جفاف جلد القدمين

إن الأرجل المنحوتة الجميلة هي حلم كل امرأة ، وبالنسبة للإنسان ، فإن نوعهم ليس غير مكترث ، ولكن المشكلة التي تنشأ معهم تجعل المضيف مضطربًا نفسيًا وأحيانًا ماديًا. على سبيل المثال ، جفاف الجلد في الساقين ليس فقط مشكلة جمالية ، ولكن أيضا مشكلة طبية.

أسباب جفاف الجلد في الساقين

من أجل مكافحة المشكلة الناشئة بفعالية ، من الضروري معرفة أسباب جفاف جلد الساقين ومن أجل عزلها بالضبط التي أصبحت المصدر الذي أثار المشكلة المحددة.

واحدة من أهم المشاكل وأكثرها تواترا للمهنيين الطبيين و cosmetologists هو عدم وجود الرطوبة في خلايا الأدمة وفي طبقات تحت الجلد. إذا كان هناك نقص في السوائل لفترة طويلة بما فيه الكفاية ، يمكنك حتى ملاحظة بصرية مظاهر هذا العجز. ويعبر عن بعض الأعراض: التقران ، والتقشير ، والشقوق ، والحكة وغيرها. المصادر الرئيسية التي تؤدي إلى عجز سائل قد تكون:

• انتهاك نظام الدم الدوري. إذا ما حدث فشل في الدورة الدموية لأي سبب من الأسباب ، فإن أجهزة الجسم وأنظمته تتوقف عن تلقي كمية كافية من المغذيات والأكسجين والسوائل.
• ارتداء الملابس (السراويل ، الجوارب ، جوارب طويلة ، وسحب الكتان) والأحذية ، ويضغط الجسم ، وتفاقم تدفق الدم في هذه المنطقة. لا يمكن التعبير عن الإدمان على مثل هذه الملابس فقط في جاذبية البشرة التجميلية ، بل يتسبب أيضًا في مضاعفات أكثر خطورة ، على سبيل المثال ، دوالي الأوردة ، والعمليات الراكدة فيها وما إلى ذلك.
• السبب في هذا التطور لا يمكن أن يكون قريبًا فحسب ، بل أيضًا الملابس الداخلية الاصطناعية. هذه المادة "تتنفس" بشدة دون السماح للبشرة بالقيام بذلك ، مما يؤثر بلا شك على توازن الماء والملح للبشرة.
• إن الافتتان العام وغير الطائش بالوسائل الحديثة للنظافة الشخصية ، حموضتها في الغالبية العظمى تميل إلى زيادة القلوية ، وتجفيف الأدمة. خاصة أنه يصبح ملحوظة مع التقدم في السن ، عندما تصبح البشرة المسنة أكثر جفافا ، في ضوء التغيرات العمرية التي تحدث فيها.
• رعاية خاطئة.
• المواقف العصيبة.
• في موسم البرد ، تصبح البشرة على الساقين أكثر جفافا. هذه هي الآثار المترتبة على جفاف الغرفة الساخنة والاتصال لفترات طويلة مع الأقمشة الخام من الجوارب الصوفية والاصطناعية ، الجوارب ، والجوارب.
• يؤثر نقص الفيتامينات والمعادن في جسم الإنسان أولاً على حالة طبقة الغلاف. يمكن توقع تفاعل مماثل بشكل خاص من عدم وجود مثل هذه الفيتامينات مثل A و E و B.
• في الصيف ، يمكن ملاحظة الجلد الجاف للساقين بعد الاستحمام الشمسي المفرط ، والمشي حافي القدمين على الرمال الساخنة.
• في بعض الأحيان ، يمكن أن يسبب جفاف الجلد أحد الأمراض الجلدية:
  • أمراض فطرية. على سبيل المثال ، الفطار.
  • الأمراض الجلدية. على سبيل المثال ، الصدفية ، الأكزيما.
• أمراض الغدد الصماء. على سبيل المثال ، داء السكري وغيرها.
• رد فعل الحساسية من الجسم إلى التحفيز الخارجي أو تناول بعض الأدوية.
• غزو معان.

جفاف وتساقط الجلد في الساقين

كثير من النساء والرجال يعالجون جلدهم بشكل دقيق على وجوههم وأيديهم ، ويرعونهم باستمرار ، لكنهم ينسون أن يفعلوا ذلك لأقدامهم. ولذلك ، فإن مظهر ضيق ، والجفاف على سطح أقدامنا لا يضيف إلى جاذبيتها ، ومالك هذه الأطراف يبدأ في الشعور بعدم الراحة.

فقط مع مرور الوقت، عندما تصبح المشكلة أكثر وضوحا وبعد القشرة الجافة في أعقاب تظهر تدريجيا الضحلة الأول والشقوق ثم أعمق، وعندها فقط يبدأ الشخص للتفكير في ما الرعاية هو مطلوب ليس فقط في اليدين والوجه، ولكن أيضا في جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك بشرة الساقين.

ينطبق هذا بشكل خاص على الأشخاص الذين عبروا حدود السنة الأربعين ، عندما تتم إضافة التغييرات المرتبطة بالعمر إلى مشاكل الرعاية ، والتي تبدأ في الظهور في جسد الناس.

