ألم بعد الأكل
آخر مراجعة: 23.04.2024
تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
عادة ما يكون الألم بعد الأكل مرتبطًا بعدم الراحة في البطن ، ولكن الأعراض المؤلمة يمكن تحديدها ليس فقط في المنطقة الشرسوفية ، ولكن أيضًا في المنطقة بين القطبين ، في الرأس ، في القلب ، في أسفل الظهر.
بما أن الألم مرتبط بالأكل ، فإن بداية ذلك ، تكون مخبأة في أغلب الأحيان في أجهزة الجهاز الهضمي ، المراري ، ولكن هناك العديد من الأسباب المختلفة ، والطبيب فقط يستطيع تشخيصها بدقة.
أسباب الألم بعد تناول الطعام
في الواقع ، العامل الأول الذي يثير أعراض الألم هو الطعام ، وبصورة أدق تكوينه أو حجمه. الإفراط في تناول الطعام عاديا والغذاء الحاد أو مدخنة الافراط، ونمط الحياة المستقرة، حنين متأصل لfudam سريع - وهذا ليس قائمة كاملة من الأسباب الشائعة التي يمكن أن تعطي زخما لتطوير أمراض الجهاز الهضمي المسالك والكبد والمرارة والكلى والحالب.
متلازمة الأمعاء المتهيجة هي متلازمة القولون العصبي ، والتي تكون في أغلب الأحيان مسؤولة عن أعراض الألم التي تحدث بعد تناول الطعام في الأشخاص الأصحاء نسبيا الذين لا يعانون من أمراض الجهاز الهضمي المزمنة. متلازمة القولون العصبي متشابهة جدا في المظاهر السريرية مع التهاب المعدة والأمعاء ، التهاب المعدة ، ولكن هذه هي أشكال تصنيفية مختلفة للمعلمات المسببة للأمراض ومسببة للمرض. لأن أعراض متلازمة القولون العصبي غير محددة ، يتم التشخيص عن طريق القضاء على الأمراض المرضية المماثلة. وتنقسم العوامل التي تحفز تهيج الأمعاء إلى فئتين - الغذاء والدواء. تتسبب هذه المنتجات في زيادة مستوى تكوين الغاز ، مما يؤدي بدوره إلى تهيج في جدران الأمعاء ، سواء كانت رقيقة أو سميكة.
قائمة العوامل الغذائية المرتبطة مع القولون العصبي:
- لحوم الدسم الغذائية.
- الخضار - الفلفل ، جميع أنواع الملفوف ، الطماطم ، كوسة ، كوسة ، الخيار ، الفجل ، الباذنجان ، والبطاطا ، والفاصوليا.
- الفاكهة - البطيخ ، التفاح ، البطيخ ، الحمضيات ، البرقوق ، المشمش.
- جميع المنتجات من دقيق الطحين الكامل ، غنية بالكربوهيدرات.
- جميع أنواع المكسرات.
- منتجات الحليب الكامل.
يظهر الألم بعد 40-60 دقيقة من تناول الطعام ، ويسبقه شعور بالغثيان والتجشؤ وحرقة المعدة. في هذه الحالة ، تنتفخ المعدة ، وتطور انتفاخ البطن ، والكرسي مكسور. غالبًا ما ينخفض الألم بعد حركة الأمعاء ، ولكن يحدث مرة أخرى بعد تناول الطعام التالي.
أسباب الألم بعد وجبات الطعام يمكن أن تترافق مع JAW - مرض القرحة الهضمية. يتم الشعور بأعراض الألم بعد نصف ساعة من تناول الوجبة ويمكن أن تكون على هيئة حادة ، ومملة ، وحادة ، مشعة إلى الجانب الأيسر من الصدر ، إلى الخلف. هذا أمر معتاد لعمليات التآكل في cardia المعدة ، حيث يتم تنشيط إنتاج حمض الهيدروكلوريك. عندما ينقل الطعام في الأمعاء ، قد ينخفض الألم.
- قرحة المعدة القريبة (تحت الأدمة) هي مرض يصيب الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 45-50 سنة ، والذين يشيرون إلى آلام سريعة النمو بعد تناول الطعام. ينعكس عرض مؤلم في الجانب الأيسر من الصدر وغالبا ما يتم الخلط بينه وبين مظاهر القلب. مثل هذه القرحة يصعب علاجها ، في كثير من الأحيان تثقيب وتسبب المضاعفات.
- الأضرار التالفة للجسم وزاوية المعدة تتميز بأعراض الألم ، والتي تظهر بعد 10 دقائق فقط من تناول الطعام. الألم موضعي في وسط الصدر ، في المنطقة الشرسوفية ، غالبًا ما يكون مصحوبًا بالقيء ، مما يجلب راحة مؤقتة. هذه القرحة هي خطرة في معنى الانتكاسات المتكررة والميل إلى الورم الخبيث (الانحطاط إلى oncoprocess).
