تطهير الكبد في المنزل

تطهير الكبد في المنزل ، على الرغم من شعبية هذه الأساليب وراحتهم ، لديه فروق سلبية سلبية. من الضروري أن تتذكر التفاقم المحتمل ، وخطر تكوين الحالات الحادة التي تتطلب مساعدة طبية عاجلة ، باختصار ، قبل إجراء الإجراءات المنزلية ، يجب أن تفكر في أفعالك بالتفصيل ، تقييم صحتك وتوازن جميع الإيجابيات والسلبيات.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن جميع الأطباء يصرون بشكل معقول على الفحص الأولي لأعضاء البطن ، وهذا يرتبط مباشرة بطريقة مثل تطهير الكبد في المنزل.

من بين الطرق الأكثر بأسعار معقولة وغير ضارة نسبيا لتنظيف الكبد في المنزل هو التنظيف مع العصائر والخضروات. 

[1]

تنقية الكبد بوسائل بديلة

في الجوهر، يعني بديل تطهير الكبد - كل الطرق التي تنفذ خارج المستشفى، وهذا هو المنزل. أيهما الطريقة التي تختارها، ويمكن أن يعزى بأمان لفئة ما يسمى ب "الشعبية"، ويمكن أن يكون التفاح السموم، والأعشاب والزيوت النباتية وعصير الحامض، وحتى تنظيف مع السوربيتول أو المغنيسيوم بمعنى من المعاني، فهي تعتبر غير تقليدية، لأنه لا نفترض وجود طبيب. قبل إجراء الكبد تطهير وسائل بديلة، يجب عليك اجتياز امتحان شامل، تأكد للتحقق من حالة من المرارة والكبد، لتجنب تضيق، انسداد القنوات الصفراوية.

كما تنظيف لينة وفعالة للغاية ، يمكنك تقديم المشورة لإزالة السموم مع ضخ الزنجبيل ، الذي يعد على النحو التالي: 

• المكونات - جذر الزنجبيل الطازج المبشور - 3 ملاعق كبيرة (يمكن استبدالها بالجفاف - 2 ملعقة طعام).
• الزنجبيل المبشور صب كوب من الماء المغلي ولا تصر على أكثر من 15 دقيقة.
• يجب أن تتم تصفية التسريب وإضافة ملعقة صغيرة من العسل ، ملعقة صغيرة من عصير الليمون.

مخطط استقبال ضخ الزنجبيل: 

• التسريب هو في حالة سكر 15-20 دقيقة قبل الإفطار.
• يوم واحد - 10 قطرات.
• خلال الـ 14 يومًا التالية ، ستحتاج إلى إضافة نقطتين إلى 40 نقطة في اليوم الخامس عشر.
• بدءًا من اليوم السادس عشر ، يتم تقليل الجرعة إلى 10 قطرات.
• بعد اجتياز دورة التنظيف ، تحتاج إلى أخذ استراحة لمدة أسبوعين على الأقل ، ثم كرر الإجراء.

تنقية الكبد بوسائل بديلة ، سواء الزنجبيل ، الحنطة السوداء ، الفجل أو العسل ، يتطلب الامتثال للنظام الغذائي - ويفضل مع تقييد البروتين ، وأغذية الحليب. يحظر قطعا الكحول ، المقلية ، الدهنية ، أطباق تابليه.

تعتبر إزالة السموم بمساعدة جذر الزنجبيل واحدة من أكثرها فاعلية ، باستثناء استعادة خلايا الكبد ، وتحسين وظيفة الجهاز الهضمي ، وشفاء الجهاز الوعائي ، وتحسين عمل القلب والدماغ.

تطهير الكبد لمالاخوف

بين المعالجين وأنصار أسلوب حياة صحي ، من الواضح أن غينادي مالاخوف يحمل شعيرة النخيل ، ويصدر كتباً تحتوي على وصفات وتوصيات ، وأعمالاً في التلفزيون ، ويقيم ندوات ومحاضرات. كثير من الأطباء يشككون في نصيحته ، معتقدين أن يكونوا عديمي الفائدة في أحسن الأحوال ، وأحيانًا خطيرة. ومع ذلك ، فإن رأي الطب الرسمي لا يقلل من الاهتمام بتوصيات المعالج ، والعديد من طرقه فعالة حقا ، وتساعد على استعادة الصحة.

