ما يجب القيام به مع الإسهال؟

الإسهال ليس الظاهرة الأكثر إمتاعا ، والتي ، للأسف ، لا أحد في مأمن. يحدث الإسهال دائمًا في أكثر الأوقات غير المناسبة ، ونُجبر على البحث عن إجابة سريعة على السؤال: ماذا نفعل بالإسهال؟ كيفية تخفيف الدولة ، لأن الحياة لا تنتظر - يجب على شخص ما أن يركض للعمل ، للدراسة ، للقيام بأعمال تجارية ، وبعد ذلك - وهو وضع المنزل - وليس قدم. في هذه المقالة ، سنحاول تقديم توصيات واضحة وقيّمة حول كيفية مساعدة نفسك وزملائك في حالات مختلفة مرتبطة بالاضطرابات المعوية.

ما يجب القيام به مع الإسهال والقيء؟

الإسهال والقيء من العلامات المتكررة للتسمم. يمكن أن تحدث هذه الأعراض إما على الفور أو في غضون ساعات بعد تناول الطعام الرديء الجودة ، والسموم المختلفة ، والحصول على عدوى بكتيرية ومواد سامة أخرى في الجهاز الهضمي. كقاعدة عامة ، لا يرافق التسمم فقط من الأعراض المذكورة أعلاه ، ولكن أيضا بسبب الضعف العام ، والألم تشنجي في البطن ، والدوخة.

للمساعدة ، من الضروري تنفيذ الإجراءات التالية:

• تطهير الجهاز الهضمي (التقيؤ بعد مزيد من غسل المعدة، ثم شرب الكربون المنشط بمبلغ 1 قرص لكل 10 كجم من وزن المريض، أو sorbeks، polysorb، الخ ...)؛
• تتخلى مؤقتًا عن الطعام حتى تتحسن الحالة ، يمكنك شرب الشاي الخالي من السكر.
• إذا كان هناك عدوى بكتيرية ، استشر الطبيب الذي يصف المضادات الحيوية.

ينصح بتناول الطعام بعد التسمم في وقت لا يتجاوز 36 ساعة بعد الهجوم. لا تحول على الفور إلى الطعام التقليدي. بادئ ذي بدء ، يمكنك تناول التكسير مع الشاي. بعد ذلك ، يمكنك توسيع النظام الغذائي تدريجيا مع العصيدة السائل على الماء (يفضل الأرز) ، الحساء منخفض الدهون والجبن الطازج والبيض المسلوق.

ما يجب القيام به مع الغثيان والاسهال؟

الغثيان والإسهال يمكن أن تكون عواقب:

• التسمم.
• الإفراط في تناول الطعام.
• تناول الطعام الجاف
• اضطرابات في هضم الطعام ؛
• خلل الحركة في المرارة.

قد يكون أفضل خيار في هذه الحالة غسل المعدة. كيف نفعل ذلك بشكل صحيح؟

أولاً ، قم بإعداد حوالي 2 ليتر من ماء الشرب الدافئ (أو سائل الغسيل ، انظر أدناه) وحوض القيء (يمكنك استخدام حوض المرحاض مباشرة). شرب أكبر قدر ممكن من الماء الدافئ على الفور ، ثم الانحناء على الحوض ، والأصابع تحفيز سطح الجذر من اللسان للحث على التقيؤ. يجب أن لا تذهب كتل القيء إلى الماء فحسب ، بل إلى بقايا الطعام التي كانت موجودة في المعدة. إذا لم يكن الطعام خارجًا ، فيوصى بتكرار الإجراء.

لغسل تجويف المعدة ، يمكنك ببساطة استخدام الماء النقي ، أو محلول ملح أو صودا (ملعقة طعام واحدة لكل 2 لتر ماء). يمكنك استخدام محلول وردي ضعيف قليلاً من هيدروكسيد المنغنيز والبوتاسيوم ، يتم تصفيته بالضرورة.

بعد غسله من المهم شرب معلق من الكربون المنشط. بدلا من ذلك ، يمكنك استخدام polysorbent أو enterosgel.

إذا لم تتحسن بعد هذا الشرط ، فمن المستحسن استشارة الطبيب دون تأخير.

ما يجب القيام به مع الإسهال ودرجة الحرارة؟

يمكن ملاحظة الإسهال المصحوب بالحمى ليس فقط بالتسمم الحاد ، ولكن أيضا مع الأمراض المعدية المعوية ، وحتى مع ARVI. يتم تحديد التشخيص على أساس جميع الأعراض المكتشفة في المجموع.

ما الذي يمكن أن يجعل المريض في هذه اللحظة لا تتاح له الفرصة لاستشارة الطبيب؟ هناك بعض النصائح البسيطة:

• شرب أكثر سائلة ودافئة ، لذيذا ومازال. الشاي العشبية من البابونج ، وارتفع الكلب ، نبتة سانت جون ، والنعناع جيدة. في حالة حدوث القيء ، لا تمنع - غالباً بعد بدء تخفيف أعراض القيء.
• ووقت العلاج ، والتخلي عن الكحول ، والحلويات ، والتوابل ، والمواد الحامضة والدهنية ، لا تأكل المشوي والمدخنة ، أو حتى أفضل - ترتيب يوم عطلة لشاي الأعشاب.
• يمكنك أن تأخذ الفحم المنشط لمدة 5 أقراص على الأقل لكل استقبال.

