^

الصحة

نعل مع كعب كعب

،محرر طبي
آخر مراجعة: 20.11.2021
Fact-checked
х

تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.

لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.

إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.

يتجلى كعب نتوء (الاسم الشائع) أو التهاب اللفافة الأخمصية من الألم الشديد في الكعب. هذا ، كقاعدة عامة ، يحدث مع الناس بعد 40 سنة ، خاصة في النساء. الأسباب الرئيسية لهذا المرض تكمن في زيادة الحمل على القدم بسبب الوزن الزائد ، والتدريب ، والعمل البدني الشاق. أيضا ، صدمة كعب ، أمراض العمود الفقري ، أقدام مسطحة ، والتهاب المفاصل ، وتصلب الشرايين من الأوعية الطرف السفلي ، والنقرس يسهم في تطوير سبيرز كعب. في الواقع ، هذه هي العملية التي تنمو على عظم الكعب. عند المشي ، يضغط على الأنسجة الرخوة ويسبب ألمًا شديدًا. بالإضافة إلى الطرق الفيزيولوجية المختلفة لعلاج سبيرز: التدليك ، الطين والعلاج المائي ، العلاج بالليزر والموجات فوق الصوتية ، تمارين العلاج الطبيعي ، وأحيانًا العمليات الجراحية ، من المهم ضمان تفريغ القدم. ويتحقق ذلك من خلال استخدام النعال الخاصة وسادات الكعب.

ما النعال تحت الكعب يمكن ارتداؤها بحافز كالكني؟

النعال هي بطانات خاصة في الأحذية التي يتم ارتداؤها باستمرار وهي مصممة لدعم القدم عند المشي ، بمثابة نوع من امتصاص الصدمات. ما النعال تحت الكعب يمكن ارتداؤها بحافز كالكني؟ للقيام بذلك ، يتم إنتاج منتجات خاصة من مواد مختلفة: الجلود الطبيعية والاصطناعية ، والسيليكون ، ورأى ، هلام. نوع آخر من البناء هو كعب مبطن ، وضعت تحت الكعب. يمكن أن تكون الجلود والسيليكون والفلين ، ورم الغدة النخامية - الرغوة الاصطناعية مرنة للغاية.

كيفية اختيار النعال للحصول على حافز ككناني؟

عند اختيار النعال للحصول على الحافز العقلي ، من الضروري أن تسترشد بحقيقة أنها تناسب حجمها ، تناسب بنية القدم ، وزن الشخص. يمكن شراؤها في الصيدليات ، متاجر الأحذية ، من خلال التجارة عبر الإنترنت ، ولكن من الأفضل أن تقوم بعمل طلب فردي في ورشة عمل لتقويم العظام. في هذه الحالة ، فإن النعل سيكرر شكل القدم تمامًا ، والمواد التي لا تسبب الإزعاج والحفاظ على وزن الشخص الذي يطفئ قوة الرجيج أثناء الحركة. الحاجة إلى وجود وسائد كعب تحت كعب تحفز أكثر احتمالا أن تحدث في حالة القولون التهاب الرباط الذي يربط بين عظم الكعب وأصابع القدم (أخمصي وأخمصي صفاق) وبدرجات متفاوتة من أقدام مسطحة.

النعال العظام 

نعل مع سبيرز كعب هي أجهزة تقويم العظام الخاصة بهدف القضاء على الضغط الزائد على الجزء الداعم من الأطراف السفلية. المذكورة أعلاه حول المواد التي تصنع منها ، ولكن السيليكون ومريحة للغاية وعملية ، TK. لديك أكبر نعومة وليونة. في بعض الأحيان يتطلب المرض مادة أكثر كثافة ومرونة ومن ثم اللجوء إلى الجلد أو اللثي أو شجرة الفلين. هناك أيضاً مادة أرخص - جلد صناعي ، لكن هذا ليس خياراً صحياً: القدم لا يتنفس ، قد تظهر رائحة كريهة.

نعل shole

هناك العديد من الشركات المصنعة لهذه المنتجات. منتجات مشهورة جداً من شركة "Schole" البريطانية الشهيرة ، منتجة سلع مصممة للعناية بالقدم. مغرم بالعديد من "النعال الماصة للصدمات لزيادة الراحة" - على الوجهين ، أحدهما "رغوي" ، والآخر - وهو نسيج ، مع طبقة مضادة للميكروبات وثقوب للتهوية. يتم تمييزها بأحجام مختلفة (من 35 إلى 47) ، مما يسمح لها أن تكون عالمية عن طريق قطع الفائض.

