استنشاق مع البرد في المنزل

إجراءات الاستنشاق هي طريقة للعلاج يعترف بها الطب التقليدي كوسيلة فعالة لتوصيل الأدوية إلى مكان الإصابة في أي جزء من أجزاء الجهاز التنفسي. ليس من أجل لا شيء لأن يتم وصف استنشاق حتى لأولئك الذين هم في علاج المرضى الداخليين. يتم تجهيز الأطباء في معظم المستشفيات بأجهزة الاستنشاق والبخاخات الخاصة ، والتي تكون مرهقة بما يكفي لاستخدامها في المنزل.

إذا كان الشخص في علاج للمرضى الخارجيين ، فإن زيارة fizkabinet يوميا لاستنشاقها لن تكون مريحة للغاية بالنسبة له. خاصة إذا كنت تعتقد أن الاستنشاق مع البرد والسعال يمكن القيام به في المنزل دون صعوبات خاصة.

لعلاج البخار في المنزل يمكن دائما العثور على إناء مناسب، بسبب استنشاق في البرد ويمكن تنفيذها على قدر، وأكثر من الشاي، وحتى أكثر من كوب إلى الذي يسفك حل استنشاق الساخن. يوجد في الخزانة ومنشفة مطابقة ، والتي يجب رميها فوق رأسك أثناء استنشاق الأبخرة الطبية.

فيما يتعلق بما يجب القيام به مع استنشاق البخار في نزلات البرد في المنزل ، يمكنك تقديم العديد من الخيارات للمركبات الطبية:

• حلول الصودا والملح والصودا بالإضافة إلى الملح ،
• مياه معدنية بدون غاز ("بورجومي" ، "إيسيندوكي" ، "لوزانسكايا" ، "سفاليافا" ، إلخ)
• ضخ العشبية ،
• الزيوت الأساسية ،
• العلاجات الشعبية: مرق البطاطا ، مع الثوم والبصل وعصير Kalanchoe ،
• حل من furacilin ، والتي لا تخاف من درجات الحرارة المرتفعة.

أولئك الذين اعتنىوا وشنوا جهاز الاستنشاق للاستخدام المنزلي (باستثناء جهاز البخاخ بالموجات فوق الصوتية) ، سيكون اختيار الحلول العلاجية أكبر. بالإضافة إلى التركيبات الموضحة أعلاه ، سيكون بمقدورهم تناول أدوية الاستنشاق: المالحة ، والمطهرات والمضادات الحيوية ، و mucolytics ، والمناعة المناعية.

في دفاتر ملاحظات جدّاتنا ومواردنا على الإنترنت اليوم ، يمكنك العثور على وصفات مختلفة للاستنشاق مع احتقان بارد ، أنفي ، سعال ، مصاحبة للأمراض المعدية في الجهاز التنفسي العلوي. ضع في اعتبارك المكونات التي يمكنك العثور عليها دائمًا في المنزل ، مما يعني أنه يمكنك فعل ذلك دون الذهاب إلى الصيدلية.

الاستنشاق مع الصودا في البرد

الصودا هي مادة تستخدم في الطبخ وفي المنزل لتنعيم الماء وتنظيف الأطباق والأشياء الفضية وما إلى ذلك. من غير المحتمل أن يكون هناك منزل لا يعرفون فيه جميع مزايا وإمكانيات استخدام هذا المطهر الفعال والمطهرات.

استنشاق في الصودا البارد لا يساعد فقط للقضاء على العملية الالتهابية في الغشاء المخاطي في الجهاز التنفسي العلوي التي تسببها البكتيريا والميكروبات (الصودا فعالة ضدهم ويخلق الظروف في الأنف، ليست مناسبة لنمو الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض)، ولكن تسهم أيضا في إزالة سهلة من البلغم. فهي فعالة جدا ، إذا كان المريض يضع الأنف والمخاط لا يمكن تركها من تلقاء نفسه. تساعد استنشاقات الصودا على منع حدوث مضاعفات التهاب الأنف مثل التهاب الجيوب الأنفية أو التهاب الأذن الناجم عن الازدحام.

