كيف وأين توضع لصقات الخردل للبالغين والأطفال؟

الشتاء والخريف ليسا مجرد فصلين رائعين، بل هما أيضًا موسم نزلات البرد والأمراض والأوبئة. في ظل مجتمعنا الحديث، تُعدّ فرصة أخذ إجازة مرضية والتعافي والنقاهة رفاهيةً باهظة. يحتاج كلٌّ منا إلى تخفيف الأعراض الرئيسية للمرض بأسرع وقت ممكن، وتحسين صحته، والعودة إلى العمل. وهنا تأتي طرق العلاج المختلفة لإنقاذنا. تُستخدم الأدوية المختلفة، والمعالجة المثلية، والأعشاب، وإجراءات العلاج الطبيعي المتنوعة. في بحثهم عن العلاج الأمثل، ينسى الكثيرون ضمادات الخردل وفوائدها الجليلة للجسم. على الرغم من بساطة هذا العلاج، إلا أن الكثيرين ما زالوا يتساءلون: كيف نضع ضمادات الخردل؟

الخردل هو المادة الفعالة ذات التأثير المتنوع على جسم الإنسان. يُصنع هذا المسحوق من عجينة الخردل الأسود (الساخن). تكمن آلية تأثيره على الجسم في أنه، بفضل المواد والزيوت العطرية التي يحتويها، يُهيج المستقبلات ويُعزز تنشيط المجالات الانعكاسية. كما أن له تأثيرًا مُدفئًا ومُحفزًا على الجسم، مما يُنشط المناطق الضرورية. من خلال تهييج الجلد، يُحفز الخردل الدورة الدموية والتبادل اللمفاوي. في الوقت نفسه، يُنشط الجهاز المناعي، ويُحشد الجسم، ويُهيأ للتغلب على المرض. يُصاحب تحفيز المستقبلات زيادة في انتقال النبضات العصبية، وتنشيط مستويات الهرمونات. يتم إنتاج عدد من الهرمونات التي تُريح العضلات، وتُزيل التشنجات. للصاقات الخردل تأثير مُشتت للانتباه، حيث يُركز الانتباه على الأحاسيس في الجلد. في هذه الحالة، تسترخي العضلات، ويختفي الشعور بالألم.

درجة الحرارة اللازمة لترطيب اللصقات الخردلية؟

عادةً، لا تتجاوز درجة حرارة الماء 50 درجة مئوية. وتُعتبر درجة الحرارة المثالية بين 40 و45 درجة مئوية. تُنشّط هذه الحرارة المادة الفعالة، وتُعزز إطلاق المواد الضرورية: المبيدات النباتية، والزيوت العطرية، والقلويدات، مما يُحقق التأثير الرئيسي. يُنصح بغمر الجسم في الماء لبضع ثوانٍ.

كيفية تطبيق لصقات الخردل للبالغين؟

بناءً على الهدف المطلوب تحقيقه والمرض المُسبب للمريض، يتم اختيار المنطقة المطلوبة من الجسم وإجراء العلاج عليها. في هذه الحالة، يُنصح باستخدام التقنية القياسية المُحددة في التعليمات والالتزام الصارم بمدة التعرض.

كيفية وضع لصقات الخردل للأطفال؟

لا يختلف وضع ضمادات الخردل على الأطفال كثيرًا عن وضعها على البالغين. أولًا، خذ ضمادة خردل، وانقعها في وعاء من الماء، بحيث تصل درجة حرارته إلى 45 درجة مئوية في المتوسط. ثم ضعها على الجلد وغطها بمنشفة. تستغرق العملية 10 دقائق في المتوسط. يجب فحص الطفل بشكل متكرر للتحقق من وجود احمرار شديد أو حرقان. يجب أن يكون هناك احتقان وحرقان متوسطان، لا يسببان ألمًا أو انزعاجًا واضحًا، لأن هذه إحدى علامات وضع ضمادة الخردل بشكل صحيح. ولكن إذا كان هناك احمرار شديد وحرقان، فأنت بحاجة إلى وضع طبقة من الشاش بين الجلد وضمادة الخردل. بعد إزالة ضمادة الخردل، يجب ترطيب الجلد بمرطب دهني. الفازلين مثالي. ثم يُغطى الجسم ببطانية دافئة.

