متلازمة التميز
آخر مراجعة: 23.04.2024
تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
يلاحظ أن الأطفال الذين لم يدرسوا بجد في المدرسة يكونون أكثر ذكاء ونجاحًا في الحياة الحقيقية من الطلاب الممتازين. يبدو أن نفس السوء في الرغبة دائمًا وفي كل شيء يحقق النجاح ويكون الأول؟ لا شيء ، طالما أن هذه الرغبة لديها إطار مقبول. إذا أصبح هذا غاية في حد ذاته ، فإن هذا الشخص يعتمد على رأي المجتمع ، ويتحمل بشكل مؤلم أي نقد أو انعدام الاهتمام. متلازمة تلميذ الشرف هو ما يسمى في حياة البالغين الكمال - عندما يكون الشخص غير قادر على قبول النقص في نتائجه في شيء يعاني بشكل سيء للغاية بسبب هذا.
الأسباب متلازمة التميز
تعود جذور هذه الحالة إلى مرحلة الطفولة ، ولكنها تؤثر على حياة أخرى لا تقل. وإذا كان الطفل يعاني من هذا الإصلاح سهل نسبيا ، فإنه كلما كان أكبر سنا ، كان من الصعب التخلص من مثل هذه المتلازمة.
المشاكل التي يمكن أن تؤدي إليها المتلازمة المرضية لتلاميذ الشرف
متلازمة تلميذ الشرف أمر خطير للإرهاق العاطفي والعقلي ، وخاصة بالنسبة للأطفال. ويكمن الخطر في أن الطفل يتطور لعدم الرغبة في معاناة الهزيمة ، وقبول الصعوبات ، وبالطبع عدم الثقة بالنفس. وهذا يؤدي إلى حقيقة أن الطفل سيحقق نتائج لإيذاء نفسه وصحته ، ولأنه من المستحيل دائما الفوز في كل شيء ، فإنه سيؤدي دائما إلى الاكتئاب.
[1]
الأعراض متلازمة التميز
تتجلى متلازمة التلميذ الممتاز في الطفل في حقيقة أنه صعب جدا ، تمر بأي علامة ، والذي يختلف عن أعلى واحد. تؤدي المهمة غير المكتملة إلى حدوث مأساة وعدم الرغبة في مواصلة الدراسة.
يمكن للأطفال الذين يعانون من متلازمة تلميذ الشرف بسهولة التضحية المرح والتواصل مع الأصدقاء من أجل الأولوية في المدرسة.
كما أن الدافع الرئيسي في المدرسة بالنسبة للطفل مع مرتبة الشرف متلازمة مرضية ليست المعرفة، وتحقيق بأي ثمن على أعلى الدرجات، وكذلك الموافقة والإعجاب من الآخرين، وهذا الطفل هو مختلفة تعتمد على آراء الآخرين وعدم الاستقرار واحترام الذات. عندما يتم الإشادة به ، فإنه مبالغ فيه إلى حد كبير ، لكن الأمر يستحق الانتقاد - إنه يصبح محبطًا وربما حتى يتم الإساءة إليه. أيضا ، من أعراض الغيرة المرضية لدى الطفل إلى المديح والعلامات عالية من الأطفال الآخرين.
والطفل الذي هو والدي الطفل لا يعطى الشعور بالأمن واعتماد مثل هو، لم تظهر أنه أحب دون قيد أو شرط، وليس لإنجازاته، واضطر للتعامل مع مشكلة غير مستقر احترام الذات. حتى الكبار، حتى يتمكن الناس من الصعب جدا أن نفهم أن معهم هي صديقة ليس بسبب الفوائد، أو أحب لولا فقا لمعيار مثالي الزوج / الأب / صديق / الموظف، وكرامتهم الشخصية، والتي في كثير من الأحيان لا يدركون ذلك.
