أفضل الفيتامينات للنساء في سن اليأس: الأسماء

عندما تبدأ فترة الانقراض التدريجي للوظيفة التناسلية للجسم الأنثوي ، بالإضافة إلى إيقاف الدورة الشهرية ، تتغير الخلفية الهرمونية بشكل كبير ، مما يؤدي إلى ظهور العديد من الأعراض غير السارة. هذه الفترة يمكن أن تستمر لفترة طويلة - من سنة إلى 8 سنوات ، لذا تحتاج المرأة لأخذ أدوية خاصة ، بما في ذلك الفيتامينات في سن اليأس ، مما يحسن الصحة والرفاه.

دواعي الإستعمال الفيتامينات في سن اليأس

ومن بين مؤشرات الاستخدام: نقص الفيتامينات ، وكذلك هرمون الاستروجين في الجسم ، "الهبات الساخنة" للحرارة ، وهي حالة نفسية عاطفية غير مستقرة.

[1], [2]

الافراج عن النموذج

Pyridoxine متوفر في شكل أقراص ، 10 جهاز كمبيوتر شخصى. على البثرة. تحتوي الحزمة على 5 لوحات نفطة.

يتم تحرير Tocopherol في كبسولات بحجم 0.5 غرام ، ويحتوي جرة زجاجية واحدة على 15 قطعة.

ما هي الفيتامينات اللازمة لانقطاع الطمث؟ أسماء الفيتامينات

لاستقرار الحالة خلال فترة التراجع في نشاط الجهاز التناسلي ، تحتاج المرأة إلى استهلاك هذه الفيتامينات:

• فيتامين (أ) (أو الريتينول) - هذه المادة لها خصائص مضادة للأكسدة ، والتي تتيح لها منع حدوث الأورام في الأمعاء والغدد الثديية ، وكذلك الرحم. الريتينول يسمح لك بإبطاء الشيخوخة ، ترطيب الجلد ، وبالتالي منع التجاعيد.
• فيتامين ج هو أحد مضادات الأكسدة الطبيعية ، بالإضافة إلى أنه يعمل كعامل وقائي ، وهو أمر ضروري في وقت يزداد فيه خطر الإصابة بالأورام.
• تشجع مجموعة فيتامين د الامتصاص السريع للكالسيوم (وهذا مهم جدا في الفترة التي تبدأ فيها عمليات التمثيل الغذائي في التباطؤ) ويمنع حدوث هشاشة العظام بسبب الانخفاض السريع في مستوى الاستروجين.
• الفيتامينات B6 (أو البيريدوكسين) ، وكذلك B1 (أو الثيامين) هي الوسائل للمساعدة في تطبيع وظيفة الجهاز العصبي - فهي تعمل على استقرار الحالة المزاجية مع النوم ، وكذلك ضمان الأداء الجيد.

[3],

فيتامين (ه) في ذروتها

ويسمى أيضا فيتامين (ه) توكوفيرول. إنه يطيل فترة عمل المبيضين ، ويطيل وظائفهم الحيوية. يساعد فيتامين E في سن اليأس على تنظيم إنتاج الأستروجين مع البروجسترون. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يقلل من ضغط الدم ويقوي جدران الأوعية الدموية.

الفيتامينات الأمريكية من سن اليأس

عقار هيربال انثى كومبلكس من شركة سولجار الامريكية هو مركب فيتامين على الاعشاب التي تسمح لك بالحفاظ على صحة جيدة وصحة جيدة لدى النساء بعد 40 عام. يستقر الخلفية الهرمونية ، ونتيجة لذلك يتم استخدامه خلال انقطاع الطمث. مطلوب للشرب 1-3 كبسولات / يوم. استقبال دورة الدواء.

