علاج تشنجات الذراعين والساقين

ترتبط دائمًا ميزات علاج تشنجات اليد والقدم مع أمراض معينة وتهدف إلى القضاء على السبب الجذري للانتهاك.

في حالات النوبات الشديدة المرتبطة بمرض خطير ، أو تلك التي تحدث دون سبب واضح ، يتم تحديد الفحص الإضافي والعلاج المكثف. في المشكلات المعممة ، يتم استخدام مضادات الاختلاج مثل بريمدوني ، الفينوباربيتال.

بناءً على نتائج التشخيص ، يصف الطبيب علاجًا شاملاً ، اعتمادًا على سبب التشنجات في اليد والقدم قد يغطي العلاج عدة مجالات في وقت واحد.

• يتضمن علاج الدواء الجهازي استخدام الأدوية المناسبة للمرض الأساسي. قد تكون الأدوية المفضلة:
  • Venotonics ، angioprotectors (Troxevasin ، detralex) ؛
  • المسكنات ، مضاد للتشنج (Spazgan ، Baralgin) ؛
  • الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (حمض الأسيتيل ساليسيليك ، orthofen ، الإيبوبروفين) ؛
  • MyoreLaxants (باكلوفين ، ميدوكال) ؛
  • الاستعدادات فيتامين والمعادن (Magne _B6، الكالسيوم _D3Nicomed ، الهليون ، غلوكونات الكالسيوم ، الأسكوروتين).
• الدواء العلاج المحلي ينطوي على استخدام المراهم ، والاستعدادات الهلام التي يمكن أن تحسن تدفق دم الأوعية الدموية ، وتخفيف الأعراض على المستوى المحلي. غالبًا ما يتم وصف العوامل الخارجية مثل Troxevasin ، و Actovegin ، ومهم الهيبارين ، وكذلك Menovazine ، Lyoton.

في التشنجات الحموية ، يتم وصف الأدوية المضادة للحرارة ، في متلازمة التشنجات الشديدة - محلول الديازيبام ، كبريتات المغنيسيوم ، فوروسيميد. لا يمكن وصف هذا العلاج إلا من قبل الطبيب ، بعد تقييم دقيق لنتائج التشخيص.

ليس من الضروري الاعتقاد بأن دواءًا واحدًا يمكن أن يتخلص من تشنجات اليد والقدم. عادةً ما يكون من الضروري اتخاذ مجمع كامل من التدابير ، والذي ينتج عن النتيجة التأثير اللازم ، والذي لا يتألف فقط في القضاء على الأعراض ، ولكن في التأثير على المرض الأساسي.

Detralex	دواء في البناء وعائي قائم على ديوسمين وهسبيريدين. يتم أخذ Detralex قرصًا واحدًا في الصباح والمساء ، مع الطعام. يمكن تناول الدواء لفترة طويلة ، حتى ثلاثة أشهر.	نادراً ما تحدث الآثار الجانبية ويتم التعبير عنها في الاضطرابات الهضمية أو الاضطرابات العصبية ، والتي يتم تصحيحها ذاتيًا ولا تتطلب علاجًا إضافيًا.
Spazgan	مزيج من الدواء مع التأثير المسكن والمضاد للتشنج. إنه مزيج من المسكنات غير المخدرة ، المضاد للتشنج العضلي المشي ، m-cholinolytic. يتم أخذ Spazgan قرصًا واحدًا مرتين في اليوم ، في محاولة للحفاظ على الفاصل الزمني بين الاستقبال من 10-12 ساعة. المدة الموصى بها من المدخول ليست أكثر من 4-5 أيام.	إذا تم تناول الدواء بكميات موصى بها ، فلن يزعجك الآثار الجانبية. في حالات أخرى ، قد تحدث الإمساك وانخفاض ضغط الدم والدوار والحساسية والأغشية المخاطية الجافة.
باكلوفين	Myorelaxant قوي إلى حد ما للعمل المركزي. يؤخذ باكلوفين بشكل صارم وفقًا لوصفة الطبيب ، 5-20 ملغ ثلاث مرات في اليوم ، ويلتزم بنظام العلاج الفردي.	قد يسبب الدواء آثارًا جانبية مثل اضطرابات النوم والتوجيه ، والتحريض ، والحالات الاكتئابية والانسداد ، واضطرابات الإقامة ، وعدم انتظام دقات القلب ، وآلام الصدر ، وخلل الكبد ، وزيادة التعرق ، والحساسية ، والبوليوريا ، وما إلى ذلك.
Asparkam	تحضير مشترك يمثله البوتاسيوم والمغنيسيوم الأسبارتات. يوصف لنقص البوتاسيوم والمغنيسيوم في الجسم ، 1-2 أقراص ثلاث مرات في اليوم ، لمدة 3-4 أسابيع.	تحدث الآثار الجانبية بشكل غير متكرر ويتم التعبير عنها في ظهور عسر الهضم ، وانخفاض ضغط الدم ، والحساسية ، والشعور باندفاع الدم.
الأسكوروتين	دواء يحتوي على حمض الأسكوربيك والروتين. يتم استخدامه للتشنجات الناجمة عن زيادة نفاذية الأوعية الدموية ، وهو قرص واحد يصل إلى ثلاث مرات في اليوم.	نادراً ما يتم اكتشاف الآثار الجانبية عند تناول الأسكوروتين. الحساسية الممكنة للمخدرات.
مرهم الهيبارين	مرهم على أساس الهيبارين والتخدير ، المستخدمة في التخثر السطحي ، phlebitis. يتم فرك الدواء بسهولة في جلد الأطراف المصابة 2-3 مرات في اليوم.	عادة لا يسبب الدواء آثارًا جانبية. قد يكون الاستثناء الوحيد هو الحساسية لمكونات المراهم.

