خبير طبي في المقال
منشورات جديدة
أسباب العطش
آخر مراجعة: 04.07.2025
تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
قد تكون أسباب العطش خفيةً في ظل وجود مشاكل صحية خطيرة. وبطبيعة الحال، تُعد الرغبة المستمرة في شرب السوائل أمرًا طبيعيًا في الصيف. ولكن ماذا تفعل إذا ازدادت هذه الحاجة، ليس فقط في فصول السنة الأخرى، بل أيضًا في أوقات مختلفة من اليوم؟ من الضروري معالجة المشكلة بالمستوى المناسب.
[ 1 ]
أسباب العطش المستمر
قد تعتمد أسباب العطش المستمر على تغيرات مرضية عديدة في الجسم. عادةً ما يرتبط بنقص بسيط في السوائل في الجسم. قد يحدث هذا بسبب زيادة التعرق، أو الإسهال المطول، أو القيء. كما أن بعض الأدوية قد تُثير رغبة قوية في الشرب.
الكميات الكبيرة من الملح والكحول والقهوة هي الأسباب الرئيسية غير الضارة لهذه الظاهرة. غالبًا ما يُشير العطش إلى وجود مرض خطير في الجسم، مثل ارتفاع سكر الدم، أو اختلال توازن الماء، أو مشاكل الكلى. يحدث هذا غالبًا بسبب نزيف معوي، أو عدوى، أو إصابة خطيرة. أي حالة هوس قد تُسبب حاجة الشخص المستمرة للماء، بما في ذلك الفصام.
الأدوية التي تُسرّع إخراج البول غالبًا ما تُسبب الرغبة في الشرب. علاوة على ذلك، لا يقتصر الأمر على شرب كميات كبيرة من السوائل فحسب، بل يشمل أيضًا السوائل المُفرزة. كل هذا يؤدي إلى جفاف كامل للجسم. المضادات الحيوية من مجموعة التتراسيكلين، التي تُعالج العدوى، غالبًا ما تُسبب اضطرابات في الجسم. في الواقع، هناك أسباب عديدة لهذه الظاهرة، والأهم هو التشخيص الصحيح.
أسباب العطش وجفاف الفم
هناك أسبابٌ مُحددةٌ للشعور بالعطش وجفاف الفم. يعتمد ترطيب الغشاء المخاطي للفم بشكلٍ طبيعي على عوامل بيئية عديدة. وإذا نظرنا إلى هذه المشكلة بشكلٍ عام، فقد تنشأ هذه المشكلة نتيجةً لتغيرٍ في تركيبة اللعاب، والذي قد يكون ناجمًا عن تغيراتٍ مفاجئةٍ في حساسية مستقبلات اللعاب في الفم، أو ارتفاعٍ حادٍّ في الضغط، أو اختلالٍ في توازن الماء. لكن هذا ليس شائعًا جدًا. في الأساس، يتأثر تطور هذه المشكلة بأمراضٍ تُصيب الجسم.
يمكن أن يؤثر داء السكري على هذا. يتميز هذا المرض بجفاف فم مستمر ورغبة في الشرب. إذا كان الشخص يذهب إلى الحمام كثيرًا، يكون التشخيص واضحًا. من الضروري الخضوع لفحص طبي للتأكد من وجود هذا المرض. يمكن لأمراض تجويف الفم ومشاكل الدماغ والجهاز العصبي أن تؤثر على إفراز اللعاب. تشمل هذه الأمراض التهاب العصب، ومرض باركنسون، والسكتات الدماغية.
النوم والفم مفتوح أو التغيرات المفاجئة في درجة الحرارة يُسببان شعورًا بالجفاف. غالبًا ما تُزعجك هذه المشكلة في الصباح بعد الاستيقاظ. كما يُسهم الجفاف الشديد في ظهور هذه الأعراض.
الإفراط في تناول الكحول والتدخين يُسهمان في جفاف الغشاء المخاطي للأنف. كما أن مشاكل الجهاز الهضمي، مثل التهاب الكبد والتهاب المعدة والقرحة والالتهاب الحاد، تُؤدي جميعها إلى رغبة مُستمرة في الشرب.
