والملح، وهو النسبة بين كمية الشوارد المتلقاة/المزالة والماء من الجسم.

الأولوية الأولى في علاج التسمم هي تعويض السوائل المفقودة لمساعدة الجسم على التخلص من السموم. ولهذا الغرض يمكنك استخدام المياه المعدنية، والتي تنقسم إلى عدة أنواع (حسب محتوى الملح):

• الجدول - تركيز الملح يصل إلى 1 جرام لكل لتر.
• الجدول الطبي - من 1 إلى 10 جم / لتر.
• علاجي - يوجد أكثر من 10 جم/لتر من العناصر النشطة بيولوجيًا.

في حالة التسمم الغذائي يوصى باستخدام المياه المعدنية الطبية. يحتوي معدن المائدة على الحد الأدنى من الأيونات اللازمة للتأثير العلاجي. يستخدم العلاجي في ظل مؤشرات صارمة، لأنه يحتوي على عدد من موانع.

ولكن، مثل أي دواء، ينبغي تناول المياه المعدنية في حالة التسمم بجرعات. بالإضافة إلى المياه المعدنية ينصح بشرب مياه الشرب النقية. في هذه الحالة، يمكن تناول السائل الذي يحتوي على نسبة عالية من العناصر النزرة الطبيعية لمدة لا تزيد عن 7 أيام ولا يزيد عن 1-1.5 لتر يوميًا.

يجب على الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى الحادة والمزمنة توخي الحذر بشكل خاص عند اختيار المياه المعدنية العلاجية. لا تنس أيضًا أن المياه المعدنية ليست علاجًا سحريًا للتسمم. من الضروري استعادة توازن الماء والملح. أي أن المياه المعدنية لن تقضي على أعراض مثل الغثيان أو القيء أو آلام البطن.

الماء الفوار للتسمم

لتجديد السوائل المفقودة وتطهير الأمعاء من السموم المتراكمة، ينصح بشرب الكثير من الماء. كل من مياه الشرب العادية والمياه الغازية مناسبة لهذا الغرض.

في حالة التسمم ينصح باختيار المياه المعدنية الغازية بقوة، ولكن قبل شرب السائل في الكوب يجب أن يقف لمدة 2-3 دقائق للسماح للغاز بالخروج قليلا (الوقاية من التجشؤ). مثل هذا الشرب يعمل على تطبيع توازن الماء والملح ويقلل من الغثيان والقيء ويعيد الشهية.

الماء المالح للتسمم

لاستعادة توازن الماء والكهارل والقضاء على علامات التسمم، يوصى باستخدام محلول ملحي. يمنع الماء المالح في حالات التسمم الجفاف، وينشط عمل الغدد وأعضاء الإفراز الداخلي، وهي البنكرياس والمرارة.

خصائص مفيدة للمياه المالحة في التسمم:

• تجديد التوازن المائي.
• استعادة الاحتياطيات المعدنية.
• تطبيع البراز.
• يوقف عمليات التخمر والتعفن في الأمعاء.
• تطبيع العمليات الهضمية.
• يبطئ توسع بؤر الالتهاب في الجهاز الهضمي والإخراجي في الجسم.
• يدمر ويعزز إفراز مسببات الأمراض.

لعلاج التسمم ينصح بشرب عدة أكواب من الماء النظيف لتحفيز القيء وتطهير الجسم من بقايا الطعام والمواد السامة. بعد ذلك مباشرة، تحتاج إلى شرب محلول ملحي لتجديد فقدان السوائل. أي أن المحلول لا يستخدم لغسل المعدة، فهو يستعيد توازن الماء والملح.

المؤشرات الرئيسية لاستخدام السائل المالح هي:

• الأضرار السامة للجهاز الهضمي (الحمى والغثيان والقيء والإسهال).
• اضطرابات معوية حادة (براز سائل مع دم، التبول المؤلم والتغوط).
• علامات الجفاف الحاد (شحوب الجلد، العطش الشديد، الضعف والدوخة، البول الداكن).

المحلول الملحي فعال للأضرار الغذائية والكيميائية والكحولية والحمضية للجسم.

