زيوت للاستنشاق

الاستنشاق هو جزء من العلاج لأمراض الجهاز التنفسي المختلفة ، والزيوت العطرية الطبيعية للاستنشاق ، التي تحتوي على مركبات نشطة بيولوجيًا ذات خصائص طبية ، هي الأنسب.

تم الاعتراف رسميًا بحوالي ثلاثين من الزيوت الأساسية - ذات الفعالية السريرية المثبتة - من قبل دستور الأدوية الأوروبي ، وتشمل هذه الزيوت التي غالبًا ما تستخدم لعلاج أمراض الجهاز التنفسي ، وليس فقط في الطب التكميلي.

مؤشرات لتنفيذ

المؤشرات الرئيسية للاستنشاق بالزيوت الأساسية تشمل نزلات البرد والإنفلونزا مع السعال والتهاب الأنف والتهاب الحلق ونزلات الجهاز التنفسي العلوي والتهاب الحنجرة والقصبات والتهاب الحنجرة والقصبة الهوائية والتهاب لسان المزمار والتهاب البلعوم وخراجات ما حول اللوزة. التهاب الجيوب الأنفية (التهاب الجيوب الأنفية).

تُستخدم الاستنشاق بالزيوت الأساسية في التهاب الجهاز التنفسي السفلي ، كطريقة مساعدة في المقام الأول لعلاج السعال في التهاب الشعب الهوائية الحاد والمزمن والتهاب القصيبات ، وكذلك مرض الانسداد الرئوي المزمن والالتهاب الرئوي.

تحتوي الزيوت العطرية على التربينات والتربينويدات ولاكتونات سيسكيتيربين وإسترات الأحماض الكربوكسيلية والفينيل بروبانويد ومركبات أخرى. تحدد تركيبة الزيوت الأساسية آثارها المعقدة: عن طريق الاستنشاق - عن طريق الاستنشاق - تمر المواد النشطة بيولوجيًا عبر القصبة الهوائية إلى الشعب الهوائية ، ومن هناك إلى القصيبات والحويصلات الهوائية في الرئتين (حيث يتم إثراء الدم بالأكسجين).

لذا فإن أصغر الجزيئات ، التي تصل بسهولة إلى جميع أجزاء الجهاز التنفسي ، تساعد في مكافحة الالتهابات الفيروسية والبكتيرية ، وتخفيف الالتهابات والأعراض مثل السعال وسيلان الأنف والتهاب الحلق.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تدخل مواد الزيت العطري المستنشقة إلى مجرى الدم ولها تأثير مهدئ أو منشط على الجهاز العصبي المركزي.

تستخدم زيوت الاستنشاق للسعال الجاف وسيلان الأنف:

• استنشاق السعال الجاف
• زيوت عطرية لنزلات البرد

زيوت عطرية حال للبلغم والبلغم للاستنشاق في التهاب الشعب الهوائية:  زيوت لعلاج التهاب الشعب الهوائية .

تمت مناقشة زيوت تخفيف الالتهابات لاستنشاق الحلق بالتفصيل في المادة -  استخدام الزيوت الأساسية لالتهاب الحلق .

ما هي الزيوت المستخدمة للاستنشاق؟

إذا كان السعال جافًا ، يوصى باستخدام الزيوت الأساسية من الكينا والنعناع والأوريجانو (الزعتر) والشاي والقرنفل والريحان واللبان. عندما يصبح السعال رطبًا ، فإن الزيوت التي تعمل كطارد للبلغم ستساعد: أرز أطلس ، الصنوبر الاسكتلندي ، إكليل الجبل الطبي ، النعناع ، الزعتر (الزعتر الزاحف) ، الغار النبيل ، شجرة الشاي ونفس الكينا الكروي.

الزيوت الأساسية لاستنشاق الأنف - التنوب ، والأرز ، والسرو ، والأوكالبتوس ، والنعناع - ليست فقط مطهرات قوية ، ولكنها تعمل أيضًا كمزيلات للاحتقان ، أي أنها تخفف من تورم الأغشية المخاطية للتجويف الأنفي. لمزيد من التفاصيل ، انظر -  علاج نزلات البرد عن طريق الاستنشاق .