لتحضير محلول الاستنشاق ل 1 لتر من الماء ، خذ 1 ملعقة كبيرة. الصودا وخلط بعناية تكوين حتى يتم تذويب القلوي تماما. لأجهزة الاستنشاق ، خذ محلولًا مفلترًا لدرجة حرارة الغرفة. عند إجراء استنشاق البخار ، يتم تسخينه حتى يظهر البخار أو يتم تغطية الصودا مباشرة في الماء الساخن.

في الناس يعتقد أنه مع سيلان الأنف في محلول الصودا فإنه من الجيد إضافة بضع قطرات من اليود (بدون تعصب!). على 1 لتر من الماء في هذه الحالة سيكون من الضروري أن تأخذ 1 ملعقة كبيرة. الصودا واثنين من قطرات من محلول الكحول من اليود ، وهو مطهر جيد ويعزز فقط تأثير الصودا.

خيار آخر من الاستنشاق مع الصودا هو زيادة في محلول الاستنشاق مع عمل مضاد للبكتيريا من الثوم. يتم تحضير محلول الاستنشاق كما يلي:

• أولاً يتم تفكيك رأس الثوم الأوسط إلى أسنان وتنظيفها وصبها مع لتر واحد من الماء ،
• يُغلى المزيج ويُترك على نار صغيرة لمدة لا تزيد عن 5 دقائق ،
• يتم تبريد المرق إلى درجة الحرارة المطلوبة وإضافة إليه 1 ملعقة شاي. الصودا.

يمكن جعله أسهل بإضافة بضع قطرات من الثوم إلى محلول الصودا الساخن. مثل هذه الاستنشاق لن تترك للميكروبات فرصة للتسوية الدائمة في الأنف. ومع ذلك ، لا يحب الأطفال إجراء التنفس في أبخرة الثوم.

استنشاق الصودا يكفى لقضاء 1-2 مرات يوميا. يحتاج الكبار فقط إلى الأزواج الشفاء الشهيرين في غضون 10 دقائق ، ما يكفي للأطفال وإجراء من ثلاث إلى خمس دقائق.

بالنسبة لأولئك الذين يخشون استخدام القلويات المركزة (الصودا) ، ينصح الأطباء بإجراء استنشاق في البرد بمياه معدنية. تعتبر هذه الاستنشاقات مفيدة عند تسخين المخاط ، وتجفيف الغشاء المخاطي للأنف ، وتشكيل قشور صلبة يصعب إزالتها في الأنف.

في معظم الأحيان يقترح الأطباء استنشاق "بورجومي" في احتقان بارد و أنفي. لكن هذا لا يعني أن المياه المعدنية الأخرى لن تكون مفيدة. من الضروري فقط اختيار أنواع طبيعية من اللوح القلوي الطبيعي للمياه التي ستعزز إفراز المخاط وتحول مستوى الأس الهيدروجيني في الأنف إلى الجانب القلوي ، وهو غير مناسب للكائنات الدقيقة. يمكن عمل استنشاق الزكام في المياه المعدنية "Essentuki" ، "Narzan" ، "Luzhanskaya" ، "Svalyava" ، إلخ.

باستخدام المياه المعدنية المعبأة في زجاجات للاستنشاق يوصى بإطلاق غاز منه مسبقًا. يمكن استخدام المعدن في شكل ساخن لاستنشاق البخار أو في البخاخات ، والتأكد من أن درجة حرارة الماء لا تقل عن 20 درجة. يُسمح بالمياه المعدنية للاستخدام في أجهزة الاستنشاق من أي نوع.

استنشاق مع الملح

الملح شائع بين الناس فقط كتذوق غذاء معروف ، والذي يعطي الأطباق نكهة مالحة خاصة ، ولكن أيضا كمطهر طبيعي. مع البرد ، الملح يطهر الغشاء المخاطي للأنف ، ويخفف التورم والالتهاب ، مما يمنع التطهير الطبيعي للممرات الأنفية. ويوصي الأطباء الملح استخدام في شكل استنشاق في أي مرحلة من مراحل المرض.

