ماذا تفعل إذا تقشر الأظافر على يديك؟

عادة ، لا يكون تفريغ الأظافر مدعاة للقلق ، ويرتبط على ما يبدو بتأثير كيميائي أو ميكانيكي ضار ، وعند القضاء عليه يختفي العيب عادةً مع نمو الظفر مرة أخرى. في هذه الحالة ، يمكنك فقط إيلاء المزيد من الاهتمام للعناية بالأظافر أو الاتصال بطبيب التجميل المحترف.

يؤدي التشقق المستمر لألواح الظفر ، والشقوق الطولية والعرضية ، والتقطيع إلى القلق ، والإزعاج ، ويطرح السؤال: ماذا تفعل إذا كانت الأظافر على اليدين تقشر ؟

بادئ ذي بدء ، قم بتحليل تغذيتك وسلوكك: هل تقضم أظافرك ؟ سواء كنت تستخدمها عن طريق انتقاء أو فك شيء ما ؛ هل ترتدي دائمًا قفازات منزلية عند العمل مع المواد الكيميائية المنزلية ؛ ما مدى دقة اختصاصي تجميل الأظافر والأدوات التي يستخدمها وما إلى ذلك. إذا لم تكن الإجابة واضحة لك ، فأنت بحاجة إلى مراجعة الطبيب وإجراء الفحص.

إجراءات الصالون مثل ختم الأظافر تخفي المشكلة فقط ، ويمكن تطبيقها إذا كنت بحاجة إلى الظهور بأفضل ما لديك مرة واحدة ، ومع ذلك ، لا يزال يتعين معالجة الأظافر.

لا يوجد دواء واحد من شأنه أن يجعل الأظافر قوية وناعمة. يمكن أن تؤدي أخطاء التغذية والحماس للوجبات الغذائية إلى نقص العناصر الغذائية المختلفة والتأثير على قوة الأظافر. بالإضافة إلى العامل الغذائي ، تؤدي الأظافر الهشة بسبب الاضطرابات الأيضية إلى قائمة طويلة إلى حد ما من الأمراض التي تحتاج إلى علاج من قبل متخصصين متخصصين بأدوية محددة. [1]

إذا تم الكشف عن نقص بروتين الدم (نقص البروتين) ، يتم وصف وجبة غذائية تحتوي على نسبة عالية من البروتين ، وتناول  مجمعات الفيتامينات المعدنية . إذا تم الكشف عن فقر الدم ، يتم وصف مستحضرات الحديد والفيتامينات B1 و B6 و B9 و B12. قد تترافق أوجه القصور هذه مع نقص الزنك في الجسم. هذا العنصر ضروري للعمل الطبيعي للعديد من الإنزيمات (أكثر من مائتي) ، ونقصه يؤثر سلبًا على مسار جميع عمليات التمثيل الغذائي في الجسم تقريبًا.

عادة ما يؤدي نقص عنصر واحد إلى نقص عنصر آخر ، لذلك يتم إعطاء الأفضلية للمستحضرات المعقدة التي تحتوي على فيتامينات ومكونات معدنية وأحماض أمينية يمكنها استعادة التركيب الكيميائي للأظافر.

يمكن أن يساعد عقار Natubiotin في تفريغ الأظافر الناجم عن النقص الخلقي أو المكتسب من البيوتين (فيتامين B7) - وهو أنزيم مساعد للانقسام والتركيب الجديد للجلوكوز والدهون والأحماض الدهنية واسترات حمض البروبيونيك والتمثيل الغذائي للبروتين والكربوهيدرات. التطور الخلوي الكامل مستحيل بدون كمية كافية منه. يمكن أن يكون نقص البيوتين خلقيًا ومرتبطًا بزيادة الاستهلاك في نقص كوكاربوكسيلاز الوراثي. غالبًا ما يرتبط النقص المكتسب بأمراض الكلى والأمعاء الدقيقة. يحسن البيوتين الامتصاص ويعزز عمل فيتامينات ب الأخرى ، والتي تشارك في العديد من العمليات ، على وجه الخصوص - تكوين الدم ، هو مصدر للكبريت ، أحد المكونات الرئيسية للكولاجين.

البيوتين هو بطلان في حالة التعصب. تحتوي الأقراص على اللاكتوز ، لذلك لا يوصف للمرضى الحساسين له.