- أضرار تدميرية للون ، قناة ضيقة (اتصال المعدة والاثني عشر). يمكن أن يحدث الألم بشكل عفوي ، في أي وقت من اليوم ، مصحوبًا بالغثيان والقيء ، غالبًا مع نزيف ، ثقب. يمكن أن يكون للأكل تأثير استفزازي على تفاقم عملية التآكل ، ولكن الطعام هو سبب ثانوي للقرحة.
- قرحة الجمرة الخبيثة. يحدث الألم بعد ساعات قليلة من تناول (ألم جائع) ، مصحوبًا بحرقة شديدة ، وأحيانا قيئ. هذه القرح تستجيب بشكل جيد للعلاج و cicatrize دون مضاعفات.
قرحة الاثنى عشر:
- يتميز تقرح المصباح من الاثني عشر من الألم بعد 2-3 ساعات بعد تناول الطعام (من الجوع). يمكن أن تتطور الأعراض في الليل ، مصحوبة بحرقة في المعدة. الألم موضعي في منتصف البطن.
- تظهر قرحة الاثني عشر خارج قرحة نفسها في ألم "الصيام" الذي يمر بسرعة بعد تناول الطعام.
التهاب البنكرياس ، الذي يحتل أيضًا أحد الأماكن الرائدة بين أسباب الألم بعد تناول الطعام. تتطور الأحاسيس المؤلمة بعد 40-60 دقيقة من استخدام الأطعمة الدسمة والمدخنة والحارة ، وهي ذات طبيعة دائمة ، وغالبًا ما تكون محيطة بها عندما تتفاقم.
Pylorospasm هو التوتر التشنجي للبواب (مرور المعدة إلى الاثني عشر). الألم موضعي في المنطقة الشرسوفية ، مصحوبًا بقيء شديد. يرتبط هذا المرض ارتباطًا وثيقًا بحالة الجهاز العصبي للمريض.
التهاب المرارة ، تحص صفراوي ، خلل في القناة الصفراوية ، والتي تتميز بالألم في البطن الأيمن ، في المراق. تثير الأعراض استهلاك الأطعمة المقلية والدهنية ، بالإضافة إلى الحلوى الغنية بالدهون.
نقص التروية المعوي (المساريقي) هو مرض مرتبط بمستوى مرتفع من الكوليسترول يعطل تدفق الدم الطبيعي في الأمعاء. تناول الطعام يثير تدفق الدم الفسيولوجي ، وهو أمر مستحيل بسبب آفات نقص تروية في شرايين الأمعاء ، على التوالي ، تظهر الأعراض التالية:
- ألم مفاجئ في الغشاء البريتوني بعد تناول الطعام.
- رغبات للتغوط.
- الغثيان ، حتى التقيؤ.
- زيادة في درجة الحرارة.
- قد يكون هناك دم في البراز.
- الحساسية الغذائية ، وعدم التسامح مع أنواع معينة من الأطعمة ، في معظم الأحيان - حليب بروتين البقر ، والغذاء ، والذي يتضمن الغلوتين (القمح والجاودار).
إذا قمت بتنظيم وتجمع أسباب الألم بعد تناول الطعام ، فسوف تحصل على القائمة التالية:
- في معظم الأحيان - تشوهات العضوية والوظيفية لتجويف البطن.
- الالتهابات السامة والتسمم الغذائي.
- علم الأمراض في الجهاز البولي والكلى.
- الأمراض المرتبطة بانتهاك الجهاز الدوري في تجويف البطن (الشرايين).
- أمراض النسيج الضام، ومرض الهربس، وأمراض الجهاز المكونة للدم (تضخم الطحال)، ونظام أمراض قصبي رئوي (ذات الجنب الحجابي)، وأمراض القلب (التامور)، مرض السكري - نادرا. ويرتبط بشكل رئيسي أعراض الألم ، بطريقة أو بأخرى ، مع الجهاز الهضمي ، بشكل غير مباشر مع أمراض من الأعضاء الأخرى.
من أجل تحديد أسباب الألم بدقة بعد تناول الطعام ، من الضروري تحديد الأحاسيس ، وتوضيح توطين مظاهر الألم وتحديد علاقتها مع أنواع معينة من المنتجات ، في كلمة لجمع كل المعلومات والأعراض التي تصف الصورة السريرية.
أعراض الألم بعد تناول الطعام
يتعرض الغذاء الذي يدخل الجهاز الهضمي إلى الحمض ، مما يؤدي إلى تحييده. إذا تراجعت أعراض الألم بعد تناول الطعام ، فقد يشير ذلك إلى وجود قرحة متطورة ، ولكن هذه الظاهرة لا تعتبر علامة مميزة لعمليات التآكل. قد يظهر الألم بعد ساعات قليلة من تناول الطعام ، ولكن مثل هذا الألم لا يحدث بسبب الطعام نفسه ، بل بسبب الانكماش الشديد في المعدة وإنتاج الغاز النشط. ألم الليل الأكثر خطورة وغير سارة ، والتي يمكن أن تكون علامة حقيقية لقرحة في المعدة ، وقرحة الاثني عشر.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تكون أعراض الألم بعد تناول الطعام على النحو التالي:
- الألم الذي يتطور مباشرة بعد الأكل (بعد 30-40 دقيقة) هو علامة على وجود عمليات تآكل في المعدة. إذا كان الطعام لا يزال ينقل إلى الأمعاء ، ينخفض إنتاج حمض الهيدروكلوريك ، يقل عرض الألم ، عادة بعد 1.5-2 ساعة. الألم موضعي إلى القطب البريتوني ، يتحول إلى اليسار ، حيث يتأثر الجزء العلوي - cardia من المعدة.