تطهير الكبد مالاخوف ينطوي على فحص أولي للجسم، فمن المؤكد أن تفعل الموجات فوق الصوتية للكبد والمرارة، والتحقق من حالة الجهاز الهضمي من أجل منع حدوث مضاعفات مثل عوائق الصفراوية، التهاب البنكرياس الحاد، واليرقان الانسدادي.

الخيار الأول

• ينصح المؤلف بإجراء إزالة السموم بصرامة قبل 12-13 يومًا من اكتمال القمر ، لذا يجب أن يلتزم أتباع تقنيات مالاخوف بالتقويم القمري.
• في يوم التنظيف ، يجب تدفئة الكبد لمدة 7-9 ساعات مع دفئ دافئ.
• في المساء قبل 2 ساعة من وقت النوم ، تحتاج إلى شرب 150-200 ملليلتر من الزيوت النباتية ، قبل تسخينها ، وغسلها بعصير الليمون (50-75 مل).
• بعد ساعة من عصير الليمون والزيت ليكون في حالة سكر تحتاج إلى القيام بتمارين التنفس: الخروج من السرير، وعقد أنفه مع اليد اليسرى والبدء في اتخاذ نفسا عميقا (من الحجاب الحاجز). ينصح المؤلف بوضع القليل من الفلفل الأسود المطحون على طرف اللسان لتحفيز تدفق الدم.
• يجب أن تتنفس أنف الأنف اليمنى 15 دقيقة على الأقل ، مع فترات توقف للراحة (10-15 دقيقة). الاستجمام ينطوي على وضع أفقي ، وعلى منطقة الكبد تحتاج إلى وضع مغناطيس. يجب أن تستمر هذه الإجراءات من 1.5 إلى ساعتين ، وبعدها يمكنك الذهاب للنوم.
• وفقا ل Malakhov ، والتنفس العميق ، والفلفل الأسود ، والمغناطيس تسريع إزالة السموم من الجسم ، إذا فعلت بشكل صحيح ، ثم ستبدأ التنظيف في منتصف الليل.
• في الصباح يمكنك شرب عصير التفاح أو البنجر أو الجزر خلال النهار لتناول الأطباق الغذائية.

مثل هذا التطهير للكبد من قبل مالاخوف شاق للغاية ، لأنه إلى جانب العديد من المكونات والصفات (المغناطيس) للتنظيف ، فمن غير المرجح أن ينام الشخص ، لكن المؤلف المغامر للتقنية يشير إلى طريقة أخرى.

الخيار الثاني ، الجمع بين الصيام والنشاط البدني وزيارة الحمام

• كل يوم ، خلال الشهر تحتاج إلى تشغيل لمدة 30-40 دقيقة في أي وقت مناسب من اليوم.
• كل يوم تحتاج إلى شرب 2 كوب من العصير للاختيار من بينها (يمكنك التناوب) - التفاح والجزر والشمندر والخيار.
• أسبوعيا تحتاج إلى زيارة الساونا ، البخار لمدة ساعة ، وتنتهي بالتدفئة بالماء البارد ، الدش.
• بالإضافة إلى ذلك ، يقدم مالاخوف مخططًا أكثر نشاطًا: في اليوم الأول من العصير والجري ، وفي اليوم الثاني - حمام وكأسين من العصير بعد ذلك ، يتبادل كل شيء.

مرة أخرى ، نلفت الانتباه إلى حقيقة أن هذه الأساليب موجهة إلى أشخاص أصحاء نسبيًا ، لذا يجب على جميع الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة في الجهاز الهضمي ، الجهاز الهضمي ، الاستفادة من طرق أكثر تجنًا وآمانًا.

تنقية الكبد وفقا لموريتز

مع المعالج مالاخوف ، يتنافس المعالج الطبيعي الأجنبي أندرياس موريتز بمعنى الشعبية ، والذي يقدم طريقة أكثر تجنبا ، سريعة وبسيطة لإزالة السموم. ويخصص كتاب كامل لهذه التقنية ، التي تصف جميع النتائج السلبية المترتبة على تباطؤ الجسم ، كما تحدد خطة العمل لتحييدها.