جفاف وتساقط الجلد في الساقين هو عرض من أعراض نقص في الخلايا ومنطقة بين الخلايا من الرطوبة. ومن أجل استعادة فإنه يجب توجيه أعمالها. فقط عن طريق استعادة التوازن الضروري للمياه المالحة للجسم يمكننا التحدث عن العمل الفعال بشأن المشكلة. مجمع يمكن تناول عن طريق استهلاك المبلغ اللازم من السائل، والتغذية المتوازية وترطيب الجلد محليا، الامر الذي ادى المصممة خصيصا الكريمات والأقنعة والزيوت المنكهة استخدام الزيت النباتي المكرر.

إلى مجموعة من التدابير ، فمن الضروري لجذب وتنقية أنشطة الأدمة. إلزامي للاستحمام أو الاستحمام ، يمكنك استخدام تنظيف الأظافر.

لعدة عقود وقرون ، لطالما أرادت المرأة أن تبدو جيدة ، لقد حان العديد من الوصفات الطبية البديلة إلى أيامنا ، والتي تتعامل بفعالية مع المشكلة التي نشأت. المرأة الحديثة (والرجال) قد تأخذهم إلى الخدمة.

ولكن إذا كان هناك تقشير في الأدمة ، فمن المستحسن استشارة المعالج أو طبيب الأمراض الجلدية ، لأن هذه الأعراض يمكن أن تشير أيضا إلى وجود مرض خطير في جسم الإنسان. ولذلك ، فإن العلاج في الوقت المناسب من أخصائي مؤهل سيسمح في أقرب وقت ممكن لبدء العلاج ، والتي لن تجعل المشكلة أسوأ من تعقيدات مختلفة ، وحتى إنقاذ حياة المريض.

[1],

جفاف وحكة في جلد القدمين

يمكن أن تحمل مظاهر الحكة كلا من التعميم (في جميع أنحاء الجسم) والشخصية المحلية. قد يشير الجمع بين أعراض مثل الجفاف والحكة في جلد الساقين إلى وجود في حالة تأثر الشخص المصاب بمثل هذه الأمراض:

• وجود عدوى فطرية.
• الأمراض الجلدية: الصدفية ، الأكزيما.
• رد فعل تحسسي لأخذ أي دواء.
• داء السكري.
• وجود الديدان في البشر.
• خلل في عمل العرق والغدد الدهنية.
• اضطرابات في عمل الجهاز الهضمي.
• أمراض الأوعية الدموية: الدوالي ، التهاب الوريد الخثاري وهلم جرا.
• في كثير من الأحيان يكون سبب الحكة وتألم الغشاء هو تأثير الأشعة فوق البنفسجية ، أي أشعة الشمس المباشرة.
• يمكن أن يكون سبب هذه الأعراض هو انخفاض الرطوبة في الغرفة ، والتي يكون فيها الشخص لفترة طويلة.
• لدغة الحشرات.
• رد فعل على تطبيق وكيل مستحضرات التجميل معينة.
• رد فعل على الملابس الاصطناعية أو الصوفية.
• رد فعل على المواد الكيميائية المنزلية.

جفاف الجلد من أسفل الساق

في حد ذاته ، فإن جلد هذا الجزء من الجسم لديه تسع مرات أقل من الغدد الدهنية أكثر من المناطق الأخرى منه. لذلك ، أي تأثير سلبي على الجسم ، أو على وجه التحديد في المنطقة قيد النظر ، وتفاعل ديرما هو فوري.

ولكن لإثارة جفاف الجلد لا يمكن أن يقتصر فقط من الصوف أو جوارب طويلة الاصطناعية ، والسراويل الضيقة ، ولكن ، على العكس من ذلك ، نقص الحرارة ، وانخفاض حرارة الجسم في هذه المنطقة من الجسم. السبب أيضا هو الحلاقة غير اللائقة لمنطقة الجسم قيد النظر ، حيث يتم إزالة الطبقة المجهري العلوي للبشرة جنبا إلى جنب مع الشعر.

أيضا في فصل الشتاء ، في الغرفة ، عادة على خلفية التدفئة ، هناك جفاف متزايد للهواء ، والذي لا يضيف الرطوبة إلى الجلد.

ولذلك ، فإن المجلات النسائية الحديثة غالبا ما تكون مليئة بجميع أنواع منتجات العناية بالبشرة ، ليس فقط الأيدي والوجه ، ولكن أيضا الساقين. يتم قبول مثل هذا الفكر من قبل المتخصصين المؤهلين مثل طبيب الأمراض الجلدية وعلم التجميل وغيرها. في الوقت المناسب نداء لهم للمساعدة في إزالة الكثير من لحظات غير سارة ، وحتى الادخار من مرض أكثر خطورة.

لذلك ، إذا كان الشخص يشاهد بشرة جافة على السيقان ، والوضع لا يزال يتدهور ، لا تأجيل الرحلة إلى الطبيب.

[2], [3]

جفاف جلد القدمين

بشرتنا توفر للجسم وظائف هامة: حمايته من البيئة الخارجية ، وظائف الجهاز التنفسي ، حل مشكلة استخدام وإزالة المنتجات الأيضية ، تصحيح عمليات التنظيم الحراري. نظرا لمسؤولية عالية من البشرة لجسمنا ، ينبغي أن نولي اهتماما خاصا لحالته.