في مرضى آخرين ، تكون الحساسية على شكل طفح جلدي نادرة للغاية.

أثناء العلاج بالبيوتين ، لا ينبغي استهلاك بروتينات البيض النيء ، لأن استخدامها يزيد من استهلاك البيوتين.

نظرًا لعدم وجود بيانات حول استخدام البيوتين من قبل الأطفال دون سن 12 عامًا ، وكذلك من قبل النساء الحوامل والمرضعات ، لا يُنصح باستخدام هذه الفئات من السكان.

في حالة انقسام الأظافر ، الجرعة اليومية الموصى بها هي 5 مجم (قرص واحد). يؤخذ مرة واحدة في اليوم قبل وجبات الطعام ، مع الكثير من الماء.

يساعد على تحسين صحة الأظافر خميرة البيرة بالكبريت. بالإضافة إلى الكبريت ، يحتوي الملحق على مجموعة كاملة من فيتامينات ب ، وفيتامين هـ ، والأحماض الأمينية الأساسية ، والأحماض الأراكيدونية ، واللينولينيك ، والأحماض الدهنية الأوليك. يزيد الدواء من إفراز العصارة المعدية ، وبالتالي يحسن هضم الطعام ، مما يساهم في الاستيعاب الكامل للبروتينات والدهون والكربوهيدرات ، وبالتالي تطبيع عملية التمثيل الغذائي في الجسم. موانعه الوحيدة هي فرط الحساسية الفردية للمكونات. الاستهلاك اليومي الموصى به للبالغين هو 7-10 كبسولات. يتم ابتلاعها كاملة قبل الأكل مع الكمية المطلوبة من الماء. يمكنك أن تأكل بعد 10 دقائق من تناوله.

يمكن تعويض نقص الزنك بالزنكيت. هذا العنصر ضروري لتوليف أرومات واحدة كاملة. بالإضافة إلى ذلك ، يعزز امتصاص خلايا الظفر للفيتامينات A و E ، ويشار إليه في تعويض نقص الزنك بمختلف الأصول - المرتبط بأمراض الكبد والكلى والأمعاء والعوامل الغذائية ، مع زيادة استهلاكه في مرضى السكر والمرضى. مع الكولاجين والإفراز عند تناول مدرات البول وفي حالات أخرى. العنصر النشط الرئيسي هو كبريتات الزنك. شكل الدواء هو أقراص قابلة للذوبان. يمكن استخدامه في أي عمر. إذا كان من الضروري تناول مكملات الحديد في نفس الوقت ، فمن الضروري مراعاة فترة ساعتين بين الجرعات. لا يستعمل الزنكيت للمرضى الذين يعانون من فرط الحساسية لمكوناته ، الفشل الكلوي والكبدي الحاد ، التهاب الدماغ. يصف الطبيب النساء الحوامل والمرضعات في حالة ثبوت نقص السكر في الدم.

للوقاية من نقص الزنك لدى الأطفال أقل من سنة ، الجرعة اليومية الموصى بها هي من 10 إلى 15 مجم ، فوق سنة واحدة - من 15 إلى 20 مجم ، للمرضى البالغين - 15-25 مجم.

ملاحظات جيدة حول مجمع الفيتامينات المعدنية Complivit Radiance. يحتوي على الكالسيوم والمغنيسيوم والحديد والسيليكون والنحاس وكولبالت السيلينيوم ومجموعة كاملة من فيتامينات ب وحمض الأسكوربيك والليبويك وفيتامين هـ.يوصى باستخدامه في فترة النقاهة بعد الإصابة بالعدوى والتسمم والإجهاد والجهد الزائد ، للقضاء على عواقب التغذية غير الملائمة... تتعافى الأظافر بسرعة ، وتصبح قوية وصحية. بطلان في حالة التحسس للمكونات. والأفضل للمرأة الحامل والمرضعة أن تمتنع عن تناوله. لا يمكن استخدام المركب في وقت واحد مع مستحضرات فيتامين أخرى. تناول قرصًا واحدًا يوميًا أثناء الوجبة أو بعدها.