لعلاج نزلات البرد ، من الممكن تناول ملح الطعام أو ملح البحر الصالح للأكل ، والذي يحتوي بالإضافة إلى ذلك على اليود وغيرها من العناصر الدقيقة المفيدة. في ½ لتر من الماء ، عادة ما تأخذ 2 ملعقة صغيرة. الملح. يمكن استخدام هذا الحل ، وكذلك تركيبات الصودا ، سواء في أجهزة الاستنشاق والإجراءات البخارية المستخدمة لعلاج البالغين والأطفال.

لتسهيل التنفس وتعزيز التأثير المضاد للالتهابات ، يمكن إضافة بضع قطرات من الزيوت الأساسية مع الإجراء المناسب (مثل الأوكالبتوس ، الصنوبريات ، الليمون ، البابونج ، الزعتر ، إلخ) إلى محلول الملح. لتخفيف المخاط السميك في سيلان الأنف صديقي المصاب بعدوى بكتيرية ، بالإضافة إلى الملح ، ينصح الأطباء بإضافة ملعقة صغيرة واحدة إلى الماء. الصودا.

استنشاق الزكام مع الثوم والبصل

الثوم - الخضار مع طعم حاد ورائحة نفاذة ، والتي لديها أيضا نشاط مضاد للجراثيم ومضاد للفيروسات. عن علم ، كوقاية للاصابة بنزلات البرد ، حتى الأطباء أنفسهم ينصحون بانتظام لإدخال الثوم في نظامهم الغذائي ، وتناول ما لا يقل عن سن واحد في اليوم الواحد. وفي علاج نزلات البرد والثوم مفيد جدا.

صحيح ، لا يقترب الجميع من هذا العلاج ، وحتى أكل الثوم ليس بهذه البساطة ، خاصة بالنسبة للأطفال. ولكن يمكن أن يخترق الإستر المضاد للبكتيريا من الثوم الجسم ويتجاوز التجويف الفموي ، كما يحدث أثناء الاستنشاق في التهاب الأنف ، والذي يمكن أن يتم في أي فترة من المرض. ما هي وصفات استنشاق الثوم التي يقدمها الطب الشعبي بالإضافة إلى تلك المذكورة أعلاه:

• نقطع عدة فصوص من الثوم ونحركها في قدر صغيرة ونضعها في الماء الساخن. نحن نتكئ على المقلاة ، نغطي الرأس بمنشفة ، ونستنشق أبخرة الشفاء بأثر مضاد للميكروبات.
• يتم سحق الثوم المنقى مع الصحافة أو المبشرة في عصيدة ، والتي تملأ بالماء الساخن. يتكئ ويتنفس فوق البخار.

يمكن استنشاق الثوم البالغين عدة مرات في اليوم لمدة تتراوح بين 3-4 ساعات ، والأطفال لديهم ما يكفي من استنشاق يوميا.

لاستنشاق البصل تحتاج إلى تسخين حتى غليان نصف لتر من الماء ، إضافة البصل الكبير المسحوق إليه واستنشاق البخار من هذه المسافة حتى لا تحرق وجهك والأغشية المخاطية. يجب عليك دائما أن تغمض عينيك من أجل تجنب الحرق والدمع. التردد الموصى به للاستنشاق مع البصل هو 1-2 مرات في اليوم.

الثوم والبصل استنشاق - هو خوض معركة فعالة ضد الجراثيم والفيروسات، الذي هو مناسبة ليس فقط للبالغين ولكن أيضا للأطفال والنساء الحوامل، لأن مثل هذه المعاملة لا تضر الجسم، وعلى كفاءة يساوي تقريبا إلى استنشاق بالمضادات الحيوية. ومع ذلك ، يمكن للأطفال علاج مثل هذه الإجراءات بشكل سلبي للغاية.

مع مساعدة من المنتجات مثل البصل والثوم يمكن القيام بها والاستنشاق الجاف مع البرد. Phytoncides والزيوت الأساسية المتطايرة من هذه المنتجات لديها نشاط مضاد للميكروبات ، لذلك حتى استنشاق رائحة الخضار المقطعة أو المقطوعة يساعد على محاربة العوامل الممرضة. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تطهير الهواء أيضًا في الغرفة التي يكون فيها المريض. لأغراض طبية ، يمكنك أيضًا استخدام فواكه الحمضيات المقطعة.