لتحضير المستحضر في المنزل، قم بغلي ماء الشرب وتبريده إلى درجة حرارة الغرفة. قم بإذابة 1 ملعقة صغيرة من الملح في 1 لتر من الماء. يمكن دمج المحلول الملحي مع محلول الجلوكوز والصودا.

هناك نظائرها الصيدلانية لمحلول الماء والملح:

1. ريهيدرون - يحتوي على الجلوكوز وملح الطعام وملح البوتاسيوم لحمض الهيدروكلوريك وحامض الستريك على شكل ملح.
2. Ringer's Rastor - يستعيد مستويات السوائل في الجسم بشكل فعال. يتم إعطاؤه عن طريق الوريد.
3. Hydrovit - يحتوي على السيليكا الطبيعية الماصة القوية، ودكستروز، وكلوريد الصوديوم والبوتاسيوم. مصرح باستخدامه للأطفال.

بالإضافة إلى الأدوية المذكورة أعلاه، يمكنك شراء Humana، Glucosolan، Reosolan وغيرها من الوسائل في الصيدلية.

يمنع استخدام المحاليل الملحية في حالة تفاقم أمراض الجهاز الهضمي. لا تستخدم الاستعدادات لفترة طويلة من الزمن. من أجل عدم إثارة تقلصات في المعدة، يجب أن يكون الحل في درجة حرارة الغرفة.

الماء مع الليمون للتسمم

لتحسين وظيفة الأمعاء ينصح بشرب الماء مع الليمون. تدعم الحمضيات البيئة الحمضية وتعزز تطهير جدران الأمعاء. يمنع تكوين الغازات الزائدة، ويحسن عمليات التمثيل الغذائي.

يحتوي لب وعصير الليمون على مركبات مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات تساعد الجسم على التعامل بسرعة أكبر مع النباتات المسببة للأمراض التي تسبب التسمم.

عند شرب ماء الليمون يجب ألا تنسى أن حامض الستريك مركب كاوي وله عدد من موانع الاستعمال:

• زيادة حموضة عصير المعدة.
• مرض القرحة الهضمية، والتهاب المعدة.
• حساسية الحمضيات.
• زيادة حساسية مينا الأسنان.

ولتحضير مشروب علاجي يجب خلط ملعقة كبيرة من عصير الليمون في كوب من الماء الدافئ. يؤخذ الحل 2-3 مرات في اليوم.

يمكن تحضير محلول الليمون والصودا لاستعادة التوازن الحمضي القلوي. قومي بإذابة عصير نصف ليمونة في 100 مل من الماء وأضيفي ربع ملعقة صغيرة من صودا الخبز. يجب شرب السائل النهائي أثناء فورانه. يؤخذ مثل هذا العلاج مرة واحدة في اليوم.

الماء مع المنغنيز للتسمم

برمنجنات البوتاسيوم أو محلول برمنجنات البوتاسيوم هو مسحوق ذو لون أرجواني داكن مع كسور بلورية دقيقة الحبيبات وتوهج معدني. يتكون العمل الدوائي للدواء من الأكسدة الفورية للسموم ذات الطبيعة العضوية وغير العضوية.

• يدمر المنغنيز أغشية الخلايا للكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض التي تسمم الطعام. كما أنه يتفاعل مع سموم الكحول والنيكوتين وحمض الهيدروسيانيك والقلويات الأخرى، مما يؤدي إلى تحييدها.
• محلول المنغنيز للتسمم، يدمر السموم عن طريق تحطيم بلورات أكسيد المغنيسيوم.
• يضيق برمنجنات البوتاسيوم الشعيرات الدموية في أنسجة المعدة ويبطئ انتشار التسمم في الجسم.

بفضل آلية العمل هذه، يكون المنغنيز فعالا ليس فقط في التسمم، ولكن أيضا في هزيمة الجسم بالبكتيريا، مثل المكورات العنقودية الذهبية.

المؤشرات الرئيسية لاستخدام محلول برمنجنات البوتاسيوم هي:

• التسمم الغذائي والكحولي.
• التسمم بالفوسفور وحمض الهيدروسيانيك والقلويات وقلويد الكينين.

