التهاب الفم أثناء الحمل

التهاب الفم أثناء الحمل هو مرض خبيث يصيب ليس فقط البالغين والأطفال ، ولكن أيضًا كل امرأة حامل أخرى. دعونا نتعرف على كيفية علاج التهاب الفم ، ونفكر فيما إذا كان التهاب الفم يمكن أن يؤذي الطفل في المستقبل.

يعد الحمل من أجمل الظروف في حياة المرأة. نشأت الحياة في جسمك ، أنت الكون كله لبعض المخلوقات الصغيرة. وليس فقط لبعض المخلوقات غير المحددة ، ولكن الشخص المملوء بدمك ، جيناتك ، مليء بكل ما فيك.

الحمل هو معجزة الطبيعة ، لأن المرأة تتوقف عن أن تكون كما كانت قبل الحمل. يتم تحديث الجسم ، وتغيير حالته المعتادة والشعور بالذات. هناك زيادة هرمونية وتغيير في المستويات الهرمونية.

بطبيعة الحال ، خلال فترات معينة من الحمل ، تشعر المرأة أن كل شيء سيء وأن الغثيان والقيء والألم في كامل جسمها أمر لا يطاق ، لكن يجب أن تتذكر دائمًا النتيجة النهائية - ولادة رجل صغير يدعوك لأمي وينظر إليك بأم عينيك وإخلاصك إلى الحب

يحدث في بعض الأحيان أنه خلال فترة الحمل ، تظهر أمراض مختلفة لدى النساء ، والتي يمكن أن يؤثر بعضها سلبًا على كل من المرأة أثناء الولادة أو أثناء الحمل ، أو ما هو أسوأ من ذلك على الطفل الذي لم يولد بعد. ومع ذلك ، فإن معظم الأمراض التي تلحق بالركب أثناء الحمل ، مع العلاج المناسب لن تسبب الكثير من الأذى.

سبب التهاب الفم يمكن التنبؤ به تمامًا - فهذه تغييرات في المستويات الهرمونية. ونتيجة لانخفاض المناعة ، خواصه الواقية ، يفقد الغشاء المخاطي قدرته على مكافحة العدوى. من أجل أن تصبح حاملة للالتهاب الفموي أثناء الحمل ، هناك بعض الآثار القليلة للعوامل التي تسهم في تكاثر الكائنات الحية الدقيقة المعدية على الغشاء المخاطي. نتيجة لذلك - التهاب الفم ، مع التهاب وقرحة.

يتطلب التهاب الفم أثناء الحمل علاجًا فوريًا ، ولا يمكن بدء هذا المرض. لذلك ، عند أول علامة على التهاب الفم ، استشر الطبيب فورًا. تذكر أن التهاب الفم ليس فقط الجروح المؤلمة التي لا تسمح بالتمتع بالحمل ، ولكن أيضًا العدوى التي يمكن أن تسبب مضاعفات أثناء الحمل أو الولادة. دائمًا ما يظهر التهاب الفم أثناء الحمل بالطريقة نفسها: إنه التهاب في الفم ، احمرار في السماء ، شفتي وخدين. في وقت لاحق على موقع احمرار ، تتشكل تآكل والقروح. القرحة تبدو مثل البقع البيضاء ، مع ازهر مع الحدود الحمراء.

تقول الإحصائيات أن كل ثانية تقريبًا تطور التهاب الفم. ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه أثناء الحمل ، كما ذكر أعلاه ، تتعرض هرمونات المرأة للاضطراب ، وغالبًا ما تضعف المناعة ، وهذا يسهم في تطور الأمراض المزمنة في جسم المرأة وتطورها المثمر للغاية. بادئ ذي بدء ، يمكن أن تعاني الأغشية المخاطية ، مما يثبت حدوث التهاب الفم بشكل متكرر عند النساء الحوامل.