يتم تقييم زيت الأوكالبتوس  للاستنشاق لخصائصه المضادة للفيروسات والميكروبات ونشاطه المضاد للالتهابات ، والتي يتم توفيرها بواسطة استر دوري - monoterpene 1،8-cineol أو eucalyptol (الذي يمثل 73 ٪ من جميع المكونات الكيميائية لهذا الزيت). [1]

إن استنشاق هذا الزيت يخفف ويهدئ السعال في أي أمراض تنفسية. ويعتقد العديد من الخبراء أن هذا هو أفضل زيت للاستنشاق ، حيث تم إثبات قدرته ليس فقط على تخفيف تشنج القصبات وتقليل شدة العمليات الالتهابية (عن طريق منع السيتوكينات المؤيدة للالتهابات) ، ولكن أيضًا لتدمير السر الرغامي المتراكم وتطهيره. الجهاز التنفسي.

أساس  زيت النعناع  هو التربينويدات المنثول والمنثون (في المجموع - 65-87 ٪ من التركيبة) ؛ هناك أيضا 1،8 سينول (5-12 ٪). المنثول ، عند استنشاقه ، يخلق إحساسًا بالبرودة يمكن أن يهدئ الحلق المحتقن ويخفف احتقان الأنف. يساعد زيت النعناع للاستنشاق في مكافحة العدوى الفيروسية ، ويحسن إزالة الغشاء المخاطي الهدبي للجهاز التنفسي ويريح عضلات القصبة الهوائية ، مما يسهل التنفس عند السعال. Menthone (terpene ketone) يحيد عمل الجذور الحرة ، أي أنه مضاد للأكسدة. [2]

زيت شجرة الشاي  للاستنشاق مع التهاب الحلق أو السعال ليس أدنى بكثير من زيت الأوكالبتوس (على الرغم من أنه يحتوي على 4.5 مرات أقل من 1،8 سينول) ، ومن حيث النشاط المضاد للفيروسات والبكتيريا فإنه يفوق بكثير زيت النعناع ، لأنه يحتوي على ما يقرب من 30٪ تيربينين -4-أول. [3]

في التهاب الشعب الهوائية الحاد مع السعال غير المنتج ، يضعف زيت التنوب المخصص للاستنشاق نوباته ، ومع السعال المنتج ، فإنه يسهل إفراز البلغم ويخفف من تشنج القصبات. [4]

يساعد الزيت العطري لأرز أطلس ، المستخدم للاستنشاق أثناء السعال ، على ترقيق البلغم وسيلان الأنف - وهو سر أنفي كثيف. تأثير مماثل ، بسبب المحتوى العالي من 1،8-سينول (حوالي 45 ٪ من التركيبة الإجمالية) ، يحتوي على زيت إكليل الجبل الأساسي.

مثل النباتات نفسها ، تحتوي الزيوت الأساسية من الزعتر والأوريجانو على مكونات قوية مضادة للجراثيم - مشتق من الفينول تربين كارفاكرول وثيمول. تحتوي العديد من علاجات السعال العشبية على مقتطفات من هذه الأعشاب الطبية.

زيت المريمية العطري للاستنشاق ، يحتوي على حوالي 15٪ من الأوكاليبتول ، وكذلك الثوجون (22-60٪) ، ألفا بينين ، بورنيول والكافور ، مقشع فعال. ومع ذلك ، فإن غلبة monoterpene ketone thujone ، الذي يؤثر سلبًا على الجهاز العصبي المركزي ، يحد من استخدام هذا الزيت العطري ، حيث يمكن أن يسبب تشنجات. لذلك ، لا يمكن استخدام هذا الزيت إلا فيما يسمى بالاستنشاق البارد ، عندما يتم إسقاط بضع قطرات من الزيت على مسحة ويتم استنشاق أبخرتها. [5]

خليط من الزيوت الأساسية لعلامة Olbas التجارية ومرادفها (منتج في الاتحاد الروسي) - زيت Dyshi للاستنشاق - يحتوي على زيوت النعناع والكافور والعرعر والقرنفل والكاجيبوت (نوع من شجرة الشاي) والجوالتيريا ، وكذلك L- المنثول. الزيت مخصص للوقاية من التهابات الجهاز التنفسي: يستخدم عن طريق الاستنشاق البارد. تشير تعليمات زيت Dyshi إلى أنه يمكن استخدامه من قبل الأطفال من سن 12 شهرًا ، لكن زيت القرنفل يمنع استخدامه للأطفال دون سن الثانية ، وزيت النعناع و L-menthol - حتى خمس سنوات.