إذا كانت درجة الحرارة والإسهال مصحوبة بأعراض البرد ، فعندئذ سوف يتم تمريرها بعد العلاج. ومع ذلك ، فإن النظام الغذائي ليس مشكلة هنا سواء.

راقب الكرسي: إذا كانت هناك آثار دم في البراز ، فلا يزال عليك البحث عن فرصة للوصول إلى الطبيب ، لأن هذا العرض خطير للغاية.

إذا كان المرض ودخول الفحم المنشط لا يمران بالمرض لأكثر من 3 أيام ، ففي هذه الحالة ، سيتعين عليك أيضًا الاتصال بالطبيب.

ما يجب القيام به مع الإسهال بالدم؟

إذا تم العثور على الدم في البراز ، فإن هذا قد يعني ما يلي:

• يمكن أن تحدث الجلطات أو عروق جديدة من الدم عن البواسير والشقوق في فتحة الشرج.
• البراز الغامق يشير إلى وجود قرحة هضمية ، أو نزيف كامن آخر في الجهاز الهضمي ؛
• يمكن أن يكون البراز مع الدم أيضًا علامة على وجود عدوى بكتيرية حادة ، على سبيل المثال ، داء السالمونيلات والزحار أو الكوليرا.

إذا تم العثور على الدم في حركة الأمعاء ، فمن المستحسن بشدة استشارة الطبيب ، حيث أن الأمراض التي تصاحبها مثل هذه الأعراض تعتبر خطيرة للغاية. إذا كان السبب هو الأمراض المعدية ، فإن الطبيب سوف يصف العلاج المضاد للبكتيريا ، وهذا يتوقف على نوع العدوى. في معظم الأحيان هذه هي الاستعدادات لمجموعة الفلوروكينولون (على سبيل المثال ، سيبروفلوكساسين).

من الوسائل البديلة يساعد على ضخ البابونج ، نبتة سانت جون ، حكيم ، آذريون ، نبات القراص ، موز الجنة. ومع ذلك ، إذا لم يتم تطبيع الحالة في غضون ثلاثة أيام ، أو كانت هناك حمى ، ألم حاد في البطن ، والدوخة - استشارة الطبيب إلزامية ، وعلى وجه السرعة. استدعاء "سيارة إسعاف" ، أو طبيب محلي في المنزل.

إذا كان الدم في البراز هو نتيجة البواسير أو الشقوق الشرجية ، يمكن استخدام تحاميل مرقئة على أساس مكونات مثل vicasol ، decinone ، كلوريد الكالسيوم. هذه المواد تزيد من تخثر الدم و توقف النزيف.

ماذا تفعل بالإسهال بالماء؟

عادة ما يشير البراز المائي إلى وجود مرض معدي في الأمعاء الدقيقة. في هذه الحالة ، يمكن للجسم تفقد الكثير من السوائل ، يمكن أن يؤدي إلى الجفاف. العامل المسبب للمرض هو فيروس الروتا ، الإشريكية القولونية ، السالمونيلا. في بعض الأحيان قد يكون السبب العلاج بالمضادات الحيوية ، وعدم تحمل بعض الأطعمة.

في نفس الوقت مع البراز السائل ، تتم إزالة المواد السامة من الأمعاء ، ولهذا السبب ، لا يستحق اتخاذ تدابير لوقف الإسهال على الفور. يمكنك اللجوء إلى الأدوية بعد الثانية ، ويفضل أن يكون الكرسي الثالث.

يجب على المريض شرب المزيد من السوائل: ضخ ، والشاي ، كومبوت ، يمكنك خلطات خاصة من الشوارد (تباع في الصيدليات). من القائمة ، يمكنك استبعاد الأطعمة الحادة والدهنية ، وكذلك الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الألياف (الخضروات والفواكه والخبز الأسود).

ما يوصى باستخدامه كعلاج:

• توت العليق
• ضخ نبتة سانت جون.
• Loperamide 2-3 حبة في وقت واحد ؛
• فورازوليدون 2 حبة 3-4 مرات في اليوم ؛
• Biseptol 2 حبة 2 مرات في اليوم ؛
• ايموديوم - 1-2 حبة في اليوم.

ومن المفيد أيضا شرب ديكوتيون الأرز. لجعلها ، خذ 1-2 ملاعق طعام من الأرز لمدة 500-600 مل من الماء. الأرز المغلي بدون ملح ، بدون سكر وبدون زيت ، فقط على الماء. يجب أن يكون هذا ديكوتيون سكران خلال النهار بأي كمية.

ما يجب القيام به مع آلام في البطن والاسهال؟

ألم في البطن على خلفية البراز السائل السريع قد يشير إلى تطور المغص المعوي أو التهاب الأمعاء. في هذه الحالة لمدة 24-48 ساعة أفضل رفض تناول الطعام (يمكنك شرب الحقن العشبية والشاي مع المفرقع الأبيض). بعد ذلك ، يذهب المريض على نظام غذائي بروتيني أو على جدول العلاج رقم 4. مستثنى من النظام الغذائي وأطباق الفواكه والخضروات والحليب والأطعمة الدهنية والمقلية. الطعام على البخار أو مسلوق.

