الوقاية من سرطان الثدي: هل من الممكن الوقاية من المرض؟
آخر مراجعة: 23.04.2024
تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
الوقاية من سرطان الثدي في جميع البلدان المتحضرة ، لأن - وفقا لمنظمة الصحة العالمية - من بين الأمراض السرطانية التي تؤثر على النساء من 25 إلى 70 سنة ، سرطان الثدي في المقام الأول (25 ٪ من جميع أنواع السرطان).
وفقا لمعلومات الجمعية الأمريكية للسرطان ، فإنه يتم تشخيص 100 حالة إصابة بسرطان الثدي في 111 امرأة في الولايات المتحدة الأمريكية - في 110 ، في الدنمارك - في 105 ، في فرنسا - في 104 ، في بريطانيا العظمى - في 95 ، في ألمانيا وإيطاليا - 91 ، أستراليا - 86 ، سويسرا - 83. في المجر ، هذا الرقم هو 76.4 ، وفي بولندا - 66.3. في أوكرانيا ، من 100،000 امرأة ، تم الكشف عن سرطان الثدي في 62. لكن معدل بقاء النساء الأوكرانيات مع هذا التشخيص أقل بكثير من أوروبا أو الولايات المتحدة. السبب الرئيسي هو التأخر في طلب المساعدة الطبية ...
[الوقاية من سرطان الثدي: النظر في عوامل الخطر
بيانات كاملة وكاملة موثوق بها تماما عن أسباب سرطان الثدي حتى الآن ، والعلوم لم تفعل ذلك. على الرغم من أن العلماء تمكنوا من اكتشاف ارتباطه مع طفرة الجينات ، التي تستثيرها العوامل الخارجية والهرمونية (حيث أن جميع العمليات في الغدد الثديية الأنثوية تحدث في التربة الهرمونية).
من الثابت أن ما يقرب من 20-25 ٪ من حالات هذا المرض تنتمي إلى ما يسمى "سرطان الثدي الأسري" ، وهو وراثي وينشأ من طفرات جينات BRCA1 أو BRCA2.
حتى إذا كان في امرأة تبلغ من العمر بسرطان الثدي أو سرطان المبيض (أو سرطان الثدي في الرجال)، من خطر وجود ورم الثدي الخبيث يأتي إلى 87٪ (و 50٪ فرصة الاصابة بسرطان المبيض). غير راغبة في المشاركة في مصير والدتها مارشلين بيرتراند (والذي هو 56 سنة مات من سرطان المبيض، وسرطان الثدي) والأم والجدة لويس يونيو برتراند (والذي منذ 45 عاما قد توفي أيضا، وسرطان المبيض)، هوليوود الممثلة أنجلينا جولي، مما يجعل تحليل onkogenetichesky قررت على الشكل الأكثر تطرفا للوقاية من سرطان الثدي - الاستئصال الجراحي لكل من الغدد الثديية (استئصال الثدي المقابل).
لا يتم لعب دور أقل من عوامل الخطر لسرطان الثدي حسب العمر. تظهر الدراسات التي أجراها معهد السرطان البريطاني في المملكة المتحدة أن نصف حالات سرطان الثدي تقريبًا (47٪) يتم تشخيصها لدى النساء في الفئة العمرية من 50-69 عامًا ، ويزداد معدل الإصابة بسرعة بعد 35-40 عامًا. ولكن حتى 30 عامًا مع مثل هذا التشخيص ، لا تواجه النساء ، كقاعدة عامة.
بالإضافة إلى ذلك ، يزداد احتمال تطوير هذه الحالة المرضية لدى النساء ذوات الحيض المبكر (حتى 11 سنة) وانقطاع الطمث المبكر (حتى 45 عامًا) ؛ عدم الولادة أو الولادة لأول مرة بعد 30 سنة ؛ الذين لم يرضعوا من الثدي أو الذين أتموا الرضاعة الطبيعية مبكرا جدا (حتى 9-12 شهرا) ؛ وكذلك في النساء اللواتي يقمن بإجراء عمليات الإجهاض بشكل متكرر.
التهديد الحقيقي لتطوير الأورام الأورام مع زيادة إنتاج هرمون الاستروجين ، تحت تأثير خلايا نسيج الثدي تخضع لتغييرات دورية. على سبيل المثال ، أثبت الباحثون الإسرائيليون أن الأنواع الفرعية اللمعية لأورام الثدي تحدث حصرا على خلفية اختلال توازن الاستروجين. ويقول بعض الأطباء إن استخدام وسائل منع الحمل الهرمونية على المدى الطويل يلعب دوراً هاماً في هذا الأمر.