غالباً ما تظهر متلازمة تلميذ ممتاز عند البالغين في مجموعة معقدة من السمات المتعددة:
- زيادة الشعور بالمسؤولية
- الشعور بالذنب لفشل محتمل ؛
- مطالبات مبالغ فيها للأشخاص المحيطين بها ؛
- عدم القدرة على تحديد الأولويات ومحاولة النجاح في جميع المجالات ؛
- عدم القدرة على الخسارة.
التشخيص متلازمة التميز
مطلوب التشخيص التفريقي للأمراض من الرغبة في تحقيق الذات. حاليا، فإن مشكلة العادية وغير العادية أنواع يكرم perfektsionizma متلازمة أو مغطاة في العديد من الدراسات المقارنة، ولكن لا منهجية psychodiagnostic للتمييز أنواع perfektsionizma، العقبة الرئيسية أمام التشخيص التفريقي دقيقة.
حتى الآن، لتحديد نوع الكمالية في الإنسان البالغ (عادي والمرضية) المستخدمة الكمالية اختبار التفاضلية، التي تنص على مسح شمل 45 و / أو 24 مادة، حيث يحدد هذا الموضوع على درجة الاتفاق أو الاختلاف مع البيانات المقترحة. لتمرير هذا الاختبار ، تحتاج إلى رغبة وأمانة في الإجابات. في النهاية ، يتم عد الكرات ، ويتم تحديد النتيجة.
[2]
من الاتصال؟
علاج او معاملة متلازمة التميز
بما أنه لا توجد مشاكل طفل بحت ، فإنها عادة ما تشمل عائلته. وكقاعدة عامة ، فإن مثل هذا الموقف الحاد نحو نجاحها هو مظهر من مظاهر موقف الوالدين تجاه الطفل "نحن نحبك فقط إذا كنت تلبي توقعاتنا بالكامل ، ونتوقع أنك ستكون الأفضل". وهكذا ، فإن الآباء والأمهات في محاولة لإرضاء الغرور الخاصة بهم ، ربما ، للتعويض عن عدم احترام الذات الكافية الخاصة بهم. فالطفل غريزي جدا خائف جدا من فقدان الحب الأبوي ، وسوف يبذل كل جهد للحفاظ عليه ، لأن التقييم نفسه بالنسبة للطفل أقل أهمية من الكبار.
إذا كان الطفل يجلب إلى المنزل تقييماً سيئاً ، فمن المنطقي ، أولاً وقبل كل شيء ، أن نتحدث معه ، ونناقش سبب عدم ظهور درجة أعلى ومعرفة مشاعره حيال ذلك. إذا كان الطفل لا يهتم ، يجب على المرء أن يفكر في طرق التعليم ، لأنه لا ينتقد نفسه. إذا كان متضايقًا ، فأنت بحاجة إلى مساعدته في التعامل مع هذا ، وتؤمن بنفسك.
إذا لاحظت في طفلك أعراض الكمالية المرضية الناشئة ، فحاول إظهار حبك له بلغة يسهل الوصول إليه:
- في كثير من الأحيان عناق له ، دون سبب ؛
- انتبه ، كن مهتمًا بما يحدث في حياته ؛
- الاستماع إليه ، ومعرفة مشاعره لتلك الأشياء التي يشترك معك ، وتقديم المشورة إذا كان يسأل عن ذلك ؛
- أخبره بكلمات الدعم ، دعه يعرف أنه أكثر أهمية بالنسبة لك من نتائجه ، وأن إخفاقاته لا تحدد موقفك منه ؛
- قضاء وقت حر معًا ، افعل شيئًا معًا يذهله.
- لا تقارنه مع الأطفال الآخرين ، فبإمكانك إظهار التقدم بشكل أفضل أو التراجع معه.
- إذا دفع الكثير من الوقت للفصول الدراسية ، اقترح أنه يصرف انتباهه ، ويأخذ نزهة مع الأصدقاء.