إذا تم العثور على مرض فطري في الأظافر ، فلا يمكن الاستغناء عن مضادات الفطريات. بشكل عام ، يتم إعطاء الأفضلية للمستحضرات الموضعية ، على سبيل المثال ، يعتبر Lotseril ، المنتج على شكل ورنيش أو محلول ، علاجًا فعالًا حديثًا. يعرض العنصر النشط amorolfine نشاط مبيد للفطريات ضد الخميرة والعفن وأنواع أخرى من الفطريات. يخترق Amorolfine جيدًا في الأماكن التي يصعب الوصول إليها وهو قادر على تدمير عدوى فطرية لم تؤثر على جذر الظفر. يمكنك حتى وضع طلاء أظافر ملون على السطح المعالج بـ Lotseril. يجب أن يكون العلاج بهذا العلاج تحت إشراف الطبيب. التأثير الكلي للورنيش على الجسم ضئيل. عادةً ما تستغرق دورة العلاج المستمر من ستة أشهر إلى سنة ، إذا تم اتباع التعليمات بحسن نية حتى تختفي الأعراض تمامًا.

العلاج الجهازي مطلوب في بعض الأحيان. يتم الحصول على نتائج جيدة عن طريق العلاج بأقراص  Binafin . العنصر النشط للدواء ، تيربينافين هيدروكلوريد ، هو مبيد فطري حديث وقوي. يثبط تيربينافين ، الذي يخترق خلايا الفطريات ، النشاط الإنزيمي لإيبوكسيديز سكوالين في أغشية الخلايا ، مما يعطل تخليق الستيرولات. هذا يؤدي إلى عواقب وخيمة على الفطريات - تدمير غشاء الخلية الفطرية ، واضطرابات التمثيل الغذائي في نواتها والسيتوبلازم. [2]

 يحتوي Terbinafine على مجموعة واسعة جدًا من النشاط. لتدمير الجلدية  [3]،  [4]قوالب وبعض أنواع أخرى من الفطريات إلى حد ما إدارة جرعة منخفضة. الدواء له تأثير فطري على بعض أنواع الخميرة. [5]

تؤخذ الجرعة اليومية عادة كجرعة وحيدة. لا تعتمد الخصائص الحركية للأقراص على تناول الطعام. يتم احتساب الجرعة على أساس وزن المريض (الحد الأدنى لوزن المريض 12 كجم ، والعمر سنتان كاملتان): يُعطى الأطفال الذين لا يزيد وزنهم عن 20 كجم نصف قرص 125 مجم أو ربع 250 مجم ؛ بوزن 20-40 كجم ، خذ قرصًا كاملًا بحجم 125 ملغ ؛ الأطفال الذين يزيد وزنهم عن 40 كجم والبالغين يوصف لهم قرص 250 مجم.

الدواء سام للغاية ، ويمكن أن يسبب الحساسية والآثار الجانبية الأخرى من الجهاز الهضمي والجهاز العصبي المركزي وتكوين الدم. يجب أن يكون الأشخاص المصابون بأمراض الكبد حذرين بشكل خاص - يجب مراقبة عملهم بشكل دوري ، لأن العلاج يمكن أن يكون طويلاً (من شهر إلى ثلاثة أشهر). بالنسبة لمرضى الكلى ، يتم تعديل الجرعة نزولاً. يجب على المريضات اللواتي يتناولن موانع الحمل الهرمونية أن يضعن في اعتبارهن أنه أثناء العلاج بـ Binafin ، قد تتعطل الدورة الشهرية.

يمكن وصف العلاج الطبيعي لداء الفطريات وحثل الظفر كمنشط عام. [6]في حالة الآفات الفطرية في الظفر ، يمكن أن يكون العلاج بالأشعة فوق البنفسجية قصيرة الموجة فعالاً - فهي يمكن أن تدمر حتى الجراثيم الفطرية. كما يستخدم العلاج بالأوزون والليزر. 

يمكن وصف الإحماء باستخدام التيارات عالية التردد كإجراءات حرارية تقوية عامة. أيضًا ، يمكن توصيل مستحضرات الفيتامين إلى صفيحة الظفر باستخدام الرحلان الصوتي أو الرحلان الشاردي.

