ملين بدون وصفة طبية: استخدم المخاطر

المسهلات يمكن أن تساعد في تخفيف ومنع الإمساك. ولكن ليست كل المسهلات آمنة للاستخدام على المدى الطويل. الاستخدام المفرط للمسهلات يمكن أن يؤدي إلى الإدمان وانخفاض وظيفة الأمعاء.

[1], [2], [3], [4]

كيف يمكن للمسهل تخفيف الإمساك

المسهلات تعمل بطرق مختلفة ، وفعالية كل نوع من المسهلات تختلف باختلاف خصائص جسم الإنسان. في المسهلات الطبيعية ، والتي تسمى أيضًا مكملات الألياف ، هناك مواد تؤثر بلطف على الجسم ، علاوة على ذلك ، فهي آمنة للاستخدام ومناسبة تمامًا لمنظور العلاج على المدى الطويل. Metamucil و Citrucel تندرج في هذه الفئة. المسهلات المنشطة ، مثل ex-Lax و Senokot ، صعبة للغاية ويجب عدم استخدامها في العلاج طويل الأمد.

على الرغم من أن العديد من المسهلات تباع بدون وصفة طبية ، فمن الأفضل أن تتحدث مع طبيبك حول استخدام المسهلات ونوع الدواء الذي قد يكون أفضل بالنسبة لك.

[5]

المسهلات

إذا كنت تعاني من أي وقت مضى إزعاج الإمساك - ربما أثناء السفر أو بعد تغيير في نظامك الغذائي - قد يكون لديك شراء المسهلات دون وصفة طبية. تتضمن قائمة المسهلات غير الموصوفة العديد من أشكالها المختلفة - السوائل ، والأقراص ، والرقائق ، والتحاميل ، أو المساحيق التي تذوب في الماء. يمكنك أيضا اختيار المسهلات الشرجية في شكل تحاميل أو الحقن الشرجية.

كم مرة تقوم بحركات الأمعاء؟ يمكن أن تختلف من تردد "طبيعي" في نطاق ثلاث حركات الأمعاء في اليوم إلى ثلاث في الأسبوع. لا يحتاج جسمك عادة إلى مساعدة للحصول على حركة الأمعاء. لكن سوء التغذية ، ونقص النشاط البدني ، والحمل ، وأمراض الكبد ، أو بعض الأدوية يمكن أن يعطل وظيفة الأمعاء الطبيعية ويسبب الإمساك.

[21], [22], [23], [24]

قبل محاولة اتخاذ ملين

قبل الانتقال إلى أدوية مسهلة للتخفيف من حركة الأمعاء ، جرب هذه التغييرات في نمط الحياة للمساعدة في إدارة مشكلات الأمعاء العرضية.

• تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل نخالة القمح والفواكه والخضروات الطازجة والشوفان.
• اشرب الكثير من السوائل يوميًا.
• ممارسة الرياضة بانتظام.
• ستساعد تحسينات نمط الحياة والتحسينات الغذائية الكثير من الناس على تخفيف الإمساك ، ولكن إذا استمرت المشاكل في إزعاجك ، على الرغم من هذه التغييرات ، فقد يكون ملين خفيف هو خيارك التالي.

[25]

المسهلات الفموية بدون وصفة طبية

المسهلات الفموية يمكن أن تتداخل مع امتصاص وامتصاص بعض الأدوية والمواد المغذية. المسهلات الشرجية لا تملك هذا التأثير. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤدي بعض المسهلات الفموية والمستقيمية إلى اختلال التوازن بالكهرباء ، خاصة بعد الاستخدام المطول.

وتنظم الإلكتروليت ، التي تشمل الكالسيوم والكلور والبوتاسيوم والمغنيسيوم والصوديوم ، تقلص العضلات المعوية وإيقاع القلب ووظيفة الأعصاب وتوازن السوائل ووظائف الجسم الأخرى. يمكن أن يسبب عدم التوازن بالكهرباء إيقاعات القلب غير الطبيعية والضعف والارتباك والمضبوطات.

[26], [27]

تعقيد شروط المسهلات القبول

فقط لأن المسهلات متوفرة بدون وصفة طبية لا يعني أنه يمكن استخدامها دون المخاطرة بالصحة. يمكن أن يكون ملين خطيرًا إذا كان الإمساك ناتجًا عن مرض خطير مثل التهاب الزائدة الدودية أو انسداد الأمعاء. إذا كنت غالبًا ما تستخدم بعض المسهلات لعدة أسابيع أو أشهر ، فيمكن أن تقلل من قدرة القولون الطبيعية على الانكماش ويزيد من سوء الإمساك.

الاحتياطات للنساء الحوامل والأطفال

لا تعطي أدوية مسهلة للأطفال دون سن 6 سنوات دون توصية الطبيب. إذا كنت حاملاً ، فعليك استشارة الطبيب قبل استخدام المسهلات. المسهلات الجماعية ومنقيات البراز آمنة عمومًا للاستخدام أثناء الحمل ، ولكن المسهلات القوية يمكن أن تلحق الضرر بك أو بطفلك.

زيت الخروع ملين منشط ، على سبيل المثال ، يمكن أن يسبب تقلصات الرحم. إذا كنت قد أنجبت مؤخرًا ، فاستشر الطبيب قبل استخدام المسهلات. على الرغم من أنها عادة ما تكون آمنة للاستخدام أثناء الرضاعة الطبيعية ، إلا أن بعض المكونات يمكن أن تنتقل إلى حليب الثدي وتسبب الإسهال عند الرضع.

