كعب المهماز
آخر مراجعة: 23.04.2024
تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
ينشأ الحافز العقبي نتيجة لنمو العظام الشبيه بالعمود الفقري على القدم ، وبعبارة أخرى - عظمة كالكانيل. الناس الذين يعانون من أقدام مسطحة طولية ، وغالبا ما تتعرض لمثل هذا المرض. هناك زيادة في القدم ، وقوسها الطولي. بعد الحمل الزائد ، يحدث الالتهاب ، بسبب تشوه سمحاق القدم ، وأنسجة الكعب تكون مشوهة.
[1]
لماذا تشوه العقبي؟
يشوّه ال [كنيكوس] ، غالبا ، كنتيجة الروماتيزم. لا يفعل ذلك دون التهاب المفاصل الروماتويدي ، قد يكون سبب آخر الأيض مضطرب (النقرس). بالإضافة إلى ذلك ، تشمل القائمة الالتهابات ، والتي هي من نوعين (الحادة والمزمنة) - بالمكورات البنية والكلاميديا.
لأسباب أخرى لتطوير حافز عقلي ، اقرأ هذه المقالة.
علاج مركب
تطبيق العلاج المعقد فقط ، في اشارة الى متخصص أخصائي الصدمات أو الجراح. في بداية العلاج ، تحتاج إلى إضعاف الحمل على هذا الجزء من الجسم الذي تؤلمك. أنتجت تأثير علاجي رائع نعل العظام الخاصة ، والتي يتم تصنيعها حصرا للأوامر الفردية. من الضروري أن يراعى وضع القوس الصحيح من الخارج والداخلي مع الأخدود الصحيح وبوجود حشية تحت الكعب.
حمامات القدم
يمكن الوقاية من هذا المرض بمثابة حمام دافئ مع إضافة ملح البحر. هذه الحمامات يمكن أن تعمل كمسكن للآلام في المنزل ضد الألم في الساقين. حمامات تحسين الدورة الدموية ، وتغذي الأنسجة اللينة نوعيا على الساقين.
يمكن للطبيب وصف العلاج الطبيعي ، موجة الصدمة ، العلاج بالموجات فوق الصوتية ، أو العلاج بالليزر ، لا يرفض ذلك ، سيكون التأثير فوريًا.
الأدوية
تدخل الأدوية إلى المعركة ، إذا لم تكن الطرق السابقة لها التأثير المطلوب. قد يصف الطبيب ديكلوفيناك ، بيروكسيكام ، ميثينديل. هذه الأدوية ليست الستيرويد ، لكنها تخفف من الالتهاب بشكل ملحوظ. يمكنك استخدام الكريمات والمراهم المختلفة ، والتي تساهم أيضًا في العلاج. لمثل هذه المراهم والكريمات القلق: finalgon ، mobilat ، voltaren. استشارة الطبيب-جراحة العظام الذي سيقدم لك العلاج المناسب ويصف الأدوية اللازمة.
عملية
لجأت الأساليب الجراحية فقط في حالة عدم كفاءة العوامل المحافظة. ومع ذلك ، فإن وتيرة العلاج الجراحي ليست عالية بما فيه الكفاية: فهي تطبق على 5 ٪ من المرضى. يطبق في حالة عدم إعطاء العلاج المحافظ نتائج في غضون 6 أشهر. ينفق أيضا في حالة أن متلازمة الألم في شخص واضح جدا ، لدرجة أنه لن يكون قادرا على تحمل العلاج المحافظ.
يتم تنفيذ العملية من خلال عدة طرق. يتم تحديد اختيار الأساليب من خلال حالة المريض ، والقدرة الفنية للمؤسسة ومؤهلات المتخصصين. في معظم الأحيان ، يتم استخدام عملية تقليدية مفتوحة. هذه هي الطريقة الأسهل ، والتي لا تتطلب معدات خاصة. يمكن إجراء العملية في ظروف أي مستشفى. ومع ذلك ، فإن طريقة التدخل هذه لها عيوبها أيضًا ، والتي تشتمل على درجة عالية من الصدمة في المنطقة المشغولة والأنسجة المحيطة بها ، واحتمالية عالية للمضاعفات ، وخطر العدوى ، وفترة انتعاش طويلة.
الجراحة التنظيرية هي طريقة لا يتم فيها إجراء عملية قطع كاملة. في الوقت نفسه ، فإن درجة الضرر الأنسجة تقل بشكل ملحوظ. جوهر العملية هو أن الطبيب يقوم بعمل شقين صغيرين. واحد يقدم كاميرا خاصة ، والتي تتيح لك عرض هيكل وميزات البيئة الداخلية ، تصور علم الأمراض. الثاني يقدم أدوات خاصة تسمح لك بإزالة الحافز. هذه الطريقة لها آثار جانبية أقل بكثير ، مما يقلل بشكل كبير من خطر العدوى ومضاعفات ما بعد الجراحة. فترة الاسترداد أقصر بكثير ، حيث لا يوجد أي ضرر عمليًا.