لذلك ، إذا كان الشخص يبدأ يشعر بعدم الراحة الناجمة عن جفاف جلد القدمين ، لا ينبغي تجاهل هذه المشكلة. هذا العرض يشير إلى انخفاض في الدهون الأدمة وتدهور وظيفتها الحاجز ، والتي هي محفوفة بظهور الأمراض الفطرية ، فضلا عن الأمراض ذات طبيعة مختلفة.

جفاف الجلد من الساقين ، وعلى الأخص ، القدم - مشكلة شائعة إلى حد ما ، تؤثر على صحة كل من الرجال والنساء على قدم المساواة.

في الصيف ، تصبح مشكلة زيادة الجفاف من باطن ملحوظ بشكل خاص. في معظم الحالات ، تتفاقم إذا كان الشخص غالبا ما يمشي حافي القدمين على أرض ساخنة. من ناحية ، لا تكتسي اللمس بالقدم ، فهي مفيدة ، لأن هناك على الأرجح أكبر عدد من نقاط الوخز بالإبر على قدم الشخص ، حيث يؤثر التدليك الذي يؤثر بشكل إيجابي على جميع أعضاء وأنظمة الجسم البشري. ولكن مجرد المشي حافي القدمين يحمل الكثير من المشاكل الخفية: زيادة جفاف الجلد ، وزيادة احتمال "التقاط" ، بعض القرحة. على سبيل المثال ، يمكن أن يكون واحدا من الآفات الفطرية.

ولكن إذا كانت المشكلة موجودة ، فمن الصعب إخفاؤها في أحذية الصيف المفتوحة. لذلك ، بالإضافة إلى عدم الراحة البدنية ، يبدأ الشخص في الشعور بعدم الراحة النفسية. يوصي الأطباء بقضاء رعاية على مدار العام للقدمين والقدمين بشكل عام ، وعدم محاولة تعويض الوقت الضائع ليوم واحد ، مباشرة ، قبل عرضها على الآخرين.

الأسباب الرئيسية للأقدام الجافة مماثلة لتلك التي هي المتأصلة وجفاف الجلد من جميع الأطراف السفلية. لا يمكن إلا أن يسمى سبب إضافي غير مريح ، والأحذية الضيقة ، فضلا عن واحدة مصنوعة من مواد غير طبيعية. لا يسمح للأدمة بالتنفس ، الأمر الذي لا يؤدي إلا إلى تفاقم الوضع. على الطبقة الوحيدة ، الطبقة الكيراتينية للجلد أكثر سمكًا من الأجزاء الأخرى من الجسم ، لذلك فهي تتطلب رعاية أكثر دقة وملاءمة.

هذا الوضع خطير أيضا بسبب حقيقة أنه ، مع مرور الوقت ، إذا كنت لا تتخذ تدابير مناسبة ، يمكن أن تتفاقم جفافيا من الغطاء من ظهور الشقوق وبؤر التهاب. إن الرعاية غير الملائمة أو عدم النظافة المستمرة تسمح للنباتات الممرضة بالدخول بحرية إلى الجسم ، مما يتسبب في أمراض ومضاعفات مرضية.

جفاف الجلد في الساقين في الطفل

رجل صغير لا يمكن حتى الآن تقييم حالة بشرته بشكل صحيح. هذه المسؤولية تقع بالكامل على الكبار. إنهم هم الذين يجب أن يضمنوا أن درجة الحرارة في الغرفة التي يوجد فيها الأطفال كافية ، والرطوبة في المعايير المسموح بها. يحتاج الطفل إلى شرب كمية كافية من السوائل - وهذا من شأنه أيضًا أن يوفر الجسم البشري الحساس من الجفاف ، مما يؤدي إلى تطبيع نظامه الحراري غير المثالي بعد.

يعاني طفل صغير من نفس الأمراض التي يعاني منها البالغ ، ولكن استجابة كائنه تتجلى بسرعة أكبر ويمكن أن تستمر بشكل أكثر حدة. لذلك ، إذا كان الآباء قد اكتشفوا جفاف جلد الساقين في الطفل ، فمن الضروري اتخاذ تدابير مناسبة عاجلة.

• تحقق من ملابس الطفل ، يجب أن تطابق الطقس. لا تسخين مفرط أو overcool. ضارة للجلد وكلاهما.
• عند الاستحمام ، لا ينبغي أن يكون الماء في حوض الاستحمام ساخناً جداً.
• استبعاد في الملابس الاصطناعية والمواد الاصطناعية الأحذية.
• يجب أيضا أن تكون فراش الطفل مصنوعة من الأقمشة الطبيعية.
• ممارسة البث المستمر للغرفة التي يعيش فيها الطفل ويلعب.
• تجنب الاتصال بالمواد الكيميائية المنزلية.
• يجب أن يكون الصابون والشامبو ورغوة الحمام والبلسم ذا جودة عالية ومصممة خصيصًا للبشرة الطفلية الحساسة.
• التنظيف المنتظم للغرف سيزيد من رطوبة الغرفة ويزيل الغبار - وهو حساسية قوية ، يمكن أن يؤدي التفاعل إلى ظهور أعراض مختلفة ، بما في ذلك جفاف الجلد في الساقين.
• لا تسمح للطفل بالبقاء تحت أشعة الشمس الحارقة لفترة طويلة.
• تأكد من أن الطفل يتلقى كمية كافية من السائل.
• يجب أن تكون التغذية متوازنة وكاملة وغنية بالمعادن والعناصر النزرة والفيتامينات.
• التقليل من أعمال مكيفات الهواء والسخانات. تجفف الهواء في الغرفة.
• إذا كان الطفل قد كتب أو obkakalsya ، يجب عليك تغيير حفاضات على الفور وغسل بشرة الطفل.