تستغرق عملية تطهير الكبد من قبل موريتز حوالي أسبوع ويتضمن ثلاث مراحل: 

1. التحضير. لمدة ستة أيام من الضروري شرب لتر من عصير التفاح ، في رشفات صغيرة ، وأفضل من خلال القش (أنبوب). من القائمة ، يتم استبعاد جميع منتجات الألبان ، المقلية ، التوابل ، الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة ، الأصباغ. يجب أن يتكون الغذاء من الأطعمة الغنية بالألياف ، وخاصة الخوخ الفعال ، مما يساعد على استرخاء الأمعاء. يجب أن يكون الطعام دافئًا وطازجًا. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تنظيف كل فترة oragnis مع الحقن الشرجية. من المستحسن عدم استخدام الأدوية وحتى الفيتامينات. 
2. يبدأ التنقية في اليوم السادس ، حيث يتم عرض نظام غذائي صارم - دقيق الشوفان على الماء ، والخضار المسلوق (لا يزيد عن 300 غرام) ، والتفاح المخبوز. بعد 13-14 ساعة ، يجب التوقف عن تناول الطعام ، ولكن زيادة كمية السوائل المستخدمة في شكل الماء النقي. في الساعة 6 مساءً ، يتم تحضير محلول من المغنيسيا (4 ملاعق طعام لكل 3 أكواب من الماء الدافئ). وينبغي أن يكون ربع السائل على الفور ، بعد ساعتين ، وشرب الجزء التالي وجعل حقنة شرجية. ثم من الساعة 21.30 إلى 21.45 ، من الضروري تناول خليط من نصف كوب من الزيت النباتي النقي (ويفضل زيت الزيتون) و 150-160 مل من عصير الليمون أو الجريب فروت. الخليط هو أفضل مكان وفي وقت واحد ، في رشفات صغيرة. بعد ذلك ، استلق على جانبك الأيمن ، اسحب ركبتيك إلى معدتك وحاول أن تغفو. 
3. يجب أن يحدث إفراز الخبث في الصباح. في 6.00-630 تحتاج إلى شرب ربع آخر من حل المغنيسيا ، وبعد ساعتين الجزء الأخير. بعد ساعتين أخريين ، من الضروري إصلاح النتيجة بكأس من عصير التفاح ، دائمًا ما يتم عصره طازجًا.

يمكن أن يتم تنقية الكبد وفقا لموريتز كل ستة أشهر ، بالطبع ، إذا لم يكن هناك موانع لذلك. على الرغم من حقيقة أن هذه الطريقة تعتبر آمنة نسبيا ، من أجل تجنب التفاقم المحتمل للأمراض المزمنة ، فمن الضروري أولا فحص حالة المرارة والجهاز الهضمي.

تطهير الكبد وفقا ل Semenova

أساليب Nadezhda Alekseevna Semenova ، على عكس زملائها في naturopaths ، تسبب ثقة أكبر في الأطباء ، على ما يبدو بسبب العديد من شعارات الكاتب. سيمينوفا هي مرشحة للعلوم البيولوجية ، وهي أخصائية معروفة ومحترمة في مجال العلوم الطبيعية (وهي عضو نشط في الأكاديمية الروسية). يقترح تطهير الكبد وفقا ل Semenova إعداد طويل إلى حد ما من الجسم لهذا الإجراء ، بالإضافة إلى ذلك ، يصر المؤلف على الفحص التمهيدي ، والذي هو بالفعل مؤشر لنهج جاد ومسؤول.

قبل إزالة السموم من الكبد والمرارة ، فمن الضروري تنظيف الأمعاء ، ويتم ذلك في غضون شهر ، في الأسبوع ، وهذا هو ، مرتين.

في الواقع ينطوي تنقيط الكبد على وجود التفاح وعصير الليمون (200 مل) وزيت الزيتون (200 مل). من الأفضل قضاء هذا الإجراء في عطلات نهاية الأسبوع ، على سبيل المثال ، من الجمعة إلى الأحد (3 أيام) ، وخلال هذه الأيام يجب أن يكون الطعام كسراً ونباتياً. 