استنشاق البطاطا مع البرد

هذه طريقة قديمة وآمنة تمامًا لعلاج نزلات البرد ، والتي ، على عكس استنشاق الثوم والبصل ، يجب أن تروق للأطفال. لا يتفق الجميع على أن مثل هذه الاستنشاق مفيدة لنزلات البرد ، ومقارنة فعاليتها مع استنشاق البخار بالمياه العادية. ولكن أولئك الذين أنه هو وسيلة جاء إلى الذوق، يدعون أن تبخر البطاطا المسلوقة تحتوي على مكونات طبية مفيدة: غليكول، تيتراديكان، والإيثانول، والجسيمات المتطايرة قادرة على:

• لإزالة التورم من الأنسجة والالتهابات ، وتحفيز الدورة الدموية في منطقة الإصابة ،
• تسهيل إفراز المخاط من الممرات الأنفية ،
• تحفيز تجديد الأنسجة من خلال تحسين العمليات الأيضية فيها ،
• تهدئة الغشاء المخاطي للأنف ، وإزالة الأعراض غير السارة: حرق ، حكة ، ألم
• لمكافحة البكتيريا والفيروسات والأوليات بسبب الحفاظ على phytoncides.

تظهر الاستنشاق بالبطاطس ليس فقط في التهاب الأنف والالتهابات التنفسية الحادة وغيرها من مظاهر البرد ، ولكن أيضًا مع أمراض الأنف والأذن والحنجرة الشديدة مثل التهاب الجيوب الأنفية. ولكن لكي تحقق مثل هذه الإجراءات فوائد حقيقية ، يتعين عليك التفكير في بعض المتطلبات:

• يتم غلي البطاطا "بالزي الرسمي" ، أي لا ينقى ، لأنه في الجلد والطبقات العليا من اللب تحتوي على الحد الأقصى من المواد المفيدة ،
• قبل ملء المياه ، يتم غسل الخضروات تمامًا باستخدام فرشاة ،
• يجب طهي البطاطا لمدة 15-25 دقيقة ، مع التأكد من أنها لا تغلي الكثير ،
• ممنوع منعًا باتًا إجراء عمليات الاستنشاق أثناء طهي البطاطس أو فورًا بعد إزالة الوعاء من اللوحة ،
• بحيث يكون التأثير أعلى ، يمكن درنات درنات البطاطس بواسطة شوكة أو عصا ،
• قبل أن تبدأ في استنشاق أزواج البطاطس على قدر قليل من المثلج فمن المستحسن لتنظيف (أفضل شطف) الممرات الأنفية والقيام بتدليك الأنف.
• لتنفيس بخار شفط بشكل أفضل يغطي رأسك بمنشفة لن تسمح بتشتت المواد المفيدة حول الغرفة.

يمكن إجراء الاستنشاق بالبطاطا حتى 5 مرات في اليوم لمدة تتراوح بين 5-10 دقائق.

الاستنشاق في نزلات البرد مع الأعشاب

النباتات الطبية ، والتي عادة ما تسمى الأعشاب ، هي هدية عظيمة من الطبيعة التي ساعدت الناس على الشفاء حتى في أوقات نقص الأدوية الفعالة. ليس من المستغرب أنه حتى يومنا هذا قد سقطت العديد من الوصفات من الطب التقليدي ، والمكونات الرئيسية التي هي الأعشاب.

مع البرد ، تم إنقاذ أجدادنا باستنشاق البخار مع دفعات الأعشاب ، والتي تتطلب رعاية خاصة ، واليوم تسمح بعض أجهزة الاستنشاق باستخدام هذه المركبات بشكل أكثر أمانًا. ومع ذلك ، في هذه البخاخات الشعبية ، لا ينصح بالاستعدادات العشبية والزيوت الأساسية. ولا يقتصر الأمر على أن الجهاز يمكن أن ينهار ، ولكن حقيقة أن التهاب الأنف لا يتطلب اختراقًا عميقًا للمواد المتطايرة في الجهاز التنفسي ، الذي يوفر جهازًا مبتكرًا.