جسم الطفل ضعيف ، لذا يمكن أن يسبب حتى نزلات البرد أو ال ARVI مريضاً صغيراً لمعالجة الحالة المرضية المعنية. لذلك ، عندما تظهر العلامات الأولى للمرض ، من الضروري استشارة طبيب الأطفال الذي سوف يقدم التوصيات اللازمة للقضاء على المرض.

يجب أن تكون طبيعية ليس فقط ملابس وأحذية الطفل. هذا الشرط ينطبق أيضا على اللعب التي يقوم بها الطفل. قد يحدث أن الطفل يرتدي ملابسه ، نائما ويلعب الأشياء من مواد طبيعية ، ولكن الآباء في بعض الأحيان لا يفكرون حتى في مدى خطورة دمية جديدة مع الشعر الاصطناعية وفي ثوب مشرق يمكن أن يكون. أو دبًا ناعمًا لا ينجب الطفل معه (إذا كان مصنوعًا من أفخم اصطناعي ومملوء بمواد ذات نوعية مشكوك فيها).

عند غسل الملابس الداخلية للأطفال يجب شطف المواد (يفضل ثلاث مرات على الأقل) لإزالة أكبر قدر ممكن منها بقايا مسحوق حلزوني أو مواد كيميائية أخرى.

يجدر بالمشاهدة أن يشرب الطفل. المياه العذبة الحديثة ، التي تنكسر منها عدادات السوبر ماركت ، لن تفيد فقط الكائن الحي الصغير ، بل هي قادرة على إلحاق الأذى به. و جفاف الجلد - يمكن أن يكون فقط زهور المشكلة ، ويمكن أن يصبح التوت أسوأ بكثير. سيكون من الأفضل إذا كان يستخدم مياه نظيفة بسيطة وعصائر محلية الصنع وكومبوتس الفواكه.

بعد استبعاد المحفزات المحتملة ، يجب عليك مراقبة الطفل لبضعة أيام. إذا لم يتغير الوضع إلى الأفضل ، فمن الجدير بالاهتمام ، دون تأخير ، تحديد موعد مع أخصائي مؤهل سيساعد في تحديد سبب علم الأمراض وتطوير نظام للقضاء عليه. بعد كل شيء ، يؤدي إلى أعراض مشابهة يمكن أن تكون تغييرات مرضية تؤثر على عمل الجهاز الهضمي والأعضاء الداخلية الأخرى.

إذا كان عمر الطفل يسمح ، بحيث تكون هذه المنتجات موجودة على طاولته:

• الخيار واليقطين.
• الطماطم والحمضيات.
• المشمش والفلفل الحلو.
• البطيخ والفراولة.
• السبانخ (سلطة أوراق أخرى).
• البطيخ والعنب.
• الهليون والجزر.
• البصل والثوم.
• الملفوف والبيض.
• منتجات الألبان والحليب-اللبن مفيدة أيضا.
• الزبدة والزيت النباتي.

في النظام الغذائي للطفل يجب أن يكون هناك الكثير من الخضار والفواكه ، ولكن الحد الأدنى من الحلويات والدقيق والدهون.

يمكن أن تجلب هدية غير سارة وتغيير حاد في الطقس. الصقيع والرياح الخارقة ، يمكن استبدال يوم مشمس بصب أمطار. يجب أن تكون بشرة الطفل جاهزة لهذه التغييرات ومحمية من الشدائد. هذا يمكن أن يساعد منتجات تجميلية خاصة ، مصممة ومصنعة خصيصا لجلد الطفل الرضيع.

[4]

علاج الجلد الجاف للأقدام

إذا لاحظ الشخص في نفسه أو طفله العلامات الناشئة للبشرة الجافة ، يجب ألا تترك هذه اللحظة دون انتباه. بعد كل شيء ، يمكن أن تتفاقم المشكلة وتؤدي إلى مضاعفات خطيرة أو تكون من أعراض أي تغيير مرضي في جسم الإنسان.

وبالنظر إلى تنوع العوامل الحفازة المحتملة للمشكلة ، ينبغي أن يبدأ علاج الجلد الجاف للأقدام ، في المقام الأول ، بإزالة مصادر الطابع المحلي ، وتعديل التغذية ، والملابس ، وإدخال نظام عادي من إجراءات النظافة.

يجب أن تأخذ على محمل الجد تلك المنتجات الموجودة على مائدة الأسرة. يجب أن تكون غنية بالفواكه والخضروات والحبوب والأسماك. النظام الغذائي اليومي لا ينبغي أن تسمح بتطور نقص فيتامين. من المستحسن تقليل أو حتى القضاء نهائياً على إنتاج الأغذية السريعة ، المنتجات التي تشمل العديد من "ييشكي": مثبتات ، أصباغ ، مواد حافظة ، نكهات. استبعاد مياه الصودا الحلوة والطاقة والمشروبات الكحولية.