- الألم الموضعي على اليمين ، أعمق بقليل وراء القص ، ينعكس ، يشع في الظهر ، يمكن أن يكون دليلا على قرحة الاثني عشر.
- أعراض الألم بعد تناول الطعام ، والتي تظهر بعد 1-1،5 ساعة ، هي نموذجية لعملية قرحة في قناة القناة. ويصاحب هذه الآلام الغثيان والقيء.
- مع التهاب المعدة ، يظهر الألم 20-30 دقيقة بعد تناول الطعام ، خاصة إذا كانت الأطباق حادة ، فلفل ، حامضي. الشخص يشعر بالحرقة ، والغثيان ، والتجشؤ ، وانتفاخ البطن ، وغالبا الإسهال.
- يمكن أن يكون الألم في حفرة المعدة ، أقرب إلى السرة إشارة إلى التهاب المعدة والأمعاء ، خاصة إذا كان مصحوبًا بدفق غير سار مع شعور برائحة "فاسدة".
- يشير الألم الموجود على اليمين ، والذي غالباً ما يكون محاطًا بالقوي ، والذي يرتبط باستهلاك الأطعمة الدهنية أو الحلوة أو المقلية ، إلى خلل في المرارة ، والقنوات الصفراوية.
- الألم البارد ، الحاد ، المتكرر ، الآلام المتكررة ، الكفن ، التي تسبب أحيانا صدمة مؤلمة ، هو عرض من أعراض التهاب البنكرياس المزمن أو الحاد.
- يمكن أن يتفاقم التهاب القولون المزمن بسبب استهلاك الطعام الخام ، الخام - الخضار النيئة ، الفاكهة. الألم هو منتشر ، منتشر ، في معظم الأحيان في أسفل البطن ، ويرافقه الانتفاخ ، وانتفاخ البطن ، والشعور بالامتلاء في المعدة ، ثقل.
ألم في البطن بعد تناول الطعام
ويرتبط الألم في المعدة بعد تناول الطعام مع نوعية الطعام الرديئة أو مع انتهاك صارخ للنظام الغذائي ، والإفراط في تناول الطعام. السبب الأكثر شيوعا، إثارة أعراض الألم، والغذاء هو عامل، ولكن الجاني يمكن اعتبار الشخص، خاصة إذا كان هناك ألم مع انتظام تحسد عليه. ويعتقد كثير من الأطباء أن مراعاة قواعد الأكل عقلانية وصحية، وأسلوب حياة نشط والامتحانات مستوصف العادية وآلام في البطن بعد تناول الطعام في أسوأ الحالات يمكن علاجها بسرعة، ومعرفة السبب، في أحسن الأحوال - في الحقيقة منع هذا المرض.
لا يشمل الصفاق الجهاز الهضمي فقط ، ولكن أيضًا الأنظمة الأخرى ، التي لا تقل أهمية ، والتي يمكن أن تتفاعل جميعها مع العامل الغذائي والنظام الغذائي.
الجهاز الهضمي هو المريء والمعدة والأمعاء (رقيق وسميك) ، وكذلك Caecus - الأعور ، التهاب الزائدة الدودية - ملحق. بالإضافة إلى ذلك ، تناول الهضم - البنكرياس (البنكرياس) والكبد والمرارة. الطحال يساعد المناعة ، ويشارك في نظام تكون الدم ويتفاعل أيضا مع المكونات الغذائية ، وليس أقل حدة من المعدة أو النظام الصفراوي.
يقع الجهاز البولي والجهاز البولي التناسلي أيضا في الجزء السفلي من الصفاق. هذه هي الكلى ، الحالب ، والحالب ، والمثانة ، والتي بشكل غير مباشر ، ولكن بشكل غير مباشر ، يمكن أن تتفاعل مع المنبهات الغذائية في شكل أعراض الألم.
ألم البطن المرتبط بالأكل هو من ناحية الأعراض بسرعة تشخيصها ، كما تم دراسة أمراض الجهاز الهضمي جيدا. من ناحية أخرى - وهذا هو إشارة إلى أن الشخص غالبا ما يحاول تحييد نفسك باستخدام العقاقير الصيدلانية، وأحيانا يضيع وقتا ثمينا ووضع أنفسهم في خطر حدوث مضاعفات خطيرة مثل انثقاب القرحة أو انسداد في القناة الصفراوية. وهكذا ، لا ينبغي تجاهل الألم الذي يتطور بعد تناول الطعام ، فمن الضروري معرفة السبب المسبب للمرض في الوقت المناسب والبدء في العلاج ، في المرحلة الأولية يكفي فقط اتباع نظام غذائي والامتثال لبعض القيود الغذائية.