العلاج المنزلي

الأظافر - ضحايا الحيل التجميلية أو الإهمال المنزلي ، من الممكن تمامًا المساعدة دون مغادرة منزلك. هناك العديد من الطرق للعناية بيديك وأظافرك باستخدام منتجات أثبتت كفاءتها منذ قرن من الزمان ويمكن العثور عليها في خزائن المطبخ أو مجموعات الأدوية المنزلية. لا يتم بطلان الإجراءات المنزلية للمرضى الذين عانت أظافرهم من اضطرابات التمثيل الغذائي التي تسببها أمراض جسدية. لن يكونوا قادرين على استبدال مسار العلاج اللازم ، لكنهم سيساعدون في تحسين حالة سطح الأظافر من الخارج ، وإطعامهم بالفيتامينات والعناصر الدقيقة ، وتقوية وترطيب الطبقة الخارجية للأظافر ، بدون لها تأثير جهازي كبير على الجسم ككل.

يتكون العلاج البديل للأظافر من الإجراءات الموضعية - حمامات اليد ، والأقنعة المغذية ، والتطبيقات. من الأفضل القيام بأي منها قبل النوم ، بحيث تتمكن الأظافر لعدة ساعات من امتصاص الفوائد المطبقة عليها.

حمامات الشفاء (الماء 37-40 درجة ؛ المدة - حوالي ربع ساعة ؛ الكمية - كل يومين إلى ثلاثة أيام):

• منتجات الألبان - أضف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون والقرفة المطحونة على طرف السكين إلى كوب من الحليب الدافئ ، واخلط ؛
• مع ملح البحر (كلاسيكي) - يتم تحضير المحلول بالنسب: ملعقة صغيرة لكل 200 مل من الماء ؛
• امزج العصير الطازج من تفاحة واحدة مع نفس الكمية من البيرة الطازجة الساخنة وأمسك أظافرك في هذا التكوين ؛
• مع الجيلاتين - تُذاب ملعقة كبيرة في 200 مل من الماء الساخن ، وتُترك لتبرد إلى درجة حرارة الجسم.

أيضًا ، لا تتسرع في سكب الماء الذي تم فيه غلي البطاطس - إنه حمام جاهز ، فقط لا تنسى أن تبرد.

بالنسبة للأظافر الجافة والهشة ، تعتبر الحمامات الزيتية مناسبة ، على سبيل المثال ، من أي زيت نباتي دافئ قليلاً بنفس الكمية من خل التفاح أو مع خمس قطرات من اليود أو عشر قطرات من زيت الليمون العطري. لن يكون من الضروري أيضًا عصر بضع كبسولات فيتامين أ في الحمام.

يمكنك خلط كميات متساوية من الزيت النباتي الدافئ قليلاً مع نفس الكمية من البيرة الطازجة وعصر ربع ليمونة في الخليط.

بعد الاستحمام بالزيت ، لا يتم غسل أطراف الأصابع ، بل يتم تنظيفها بلطف بمنديل ورقي.

من السهل جدًا فرك عصير الصبار في صفيحة الظفر والقشرة المطبوخة على البخار في محلول ملحي طوال الليل ، أو مسح أظافرك بقطعة من أي فاكهة حمضيات (إذا كان لديك خيار ، فمن الأفضل - الليمون). يمكنك فرك عصير الثوم على الأظافر المطبوخة على البخار ، خاصة إذا كانت علامات الالتهاب ملحوظة أو أصيبت الأظافر أثناء عملية تجميل الأظافر. بالإضافة إلى ذلك ، للثوم نشاط مبيد للفطريات والجراثيم ، كما أنه يغذي الأظافر والجلد من حولهم بالفيتامينات والمواد المعدنية.

لترطيب البشرة الجافة للأصابع وألواح الأظافر ، بعد الاستحمام بملح البحر ، يمكنك دهن يديك بزيت السمك أو محلول زيتي من فيتامينات A و E (كل يومين). في البداية ، يمكن القيام بهذه الإجراءات كل مساء قبل النوم ، ثم عندما تتحسن الحالة - مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.

يمكنك تحسين الدورة الدموية في الأصابع عن طريق مسح لوحات الظفر بقطعة قطن مغموسة في صبغة الفلفل الأحمر. يمكنك شراء صبغة كحولية جاهزة من الصيدلية أو تحضيرها بنفسك عن طريق تقطيع الفلفل الأحمر الحار وسكبها بكوب من الكحول أو الفودكا لمدة أسبوع. قم بتصفية الصبغة قبل الاستخدام. يجفف الكحول الجلد ، لذلك عليك التأكد من تغذية ورطوبة يديك في نفس الوقت.