توصي بعض المصادر باستخدام زيت نبق البحر لاستنشاق التهاب الحلق ، لكن هذا الزيت ليس زيتًا أساسيًا ولا يحتوي على مركبات متطايرة (يحتوي على أحماض أوميغا الدهنية والكاروتينات). من المنطقي تشحيم اللوزتين الملتهبة بهذا الزيت. إقرأ المزيد -  زيت البحر النبق لعلاج الذبحة الصدرية . [6]

لا يعتبر استخدام زيت الخوخ للاستنشاق أقل صعوبة - للأسباب نفسها ، ولكن يمكن استخدامه لتليين الممرات الأنفية بالغشاء المخاطي للأنف الجاف أو لتليين قشور الأنف مع سيلان الأنف عند الأطفال. [7]

زيوت للاستنشاق أثناء الحمل

الزيوت الأساسية للاستنشاق مثل العرعر والقرنفل والكاجوبوت هي بطلان للنساء الحوامل. بالإضافة إلى ذلك ، لا يتم استخدام زيوت النعناع والأوريجانو والزعتر والمريمية والتنوب والأرز وشجرة الشاي (بسبب التأثير الهرموني والتأثيرات العصبية) والسرو (في النصف الأول من الحمل) خلال فترة الحمل.

مزيد من المعلومات في المادة -  الاستنشاق أثناء الحمل .

قائمة الزيوت الأساسية التي يمنع استخدامها للنساء المرضعات أقل قليلاً ، ولكن يجب أن نتذكر أن زيت المريمية الأساسي يقلل من الرضاعة.

زيوت للاستنشاق للأطفال

تعتمد القدرة على استخدام الزيوت لاستنشاق الأطفال على سنهم ، حيث تستمر فصوص الرئتين في النمو حتى سن الثالثة ، ويتكون الجهاز القصبي الرئوي بالكامل فقط في سن السابعة.

تعتبر الزيوت الأساسية من المواد الفعالة للغاية ويتطلب استخدامها في الأطفال عناية خاصة. لأسباب تتعلق بالسلامة ، يُمنع استخدام زيت الأوكالبتوس للاستنشاق - حتى عمر عام واحد (في بعض التوصيات ، حتى ثلاث سنوات) ؛ ما يصل إلى عامين - القرنفل. تصل إلى ثلاث سنوات - التنوب ؛ حتى خمس سنوات - زيت الزعتر. حتى خمس سنوات - زيت النعناع وإكليل الجبل ؛ زيت شجرة الشاي - حتى 10 سنوات ، وزيوت الأوريجانو والأرز - حتى عمر 12 سنة.

كيف تستنشق الزيوت العطرية

تظهر الخصائص الطبية للمواد الموجودة في جزيئات الزيوت الأساسية أثناء التبخر ، لذلك يتم استنشاق البخار الساخن

يجب مراعاة فاصل زمني مدته ساعتان بين تناول الطعام والأدوية وبداية الإجراء. تتكون جميع المستحضرات من ملء الحاوية بالماء الساخن (للبالغين + 60 درجة مئوية ، للأطفال + 40 درجة مئوية) ، إضافة عدد مناسب من قطرات الزيت العطري إليها ثم استنشاق الأبخرة (قم بإمالة رأسك فوق وعاء وتغطيته بمنشفة). عند السعال ، استنشق عن طريق الفم وزفر من خلال الأنف. مع التهاب الأنف ، العكس هو الصحيح.

يجب ألا تزيد مدة الإجراء ، الذي يتم إجراؤه مرة واحدة في حالة الكسل ، عن خمس دقائق ، للأطفال دون سن السابعة - دقيقتان ، أقل من سبع سنوات - دقيقة واحدة. ويجب ألا تزيد مدة العلاج عن ثلاثة إلى خمسة أيام (حسب الحالة وتوصيات الطبيب).

يتم إعطاء جرعة واحدة من الزيت العطري المضاف إلى الماء (على أساس كوب واحد) في التعليمات وعادة ما تكون: لزيت الأوكالبتوس - 4/2 قطرات (للبالغين / الأطفال) ؛ زيوت التنوب أو الأرز - 4/2 ؛ شجرة الشاي أو الزعتر - 2/1 ؛ زيت النعناع - 3/2 ؛ زعتر -2/1 ؛ السرو - 2/1.

على الرغم من كل بدائية هذه "التكنولوجيا" ، إلا أنها فعالة ، على الرغم من أنه من المؤكد أنها مريحة أكثر للقيام بمثل هذه الإجراءات باستخدام جهاز الاستنشاق.