ألم في المعدة بعد تناول الطعام
في أغلب الأحيان ، يكون الألم في المعدة بعد تناول الطعام ناتجًا عن التهاب المعدة الذي ، وفقًا للأطباء ، يكون بشكل أو بآخر لكل شخص ثالث. إثارة أعراض منتجات التهاب المعدة من الطعم الحامضي والحاد ، والتي تحتوي على ألياف خشنة ، والألياف ، ومكونات ضعيفة الهضم. في كثير من الأحيان ، الألم المتكرر مباشرة بعد الأكل يثير رفض الشخص لتناول الطعام ، وفقدان الوزن ، والتعب ، والتعب ، والصداع. يحتوي Gastritis على عدة أنواع مختلفة في المسببات ولا تكون دائمًا بسبب أسباب تغذوية:
- التهاب المعدة الحاد الناجم عن عامل نفسي أو صدمة حادة.
- شكل جرثومي من التهاب المعدة الناجم عن هيليكوباكتر بيلوري.
- شكل تافه من التهاب المعدة - وهو شكل يرتبط مباشرة بعامل الطعام (الأطعمة الحادة والحامضة والمقلية والكحول).
- شكل اليوزيني من التهاب المعدة - حساسية الطعام.
- التهاب المعدة المرتبطة ضمور جدار المعدة ، شكل ضامر.
- التهاب المزمن من المسببات الفطرية أو الفيروسية ، النامية على خلفية نقص المناعة.
ألم في المعدة بعد وجبة يحدث في فترة زمنية تصل إلى ساعتين، قد تشير إلى وجود قرحة تطوير قناة البواب، سمة آلام القرحة الفؤاد في وقت مبكر، في وقت لاحق ظهور الاعراض بعد ساعتين، قد يكون مؤشرا على قرحة الاثني عشر. الليل، ويسمى آلام الجوع لعمليات التآكل في المعدة ليست نموذجية، ولكن بدلا من أعراض الآفات التقرحي الاثني عشر (قرحة الاثنى عشر) - دودنتس.
قائمة الأطعمة التي يمكن أن تسبب أو تسرع أو تقلل من أعراض الألم:
- منتجات الألبان الكاملة ، اللحوم المسلوقة ، جميع الأطباق مع مستوى عال من الفوسفاتاز القلوي (العازلة). هذه الأطعمة تبطئ نمو الألم ، لذلك يتجلى نفسه بعد ساعات من تناول الطعام.
- تسريع تطوير الألم المعلبة ، وجبات مخلل ، والمواد الغذائية النباتية ، التي تحتوي على الألياف والخبز من دقيق الجاودار والدقيق الكامل.
- تحييد أو تقليل شدة الألم قد توترت أطباق هريس (البطاطس والجزر، الخ)، والمنتجات التي تحتوي على الصودا، اللحم أو السمك في شكل اللحم المفروم، المواد الغذائية السائلة (الحساء والعصيدة السائلة).
تتجلى في معظم الأحيان القرحة أو التهاب المعدة الناجم عن الألم العابر ، إذا أصبحت دائمة ، مباشرة بسبب العوامل الغذائية ، فإن الصورة السريرية تصبح تشخيصية واضحة وتتطلب تدابير علاجية فورية.
بالإضافة إلى القرحة ، قد يكون سبب الألم المعدي المرتبط بعامل غذائي أسباب أخرى:
- الاورام الحميدة هي نمو الظهارية على الجدار الداخلي للمعدة.
- سرطان المعدة.
- الإفراط في تناول الطعام.
- العامل النفسي هو الضغط.
- عدم تحمل الطعام لبعض الأطعمة والحساسية الغذائية.
ألم في الأمعاء بعد وجبة الطعام
في كثير من الأحيان لا ترتبط الإحساسات بالألم في الأمعاء ارتباطًا مباشرًا بتناول الطعام ، وتتمثل ميزتها المميزة في أن الألم قد يزداد أو يهدأ أثناء التغوط. أيضا ، والأعراض هي خبيثة في أنها تتطور بشكل عفوي ، في أي وقت من اليوم ، وتسبب خصائص الألم بسبب أنواع أمراض الأمعاء. وبالتالي ، فإن الألم في الأمعاء بعد تناول الطعام ليس عرضًا محددًا ، فهو ليس دليلاً على مرض معين ، ولكن يمكن أن يرتبط بمثل هذه العوامل:
- انتفاخ البطن أو التراكم المفرط للغازات. يمكن أن يكون سبب هذه الظاهرة من دسباقتريوز ، متلازمة القولون العصبي (IBS) ، وعمليات الورم. جميع العوامل لها علاقة وثيقة مع استخدام أنواع معينة من المنتجات.