مع التهاب الفم عند النساء الحوامل ، قد تظهر القروح والقرحة على الغشاء المخاطي للفم. إنها لا تنتهك فقط راحة الأم المستقبلية ، ولكن يمكن أن يكون لها أيضًا تأثير سلبي على فترة الحمل ، حيث أن انتشار العدوى يهدد الجنين. ولكن مع العلاج المناسب في الوقت المناسب ، والأهم من ذلك ، يمكنك التخلص من الأخطار الناجمة عن التهاب الفم. لا تخف من الأعراض الأولى لالتهاب الفم ، لكن يجب ألا تتناول هذا المرض بهدوء. يمكن للطبيب المعالج التعامل مع التهاب الفم ، وسيقوم بتحديد المسار الصحيح للعلاج الذي لن يضر بصحة الأم والطفل المستقبلي. مع ظهور التهاب الفم في النساء الحوامل يجب استشارة الطبيب على الفور وعدم التطبيب الذاتي حتى لا تؤذي الطفل.

[1], [2], [3], [4], [5]

أسباب التهاب الفم أثناء الحمل

نظرًا لأن التهاب الفم يحتوي على العديد من الوجوه ومسببات الأمراض ، فهناك أسباب كثيرة لحدوثه.

تشير العديد من أسباب التهاب الفم أثناء الحمل إلى عدم صحة النظافة عن طريق الفم بشكل جيد. أيضا ، يمكن أن يتأثر حدوث هذا المرض من مشاكل الأسنان المعتادة - ظهور وتراكم البلاك أو الحجر. لا تقل خطورة بالنسبة للمرأة عن الأضرار الميكانيكية للغشاء المخاطي للفم - ثقوب ، جروح ، حروق كيميائية أو حرارية في الغشاء المخاطي للفم. إذا لم يتم العثور على منتجات تحتوي على فيتامينات B ومعادن مختلفة في نظامك الغذائي ، فيمكن أن تسهم أيضًا في حدوث التهاب الفم أثناء الحمل. مع dysbiosis ، أو أمراض مختلفة من أجهزة الجسم - القلب والأوعية الدموية ، الجهاز الهضمي ، الرئوي ، العصبي - وكذلك مرض السكري والسل ، فإن خطر التهاب الفم أثناء الحمل مرتفع للغاية. بالإضافة إلى هذه الأسباب ، لا يزال هناك ما لا يقل عن اثنين - القلاع من تسوس الفم أو تسمم الجسم.

أسباب التهاب الفم أثناء الحمل هي الالتهابات التي تؤثر على ضعف الجهاز المناعي للمرأة الحامل. يمكن أن تكون أسباب التهاب الفم هي الالتهابات الفيروسية أو الفطرية أو البكتيرية. دعنا نلقي نظرة فاحصة على أسباب التهاب الفم أثناء الحمل:

• الحساسية تجاه المواد الغذائية أو مواد النظافة ، مثل معجون الأسنان. في بعض الأحيان قد لا تفترض المرأة الحامل أنه يبدو أن مثل هذه الأشياء العادية يمكن أن تسبب مرضًا مزعجًا مثل التهاب الفم. 
• العدوى البكتيرية في تجويف الفم ، والتي تحدث بسبب عدم الامتثال لقواعد النظافة الأساسية. ضعف الجهاز المناعي بسبب التدخين أو وضع غير مناسب للأسنان. 
• تهيج الغشاء المخاطي للفم عند التدخين أو تناول الأطعمة الحمضية. 
• الأمراض المزمنة مثل متلازمة بهجت ، سرطان الدم ، نقص الفيتامينات ، نقص الحديد في الدم. كل هذا يمكن أن يسبب التهاب الفم أثناء الحمل. 
• الالتهابات الفيروسية في تجويف الفم ، ونتيجة لذلك - التهاب الفم الهربسي. 
• الالتهابات الفطرية في تجويف الفم - مرض القلاع أو التهاب الفم. الأطفال الصغار غالبا ما يعانون من هذا المرض. 
• الأدوية: المضادات الحيوية ، أدوية العلاج الإشعاعي ، العلاج الكيميائي وعلاج الأورام الخبيثة.

كل هذا يمكن أن يسبب التهاب الفم أثناء الحمل. لتجنب هذا المرض ، قلل من العوامل التي يمكن أن تسبب تطور التهاب الفم.