لعلاج التسمم، يؤخذ برمنجنات البوتاسيوم عن طريق الفم في شكل مخفف. يتم إذابة عدة بلورات من المنجنيز في لتر من الماء حتى يصبح السائل ورديًا شاحبًا. قبل استخدام المحلول، تأكد من ذوبان جميع الحبوب، لأنها يمكن أن تثير حرق الغشاء المخاطي للمريء والمعدة. بعد تناول الدواء يجب عليك تحفيز القيء لتطهير الجسم، ومن ثم تناول المحلول الملحي.

على الرغم من أن المنغنيز مطهر لطيف، إلا أنه يجب استخدامه بحذر شديد. إذا دخل محلول عالي التركيز إلى الداخل، فسوف يسبب حروقًا والتهابًا في الغشاء المخاطي. هذه العواقب خطيرة مع تكوين تقرحات وتآكل الغشاء المخاطي.

يحظر برمنجنات البوتاسيوم في حالات التسمم بسبب هذه المواد:

• مسح بالكحول.
• اليود.
• الفينول.
• الأحماض القوية والقلويات الكاوية.

استخدام جرعات زائدة من المنغنيز قد يسبب ميتهيموغلوبينيا حادة. تتجلى هذه الحالة في الاضطرابات العصبية ونقص الأكسجة وخطر الوفاة. يحظر استخدام الدواء في التهاب الأنف التحسسي والربو والتهاب الشعب الهوائية. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الرائحة والطعم الغريب للدواء يمكن أن يثير تضييقًا منعكسًا في تجويف الحنجرة أو تشنج قصبي. في هذه الحالة، يجب عليك اختيار دواء أكثر لطيف. كما لا ينبغي استخدام المنغنيز لعلاج التسمم لدى الأطفال دون سن 5 سنوات.

الماء مع صودا الخبز للتسمم

تعتبر الصودا علاجًا شائعًا في علاج مشاكل المعدة (القيء وحرقة المعدة والتجشؤ). صودا الطعام أو الشرب عبارة عن مسحوق بلوري أبيض اللون ليس له رائحة أو طعم مميز. عند مزجه بالماء فإنه يشكل مادة قلوية، لكنه لا يذوب في الكحول الإيثيلي.

تنظم بيكربونات الصوديوم التوازن الحمضي القاعدي والكهارل في الجسم. تشمل الخصائص المفيدة لصودا الخبز ما يلي:

• يحيد حموضة عصير المعدة.
• يزيد من احتياطي القلوية في الدم.
• يقلون البول، ويمنع تكوّن الحصى في الكلى والمثانة.
• يسيل البلغم، ويعزز طرده من الجهاز التنفسي.
• يدمر النباتات المسببة للأمراض في الأمعاء في حالات الإسهال الشديد وأكثر من ذلك.

الماء مع الصودا فعال في التسمم الغذائي. وهذا هو، عندما تدخل الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض (السالمونيلا، فيروس الروتا، عصية الزحار وغيرها) إلى المعدة.

وصفات حلول صودا الخبز للقيء:

1. التطهير - يحيد أشكال التسمم الخفيفة. خذ 2/3 ملعقة كبيرة. من الصودا وتذوب في كوب من الماء. يُشرب السائل دفعةً واحدة، ويُحضّر محلولًا جديدًا لكل جرعة. يمكنك شرب 2-3 أكواب لإثارة القيء.
2. إزالة السموم - يستخدم للتخلص من السموم وتطهير الجسم من السموم واستعادة عمل الأعضاء الداخلية. قم بإذابة ثلث ملعقة صغيرة من صودا الخبز في لتر من الماء. يؤخذ المحلول حتى ظهور التكميم الأول. بعد كل نوبة قيء، يجب أن يصبح السائل الذي يخرج من الجسم أكثر وضوحا. يؤخذ الماء مع صودا الخبز حتى تصبح كتل القيء شفافة. ينصح بشرب المياه المعدنية الغازية للحفاظ على توازن الماء.

على الرغم من أن معظم الناس يتحملون صودا الخبز جيدًا، إلا أنه يُمنع استخدامها للأشخاص الذين يعانون من نقص كلس الدم والقصور الكلوي. الاستخدام المطول لمحلول بيكربونات الصوديوم يسبب آلام في البطن بسبب زيادة تكوين الغازات.