إذا كان الالتهاب المعوي يحدث بسبب عامل معدي ، يتم وصف المضادات الحيوية (على سبيل المثال ، nofloxacin) ، وبعدها - enterobiotics ، تطبيع البكتيريا المعوية.

من الطرق البديلة ، يمكنك استخدام الوصفات التالية:

• ضخ مخاريط ألدر ؛
• التسريب من نبتة سانت جون مع النعناع.
• صبغة من القشور الرمان.
• ديكوتيون من يارو والمريمية.

إذا كان المرض ناتجًا عن اضطراب وظيفي في الجهاز الهضمي ، فإن الألم البطني في معظم الحالات يمر بعد إخلاء الأمعاء ، لذلك لا تتداخل مع إفراز البراز السائل. إذا استمر الألم التشنجي ، يمكنك شرب 2 حبة No-shpy أو Drotaverina ، أو مضاد للتشنج آخر. كقاعدة ، خلال 1-2 أيام يتم تسوية الشرط.

ما يجب القيام به مع الإسهال وآلام المعدة؟

قد يكون الألم في المعدة والبراز الرخو علامات:

• التسمم.
• الإفراط في تناول الطعام.
• التهاب المعدة.
• قرحة في المعدة.

في هذه الحالة ، من الأفضل أن يتم العلاج وفقا للأعراض:

• ألم في المعدة - No-shpa 1-2 التبويب. ، Fosfalugel 1 الكيس ، Spazmalgon 1-2 أقراص.
• الإسهال - مرق الأرز طوال اليوم ، كبسولة إيموديوم 1 ؛
• التهاب المعدة أو القرحة - اتباع نظام غذائي خاص، وأحيانا - الصيام تحت إشراف طبي، ملزمة والتغليف وسيلة (البلوط النباح، نبتة سانت جون، Fosfalyugel، Almagel، البابونج، العنبية، Tanalbin "Vikalin" لوحي "Vikair" أدوية أخرى البزموت على أساس) .

مع تكرار إفراغ الأمعاء المتكرر ، الذي يصاحبه ضعف شديد ، صداع ، ارتفاع في درجة الحرارة ، أو ظهور دم في البراز ، من الضروري طلب المساعدة الطبية.

ما يجب القيام به مع الإسهال الشديد؟

إن البراز السائل المتعدد القوي ، عدة مرات في الساعة ، غالباً ما يتحدث عن مرض نشأته ، على سبيل المثال ، الدوسنتاريا. مع دورة خفيفة ، يمكن علاج هذا المرض في المنزل ، بالطبع ، تحت إشراف الطبيب.

• العقاقير الإطارية - التتراسيكلين (0.2 جرام أربع مرات في اليوم) ، ليفوموسيتين (0.5 جرام أربع مرات في اليوم) ، الأمبيسيلين (1 غرام أربع مرات في اليوم) طوال الأسبوع.
• يعني النيتروفوران - Furazolidonum ، Furazolin 0.1 غرام أربع مرات في اليوم لمدة أسبوع.
• Sulfonamide المخدرات - Sulfadimezin ، Biseptol ، Sulfadimetoksin 1 علامة التبويب. ما يصل إلى 4 مرات في اليوم.
• حمية تجنيب النوع ، يتم طهي الطعام فقط لغليان أو غليان ، باستثناء التوابل والألياف (أطباق الخضار والفاكهة) ، والخبز الطازج (فقط في شكل بسكويت) ، والحليب والزبدة. يسمح الحساء الطازج والأطباق الجانبية من الحبوب والجبن والبيض المسلوق وشاي الأعشاب.

في حالات الإسهال الشديد ، يمكن إجراء العلاج في المستشفى في المستشفى ، حيث يتم استخدام المحاليل الملحية ، وخليط استقطابي ، ومستحضرات مضادة الرغوة (مكافحة الجمجمة ، gordox) ، وما إلى ذلك ، للعلاج.

ما يجب القيام به مع الإسهال والانتفاخ؟

غالباً ما يكون الإسهال والانتفاخ ، وبخاصة المتكرر دوريا ، علامة على التهاب معوي مزمن أو متلازمة الأمعاء المتهيجة. يلعب دور مهم في مثل هذه الأمراض سوء التغذية ، حالات الإجهاد المتكررة ، التي تتفاقم فيها حالة المرضى بشكل كبير. كيف يمكنك المساعدة في هذه الحالة؟

• استبعاد من توريد الحليب والخضروات والفواكه والخبز الداكن والحلويات والدهون.
• تناول الأدوية التي تمنع حركة البراز في تجويف الأمعاء (Loperamide، Imodium 2-4 g 1-2 مرات في اليوم).
• تدعيم الأدوية (كربونات الكالسيوم وفقا 1.5-3 غرام إلى 3 مرات في اليوم، Fosfalyugel 1 الكيس إلى 2 مرات في اليوم، 1-2 Smekta الكيس إلى 4 مرات في اليوم).
• عوامل ماصة وفكائية ، مثل الكربون المنشط ، والأدوية البزموتية ، وإسبوميزان (40 ملغ ثلاث مرات في اليوم).

من الوسائل البديلة ، يمكن استخدام النباتات التالية:

• الشمر أو الشمر؛
• نبتة سانت جون
• البابونج + النعناع.
• الطين الأبيض.

ينصح بتدليك المعدة بخفة ، وتدفئة أكثر دفئا على المعدة.