كيفية وضع لصقات الخردل للأطفال؟

عند إعطاء الدواء للرضع، من المهم تجنب الحروق. لهذا الغرض، يُستخدم شاش مطوي على طبقتين. يُنقع الشاش مسبقًا في ماء بدرجة حرارة تقارب 38 درجة. يُوضع الشاش، ثم تُوضع ضمادة خردل فوقه. يجب ألا تتجاوز مدة الإجراء 10 دقائق. في الوقت نفسه، من الضروري التحقق قدر الإمكان من وجود أي احمرار بسيط في الجلد. من الضروري مراعاة أن الاحمرار الطفيف مؤشر على الفعالية. إذا كان الطفل مضطربًا أو متقلب المزاج، فمن الأفضل تقليل مدة الإجراء إلى 5 دقائق. بعد إزالة الشاش، من الضروري التأكد من عدم وجود أي بقايا من مسحوق الخردل على الجلد. بعد حوالي 30-40 دقيقة، يجب ترطيب الجلد بكريم أو حليب خاص للجسم.

كيف وأين يتم تطبيق لصقات الخردل بشكل صحيح؟

يجب وضعها بعد نقعها مسبقًا في ماء دافئ. تُوضع على نفس الطبقة التي يُوضع عليها الخردل. إذا كانت على طبقتين، على شكل أكياس، فهذه النقطة ليست ذات أهمية كبيرة. بعد وضعها، يُغطى الجلد بمنشفة ويُترك لبضع دقائق. بعد ذلك، يُنصح بدهن الجسم بأي مادة دهنية.

يعتمد مكان التثبيت على المرض والتأثير المطلوب تحقيقه.

كيف وأين يتم تطبيق ضمادات الخردل لعلاج السعال والتهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي؟

السعال الشديد والمُنهك، الذي غالبًا ما يصاحب نزلات البرد، يصاحب التهابات البلعوم الأنفي والبلعوم. يصعب علاج السعال المزمن الذي يستمر لفترة طويلة بعد الشفاء.

السعال فعلٌ انعكاسي طبيعي يحدث استجابةً لتهيج مستقبلات الأغشية المخاطية بفعل المخاط وعوامل أخرى. ونتيجةً لهذا التهيج، يحدث انقباضٌ انعكاسيٌّ لجدرانها. هذه الآلية وقائية بطبيعتها، وتهدف إلى تسريع التخلص من العامل المُهيّج من الجسم.

يهدف تأثير لصقات الخردل في هذه الحالة إلى تعزيز التأثير المهيج وتسريع إخراج المخاط. وبالتالي، بعد وضع لصقات الخردل، يشتد السعال لفترة، مما يُسهم في إخراج البلغم والمخاط بفعالية، مما يُحوّل السعال الجاف إلى سعال رطب مُنتج للبلغم. ولأنه ضروري لتحفيز الشعب الهوائية، يُنصح بوضع لصقات الخردل في منطقة الصدر، مما يُعزز السعال ويُعزز إخراج المخاط، وبالتالي يُسرّع الشفاء.

تبدأ العدوى في منطقة القصبات الهوائية، وتتطور بسرعة كبيرة وتتحول إلى التهاب رئوي مصحوب بضيق في التنفس وعدم القدرة على السعال. إذا كان السعال قويًا، تُوضع الكمادات بحيث تلامس مناطق أعلى الرئتين (منطقة لوحي الكتف). تُوضع الكمادات بالطريقة المعتادة (عن طريق التبليل ثم التطبيق)، ثم تُدهن بدهن تجميلي وتُغطى ببطانية.

