معلومات عامة للياقة البدنية

الطبقات مع الكرة (fitball) من الناحية العملية لا تختلف عن التدريب المعتاد ، ببساطة هناك نوع من محاكي الحمل في شكل كرة.

معاناة من مزاج سيئ على مرأى من أنفسهم ، أحب في المرآة ، وربما مضغ كعكة ، وقراءة بهدوء بالفعل وخاصة هذه الحقيقة دون الإعلان ، والكثير من الأدب حول موضوع فقدان الوزن.

نحن نطبق نهج منظم. سيتكون النظام من ثلاثة اتجاهات بسيطة: الطعام والماء والنوم والتمارين لفقدان الوزن. يجب أن نتبنى بعض القواعد البسيطة وأن نلتزم بها. ثم ، وبعد ذلك فقط سوف يتحول كل شيء.

تمارين للأطفال المصابين بالشلل الدماغي هي وقت مهم لمساعدة طفل مريض ، لأن اضطرابات وظائف الحركة غالباً ما يتم التعبير عنها في ضعف بعض مجموعات العضلات. يمكن للفصول أن تسمح للطفل بتنسيق المزيد من حركاته ، إذا أمكن ، تصويب المشية ، وتحسين زوايا قسم عنق الرحم.