إذا ارتبط انتفاخ البطن والإسهال بالخبرات والمواقف المجهدة ، فيمكنك أن توصي بالمهدئات:

• motherwort.
• جذر حشيشة الهر ؛
• جمع مهدئ
• الاستعدادات المعقدة Fitosed، Novopassit، etc.

ما يجب القيام به مع الإسهال بعد المضادات الحيوية؟

بعد دورة من المضادات الحيوية ، خاصة إذا كانت الدورة طويلة ، والعقاقير المستخدمة قوية ، قد يحدث الإسهال الناجم عن انتهاك البكتيريا المعوية. والحقيقة هي أن المضادات الحيوية لا تقتل فقط العوامل الممرضة التي نحتاجها ، ولكن أيضا النباتات المفيدة التي تعيش داخل الجسم. لذلك ، في كثير من الأحيان بعد مثل هذا العلاج ، يجب استعادة النباتات المعوية.

• في البداية ، يتم استخدام العوامل المضادة للبكتيريا لوقف نمو البكتيريا الممرضة الزائدة في الأمعاء الدقيقة. لهذا الغرض ، استخدم Intetrix (1-2 كبسولات ثلاث مرات في اليوم) ، Furazolidone (0.1 غرام ثلاث مرات في اليوم) ، Enterol (1-2 أكياس مرتين في اليوم). عادة ، يتم وصف واحد من هذه الأدوية ، لمدة أسبوع تقريبا.
• بعد الدورة المذكورة أعلاه ، فإنها تبدأ في استخدام البروبيوتيك - الأدوية البكتيرية الخاصة التي تسمح للقولون أن يسكنها البكتيريا التي هي ضرورية للجسم. وتشمل هذه الأدوية: Bifiform (1-2 إلى مرتين في اليوم الواحد.) Colibacterin، Bifidumbacterin، Lactobacterin (خمس جرعات تصل إلى 3 مرات في اليوم بعد الوجبات مباشرة، لمدة شهر). وللتأثيرات المعقدة ، يمكن أيضًا استخدام البريبايوتك ، على سبيل المثال ، هيلك-فورت ، 50 نقطة ثلاث مرات في اليوم.

وبالإضافة إلى ذلك ، فمن المستحسن استخدام منتجات اللبن الزبادي: الكفير الطازج (ضروري) ، الجبن المنزلية ، الزبادي الطبيعي ، الحليب المخمر ،

ما يجب القيام به مع الإسهال لمدة 3 أيام؟

إذا لم يختفي الإسهال اليوم ، غداً ، أو حتى في اليوم الثالث ، يجب عليك بالتأكيد الذهاب إلى الطبيب من أجل تحديد سبب المرض. هذا مهم جدا ، لأنه يسمح لك ببدء العلاج مباشرة بعد تحديد السبب ، بدلا من التصرف بشكل عشوائي وعشوائي.

إذا كان سبب الاضطراب طويل الأجل هو التسمم الغذائي ، أو عدوى معوية حادة ، ثم على الفور بعد المضادات الحيوية وغيرها من العوامل المضادة للميكروبات لا ينبغي. استثناء هو الشك في داء السلمونيلات أو مرض الكوليرا.

ما الذي ينبغي عمله وبأي ترتيب:

• لمراجعة وتعديل الطعام (بدون هذا - بأي شكل). يجب أن يكون أفضل نظام غذائي قريب من الجدول 4 العلاجي العلاجي ، وفي البداية - حتى الجدول رقم 4 أ. اسأل ما هو مدرج في هذا النظام الغذائي ، وعلى أساس التوصيات تشكل نظامك الغذائي اليومي.
• شرب السوائل بما فيه الكفاية ، لأن مع البراز السائل يفقد الجسم كمية كبيرة من الرطوبة والإلكتروليتات. ما لا يصلح كمشروب: كحول ، قهوة ، حليب ، صودا ، كومبوت من الفواكه المجففة والتوت الحامض ، عصير طازج ومعبأ. ما ينصح به للشرب: الشاي غير المحلى ، شاي الأعشاب (البابونج ، النعناع ، نبتة سانت جون ، المريمية ، الزعتر ، بلسم الليمون) ، الماء الدافئ ، القبلات. يسمح مرق قليل الدسم ، فضلا عن حلول الصيدلية الخاصة (Regidron ، Oralit ، الخ) ؛
• بعد استعادة استقلاب الماء والملح ، يمكنك تناول أدوية مثل Sorbex ، Enterosgel ، Polysorb ، إلخ.

إذا لم تساعد الوسائل المذكورة أعلاه ، فإننا ننتقل إلى الفصل التالي.

ما يجب القيام به مع الإسهال لمدة أسبوع؟

إذا كان البراز لا ينوي الاستقرار حتى بعد أسبوع ، ولا تزال أسباب هذا الشرط غير معروفة ، فسوف نحاول تحديد المراحل التالية من العلاج.