قناع الزيت للأظافر له تأثير علاجي جيد. تركيبته: في الخلاط ، اطحن حبة طماطم بقشر مقشر بزيت الزيتون واللوز (خذ ملعقة صغيرة من كل مكون) ، أضف أربع قطرات من زيت إكليل الجبل العطري إلى الخليط. قبل الذهاب إلى الفراش ، يمكنك تشويه أطراف أصابعك بهذا الخليط ، ويمكنك تنظيف يديك تمامًا. بعد 7-10 دقائق ، اشطفها بالماء ، بللها ودهن يديك بكريم مغذي.

التدليك الليلي المنتظم لسرير ولوحة الظفر سوف يحسن الدورة الدموية ويجعل الأظافر أكثر صلابة ومرونة. يتم ذلك بفرشاة أسنان ناعمة مبللة بالجلسرين أو صابون الأطفال. يمكنك التنقيط على الفرشاة أو فرك محاليل زيت الفيتامينات A و E و D3 وزيت السمك في أظافرك بعد التدليك.

يمكنك تقوية أظافرك ، وجعلها أقوى وأكثر مرونة ، وحتى التخلص من آثار التراكم والإصابات والمانيكير بمساعدة الصواني التي تحتوي على دفعات عشبية. لهذا الغرض ، يتم تخمير أزهار البابونج ، والتي لديها القدرة على ترطيب وتخفيف التهيج ؛ لحاء البلوط ، الذي له خصائص قابضة ومضادة للجراثيم ؛ أزهار آذريون ، بالإضافة إلى مضادات الالتهاب ، لها أيضًا نشاط مضاد للفطريات ، وتحتوي أيضًا على الكاروتينات ؛ عشب الخيط ، اليارو ، نبتة سانت جون. يتم استخدام مخاليط من الأعشاب. تساعد الحقن العشبية على تطهير وشفاء الصدمات الدقيقة ، وتحسين الدورة الدموية في مصفوفة الظفر ، وتشبعها بالفيتامينات والمواد المغذية ، مما يسرع من عمليات تجديد خلايا صفيحة الظفر.

غالبًا ما يتم تناول المستحضرات النباتية عن طريق الفم لأمراض جسدية مختلفة. يوصى بالعلاج بالأعشاب للأمراض الخطيرة تحت إشراف أخصائي العلاج الطبيعي.

في الليل ، بعد أي إجراءات ، من الجيد ارتداء قفازات مستحضرات التجميل القطنية أو قفازات SPA ذات الجل المرطب على يديك.

اقرأ أيضا:

• كيف تشوه أظافرك حتى لا تتقشر؟
• ماذا تفعل في المنزل إذا تقشر الأظافر؟

علاج بالمواد الطبيعية

الأدوية الرئيسية لعلاج الأظافر الهشة والتقشير هي Thuja (Tuya) و Sepia (محتويات كيس الحبار الأسود) ، مع الدواء الثاني الذي يشير إلى ترقيم الأوراق على طول الحافة الحرة للظفر وسماكة صفيحة الظفر. يستخدم Thuja أكثر في المرضى الذين يعانون من أظافر رقيقة وجافة تنمو ببطء ، وكذلك الصدفية. يمكن وصف كلا العقارين لعلاج التهابات الأظافر الفطرية.

السيليسيا (Silicea) ، Psorinum (عقدة الصدفية) ، Medorrhinum (عقدة السيلان) ، الجرافيت (الجرافيت) والعديد من الأنواع الأخرى يمكن أن تقضي على مشكلة مثل الأظافر الهشة. حتى بالنسبة لمرضى قضم الأظافر ، يمكن أن تساعد العلاجات المثلية الكبريت (الكبريت) أو برومات الأمونيوم (بروميد الأمونيوم) في التخلص من هذه العادة.

بمساعدة العلاج المثلي ، يتم التغلب على العديد من الحالات الجسدية التي تؤدي إلى تقصف الأظافر وهشاشتها. لكن حالة صفيحة الظفر ليست هي العلامة الوحيدة التي تحدد اختيار علاج للعلاج.

تأخذ المعالجة المثلية في الاعتبار العديد من العوامل وتفترض نهجًا فرديًا وشاملاً لكل مريض ، وهو مفتاح العلاج الناجح.