[4], [5], [6], [7]

مركب من الفيتامينات في سن اليأس

في كل مركب متعدد الفيتامينات في الكمية المطلوبة تحتوي على مواد ضرورية لجسم الأنثى مع انقطاع الطمث. منذ الآن يتم إنتاج عدد كبير من هذه الأدوية ، فمن الضروري أن تنتقي بعناية اختيارهم. من بين أكثر مجموعات الفيتامينات شهرةً:

• الفيتامينات التي تشمل صياغة Ekstrovel الروسية مجموعة B6 و E، فضلا عن مقتطفات من الأدوية (البرية يام، القراص، وبالإضافة إلى ذلك، الأسود كوهوش ritsimozy وفول الصويا)، ومعهم الأحماض الأمينية مع حامض الفوليك، والبورون.
• Climadinon Uno الألماني ، الذي يتضمن cimisifugi للسباق ؛
• الفيتامينات الكروية Feminal ، بما في ذلك البرسيم الأحمر.
• الفنلندية Femikaps ، التي تحتوي على الفيتامينات من المجموعات E و B6 ، وكذلك العاطفة ، وفاكهة من فيتكس ، ليسيثين الصويا ، وبالإضافة إلى المغنيسيوم مع زهرة الربيع المسائية.

تعتبر خصائص الفيتامينات في سن اليأس على سبيل المثال من البيريدوكسين.

[8], [9]

الدوائية

البيريدوكسين هو فيتامين قابل للذوبان في الماء من مجموعة B6 ، مما يساعد على سد نقص هذه المادة في الجسم ، كما ينظم التأثير على الناقلات العصبية واستقلاب الأحماض الأمينية. هذه المادة هي أنزيم كاربوكسيلاز مع الترانساميناسات.

يشجع البيريدوكسين عملية تحلل الجليكوجين في الجهاز العضلي (بما في ذلك عضلة القلب) ، كما يعمل على استقرار تبادل الطاقة في العضلات تحت الأكسجين. توليف فيتامين PP (أو حمض النيكوتينيك) من مادة التربتوفان ، كما يثبت عمليات تبادل السيستين ، 2-aminopentanedioic acid و methionine.

بالإضافة إلى ذلك ، هذا العنصر يصنع الناقلات العصبية - الدوبامين والنورادرينالين ، بالإضافة إلى الجليسين مع السيروتونين و GABA. جنبا إلى جنب مع هذا ، فإنه ينقل توازن الموصلات المذكورة أعلاه نحو هيمنة تباطؤ (وهذا هو الجليسين ، وأيضا GABA مع السيروتونين). Pyridoxine يتحكم في عمليات استثارة في الجهاز العصبي المركزي وينشط نشاط antinociceptive النظام.

تعزز المادة عملية تخليق الهيم داخل الهيموجلوبين ، وتزيد من تخليق siderophilin ، بالإضافة إلى أنه يثبت عمليات التمثيل الغذائي لحمض الفوليك ، وكذلك فيتامين B12. على سطح الفيبرينوجين والصفائح الدموية ، يرتبط البيريدوكسين بحامض ثنائيامين هكسانويك 2.6 ، مما يؤدي إلى انخفاض في تخثر الدم ، وكذلك تجميع الصفائح الدموية. ونتيجة لذلك ، تزداد سيولة الدم وتتناقص اللزوجة ويحسن تدفق الدم من الخلايا والأنسجة.

يغير البيريدوكسين تأثير هورمونات الستيرويد (مثل الأندروجينات ، الجلايكورتيكود ، الإستروجين ، gestagens) ، وبالتالي تعديل عملية تفاعل نواة الخلية مع مجمع مستقبلات الهرمونات.

[10], [11], [12],

الدوائية

بعد الابتلاع ، يتم امتصاص البيريدوكسين بسرعة (في الأمعاء الدقيقة يحدث هذا عن طريق الانتشار السلبي ، لذلك لا يعتبر هذا المسار مشبعًا). تركيز المادة في بلازما الدم هو 3-18 ملغ / مل.