• لا يزال ينصح بشدة بزيارة الطبيب.
• خذ Loperamide (الصوديوم ، Veroloperamide) من 2 إلى 4 ملغ مرتين في اليوم.
• خذ الأدوية القابضة: كربونات الكالسيوم (3 غرام من 1 إلى 3 مرات في اليوم) ، وهيدروكسيد الألومنيوم (1 غرام 2 مرات في اليوم) ، smecta (2 حزم 4 مرات في اليوم).
• في وجود ألم في البطن - الأدوية التي تعمل على منع قنوات الكالسيوم: Spazmomen (0.04 ز ثلاث مرات في اليوم)، Ditsetel (0.05 ز ثلاث مرات في اليوم) والمخدرات حال الكولين Buscopan (0.01 ز ثلاث مرات في اليوم ).
• قد يكون من الضروري استخدام عوامل مضادة للميكروبات ، بما أن الإسهال يمكن أن يكون معديًا وحتى فيروسيًا بطبيعته.

يمكن الكشف عن العامل المسبب للمرض فقط عن طريق طريقة المختبر. لا ينصح باختيار الأدوية المضادة للبكتيريا تجريبياً: في كثير من الأحيان هذا غير عملي.

ما يجب القيام به مع الإسهال لمدة 2 أسابيع؟

إذا استمر الإسهال لأكثر من أسبوع واحد ، فإن دسباقتريوز الأمعاء يكاد يكون مضمونًا. في الوقت نفسه ، قد يكون هناك نقص في إنزيمات معالجة الغذاء. مع هذا النقص والوجود المتزامن لبراز السائل الدائم ، يتم استخدام مستحضرات الإنزيم التي تحتوي على البنكرياتين. يمكن أن يكون وسيلة مثل Creon ، Mezim ، Pancitrat ، Lycressus. في الأساس ، يمكن أن تبدو المعالجة المعقدة كما يلي:

• لمدة أسبوع واحد: استقبال Ersefuril (Metronidazole) + استقبال عامل الإنزيم + استقبال عقار مضاد للإسهال (على سبيل المثال ، Loperamide) ؛
• خلال الأسبوع الثاني: Hilak-Forte + Bifiform + عامل إنزيمي + عقار مضاد للإسهال.
• خلال الأسبوع الثالث: Hilak-Forte + Beefiform.

إذا كان المريض في حالة الاكتئاب أو الاكتئاب ، فإنه يتعرض للاضطهاد بسبب الضغوط والتجارب المستمرة ، فمن المستحسن استشارة طبيب نفساني. هذه الشروط يمكن أن تؤثر سلبا أيضا على أداء الأمعاء. غالبا ما يكون من الضروري استخدام مضادات الاكتئاب - الأدوية التي تقضي على علامات الاكتئاب ، ولها أيضا تأثير الاعصاب ومسكن.

مع اضطرابات خضرية كبيرة ، يشار إلى استخدام Eglonil (25 ملغ مرتين يوميا).

ما يجب القيام به مع الإسهال دائم 1 شهر؟

وفقا للعديد من الملاحظات ، يمكن أن يكون الانزعاج لفترة طويلة من البراز علامة على التهاب الأمعاء والقولون المزمن ، أو متلازمة القولون العصبي. في هذه الحالة ، يمكن أن يحدث تخفيف كبير في الحالة إذا استبعدت من نظامك الغذائي بعض الأطعمة التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم أعراض المرض. هذه المنتجات يمكن أن تكون مختلفة لكل شخص.

لتحديد الغذاء غير المرغوب فيه في حالة معينة ، من الضروري اتخاذ الخطوات التالية:

• كل يوم يسجل ، بعد أي طعام أو أطباق ، أعراض الإسهال أسوأ ؛
• يحيط علما بهذه المنتجات لمدة 3-4 أسابيع ، استبعادها من القائمة اليومية ، دون التوقف عن الحفاظ على مذكرات الغذاء.
• إذا تم تأكيد الشكوك حول منتج معين ، فمن الضروري استبعاد هذا الطعام على الإطلاق ، أو استبداله بمنتج معادل.

كعلاج بالعقاقير ، يمكنك استخدام علاج للإسهال مثل Loperamide. يساعد هذا الدواء على إيقاف البراز السائب ، ولكن إذا كان هناك آلام بالبطن ، فلا فائدة من الاعتماد على تأثير هذا الدواء. تقبل Loperamide في كمية 4 ملغ في الجرعة الأولى و 2 ملغ لكل حالة من حالات الإسهال التالية.

تتم إزالة الألم في البطن عن طريق وسائل مثل No-shpa ، Mebeverin g / x ، Alverin. التأثير الجيد هو الشاي المعتاد من أوراق النعناع.

ما يجب القيام به مع الإسهال كل صباح؟

لا يمكن في الواقع أن يسمى البراز السائل كل صباح الإسهال ، لأن الرغبة في التبرز ليست سريعة ومفاجئة ، ولكن ببساطة هناك البراز في شكل البراز السائل. في معظم الأحيان تشير هذه العلامة إلى وجود كمية كبيرة من الألياف في النظام الغذائي. من ناحية ، هذا جيد ، لأن الطعام لا يركد في الجهاز الهضمي وبأمان بعد أن يذهب الهضم إلى الخارج. ومع ذلك ، لدى الجهاز الهضمي في بعض الناس نشاط إنزيمي ضعيف ، لا يسمح لهضم الطعام الإجمالي تمامًا ، مما يفسر ظهور البراز السائل.