مكان عظيم في الحالة الطبيعية للجلد هو الماء: كمية وجودة. يجب أن يشرب الشخص البالغ بصحة ما لا يقل عن لترين من السوائل يومياً (بما في ذلك الماء). بالإضافة إلى تشبع الجسم بالرطوبة ، فإن الماء يحسن تدفق العمليات الأيضية ، ويحفز عمليات التجدد. يتم حساب معيار الماء الفردي بسهولة تامة: يجب مضاعفة وزن الشخص بالكيلوغرام بمقدار 30 مل ، والعدد الناتج مقسومًا على 1000. وتكون نتيجة الحساب الحد الأدنى المطلوب من ليتر السائل اليومي.

ينبغي أن يكون النهج المتبع لوقف المشكلة قيد النظر شاملاً. لذلك ، بالإضافة إلى التغذية والظروف المعيشية ، فإنه من المفيد القيام بتدابير لترطيب وتغذية البشرة ، ليس فقط من اليدين والوجه ، ولكن من الساقين والجسم كله.

ليس من المفروض أن تشرب مركب متعدد الفيتامينات ، والذي يجب أن يشمل بالضرورة فيتامين أ (المسؤول عن نعومة ومرونة الأدمة) وفيتامين (هـ) ، وهو تزويد الخلايا. على رفوف صيدلية اليوم يمكن العثور على الكثير من الأدوية التي تنتمي إلى هذه المجموعة الدوائية: VITRUM والكرامة - الملح، dekamevit، Elevit pronatal، fenyuls، سنتروم، selmevit، Moriamin وغيرها الكثير.

تؤخذ فيتاموم مجمع الفيتامينات عن طريق الفم بعد تناول وجبة واحدة قرص يوميا. يمكن أن يكون موانع إدارة هذا الدواء زيادة عدم التسامح من واحد أو أكثر من مكونات التكوين ، فضلا عن وجود في تاريخ المريض من فرط الفيتامين من فيتامين أ.

للترطيب والتغذية ، الكريمات والحمامات والأقنعة ، فضلا عن وصفات للطب البديل ، هي أيضا مناسبة.

في المنزل ، يمكنك إعداد مثل هذه الأقنعة والدعك التي لا تغذي الأدمة فحسب ، بل ترطب الأدمة أيضًا:

• يجب أن تأخذ صفاراً واحداً ، وملعقة كبيرة من البطاطس المهروسة ، وملعقة صغيرة من الزبدة وملعقتين من صابون الأطفال المفروم. المكونات المذكورة مختلطة بشكل جيد. يتم تطبيق التركيبة الناتجة على موقع المشكلة. تراكب حقيبة السيلوفان ، وعلى أعلى يمكنك وضع على الجوارب الصوفية والجوارب الركبة أو طماق. يجب أن تبقى التركيبة الغذائية على القدم لمدة 20 - 30 دقيقة. بعد انقضاء الوقت ، يتم غسل "الدواء" بالماء الدافئ ، ويتم تطبيق الكريم المغذي على البشرة. من المستحسن عقد هذا الحدث مرتين في الأسبوع ، قبل الذهاب إلى السرير.
• يمكنك أيضًا غسل وغسل الجلد قبل الإجراء الرئيسي. بعد فتح المسام ، مع حركات لطيف فرك أي من الزيوت العطرية. يمكن أن يكون زيت الباتشولي أو جوز الهند أو زيت الزيتون وزيت خشب الصندل وغيرها التي تغذي الجلد. من أجل زيادة الكفاءة ، يمكن إدخال الفيتامينات E و A ، التي تم شراؤها في الصيدلية ، إلى تركيبة الزيوت المنكهة (التي تحتوي على شكل الإفراج في كبسولات).
• المظاهر الفطرية تساعد على وقف المراهم الدوائية الخاصة أو المركب المطبوخ في المنزل. في هذه الحالة ، كريم أو كريمة حامضة مناسبة ، والتي تشمل اثنين أو ثلاث قطرات من الزيت العطري ، والتي لها خصائص مضادة للفطريات. على سبيل المثال ، يمكن أن يكون زيت شجرة الشاي. يتم تطبيق التركيب على موقع المشكلة لمدة نصف ساعة ، وبعد ذلك يتم غسله باستخدام دش دافئ. يجب فقط اختيار الزيوت الأساسية بعناية. يجب أن تكون طبيعية ولا تسبب رد فعل تحسسي للجسم.
• يتم تكوين تركيبة غذائية أخرى على الحليب. في كمية صغيرة ، أدخل قطعة من لب التفاح ووضعت على ضوء صغير. حرك حتى متجانسة. يتم سحقها قليلا من سحق. تشبه كتلة كريم لتبرد ويمكن تطبيقها على الجلد. يجب أن تستغرق العملية حوالي نصف ساعة ، وبعد ذلك يجب غسل التركيبة السطحية وسطح البشرة المنقوع بالزيت العطري. يمنع المنع الدوري لهذا المزيج من تكوين التشققات وتحنيب الطبقة المغطاة.
• يمكنك إعداد هذا القناع: خذ ملعقتين من اللبن الرائب من ارتفاع الدهون (ويفضل المصنوعة محليا، لأن مخزن يحتوي على الكثير من المكملات مختلفة وجيدة إذا كان لا يضر)، ملعقة كبيرة من العسل وملعقة كبيرة من القشدة الحامضة (الزيتية أيضا). المكونات تخلط جيدا. إذا كان العسل يتم تسخينه ، فيمكن أن يكون سائلاً في حمام مائي. يفرك التكوين الناتج بعناية في جلد الساقين ، يعالج بعناية الكعب والقدمين والسيقان وما فوقها. التثبيت لمدة 30-40 دقيقة ، ولتعزيز التأثير ، يمكنك لف كل ساق على حدة بفيلم الطعام ، وسحبها على الجوارب الخاصة بك. سيؤدي ذلك إلى تحسين نتيجة الإجراء ، وكذلك أثناء نقله بحرية التحرك وعدم تقييد الحركة. بعد العملية ، اشطفي قدميك وضعي كريم مرطب ومغذي عليهما.
• لإزالة الطبقة الكيراتينية على الكعب والأخمصين ، من الضروري إخراج الساقين في الماء الساخن لمدة 10 إلى 15 دقيقة. بعد ذلك ، قم بإزالة الطبقة الميتة من حجر الخفاف ، أو قم بإجراء تقشير باستخدام فرك التنظيف. بعد ذلك ، نقع المنطقة المعالجة بالكريمة.
• لقد تم استخدام البارافينايتر لفترة طويلة بالفعل. حتى وقت قريب ، لا يمكن إجراء مثل هذا الإجراء إلا في منشأة تجميل أو عيادة. اليوم ، يمكن شراء كل ما تحتاجه في أي صيدلية ، ويتم ذلك في المنزل. يذوب الشمع التجميلي ويتم تطبيق طبقة رقيقة على البشرة ، بعد أن يتم ترسيخها ، يتم تطبيق الطبقة الثانية والثالثة ، التي يتم بالفعل جرح الساق بها مع فيلم سيلوفان. أكثر من الفيلم ملفوفة ببطانية أو منشفة تيري. بعد 30 دقيقة ، تتم إزالة الشمع. تنعيم الجلد على الكعب والقدمين وتمرير الخفاف والقشدة.
• إذا ظهر كعب الشقوق - فهو بالفعل "بوابة مفتوحة" للعدوى الفطرية أو العدوى. في هذا المجال ، تبدأ عملية الالتهاب المحلية بالتدفق. لمنع هذا ، يمكنك poprinimat حمام العشبية. لمثل هذه الإجراءات ، يتم أخذ الأعشاب الطبية من الإجراءات المضادة للالتهابات والمطهر. هذه يمكن أن تكون decoctions وصبغات من لحاء البلوط ، أوراق المريمية ، مخروط القفزات ، زهور البابونج أو القطيفة. يتم إنزال الساقين في هذا المرق الدافئ ويصونها لمدة 15 دقيقة تقريبًا ، وبعد انقضاء الوقت ، يتم وضع منشفة نظيفة بلطف مع كريم مغذي ومرطب أو زيت أساسي.
• زيت الخروع يلين البشرة بشكل مثالي. يمكن تطبيقها على البشرة الخشنة من القدم والكعب ، لا تتجاهل الساق. أرجل فوق التفاف التفاف الطعام وتسخين لارتداء الجوارب. يمكن أن يتم هذا الإجراء في الليل.
• يمكن تنفيذ إجراء مماثل ، مع أخذ زيتون المايونيز بدلا من زيت الخروع. يمكن أن تكون مستعدة في المنزل. وصفة المايونيز ليست مشكلة في إيجادها في الشبكات الاجتماعية ، وبدلاً من الزيت النباتي من عباد الشمس ، خذ زيت الزيتون.
• طحين الموز الناضج مع صفار البيض. هذه العصيدة يخفف وترطب الأدمة تماما. يمكن استبدال لب من الموز مع البطيخ. يتم تطبيق التركيبة على الجلد ، والتي يتم تثبيتها بفيلم الطعام وتدفئتها باستخدام الجوارب أو بطانية.
• يجب أن تعرف أن الأشخاص الذين لديهم ميل إلى جفاف الجلد يجب أن يأخذوا حماماً أو دشاً لمدة لا تزيد عن عشر دقائق. خلاف ذلك ، فإن الوضع سوف تتفاقم فقط.
• يجب تقشير كوسة الشباب وتقطيعها. مزيج ملعقتين من عصيدة مع ملعقة كبيرة من القشدة الحامضة الدهنية. تستخدم هذه الكتلة كقناع للبشرة الجافة للساقين ، والتي لها تأثير مرطب.

جفاف جلد الساقين هو مشكلة مرتبطة بالعمر والتي تؤثر بالتساوي على فئات مختلفة من السكان ، ولكنها تتفاقم مع التقدم في العمر (بسبب التغيرات المرتبطة بالعمر والتي تحدث في جسم الإنسان). لذلك ، يجب أن تبدأ رعاية قدميك ، وكذلك بالنسبة للجسم كله ، من الطفولة. أفضل علاج لهذا المرض هو الوقاية منه.

كريم للبشرة الجافة من القدمين

الأدمة الجافة والمتهيجة تحتاج إلى رعاية خاصة. وعلى قدم المساواة مع وسائل الطب المنزلي ، يتم استخدام الأدوية التي تنتجها مستحضرات التجميل والعوامل الدوائية. التدابير المعقدة هي الأكثر فعالية لسحب البشرة إلى حالة صحية طبيعية.