1. في الصباح في اليوم الأول ، تحتاج إلى عمل حقنة تطهير (ماء دافئ بسيط). طوال اليوم يتم استخدام عصير التفاح الطازج الطازج بكميات غير محدودة.
2. اليوم الثاني والثالث يشبه الأول ، وهذا هو ، في الصباح - حقنة شرجية وعصير التفاح.
3. في اليوم الثالث ، عند الساعة 19:00 ، تحتاج إلى تدفئة الكبد - الاستلقاء مع أكثر دفئًا على جانبك الأيمن. كل 15 دقيقة يجب عليك شرب خليط من الليمون - عصير الليمون (3 ملاعق) وزيت الزيتون (3 ملاعق طعام). كل هذا الوقت ، في حين أن الخليط الشفاء يجري في حالة سكر ، يجب أن يكون الحار دافئا ، يمكن أن يترك ليلا ، حتى يبرد تماما.
4. بعد شرب عصير الليمون والزيت النباتي ، تحتاج إلى الاستلقاء لمدة 1.5-2 ساعة ، ثم يمكنك النوم (21.30-22.00).

كقاعدة ، يبدأ إفراز الحجارة في الصباح الباكر خلال 3-4 ساعات ، إذا لم يحدث الطرد الصباحي ، تحتاج إلى مساعدة حقنة شرجية الأمعاء. يجب أن يكون الإفطار سهلا ، في غضون أسبوع بعد أن يتم عرض الغذاء الحمية إزالة السموم ، أفضل للجميع - نباتي. يمكن إجراء التنقية التالية للكبد وفقا ل Semenova في 2-4 أسابيع ، اعتمادا على كثافة الافراج عن الخبث. ثم ، لغرض الوقاية ، ينبغي تكرار هذا الإجراء سنويًا.

تطهير الكبد من التقويم القمري

كيفية اختيار الفترة الأكثر ملاءمة لإزالة السموم من الجسم ، بما في ذلك الكبد؟

العديد من المؤلفين الذين يقدمون تقنيات تحسين الصحة يوصون بإجراءات إزالة السموم وفقا لبيورهيثمس وأيام قمرية.

إن تطهير الكبد وفق التقويم القمري هو اختيار أفضل فترة يتم خلالها ضبط الجسم بشكل طبيعي لإزالة السموم والسموم ، وبالتالي ، فإن التنظيف سيكون فعالاً.

اعتمادا على التفضيلات الشخصية ونظم المعتقدات ، ينصح المعالجون بالتخطيط للتطهير في أوقات مختلفة. ولقول أي توصية صحيحة وأيها غير صحيح ، فمن غير الممكن ، بطبيعة الحال ، أن يستمع المرء إلى الحدس الخاص به.

ويعتبر التخلص من السموم التقليدية الموسمية في الانخفاض، على الرغم من أن الكثير من الناس تطهير فعال الكبد في الشتاء والربيع إلى الصيف. الحجج المؤيدة لخريف هي كما يلي: تم تشبع الجسم بالفيتامينات ، تم تعزيز نظام المناعة وقادرة على التعامل مع المضاعفات المحتملة التي قد تحدث أثناء التنقية.

مالاخوف مقتنع بأن الكبد والقنوات الصفراوية جاهزة للتخلص من السموم حتى اكتمال القمر ، ما بين الأيام 10 و 14 من التقويم القمري

زميله ، NA Semenova في توقيت تطهير لفترات الصيام وفقا للتقويم الأرثوذكسي.

بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تتوافق إزالة السموم وفقا لإدانات المنجمين المحترفين لموقف القمر في علامات معينة من البروج. من المفترض أن يتم استئصال المرارة من القناة الكبدية في الفترة التي يكون فيها القمر في السرطان أو الجدي ، والأمعاء مفيدة للتطهير خلال فترة القمر في علامة الحوت.

الكبد التطهير حسب التقويم القمري وليس حكم لأولئك الذين يحرصون على التنجيم ويعتقد بقوة في التفاعل بين الكواكب على حالة الجسم، وأولئك الذين تبنوا وجهة نظر أكثر واقعية، وإزالة السموم في أي وقت مناسب لهم.

