حمام في البرد: جيد وسيء

كيف نبدأ عادة علاج الزكام؟ نذهب الى الحمام؟ لا ، نحن نشرب أكبر قدر ممكن من السوائل - الشاي الساخن مع الليمون والعسل ، ديكوتيون من أوراق التوت والليمون - العرق بشكل صحيح. لذلك ربما ، النظر في العامل الأخير ، فمن الضروري أن تبدأ العلاج من البرد في الحمام؟

تطور أمراض الجهاز التنفسي الحادة (ARD أو سارس)، والتي في المنزل دعا البرد، الناجمة عن مجموعة متنوعة من الفيروسات التي تدخل إلى أجسامنا - الأغشية المخاطية في الجهاز التنفسي العلوي. بالارتباط بمستقبلات خلايا الظهارة المخاطية ، تخترق الفيروسات في السيتوبلازم ، حيث تبدأ في التكاثر. واستجابة لهذا الاقتحام، والناجمة عن خلايا مناعيا في الجسم، مما يؤدي إلى جميع الأعراض التي نحن نقاتل، بما في ذلك تناول  الشاي البارد ، تحوم الساقين، ووضع الخردل ، ودفن أنفه، الخ

هل يمكنني الذهاب إلى الحمام من أجل البرد؟

يقول الأطباء أنه يمكنك ذلك ، ولكن ليس كل ذلك وليس دائمًا. بعض المعالجين لديهم أسئلة: هل يساعد الحمام في نزلات البرد ، وهل تعتبر الساونا مفيدة لنزلات البرد؟ - اجب بايجابية. يعتقد آخرون أن الاستحمام في الحمام مع البرد أو الانفلونزا يعني تعريض جسمك لمخاطر لا مبرر لها. وينبغي أن يتم إجراءات النظافة اللازمة (بالمعنى ، الغسيل) في المنزل ، على سبيل المثال ، تحت الدش ...

السبب الرئيسي لاستخدام الحمام في علاج نزلات البرد - ولكن فقط في المرحلة الأولى من نموها - يعتبر عاملاً في زيادة التعرق: مع خروج الجسم من السموم الفيروسية. العرق هو 99 ٪ من الماء ويحتوي على القليل جدا من الملح والبروتين والكربوهيدرات وحمض اللبنيك ومنتج ثانوي من استقلاب البروتين - اليوريا. العرق الشديد - إطلاق السائل من خلال الجلد أثناء التعرق - يساعد الجسم على المستوى الخلوي على التطهير من النفايات والسموم الأيضية.

لكن الوظيفة الرئيسية لإزالة السموم من الجسم يتم إجراؤها من قبل الكبد ، حيث تقوم الخلايا البلعمية (خلايا كوبفر) بتصفية وتدمير خلايا الدم المستهلكة ، والسموم البكتيرية والفيروسية المحصورة في مجرى الدم. والغدد العرقية في الجلد ، وفقا لأطباء الأمراض الجلدية ، ليست مصممة لإطلاق السموم ، والجلد يساعد الكلى فقط في عملهم.

التعرق هو وسيلة للتنظيم الحراري ، لأن تبخر العرق من سطح الجلد يعطي تأثير التبريد. نحن لا نستطيع السيطرة على عملية توزيع العرق: رد فعل الفسيولوجية، التي يسيطر عليها الدماغ عن طريق ما تحت المهاد، حيث توجد الخلايا العصبية للحرارة، والتي تخضع لرقابة الجهاز العصبي الودي - من خلال الخلايا العصبية كوليني أن معصب ekkrinnye الغدد العرقية الجلد.

ما يمكن أن يكون مفيدا للاستحمام مع البرد؟

وكما هو معروف، وذلك باستخدام طرق خافضات الحرارة قفز إلى + 38 ° C، ودرجة الحرارة ليست ضرورية، لأنه مع تزايد المؤشرات على درجة حرارة الجسم يبدأ في إنتاج فئة البروتينات واقية من الصعب السيتوكينات - إنترفيرون، والتي تمنع العدوى الفيروسية وتحفيز جهاز المناعة بأكمله.

إذا كان البرد لم تؤد حتى الآن إلى ارتفاع الحرارة، وقراءات مقياس الحرارة لا تتجاوز + 37 ° C، عندما لا يكون هناك أعراض واضحة من الشعور بالضيق، في حين أن الحمام البارد يمكن أن يصبح الإجهاد الحراري للجسم (أثناء العلاج حمام درجة حرارة الجسم ترتفع إلى + 38-39 ° C) . وبفضل هذا ، تزداد عملية الأيض وتتسارع الدورة الدموية مع زيادة في حجم بلازما الدم وزيادة تدفقه إلى القلب والعضلات.

لكن الأهم من ذلك هو أن الزيادة الاصطناعية في درجة الحرارة تنشط جهاز المناعة "بما في ذلك" آلية مكافحة الفيروسات. A رطبة استنشاق الهواء الساخن - وهو نوع من استنشاق في حمام بارد - يسبب توسع الأوعية في الأغشية المخاطية ويسهم في اندفاع الدم إلى الأنسجة، وبالتالي زيادة تركيز خلايا الواقية (T و B الكريات البيض، مفوكين، بلعم)، والحد من كثافة استنساخ الفيروسات.

متى يكون الحمام مع البارد بطلان؟

تشتمل موانع الاستعمال المطلقة على زيادة حتمية عبء الجسم من زيارات الحمام لنزلات البرد:

• درجة حرارة الجسم فوق + 37 درجة مئوية (دولة febrile) ؛
• حالة من الضعف العام ؛
• الصداع.
• الأمراض العضوية والتهابات القلب.
• anevrizmы.
• تصلب الشرايين.
• ارتفاع ضغط الدم الشرياني
• التسمم الدرقي وأي خلل في الغدة الدرقية.
• فقر الدم.
• السل الرئوي.
• أمراض الأورام.

وينبغي أن يوضع في الاعتبار أن جسم كل فرد هو فرد فيما يتعلق بالتفاعلات مع نفس المحفزات. لذلك ليس من المستغرب أن تكون ردود الفعل على تأثير زيارة الحمام مع بداية البرد مختلفة أيضًا. ويشعر كثير من الاكتئاب من حقيقة أنه بعد أن يغطي الحمام الضعف ، وهناك شكاوى من تدهور حاد في حالة - خفقان.

لذلك ، يمكنك الذهاب إلى الحمام بعد البرد ، ومع المرض للتعامل مع العلاجات الشعبية الأخرى  لنزلات البرد.