ألم في الذراع

يمكن أن ينشأ ألم الذراع لأسباب مختلفة، لذا قد يظهر بأشكال مختلفة. قد يشمل الألم الذراع بأكمله أو جزء منه. قد يظهر الألم تلقائيًا أو تدريجيًا، حادًا أو خفيفًا، حارقًا أو مخدرًا، نابضًا أو ثاقبًا، مستمرًا أو متقطعًا.

[ 1 ]، [ 2 ]

ما الذي يسبب آلام الذراع؟

غالبًا ما يكون ألم الذراع ناتجًا عن إصابات مثل الالتواءات أو تمزق الأربطة، أو كسور العظام، أو الكدمات، أو أنواع أخرى من الإصابات. بالإضافة إلى ذلك، قد يكون السبب إجهادًا عضليًا ناتجًا عن بذل مجهود بدني مفرط، أو العمل لفترات طويلة في وضعية غير مريحة. في هذه الحالة، يجب توفير أكبر قدر ممكن من الراحة للذراع المصابة. في بعض الحالات، يُعد ألم الذراع أحد أعراض أمراض جذوع الأعصاب، والجهاز العضلي الهيكلي، والجهاز القلبي الوعائي. في هذا الصدد، إذا لم يزل ألم الذراع لفترة طويلة، أو عاد بشكل دوري دون سبب واضح، فيجب استشارة الطبيب فورًا.

في حال الاشتباه في وجود خلع أو كسر، من الضروري إجراء فحص بالأشعة السينية. في حال عدم وجود إصابات خارجية ظاهرة، من الضروري فحص العمود الفقري العنقي ، لأن سبب الألم قد يكون نتوءًا أو انزلاقًا غضروفيًا. إذا ظهر ألم في الذراع واختفى بهدوء دون أي سبب خارجي، فلا يمكن استبعاد احتمالية وجود التهاب أو التهاب مفاصل. يجب ألا ننسى أن كسر العظام ليس واضحًا دائمًا. في كثير من الحالات، يظهر نتيجة ضربة وقد يمر دون أن يُلاحظ، ولا يظهر إلا أثناء بذل مجهود بدني كبير، حيث يُنظر إلى الانزعاج على أنه علامة على كدمة شائعة.

تجدر الإشارة إلى أن ألم اليد لا يُشعَر به دائمًا في موضع الإصابة مباشرةً، فعلى سبيل المثال، إذا أُصيب الرسغ، فغالبًا ما ينتشر إلى كامل الساعد. يحدث هذا عادةً في ظل الحمل الثقيل المستمر على المفصل، والذي ينتج عن ضغوط العمل. في الوقت نفسه، لا تملك اليد وقتًا كافيًا للتعافي، مما يؤدي إلى زيادة الألم. على الرغم من أن عضلات الجزء العلوي من الذراع متطورة جدًا لدى كثير من الناس، إلا أن إصابتهم قد تُسبب أيضًا انزعاجًا شديدًا. ويشمل ذلك أيضًا العملية الالتهابية في وتر العضلة ذات الرأسين، واحتكاكه بالعظم أو تمزقه.

أحيانًا يظهر ألم في أعلى الذراع نتيجة رفع أشياء ثقيلة، مما قد يُسبب التهابًا في أوتار عضلات الكتف. ويصاحبه وخز وحرقان، وهو ما يُزعج الشخص غالبًا في الليل. بالإضافة إلى ذلك، قد يُسبب تراكم السوائل في الأنسجة انزعاجًا. بعد النوم، يرتجف الشخص، مما يُؤدي إلى تحسن الدورة الدموية الدقيقة والشعور بالراحة. ولكن قد يظهر تورم في اليدين أيضًا على خلفية الحمل، على سبيل المثال، لذلك لا يُمكن اكتشاف المرض إلا بمساعدة فحوصات تشخيصية خاصة.

غالبًا ما يشعر الشخص بألم ينتشر إلى أحد ذراعيه. إذا كان الألم في الذراع اليسرى، فنحن نتعامل مع أعراض تقليدية للنوبة القلبية أو احتشاء عضلة القلب. في هذه الحالة، عادةً ما يصاحب الألم في الذراع وخلف عظمة القص ضيق في التنفس ، وشحوب، وغثيان، وعرق بارد، وشعور غير مبرر بالخوف. في مثل هذه الحالة، يجب الاتصال بالطوارئ الطبية.

الأمراض التي تسبب الألم في الذراع

[ 3 ]، [ 4 ]، [ 5 ]، [ 6 ]

التهاب الضفيرة العضدية

عادةً ما يكون تلف الضفيرة العضدية ناتجًا عن أسباب ميكانيكية: صدمة، خلع رأس العضد، تضيق في الفراغ الضلعي الترقوي نتيجة كسر في الترقوة. ومن الأشكال النادرة لاعتلال الضفيرة العضدية متلازمة بانكوست، التي تظهر على شكل ورم في الرئة العلوية ينمو داخل الضفيرة العضدية. في مثل هذه الحالات، يصاحب ألم الذراع تطور متلازمة هورنر (انقباض العين، تضيق حدقة العين، تدلي الجفن ) بسبب تلف الألياف العصبية الودية. يمكن تأكيد التشخيص بعلامات الأشعة السينية لورم الرئة العلوية وتلف الأضلاع العلوية.