يتم نقل المادة من خلال نظام الدورة الدموية في حالة مرتبطة بالهيموغلوبين في كريات الدم الحمراء ، وكذلك مع الزلال. في الكبد ، فإنه يخضع لعملية التمثيل الغذائي ، مما أسفر عن vitamers (pyridoxal مع البيريدوكسين ، فضلا عن البيريدوكسامين). يوجد فيتامين ب 6 بشكل أساسي في عضلات الهيكل العظمي (حوالي 80-90٪ من إجمالي المادة الموجودة في الجسم).

تفرز المادة في البول تحت غطاء حمض البيريدوكسيك غير النشط. عمر النصف حوالي 25-33 يوما.

[13], [14], [15], [16], [17],

الجرعات والإدارة

يجب أن يستهلك الطارد على 1-2 أقراص مع الطعام. تستغرق الدورة شهرين.

يوصف Climadinone Uno في جرعة من 2 مرات / يوم للقرص 1 وغسلها بالماء.

يستخدم Feminal في جرعة من 1 كبسولة 1 مرة في اليوم ، فمن المستحسن أن تأخذ حفل الاستقبال قبل الظهر.

يحتاج Femikaps للشرب مرتين في اليوم لمدة 2 كبسولات لمدة 3 أشهر.

يجب أن تؤخذ توكوفيرول بجرعة 100-200 ملغ لمدة 10-15 يوما. يجب تكرار هذه الدورة 4-5 مرات في السنة. يجب عليك استخدام بديل فيتامين E مع استقبال مجمعات الفيتامينات.

مطلوب عقار Hypotrilon لشرب 2 r.az / day ل 1 كبسولة مع أو بعد تناول الطعام لمدة 1 شهر.

"Doppelgerz active Menopause" should drink 1 table. جنبا إلى جنب مع الطعام ، وغسلها بالماء. مدة دورة العلاج - 1 شهر.

"المرأة 40+" - هذا المركب من الفيتامينات مطلوب في غضون شهر واحد ، 1 قرص / يوم.

مطلوب Orthomol Femin أن تأخذ 2 كبسولات يوميا. مدة الدورة شهر واحد.

يجب أن تكون فيتامينات "تسي- Klim" في حالة سكر لمدة 2 أشهر على الأقل ، يوميا ، بجرعة من 1 الجدول / يوم.

[26], [27], [28], [29]

موانع

لا يمكن إعطاء البيريدوكسين في وجود فرط الحساسية لهذه المادة ، وكذلك مع فشل الكبد في المرحلة النهائية.

لا ينصح باستخدام Tocopherol في حالات الإصابة بتصلب عضلة القلب بشكل حاد ، ولكن أيضًا للجلطات الدموية أو احتشاء عضلة القلب.

هو بطلان الريتينول في شكل مزمن من التهاب البنكرياس ، وكذلك تحص صفراوي.

[18], [19], [20], [21], [22]

آثار جانبية الفيتامينات في سن اليأس

من بين ردود الفعل السلبية بعد تناول البيريدوكسين - الحساسية (احتمال صدمة الحساسية) ، بالإضافة إلى تهيج الغشاء المخاطي في المعدة والألم في المعدة. في حالة الاستهلاك لفترات طويلة من فيتامين (د) بجرعة 100-200 ملغ / يوم. قد تبدأ متلازمة ما يسمى ب "pyridoxine-dependence". معه ، ويلاحظ الارتباك ، التشنجات ، وفقر الدم ، التهاب اللسان ، والزهم.

التوكوفيرول بجرعات كبيرة يمكن أن يسبب الكريات ، بالإضافة إلى الإسهال ، فضلا عن انخفاض في القدرة على العمل.

الريتينول يمكن أن يسبب فرط الفيتامين A ، وأعراضه هي القيء مع الغثيان ، والصداع ، والنعاس ، والحمى ، وتقشير البشرة.

[23], [24], [25]

جرعة مفرطة

عند تناول البيريدوكسين ، يمكن تناول جرعة زائدة (إذا قمت بإدخال 200-2000 ملغ من الدواء في اليوم). مظاهره هي خدر في القدمين واليدين (يشعر بالضغط).

