البواسير والتدخين

التدخين يمكن أن يؤدي إلى تفاقم البواسير وخلق مشاكل في الجهاز الهضمي التي تتداخل مع علاج البواسير. لماذا التدخين سيء للغاية بالنسبة للبواسير ، ولماذا تؤدي هذه العادة إلى تفاقم الحالة الصحية للجهاز الهضمي؟

[1], [2], [3]

تحفيز الجهاز الهضمي والبواسير

يعمل تدخين التبغ على تحفيز جميع أجهزة الجسم ، بما في ذلك الجهاز الهضمي - لذلك تبقي البواسير المدخنين في قبضة منتظمة. بسبب هذا التحفيز المستمر ، يتم تقليل الجهاز الهضمي حتى عندما لا يكون ذلك مطلوبًا ، وتصبح حركات الأمعاء مشكلة.

[4], [5], [6], [7], [8]

شرب القهوة والبواسير

قليل من المدخنين سيخرجون مع فنجان قهوة بدون سيجارة في أيديهم. هذه ضربة مزدوجة للجسم. يوصي اختصاصيو جامعة ميشيغان بتجنب الكافيين إذا كنت تعاني من البواسير. كما يحفز الكافيين ، النيكوتين ، الجهاز الهضمي ، فإنه يمكن أن يسبب براز غير سارة تجعل من المستحيل التعافي من البواسير. تجنب الكافيين ، حاول بشكل أفضل علاج الأطعمة الغنية بالألياف اللذيذة لتخفيف البراز وتسهيل الخروج منه ، وهذه مساعدة جيدة للجسم على علاج البواسير بسرعة أكبر.

[9], [10], [11]

نمط الحياة المستقرة والبواسير

من المنطقي أن تعمل جميع أجهزة الجسم ، بما في ذلك الجهاز الهضمي ، على العمل بنشاط ، ولهذا يحتاجون باستمرار إلى تدفق الدم حتى يعمل بشكل صحيح. والتدخين وأسلوب الحياة المستقرة ، على العكس من ذلك ، يتسببان في تضييق الأوردة ، مما يثير مرورهما الصعب. قد يفسر هذا سبب إطلاع عمال المكاتب على حالة البواسير. حاول القيام بالتمارين لمدة عشرين دقيقة يوميًا ، وسوف تلتئم بشكل أسرع.

الإجهاد والبواسير الإجهاد يمكن أن تسهم في البواسير. هل سبق لك أن سمعت مصطلح "البراز بإحكام"؟ من خلال القضاء على الإجهاد ، يمكنك تخفيف التوتر في جميع أنحاء الجسم ، بما في ذلك تنشيط الجهاز الهضمي ، وتخفيف الأمعاء ، وأقل عرضة للإفراط في تناول طعام منخفض الجودة ، مما يساهم أيضًا في جرب البواسير: جرب اليوغا أو تعلم الاسترخاء لفترة من الوقت لتجنب الإجهاد المتكرر الذي يؤدي إلى تفاقم البواسير.

[12], [13]

وقت الشفاء

تذكر أن البواسير يمكن أن تتوقف عن إزعاجك في حوالي أسبوعين مع اتباع نظام غذائي صحيح ونمط حياة نشط. إذا استمرت البواسير في إزعاجك لفترة أطول ، فاستشر طبيبك للحصول على علاج بديل.

[14], [15], [16]

الجهاز الهضمي العلوي

لكي نفهم بشكل أفضل كيف ولماذا يؤثر التدخين على الجهاز الهضمي ، فهم الميكانيكا الأساسية لعمل هذا القسم. لا يعمل الفم فقط كنقطة دخول رئيسية للطعام ، ولكن أيضًا كنقطة انطلاق لاستنشاق الهواء. الفم جزء حيوي من الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي. الجهاز الهضمي يبدأ في الفم وينتهي في فتحة الشرج.