جل النعال

تقوم شركة "شول" بتحسين منتجاتها باستمرار ، وتقدم تطورات مبتكرة. لذلك ، في العام الماضي كان هناك حداثة - هلام النعال جل Activ ، توفير دعم القدم. يدرج هذا في أحذية الرجال والنساء ، بما في ذلك مفتوحة ومغلقة ، على الكعب العالي والمتوسط ونعل مسطح ، لزيادة الراحة والعمل النشط وممارسة الرياضة. لقد اعتنى المصنعون تقريبا كل من كان على أقدامهم لفترة طويلة. بالإضافة إلى ذلك ، فإنها تقلل الحمل على القدمين أثناء المشي ، لذلك تمنع تشكيل النسيج والذرة ، وتمتص الصدمات الدقيقة ، وتوفر النعومة للقدمين. ويرجع ذلك إلى الاستومر البلاستيك ، وهما نوعان من المواد الهلامية: من الصعب إنشاء توسيد وناعمة لتقليل الضغط الزائد عند المشي. يتم استخدامها ، أساسا ، للوقاية من كعب مهماز أو في مراحله المبكرة.

ظهور سيليكون على شكل إسفين

بالإضافة إلى النعال ، تم تصميم حدوات السيليكون على شكل إسفين لتخفيف القدم في المنطقة القحفية. وهي مصنوعة من مواد محايدة ، مما يجعل استخدامها ممكنًا حتى في حالة تلف الجلد ، خاصةً الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري. سيليكون ، يستخدم فيها ، نوعين ، بكثافة مختلفة. كثافة عالية ، قريبة من الطبيعية في الأنسجة البشرية ، يساعد على توزيع الحمل على القدم بأكمله. يقلل الموقع ذو الكثافة المنخفضة والمركز في مركز كعب القدم من الضغط على الجزء الخلفي. مثل هذا التكيف سوف يقلل من متلازمة الألم والتعب عند المشي. ينصح به ليس فقط للأشخاص الذين لديهم حافز يوم الجمعة ، ولكن أيضًا يتعرضون للإقامات الطويلة على أقدامهم والمشي الطويل ، مع أقدام متغيرة وأرغفة ، بعد تعرضهم لإصابات في الأطراف. عند اختيار podpjatechnik ، تحتاج إلى استشارة الطبيب ، TK. لأغراض مختلفة ، هناك حاجة إلى أشكال ومواد مختلفة.

سيليكون خياطة السرج "Trives"

ارتداء الملابس الداخلية السيليكون "Trives" يقلل من الضغط على المفاصل والقدمين. ينصح بها ليس فقط لعلاج كعب القدمين والأمراض الأخرى للقدم ، ولكن أيضا لمنع نموها. منطقة الإسقاط من وسائد كعب المفتتة الحدبة مليئة سيليكون لينة، الأمر الذي يجعل وجودها داخل الحذاء مريح ولا يسبب الألم كبير، ويسرع الشفاء. سوف أحجام المنتجات تلبية أي طلب ، TK. تصدر من الصغيرة (S - 35 - 36) إلى كبيرة (XXL - 43-44). يمكن أن تكون معقدة بطريقة بناءة ولها شكل معقد.

الكعب الممتص للصدمات

نوع آخر من الأجهزة للقدم هو الكعب المملوء بالصدمات. تعيينهم هو نفسه كتلك السابقة. مصنوعة من الجلد ، داخل الطبقة السفلى والعليا هو امتصاص الصدمات كعب للانفصال ، إلى الحذاء متصل بقفل الغراء. يوصى باستخدامها في زوج واحد من الأحذية. يمكن أن يؤدي إزالته إلى إتلافه من الداخل. يجب أن تمسح رعايتها بدقة بقطعة قماش مبللة ، لا تقربها من البطاريات الساخنة ولا تعرضها لأشعة الشمس. يتم تمثيل مسطرة الأبعاد بأربعة متغيرات: S ، M ، L ، XL من 35 إلى 46 حجمًا.

Pidiopitchniki بأيديهم

إن الخيار الأكثر أمانًا لتصحيح القدم والوقاية من أمراضه هو شراء المنتجات النهائية أو الإنتاج حسب الطلب. ولكن من أجل توفير المال ، غالبا ما يتخذ الناس خطوة محفوفة بالمخاطر ويجعلون النعال والكعب أنفسهم. بالنسبة للأخير ، تحتاج إلى مادة من الفلين ، حيث يقوم شكل الكعب بتقطيع فخذين لا يزيد ارتفاعهما عن 6 مم. من ناحية ، الغراء الشريط اللاصق على الوجهين لإصلاح podpjatochnik داخل الأحذية. مادة أخرى محتملة هي المطاط الرغوي الكثيفة ، لكنها ترتدي بسرعة. ويحذر أخصائيو تقويم العظام "الحرفيين" من أنه من الممكن أن يلحقوا الأذى بأنفسهم بمثل هذه المنتجات ، ومن الأفضل اللجوء إلى المنتجات الجاهزة ، وأقلها هلام.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.