الفيتامينات والمغذيات الدقيقة

غالبًا ما يكون من الممكن القضاء على تقلصات غير سارة من اليدين والقدمين عن طريق تغيير بسيط في النظام الغذائي ، أو عن طريق الاستعدادات الإضافية المعقدة في الفيتامينات. يلاحظ الكثير من الناس أن التشنجات مرتاح أو تختفي تمامًا بعد 1-2 أسابيع من تزويد الجسم بكمية كافية من الفيتامينات والمعادن. أي من هذه المواد يجب إيلاء اهتمام خاص لـ:

• المغنيسيوم هو واحد من المغذيات الدقيقة الرئيسية الموصوفة للمرضى للنوبات. المغنيسيوم موجود بكميات كبيرة في عشب البحر والفاصوليا والعدس والفواكه المجففة والخضار والقمح المنخر.
• الكالسيوم هو عنصر تتبع أساسي يدعم نمو الأنسجة العظمية والعضلية. إنه وفيرة ليس فقط في منتجات الألبان والجبن المنزلية ، ولكن أيضًا في الأجبان الصلبة وبذور السمسم والمكسرات وفول الصويا والبقدونس.
• البوتاسيوم هو مشارك أساسي في معظم عمليات التمثيل الغذائي. تم العثور عليها في الأطعمة مثل الأسماك والموز والحليب ولحوم الدجاج.
• فيتامين (د) عبارة عن مجموعة من الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون ، والتي لا يتم تصنيعها فقط في الجسم تحت تأثير الضوء فوق البنفسجي ، ولكنها تأتي أيضًا مع الطعام - على سبيل المثال ، مع الزبدة والزيت النباتي ، وأسماك البحر ، وصفار البيض.

إذا نظرنا إلى مستحضرات الصيدلة متعددة الفيتامينات ، ثم مع تشنجات اليد والقدم ، فإن استقبال هذه الوسائل ذات صلة بشكل خاص:

• الشكوى ، Vitrum - مجمعات فيتامين عالمية لا تساعد فقط على التخلص من التشنجات ، ولكن أيضًا لتعزيز الجهاز المناعي ؛
• Aquadetrim ، فيغانتول - اسمح لك بالتعويض عن نقص فيتامين د ؛
• _Magne-B6، Magnecum-يوفر الجسم بالمغنيسيوم والبيريدوكسين ؛
• الكالسيوم _D3Nicomed-يحتوي على المكونات الأساسية الكالسيوم وفيتامين د ؛
• Doppelherz مع البوتاسيوم والصوديوم - يعيد مستويات البوتاسيوم والصوديوم في الجسم.