إذا كان هناك مشكلة في الجلد الجاف على الساقين ، يصبح من الضروري ترطيبه وتغذيته بالمغذيات والفيتامينات. عند اختيار علاج ، يجب أن يحتوي الكريم من جفاف جلد القدمين على جوهره واحد أو أكثر من المركبات الكيميائية التالية:

• حمض الهيالورونيك ، الذي يقوم بتطبيع توازن الماء والملح في الجلد ، يحفز وظائف الحماية.
• البانثينول يعزز عمليات التجديد ، تنشيط تجديد الخلايا.
• يساعد حمض السيلكين على استعادة البشرة.
• يشكل شمع النحل طبقة واقية ، مما يمنع زيادة فقدان السوائل ، ويغذي طبقات البشرة بالمواد المفيدة والضرورية.
• عصير الألوة المركزة يخفف الأدمة ، مما يجعلها مرنة ومرنه. يوقف تماما التهاب ، يشفي الجروح والشقوق.
• قدم في مقتطفات من آذريون ، البابونج و clanzine تلتئم الجروح ، والتوقف عن الالتهاب ، وتهدئة البشرة المتهيجة.

يجب أن نتذكر أنه بعد أخذ إجراءات المياه ، يجب تطبيق الكريمات المرطبة والمغذية على الفور (في غضون ثلاث إلى خمس دقائق) بعد الاستحمام أو الحمام ، حتى تتبخر الرطوبة من سطح الأدمة.

يمتلئ سوق التجميل الحديث بالعديد من المنتجات المتنوعة. اليوم ، على رفوف الصيدليات ومستحضرات التجميل من محلات السوبر ماركت ، يمكنك العثور على منتجات شركات مستحضرات التجميل الرائدة والشركات الدوائية. ولذلك ، فإن اختيار كريم من جفاف الجلد لترطيب وتغذي البشرة من الأطراف السفلية اليوم يمكن القيام به بسهولة. مجموعة كبيرة من هذه المنتجات تسمح لك باختيار كريم مناسب بشكل فردي لتكوينه وجودته وسعره.

إذا كان لدى شخص ما مرفقاته وثقته في شركة معينة ، فلن يضطر إلى التخلي عنها. اليوم، عنصر هو شركات NIVEA (السويد)، ومختبر Filorga (فرنسا)، ألفريد العمور غارنييه (فرنسا)، Faberlic (روسيا)، أوريفليم (السويد)، Dr.Baumann (ألمانيا)، لايف مستحضرات التجميل سيبيريا (روسيا)، المنتديات، فارم (روسيا) ، جايسون مستحضرات التجميل الطبيعية (الولايات المتحدة الأمريكية) ، Weleda (سويسرا) وغيرها الكثير. يمكنك تذكر بعض أسماء المنتج المعني. ترطيب والتوجيه الغذائي: البحر النبق كريم الشفاء من الشقوق، وكريم ترطيب القدم مع زيت بذور العنب، البحر النبق كريم للأقدام تغذية ناتورا السيبيرية، كريم - بلسم القدم يعيد د. سانتي، كريم تقشير القدم "تحديث وتليين البشرة" - ناتورا السيبيرية، وكريم "لجميع المناسبات" - عائلة الطبيب سرعة مطهر.

إذا كان سبب جفاف جلد الساقين هو أحد أمراض الطبيعة الجلدية ، يصبح من الضروري استخدام الكريمات الخارجية مع خصائص مضادة للفطريات ، ومضادة للعدوى ، ومطهرة.

هنا يمكنك استدعاء المرهم radevit ، والذي يستخدم عند وجود الأضرار والتشققات على الجلد. يتم تطبيق هذا المركب على المنطقة المصابة ، مرتين خلال النهار. على ضمادات انسداد هو فرضه. السماح والاستخدام لفترات طويلة من المخدرات ، دون التعرض لخطر الآثار الجانبية.

موانع لاستخدام هذا الدواء تشمل التعصب الفردي للمكونات المكونة للدواء ، وكذلك فرط الفيتامينات للفيتامينات مثل A ، E ، D.

دواء يحسن تجديد الأنسجة ، يستخدم بانثينول D للاستخدام الخارجي. يوصف إذا كان الجلد قد تلقت المحلية أو حروق الشمس ، كانت هناك انتهاكات لسلامة الأدمة ، التي تسببها أسباب أخرى.

يتم تطبيق الدواء على سطح المنطقة المتضررة عدة مرات طوال اليوم مع فاصل زمني من 20 إلى 30 دقيقة. يتم تطبيق كريم بوفرة.

يجب أن نتذكر أن جميع المستحضرات والدهون الخارجية يجب أن تطبق فقط على البشرة النظيفة.

موانع لاستخدام D- بانثينول هو زيادة الحساسية ل dexpanthenol ، أو مكونات أخرى من المخدرات.

للعناية بالبشرة الجافة والغذائية ، يمكن استخدام الكريمات المحتوية على الزيوت الأساسية ذات الخصائص الطبية. يجب أن يكون لديهم القدرة على تهدئة البشرة المتهيجة وتغذيتها وتثبيت توازن الماء والملح في البشرة وطبقات تحت الجلد. لحل هذه المشكلة ، هذه الزيوت العطرية مناسبة:

• الخوخ.
• السمسم.
• شجرة الشاي.
• الزيتون.
• الجوجوبا.
• اللوز.
• المشمش.
• جوز الهند.
• البحر النبق.
• وآخرون ، لديهم خصائص مماثلة.