في هذه الحالة ، يمكنك أن توصي الحد من استخدام الفواكه والخضروات ، مما يقلل بشكل كبير من العبء على الأمعاء. في الوقت نفسه ، تكون كل من الفواكه الخام والمعالجة محدودة. إذا كنت لا تزال تتجاهل النظام الغذائي ، فإن اضطراب البراز سوف يصبح عنيدًا ، دون رد دائم على تناول الأدوية المضادة للإسهال.

ما هي المبادئ الرئيسية لتناول الطعام مع كمية مخفضة من الألياف؟

يجب ألا يزيد إجمالي محتوى الألياف في الألياف الغذائية عن 3-5 جرامات في اليوم. وهذا يعني الألياف الخام فقط. لن نعيد رواية الأطعمة التي تحتوي على الألياف ، بل نوضح ببساطة الأطعمة التي يمكن تناولها دون خوف من الأمعاء:

• النودلز المسلوقة ، الشعيرية ؛
• الدورات الأولى مع المعكرونة والأرز.
• بكميات صغيرة الجزر المسلوق والبطاطا ، بما في ذلك البطاطا المهروسة والطماطم الطازجة دون قشر ، والسبانخ ، عصير الطماطم معبأة.
• الشاي ، هلام ، كومبوت.
• المفرقعات البيضاء.
• الجبن (أي إضافات) ؛
• اللحوم البيضاء (الدجاج والديك الرومي) ، مسلوق.
• أسماك البحر.

بعد تطبيع البراز ، يمكن إدراج الأطعمة الممنوعة تدريجيًا في القائمة ، ولكن يجب أن يتم ذلك في وقت لا يتجاوز بضعة أشهر ، وبعد ذلك بعناية شديدة ، يراقب صحتك.

ما يجب القيام به مع الإسهال بعد الكحول؟

غالباً ما يكون عدم الراحة والبراز الرخو بعد الشرب ناتجا عن تسمم الكحول ، أو ببساطة التسمم. في مثل هذه الحالات ، يتم اتخاذ التدابير التي تنطبق عادة على التسمم الغذائي:

• غسل المعدة (ربما ، والأمعاء) ؛
• العقاقير الممتزة (الكربون المنشط 5 أقراص على الأقل 0.5 غرام ، يمكنك استخدام Polisorb أو Sorbeks) ؛
• الشراب الوفيرة الدافئة ، أساسا شاي الأعشاب على أساس البابونج ، نبتة سانت جون ، النعناع ، وما إلى ذلك ، يمكنك المياه المعدنية الدافئة دون الغاز.

يمكن أن يساهم تناول الكحول المتكرر في تطوير dysbiosis ، مما يزيد من عمليات تخمر الطعام ويزيد من جودة الأمعاء لامتصاص الرطوبة من كتل الطعام. جميع العوامل مجتمعة ويمكن أن تسبب الإسهال بعد شرب الكحول.

ومع ذلك ، هذه ليست كل أسباب هذه الحالة. الاستهلاك المنتظم للمشروبات الكحول يمكن أن يسبب أمراضا مثل التهاب الأمعاء (التهاب الأمعاء الدقيقة والغليظة)، التهاب المعدة (التهاب الغشاء المخاطي في المعدة)، والتهاب البنكرياس (استجابة التهابية في البنكرياس)، وقرحة المعدة. كل هذه الأمراض إلى حد ما قد تكون مصحوبة بمظهر براز رخو واضطراب في وظيفة الأمعاء. بل هناك مفهوم مثل "التهاب المعدة الكحولي" - وهو المرض الذي يرافقه حرقة وآلام في المعدة، طعم غير سارة في الفم، والإسهال والقيء بعد شرب.

ماذا يمكنك تقديم المشورة في مثل هذه الحالات؟ تقترح الإجابة نفسها: التخلي عن الكحول والقيام بصحتك ، والتي لا يزال من الممكن في معظم الحالات استعادتها إذا اتخذت الخطوة الصحيحة في الوقت المناسب.

ما يجب القيام به مع الإسهال بعد البيرة؟

البيرة هي مشروب كحولي ، حتى إذا كانت العلامة تشير إلى أن البيرة غير كحولية (نسبة مئوية صغيرة لا تزال موجودة). يمكن أن تكون بيرة السم بالضبط مثل أي سائل آخر ، وربما أكثر. بعد كل شيء ، يمكن لهذا المشروبات تحتوي على مواد كيميائية مختلفة ، والأصباغ وهلم جرا. علاوة على ذلك ، يمكن للجعة ببساطة أن تعكر ، وبسبب وجود ثاني أكسيد الكربون ، ليس من السهل ملاحظة ذلك على الفور.

تؤخذ كمية الشراب في الاعتبار أيضا. توافق على أنه لا أحد يشرب الجعة في حجم زجاج واحد. أربعة أو خمسة أكواب هي الجرعة العادية المعتادة للمروحة الرغوية. وبالفعل وبهذه الكمية ، يمكن للكائن الحي الحصول على جزء كاف من التسمم.

لتسييل البراز يمكن أن يؤدي وحجم الشراب. البيرة هي مدرة للبول معروفة ، لذلك الجسم يفقد الرطوبة. ولا يستطيع الكائن الحي إرجاعه إلى الدم من البراز ، لأن الطعام يحتوي على الكحول. ونتيجة لذلك - انتهاكا لتوازن البكتيريا الدقيقة وعمليات التخمير و- الإسهال.

