تشقق أظافر اليدين والقدمين

الأظافر، كالشعر، يجب أن تكون دائمًا في غاية الأناقة - وهذا مؤشر ليس فقط على مظهرها، بل أيضًا على صحتها العامة. ولكن ماذا لو ظهرت مشاكل غير متوقعة - مثل تشقق الظفر؟ وماذا تفعل إذا لم تُجدِ الطرق المنزلية نفعًا في علاج هذه المشكلة؟

إذا لم تختفِ المشكلة، أو حتى تفاقمت أو عادت، فعليك البحث عن السبب في الحالة العامة للجسم. لا جدوى من إخفاء تشقق الظفر: من المهم تحديد العامل المُسبب وتحييده. إذا نجح ذلك، سيختفي التشقق من تلقاء نفسه.

علم الأوبئة

تشير الإحصائيات إلى أن واحدًا من كل خمسة أشخاص يعاني من مشكلة في الأظافر. غالبًا ما تكون هذه المشاكل ناجمة عن أمراض داخلية أو جلدية مختلفة. تتشكل التشققات غالبًا نتيجةً لعمليات تجميل الأظافر غير الصحيحة، والأنظمة الغذائية الصارمة، ونقص الفيتامينات والمعادن، بالإضافة إلى إهمال حماية اليدين أثناء التنظيف، والفرك، وغسل الأطباق، وما إلى ذلك.

الأسباب تشققات الأظافر

للأظافر بنية متعددة الطبقات: ربما لاحظ الكثيرون أن صفيحة الظفر قد تتشقق عند تعرضها لضربة أو ضغط قوي أو التواء. يتزايد حجم هذا التشقق تدريجيًا، خاصةً إذا دخل الغبار أو الرمل أو الشعر، وما إلى ذلك، إلى المنطقة المتضررة.

تتكون صفيحة الظفر في منطقة الجذر، والتي تُسمى المصفوفة. ويمكن القول إن أي خلل في هذه المنطقة قد يؤدي إلى تأخر النمو وزيادة ضعف الظفر. كما قد تتشكل تشققات على وجه الخصوص.

يمكن أن تسبب العدوى، سواء الفطرية أو البكتيرية، أيضًا أضرارًا بالغة لصفيحة الظفر وجذره.

يؤثر نقص الفيتامينات والمعادن واضطرابات العمليات الغذائية سلبًا للغاية على نمو وتطور أنسجة الأظافر، والتي تصبح في النهاية ضعيفة ورقيقة وعرضة لأي تأثيرات خارجية.

قد تُسبب المخالفات أثناء عملية تجميل الأظافر تلفًا للظفر، وحتى للطبقة الخارجية منه. غالبًا ما تظهر تشققات في الظفر بعد برد غير صحيح أو إزالة غير صحيحة للبشرة المحيطة به.

حتى المواد المألوفة، مثل المنظفات ومواد التنظيف (بما في ذلك منظفات غسل الصحون)، والكلور، ومحاليل الأسيتون، قد تُسبب ضررًا للأظافر. لتجنب هذه الآثار السلبية، يُنصح بحماية اليدين بارتداء قفازات واقية.

عوامل الخطر

يظهر التشقق في الظفر نتيجة لمجموعة متنوعة من الأمراض والحالات التي يمكن أن تعطل تكوين ونمو صفيحة الظفر:

• العمليات الضامرة التي تحدث تحت تأثير العوامل الوراثية (نحن نتحدث عن انثناء الأظافر، ابيضاض الأظافر، تسطح الأظافر، وما إلى ذلك)؛
• التغيرات المرضية في الأظافر - الأخاديد والانفصالات التي تنشأ نتيجة لاضطرابات في الجهاز الغدد الصماء؛
• الأمراض الجهازية، والأمراض الداخلية - على سبيل المثال، المشاكل المزمنة في الكلى، أو الجهاز القلبي الوعائي أو الجهاز التنفسي؛
• الأمراض الجلدية مثل الأكزيما أو الصدفية؛
• الضرر الميكانيكي أو الكيميائي؛
• نقص الفيتامينات واضطرابات التمثيل الغذائي للمعادن والماء والأملاح.

طريقة تطور المرض

تنتمي صفيحة الظفر، وكذلك الجلد والشعر، إلى التراكيب القرنية. يتكون الظفر أساسًا من طبقات تشبه الصفائح، تتخللها ألياف الكيراتين. في الوقت نفسه، تعتمد قوة الصفيحة على تركيز حمض السيستين فيها، والذي عادةً ما يُحدد وراثيًا.

الظفر عديم اللون بطبيعته، وبنيته مساميّة، مما يضمن تبادلًا جيدًا للهواء وترطيبًا. الطبقات والفراغات بينها مليئة بالدهون والرطوبة، مما يُضفي على الظفر مرونةً ومظهرًا صحيًا. مع نقص الرطوبة أو الدهون، يتدهور هيكل الظفر، وتنفصل الطبقات عن بعضها، وقد تظهر تشققات.

