ما هي مخاطر الإمساك؟

في أغلب الأحيان، لا يُسبب الإمساك أي تغيرات خاصة في الأمعاء، بل يُسبب مشاكل في القولون. لكن الإمساك ليس مجرد اضطراب برازي مؤقت، بل قد يكون خطيرًا بسبب أمراض أخرى أكثر خطورة. ما هو خطر الإمساك؟

أضرار الإمساك

عندما يتحرك البراز بصعوبة عبر الأمعاء وتكون كتلته كبيرة، ويعاني أيضًا من الجفاف، فقد يُلحق الضرر بجدران الأمعاء الرقيقة، وخاصةً غشائها المخاطي. ولذلك، يحدث نزيف داخلي. قد لا يعلم الشخص بوجوده حتى يخضع للفحص. أو قد يلاحظ وجود دم على المرحاض أو ورق التواليت، وعندها فقط يُنذر بالخطر.

الإمساك المزمن المصحوب بتأخر التبرز قد يؤدي إلى تشوه المستقيم وحتى انحلاله. إذا بذل الشخص جهدًا كبيرًا أثناء التبرز، محاولًا إخراج البراز، فقد يؤدي ذلك إلى شقوق شرجية، وهبوط المستقيم، ناهيك عن البواسير. تتفاقم هذه الأعراض مع بعضها البعض، وإذا لم تُعالج، تتفاقم الحالة.

[ 1 ]، [ 2 ]، [ 3 ]، [ 4 ]، [ 5 ]

عوامل الخطر للإمساك

من المرجح أن يصاب الشخص بالإمساك إذا كان:

• كبير.
• العمل بشكل مستقر بشكل دائم.
• طريح الفراش.
• يتبع نظامًا غذائيًا منخفض الألياف.
• عدم الحصول على كمية كافية من السوائل.
• يتناول بعض الأدوية، بما في ذلك المهدئات، ومسكنات الألم، أو الأدوية لخفض ضغط الدم.
• يخضع للعلاج الكيميائي.

تعاني النساء من الإمساك أكثر من الرجال، والأطفال أكثر من البالغين.

[ 6 ]، [ 7 ]، [ 8 ]

الحمل والإمساك

إذا كنتِ حاملاً، فقد تُصابين بنوبة إمساك بسبب التغيرات الهرمونية. في مراحل لاحقة من الحمل، يزداد ضغط الرحم على أمعائك، مما قد يُسبب الإمساك.

[ 9 ]، [ 10 ]، [ 11 ]

عواقب الإمساك

إذا لم يكن الإمساك قصير الأمد، بل مزمنًا، فقد يُحدث تغييرات غير مرغوب فيها في الجسم، ويكون عرضًا خطيرًا لمجموعة واسعة من الأمراض. إذا عانى الشخص من الغثيان والقيء، وحركات أمعاء دورية تستمر لأكثر من شهر، بالإضافة إلى فقدان الشهية وانتفاخ البطن، فإن عواقب الإمساك تكون أشد خطورة. وتزداد هذه العواقب خطورة إذا احتجز البراز في الأمعاء لفترة طويلة.

هذا يُهدد بتسمم الجسم، إذ تُمتص البراز عبر جدران الأمعاء، ولا تستطيع الخروج من فتحة الشرج. وتُمتص السموم فورًا في الدم. مع الهضم الطبيعي، لا يحدث هذا، بل تُطرح البراز خارج الجسم.

عندما يستمر احتباس البراز، فإنه يُسبب تسممًا مستمرًا للجسم بالسموم. ثم يشعر الشخص بالتعب سريعًا، ويعاني من مزاج سيئ، ونوم سيء، وغضب وعصبية، ويعجز عن العمل بكفاءة.

يضعف جهاز المناعة البشري، ويصبح الشخص أكثر عرضة للإصابة بمختلف أنواع العدوى. ومن عواقب احتباس البراز في الأمعاء الصداع وقلة التبرز.

[ 12 ]

خطر حدوث مضاعفات مع الإمساك

مع أن الإمساك قد يكون مزعجًا للغاية، إلا أنه لا يُعدّ عادةً حالة خطيرة بحد ذاته. ومع ذلك، إذا استمرّ بشكل متكرر، وخاصةً إذا عانى الشخص من إجهاد أثناء التبرز، فقد تظهر بعض المضاعفات.

يمكن أن تؤدي البواسير أو الشقوق الشرجية إلى براز صلب مما يؤدي إلى تمدد عضلات العضلة العاصرة.

يتراكم البراز عند إخراج كمية كبيرة من البراز المجفف، ولا يمكن إخراجه من خلال حركة الأمعاء الطبيعية. قد تحتاج إلى مساعدة البراز على الخروج، إما بحقنة شرجية أو يدويًا.

يحدث تدلي المستقيم عندما تتساقط كمية صغيرة من أنسجة المستقيم عبر فتحة الشرج. قد تؤدي هذه الحالة إلى إفراز مخاطي من فتحة الشرج.

قد تحدث متلازمة كسل الأمعاء عند استخدام الملينات بكثرة، مما يجعل أمعائك تعتمد عليها ولا تعود إلى وظيفتها الطبيعية. كما يمكن أن تؤدي الملينات إلى مشاكل أخرى، بما في ذلك ضعف امتصاص الفيتامينات والعناصر الغذائية الأخرى وتلف الجهاز الهضمي.

[ 13 ]، [ 14 ]