يُعدّ داء السكري أحد أكثر الأسباب شيوعًا، ويمكن أن يُصيب الأشخاص في أي عمر. لذلك، من الضروري للغاية الانتباه إلى الأعراض لتجنب حدوث مضاعفات خطيرة في المستقبل.
أسباب العطش عند الحامل
تعتقد بعض النساء أن العطش من علامات الحمل المحتمل. هذا اعتقاد خاطئ. قد تنشأ الرغبة المستمرة في الشرب نتيجةً لتغيراتٍ جذرية في الجسم. لكن لا جدوى من مقارنته باحتمالية الحمل. يحدث العطش لدى النساء خلال فترة الحمل لأسبابٍ مختلفة.
تواجه الأم الحامل بعض الصعوبات. يقوم جسدها بجهد هائل. فهو لا يحتاج فقط إلى الحفاظ على صحته العامة، بل أيضًا إلى تطبيع بعض العمليات اللازمة للحمل الطبيعي والولادة اللاحقة. في هذا الصدد، تزداد التفاعلات الكيميائية بشكل ملحوظ. وبطبيعة الحال، تصبح الحاجة إلى شرب كميات كبيرة من السوائل أمرًا طبيعيًا.
خلال الحمل الطبيعي، تزداد كمية السائل الأمنيوسي باستمرار. هذا العامل يُسبب رغبةً قويةً لدى المرأة في شرب كميات كبيرة من الماء. في المراحل المبكرة، تنشأ هذه المشكلة على خلفية تغيرات في تفضيلات التذوق.
صحيح أن ليس كل شيء على ما يرام دائمًا. العطش المستمر قد يدل على وجود أمراض. داء السكري، والتهابات الجهاز التنفسي، ومشاكل الجهاز الهضمي، كلها عوامل قد تؤثر على ذلك.
أسباب العطش عند الطفل
قد يكون سبب شعور الرضيع بالعطش وجود بعض الأمراض في الجسم، ويأتي على رأسها داء السكري. ولعله أكثرها شيوعًا. تتميز هذه الحالة برغبة مفرطة في الأكل والشرب، مع كثرة دخول الشخص إلى الحمام. يحدث كل هذا على خلفية ارتفاع نسبة السكر في الدم.
غالبًا ما يُصيب الأطفال داء السكري من الدرجة الأولى. يحدث هذا المرض نتيجة تدمير الخلايا المُنتجة للأنسولين. تنخفض كميته في الجسم بشكل حاد، ويرتفع مستوى السكر، وتزداد الحاجة إلى شرب الكحول باستمرار.
مرض السكري الكاذب. يتميز هذا المرض بغياب الهرمون المضاد لإدرار البول، المسؤول عن امتصاص الجسم للسوائل. لذلك، يعاني الطفل من كثرة التبول، مما يؤدي إلى جفاف كامل وعطش شديد.
الجفاف. تتميز هذه الحالة بفقدان حاد في كمية السوائل لدى المريض. قد يحدث هذا بسبب الإسهال المطول، أو القيء، أو وجود عدوى فيروسية في الجسم.
عوامل أخرى. غالبًا ما يُسبب قصور القلب الاحتقاني رغبةً في شرب السوائل. قلب الطفل ضعيف، ولا يستطيع ضخ الدم والأكسجين. لذلك، يجب عدم إرهاق الطفل بالعمل حتى لا تتفاقم حالته.
إذا كان الطفل يشرب كثيرًا أو قليلًا، وكانت كمية البول قليلة أو زائدة، فالمشكلة تكمن في أمراض الكلى. على الأرجح، لا تتم عملية الترشيح الطبيعية.
أسباب العطش في المساء
يمكن أن تُحفّز الرغبة في الشرب بكثرة في المساء عوامل عديدة. إذا كان الشخص يشرب ليلًا ونادرًا ما يفعل ذلك، فلا داعي للاستعجال في استشارة الطبيب. أما إذا تكررت هذه الحالة، فيجب طلب المساعدة.
