خطر الإمساك للغدة الدرقية

الإمساك مشكلة يمكن أن تكون خطيرة على وجه الخصوص للأشخاص الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية - مرض الغدة الدرقية. يبطئ نشاط الغدة الدرقية عمل العديد من أنظمة الجسم ، بما في ذلك الهضم والتخلص. وللأسف ، يمكن لبعض الأشخاص في نهاية المطاف أن يصابوا بالإمساك المزمن.

[1], [2], [3], [4], [5]

زيارة للطبيب

إذا كنت تعاني من إمساك مزمن ولا تشخص الغدة الدرقية ، استشر الطبيب لإجراء تقييم شامل للغدة الدرقية - وهذا جزء لا يتجزأ من التقييم العام لنمط المرض. يمكن أن يصف الطبيب أيضًا اختبارات الدم لاستبعاد الأمراض الأخرى التي قد تسبب الإمساك.

ضع في اعتبارك أنه يجب عليك استشارة طبيبك على الفور ، بمجرد أن يزعجك الإمساك ، على ما يبدو بدون سبب. بالإضافة إلى ذلك ، استشر الطبيب إذا كان الإمساك مصحوبًا بأعراض مثل نزف المستقيم أو آلام في البطن أو تشنجات أو غثيان أو قيء أو فقدان ملحوظ للوزن.

بشكل عام ، ومع ذلك ، فإن معظم الأطباء سيبدأون في المسح مع التاريخ الطبي والفحص البدني. يجب أن يعرف الطبيب عن تواتر حركات الأمعاء ، وخصائص البراز ، وطعامك وشرابك ، والأدوية التي تتناولها ، ومستوى نشاطك البدني.

عادة ، سيقوم الطبيب بإجراء الفحص البدني ، بما في ذلك فحص منطقة المستقيم.

خاصة للمرضى الذين يعانون من اضطرابات الغدة الدرقية

تأكد تمامًا من أن الغدة الدرقية تتطلب علاجًا مثاليًا ، لأن العلاج غير الكافي يمكن أن يؤدي إلى الإمساك.

[6], [7]

ملاحظة مهمة للمرضى الذين يعانون من مرض الغدة الدرقية

بعض الأطعمة الغنية بالألياف التي تستخدم لمحاربة الإمساك هي أيضا zobogenic ، مما يعني أنها تحفز زيادة الغدة الدرقية. وهذا يمكن أن يسبب أو يفاقم الغدة الدرقية. كقاعدة ، يكون الخطر أعلى عندما يتم استهلاك هذه المنتجات الخام ، وبشكل منتظم وبكميات كبيرة. الطبخ (المعالجة الحرارية) يزيل معظم خصائص zobogenic.

زيادة كمية الألياف مع مكملات الألياف

نظرًا لصعوبة الحصول على الكمية المناسبة من الألياف يوميًا ، يمكنك أيضًا التفكير في ألياف إضافية. يمكن أن تشمل العلاجات الطبيعية: بذور موز الجنة أو بذور الكتان. يتم مزجها في العصير ، أو الغذاء المكمل مع مكملات الألياف. تعتبر إضافات الألياف مسهلات وتسمى "المسهلات السائبة". انهم عادة ما تكون آمنة ، وخاصة عند مقارنة مع أدوية مسهلة.

انتبه!

يمكن أن تؤثر زيادة الألياف في نظامك الغذائي على انخفاض إنتاج هرمونات الغدة الدرقية. لا تنس الانتباه إلى علاج الغدة الدرقية لطريقتين أو ثلاث طرق أخرى على الأقل ، بالإضافة إلى الأطعمة الغنية بالألياف والمكملات إن أمكن.

يجب أن تتحقق من وظيفة الغدة الدرقية مرة أخرى بعد حوالي ثمانية أسابيع من بداية الحمية الغذائية الغنية بالألياف أو المكملات الغذائية - قد تحتاج إلى زيادة جرعة الدواء لتفسير امتصاص الهرمونات وتغير المستويات بسبب تناول الألياف.