ماذا تفعل؟

• التوقف عن شرب البيرة والكحول (على الأقل بشكل مؤقت ، حتى يتم استعادة الجسم بالكامل وتوقف الاضطراب المعوي).
• لاستهلاك الكثير من السائل لتطهير الجسم من المواد السامة.
• لتعزيز تأثير أخذ الممتزات: أسهل طريقة - الفحم المنشط.

لوقت الشفاء ، انتقل إلى الطعام الخالي من الدهون - دع الجسم يفرغ ويستريح.

ما يجب القيام به مع الإسهال بعد العلاج الكيميائي؟

يظهر اضطراب في الأمعاء نتيجة لتسمم الجسم بالعلاج الكيميائي. ويلاحظ في كثير من الأحيان الإسهال عند استخدام عوامل antimetabolite ، مثل fluorouracil أو الميثوتريكسيت. أيضا ، لوحظ في كثير من الأحيان البراز فضفاضة في المرضى الذين خضعوا جلسات العلاج الإشعاعي في البطن والعمود الفقري الحوضي والقطني.

ماذا يجب أن تكون إجراءات المريض في حالة اضطراب معوي؟

• إذا لاحظ الإسهال أكثر من 7 مرات في اليوم الواحد، يرافقه الألم والإفرازات الدموية تشنجي، ثم لهؤلاء المرضى هو المستشفى إلزامي، مع تعويض فقدان قطرات السوائل ودراسة متأنية من الجهاز الهضمي.
• إذا كان المريض يتغوط ما يصل إلى 3-4 مرات في اليوم ، ولا يحتوي البراز على الدم ، وكمية صغيرة من المخاط ، فيمكن رؤيتك في المنزل. في هذه الحالة ، يتم إلغاء جلسات التشعيع ، كقاعدة عامة. ينصح بتناول طعام الحمية باستخدام الغذاء ذو السعرات الحرارية الخفيفة ، مع نسبة عالية من البروتينات والعناصر النادرة. من الضروري شرب ما يصل إلى 3 لترات من السائل في اليوم ، وكذلك رفض الحليب ومنتجات الألبان (باستثناء الجبن الطازج). من الضروري غسل اليدين بانتظام ، وفرشاة أسنانك وفمك ، والاستحمام - وهذا سيقلل من تناول البكتيريا والفيروسات داخل الجسم.

ما يجب القيام به مع الإسهال مع الحيض؟

خلال فترة الحيض ، تعاني بعض النساء من الإسهال ، على الرغم من أنه يبدو أنه لا توجد شروط مسبقة لهذا: لماذا يحدث هذا؟ في هذه الفترة القصيرة (3-4 أيام) في الدم ، يزداد محتوى البروستاجلاندين - المواد النشطة بيولوجيًا ، ومشتقات الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة. هذه الزيادة تؤدي إلى تحفيز العضلات الملساء للأمعاء. ونتيجة لذلك - كرسي سريع.

كيف تساعد في الإسهال أثناء الحيض؟ من حيث المبدأ ، لا يعتبر هذا المرض مرضًا ، لذا في نهاية الفترة ، أو حتى قبل ذلك ، يقوم الكرسي بالتطبيع من تلقاء نفسه. ومع ذلك ، لا تتداخل بعض النصائح المفيدة:

• لا تتسرع في تناول أدوية لعلاج الإسهال - في بعض الأحيان لا يؤدي هذا الإجراء إلا إلى تفاقم المشكلة ؛
• رفض مؤقت لأكل المنتجات مع تأثير ملين - انها الفواكه المجففة والفاكهة والخضروات الخام ومنتجات اللبن الزبادي.
• إضافة في القائمة تثبيت المنتجات (الزينة على الماء ، وخاصة الأرز) ، هلام ، هلام ، والشاي الأسود ، والبسكويت الأبيض ، أطباق من الجبن ، حساء الخضار.
• لا وجبة دسمة
• شرب كمية كافية من الماء دون غاز.
• لا ننسى الشاي العشبية (من لحاء البلوط ، نبتة سانت جون ، يارو ، البابونج).

إذا كان الإسهال مصحوبًا بالألم ، بما في ذلك الحيض ، يمكنك شرب 1-2 حبة لا-شبي.

ماذا يجب أن أفعل بالإسهال؟

هناك بعض القواعد البسيطة التي ينبغي اتباعها في وقت الإسهال. هذا سيساعد على تحقيق الانتعاش وتخفيف الشرط:

• من الضروري تجديد فقدان السوائل وشرب الكثير من الماء النقي أو الشاي ؛
• من المهم مراجعة النظام الغذائي ، لأنه إذا كان الغذاء هو نفسه ، فيمكن إطالة الإسهال لفترة طويلة ؛
• تذكر ، عندها لديك شعور بالإحباط. ربما وسبق ذلك من خلال وجبة وفيرة أو كنت تأكل الطعام التي لا معنى لها (لا تضيع)، وقد تندهش أو peretrudilis جسديا. كل هذا مهم في تحديد سبب هذا الشرط ؛
• ليست هناك حاجة للاستخدام المضاد للمضادات الحيوية. على سبيل المثال ، إذا كان الإسهال ناجمًا عن دسباقتريوز ، فإن المضادات الحيوية لا يمكن أن تتحسن ، ولكن حتى تزيد من سوء الحالة ؛
• إذا لاحظت أي أعراض مشبوهة ، مثل الإفرازات الدموية والحمى وآلام القطع والضعف الشديد والدوار - لا تتردد ، اتصل بطبيبك.