علاج العلاج الطبيعي لتلكيل اليد والقدمين

يستخدم العلاج العلاجي الطبيعي على نطاق واسع للتخلص من تقلصات اليد والقدم. على سبيل المثال ، نحن نتحدث عن مثل هذه التقنيات:

• العلاج التداخل هو أحد طرق العلاج الكهربائي ، حيث يتم تطبيق تيارات متناوبة أو أكثر من الترددات المتوسطة. التركيز الرئيسي لمثل هذا العلاج هو تحسين الدورة الدموية المحيطية ، وتطبيع النغمة المضطربة للأوعية الرئيسية.
• Phonophoresis هو إجراء يتضمن إدخال الأدوية النشطة في الأنسجة باستخدام موجات الموجات فوق الصوتية ذات التردد المنخفض. يسمح الفونوفيورات بتخفيف الأنسجة من نقص الأكسجة ، ويحسن عملية التمثيل الغذائي الخلوي ، ويحفز عمليات التجديد ، ويزيل الوذمة ، ويفعول تدفق الدم والليمفاوية.
• تحفيز myostimation هو تقنية علاج إعادة التأهيل على أساس التحفيز الكهربائي للألياف العصبية والعضلات. يتم تنفيذها عن طريق نقل التيار من myostimulator إلى الأنسجة البشرية عبر الأقطاب الكهربائية. نتيجة لذلك ، يتم تحسين وظيفة العضلات والهياكل الأخرى.
• التدليك - يساعد على تنشيط الدورة الدموية والتصريف اللمفاوي ، والقضاء على تشنجات العضلات وجع.
• العلاج المائي هو إجراءات ماء معقدة تعمل على تحسين الدورة الدموية ، وأوعية التنغيم ، مما يساعد على القضاء على تشنجات العضلات. غالبا ما تمارس التباين ، والاستحمام.
• تتضمن حمامات اللؤلؤ درجة الحرارة والعمل الميكانيكي للماء وفقاعات الهواء. هذا الإجراء يقلل من الإثارة ، ويهدئ الجهاز العصبي ، ويزيل الآلام والتشنجات ، ويعيد التنظيم العصبي للعضلات.

بالإضافة إلى الإجراءات المذكورة أعلاه ، تساعد تطبيقات LFK والعلاج الكهربائي والبارافين والطين بشكل جيد.

العلاج الشعبي

إذا كانت تشنجات اليد والقدم ناتجة عن نقص السائل في الجسم ، فيمكن حل المشكلة ليس فقط عن طريق شرب كمية كافية من الماء. هناك وصفة شعبية سريعة أخرى: يتم تطبيق منشفة باردة غارقة في محلول ملح قوي على مناطق القلق - على سبيل المثال ، على الساقين.

غالبًا ما تكون الضواغط الساخنة والمستحضرات مفيدة لاضطرابات الدورة الدموية في الأطراف. يمكنك تطبيق منشفة غارقة في ديكوتيون العشبية الساخنة ، أو ببساطة في الماء الساخن. مارس أيضا النقيض من الزبالة أو الاستحمام ، حمامات دافئة. مع تقلصات اليدين والقدمين يمكن أن تغمس الأطراف بالتناوب في الماء الساخن والبارد.

إذا كانت المشكلة تتعلق بالساقين ، فمن المستحسن إجراء تمارين الجمباز التالية بانتظام:

• ملقاة على السرير ، وتوطين عضلات الساقين ، وسحب الجوارب تجاه نفسها واحمل هذا الموقف لمدة 7 ثوان ، ثم استرخ ؛
• في وضع الوقوف ، عبور أرجلهم ، ثم يقفون أولاً على الجزء الخارجي من القدم ، ثم في الجزء الداخلي من القدم ، وهكذا ؛
• تمتد بحدة ذراعيهم إلى الأعلى ، في محاولة لتمديد العمود الفقري ، والوقوف على أصابع قدميهم ؛ شغل هذا الموقف لمدة سبع ثوان ، ثم يتدحرج على أعقابهم والاسترخاء.