[6]

لا تكن ضعيفا مع المسهلات.

اتصل بطبيبك إذا كان لديك براز دموي ، أو تقلصات شديدة ، أو ألم ، أو ضعف ، أو دوخة ، أو تعب غير مفهوم أو نزيف في المستقيم. يجب عليك أيضًا زيارة الطبيب إذا كانت لديك تغييرات غير معروفة في أمعائك أو إذا استمر الإمساك أكثر من سبعة أيام ، على الرغم من استخدام المسهلات. إذا كنت تعتمد على أدوية مسهلة ، اسأل طبيبك عن طرق التخلي تدريجياً واستعادة القدرة الطبيعية للقولون.

[7], [8], [9],

الحساسية ملين

أخبر طبيبك إذا كان لديك أي ردود فعل غير عادية أو حساسية للعقاقير في هذه المجموعة أو أي أدوية أخرى. أخبر طبيبك أيضًا إذا كان لديك أي أنواع أخرى من الحساسية ، مثل الأصباغ في الأطعمة أو المواد الحافظة أو الحساسية الحيوانية. عند شراء الأدوية غير الموصوفة ، اقرأ الملصق أو العبوة.

[10], [11], [12]

مخاطر الأطفال من المسهلات

يجب عدم إعطاء المسهلات للأطفال الصغار (حتى 6 سنوات) ، باستثناء الموصى بهم من قبل الطبيب. نظرًا لأن الأطفال عادةً لا يمكنهم وصف أعراضهم جيدًا ، فيجب فحصهم مع الطبيب قبل إعطاء الأطفال ملينًا.

يجب أن يكون لدى الطفل خيارات علاجية أخرى غير المسهلات. يمكن أن يكون أيضا الإدمان على المسهلات. إذا كان الأمر كذلك ، فلن تساعد المسهلات بل قد تسبب تأثيرات غير مرغوب فيها أو تجعلك تشعر بسوء.

بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون الضعف والتعرق الزائد والتشنجات (التشنجات) مرجحًا بشكل خاص عند الأطفال الذين يتلقون الحقن الشرجية أو التحاميل الشرجية ، لأن هؤلاء الأطفال قد يكونون أكثر حساسية من البالغين.

[13], [14], [15], [16], [17]

مخاطر الشيخوخة من المسهلات

يمكن أن يكون الضعف والتعرق الزائد والمضبوطات (النوبات) أكثر احتمالًا على وجه الخصوص في المرضى المسنين ، لأنهم أكثر حساسية من الشباب مع تأثيرات المسهلات الشرجية.

[18], [19]

مشاكل طبية أخرى

قد يؤثر وجود مشاكل طبية أخرى (الأمراض) على استخدام الأدوية ، وخاصة المسهلات. أخبر طبيبك إذا كان لديك أي مشاكل طبية أخرى ، على وجه الخصوص:

• التهاب الزائدة الدودية (أو علاماته)
• نزيف من المستقيم مجهول السبب - وهذا يتطلب عناية فورية من الطبيب.
• ركود البراز في القولون - استخدام المسهلات يمكن أن يخلق مشاكل أخرى إذا كان الشخص يعاني من الركود.

لذلك ، مع الأخذ في الاعتبار جميع مخاطر استخدام المسهلات ، من المهم مراعاة أنه من المستحسن اللجوء إلى مساعدتهم للإمساك فقط في حالات استثنائية حتى لا تؤذي الجسم.

[20]

مزيج من المسهلات: التحقق من الملصق

تجمع بعض المنتجات بين أنواع مختلفة من المسهلات ، مثل المنبه ومنعم البراز. لا يمكن أن يكون مزيج المنتجات أكثر فعالية من مادة واحدة مستهدفة. ولكن قد تكون أكثر عرضة لإحداث آثار جانبية بسبب تعدد المكونات. اقرأ الملصقات وشاهد بعناية عدد أنواع المسهلات التي يحتوي عليها المنتج.

[28], [29], [30]

خطر تفاعل المسهلات والأدوية

إن تاريخك الطبي والأدوية الأخرى التي تتناولها ، بخلاف المسهلات ، قد تحد من خياراتك في اختيار ملين. يمكن أن تتفاعل المسهلات مع مُخفِفات الدم ، مثل الوارفارين (الكومادين) ، والمضادات الحيوية مثل التتراسيكلين ، وبعض أدوية القلب والعظام.

قراءة أي ملصقات بعناية قبل استخدام أي ملين. إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كان ملينًا معينًا مفيدًا لك ، اسأل الصيدلي أو الطبيب. لا تتجاوز الجرعة الموصى بها من قبل الطبيب.

[31]

تفاعل المسهلات مع المخدرات

على الرغم من أنه لا يجب استخدام بعض الأدوية مع الأدوية الأخرى ، في بعض الحالات يمكن استخدام دواءين مختلفين معًا ، حتى لو كان تفاعلهما قد يحدث. في هذه الحالات ، يمكن للطبيب تغيير الجرعة أو اتخاذ تدابير أخرى. أخبر طبيبك إذا كنت تتناول أي أدوية أخرى غير وصفة طبية.

لا ينبغي استخدام بعض الأدوية أثناء تناول الطعام أو تناول أنواع معينة من الطعام ، حيث قد يحدث تفاعل لمكوناتها. تناول الكحول أو التبغ مع بعض الأدوية يمكن أن يسبب ردود فعل غير مرغوب فيها. تحدث إلى طبيبك حول تعاطي المخدرات مع الطعام أو الكحول أو التبغ.