ماء الليمون للتسمم

يساعد الماء مع إضافة عصير الليمون على تحسين عمليات الهضم، لذا من المفيد استخدامه في حالات التسمم الغذائي وأنواع التسمم الأخرى بالجسم. الاستخدام المنهجي لمياه الليمون هو نوع من تحفيز الجهاز الهضمي، مما يجعل الكبد ينتج الصفراء بنشاط.

خصائص مفيدة للماء مع الليمون:

• عمل مضاد للميكروبات.
• استقرار التوازن الحمضي القاعدي.
• تأثير مضاد للأكسدة.
• قمع ردود الفعل الالتهابية.
• إزالة السموم والسموم والسموم.
• تطبيع ضغط الدم.
• تسريع عمليات تجديد الخلايا.

لتحضير محلول الليمون، يجب عليك تناول الحمضيات الطازجة. في كوب من الماء، أضف بضع شرائح من الليمون أو ملعقة كبيرة من العصير. يجب ألا تتجاوز الجرعة اليومية من المشروب 200 مل. يوصى بتناول المشروب في مرحلة الشفاء بعد التسمم الحاد أو عند ظهور الأعراض الأولى للتسمم الخفيف.

دقيق الشوفان على الماء للتسمم

التسمم يؤثر سلبا على الجسم، ويضعفه. ولهذا السبب يجب أن يشمل علاج التسمم نظامًا غذائيًا لطيفًا. في الأيام الأولى من الشفاء، ينصح المرضى بتناول دقيق الشوفان على الماء والإكثار من شربه.

• دقيق الشوفان هو مصدر للألياف والكربوهيدرات المعقدة، ويحتوي على الفيتامينات المهمة والعناصر النزرة للجسم (المغنيسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والحديد والكالسيوم واليود والزنك).
• ميزة أخرى لصالح العصيدة هي خصائصها المضادة للأكسدة. يعمل على تطبيع وظيفة الأمعاء ويغلف المعدة بفيلم يسهل عملية الهضم بشكل كبير.
• تساعد العصيدة في علاج انتفاخ البطن والألم وعدم الراحة في المعدة. يوصف لالتهاب المعدة والآفات التقرحية في الجهاز الهضمي.
• الشوفان يدعم الدورة الدموية ويحسن عمليات التمثيل الغذائي في الجسم.

للقضاء على آثار التسمم وتطهير الجسم من السموم، سيكون مغلي الشوفان الكلاسيكي مناسبا بشكل جيد. لتحضيره، يتم غلي ثلاثة أكواب من الشوفان المغسول في ثلاثة لترات من الماء لمدة 20-30 دقيقة، ثم توضع في الترمس لمدة 24 ساعة. بعد 24 ساعة، يتم توتر المرق من خلال الشاش ويغلي على نار متوسطة. أضف بضع قطرات من العصير الطازج إلى العصيدة النهائية. يمكن تناول الشوفان خلال النهار أو كوجبة إفطار.

ماء الأرز للتسمم

علاج فعال آخر في مكافحة عواقب التسمم هو ماء الأرز. يُسمح باستخدام هذا المرق لكل من البالغين والأطفال. يوصف للمرضى الذين يعانون من التهاب المعدة والآفات التقرحية في الجهاز الهضمي، ويعيد عمليات التمثيل الغذائي إلى طبيعتها ويعزز فقدان الوزن.

• الأرز هو مصدر لفيتامين ب وهو من الكربوهيدرات المعقدة التي تشارك في استقلاب الطاقة. كما أنه يحتوي على الحديد والفوسفور والزنك وغيرها من العناصر النزرة الضرورية لأداء الجسم الكامل.
• يمتص الأرز في حد ذاته مواد مختلفة، بما في ذلك المواد السامة. ديكوتيون على أساسه يعمل على تطبيع عمل المعدة والأمعاء.
• يحتوي أي نوع من الحبوب على كمية كبيرة من الألياف الغذائية القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان، مما يساعد على تطهير الجسم من السموم. يتم هضم المخاطرة ببطء، لذلك توفر دفعة طويلة الأمد من الطاقة والشعور بالشبع.