وضع ضمادات الخردل له تأثير مُحفِّز. نتيجةً لذلك، تُنشَّط الأغشية المخاطية ويُعزَّز رد الفعل الانعكاسي. سيزداد السعال، مما يُسهِّل إخراج البلغم، وبالتالي يُسرِّع الشفاء.

تُوضع ضمادات الخردل على الظهر. يُركز الاهتمام بشكل رئيسي على الجزء العلوي من الرئتين، حيث تحدث العملية الالتهابية الرئيسية، وتتراكم الكمية الرئيسية من الكائنات الدقيقة والمخاط والبلغم. تقع هذه المنطقة تقريبًا أسفل لوحي الكتف، على كلا الجانبين. تُستخدم التقنية القياسية لوضعها.

كيف وأين يتم تطبيق ضمادات الخردل لعلاج نزلات البرد وسيلان الأنف والتهاب الحلق والتهاب القصبة الهوائية؟

تساعد على تخفيف أعراض البرد والسعال وسيلان الأنف والألم. ويتحقق ذلك بفضل آليات عمل رئيسية متعددة للصاقة الخردل. يساعد تأثيرها الدافئ على وقف العملية الالتهابية، بالإضافة إلى سرعة تصريف البلغم وتسييله. كما يساعد تأثيرها المشتت على تخفيف الألم وتشتيته. ويمكن تحفيز الأغشية المخاطية والمستقبلات، مما يؤدي إلى زيادة رد الفعل الانعكاسي ويساعد على إزالة البلغم والمخاط من الجسم.

ضع ضمادات الخردل على منطقة الظهر. تتطلب العملية الواحدة من ٥ إلى ٨ ضمادات. ضعها على منطقة لوح الكتف، حيث تقع أعلى الرئتين، ووزّعها بالتساوي على كامل الظهر، مع التركيز بشكل خاص على منطقة الرئة. يُنصح أيضًا بوضع ضمادات الخردل على الصدر إذا كانت أعراض المرض شديدة ولم تختفِ لفترة طويلة. تجنب وضعها على القلب والعمود الفقري.

إذا بدأت أعراض البرد بالظهور، يُنصح بوضع ضمادة خردل على القدمين وعضلات الساق. فهناك، يتم احتواء عدد كبير من مناطق الانعكاس، التي يُحسّن تحفيزها العمليات الأيضية ويضمن تنشيط دفاعات الجسم، مما يزيد من قدرته على مقاومة الالتهابات.

التهاب القصبة الهوائية، مصحوبًا بسعال وألم في منطقة الصدر. تُستخدم الطريقة المعتادة: ترطيب ووضع الأنبوب.

كيف وأين يتم تطبيق ضمادات الخردل لعلاج هشاشة العظام في منطقة العنق؟

يُوضع في منطقة مؤخرة الرقبة. لا يُثبّت على جانب الرقبة، لأن الأعصاب والأوعية الدموية الرئيسية تمر هناك، مثل الشريان السباتي. تهيج هذه المناطق غير مرغوب فيه للغاية، إذ قد يُسبب عددًا من ردود الفعل السلبية، وخاصةً التهيج المفرط، الذي يزيد الألم ويُسهم في حدوث عملية التهابية نشطة.

أين نضع لصقات الخردل؟

في حالة السعال، والتهابات الجهاز التنفسي، والسعال الشديد، يُولى اهتمام خاص لمنطقة لوح الكتف، حيث تقع بروزات الرئتين. عند ظهور أولى علامات البرد والسعال، والتهاب البلعوم الأنفي، يُنصح بوضع ضمادة خردل على القدمين. في حالة ارتفاع ضغط الدم، وداء العظم الغضروفي، والألم الشديد في الرأس والرقبة، تُوضع ضمادة على مؤخرة الرأس. غالبًا ما تُوضع ضمادات الخردل على القدمين لتشتيت الانتباه، ولتدفئة الجسم، وتحفيز آليات التعافي والدفاع، وضمان مكافحة العدوى والالتهابات. على القدمين في حالة الإصابات، ومتلازمة الألم الشديد، وأيضًا لتشتيت الانتباه.