ينصح الأشخاص البالغين الذين لاحظوا علامات هذا المرض في بعض الأحيان أن ينتهكوا العادات الراسخة والقوالب النمطية الشخصية بشكل متعمد ، وكذلك التخلص من الخوف من الفشل:
- دع الآخرين يلاحظون أخطائك من وقت لآخر ، تذكر أنك شخص حي ، ويمكنك ارتكاب الأخطاء ؛
- يجب الحرص على عدم إلقاء اللوم على أخطائك إلى الظروف أو غيرهم من الناس. على سبيل المثال ، بعد التأخر عن العمل ، كن صادقاً ، إذا كنت متأخراً خارج المنزل ، ثم في تأخرك ، لا يكون سائق المركبة مذنباً ؛
- اشترك في الدورات التي تهمك ، ولكن بسبب الخوف من الفشل لم تجرؤ على الذهاب ؛
- حاول علاج أخطائك بالفكاهة ؛
- اطلب من صديق صريح وصريح أن يتحدث إليك عن أخطائك. تحليل اللحظات المؤسفة معه ، والاستماع إلى وجهة نظره.
- جرّب الملابس - إذا كنت معتادًا على رؤية أسلوب العمل فقط ، أو ارتدي الجينز القديم المتعرّج أو سترة متشقّقة ، أو لا تضعي ماكياجًا وتجول في أرجاء المدينة. اسمح لنفسك بأن تفقد أياماً ، عندما تستطيع ارتداء ملابس مريحة ، دون التفكير في الانطباع الذي أنتجته على أشخاص لا تعرفهم.
- شئون المندوبين ، ويسمح موقف رسمي ، ولا تتردد في طلب المساعدة أو المشورة إذا كنت غير كفء في شيء ما ؛
- تذكر - من المستحيل إرضاء الجميع تماما. لا تنسى أن تحمد على إنجازاتك ، حتى أصغرها وأن تغفر لنفسك أخطاء. يمكن إصلاح كل شيء ، وصحتك أكثر أهمية.
إذا تم إعطاؤك هذه النصائح بصعوبة ، فإن أفضل حل هو أن تطلب المساعدة من أخصائي جيد ومثبت.
الوقاية
أفضل طريقة للتعامل مع متلازمة تلميذ الشرف هو أن تفعل كل شيء بحيث لا تنشأ. إذا كنت ترى أن الطفل، وقال انه يبدأ في اظهار، أولا وقبل كل شيء، يجب على الآباء الاستماع إلى نفسك، كيف يتصرفون مع الطفل، وإجراء تغييرات على سلوكهم، وعلاقتها تعليم الطفل، وبالتالي تساعد الطفل على التخلص من متلازمة يكرم الناشئة حتى لا تفسد مستقبله.
يحتاج البالغون إلى فهم أن السعي للتميز مهم وضروري ، ولكن الحياة ليست مثالية ، ومن المستحيل أن تكون ناجحًا في كل شيء ، تحتاج إلى تحديد الأولويات وتحقيق النجاح في الأشياء المهمة بالنسبة لك. لارتكاب الأخطاء ، ليكون في بعض الأحيان الثاني ، والثالث أمر طبيعي. وهناك دائمًا أشخاص يمكنهم فعل شيء أفضل منك.
[3]
توقعات
لا تتحول متلازمة الامتياز العادية والسيطرة إلى سباق مجنون للتميز في كل شيء وتحسين الذات الهوس ، ويعطي قوة لإنجاز الإنجازات الرئيسية - العديد من الناس الناجحين كانوا الكمال. ومع ذلك ، يختلف الكمال الباثولوجي في أنه مدمر للغاية لحياة الشخص وله عواقب سلبية ، لأن تحقيق عجزه أو فشله ، حتى في بعض الأشياء ، هو مؤلم للغاية ويؤدي إلى إلحاق ضرر خطير لصحته والاكتئاب.