[6], [7], [8]

أعراض التهاب الفم أثناء الحمل

ما هي أعراض التهاب الفم عند النساء الحوامل؟ من أجل فهم ما يحدث مع جسمك ، يجب عليك فحص تجويف فمك بشكل دوري. إذا لاحظت أنك تشعر ببعض الانزعاج في فمك ، أو تلمس بلسانك أو ترى في المرآة بعض الانتفاخات غير الطبيعية لنفسك ، ومخالفات - ربما تكون قد وجدت التهاب الفم أثناء الحمل. العلامة الأولى لظهور التهاب الفم هي احمرار طفيف في الغشاء المخاطي للحنك ، داخل الشفتين أو الخدين ، مما يؤدي إلى تفاقم الإحساس الحار المزعج. ومع ذلك ، في البداية تفوت النساء هذه الأعراض دائمًا وتنسب إلى بعض العوامل الأخرى المهيجة. عندما تظهر القروح الأولى في الفم ، فهذه إشارة إلى التحرك ، وهي دعوة للذهاب إلى المستشفى. سيشاهد الطبيب ، في حالة مرضك المصاب بالتهاب الفم ، الغشاء المخاطي للفم ، احمرار صغير ، تآكل ، بقع بيضاء مع محيط محدد بوضوح وشريط أحمر ، وحوله - لأول نوع من الغشاء المخاطي الصحي تمامًا. عند تشخيص التهاب الفم عند النساء الحوامل ، فإن الشيء الرئيسي هو تحديد سبب حدوثه ، والذي سيساعد على وصف العلاج الأكثر فعالية وآمنة للأم والطفل.

أعراض التهاب الفم أثناء الحمل هي بالضبط نفس أعراض التهاب الفم لدى أي شخص أو طفل آخر. أول أعراض التهاب الفم هو احمرار الغشاء المخاطي للسماء والشفتين والخدين وحروق وخز شديد في هذه الأماكن. بعد الاحمرار والحرق ، تبدأ عملية التآكل ، وتظهر القرحة. عند فحص المنطقة المصابة ، يمكنك رؤية بقعة بيضاء مع زنجار يحده شريط أحمر. إذا كنت تراقب كل ما سبق ، إذن ، لسوء الحظ ، لديك التهاب في الفم. من الضروري استشارة الطبيب على الفور لتحديد مسار العلاج وتحديد سبب التهاب الفم.

علامات وأعراض التهاب الفم تعتمد اعتمادا كليا على سبب المرض. ولكن تقريبا جميع مظاهر التهاب الفم لها سمات مشتركة.

فيما يلي الأعراض الرئيسية لالتهاب الفم أثناء الحمل: 

• الانزعاج وآلام حادة أثناء الطعام. 
• على الغشاء المخاطي للفم ، تبدو الشفاه واللسان والسطح الداخلي للخدود والسماء مؤلمة. في كمية القرحة يمكن أن يكون قطرها من واحد إلى عشرة ملليمترات. 
• يصبح اللسان حساسًا جدًا ، إنه لألم حتى التحدث. 
• زيادة إفراز اللعاب وسوء التنفس. 
• احمرار الغشاء المخاطي للفم أو أقسامه الفردية. 
• زيادة درجة حرارة الجسم.

في بعض الأحيان ، ترتبط أعراض الأمراض الأخرى التي تحملها المرأة الحامل بالأعراض الرئيسية لالتهاب الفم أثناء الحمل.

• دعونا ننظر في كيفية التعرف على التهاب الفم في مظهر من أعراض الأمراض الأخرى. 
• بالإضافة إلى الأعراض المذكورة أعلاه من التهاب الفم ، لديك التهاب الغشاء المخاطي للأنف والعينين. وكذلك التهاب الأعضاء التناسلية ، مما يعني أنه من المحتمل أن تكون متلازمة بهجت مع التهاب الفم. هذا مرض خطير يحتاج إلى علاج فوري. تتسبب هذه المتلازمة في إتلاف الأوعية الدموية وهي مسؤولة عن التهاب الأغشية المخاطية وظهور القرح. 
• إذا كنت تعاني من الحمى وضعف في جميع أنحاء جسمك والتهاب العينين ، قبل ظهور أعراض التهاب الفم ، فإن متلازمة ستيفنز جونسون هي السبب. بمعنى آخر - إنه رد فعل معقد للحساسية للعقاقير والأمراض المعدية. 

قبل ظهور أعراض التهاب الفم ، كان لديك اضطراب في الجهاز الهضمي أو إسهال أو ألم بطني أو دم في البراز ، والسبب هو التهاب الفم هو مرض كرون. هذا هو التهاب مزمن في الأمعاء.