يبدأ تكوين الظفر بمنطقة المصفوفة. تتميز هذه المنطقة بإمدادات دموية ممتازة، والدليل على ذلك اللون الوردي الغني لصفيحة الظفر الشفافة في البداية. إذا تدهور إمداد الدم لأي سبب، فإن صحة الظفر ومظهره سيتأثران سلبًا.

طية الظفر، إذا لم يكن بها أي ضرر، مصممة لتغطية الصفيحة من التأثيرات الخارجية الضارة، بما في ذلك الغزو المعدي.

الأعراض تشققات الأظافر

عادةً ما تكون أعراض تشقق الأظافر واضحةً وملحوظةً للغاية. ومن المرجح أن أي شخص يهتم بصحته سيلاحظ بسرعة التغيرات في يديه وقدميه.

يمكن أن تكون العلامات الأولى للأمراض مختلفة، ويجب الاستجابة لظهورها على الفور:

• تغير في لون الأظافر وظهور خطوط رمادية أو صفراء؛
• ضغط أو ترقق اللوحة، انفصالها، ظهور الرقائق؛
• تدمير مناطق الظفر، والعمليات الالتهابية في المنطقة المحيطة بالظفر.

عادةً ما تكون جميع الأعراض المذكورة أعلاه واضحة، مما يسمح ببدء العلاج في الوقت المناسب. أحيانًا تظهر أعراض إضافية، مثل الألم والحكة وتورم الإصبع المصاب. في هذه الحالة، يجب مراجعة طبيب مختص في أسرع وقت ممكن.

غالبًا ما يصاحب تشقق الظفر الناتج عن إصابات ميكانيكية ألم وأحاسيس مزعجة أخرى. وإذا لم يُتخذ أي إجراء، فقد تنقسم الصفيحة إلى نصفين، مما يزيد من تفاقم المشكلة. تُصاب الأصابع بسهولة، مما يُسهم في سرعة اختراق العدوى للأنسجة المتضررة، مما يؤدي إلى التهاب، وقد يصل الأمر إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم وظهور علامات تسمم عام.

تشققات أظافر القدم مؤلمة بشكل خاص، إذ يضطر الشخص إلى ارتداء أحذية تُسبب ضغطًا إضافيًا على المنطقة المتضررة. وغالبًا ما تنضم العدوى الفطرية إلى هذه الحالة، لأن الأحذية المغلقة عادةً ما تُوفر ظروفًا مثالية لنمو الفطريات وتطورها. ويستغرق علاج هذه الحالة وقتًا طويلًا، ويتطلب جهدًا وصبرًا كبيرين من المريض.

قد يكون التشقق في الإصبع بالقرب من الظفر علامةً على الإصابة بفطريات الأظافر، وإذا تُرك دون علاج، فسينتشر المرض بسرعة إلى صفيحة الظفر. مع ذلك، عادةً لا تنتشر تشققات الجلد الناتجة عن الجفاف ونقص الفيتامينات والاضطرابات الهرمونية إلى الأظافر، على الرغم من أنها تُسبب انزعاجًا كبيرًا. يجب توخي الحذر بشكل خاص إذا تشقق الجلد على خلفية الإصابة بمرض السكري: فالعدوى في هذه الحالة خطيرة للغاية وقد تؤدي إلى عواقب وخيمة. [ 1 ]

قد يكون التشقق الطولي في الظفر مرتبطًا بداء انشقاق الظفر، وهو مرض تنقسم فيه صفائح الظفر وتتشقق طوليًا. [ 2 ] في معظم المرضى، يكون هذا المرض نتيجة لعملية ضمور مرتبطة باضطرابات التمثيل الغذائي. وبالتالي، غالبًا ما يكون التشقق على طول الظفر ناتجًا عن المشكلات التالية:

• الأمراض الجلدية (الفطريات، الصدفية، الأكزيما)؛
• الإصابات (بما في ذلك إصابات مانيكير)؛
• التعرض للمواد الكيميائية والحلول العدوانية؛
• الإجهاد المتكرر والعصاب؛
• أمراض الدم؛
• الأمراض المعدية.

تُعاني أظافر اليدين دائمًا من التشققات والتقشير بشكل متكرر، على الرغم من أن العدوى الفطرية تُصيب القدمين وأصابع القدم أكثر. قد يظهر التشقق العمودي في الظفر بشكل منفصل أو بكميات متعددة. يبدأ تباعد الصفيحة عادةً من الجانب الحر، ويتعمق تدريجيًا نحو قاعدة الظفر، وقد يتسع أحيانًا.

لكن نادرًا ما يرتبط التشقق تحت الظفر بالتهاب الظفر، ويحدث غالبًا بسبب دخول جسم غريب تحت الصفيحة: إبرة، سلك، أشواك نباتية، إلخ. يصاحب الضرر أحاسيس مزعجة، بل وألم. في حالة الصدمة العميقة، قد يتطور التقيح.

الشق العرضي في الظفر له العديد من الأسباب الشائعة مع تشقق الظفر:

• الأداء غير السليم لأعمال مانيكير، والانتهاكات أثناء الطحن والبرد؛
• الإصابات الرضحية المنتظمة (على سبيل المثال، في المرضى الذين يمارسون أنواعًا معينة من الأنشطة: الموسيقيون، وعمال تجميع الأثاث، وما إلى ذلك).