للكشف عن سرطان الثدي وتشمل عوامل الخطر وجود أمراض النسائية مثل التهاب الضرع ليفي عقيدية، filloidnaya (ورقة) ورم غدي ليفي والورم الحليمي ينترادوكتال، لأن هذه الأورام يمكن أن تتطور من حميدة إلى أورام خبيثة.
ينبغي للمرء أيضا أن يأخذ في الاعتبار حقيقة أنه في 27 ٪ من الحالات تم إعطاء تشخيص الأورام للنساء اللواتي يعانين من السمنة. في هذا الصدد ، في معهد السرطان البريطاني ينصح جميع النساء لتطبيع وزن الجسم ، والتي على الأقل في 5 ٪ من الحالات ستساعد على تجنب التشخيص الرهيب.
من الاتصال؟
الوقاية من سرطان الثدي: ماذا أفعل؟
وفقا لتوقعات المتخصصين في معهد الأورام التابع لأكاديمية العلوم الطبية في أوكرانيا ، يمكن أن يصبح تشخيص سرطان الثدي بحلول نهاية عام 2020 حقيقة واقعة لما يقرب من 17 ٪ من النساء.
لا توجد ضمانات بأنه سيكون من الممكن تجنب المرض ، ولكن يمكنك محاولة التعرف عليه في مرحلة مبكرة. ينصح الأطباء بشدة بعدم إهمال هذه الطريقة البسيطة للوقاية من سرطان الثدي كفحص ذاتي منتظم للثدي - شهريًا ، في غضون الأسبوع الأول بعد الانتهاء من الشهر التالي.
المكان الأنسب في الحمام. قبل الاستحمام تحتاج إلى الوقوف على التوالي، ورفع يدك اليسرى حتى (يمكنك اجراء رأسك)، وراحة اليد اليمنى جس بلطف الثدي الأيسر - من الإبط إلى منتصف خط الصدر. يتم فحص الأرباع الخارجية والداخلية العليا من الغدة الثديية عن كثب بشكل خاص. مع الغدة الصحيحة ، يتم تنفيذ إجراءات مماثلة. أيضا ، فمن الضروري أن يشعر المناطق من الإبطين مع حركات الضوء (هناك الغدد الليمفاوية) وبالقرب من الترقوة.
خلال مثل هذا الفحص ، يمكن الكشف عن التغيرات في الحجم والشكل المعتاد للغدة. وجود الدمك في أنسجة الغدد. تغييرات في الجلد من طبيعة مختلفة (احمرار ، تقشير) على الثدي كله أو في مناطق منفصلة. تفريغ من الحلمة. تورم الغدد الليمفاوية في المنطقة الإبطية.
إذا كنت قد رأيت أو شعرت على الأقل بواحد من الأشياء المذكورة أعلاه - على الفور إلى طبيب mammologo! بالإضافة إلى ذلك ، من أجل الوقاية من سرطان الثدي ، تحتاج النساء تحت سن 35-40 سنة إلى الخضوع للفحص بالموجات فوق الصوتية مرة واحدة في السنة ، وبعد 40-45 سنة - تصوير ماموجرام سنوي.
من المعروف أن الجذور الحرة قادرة على البدء في انحلال الخلايا السليمة ، لذلك يحتاج الجسم إلى مضادات الأكسدة للوقاية من سرطان الثدي. المواد المضادة للاكسدة (مضادات الأكسدة) وجدت في الشاي الأخضر، والمأكولات البحرية، والملفوف (جميع الأنواع) والحمضيات والبصل والطماطم والعنب والخوخ والبرقوق والمكسرات. من المنطقي أن تتخلى عن الدهون الحيوانية ، والتي سوف تساعد على تقليل التركيز في دم استراديول والتي تعد مفيدة بشكل خاص للوقاية من سرطان الثدي لدى النساء قبل وبعد انقطاع الطمث.
يجب أن يكون استبدال الدهون الحيوانية الدهون غير المشبعة من الزيوت النباتية (عباد الشمس والزيتون والذرة). جزء كبير من اللحم في النظام الغذائي هو المرغوب فيه ليحل محل البقوليات التي تحتوي على isoflavonoids وبسبب هذا لها خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للسرطان.
منع تكرار سرطان الثدي
مطلوب منع تكرار سرطان الثدي لأولئك الذين هذا التشخيص هو مألوف بالفعل. أو النساء اللواتي يعانين من سرطانات أنبوبيية أو مميتة أو مفصّلة.