تذكر أن أعراض التهاب الفم أثناء الحمل قد تشير إلى مشاكل أكثر خطورة من مجرد ضعف الجهاز المناعي. في أي حال ، إذا كان لديك أثناء الحمل أعراض مثل: 

• ارتفاع درجة الحرارة
• التهاب الأعضاء التناسلية والعينين.
• فقاعات مع السائل تظهر على الجلد.
• مظاهر متكررة من التهاب الفم.

تحتاج إلى استشارة الطبيب على الفور ، لأن المضاعفات أثناء الحمل والمشاكل الصحية للطفل المستقبلي أمر لا مفر منه.

يشير التهاب الفم في اللسان أثناء الحمل أو التهاب اللسان المصاحب إلى التهاب الغشاء المخاطي للفم ، وهو موضعي في منطقة اللسان. الأسباب الرئيسية لالتهاب الفم في اللسان أثناء الحمل يمكن أن تكون:

• عدم وجود نظافة الفم اللازمة.
• مرض الأسنان (تسوس الأسنان ، التهاب اللثة ، التهاب اللثة).
• دسباقتريوز.
• الجير.
• أمراض الجهاز الهضمي.
• دودنتس.
• التهاب المعدة.
• التهاب القولون.

يتميز التهاب الفم على اللسان أثناء الحمل بقع صفراء-بيضاء على اللسان. في شكل حاد للغاية من التهاب الفم ، قد يكون هناك تورم في اللسان ، سماكة اللسان ، مؤلمة ، وقطع الأحاسيس عند تحريك اللسان.

أعراض التهاب الفم على اللسان أثناء الحمل:

• اللسان ذو مظهر أحمر مؤلم ، ويلاحظ في بعض الأحيان تصبغ اللسان. 
• فقدان الذوق. 
• ظهور بقع رمادية على اللسان.

تذكر أنه في بعض الأحيان أثناء التهاب الفم في اللسان ، يمكن أن تنتشر العدوى إلى الغشاء المخاطي للفم. في هذه الحالة ، يسمى التهاب الفم التهاب الفم الجغرافي.

أثناء علاج التهاب الفم بلغة النساء الحوامل ، من الضروري القضاء على أسباب المرض. قد يكون السبب: الجير أو أمراض الأسنان. يجب أن تعالج المناطق المصابة بمحلول مطهر: فيراتسيلين وكلورهكسيديني. للوقاية والعلاج من الشطف مع حمض أمينوكابرويك. في المنزل ، يمكن علاج التهاب الفم في اللسان بمحلول آذريون وبابونج. هذه النباتات لها خصائص مطهرة.

بالإضافة إلى ذلك ، عند التهاب الفم في اللسان أثناء الحمل ، يجب اتباع نظام غذائي. النظام الغذائي ينطوي على تناول الطعام الدافئ الذي لا يهيج الغشاء المخاطي. إذا كان في وقت الشروع في علاج التهاب الفم ، يمكن أن يزول المرض بعد أسبوع ونصف.

[9], [10]

هل التهاب الفم خطير أثناء الحمل؟

إجابة واضحة على هذا السؤال أمر مستحيل. لكن يجدر بنا أن نعرف أن هذا المرض ليس له أفضل تأثير على صحة الأم في المستقبل. لذلك ، عندما تكون الأعراض الأولى لالتهاب الفم ضرورية لزيارة الطبيب.

قد تكون المرأة التي تحمل طفلاً مهتمة بمسألة ما إذا كان التهاب الفم خطيرًا أثناء الحمل. التهاب الفم أثناء الحمل ، بغض النظر عن مدى أهميته أو عدمه ، قد يكون خطيرًا على الأم والطفل. ومع ذلك ، مع العلاج المناسب وفي الوقت المناسب ، يمكنك التخلص من التهديدات التي يحملها. لاحظ أن الخوف من أعراض التهاب الفم لا يزال لا يستحق كل هذا العناء. سيكون الخوف الأكثر فاعلية من التهاب الفم أثناء الحمل هو التهدئة تجاه المرض ودورة العلاج الموصوفة بشكل صحيح ، والتي لا يمكن اختيارها إلا من قبل الطبيب.

غالباً ما تسأل النساء الحوامل أطبائهن عن مشكلة التهاب الفم أثناء الحمل؟ يزعم العديد من الخبراء في مجال الأمراض المعدية أن التهاب الفم سوف يؤثر بأي حال على صحة الأم أثناء الحمل والولادة. وهذا هو ، التهاب الفم يشكل خطرا محتملا على الطفل.