يمكن تنفيذ علاج التهاب الأنف بمساعدة decoctions ودفعات من الأعشاب. الأكثر ملاءمة لالبابونج استنشاق، نبتة سانت جون، آذريون، الأم وزوجة الأب، إبر الصنوبر والبراعم، والعرعر، والتنوب، الخ ولكن اختيار النباتات التي سوف يتم ديكوتيون أو التسريب من استنشاق، فمن الضروري أن تأخذ في الاعتبار حقيقة أن العشب تحمل مخاطر الحساسية (إلى وذمة وعائية وتشنج قصبي في اتصال مع النباتات استرات في القصبات)، مما يعني أنك تحتاج إلى اختيار تلك التي شخص لا يعاني من الحساسية.

النبات الأكثر فائدة و هيبوالرجينيك مع تأثير مضاد للالتهابات وضوحا هو البابونج. الاستنشاق مع البابونج في البرد يساعد على إزالة التورم في الأنسجة والقضاء على احتقان الأنف. يحتوي تسريب البابونج أيضًا على بعض الإجراءات المطهرة التي ستساعد في مكافحة مسببات المرض ، مما يبطئ تكاثرها في الممرات الأنفية.

لإعداد تركيبة لاستنشاق على نصف لتر من الماء ، تحتاج إلى تناول 2 ملعقة طعام. ما إذا كانت الزهور الطازجة للنبات جافة. نقوم بصب الخضروات الخام بالماء المغلي ونصر في الحرارة (يمكنك استخدام الترمس أو لف الأطباق باستخدام قطعة قماش من الصوف) لمدة 10-15 دقيقة. بعد أن تكون التركيبة باردة إلى حد ما ، يمكنك البدء في استنشاق الأزواج الشفاء ، وتغطية رأسك ببطانية ، أو استخدام جهاز الاستنشاق البخاري.

لزيادة جرعة من عشب لا معنى له. لا يزيد التأثير العلاجي لهذا ، ولكن قد يبدو هناك عرق وشعور جفاف الحلق المخاطي. وأفضل درجة حرارة الماء في تركيبة الأعشاب هي أيضا في حدود 45-50 درجة. إذا تم استنشاق البخار إلى طفل ، يجب أن تكون درجة حرارة السائل أقل - 30-40 درجة. قم بإجراء علاجات البخار مع البابونج ثلاث مرات في اليوم لمدة أسبوع.

مع أي أمراض نزفية ، فإن شجرة الأوكالبتوس ذات فائدة كبيرة ، وليس بدون سبب ، يتم تضمين مستخلص الماء في تركيبات العديد من القطرات والبخاخات المستخدمة في الأمراض السرطانية. مع البرد ، يمكنك إجراء استنشاق مع أوراق الكينا.

لإعداد تركيبة استنشاق لمدة نصف لتر من الماء المغلي ، خذ ملعقتين كبيرتين. يترك للنبات ويصر في الدفء لبضع ساعات ، في محاولة للحفاظ على تكوين خلال هذا الوقت ليست باردة. يجب تغطية أزواج التنفس من شجرة الكينا مع منشفة لمدة 15-20 دقيقة يوميا 3-4 مرات في اليوم. مع نقص في المواد الخام النباتية ، ليس من الضروري إعداد تسريب جديد في كل مرة ، وهو ما يكفي لتسخين القديم. يحافظ تسريب الأوكالبتوس على خصائصه بشكل جيد ، لذلك يمكنك استخدام الصيغة المحضرة خلال اليوم ، وفي اليوم التالي يجب إعداد تركيبة جديدة.

الاستخدامات التي لا تقدر بثمن في نزلات البرد الشائعة هي الاستنشاق بالنباتات الصنوبرية. أسهل طريقة هي استخدام الكلى وإبر الصنوبر ، بعد إعداده خلال ليلة رأس السنة ، ولكن يمكنك أيضًا استخدام إبر التنوب ، أو البراعم من العرعر أو التنوب.