تطهير الكبد بالأعشاب

العلاج النباتي هو شعبية تستحق ، في الواقع ، يعتبر علاج النباتات ، تطهير الكبد مع الأعشاب طريقة فعالة وآمنة. ومع ذلك ، لا يعلم الجميع أن المستحضرات العشبية ، والأعشاب decoctions - وهذا هو نفس الدواء الذي يمكن أن يسبب مضاعفات وإثارة تفاقم المرض الأساسي. في الواقع ، يعمل تطهير الكبد بالأعشاب بشكل أكثر ليونة من التنظيف بالزيت النباتي ، ومع ذلك فإنه قبل الإجراء ، من المفيد تقييم حالة القنوات الصفراوية بمساعدة الموجات فوق الصوتية واستشارة الطبيب. بالمعنى الدقيق للكلمة ، العلاج بالنظافة ينظف الدم ، أي ، إزالة السموم من الكبد يساهم في تنقية تدفق الدم ، وبالتالي ، إلى تحسين الكائن الحي كله.

الأكثر فعالية ، تعمل بنشاط على القناة الصفراوية والكبد والأعشاب: 

• Helichrysum arenarium - الكمون الرملية ، الخلود ، cotsweed.
• Taráxacum هي الهندباء.
• أرتيميسيا - الشيح.
• النعناع بيبيريتا النعناع.
• ارتفع سعر النفط شيك - الوركين.
• Chelidónium - بقلة الخطاطيف.
• Urtica - نبات القراص.
• Plantago الرئيسية - الموز.
• Achillea millefolium هو يارو.
• Stigmata Maydis - وصمة الذرة.
• Cichorium - الهندباء.

يسعى تطهير الكبد بالأعشاب إلى هدف واحد - لتوسيع القنوات الصفراوية ، وتفعيل إفراز الصفراء والحجارة. وتستخدم هذه النباتات على حدة وكجزء من phytosols المعقدة ، والتي يتم شراؤها بشكل أفضل في الصيدلية جاهزة بالفعل.

تنقية الكبد من الشوك

Silybum marianum ، شوك الحليب أو الشوك الحليب هو واحد من النباتات الأساسية التي تستخدم لجعل hepatoprotectors. الشوك الحليب يساعد على حماية خلايا الكبد ، واستعادتها ، ويمكن أن تساعد حتى مع تليف الكبد ، ويخفف من الالتهاب في التهاب الكبد. Silymarin ، وهو العنصر النشط الرئيسي للنبات ، ليس له آثار جانبية على الأعضاء الداخلية والجسم كله ككل ، وبالتالي فإن معالجة الشوك الحليب ليس لها أي موانع.

تنقية الكبد مع الشوك: 

• تأخذ بذور حليب الشوك ، وطحنها في طاحونة القهوة (يمكنك استخدام العشب). يسكب ملعقة صغيرة من شوك الحليب الجاف في كوب من الماء المغلي ، ويصر على أكثر من 15 دقيقة ، يتم تصفيته. يمكنك تناول هذا الشاي على معدة فارغة كل يوم لمدة ثلاثة أشهر. يمكنك أيضا شرب ديكوتيون ثلاث مرات في اليوم لمدة نصف ساعة قبل تناول نصف كوب لمدة شهر.
• تسكب ملعقتان من عشب الشوك الجاف في كأسين من الماء المغلي ، ويضافان قارب شاي من النعناع الجاف ويصر على 40 دقيقة. الوكيل في حالة سكر على ملعقة كبيرة خلال النهار كل نصف ساعة (أو ساعة). وتستمر الدورة 2-3 أيام ، فمن المستحسن إجراء مثل تنقية كبد الشوك في عطلة نهاية الأسبوع.

وبالإضافة إلى ذلك ، يباع حليب الشوك في الصيدلية في شكل كبسولات ، والتي هي أيضا فعالة مثل detoxifier للكبد. يمكنك تناول الدواء لمدة تصل إلى ثلاثة أسابيع.

ديكوتيون من الكبد بالشوفان مغلي

مرق الشوفان قادر على تنقية الجسم من السموم ، وتطبيع عمل الكبد والكلى ، وتعزيز الأوعية الدموية.