في هذه الحالة ، مبدأ الوقاية هو مراقبة مستمرة واحدة للطبيب المعالج والالتزام الصارم بجدول المسح المصمم بشكل فردي ، والذي يتضمن أنشطة مثل التصوير الشعاعي للثدي السنوي. دورية (كل ستة أشهر أو سنة) الفحص السريري للغدد الثديية. فحص الموجات فوق الصوتية أو التصوير بالرنين المغناطيسي للثدي (مع تعيينه كطبيب مشارك).
البديل الجذري ، ولكنه ملائم تماما للوقاية من تكرار سرطان الثدي - استئصال الثدي الوقائي (الذي ذكرناه بالفعل ، مع ذكر أنجلينا جولي). أولاً ، يتعلق الأمر بالمرضى الذين خضعوا سابقاً للإشعاع والعلاج الكيميائي لسرطان الثدي ، ولكن تم استئناف العملية المرضية ، أو انتقل المرض إلى الغدة الثديية الثانية.
برنامج للوقاية من سرطان الثدي
الرابط الرئيسي في مكافحة سرطان الثدي هو اكتشافه المبكر ، وبالتالي ، علاج أكثر نجاحا وتحسين البقاء على قيد الحياة. أولاً وقبل كل شيء ، يشتمل برنامج الوقاية من سرطان الثدي على نظام لفحص التصوير الشعاعي للثدي ، وهو مسح للمجموعات السكانية التي لا تظهر عليها أعراض واضحة للمرض ولكنها عرضة لخطر الإصابة به. في البلدان المتقدمة اقتصاديًا ، يتم فحص 70٪ من الإناث ، ونتيجة لذلك ، انخفض معدل الوفيات بسبب سرطان الثدي بنسبة 20٪.
ويجري تنفيذ أكبر برنامج غير حكومي في العالم للوقاية من سرطان الألبان منذ عام 1982 في الولايات المتحدة ، وهي منظمة غير حكومية لمكافحة سرطانات الثدي اسمها سوزان ج. كومن (سوزان ج. كومن). يجمع الأموال لدعم الوقاية من سرطان الثدي ، فضلا عن علاج النساء الأميركيات. في السنوات 2012-2013. جمعت هذه المنظمة 15 مليون دولار. ذهب جزء من هذه الأموال لدفع التصوير الشعاعي للثدي لأكثر من 15 ألف امرأة أمريكية ليس لديها تأمين طبي ، للحصول على الدعم والرعاية الملطفة لأكثر من 220 ألف مريض بهذا التشخيص ، ولتمويل أبحاث سرطان الثدي. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تنظيم خط ساخن على مستوى البلاد لمساعدة المرضى الذين يعانون من سرطان الثدي.
منذ عام 2005 في أوكرانيا في أكتوبر - يرجع ذلك إلى حقيقة أن 20 أكتوبر يحتفل به اليوم العالمي لمكافحة سرطان الثدي - وهو الشهر الذي يعقد تقليديا. الغرض منه هو نشر المعلومات حول هذا المرض مع التركيز على حقيقة أنه من المهم تحديده في أقرب وقت ممكن. بعد كل شيء ، في أوكرانيا - مع المبادئ الحالية لتمويل الرعاية الصحية وعدم وجود برنامج للوقاية من سرطان الثدي - في معظم النساء ، يتم تشخيص هذا المرض مرض السرطان في وقت متأخر جدا.
تشير "نشرة السجل الوطني للسرطان في أوكرانيا" (رقم 14): في عام 2012 ، تم تشخيص سرطان الثدي في 16429 امرأة ، وهو 67 امرأة لكل 100 ألف من الإناث من سكان البلاد. وعلاوة على ذلك ، في 77 ٪ من النساء تم الكشف عن المرض في مراحل I-II ، في 13.3 ٪ - في المرحلة الثالثة ، وعند 7.2 - في الرابع. توفي 7558 امرأة مع هذا التشخيص في عام 2012 ...
ويشير أحدث تقرير للوكالة الدولية لأبحاث السرطان (IARC) إلى منظمة الصحة العالمية أنه منذ بداية عام 2012 تم تشخيص سرطان الثدي في العالم في 1.7 مليون امرأة ، وهذا هو 20 ٪ أكثر من عام 2008 (1.38 مليون). النطاق العالمي للوفيات الناجمة عن هذا المرض يتزايد باستمرار ، وفقط في عام 2012 ، قتل سرطان الثدي 552000 امرأة. زيادة في حالات المتخصصين الغربيين المرتبطة بالتغيرات الصحية الضارة في نمط حياة المرأة العصرية. وكذلك مع حقيقة أن الوقاية من سرطان الثدي غير فعالة و "النجاحات السريرية لمكافحة هذا المرض لا تصل إلى النساء اللواتي يعشن في مناطق كثيرة من العالم".