يتم إعداد ضخ الصنوبر على النحو التالي: لنصف لتر من الماء تأخذ 2 ملعقة طعام. إبر تمزيقه وتصر على الحرارة لمدة ساعة واحدة. يتم إجراء الاستنشاق على التركيبة الساخنة (حوالي 50-55 درجة) لمدة ربع ساعة (الأطفال ما يكفي 10 دقائق). تعدد الإجراءات - من 1 إلى 3 استنشاق في اليوم.

بالنسبة لإجراءات الاستنشاق ، لا يمكنك استخدام تركيبات المكون الواحد فحسب ، بل أيضًا مجموعة الأعشاب. نقدم أمثلة على هذه الرسوم:

• أوراق من شجرة الكينا ، وعشب نبتة سانت جون ، وزهور القطيفة.
• زهور الكالديولا والبابونج.
• زهور البابونج وأوراق الأوكالبتوس.
• زهور الليمون والبابونج ، عشب يارو.

يمكن دائما أن يتم الجمع الفعال للأعشاب بشكل مستقل عن المنزل المتاح للمواد الخام ، مع الأخذ في الاعتبار آثار النباتات الفردية. من أجل إعداد تركيبة استنشاق من مجموعة من الأعشاب ، من الضروري تناول ملعقتين كبيرتين لكل نصف لتر من الماء المغلي. الخامات النباتية الجافة أو الطازجة ، والحفاظ على تكوين في حمام مائي لمدة 20-30 دقيقة (يمكنك استخدام الترمس للإصرار) ، بارد لدرجة حرارة لا تزيد عن 50 درجة واستخدامها للغرض المقصود.

في الحقن والمرق يمكنك استخدام الأعشاب فقط ، ولكن يطلق النار على النباتات (الصنوبر ، الكشمش ، التوت ، العليق). في هذه الحالة ، يُوصى بغلي البراعم في الماء لمدة 5 دقائق تقريبًا وتخلط مع ضخ الأعشاب. من خلال هذا المبدأ ، يتم تحضير تركيبة استنشاق من براعم التوت الأسود والأعشاب من الأم وزوجة الأب ، منشورات وأغصان التوت مع أزهار آذريون.

يجب مراقبة اختيار الأعشاب والنباتات من أجل التسريب حتى لا يصيب النبات النباتات التي تسبب الحساسية لدى المريض.

الزيوت الأساسية للاستنشاق مع نزلات البرد ونزلات البرد

كما نعلم ، الأعشاب الطبية تحتوي على الزيوت الأساسية الشافية ، والتي تستخدم بنشاط في مجال التجميل والطب غير التقليدي. يمكنك شراء النفط في معظم الصيدليات وصالونات التجميل. إذا لم تجد عشبًا مناسبًا في مجموعة الأدوية المنزلية ، فيمكنك استخدام الزيوت الأساسية ، والتي يتم إضافتها إلى محلول الاستنشاق (عادة من 2 إلى 10 قطرات).

مع استنشاق الباردة مع الزيوت الأساسية - ليس فقط لطيف، ولكن أيضا الإجراء مفيدا للغاية، لأن استرات هي المواد الطيارة التي يسهل اختراقها في الممرات الأنفية وتغلف الغشاء المخاطي للأنف، وخلق فيلم غير مرئية على ذلك. اعتمادا على خصائص النبات، والزيت العطري الذي يستخدم في استنشاق، لدينا تأثير مضاد للالتهابات، ومهدئا، والمضادة للجراثيم ومضاد للفيروسات.

في معظم الأحيان ، لنزلات البرد ونزلات البرد ، فإنها تتحول إلى الأوكالبتوس الأثير. وهذا ليس من المستغرب ، لأن هذا النبات يعتبر أقوى مدافع ضد نزلات البرد. ليس من أجل لا شيء في الأماكن التي تنمو فيها أشجار الكينا بأعداد كبيرة ويكون الهواء مشبعًا بأثير علاجي ، لا يعرف الناس عمليا ما هي التهابات الجهاز التنفسي.