بالمناسبة ، يجب أن يكون جهاز الاستنشاق الخاص بالزيوت العطرية بخارًا أو بخارًا حراريًا ، أو يمكن أن يكون جهاز استنشاق Makholda (جهاز الاستنشاق Makholda) ، مصممًا لمثل هذه الإجراءات.

ينصح الخبراء بالحذر من التوصيات غير الكفؤة لاستخدام الزيوت الأساسية للضاغط أو البخاخات بالموجات فوق الصوتية: فهي غير مناسبة للاستنشاق بالزيوت الأساسية ، حيث لا يحدث تبخر للمواد المتطايرة. اقرأ المزيد في المنشور -  استنشاق التهاب الشعب الهوائية باستخدام البخاخات ، وكذلك في المواد -  استنشاق نزلات البرد .

لتفريق الزيوت العطرية في الهواء الداخلي (بحيث يمكن استنشاقها بحرية) ، توجد ناشرات منزلية ساخنة (تسخن الزيت ، وتطلق مكوناته النشطة) وموزعات باردة - أجهزة تعمل بالهواء المضغوط مثل البخاخات الأساسية للزيت الناشر.

موانع للقيام

استنشاق الزيوت العطرية له موانع:

• زيادة في درجة حرارة الجسم.
• فرط حساسية من الجسم وتاريخ من الحساسية.
• نزيف في الأنف.
• سعال البلغم الدموي.
• أمراض القلب والرئة ذات الطبيعة المزمنة ؛
• حالة ما بعد السكتة الدماغية.

الاستنشاق هو بطلان:

• بزيت الأوكالبتوس - للربو القصبي والسعال الديكي وارتفاع ضغط الدم وأمراض الكبد والقنوات الصفراوية.
• بزيت النعناع - للتشنج القصبي والربو واضطرابات النوم.
• بزيت التنوب - لقرحة المعدة والذبحة الصدرية والتهاب الكلى والصرع.
• بزيت شجرة الشاي - لانخفاض ضغط الدم واضطرابات الجهاز العصبي اللاإرادي ، وكذلك للأورام التي تعتمد على الهرمونات ؛
• بزيت الأرز - لالتهاب الكلية والعصاب.
• بزيت المريمية - مع سعال قوي جدًا ومشاكل في الكلى والصرع ؛
• مع زيوت الأوريجانو والزعتر - مع عدم انتظام ضربات القلب ونقص تروية عضلة القلب.

العواقب بعد العملية

يتم امتصاص معظم الزيوت الأساسية بسرعة بعد الاستنشاق ، ويمكن أن تعبر الحاجز الدموي الدماغي وتتفاعل مع المستقبلات في الجهاز العصبي المركزي ومن ثم تؤثر على الوظائف الأخرى. على الرغم من أنه وفقًا للخبراء ، فإن عملية التمثيل الغذائي المتسارعة والعمر النصفي القصير للمركبات النشطة للزيوت الأساسية تقلل من خطر تراكمها في أنسجة الجهاز التنفسي.

يمكن أن تحدث العواقب السلبية بعد الإجراء - في حالة استخدام الزيوت الأساسية بشكل غير صحيح - على شكل صداع وغثيان وتهيج الأغشية المخاطية في الجهاز التنفسي وردود فعل تحسسية وتشنج قصبي ونوبة ربو ، بالإضافة إلى تطوير مهدئ تأثير.

من الممكن حدوث مضاعفات خطيرة في الجهاز التنفسي بعد إجراء استخدام زيت النعناع في علاج استنشاق نزلات الجهاز التنفسي العلوي أو التهاب الشعب الهوائية عند الأطفال. أيضًا ، يمكن أن تكون مشاكل التنفس والجهاز العصبي المركزي عند الأطفال ناجمة عن استنشاق زيت الأوكالبتوس.

العناية بعد العملية

بعد استنشاق الزيوت العطرية ، اشطف فمك جيدًا بالماء الدافئ واغسل وجهك.

الأكل ممكن في موعد لا يتجاوز ساعة ونصف بعد الاستنشاق. أيضًا ، خلال نفس الفترة الزمنية ، لا ينصح بشرب الماء والتحدث بصوت عالٍ (إجهاد الحبال الصوتية) وممارسة الرياضة والمشي (في الطقس البارد).

على الرغم من المراجعات الإيجابية حول الكفاءة العالية لمثل هذه الإجراءات ، من الضروري اللجوء إلى استخدام الزيت العطري للاستنشاق بعد استشارة الطبيب وحسب وصفته.