لتحضير ماء الأرز، خذ الأرز العادي واشطفه جيداً بالماء البارد حتى يصبح السائل غائماً. املأ الحبوب بالماء بنسبة 1: 7 واتركها حتى تغلي على نار متوسطة. بمجرد الغليان، خففي النار إلى درجة منخفضة وغطي الأرز بغطاء، واستمري في الطهي لمدة 20-30 دقيقة أخرى. عندما يصبح الأرز جاهزًا، صفي الماء في وعاء عميق واتركيه حتى يبرد. المرق الجاهز فعال للقيء والإسهال، ويؤخذ نصف كوب 2-3 مرات في اليوم حتى تتحسن الحالة العامة.

ولكن على الرغم من كل الخصائص المفيدة، فإن ماء الأرز لديه عدد من موانع الاستعمال التي يجب مراعاتها قبل استخدامه. لا ينبغي أن يؤخذ الأرز مع ارتفاع درجة الحرارة، لأنه في أغلب الأحيان يكون علامة على التسمم المعدي. يحظر تناول المغلي مع الميل إلى الإمساك ووجود جلطات مخاطية كبيرة في البراز أثناء الإسهال. إذا لم تتحسن حالة المريض بعد 2-3 أيام من استخدام ماء الأرز، فيجب عليك طلب المساعدة الطبية على الفور.

التسمم المائي عند الأطفال

لمكافحة أعراض التسمم الغذائي عند الأطفال، يوصى بالحث على القيء لتحرير الجهاز الهضمي من السموم. ولكن يجب أن نتذكر أن كمية السوائل المسموح بتناولها تعتمد بشكل مباشر على عمر الطفل.

• بعد كل نوبة من القيء والبراز السائل، يجب على الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عامين شرب 50-100 مل من السوائل.
• للأطفال من 2 إلى 10 سنوات - 100-200 مل.
• الأطفال فوق سن 10 سنوات - أكثر من 200 مل.

أي أنه لمدة 4 ساعات، يمكن للأطفال من عمر 6 إلى 12 شهرًا شرب 400-800 مل من الماء، ومن سنة إلى سنتين - ما لا يزيد عن 1 لتر، وللأطفال الذين تزيد أعمارهم عن عامين - 1-1.5 لتر من الماء. هذه الأرقام تقريبية، إذ يجب أن يحسبها طبيب الأطفال بشكل فردي لكل مريض صغير، مع الأخذ بعين الاعتبار عمره ووزن جسمه.

إذا كان التسمم لدى الطفل يصاحبه إسهال شديد وقيء، فإن ماء الأرز سيساعد. لتحضير المغلي، خذي ملعقة كبيرة من الأرز واشطفيه عدة مرات. نسكب الحبوب مع كوب من الماء ونضعها على النار ونغطي الوعاء بالأرز بغطاء. يُطهى على نار خفيفة لمدة 40-60 دقيقة، إذا لزم الأمر، يمكنك إضافة المزيد من السوائل. بمجرد أن تصبح الحبوب جاهزة، يجب أن تكون متوترة. يُسكب المرق في كوب ويُبرد إلى درجة حرارة الغرفة. في حالة الإسهال الشديد وعلامات التسمم الأخرى، يؤخذ ماء الأرز 50 مل ثلاث مرات في اليوم.

استخدم الماء في حالة التسمم: هل يمكن شربه وما نوعه؟ خلال فترة الحمل

إحدى التوصيات الأكثر فعالية للنساء الحوامل اللاتي تعرضن للتسمم هي شرب المزيد من مياه الشرب النقية. في هذه الحالة، فإن زيادة تناول السوائل سيساعد على التخلص من السموم وبقايا الطعام من الجهاز الهضمي التي تسببت في أعراض التسمم.

ومن المفيد أيضًا شرب الماء مع الوجبات. تحريك الطعام بالسائل يحسن عملية الهضم وينبه مركز العطش إلى وجود كمية كافية من H2O في الجسم. ستساعد هذه الطريقة في تجنب الوذمة التي تواجهها العديد من الأمهات الحوامل.