تطهير الكبد مع الشوفان مغلي: 

• الشوفان الكامل - 1 كوب ، شطف ، إضافة 2 ملاعق كبيرة من أوراق الشجر أو التوت البري ، ملعقة كبيرة من براعم البتولا. يصب الخليط في 3 لترات من الماء المغلي ، ويصر على 24 ساعة. وبعد ذلك بيوم في وعاء آخر ، تمّ وضع كلب صغير - كوب من الفواكه المسلوقة في 1 ، 5 أكواب من الماء لمدة 10 دقائق ، وأصر على 45-60 دقيقة. في مرق من الكلاب السوداء ينثر ضخ الشوفان والأعشاب ، وتوترت سابقا. يسكب كل شيء على الجرار الزجاجية وتخزينها في البرد. يجب أن يكون الشوفان الشراب قبل وجبات الطعام لمدة 30 دقيقة في شكل دافئ من 50 مل ، ومن ثم زيادة الجرعة اليومية إلى 150 مل (اليوم الثالث). تستغرق الدورة ما لا يزيد عن 10 أيام ، بعد توقف لمدة أسبوعين يمكن تكرارها ثلاث مرات أخرى. هذا التطهير للأغراض الوقائية مفيد لتطبيقه كل ستة أشهر على خلفية نظام غذائي نباتي. 
• يصب نصف كوب من الشوفان الكامل غير المقشور مع 2 لتر من الماء البارد وتُترك لمدة ساعة. ثمّ يُغلى المزيج ويُترك على نار بطيئة لنحو ساعة ونصف. يجب أن يتم ترشيح المنتج الناتج وأخذه في شكل قبل تسخين 100 جرام قبل كل وجبة. يجب تخزين المرق في البرد ، ولكن في كل مرة يسخن قليلاً. من السهل التحضير مقدمًا ، في المساء ، في أجزاء صغيرة ، بحيث يكون العلاج جديدًا قدر الإمكان. هذا التطهير من الكبد مع ديكوتيون من الشوفان يمكن أن تستمر حتى ستة أشهر ، لأنها تعمل ببطء شديد ، تجنيب ، ولكن من دون أي مضاعفات محتملة.

[2]

مجموعة لتنظيف الكبد

يمكن إعداد مجموعة لتطهير الكبد في المنزل ، إذا كانت هناك فرصة للشراء ، أو لشراء مواد خام صديقة للبيئة ، ولكن من الأسهل والأكثر أمانا شراء تركيبة جاهزة في صيدلية. في حالة توفر جميع الأعشاب اللازمة ، يتم إعداد المجموعة بعدة طرق: 

المقادير: 

• العشب من bearberry.
• وصمة الذرة.
• knotweed منتج.
• نبتة سانت جون.

طريقة التحضير: 

• خذ كل عشب في ملعقة طعام ، اخلطي ، اسكب 2 لتر من الماء المغلي واتركيها على نار هادئة لمدة 10 دقائق ، ثم لف الحاوية بإحكام وأصر على ما لا يزيد عن 30 دقيقة.

تلقي ديكوتيون: 

• الدورة شهر.
• نصف كوب في شكل دافئ لمدة نصف ساعة قبل الإفطار في أول أسبوعين.
• كوب واحد قبل الإفطار (لمدة 30 دقيقة) لمدة أسبوعين متتاليين.
• بعد الدورة - استراحة 2 أسابيع ، خلالها شرب يوميا من ديكوتيون من الشوفان (2 ملاعق كبيرة من الشوفان تغلي 15 دقيقة ونصف لتر من الماء المغلي وتناول الطعام بدلا من الشاي).
• بعد الاستراحة ، تحتاج إلى تكرار الدورة الشهرية لاتخاذ ديكوتيون من phytosbora.

جمع لتنقية الكبد ، تكوين: 

• وصمة الذرة.
• الخلود رملية.
• ثمر الورد (ثمار).
• الزبيب.
• عصير الليمون.

طريقة التحضير: 

الأعشاب - نصف ملعقة طعام ، الوركين - ملعقة كبيرة ، الزبيب - 100 غرام ، عصير الليمون - ملعقة كبيرة. يتم تعبئة كل شيء بالماء المغلي (1 ، 5 لترات) ، المغلي لمدة لا تزيد عن 5 دقائق ، ويصر على 30-40 دقيقة. يجب أن تتم تصفية التسريب وإضافة عصير الليمون. من الأفضل القيام بعملية التسريب عشية التطهير ، في المساء ، المخزنة في الثلاجة.