القادم في الفعالية هو زيت الأشجار الصنوبرية. الوضع مع الغابات الصنوبرية متطابقة مع غابات الكافور. الناس الذين يعيشون بالقرب منهم نادرا جدا المرضى الذين يعانون من نزلات البرد. هذا يتحدث لصالح استخدام في البرد والزيوت الباردة المشتركة ، والصنوبر ، العرعر ، والتنوب.

تحظى بشعبية كبيرة في وجود البرد والسعال استنشاق زيت الصنوبر مطهر، مضاد للالتهابات ومضاد للميكروبات النشاط، وتسهيل نخامة من الممرات الأنفية التي تزيد من مناعة المحلية. في هذه الحالة ، سيتطلب اللتر من الماء الدافئ 2-3 قطرات من الأثير فقط.

إذا لم يجد المنزل زيتًا أساسيًا من الأوكالبتوس والصنوبريات ، فهذا ليس سببًا لليأس. هناك العديد من الزيوت الأخرى التي لها تأثير علاجي في البرد: الليمون ، البرتقال ، النعناع ، السرو ، الخزامى ، البابونج ، شجرة الشاي ، إلخ. يمكن أن يؤخذ النفط بشكل منفصل أو في خليط.

على سبيل المثال ، يمكن إعطاء المرضى البالغين الاستنشاق بالبخار مع الزيوت البرتقالية المريرة وزيت الورد (2 قطرة لكل لتر من الماء الساخن) مع إضافة 1 قطرة من زيت الفلفل الأسود. أو خذ خليطًا من هذه الزيوت:

• القرفة والليمون (3 قطرات لكل منهما)
• الخزامى والصنوبر والزعتر (كل قطرة واحدة) بالإضافة إلى 3 قطرات من زيت الكافور
• الأوكالبتوس والصنوبر والليمون (أو البرتقال) 3 قطرات لكل منهما
• العرعر (3 قطرات) - فعالة بشكل خاص في بداية المرض
• النعناع (3 قطرات) ، التنوب (2 قطرة) ، الأوكالبتوس (قطرة واحدة)
• شجرة الشاي ، الأوكالبتوس والنعناع (2 قطرات لكل منهما) هو خيار جيد لاحتقان الأنف
• الخزامى والأوكالبتوس وإكليل الجبل (2 قطرات لكل منهما) - مناسبة للوقاية والسيطرة على العلامات الأولى للبرد.

يجب تنفيذ إجراءات البخار بالاستنشاق بالزيوت الأساسية دون تغطية الرأس بمنشفة ، خاصة إذا أضيف المزيد من قطرات الزيت إلى الماء. عادة لا تتجاوز مدة هذه الإجراءات 10 دقائق (للأطفال يكفي 5 دقائق). عادة ما تكون تعدد الإجراءات 1-2 مرة في اليوم.

بالإضافة إلى إجراءات البخار ، يمكن إجراء استنشاق الهواء الأكثر ملاءمة للأطفال الصغار. يتم رش الماء ، الذي يتم فيه تذويب بضع قطرات من الزيت ، باستخدام مسدس رش في الغرفة التي يوجد فيها الطفل ، ويتنفس الأزواج الشفاء دون انقطاع عن الألعاب أو أثناء النوم. يمكنك استخدام مصباح عطري مع الزيوت الأساسية المقابلة.

خيار آخر للاستنشاق ، لا يتطلب طفلاً أو شخصًا بالغًا لمدة عشر دقائق جالسًا على قدر ، هو حمام بزيوت أساسية. بضع قطرات من الزيت المضاف إلى ماء الاستحمام ستجعل العملية ليست ممتعة فحسب ، بل مفيدة أيضاً (الماء الدافئ يساهم في تبخر الأثير ، وسوف يسقط في الممرات الأنفية أثناء عملية التنفس). يمكن استخدام الزيوت بنفس طريقة استنشاق البخار.

حدد الزيوت العطرية التي تحتاج إليها على نفس المبدأ مثل الأعشاب. يجب أن يمتلك الأثير الخصائص الضرورية لسرطان الأنف ولا يسبب الحساسية.

[1]