يتم أيضًا استخدام طريقة لتقليل تشنج اللفافة إلى الحد الأدنى ، حيث يحدث الحد الأدنى من النتائج والأضرار. يتم تنفيذ العملية بالكامل تحت سيطرة معدات الأشعة السينية. أولا يتم إجراء شق صغير ، يبلغ قطرها حوالي 3 ملم. ثم يتم إدخال مشرط صغير في هذه المنطقة ، مما يقطع اللفافة من الحافز. بعد ذلك ، يتم إزالة المشرط من سطح الجرح ، يتم إدخال القاطع ، والذي يقوم بتوجيه الحافز بالكامل. اليوم ، هذه العملية نادرة جدا ، لأنها تتطلب معدات خاصة ، وهي غير متوفرة في كل مستشفى. فترة الاستشفاء بعد الجراحة هي الأقصر.
منع
علاج توتنهام أمر صعب للغاية. وهذه عملية تستغرق وقتا طويلا وتستغرق وقتا طويلا ، لذلك من الأفضل توفير تدابير وقائية في الوقت المناسب بدلا من التغلب على العواقب في وقت لاحق. أيضا ، الوقاية مهمة بعد الجراحة بحيث لا تتشكل سبيرز مرة أخرى.
يتم تقليل جوهر الوقاية لمنع إجراء عوامل الخطر إلى أقصى حد ، وكذلك للقضاء على تلك الأمراض المرتبطة والأمراض الخلقية التي يمكن أن تؤدي إلى تطوير حافز. فمن الضروري علاج الأمراض الجسدية والمعدية في الوقت المناسب ، للقضاء على الفيروسات المستمرة والالتهابات الخفية.
من المهم محاربة الوزن الزائد ، أسلوب حياة نشط. في هذا الصدد ، تحتاج إلى أكبر وقت ممكن لقضاء في الهواء الطلق ، وممارسة الرياضة. يجب أن يتم التمرين بانتظام. ومن الضروري أيضًا إجراء ممارسات التنفس والاسترخاء التي تسمح بتطبيع العمليات الأيضية ، ومنع تطور الترسبات ، والأورام ، والعمليات الالتهابية. يجب أن نحاول تجنب الإصابات والمفاصل والعضلات والأوتار. يجب أن تكون الأحذية مريحة ، مع نعل خاص لتقويم العظام ، والذي يسمح لك بإزالة الحمل من الخلف وتوزيع الحمل بشكل صحيح. لا يوصى بارتداء حذاء بكعب عالٍ ، لأنه يشوه القدم والفرشاة. يجب أن يوضع في الاعتبار أن الأحذية بدون كعب ليست مفيدة للجسم أيضًا. الخيار الأفضل هو ارتفاع كعب من 2 إلى 4 سم ، إذا لزم الأمر ، يمكنك استخدام الكعب الخاص.
من المهم التحكم في الحمل على القدمين ومحاولة توزيعه بشكل صحيح. من المهم عدم زيادة التحميل على الظهر ، وتفريغ العمود الفقري. وينبغي إيلاء اهتمام خاص لتحديد أمراض المفاصل والقطني وأساليب علاجها في الوقت المناسب. أقدام مسطحة ، أيضا ، هو عامل خطر ، لذلك الناس مع هذا المرض بحاجة إلى أداء تمارين خاصة ، وارتداء النعال التصحيحية.
مع الحذر الشديد ، يجب على المرء أن يعالج صحتك للأشخاص الذين يعانون من النقرس والسكري وتصلب الشرايين ، لأن هذه هي عوامل الخطر الرئيسية. من الضروري علاج هذه الأمراض ، لمنع مزيد من التقدم. بمجرد أن تشعر بالألم ، أو تلاحظ علامات أخرى من الحافز ، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور.
توقعات
مع الكشف في الوقت المناسب ، والقضاء على سبب تطور المهماز ، والعلاج المناسب ، قد يكون التشخيص مواتية. يتم التعامل مع توتنهام على الساقين بجد ، طويل ، ومع ذلك ، الانتعاش ممكن ، والأهم من ذلك - التحلي بالصبر واتبع بدقة جميع توصيات الطبيب. إذا كنت لا تتبع التوصيات ، لا تعامل الحافز ، قد يكون التشخيص غير مؤات: ألم شديد ، عدم الحركة الكاملة والعجز.