التطبيق: 

• في يوم التنظيف على معدة فارغة ، يتم شرب واحد ونصف كوب من المرق في شكل دافئ.
• بعد ساعة ، يتم أخذ ملين أو حقنة شرجية.
• ثم تحتاج إلى الاستلقاء مع زجاجة الماء الساخن على الجانب الأيمن ، وتغطية نفسك ببطانية.
• بعد نصف ساعة ، يجب أن تبدأ إزالة السموم ، إذا لم يحدث ذلك بعد ساعة ، يجب علينا مرة أخرى أن نجعل حقنة شرجية.
• من الأفضل تجويع يوم كامل ، يسمح شرب - المياه المعدنية لا تزال ، والمياه مع العسل وعصير التفاح والشاي الأخضر المحلاة.
• بعد التطهير خلال الأسبوع ، يجب أن تلتزم بنظام غذائي لتجنيب.
• يجب تكرار الدورة في موعد أقصاه شهر ونصف إلى شهرين.

تطهير الكبد بالمياه المعدنية

يعتبر تنظيف القنوات الصفراوية والكبد بالمياه المعدنية جوهريًا تقليديًا ، حتى في حالة عدم وجود أحجار ذات أبعاد كبيرة ، حتى الأطباء يوصون بإجراء في المنزل.

تطهير الكبد بالمياه المعدنية ، خطة العمل: 

• تحضير تمهيدي. لمدة أسبوع ، على الأقل ثلاثة أيام ، تحتاج إلى اتباع قواعد التغذية الغذائية ، وهناك فقط المغلي ، الطعام الخالية من الدهون ، نبات أفضل. من الجيد أن تشرب العصائر الطازجة عصريا ، والكثير من السائل الدافئ. 
• في الصباح في يوم تجوباز تحتاج إلى شرب كوب من المياه المعدنية (بورجومي ، إيسنتوكي) بدون غاز. في المياه المعدنية ، لتفعيل إفراز الخبث ، يمكنك حل ملعقة كبيرة من السوربيتول. يتم استبدال السوربيتول بواسطة ديكوتيون قوي من عشب الصفراء ، على سبيل المثال ، الخلود (2 ملعقة طعام ل 300 مل من الماء المغلي ، 15 دقيقة تصر). بعد نصف ساعة يجب شرب كوب من المياه المعدنية مرة أخرى والاستلقاء لمدة ساعتين مع دفء على الجانب الأيمن. يوصى بمواصلة استقبال الماء حتى المساء ، بحيث لا يكون حجم السكر أقل من 2 ليتر. 
• في 20.00 ، يجب عليك شرب الزيت النباتي ، على الأقل 2 ملاعق طعام. يجب تسخين الزيت. إذا تسبب الزيت في الغثيان والقيء ، فيمكن استبداله بالمغنيسيوم والسوربيتول - تخفّض ملعقتان كبيرتان في كوب من الماء المغلي الدافئ. كل من النفط والسوربيتول في حالة سكر في رشفات صغيرة مع انقطاع في 10-15 دقيقة.
• بعد فترة من الوقت ، يجب أن يبدأ استرخاء الكرسي ، وتتحدث الآلام المؤلمة في الوهن الأيمن عن كثرة الخمول والتنظيف الأولي غير الكافي للأمعاء. يمكن حل هذه المشكلة بمساعدة حقنة شرجية إضافية. أثناء عملية التنظيف بأكملها ، يجب أن تقوم بتسخين الكبد. 
• في الصباح في اليوم التالي ، تحتاج إلى شرب كوب من عصير التفاح وتناول الطعام طوال اليوم والخضروات المسلوقة والسلطة ودقيق الشوفان. 
• يمكن تكرار تنقية الكبد بالمياه المعدنية بعد يومين ومتابعة الإجراء 3 مرات أكثر. 

مع غرض وقائي ، تجري tjubazh فصلية ، بطبيعة الحال ، بعد التشاور مع الطبيب. الحماسة المفرطة في هذه المسألة غير مناسبة ، إذا كانت القنوات الصفراوية خالية من الأحجار ، فإن التنظيف لن يؤدي فقط إلى نتائج جيدة ، ولكنه قد يسبب الكثير من الضرر.