- مرض لاصق من تجويف البطن والأمعاء. في كثير من الأحيان لا تتطور الالتصاقات بعد الجراحة وتقع بين حلقات المعوية، مما أثار OSKN - الانسداد المعوي الحاد، والتي بدورها تتميز انتهاكا لتعزيز ومرور معالجة المكونات الغذائية المعدة.
- كوليكا - الألم ، التشنج ، الناجم عن تشنج العضلات الملساء للأمعاء الصغيرة والكبيرة. هذه الآلام تشير إلى التسمم الغذائي ، التهاب الأمعاء.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون الألم المعوي بعد الأكل ، بعد 1-1 ، 5 ساعات ، مؤشرا لظروف خطيرة تتطلب الرعاية في حالات الطوارئ ، على سبيل المثال ، التهاب في التذييل. ينتشر الألم في هذه الحالة بسرعة في جميع أنحاء المنطقة الشرسوفية ، مصحوبة بالحمى والغثيان والقيء في كثير من الأحيان.
السبب الأكثر شيوعا من الألم ، وعدم الراحة في الأمعاء هو dysbiosis ، وهذا هو ، انتهاكا للمستوى الطبيعي ، وتوازن البكتيريا. تخضع هذه الحالة لإشراف جيد من خلال نظام غذائي خاص وإضافة أنواع معينة من اللاكتو والبيفوبوبتيريا ، التي تسكن بشكل مصطنع ، مما يعيد التوازن الطبيعي للميكروبات.
صداع بعد تناول الطعام
هناك ظروف يمكن أن تثير الصداع بعد تناول الطعام ، وتشمل هذه العوامل:
- سوء التغذية ، انقطاع كبير بين الوجبات يمكن أن يؤدي إلى انخفاض في نسبة الجلوكوز في الدم ، نقص السكر في الدم.
- أولئك الذين ينتمون إلى اتباع نظام غذائي صارم لفقدان الوزن أو لأغراض علاجية ، قد تواجه صداع التوتر بسبب التغيرات في النظام الغذائي.
- يمكن الإمساك إثارة التسمم العام للجسم ويصاحبه صداع.
- التسمم الغذائي ، استخدام المنتجات التي تحتوي على الصبغات السامة ، النكهات ، معززات النكهة.
بالمعنى التشخيصي ، فإن آلام الرأس الناتجة عن الأكل مفهومة بشكل جيد وموصوفة في طبعة خاصة - التصنيف الدولي للصداع ، حيث توجد المعايير التالية للصداع الغذائي:
- ألم في الرأس ممزوج بمعايير C و D ، ويرافقه أيضًا المظاهر التالية:
- صداع ثنائي.
- توطين في المنطقة الاماميةالجهوية.
- الألم الذي يزداد مع النشاط البدني.
- الصداع الخفقان.
- الصداع بعد تناول الطعام بأدنى جرعة.
- C. الصداع ، والذي يتراكم في غضون 12 ساعة بعد تناول الطعام.
- ألم في الرأس الذي يتطور بعد تناول واحد من منتج معين ويختفي في غضون 3 أيام.
نتيجة للأرصاد السريرية طويلة الأجل والدراسات التحليلية المختبرية ، أثبت الأطباء أن الصداع غالباً ما يثير أطباق تحتوي على الأسبارتام ، التيرامين ، فينيلثيلاميني.
قائمة بالمنتجات والمكونات التي تثير الصداع:
- جميع المنتجات التي تحتوي على sulphites كمواد حافظة - البيرة والنبيذ الاحمر.
- الغلوتامات الصوديوم ، والتي غالبا ما تضاف إلى المنتجات لتعزيز الطعم.
- Tiramin - المكسرات والجبن الصلب.
- النتريت والنترات هي النقانق.
- الأسبارتام - المشروبات الغازية.
- الأمينات الحيوية - الجبن ، الخردل ، المايونيز ، المنتجات المدخنة ، الصويا ، الكرفس ، الأناناس ، البرقوق.
ينقسم الصداع بعد الأكل إلى معقدات نموذجية بالمعنى السريري:
- صداع الكلب الساخن أو ما يسمى ألم النقانق في الرأس. هذا هو شغف نموذجي للوجبات السريعة ، والذي يصبح آفة حقيقية في العالم الحديث. هوت دوج ، شطائر ساخنة مصنوعة من أنواع معينة من النقانق ، تحتوي على الكثير من المواد الحافظة والنتريت. تستحث النتريت توسع الأوعية المفاجئ ، مما يسبب الصداع.
- "متلازمة المطعم الصيني" أو تناول الأطعمة التي تحتوي على الغلوتامات الصوديوم بشكل متكرر. هذا هو تقريبا جميع المواد الغذائية المعلبة ، فضلا عن الأطباق التي يتم بها الحد من تكوين اللحوم أو الأسماك ، يتم استبدالها بروتين الصويا ، فمن ذلك هو أن يتم إعداد وى تشينغ (الغلوتامات). يتطور الصداع بعد إحساس قوي بالحرق في الصدر ، إحساس بالثقل والضغط الذي يمر في منطقة الرأس.