يمكن أيضًا لمكملات الألياف أن تتفاعل مع أدوية أخرى غير تلك المستخدمة لعلاج اضطرابات الغدة الدرقية. إذا كنت تتناول أي أدوية ، فاحرص على مناقشة هذا الأمر مع vracha-gastroenterologist الخاص بك.

التغييرات في نمط الحياة

تأكد من الحصول على ما يكفي من السوائل. هذا يعني أنك تستهلك ما لا يقل عن 2-2.4 ليتر من السوائل في اليوم (وليس بما في ذلك المشروبات التي تحتوي على الكافيين) ، وأكثر من ذلك إذا كنت تعاني من زيادة الوزن. التمارين اليومية ضرورية أيضا. حتى المشي لمسافة قصيرة مفيد لتحسين أداء الأمعاء.

تأكد من أن لديك ما يكفي من الوقت والخصوصية لحركة أمعاء مريحة. ولا تتجاهل أو تأجيل أو تأخير الرغبة في التبرز.

[8], [9]

الطرق التقليدية لعلاج العظام

يمكن أن يكون التلاعب بتقويم العظام من طبيب متخصص في علم العظام (DO) غير مؤلم وفعال وعموما أفضل طريقة لعلاج غير تعاطي للاكتئاب لبعض الناس.

المسهلات

إذا كنت قد جربت تغيير النظام الغذائي ونمط الحياة وما زلت تعاني من الإمساك المزمن ، يجب عليك التحدث مع طبيبك عن أدوية مسهلة. بسبب الإمساك المزمن ، فإن حالة صحتك ، وعلى وجه الخصوص ، الغدة الدرقية تحتاج إلى تقييم من قبل الطبيب ، ومعظم الأدوية المسهلة يمكن أن تسبب الإدمان ، لذا من الأفضل عدم تناول نفسك مع أدوية مسهلة. بدلا من ذلك ، تحدث مع طبيبك عن طرق بديلة للتعامل مع الإمساك.

تباع المسهلات بأشكال مختلفة ، بما في ذلك الأقراص والكبسولات والسوائل والمساحيق والعلكة و "الحلويات".

الخطوات التالية

في بعض الأحيان ، قد يؤدي الإمساك المزمن إلى مضاعفات إضافية. الأكثر شيوعا هي البواسير ، وتدويم المستقيم أو الاحتفاظ بكتل البراز. من الناحية المثالية ، ينبغي أن يساعد علاج الطبيب في تجنب هذا النوع من المضاعفات الخطيرة.

لو كان النظام الغذائي وممارسة الرياضة وتغيير نمط الحياة والوصفات الطبية أو الأدوية مع العلاج المناسب للغدة الدرقية - لا حل لالإمساك المزمن، يجب أن يتشاور مع أمراض المعدة والأمعاء لاختبار أوسع من المحتمل أن يكون الموصى بها لأساليب تشخيصية إضافية.

يمكن أن تشمل الاختبارات

• الامتحانات القولون والمستقيم ، ومراقبة مدى نجاح الطعام يمر عبر الأمعاء
• الاختبارات الوظيفية الشرجية ، فهي ضرورية لتقييم الأداء غير الطبيعي للعضلة الشرجية أو عضلات المستقيم ومنطقة العاصرة الشرجية.
• التصوير بالأشعة ، يمكن أن يساعد في تحديد الانتهاكات
• تنظير القولون مع الحقن الشرجية الباريوم لتحديد العقبات في القولون ، أورام القولون أو مشاكل في أعصاب المستقيم ، فحص القولون والجزء السفلي من الأمعاء الدقيقة
• تنظير القولون أو التنظير السيني ، الذي يتضمن دراسة السطح الداخلي للأمعاء ، باستخدام أنبوب مرن طويل من منظار القولون

يمكن أن تشتمل الطرق الأكثر عدوانية في علاج الإمساك الشديد على العلاج الجراحي أو أنظمة معالجة الأدوية الأكثر تعقيدًا.