الاستنشاق مع الأوكالبتوس للسعال والتهاب الشعب الهوائية: كيفية القيام به، والنسب

الأوكالبتوس شجرة دائمة الخضرة، ذات رائحة مميزة تنبعث من الزيت العطري الموجود في أوراقها. يُعرف في الطب بخصائصه المطهرة والمضادة للالتهابات، ويُستخدم كمكوّن للاستنشاق. أي استنشاق، بما في ذلك الأوكالبتوس، يُمثّل وسيلةً لإيصال علاجٍ للمرض مباشرةً إلى موضع الالتهاب باستخدام البخار أو الغاز. وبناءً على شيوع هذا العلاج، يُعتبر فعالاً وناجحاً.

[ 1 ]، [ 2 ]، [ 3 ]

مؤشرات لهذا الإجراء

لا يكتمل موسم البرد دون نزلات البرد، وأوبئة العدوى الفيروسية، والإنفلونزا. ويُفسر هذا النمط بانخفاض حاد في المناعة على خلفية انخفاض حرارة الجسم. وقد طُوّرت اليوم العديد من الطرق الطبية لمكافحة هذه الأمراض، ولكن لتسريع زوال الأعراض ومنع تفاقمها، تُستخدم أساليب الطب الشعبي بالتوازي مع الأدوية: التدفئة، والفرك، والاستنشاق. وبمساعدة هذه الأخيرة، يُرش زيت الأوكالبتوس على كامل سطح الغشاء المخاطي للجهاز التنفسي العلوي والسفلي. دواعي استخدامها هي:

• السعال الجاف - بعد اختفاء الأعراض الرئيسية للمرض، قد يستمر السعال الجاف الممزّق لفترة طويلة. المهمة الرئيسية هي تحويله إلى سعال رطب وإخراج البلغم. استنشاق الأوكالبتوس للسعال الجاف هو أفضل طريقة لتحقيق ذلك.
• التهاب الشعب الهوائية - التهاب يصيب السطح المخاطي للقصبات الهوائية، مما قد يؤدي إلى عواقب وخيمة: الالتهاب الرئوي، ومرض الانسداد الرئوي المزمن، وأمراض القلب والأوعية الدموية. أي زيوت عطرية تلامس السطح الداخلي للقصبة الهوائية لها تأثير علاجي مفيد، وزيت الأوكالبتوس يُعزز طرد البلغم.
• سيلان الأنف رفيق مزعج لنزلات البرد، إذ يزعجك في البداية بسيلان مستمر، ثم بصعوبة التنفس. استنشاق زيت الأوكالبتوس لعلاج سيلان الأنف يُساعد على تنظيف الممرات الأنفية من المخاط والبلغم.

[ 4 ]، [ 5 ]، [ 6 ]

تجهيز

تتضمن المرحلة التحضيرية قبل الاستنشاق تخزين كل ما هو ضروري لإجراء العملية في بيئة هادئة، وشراء ورقة أوكالبتوس جافة أو زيت عطري من الصيدلية، وغسل اليدين والجهاز جيدًا، وتسخين الماء إلى درجة الحرارة المطلوبة.

[ 7 ]

تقنية استنشاق الأوكالبتوس

تعتمد تقنية الاستنشاق على الأجهزة المستخدمة. يمكن إجراؤها فوق قدر من الماء مع إضافة النبات، أو يمكنك استخدام جهاز استنشاق خاص، أو بخاخ، أو جهاز مرتجل: أدخل قمعًا في فوهة إبريق الشاي. لعلاج سيلان الأنف، تحتاج إلى الاستنشاق من أنفك والزفير من فمك، وللسعال والتهاب الحلق - العكس صحيح، ولكن ليست هناك حاجة للتنفس بعمق والإجهاد. مدة الاستنشاق للأطفال من 10 إلى 12 دقيقة، وللبالغين - 15 دقيقة. بعد الأكل، تحتاج إلى الانتظار لمدة ساعة تقريبًا ثم البدء، وبعد انقضاء 20 دقيقة، لا تشرب أو تأكل، وفي الطقس البارد - لا تخرج على الفور. كيف تصنع محلولًا لهذا الإجراء في المنزل؟ لهذا، يمكنك استخدام أوراق الأوكالبتوس الجافة: تُسكب ثلاث ملاعق كبيرة من المواد الخام مع نصف لتر من الماء، وتُغلى وتُحفظ على نار خفيفة لمدة ربع ساعة أخرى. يمكنك أيضًا استخدام زيت النبات أو صبغته.