- فائض من الريتينول في الطعام ، يمكن أن يسبب حنينًا مفرطًا لفيتامين أ أيضًا صداعًا وغثيانًا وتشنجات في المعدة. تسقط الأعراض المؤلمة بسرعة بعد تقييد المنتجات المحتوية على الريتينول.
- الصداع المرتبط بالأطباق الباردة - الآيس كريم والمشروبات. يتطور الألم فجأة ، ويبني بسرعة وينتج عن استجابة الجهاز الدوري لضغط درجة الحرارة.
- الصداع الناجم عن تسمم الكحوليات يستحق وصفًا مفصلاً منفصلاً ، لذلك فهو قصير: الألم بعد نصف ساعة أو عدة ساعات من تعاطي الكحول ، غالباً ما يظهر فقط في الصباح. يرتبط الألم مع تلف جدار الشعيرات الدموية ، والأوعية الدموية مع الكحول ، ويمكن أن تتضخم مع أدنى حركة ، يمكن أن تهدأ أثناء الأنشطة التي تهدف إلى إزالة السموم من الجسم.
- ألم في الرأس بسبب استخدام المشروبات ، والمنتجات التي تحتوي على الكافيين. هذا العامل المثير للاهتمام في ذلك ليس وجود الكافيين ، وفقط نقصه ، يثير صداع شديد. هذا يرجع إلى علامات نموذجي متلازمة الانسحاب ، أعراض الانسحاب. الألم موضعي في المعابد ، منطقة الجبهة ، يرافقه شعور بالقلق ، وتهيج ، وغثيان في كثير من الأحيان.
- ألم في الرأس مرتبط بتجويع الأوكسجين أو سوء التغذية الأولي. اضطرابات الأكل، الأكل غير المنتظم يمكن أن يسبب الموت جوعا الأوكسجين للدماغ، ويرافق هذا الشرط عن نقص المغذيات الدقيقة الأساسية (الحديد والبوتاسيوم)، وانخفاض مستويات الجلوكوز ويؤدي إلى قوي، والصداع المستمر.
تشخيص الألم بعد تناول الطعام
وتستند المعايير التشخيصية لأعراض الألم المرتبطة بالأغذية في المقام الأول على منطقة توطين الألم ، بالإضافة إلى ذلك ، هناك حالات تعتبر ملحة ، لذلك التشخيص السريع للألم بعد تناول الطعام يمكن أن ينقذ حياة الشخص حرفيا.
في أغلب الأحيان ، يتم توطين الألم المرتبط بالأغذية في التجويف البطني ويتم تمييزه بالمعنى السريري إلى فئتين - الجسدية والحشوية.
تحدث الآلام الحشوية بسبب رد فعل على التحفيز من جانب النهايات العصبية في جدران الأعضاء الداخلية. الألم التشنج في شد جدران المعدة ، ونقص تروية الشرايين المعوية ، تحص صفراوي هي أعراض حشوية نموذجية في شكل المغص ، والتشنجات. يمكن وصف الألم بأنه حاد ، منتشر (منتشر) ، وغالبا ما تقع منطقة التوطين خارج البؤرة المرضية ، أي أن الألم يعتبر إشعاعًا.
وتسمى الآلام الجسدية أيضا الصفاوة ، فهي تتطور نتيجة للعملية المرضية في عضو واحد أو آخر ، على سبيل المثال ، مع ثقب القرحة. ينتقل تهيج الغشاء البريتوني كعامل مهيج إلى نهايات العصب الشوكي المترجمة في التجويف البطني. هذا الألم ذو طبيعة دائمة ، مترجم بدقة شديدة ويصاحبه توتر عضلي نموذجي. أعراض الألم حادة للغاية ، فهي تزيد مع الحركة ، والتغيرات في وضع المريض ، مع السعال أو التنفس
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للمعايير التي توجه تشخيص الألم بعد تناول الطعام ، أن تكون بمثابة معايير التوقيت:
- ما يسمى الألم "الجائع" الذي يتطور بعد فترة طويلة بعد تناول الطعام ، بعد 6-8 ساعات ، وغالبا في ليلة بعد العشاء. يمكن أن يهدأ الألم بعد أن يأكل الشخص أو يشرب الحليب. يمكن أن تحدث هذه الأعراض من تطوير التهاب المعدة ، وهي عملية تآكل في الأمعاء.
- أعراض الألم المتأخر ، والتي تتطور من ساعة ونصف إلى ساعتين بعد تناول الطعام. هذه علامة نموذجية على التهاب البنكرياس في مرحلة أو أخرى من مراحل التطور.
- أعراض الألم الليلي مشابه للألم "الجائع" ، ولكن المظاهر الليلية المستمرة تدل على وجود درجة عالية من الاحتمالية حول قرحة الاثني عشر.