[11], [12], [13]

عواقب التهاب الفم أثناء الحمل

يمكن أن تؤثر عواقب التهاب الفم أثناء الحمل سلبًا على صحة الأم والطفل في المستقبل. تذكر أن الوصول المتأخر إلى الطبيب يساهم في التكاثر السريع والفعال للكائنات الحية الدقيقة التي تسبب الأمراض المعدية في الغشاء المخاطي للفم. لهذا السبب ، يتشكل الالتهاب والقرحة في الفم. من المستحيل بدء التهاب الفم أثناء الحمل ، لأنه بصرف النظر عن الأحاسيس المؤلمة ، يمكن أن يؤذي التهاب الفم الجنين.

هناك مثل هذه النتائج من التهاب الفم أثناء الحمل: 

• الانزعاج وزيادة التأثير السلبي على ضعف الجهاز المناعي. 
• التهاب الغشاء المخاطي للفم ، وأحيانا الأعضاء التناسلية. 
• ارتفاع في درجة الحرارة ، والذي يسبب الجفاف ويؤثر سلبًا على مجرى الحمل. 
• ولعل من مظاهر التهاب الفم والطفل مباشرة بعد الولادة ، إذا لم تستطع الأم علاج المرض قبل الولادة.

لمنع الآثار السلبية لالتهاب الفم أثناء الحمل يجب أن يعالج. بشكل مستقل ، من المستحيل اختيار دورة علاج مناسبة ، يجب على الطبيب القيام بذلك. لا تنس أن تناول أي دواء أثناء الحمل أمر خطير ، لأن هذا قد يسبب الإجهاض أو الولادة المبكرة. لذلك ، لعلاج التهاب الفم ، يصف الأطباء مجموعة من الأدوية المضادة للفطريات التي لا تضر الطفل تمامًا.

تشخيص التهاب الفم أثناء الحمل

التهاب الفم هو ، أولاً وقبل كل شيء ، مرض فطري يتجلى بسبب تنشيط العدوى. في الممارسة الطبية ، لتحديد التهاب الفم ، يجب على الطبيب فحص تجويف الفم للمريض المقصود ، وكذلك فحص السجل الطبي لهذا الشخص. اختبارات خاصة لتحديد التهاب الفم لدى النساء الحوامل (مثل الخزعة أو دراسة باكبوسيف) حتى الآن.

المؤشر الرئيسي لوجود المرض في الجسم - طبيعة الموقع ومظهر الجروح على الغشاء المخاطي ، وكذلك حقيقة أن التهاب الفم هو مرض متكرر.

عند التهاب الفم عند النساء الحوامل ، تحدث كمية صغيرة من القرحة على الغشاء المخاطي ، لكن بقية سطح الغشاء المخاطي تبدو طبيعية ، وليس تالفة. لا تظهر الأعراض التي تشير إلى وجود المرض في الجسم ، مثل الحمى أو التدهور العام للصحة. ويلاحظ تدهور عام عندما يصبح المرض أكثر تقدما.

يشتمل تشخيص التهاب الفم أثناء الحمل على فحص من قبل طبيب يقوم بفحص تاريخ المرض وإجراء فحص كامل للمناطق المصابة من التهاب الفم. الفحص البصري فقط يسمح لك بتشخيص التهاب الفم. حتى الآن ، لا توجد حتى الآن اختبارات يمكن أن يقوم بها أطباء الأسنان من أجل تشخيص التهاب الفم أو تحديد المرض بأي علامات قبل ظهور الأعراض. الطبيب ملزم بدراسة تاريخ المرض ، حيث يتيح لك تشخيص التهاب الفم ومنع تكرار التهاب الفم.

عند تشخيص التهاب الفم عند النساء الحوامل ، يتم إيلاء اهتمام خاص لأعراض المرض. العلامة الأولى والأكثر تأكيدًا على الاقتراب من التهاب الفم هي احمرار الغشاء المخاطي للفم. في بعض الأحيان يمكن أن يصاحب ظهور مسار المرض ليس فقط الاحمرار ، ولكن أيضا من خلال تورم خفيف وحرق. إذا لم تبدأ العلاج في هذه المرحلة ، ستظهر القرحة المؤلمة قريبًا جدًا. القرحة تؤذي الكثير وتحول عملية الأكل إلى اختبار حقيقي. يأخذ تشخيص التهاب الفم أثناء الحمل في الاعتبار موقع الاحمرار ، أي أماكن للقروح في المستقبل. كقاعدة عامة ، هو داخل الخدين واللسان والسماء وداخل الشفاه.