أول ما يجب فعله هو مراقبة الشخص. لماذا يستيقظ ليلًا، وما الذي يجعله يشعر بالعطش؟ يجب الانتباه إلى كمية الماء المستهلكة يوميًا. قد تكون ببساطة غير كافية. لهذا السبب يشعر الشخص بالعطش مساءً وليلًا. ربما يكون السبب هو تناول كميات كبيرة من الكحول أو الطعام المالح أو القهوة خلال النهار. هذه على الأرجح الأسباب الأكثر شيوعًا.
يمكن أن يؤثر هواء الشقة على تطور هذه الحالة. فإذا كان جافًا جدًا، يجف الغشاء المخاطي للفم تلقائيًا. كل هذا يدفع الشخص لشرب الماء. من المهم ترطيب الهواء في الوقت المناسب، وستزول المشكلة تلقائيًا.
تناول الكثير من الطعام ليلاً يثير الرغبة في الشرب باستمرار. لا يُنصح بالإفراط في تناول الأطعمة الحلوة والمالحة. إذا لم يختفي العطش بعد إزالة جميع العوامل المذكورة أعلاه، فعليك استشارة طبيب مختص. ربما نتحدث عن مرض خطير.
[ 12 ]
أسباب العطش في الليل
أسباب العطش الليلي تتطلب تفصيلاً دقيقاً. فهذه الحالة لا تحدث عفواً، بل هناك عوامل عديدة تؤثر عليها. ومن البديهي أن الشخص يأكل كثيراً ليلاً، فلا تجد المعدة وقتاً لهضم الطعام، فيظل الشعور بالثقل والجفاف يلازمه باستمرار. ربما يكون السبب تناول الكثير من الكحول والحلويات في المساء. حتى التوتر قد يدفعك للاستيقاظ ليلاً وشرب القليل من الماء.
إذا كان الشخص نادرًا ما يستيقظ، فلا داعي للقلق. الرغبة المستمرة في الشرب ليلًا تُعدّ مؤشرًا واضحًا. ربما نتحدث هنا عن أمراض مزمنة في الأعضاء الداخلية. قد تنشأ المشكلة بسبب داء السكري، أو استخدام بعض الأدوية، أو متلازمة شوغرن. ليس من السهل تحديد العامل الحقيقي المؤثر على هذه الرغبة. من المهم الخضوع لفحص شامل، فالمشكلة ليست دائمًا غير ضارة.
[ 13 ]
أسباب العطش في الصباح
تكمن أسباب العطش الصباحي في عوامل عديدة، منها عوامل غير مرغوبة. في الأساس، يرتبط كل ذلك بأسباب موضعية. قد يختفي الشعور بجفاف الفم والعطش من تلقاء نفسه بعد فترة من الاستيقاظ. تحدث هذه العملية بسبب جفاف الهواء في الشقة، والشخير العالي ليلاً، ومشاكل التنفس الأنفي. كل هذا لا يؤدي فقط إلى جفاف الغشاء المخاطي، بل أيضًا إلى رغبة فورية في ترطيبه.
يتنفس الشخص السليم من الأنف أثناء النوم. خلال هذه العملية، لا تعمل الغدد اللعابية بنفس الفعالية، لكنها مع ذلك تحمي تجويف الفم بشكل صحيح. هذا العمل المتناغم قد يتعطل في أي لحظة.
يمكن أن يؤدي التهاب الأنف المزمن إلى مشاكل في التنفس الأنفي. لذلك، تقع هذه الوظيفة على عاتق تجويف الفم. هذه العملية تُجفف الغشاء المخاطي بشكل ملحوظ، وتُعيق الغدد اللعابية عن العمل بشكل طبيعي. في الليل، يُصبح الغشاء المخاطي أشبه بورق الصنفرة، ويكون اللعاب كثيفًا. تُزعج هذه الحالة غالبًا الأشخاص الذين يعانون من اللحمية الأنفية. يتنفس الشخص باستمرار من خلال الفم، لأن التنفس الأنفي يُسبب الاختناق.
يا مُحبي الأطعمة المالحة والمدخنة، عانوا من عطش الصباح. حتى مع شرب كمية كبيرة من الماء بعد الطعام، لن تختفي رغبتكم في الشرب صباحًا. فالملح يتسرب إلى الجسم، وفي الليل يمتصه بسهولة.