أيضا في التشخيص يستخدم أسلوب رباعي ، والذي يفترض تقسيم شرطي من منطقة البطن والصدر إلى قطاعات. في هذه الحالة ، قد تكون أكثر الأسباب شيوعًا لتوطين الألم هي:
- الربع العلوي الأيمن هو المرارة ، وربما الكبد ، والسبب قد يكون داء وحيدات ، المسببات الفيروسية (التهاب الكبد).
- المنطقة العليا من البطن هي ألم حادّ ومُشرِط ، والطبيعة المحيطة هي خاصية التهاب البنكرياس. الضغط ، حرقة ، تشعيع في عمق القص ، والتجشؤ والغثيان هي علامات فتق حجابي. شعور من حرق ، raspiraniya ، الألم المسكوب ، وصعوبة مع ابتلاع الطعام ، والسعال - أعراض ارتجاع المريء (الارتجاع المعدي المريئي).
- الألم في الجانب الأيسر من البطن - الألم الشديد ، والحمى ، والغثيان ، والتغوط هي أعراض التهاب الرتج.
- يتم ترجمة الألم في منتصف البطن، وتتميز حاد، والطابع التشنجي فجأة دون الغثيان وارتفاع الحرارة، مع انخفاض في ضغط الدم، وزرقة في الجلد نادرا ما يرتبط تناول الطعام. في النساء ، قد تشير مثل هذه العلامات إلى وجود حمل خارج الرحم. الألم في الجزء السفلي من الصفاق مع الإسهال ، وجود الدم في البراز ، زيادة في درجة الحرارة قد يشير إلى الإصابة بالأكل ، وربما الزحار.
- عادةً ما يتطور الألم الموجود في أسفل البطن الأيمن بسرعة ، ويشتد ويتحول إلى قوي ، مكثف ، يشع إلى الأسفل ، يعتمد على التغيير في وضع الجسم ، هذه القائمة تشير إلى احتمال حدوث التهاب في الملحق. بالإضافة إلى الألم ، ويتجلى التهاب الزائدة الدودية من الحمى والقيء. تجدر الإشارة إلى أن التهاب الزائدة الدودية لا يمكن أن يكون مرتبطا بشكل مباشر بتناول الطعام ، بل إن الغذاء هو الأخير ، ولكنه ليس السبب الرئيسي ، وهو أحد أعراض الألم المستفحل.
تشخيص الألم بعد الأكل ، مثل أي تشخيص آخر يتضمن قائمة قياسية من الإجراءات:
- فحص وجمع anamnesis ، معلومات عن ارتباط أعراض الألم مع تناول الطعام.
- جس التجويف البطني ، إذا كان الألم موضعاً في هذه المنطقة.
- UAC (عام) واختبار الدم البيوكيميائي.
- دراسات عن وجود العوامل المعدية ، بما في ذلك Helicobacter ، تحليل للفيروسات (التهاب الكبد).
- البكتيرية البذر على dysbacteriosis.
- الموجات فوق الصوتية من أجهزة تجويف البطن.
- الموجات فوق الصوتية من الحوض الصغير.
- التصوير الشعاعي للجهاز الهضمي.
- FGDS - fibrogastroduodenoscopy.
علاج الألم بعد تناول الطعام
كيفية علاج الألم بعد تناول الطعام ، يتم طرح هذا السؤال على نفسك من قبل العديد من الذين يعانون من هذه المشاعر ، في معظم الأحيان عن طريق اتخاذ القرارات واختيار الطرق بنفسك ، دون استشارة طبية. في الواقع ، علاج الألم بعد تناول الطعام أمر ممكن وفي المنزل ، عندما تكون مظاهر الألم ليست شديدة وتحدث مرة واحدة أو نادرة جدا. في مثل هذه الحالات ، يكون النظام الغذائي لمدة يومين أو ثلاثة أيام كافيًا ، باستثناء العوامل الغذائية المُحفِّزة وتتحسن الحالة. في جميع الحالات الأخرى ، عندما تتكرر الحلقات المؤلمة مع الثبات الذي يحسد عليه ، هناك حاجة إلى التشخيص والتوصيات المهنية ، أي وجود طبيب.
إن الألم المعتدل ، غير المكثف ، الذي ينشأ دوريًا كرد فعل فسيولوجي مؤقت على الطعام ، ليس علامة على علم الأمراض الخطيرة. وينطبق الشيء نفسه على الألم الشديد ، والذي يتجلى نتيجة الإفراط في تناول الطعام. في الحالات التي لا يهدأ فيها الألم الخفيف بعد اتباع نظام غذائي لتجنيب يوم ، تحتاج إلى رؤية الطبيب لتحديد السبب الحقيقي لذلك.