ماذا لو لم يختفي الإسهال؟

إذا استمر اضطراب البراز ، فإن النصيحة بالذهاب إلى الطبيب تصبح توصية عاجلة. على الرغم من الاعتقاد السائد بأن الإسهال سوف ينتقل عاجلاً أم آجلاً بحد ذاته ، فإن هذا العرض قد يكون نتيجة العديد من الأمراض ، وليس فقط التسمم أو الأمراض المعدية. يمكن للطبيب فقط أن يميز بشكل مناسب سبباً يمكن أن يسبب الإحباط المعوي. وبناء على هذا السبب ، يتم وصف العلاج المختص.

إذا كان الالتهاب مشتبهاً به ، يصف الطبيب عادة الأدوية المضادة للبكتيريا ، بشكل رئيسي عن طريق الفم. إذا كان هناك قيء ، فيجب استبدال الأقراص بشكل أفضل عن طريق الحقن أو عن طريق إدارة الأدوية بالتنقيط.

إذا كان الطبيب يشك في مرض جراحي (على سبيل المثال ، في بعض الأحيان ، يكون الإسهال الحاد علامة على التهاب الزائدة الدودية أو التهاب البنكرياس) ، ثم يمكن وصفه أو التدخل الجراحي العاجل.

فقط على أساس العوامل المذكورة أعلاه ، لا ينصح الأدوية للاضطرابات المعوية للاختيار بشكل مستقل. على وجه الخصوص ، ينطبق هذا على الأطفال ، وكذلك المواقف الصعبة ، عندما تضاف المضاعفات للإسهال. قد يؤدي تدهور الرفاه إلى تعقيد تعريف الطبيب للمرض الأساسي الأساسي.

ما يجب القيام به مع الإسهال المستمر؟

وأخيرا ، دعونا نتحدث عن طرق بديلة لعلاج الإسهال ، والتي يمكن أن تساعد إذا لم تتمكن من الذهاب إلى الصيدلية. العديد من الأدوية البديلة ليست أقل شأنا من فعالية منتجات الصيدلية ، ولكن الآثار الجانبية أقل.

• خذ نصف ملعقة صغيرة من الشاي الأسود الجاف ، ومضغه لمدة دقيقة ، ثم شرب الماء المغلي الدافئ. يمكن تكرار الاستقبال في بضع دقائق. كقاعدة ، يمكن أن مجموعات 2-3 من هذا مضغ إيقاف الرغبة في التبرز.
• تسكب ملعقتان من الأرز في 500 مل من الماء ، حتى تغلي. تبريد وشرب بقدر ما تريد طوال اليوم. عند الطهي ، لا يمكنك إضافة الملح ، السكر ، التوابل ، أو حتى الحليب أو الزبدة.
• مساعدة جيدة هي مرق أو صبغة من الكلى ألدر. لتصنع المرق ، خذ 40 غ من الكلى مع 400 مل من الماء ، وأغلي المزيج من الحرارة. بعد نصف ساعة ، قم بتصفية وشرب ملعقتين كبيرتين ثلاث مرات في اليوم.
• ملاحظات ممتازة من صبغة من أقسام الجوز. تأخذ 100 غرام من المكسرات ، وإزالة منها الحاجز (بين النوى) ، وإرسالها إلى وعاء مع 250 مل من الكحول. يجب أن تبقى صبغة لمدة ثلاثة أيام في مكان مظلم. بعد ذلك ، يمكنك تناول الدواء في كمية من 10 قطرات لكل 100 مل من الماء. بعد القضاء على الإمساك ، والتوقف عن تناول المنتج بحيث لا يتحول الإسهال إلى الإمساك.
• هناك أيضا أبسط الوسائل: خذ ملعقة صغيرة من نشا البطاطا ، تذوب في الماء (100-150 مل) وشرب في جلسة واحدة.
• خذ 1 ملعقة كبيرة. ل. قشر العقيق ، الشراب في كوب من الماء المغلي. بعد نصف ساعة ، شرب في وقت واحد. في غضون بضع ساعات يمكنك تكرار ذلك.
• علاج جيد للاضطرابات المعوية هو ثمرة طيور الكرز. عادة ما يتم تخزينها في وقت مبكر ، لأن هذا الدواء غير متوفر على مدار السنة. يمكن سكب الثمار بالماء المغلي (لملعقة كبيرة - 250 مل ماء) ، إصرار نصف ساعة ، فلتر وشرب 50 مل إلى 3 مرات في اليوم. يمكنك الجمع بين هذا الشاي مع صبغة من البروبوليس على الكحول: في هذه الحالة ، يتم استخدام العلاج قبل نصف ساعة من الوجبة.

ما يجب القيام به مع الإسهال مشكلة ملحة لسنوات عديدة ، حتى على الرغم من حقيقة أن الدواء لا يزال قائما ، وصناعة الأدوية لدينا تنتج المزيد والمزيد من المخدرات الجديدة. ومع ذلك ، لا تتسرع في تشغيل الصيدلية ، ولكن أولا سوف تفهم أسباب الاضطراب المعوي. خلاف ذلك ، قد يكون العلاج غير ناجح.