الغدد اللعابية مُسمَّمة بشدة بالكحول والنيكوتين. ولذلك، بعد أمسية هانئة، لا يشعر الشخص بالراحة في الصباح. فبالإضافة إلى الصداع وأعراض أخرى، يُعاني من عطش شديد. وينطبق الأمر نفسه على مُحبي الشاي والقهوة.
يؤدي العلاج بأدوية مُدِرّة للبول إلى جفاف شديد. وللأدوية النفسية تأثير مماثل. كما يُثير العلاج الإشعاعي للأورام الرغبة في شرب الماء صباحًا. تُقلق هذه المشكلة أيضًا الأشخاص الذين يُعانون من جفاف شديد.
هناك أسبابٌ عديدةٌ لظهور هذه الأعراض. قد تكون هذه تغيراتٌ غير ضارةٍ في الجسم، أو أمراضٌ خطيرة. من المهمّ ملاحظة هذه المشكلة في الوقت المناسب والبدء بالقضاء عليها.
أسباب الغثيان والعطش
قد تتطور هذه الحالة نتيجة التسمم. في هذه الحالة، يُصاب الشخص بإسهال وقيء لفترات طويلة. تُسبب هاتان العمليتان جفافًا كاملًا للجسم، ما يُشعره بالعطش الشديد.
قد تنشأ هذه الحالة نتيجة قضاء أمسية ممتعة. فتناول كميات كبيرة من الكحول والمخدرات والتبغ يُسبب ظهور عدد من الأعراض المزعجة. في صباح اليوم التالي، تشعر بصداع، وتشعر بغثيان شديد، وترغب في الشرب. كما قد تحدث حالة مماثلة نتيجة تناول كميات كبيرة من الطعام ليلاً، وخاصةً الدهنية والمدخنة والمالحة. فلا تستطيع المعدة ببساطة استيعاب هذا الكم الهائل من الطعام، مما يؤدي إلى الشعور بثقل شديد، وغثيان، وقيء متكرر.
تصاحب أمراض الجهاز الهضمي المختلفة رغبة مستمرة في الشرب. وفي الوقت نفسه، يكون الغثيان مزعجًا. وهذا يدل على وجود عدوى في الجسم. وقد تظهر هذه الأعراض نتيجة استخدام بعض الأدوية.
إذا كان العطش مصحوبًا بالغثيان، بالإضافة إلى الحمى والضعف، فالسبب ليس جفاف الحنك. على الأرجح، هذه علامات على مرض ما، بما في ذلك التسمم والتهابات الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي.
[ 14 ]
أسباب العطش الدوري
ربما تكون أسباب العطش الدوري هي الأكثر شيوعًا. قد تظهر هذه الأعراض نتيجةً لنمط حياة معين. يُعد الإفراط في تناول الكحول والأطعمة الدهنية والمالحة والتبغ من أكثر العوامل شيوعًا.
قد تظهر المشكلة ليلاً. غالبًا ما ترتبط بالعوامل المذكورة أعلاه. ومع ذلك، قد تتأثر أيضًا بعدم القدرة على التنفس عبر الأنف. في هذه الحالة، يجف الغشاء المخاطي للفم بشدة. تختفي المشكلة فور الاستيقاظ تقريبًا.
قد ترتبط الرغبة الشديدة في شرب الماء بتناول أطعمة معينة، حتى الشخير العادي يُثير هذه الظاهرة. من المحتمل جدًا أن تكون المشكلة ناجمة عن تناول دواء معين. يُعد العطش المتكرر من الآثار الجانبية الشائعة.
عادةً ما ترتبط هذه الحالة بعوامل معينة. وهي غير ضارة ولا تُسبب أي ضرر. ولكن إذا لم تكن المشكلة في الطعام أو الشراب أو مشاكل التنفس الأنفي، فيجب التوجه إلى المستشفى. بشكل عام، يُعد الشعور بالعطش بشكل دوري في أي وقت من اليوم أمرًا طبيعيًا.