استنشاق الأوكالبتوس باستخدام جهاز الاستنشاق

الطريقة الأكثر فعالية لإيصال التركيبة الطبية إلى عمق القصبات الهوائية هي استخدام جهاز استنشاق مصمم خصيصًا، حيث يتفتت السائل إلى جزيئات دقيقة تحت الضغط، ويخترق الأغشية المخاطية للأعضاء التنفسية، ويزيل الالتهاب والمخاط. لكن صبغة كحول الأوكالبتوس فقط هي المناسبة لجهاز الاستنشاق. أضف 10-12 غرامًا من القطرات إلى 200 غرام من المحلول الملحي، وستكون الكمية الكافية لإجراء واحد 3 مل.

استنشاق البخار مع الأوكالبتوس

يعتمد استنشاق البخار على خاصية تبخر الماء الساخن، حيث تدخل المادة الطبية إلى الجسم مع البخار. تُستخدم الزيوت العطرية والصبغات وأوراق الأوكالبتوس فقط.

يُجرى استنشاق البخار البسيط باستخدام قدر من الماء، لا تتجاوز درجة حرارته 50 درجة مئوية للبالغين. غطِّ رأسك بمنشفة، واستنشق الأبخرة الدافئة والعطرية. يُسهّل جهاز استنشاق البخار العملية، كما يُمكنك استخدام غلاية بسيطة، بوضع ورقة مخروطية الشكل فيها، أو إبريق سقاية. حتى رش زيت الأوكالبتوس العطري في الساونا أو الحمام يُعطي تأثيرًا مُماثلًا.

استنشاق الأوكالبتوس أثناء الحمل

يتطلب الحمل من الحامل توخي الحذر عند استخدام الأدوية، ولذلك يُفضل استخدام الطرق الشعبية عند الحاجة، ويُعدّ استنشاق الأوكالبتوس لعلاج نزلات البرد والسعال الجاف العلاج الأكثر فعالية. مع ذلك، لا داعي لاستشارة الطبيب، ولكن جهاز الاستنشاق آمن تمامًا في هذه الحالة، إذ يُؤدي استخدامه إلى تعافي سريع دون عواقب وخيمة على الجنين.

استنشاق الأوكالبتوس للأطفال

بالنسبة للأمهات، يُعدّ الاستنشاق العلاج الأكثر شيوعًا لأمراض الأطفال المرتبطة بالعدوى الفيروسية والإنفلونزا والسعال. ويُعتبر استخدام الأوكالبتوس كعلاج للأطفال من أفضلها، إذ يُنظّف الأنف من المخاط ويُتيح التنفس بحرية ليلًا، ويُخفّف آلام الحلق، ويُساعد على السعال.

يجب استخدام ماء بدرجة حرارة لا تزيد عن 37 درجة مئوية في جلسات البخار، وألا تتجاوز مدتها 5 دقائق. لا يُنصح باستخدامه مع الأطفال الصغار، ولكن يُمكن استخدام جهاز الاستنشاق. يُفضل تكرار الجلسة مرتين يوميًا. حتى وضع وعاء عادي من الماء الساخن مع إضافة نبتة بجانب سرير الطفل يُعطي نتائج جيدة.

موانع لهذا الإجراء

قد يحدث التهاب الأنف أو السعال نتيجةً لحساسية تجاه شيء ما، وفي هذه الحالة يُمنع استنشاق أي شيء. كما يُمنع في حال وجود ميل لنزيف الأنف، أو ارتفاع درجة حرارة الجسم، أو ارتفاع ضغط الدم، أو أمراض القلب والأوعية الدموية، أو عدم تحمل الفرد لزيت الأوكالبتوس.

[ 8 ]، [ 9 ]، [ 10 ]، [ 11 ]، [ 12 ]

العواقب بعد هذا الإجراء

قد يكون حرق الأغشية المخاطية للأنف والحلق من أكثر العواقب إزعاجًا بعد العملية. وترتبط مضاعفات أخرى بتجاهل موانع الاستعمال، مثل: رد فعل تحسسي، وطفح جلدي، وتورم، واحمرار، وصداع.

[ 13 ]، [ 14 ]

الرعاية بعد هذا الإجراء

لا يتطلب استنشاق الأوكالبتوس عناية خاصة بعد العملية، ولكن هناك بعض الاحتياطات. يُمنع تناول الطعام أو الشراب لمدة 40-60 دقيقة، أو تبريد الجسم. يُفضل الاسترخاء وارتداء ملابس دافئة والاستلقاء.

[ 15 ]، [ 16 ]، [ 17 ]

المراجعات

استنشاق الأوكالبتوس طريقة مجربة منذ زمن طويل لتسريع التعافي بعد انخفاض درجة الحرارة. لذلك، فإن تقييمات الأشخاص الذين يستخدمون هذه الطريقة لأنفسهم ولأطفالهم إيجابية تمامًا. وتُعرف هذه الطريقة بسلامتها وفعاليتها، وتُعرف أيضًا باسم الوصفات الشعبية القديمة.