^

الصحة

معلومات عامة عن الإمساك

تجهيز الأغذية عن طريق الجهاز الهضمي

التغذية هي أكثر مجموعة معقدة من العمليات داخل الجسم.

13 قواعد التغذية السليمة

لكي يكون الطعام في صالحك ، ولا يؤدي إلى زيادة الوزن وضعف الصحة ، تحتاج إلى تناول الطعام بشكل صحيح.

كيفية تحضير الطعام لحسن الهضم

كيف لطهي الطعام بشكل صحيح ، حتى يتمكن الجسم من هضمه وهضمه؟

المكونات الرئيسية للغذاء

ما هي المكونات الرئيسية للغذاء وكيف تؤثر على صحتنا؟

طرق لتنظيم الشهية

يتم اختيار الشهية - الرغبة في تناول الطعام ، والشعور الحق في القلب (نكتة) الجوع في المعدة.

شهية

الشهية هي رغبة نفسية لتناول الطعام ، وغالبا ما تشير إلى أطعمة معينة. من ما نشعر به من الجوع ، تعتمد حياتنا: العمل ، والحياة المهنية ، والأحاسيس العادية في المعدة والأمعاء وهلم جرا. لذلك ، فإن الشهية مهمة جدًا للشخص الذي يريد أن يكون ناجحًا ومطالب من قبل شخص.

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.