كقاعدة عامة ، في الشخص السليم ، يمر التهاب الفم في غضون أسبوع إلى أسبوعين ، ولكن أثناء الحمل ، يمكن أن يكون التهاب الفم مصدر قلق لجميع الأشهر التسعة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يسبب التهاب الفم مضاعفات وندبات. تذكر أن التهاب الفم هو مرض متكرر ، لذلك من المهم علاج ليس فقط أعراض التهاب الفم ، ولكن أيضًا سبب حدوثه.

[14], [15], [16]

علاج التهاب الفم أثناء الحمل

1. إذا كان سبب التهاب الفم هو التهاب فطري ، فإن العلاج ينطوي على استخدام العقاقير المضادة للفطريات. العديد من هذه الأدوية غير ضارة للطفل في المستقبل ، ولكن ليس كلها. لحماية نفسك قدر الإمكان ، استخدم محلول شطف يمكن تحضيره في المنزل. للحل الذي تحتاجه: ملعقة صغيرة من الصودا وكوب من الماء المغلي الدافئ. شطف فمك كل ساعة ونصف ، خلال اليوم. 
2. عندما يكون سبب التهاب الفم هو الأمراض البكتيرية التي تسببها صدمة الغشاء المخاطي ، فأنت بحاجة إلى اللجوء إلى استخدام العقاقير المضادة للبكتيريا. يحدث تلف بسبب لسان اللسان أو السطح الداخلي للخدين ، أو حرق مشروب ساخن ، أو ثقب اللسان. عند علاج التهاب الفم بالعقاقير المضادة للبكتيريا ، يكون هناك خطر الإنهاء المبكر للحمل في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. 
3. إذا كان التهاب الفم أثناء الحمل ناتج عن الحساسية ، فإن العلاج ينطوي على تحديد وإزالة مسببات الحساسية. للعلاج باستخدام مضادات الهيستامين.

لعلاج التهاب الفم أثناء الحمل ، يجب الانتباه إلى صحة الفم. لأن هذا هو أحد أهم العوامل التي ستتخلص بسرعة من التهاب الفم. اختر عجينة تطهر ، أي لها تأثير مضاد للبكتيريا ومضاد للالتهابات وتساهم في عملية التئام الجروح. يجب إيلاء اهتمام خاص للتغذية أثناء الحمل. في بعض الأحيان ، بسبب عدم وجود أي مواد أو فيتامينات ، يظهر التهاب الفم. تحتاج إلى تغذية جيدة ، والتي تشمل تناول السمك والخضروات الطازجة واللحوم.

[17]

التغذية والنظام الغذائي للنساء الحوامل المصابات بالتهاب الفم

تعد النساء الحوامل مهمات للغاية لمراقبة نظامهن الغذائي لأن بعض أنواع التهاب الفم قد تظهر بسبب نقص أي الفيتامينات والمعادن. بالإضافة إلى تناول الأطعمة الصحية والأكثر تشبعًا ، يجب أيضًا الانتباه إلى أن الأطعمة الغنية بالتوابل والحمضيات والحبوب والحلويات وغيرها من الأطعمة يمكن أن تثير ظهور التهاب الفم عند النساء الحوامل.

عند التهاب الفم أثناء الحمل ، تحتاج إلى الانتباه إلى نظامك الغذائي والتمسك بنظام غذائي. أولاً ، من الضروري تناول طعام صغير غير خشن ، والذي لا يصيب حتى الغشاء المخاطي المصاب. ثانياً ، هناك شيء يساهم في التئام القرحة على الغشاء المخاطي ، لأنه إذا لم تهتم به ، فإن التهاب الفم يمكن أن يتحول إلى شكل مزمن.

من الأفضل أثناء التهاب الفم أن ترفض الأطباق ذات الذوق الواضح - الحاد ، المالح ، الحلو - لأنها تهيج الغشاء المخاطي. قد يكون الاستثناء هو العسل ، والذي يتمثل الحل في شطف الفم لتسريع عمليات الشفاء.