في حالة حدوث تشنجات اليد والقدم المتكررة ، يجب عليك بالتأكيد إعادة النظر في عادات الأكل الخاصة بك. غالبًا ما يتم استفزاز التشنجات من خلال الاستهلاك المفرط للقهوة ، والشاي القوي ، وكذلك التدخين.

العلاج العشبي

للتخلص من التشنجات ، قم بإعداد مثل هذه المجموعة العشبية:

• محفظة الراعي.
• القمح
• يارو
• النعناع
• Ergot
• القراص
• أوسوفوت.

تؤخذ جميع الأعشاب بكميات متساوية ، مختلطة. صب 100 غرام من الخليط مع 200 مل من الماء المغلي ، يصر في thermos لمدة نصف ساعة. بعد ذلك ، خذ دلوًا عميقًا ، واملأه بالماء الدافئ ، وأضف ضخ الأعشاب وخفض قدميك فيه. من الضروري أنه في الماء كانت أماكن مزعجة تمامًا - على سبيل المثال ، العجول. مدة الإجراء - حتى 20 دقيقة. للقضاء على المشكلة عادة ما يتطلب حوالي عشرة إجراءات ، والتي تتكرر يوميا في الليل.

يمكنك أيضًا إعداد خليط عشبي آخر يحتوي على أجزاء متساوية من النباتات التالية:

• الهدال الأبيض
• التقويم
• راوند (ينبع وأوراق) ؛
• الحليب الأصفر
• البرسيم الأحمر.

خذ 1 ملعقة كبيرة. من المجموعة ، صب 1 لتر من الماء المغلي ، والاحتفاظ بها لمدة 10 دقائق على حمام مائي ، ثم الإصرار لمدة نصف ساعة أخرى. نقع منشفة في التسريب الناتج وتطبيقها على الأماكن المزعجة ، دون الإزالة لمدة خمس ساعات.

بالإضافة إلى ذلك ، يوصى باستخدامه لاستخدام تسريب البابونج ، الزعتر: فهي تخميرها وشرب مثل الشاي.

المعالجة المثلية لتلاعب اليد والقدم

ما الذي يمكن أن يقدم المعالجة المثلية من تقلصات اليد والقدم؟ كما هو الحال في الحالات الأخرى ، فإن العلاجات المثلية فعالة وآمنة ، ولا تسبب آثارًا جانبية وليس لها أي موانع (استثناء - الحساسية الفردية لمكونات العلاج). تكمن الصعوبة في أن جرعة مثل هذا الدواء لا يتم تحديدها إلا من قبل متخصص في استشارة شخصية. بشكل عام ، يمكننا أن نوصي بالعلاجات المثلية التالية:

• Secale ، sulfur ، ألبوم Veratrum - مساعدة في تشنج عضلات الساق ؛
• Magnesia phosphorica - يلغي تشنجات الساق ، التشنجات ؛
• Stramonium - موصوفة للتشنجات أحادية الجانب ، خدر ؛
• تساعد Nux Vomica في تقلصات اللمس الناجمة عن اللمس والتدليك وما إلى ذلك ؛
• Veratrum Viride - يستخدم لمضبوطات الحمى ؛
• Argentum nitricum - يساعد في الوخز العضلي في الساقين ، بعد التوتر والقلق ؛
• Cicuta Virosa - يخفف من التشنجات الواضحة القوية ، والتي تظهر على خلفية الإصابة بالديدان ، والاضطرابات العصبية وما إلى ذلك ؛
• Plumbum - توقف انقباضات التشنج لعضلات البشرة ، بما في ذلك الانقباضات الشديدة المصحوبة بألم.

العلاج الجراحي

قد يوصى بالتدخل الجراحي إذا تم استفزاز النوبات عن طريق قصور الدوري في الأوعية الوريدية أو في نوبات جزئية بسبب وجود تركيز على النوبة المحلية. ومع ذلك ، في كل من الحالات الأولى والثانية ، فإن الجراحة ليست سوى الملاذ الأخير إذا كان العلاج الطبي غير فعال بما يكفي للتحكم في المرض الأساسي.

في حالة الدوالي ، يبدأ العلاج عادةً باستخدام الأدوية (Venotonics) وجوارب الضغط أو الضمادات. إذا لم يكن للعلاج المقترح أي تأثير ، فسيتم النظر في التدخل الجراحي.