موانع

شرب الكثير من الماء يحسن وظيفة الأمعاء، ويزيد من التمعج. بفضل هذا، يتم تسريع مرور الطعام عبر الجهاز الهضمي وإفراز منتجات الجهاز الهضمي بشكل أكثر فعالية. لكن الاستهلاك المفرط للمياه يؤدي إلى تشبع البنكرياس والمرارة بالسوائل ويبدأ في العمل بشكل سيء. ينخفض ​​مستوى الصفراء المفرزة والإفرازات الأخرى. يتضخم الغشاء المخاطي للأمعاء تدريجياً ويتجلى في الإمساك ويؤدي إلى الخبث العام للجسم.

آثار جانبية الماء في حالة التسمم: هل يمكن شربه وما نوعه؟

الماء غير مبال دوائيا. أي أنه لا يسبب آثار جانبية وردود فعل غير مرغوب فيها في الجسم. لكن تعاطي الماء يزيد من العبء على الكلى، مما يمنعها من تزويد الدم بالمواد اللازمة.

كما أن الإفراط في تناول السوائل يؤدي إلى تسرب الصوديوم والعناصر النزرة الأخرى من الجسم. وهذا أمر خطير في تطور مرض مثل نقص صوديوم الدم. تتجلى الحالة المرضية من خلال التشنجات والدوخة والاكتئاب والارتباك لدى المريض.

جرعة مفرطة

الاستهلاك المفرط للمياه يؤدي إلى فرط الجفاف، أي التسمم. يتم تشخيص مثل هذه الجرعة الزائدة في كثير من الأحيان وهي خطيرة ولها عواقب وخيمة إلى حد ما.

• عندما يتم استهلاك كميات كبيرة من H2O في فترة قصيرة من الزمن، يتم التخلص من أملاح الصوديوم والمعادن الأخرى بشكل فعال من الجسم.
• تتجلى الحالة المرضية في الصداع الحاد والدوخة والقيء.
• وفي الحالات الشديدة بشكل خاص، يؤدي إلى وذمة دماغية وشلل في الجهاز التنفسي وغيبوبة.

ولكن لمواجهة العواقب المذكورة أعلاه يجب قمع منعكس الكمامة، وهو أمر موانع وصعب للغاية في حالة التسمم.

ينبغي أن تؤخذ المياه المعدنية بحذر خاص. تعاطي السوائل الغازية يمكن أن يسبب رواسب الملح في المفاصل، وتشكيل الخرسانة في أعضاء الجهاز البولي.

التفاعلات مع أدوية أخرى

وفقا للدراسات، فإن الماء غير مبال دوائيا، أي أنه غير ضار. يتفاعل الماء بشكل جيد مع أي أدوية. السائل المنقى والصالح للشرب لا يسبب ردود فعل سلبية وتفاعلات مرضية أخرى في الجسم.

شروط التخزين

تعتمد جودة مياه الشرب بشكل مباشر على ظروف تخزينها. إذا أخذنا بعين الاعتبار المياه المعبأة الشائعة، فيجب تخزين الزجاجات المغلقة في مكان بارد محمي من أشعة الشمس المباشرة.

عند سكر الجسم، لا ينصح باستخدام الماء الجاري إذا لم يتم تنقيته. حيث أن هناك خطر تفاقم الحالة المرضية وتفاقم أعراض التسمم.

مدة الصلاحية

العمر الافتراضي لزجاجة الماء بعد الفتح هو 10-14 يومًا. يجب استخدام الزجاجات المغلقة خلال 6 أشهر من تاريخ الصنع. أما بالنسبة لمياه الصنبور، التي يتم تنقيتها باستخدام أباريق الترشيح المختلفة، فلا ينصح بتخزين السائل لمدة تزيد عن 24 ساعة.

الشهادات - التوصيات

وفقا للعديد من المراجعات، يعد الماء في حالة التسمم أحد أكثر الوسائل فعالية وبأسعار معقولة في مكافحة الأعراض المؤلمة. الاستهلاك السليم للسائل ينظف الجهاز الهضمي من السموم، والمياه المعدنية تعيد توازن الماء والملح وتمنع الجفاف. بفضل هذا، تعود حالة المريض بسرعة إلى وضعها الطبيعي، ويتم تطبيع العمليات الهضمية.