ضمور عصبي

يتجلى هذا المرض بألم شديد غير عادي في منطقة الذراع وحزام الكتف، مصحوبًا بضمور حاد في عضلات الجزء القريب من الذراع، وغالبًا ما يكون مصحوبًا بشلل في العضلة المسننة الأمامية ، مما يؤدي إلى انفصال الحافة الإنسية لعظم الكتف، مما يتسبب في وضعه شبه العمودي بالنسبة للصدر. يُميز هذا النوع من ضمور الضفيرة العضدية عن اعتلالات الجذور العصبية وغيرها من آفات الضفيرة العضدية، من خلال تطوره تحت الحاد.

التهاب حول مفصل الكتف

هذا المرض عادةً ما يكون أحد متلازمات الحَثَل العصبي لمرضٍ مثل داء العظم الغضروفي العنقي ، أو مرضًا مستقلًا أو نتيجةً لإصابة. يُصاحب هذا المرض ألمٌ متفاوت الشدة في الذراع، يُشبه اعتلال الجذور العصبية أو ألم الضفيرة العصبية. تكمن خصوصيته في أن الذراع يتحرك بحرية في المستوى السهمي، ولكن انحرافه إلى الجانب يكون محدودًا بسبب تقلص العضلات، ويصاحبه ألمٌ شديد - تظهر متلازمة "الذراع المتجمدة".

متلازمة الكتف واليد

يتميز هذا المرض بمجموعة من الأعراض المتأصلة في التهاب مفصل الكتف العضدي، مع تورم وتغيرات نباتية أخرى في الرسغ واليد. ويتميز المرض بطابعه طويل الأمد .

متلازمة النفق الرسغي

يظهر هذا الألم نتيجة انضغاط العصب المتوسط الموجود في القناة العظمية الليفية، في أمراض مثل التهاب مفاصل الرسغ، والتهاب وتر المهبل في عضلات ثني الأصابع، وغالبًا ما يكون ذلك على خلفية تغيرات في نظام الغدد الصماء - مثل انقطاع الطمث، والحمل ، وداء السكري، وما إلى ذلك. يُلاحظ تنمل وألم في الأصابع الأولى والثالثة أو في جميع أصابع اليد. يزداد ألم الذراع عند جس الرباط المستعرض، مع التمديد والثني السلبي لمفصل الرسغ، وعند وضع سوار مقياس توتر العين على الكتف، وعند رفع الذراعين في وضعية الاستلقاء.

[ 7 ]، [ 8 ]، [ 9 ]

متلازمة الأخمص الأمامية

من الأعراض المميزة ألم في الذراع، يزداد ليلاً، وعند الشهيق العميق، وإمالة الرأس إلى الجانب السليم، وثني الذراع. يُلاحظ ضعف في عضلات اليد ، وشحوب، وزرقة، وتورم في اليد.

يُطلق على ألم اليد الناتج عن العمل لفترات طويلة على الكمبيوتر اسم "متلازمة النفق الرسغي". وهو مرض شائع لدى معظم أخصائيي الكمبيوتر، ويصيب كل من يقضي وقتًا طويلًا أمام الكمبيوتر. عادةً ما يكون سبب الألم انضغاط عصب النفق الرسغي (يحدث هذا بسبب الحمل الساكن المستمر على نفس العضلات، بالإضافة إلى وضعية غير مريحة لليدين عند استخدام الماوس أو لوحة المفاتيح) أو نقص السائل بين المفاصل. من الأفضل الوقاية من هذه المشكلة مسبقًا بدلًا من معالجتها. تتوفر وسائد ماوس خاصة مزودة ببكرات مطاطية لليد، تساعد على وضع اليد بشكل مريح وتخفيف الضغط عنها. إذا ظهر ألم في اليد، وكان شديدًا جدًا، فيجب شد المعصم بضمادة مرنة، ولكن لا تُبالغ في ذلك - فضعف الدورة الدموية سيزيد الحالة سوءًا. مغلي نبات القراص وإكليل الجبل مفيد لآلام المفاصل. بالإضافة إلى ذلك، يمكنكِ استخدام هذه الأعشاب: غليها، ثم وضع العصيدة الدافئة منها على يدكِ، ولفّها بالبولي إيثيلين، ووضع شيء دافئ فوقها، مثل وشاح أو شال. مع ذلك، إذا استمر الألم في اليد لأكثر من أسبوع، فعليكِ زيارة طبيب أعصاب.

من يجب عليك الاتصال به إذا كنت تعاني من ألم في ذراعك؟

ينبغي مراجعة الطبيب عند استمرار ألم الذراع لأكثر من يومين، أو ازدياد حدته مع النشاط البدني، أو حدوثه على خلفية ضعف حساسية الأعصاب. يُعدّ تغير شكل الذراع، أو ظهور تورم وتيبس في المفاصل، علامةً تحذيرية. سيساعد أخصائي الصدمات وأخصائي الأعصاب في التشخيص وتحديد السبب ووصف العلاج المناسب لألم الذراع.