الوقاية من جفاف الجلد في الساقين

"اعتني بشرفك من الشباب." هذا المثل ، في ضوء المشكلة قيد النظر ، يمكن تغييره ، بعد أن استلم - "ابق قدمك شابًا". لسبب ما ، يعتقد الكثيرون أن العناية بالوجه واليدين أمر ضروري ، مع نسيان الاهتمام بأقدامهم. لا يتم تذكرهم إلا عندما يشعرون بالخجل لإظهارهم على الشاطئ أو تنشأ مشكلة طبية حقيقية تجلب انزعاجًا لمالكها.

ولذلك ، فإن منع جفاف جلد الساقين ليس نزوة ، بل ضرورة ملحة إذا كان الشخص يريد أن يكون ليس فقط سيقان جميلة ولكن صحية أيضاً.

يمكنك إعطاء بعض التوصيات التي تسمح بالحفاظ على طبقة البشرة في القاعدة.

• في المقام الأول من الضروري إعادة النظر في النظام الغذائي الخاص بك. يجب أن تكون متوازنة. يجب على الشخص الحصول على معدل يومي من الفيتامينات والمعادن. من الضروري تقليل استقبال المنتجات "الضارة".
• يجدر الانتباه إلى وزنك ، وتجنب الإفراط في تناول الطعام والسمنة.
• يجب أن يكون نظام اليوم بطريقة بحيث يتم الجمع بين الأحمال العقلية والجسدية مع راحة كاملة.
• من المرغوب ارتداء ملابس وأحذية مريحة مصنوعة من مواد طبيعية.
• في حالة المرض ، يجب عليك طلب المساعدة من أخصائي مؤهل ووقف المرض تمامًا. من المهم جدا الحصول على العلاج المناسب.
• لا تتجاهل قواعد النظافة الشخصية ، والتي لا تقتصر على تنظيف الأسنان بالفرشاة في الصباح. هناك حاجة للرعاية للجسم كله ، بما في ذلك الساقين.
• يجب غسل بشرة الأطراف السفلية بانتظام ، وتنظيفها من الخلايا الكيراتينية ، ثم ترطيبها وتغذيتها بالكريمات الخارجية والأقنعة.
• لا تدمن على التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس الحارقة أو الاستلقاء تحت أشعة الشمس. أشعتها تجف البشرة.
• يجب تهوية الغرفة التي يعيش فيها الناس أو يعملون بها بانتظام. من الضروري دائمًا إجراء تنظيف رطب. من المستحسن استخدام مرطبات الهواء.
• من الضروري إجراء عملية إزالة الشعر بشكل صحيح ، مع ترطيب وتغذية المنطقة المعالجة من الجلد.
• في مكان عام ، لا ينبغي أن تمشي على الأرض حفاة بدون أحذية (حمام سباحة ، ساونا ، شاطئ ، إلخ).
• استبعاد من hypodynamia حياته. التمارين الجسدية ، والركض والمشي ستعمل على تحسين الدورة الدموية ، التي تنشط تدفق المغذيات والأكسجين والسائل إلى الخلايا.
• لا تحمس بشكل خاص عند الاستحمام (خاصة للأشخاص الذين يكون جلدهم عرضة للتقرح). يجب أن لا تستغرق إجراءات المياه أكثر من 10 دقائق ، حيث يمكن أن تتدهور حالة الجلد.
• للاستحمام والاستحمام ، لا تستخدم الماء الساخن جدا.
• يجب أن يكون جل الاستحمام والصابون وأملاح الاستحمام وغيرها من مستحضرات التجميل ذات جودة عالية ، ولها قاعدة لينة وقيمة الرقم الهيدروجيني قريبة من وضعها الطبيعي.
• بعد الاستحمام ، من المستحسن عدم فرك الجلد ، بل للتلويش بمنشفة ناعمة.
• لا تسخين أو تبطّن البشرة.
• العمل بعناية مع المواد الكيميائية المنزلية.
• رفض العادات السيئة.

إذا كان الشخص يقود أسلوب حياة صحي ويعامل جسمه باهتمام خاص ، التمسك بالتوصيات المذكورة أعلاه ، فإن احتمالية حدوث المشكلة قيد النظر يتم تخفيضها بسرعة إلى الصفر.

دائماً ما يكون وجه وأذرع الشخص في الأفق ، وغالباً ما تكون الأرجل مخفية تحت البنطلونات والتنانير الطويلة والجوارب ، لذا لا يعتبر الكثيرون أنه من الضروري منحهم الاهتمام اللازم. وفقط عندما يظهر جفاف جلد القدمين ، يفكر البعض في سبب هذا التفاعل من الجسم. لكن الجسم كله يحتاج إلى رعاية لدينا ، بما في ذلك البشرة من الأطراف السفلية. إذا تم تنفيذ العناية المنتظمة والمناسبة لجلد الساقين ، فسوف يشكرون سيدهم بسهولة في المشي ومظهر جميل. هذه الأرجل لن تخجل من إظهارها للآخرين ، وتزينها بكعب عالٍ ولباس أنيق قصير. يتمتع الرجال بالراحة والصحة.