الفم والحلق هما جزءان من الجهاز الهضمي والجهاز التنفسي. كلا النظامين مترابطان بواسطة هذه الأجزاء. يخدم epiglottis كنقطة تفتيش لتنظيم تدفق الطعام أو الهواء. لكن هذا الهيكل ليس مغلقًا تمامًا ، حيث يمر الهواء أيضًا إلى المعدة في كل مرة بالطعام.

الفم واللسان والحلق هي أجزاء من الجهاز الهضمي ، وخاصة الجهاز الهضمي العلوي. تحدث المرحلة الأولى من الهضم في تجويف الفم ، حيث يكون الطعام جسديًا بسبب مضغ الفم. يتم سحق الطعام أيضًا كيميائيًا باللعاب ، ثم يمر إلى المعدة عبر المريء.

التدخين والجهاز الهضمي لدينا

القطران هو منتج كيميائي للتدخين ، فهو يدخل الرئتين عن طريق استنشاق الدخان ، لكنه يبقى أيضًا كمخلفات في الفم. جنبا إلى جنب مع الدخان الذي يدخل الجهاز الهضمي ، القطران يدخل الجهاز الهضمي ، وهذا هو سبب العديد من الأمراض الخطيرة.

يؤدي التدخين إلى تطور العديد من الأمراض التي تهدد الحياة ، بما في ذلك سرطان الرئة وسرطان القولون وانتفاخ الرئة وأمراض القلب. في كل عام يموت أكثر من 400000 شخص في الولايات المتحدة وحدها بسبب تدخين السجائر. واحد من كل خمس وفيات في الولايات المتحدة يرتبط بالتدخين. تشير التقديرات إلى أن حوالي ثلث السكان البالغين في العالم يدخنون. يبدو أن الرجال البالغين يدخنون بشكل أقل ، لكن النساء والمراهقين من كلا الجنسين يدخنون أكثر. التدخين يؤثر على الجسم كله ، بما في ذلك الجهاز الهضمي.

ما هي الآثار الضارة للتدخين على الجهاز الهضمي؟

التدخين يمكن أن يلحق الضرر بجميع أجزاء الجهاز الهضمي ، ويساهم في أمراض شائعة مثل حرقة المعدة والقرحة الهضمية ، وكذلك البواسير. يزيد التدخين من خطر الإصابة بمرض كرون وتكوين الحصوات المرارية ، والتي تتشكل عندما يصلب السائل الموجود في المثانة إلى كتل. التدخين يضر أيضا الكبد. يؤدي الأداء الضعيف إلى زيادة تدفق الدم في الأوردة ، وقد يؤدي ذلك إلى ركود الدم في الأوردة وزيادة الضغط على جدرانها. من هذا يمكن أن تشكل البواسير.

قرحة هضمية

القرحة الهضمية هي ألم الغشاء المخاطي للمعدة أو الاثني عشر ، والتي هي بداية الأمعاء الدقيقة. القرحة الهضمية مرض شائع للغاية: في واحد من كل عشرة أشخاص ، تتطور القرحة في وقت ما من الحياة. أحد أسباب مرض القرحة الهضمية هو العدوى البكتيرية ، ولكن بعض القرحة ناتجة عن الاستخدام المطول للأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (مثل مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية) ، مثل الأسبرين والإيبوبروفين (أدفيل).

في بعض الحالات ، يمكن أن تؤدي سرطانات المعدة أو البنكرياس إلى قرحة. القرحة الهضمية ، التي لا تسببها الإجهاد أو تناول الأطعمة الغنية بالتوابل ، يمكن أن تزعج الشخص أيضًا. ومن ثم يمكنه تعذيب نفسه على القائمة الفقيرة ، واستخدام الحد الأدنى من المنتجات ، مما يساهم في تطوير البواسير. بالإضافة إلى ذلك ، فإن توتر الألم أثناء القرحة يثير مظهره بسبب التوتر المفرط والعمل غير المنسق للجهاز الهضمي.

أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يدخنون السجائر هم أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض. إذا استمر الأشخاص المصابون بالقرحة في التدخين ، فإن قرحهم لا تلتئم ، أو قد تستغرق وقتًا أطول من المعتاد للشفاء. الناس أكثر عرضة للشفاء القرحة إذا تركوا التدخين مقارنة بمعالجة القرحة بالدواء. يزيد التدخين أيضًا من خطر الإصابة بالتهابات - واحدة من أكثرها شيوعًا هي بكتيريا تدعى هيليكوباكتر بيلوري ، كما تزيد من خطر الإصابة بالقرح والبواسير نتيجة لمسكنات الألم التي لا تحتوي على وصفات طبية.

[17], [18], [19], [20], [21], [22]

سرطان الجهاز الهضمي (الفم ، المعدة ، المستقيم)

التدخين هو أحد العوامل المسببة للسرطان. القطران كمنتج ثانوي للتدخين هو ناتج ثانوي لاستنشاق الدخان ، وعندما يتعرض لأنسجة الجسم ، يمكن أن يسبب نموًا غير طبيعي للخلايا. تسهم سرطان المستقيم في تطور البواسير ، حيث تصبح جدران الأوردة أرق ولا تصمد أمام تدفق الدم الذي يمر بها.

[23], [24], [25], [26], [27]

تفاصيل عن تأثير التدخين على البواسير

تذكر أن البواسير هي مرض من نوع معين من الوريد ، وليس كل شيء. هذه هي الدوالي حول الشرج ، والتي نتيجة التدخين قد تكون متهيجة للغاية. لذا ، كيف يؤثر التدخين على حالة الأوردة الشرجية؟

التدخين يزيد من ضغط الدم عن طريق تقلص الأوردة. هذا ينطبق على جميع الأوردة ، وليس فقط تلك الموجودة في منطقة الشرج. التبغ لا يطيع إرادتك ويضغط على الأوردة كما يريد ، وليس كذلك. كيف تريد ذلك.

عندما يتقلص الأوردة الشرجية ويزيد ضغط الدم لديهم ، يمكن أن يتسببوا في الغضب بسرعة وسهولة. أصبحت جدران الأوردة أرق والضغط عليها يزداد. مزيد من السجائر - وعمل مجرى الدم يمكن كسرها.

الأمر السيئ حقًا هو أنه بمجرد اكتشاف نزيف البواسير بسبب توتر الأوردة ، الذي تنفجر جدرانه ، فإنه يسبب تهيجًا أكبر للأوردة ، ومن المرجح أن تزداد أعراض البواسير سوءًا في المستقبل. يصبح حلقة مفرغة ، ودخان شرجي شديد الحساسية والتدخين ، مما يجعلها أكثر حساسية ومؤلمة.

[28], [29], [30]

النتائج

التدخين يمكن أن يعطل الجهاز الهضمي بشكل خطير. التدخين يمكن أن يؤدي إلى العديد من الأمراض الخطيرة في الجهاز الهضمي ، مثل مرض كرون ، وأمراض الكبد ، وتثير تشكيل ونمو حصوات المرارة والقرحة الهضمية.

التدخين يضعف العضلة العاصرة للمريء ، وهو المسؤول عن منع الحمض من دخول المريء.

بعد أن يبدأ حمض المعدة في التراكم في المريء ، البطانة الداخلية للمعدة ويمكن أن تسبب أضرارًا وإمساكًا.

عادة ما يكون سبب البواسير يجلس المرحاض لفترة طويلة والإمساك. قد يؤدي أي انقطاع في الجهاز الهضمي إلى حدوث البواسير أو تفاقم أعراض البواسير الموجودة.

إذن ماذا يمكنك أن تفعل؟ بالطبع ، أنت تعلم أنه يجب عليك التوقف عن التدخين. قلل من عدد السجائر في اليوم ، واشترِ رقعة خاصة من النيكوتين ، علكة مضغ ضد التبغ. بذل قصارى جهدك للإقلاع عن التدخين وطرد البواسير من جسمك.

[31], [32], [33]