عند اختيار الخضار والفواكه ، انتبه لمن لديهم طعم محايد. استخدامها بمثابة الطين أو العصير. من الممكن أيضًا شطف الفم بهذه العصائر.

إذا كنت تريد أن تأكل اللحم ، فقم بطحنه ، وصنع الحشوة أو الخليط. من الأفضل أن تُطبخ أطباق اللحوم على أي حال ، من الأفضل عدم إساءة استخدام البروتين أثناء التهاب الفم أثناء الحمل. علاوة على ذلك ، فإن اللحم لا طعم له تقريبًا ، وخلال التهاب الفم ، من الأفضل عدم استخدام الملح والتوابل. ربما استخدام مرق ، ولكن أيضا دون توابل. استثناء قد يكون ورقة الغار ، التي لديها خصائص طبية جيدة جدا.

إيلاء اهتمام وثيق لمنتجات الألبان واللبن. إن استخدام الزبادي والقشدة الحامضة والكفير والزبادي وغيرها من المنتجات ليس مفيدًا فحسب ، بل له أيضًا الاتساق الصحيح ، حتى لا يصيب الغشاء المخاطي بالقرحة. بالإضافة إلى ذلك ، تتميز هذه المنتجات بطعمها المميز ولا تحتاج إلى إضافة التوابل والملح. يمكنك تحديد النسبة المئوية لمحتوى الدهون حسب تقديرك ، لأن هذا النظام الغذائي لا يهدف إلى تقليل الوزن.

أفضل حل هو استخدام كمية كبيرة من العصيدة - الأرز ، المن ، دقيق الشوفان ، وهلم جرا. فهي لا تساعد فقط على تشبع الجسم دون إصابة الغشاء المخاطي المصاب ، ولكن لها أيضًا تأثير إيجابي جدًا على الجسم بشكل عام وعلى عمل الجهاز الهضمي بشكل خاص.

يوصى بشرب الشاي الأسود والأخضر والماء والوركين. من المشروبات الغازية والكحولية والميلك شيك والقهوة وعصائر الحمضيات يجب التخلي عنها لفترة من الوقت.

من أي التوت ينبغي أيضا التخلي عنها. إذا كنت تريدهم حقًا ، فيمكنك إجراء عملية مقارنة لهم وشربها ، بعد عملية شاملة للغاية.

وفي الختام ، يجب الإشارة إلى أن وصف النظام الغذائي يجب أن يكون الطعام والشراب في درجة حرارة الغرفة ، لأن الأطعمة الساخنة أو الباردة جدًا يمكن أن تسبب تهيجًا للأغشية المخاطية وتفاقم المرض.

[18], [19], [20],

الوقاية من التهاب الفم أثناء الحمل

من أجل عدم إصابتك بالتهاب الفم أثناء الحمل ، يجب الانتباه إلى بعض القواعد ، والامتثال الذي يحميك.

أولاً ، من الضروري دائمًا الانتباه بعناية إلى نظافة تجويف الفم ، إن أمكن ، بالإضافة إلى معجون الأسنان ، واستخدام خيط تنظيف الأسنان وشطف الفم.

ثانياً ، من المفيد تناول الخضروات والفواكه المغسولة جيدًا فقط ، حيث يتم جمع عدد كبير من الميكروبات والبكتيريا عليها أثناء التجميع والنقل والبيع.

ثالثًا ، يُنصح بعدم شرب الماء البارد ، ولكن في درجة حرارة الغرفة ، حتى لا يهدئ الغشاء المخاطي للفم.

رابعاً ، لكي لا يترك الحمل بصمة لا يمكن إصلاحها على صحتك ، يجب أن تأخذ مجمعات الفيتامينات للنساء الحوامل وأن تتناول بعناية اختيار المنتجات في النظام الغذائي ، وكذلك النظام اليومي.

بشكل عام ، التهاب الفم أثناء الحمل ليس مخيفًا كما يبدو. ومع ذلك ، لا تقلل من شأن المدى الذي يمكن أن تتحول إليه والعواقب التي يمكن أن تؤدي إليه. التهاب الفم أثناء الحمل ليس توبيخًا ، بل هو عقبة ، تتغلب عليه ، وتصبح أقوى وأكثر انتقائية.

عزيزي أمهات المستقبل ، كن بصحة جيدة واحب أطفالك!

[21]