كيفية وضع لصقات الخردل على الساقين والقدمين؟

عندما يتحدث الناس عن وضع ضمادات الخردل على أقدامهم، فإنهم غالبًا ما يقصدون عضلات الساق. تُجرى هذه العملية لتحقيق تأثير مُشتت للانتباه. وهي مفيدة لتخفيف الألم، وآلام الأعصاب، والتخلص من التورم والاحمرار، والوقاية من نزلات البرد. كما أنها تُساعد على التغلب على الأرق.

غالبًا ما يُجرى هذا الإجراء مساءً قبل النوم. ويُسمى أيضًا "أحذية الخردل". يجب أن يستلقي المريض على بطنه، ثم تُوضع ضمادة الخردل المبللة بالماء الدافئ على عضلات الساق. تُلفّ عضلات الساق ببطانية دافئة. يُمكن ارتداء الجوارب أو السراويل الضيقة والإبقاء عليها لمدة 10-12 دقيقة، ثم يُنصح بإزالة الجوارب والضمادات الخردلية ودهن الساقين بكريم الأطفال. بعد هذا الإجراء، يجب الذهاب إلى النوم فورًا وتغطيتها ببطانية دافئة.

تُوضع ضمادات الخردل على القدمين عند ظهور أولى علامات البرد، وللوقاية من نزلات البرد أثناء الأوبئة والإنفلونزا. كما يمكن وضع ضمادات الخردل على القدمين لتهدئة الأعصاب. لذلك، في حالات الألم الشديد، والإجهاد العصبي والنفسي، والصداع النصفي، والصداع الحاد، وحتى بعد أسبوع عمل شاق، يمكن وضع ضمادات الخردل على القدمين.

للقيام بذلك، انقعها في ماء دافئ وضعها على القدم. يمكنك وضع عدة ضمادات بحيث تُغطى القدم بالكامل بضمادة الخردل. ارتدِ جوارب دافئة فوقها. يُنصح بالذهاب إلى النوم. يُنصح بإبقاء ضمادة الخردل على القدم لمدة 15 دقيقة تقريبًا.

بالإضافة إلى ذلك، له تأثير تجميلي، إذ يُجدد ويُنعم بشرة الكعبين والقدمين. يعمل كمقشر أو مُقشّر، فيزيل جزيئات الجلد الميت، مما يُعزز تجديدها وتجديدها بشكل مكثف. بعد إزالته، يُنصح بعدم غسل بقايا الخردل، بل تجفيفه بمنشفة. ثم يُوضع كريم للقدمين، ويفضل أن يكون دافئًا، ويُعاد ارتداء الجوارب الدافئة.

كم مرة يتم وضع ضمادات الخردل؟

بعد معرفة كيفية وضع ضمادات الخردل، يُطرح سؤال جديد: كم مرة يُمكن وضع ضمادات الخردل؟ من الصعب الإجابة على هذا السؤال بشكل قاطع، فكل شيء يعتمد على المرض الذي يحتاج إلى علاج. من الأفضل استشارة الطبيب، فهو وحده من يعرف طبيعة مسار المرض وشدته، ويستطيع التنبؤ ببداية الشفاء. على أي حال، لا يُنصح بوضع ضمادات الخردل بكثرة، لأنها تُسبب ضغطًا كبيرًا على القلب. لتحقيق نتائج إيجابية وتجنب التحميل الزائد، من الضروري استخدام ضمادات الخردل مرة واحدة كل يومين كحد أقصى، أي كل يومين تقريبًا.