يمكن القضاء على النتائج عن طريق إلغاء الدواء ، وكذلك إجراء علاج الأعراض. للقيام بذلك ، يتم إدخال galantamine أو neostigmine (بكميات صغيرة) لتحسين النشاط العصبي العضلي. لا يوجد ترياق خاص.

[30], [31], [32], [33], [34]

التفاعلات مع أدوية أخرى

بيريدوكسين يقلل من تأثير المواد السمية العصبية مثل سيكلوسيرين ، أيزونيازيد ، وكذلك hydralysin و D-penicillamine. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يقلل من عمل antiparkinsonian levodopa ، وزيادة معدل التمثيل الغذائي لهذه المادة في الكبد والجهاز الهضمي ، ونتيجة لذلك لا يمكن أن يدخل الجهاز العصبي المركزي.

أيضا ، يساعد البيريدوكسين الجسم على امتصاص الحديد وحفظه في شكل مرمم. يزيد من تأثير الهيبارين ومضادات التخثر للعمل غير المباشر (مثل الوارفارين ، الفينينديون ، والنيودكومارين). يزيد من خصائص مسكن ترامادول و metamizole ، بالإضافة إلى nefopam والأسبرين. بيودوكسين ليس لديه توافق مع الأدوية الفيتامينات للمجموعة B12 و B1.

يزداد التوافر الحيوي للـ توكوفيرول مع السلينيوم. يزيد توكوفيرول من تأثير مضادات التخثر غير المباشرة. يحظر الجمع بينه وبين الأدوية التي تحتوي على الفضة أو الحديد ، وكذلك المخدرات ذات الوسط القلوي.

يعزز Tocopherol خصائص الأدوية المضادة للالتهابات ، ويقلل من سمية المواد مثل الديجوكسين وال digitoxin. يعمل كمضاد فيتامين ك. يزيد من التأثير على الجسم من الأدوية المضادة للصرع. امتصاص توكوفيرول يبطئ عندما يقترن بالزيوت المعدنية.

لا يمكن الجمع بين الريتينول والأدوية الأخرى التي تحتوي على الرتينوئيدات وفيتامين أ لمنع تطور نوع فرط الفيتامين A. لا يمكنك أيضا الجمع بين المضادات الحيوية التتراسيكلين. GK مع الساليسيلات تساعد على الحد من خطر ردود الفعل السلبية من أخذ الريتينول. يتم زيادة تركيز فيتامين (أ) في البلازما عندما يقترن مع هرمون الاستروجين ومنع الحمل عن طريق الفم.

عندما يقترن بفيتامين D ، يتناقص خطر تطوير فرط الفيتامين من كلا النوعين (A و D). يتم منع امتصاص الريتينول بمواد مثل الكولستيبول والنتريت بالإضافة إلى نيومايسين (الاستقبال الداخلي) والكوليستيرامين.

[35], [36], [37], [38], [39]

شروط التخزين

يجب حفظ معظم الفيتامينات المستخدمة في سن اليأس في الأماكن المغلقة من الضوء والجفاف. يجب ألا تتجاوز درجة الحرارة 25 درجة مئوية. كما يجب تخزينها في مكان مغلق للأطفال.

يسمح للريتينول بالتخزين في ظروف لا تزيد عن +10 ° مئوية.

[40], [41], [42], [43]

مدة الصلاحية

ينصح عموما الفيتامينات في سن اليأس للاستخدام في غضون 3-4 سنوات من تاريخ الصنع.

أفضل الفيتامينات لانقطاع الطمث

الفيتامينات في سن اليأس تسمح لنا بملء نقص المغذيات والعناصر الدقيقة. العديد من هذه الأدوية هي أدوية معقدة متوازنة لها تأثير نظامي على الجسم. أفضل الإضافات هي المكملات الغذائية الخاصة والأدوية التي تحتوي على مقتطفات ومقتطفات من الأعشاب الطبية ، فضلا عن فيتويستروغنز.