يرتبط علاج الألم بعد تناول الطعام في الجزء العلوي من البطن بعوامله المثيرة. بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى استبعاد الأمراض الخطيرة ، وهذا ممكن فقط لأخصائي ، طبيب. إذا كان الألم يحدث 5-6 ساعات بعد تناول الطعام ، يمكن اعتباره "جائعًا". قبل زيارة إلى مؤسسة طبية ، يمكنك محاولة إزالة أعراض الألم مع جزء صغير من الطعام ، ولكن لا تشرب الحليب ، كما نصح الكثير. الحليب ، مثل الماء العادي لا يمكن تحييد الحموضة المتزايدة في المعدة ، بل سيكون بمثابة طعام يملأها. إذا لم يزول الألم بعد الوجبة خلال 5-10 دقائق ، فمن الضروري تناول الدواء المعدي الموصى به والذي يقلل من التهيج. في الحالات التي لم يتم فحص الشخص، فإن أول شيء يجب القيام به - للحد من استخدام إثارة الأطعمة، وتناول كسور والمواد الغذائية في كثير من الأحيان المفروم في أقرب وقت ممكن لاجتياز امتحان شامل لحالة من تجويف البطن. الألم الحاد مع درجة الحرارة ، زرقة الجلد ، الإغماء يتطلب عناية طبية عاجلة.
آلام في أسفل البطن بعد وجبات الطعام لا ينبغي أيضا أن تؤخذ دون وصفة طبية. أيضا ، لا ينصح باستخدام ملينات للإمساك يرافقه الألم ، لأن مثل هذه الإجراءات تثير تفاقم الأمراض من الأمعاء الغليظة. على عكس الإمساك ، من الممكن أن يتوقف الإسهال عن طريق "المنزل" باستخدام أي مثبت ، فإنه سيمنع الجفاف من الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، يوصى بشرب الكحول والجوع. الألم والإسهال بعد تناول الطعام ، وليس التوقف لمدة 5-6 ساعات ، استدعاء للعناية الطبية.
علاج الألم بعد الأكل ، المرتبط بحلقة واحدة أو أمراض خفيفة نسبيا ، غالبا ما يقتصر على نظام غذائي يعتبر الطريقة الصحيحة لتنظيم الجهاز الهضمي. وتبين الأنظمة الغذائية ل Pevzner ، منها 15 variants ، اليوم هم أكثر الطرق العلاجية العلاجية الفعالة للتخلص من أعراض الألم ، واختبارها من قبل العديد من العقود والآلاف من المرضى.
الوقاية من الألم بعد تناول الطعام
إن تجنب أعراض الألم المرتبطة بالأكل بسيط للغاية ، فهو يكفي للالتزام بقواعد التغذية السليمة والعقلانية أو الحمية العلاجية في حالة الأمراض التي يتم تشخيصها. بما أن الألم يرتبط بالطعام ، على التوالي ، فإنه يعتمد على جودتها وكميتها وتكوينها على صحة المستهلك.
يشمل الوقاية من الألم بعد تناول الطعام التوصيات التالية:
- ممنوع منعا باتا تناول الطعام ، وخاصة الأطفال ، كل ما يخص فئة "الوجبات السريعة". تتحدث الإحصائيات العالمية عن السمنة الجماعية ، وتطور الأمراض المرتبطة بالكوليسترول ، وأمراض السرطان ، والعديد من المشاكل الأخرى التي تعتمد بشكل مباشر على الاستخدام المنتظم للأغذية "السريعة".
- من المفضل لطهي الطعام في المنزل ، من المنتجات الطبيعية ، لتقليل استخدام المنتجات شبه المصنعة التي تحتوي على مكونات حافظة ومثبتات لا يمكن تجنبها.
- من الضروري بناء نظام غذائي بحيث يكون مدخول الطعام منتظمًا وفقًا للجهاز الهضمي ، إذا كان كل ساعتين ونصف إلى ثلاث ساعات.
- يجب ألا يقل استخدام آخر طعام عن ثلاثة ، ويفضل قبل أربع ساعات من موعد النوم.
- الإفراط في تناول الطعام هو الطريقة الصحيحة لتطوير الألم ، والإمساك ، والمعدة الزائدة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الامتصاص المفرط للغذاء هو إشارة إلى اضطرابات عصبية والتطور المحتمل للبدانة.
- خلال النهار ، يجب عليك مراقبة نظام الشرب ، فمن الضروري شرب 1.5 لتر على الأقل من السائل.
الوقاية من الألم بعد الأكل هو نداء في الوقت المناسب لأخصائي أمراض الجهاز الهضمي والمعالج والأخصائي في الأمراض المعدية في الحالات التي يكون فيها أعراض الألم ذات طبيعة دائمة. التشخيص المبكر ، التعيينات العلاجية المعقدة يمكن أن توقف المرض في مرحلة مبكرة من التطور ومنع المضاعفات.
أفضل الوقاية ستكون حمية عقلانية وشعور بالجوع المعتدل ، وليس الشعور بالشبع أو الإراقة. AP وتحدث تشيخوف ، وهو كاتب كان أيضا طبيبا رائعا ، عن الطعام والصحة على النحو التالي: "الابتعاد عن المائدة جائع - أكلت ؛ إذا صعدت ، بعد الأكل ، كنت قد أكلت. إذا استيقظت ، عليك أن تسمم ، "