في كثير من الأحيان، تكون الشقوق البيضاء على الأظافر نتيجة لعادة سيئة شائعة وهي قضم الأظافر: يمكن أن توجد هذه المشكلة بشكل خاص في كثير من الأحيان عند الأطفال في سن المدرسة الابتدائية.

يمكن أن تؤدي الصدمات الميكانيكية المستمرة إلى تكوّن شقّ كبير نسبيًا في ظفر إصبع القدم الكبير وإصبع القدم. يتميز هذا الاضطراب بأنه مع نموّ الصفيحة، تتباعد جانبيًا، مما يُسبب تلفًا في بنية الأنسجة الرخوة وألمًا شديدًا. في هذه الحالة، يُنصح بلصق الصفيحة بلصقة مضادة للبكتيريا أو تغطيتها بالشيلاك: طبقة قوية من طلاء الجل ستُثبّت الشقّ وتمنع العدوى. مع نموّ الظفر، يُقصّ حتى يختفي الشقّ.

يُجرى الأمر نفسه في حال ظهور تشققات على الأظافر الممتدة. يُجرى الإجراء في صالون تجميل على يد أخصائية محترفة.

تشققات في أظافر الطفل

تتطلب مشاكل الأظافر لدى الأطفال استشارة الطبيب دائمًا، نظرًا لتعدد أسبابها. ولا تقتصر هذه الأسباب على الالتهابات أو الأمراض الجلدية أو الجهازية. من الضروري الانتباه إلى الحالة النفسية للطفل ومزاجه وسلوكه. فاضطرابات الطفولة والتوتر غالبًا ما تؤثر على صحته. بالإضافة إلى ذلك، يميل الأطفال إلى قضم أظافرهم، وهو ما يرتبط ليس فقط بالتوتر العصبي المستمر، بل أيضًا بنقص بعض الفيتامينات والعناصر الدقيقة في الجسم.

ولا ينبغي استبعاد العوامل المحتملة الأخرى:

• التأثيرات الميكانيكية على كتلة الظفر؛
• العدوى (الفطرية أو الميكروبية)؛
• العمليات التحسسية؛
• مشاكل جلدية، اضطرابات الغدد الصماء، أو الأوعية الدموية، أو العصبية؛
• الاستخدام طويل الأمد للأدوية (على سبيل المثال، المضادات الحيوية)؛
• نظام غذائي غير صحيح.

في جميع الأحوال، ظهور التشققات عند الأطفال يستدعي استشارة ليس فقط طبيب الأطفال، بل أيضاً طبيب الجلدية، وطبيب الغدد الصماء، وطبيب الجهاز الهضمي.

المضاعفات والنتائج

يمكن أن تتفاقم تشققات الأظافر إذا لم تُولَ العناية اللازمة لعلاجها والوقاية منها. يؤدي تجاهل هذه المشكلة في أغلب الأحيان إلى نتائج سلبية: إذ تتفاقم العدوى (عادةً ما تكون فطرية)، وتُضاف إلى الاضطرابات الخارجية أحاسيس مزعجة كالألم والحرقان والحكة، وما إلى ذلك.

بالإضافة إلى ذلك، مع وجود المرض لفترة طويلة، تعاني المناعة العامة أيضًا، مما يؤثر على الحالة العامة للجسم:

• تفاقم الأمراض المزمنة؛
• تظهر العمليات التحسسية؛
• يزداد خطر انتشار العدوى إلى ما هو أبعد من صفائح الظفر.

عندما يتطور الشق في الظفر على مدى فترة طويلة من الزمن، يمكن أن تصبح المشكلة مزمنة: يضعف الدفاع المناعي، ويصبح من الصعب بشكل متزايد التخلص من المشكلة.

من الأفضل علاج أي مرض في الوقت المناسب: وهذا ينطبق أيضًا على اضطرابات الجلد وملحقاته.

التشخيص تشققات الأظافر

إذا ظهرت تشققات على أظافرك، يجب عليك استشارة طبيب أمراض جلدية. سيفحص الطبيب صفائح أظافرك تحت ضوء خاص، ويقيّم حالتها العامة، ويحدد مؤشرات كثافتها، ودرجة لونها، وشفافيتها، وغيرها. غالبًا ما يمكن تحديد السبب الجذري للتشققات بدقة باستخدام الطريقة المجهرية، وتحليل العناصر الدقيقة الطيفية، ودراسة مستوى الفيتامينات في الجسم. في بعض الحالات، يجب استشارة أطباء متخصصين، مثل أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، أو أخصائي الغدد الصماء، أو الجراح، إلخ.

تُجرى فحوصات مخبرية بعد أخذ عينة من صفيحة الظفر، لتقييم احتمالية الإصابة بالفطريات والعقديات والعنقوديات. كما يُجرى فحص دم للكشف عن أمراض داخلية في الجسم، مثل الالتهابات وفقر الدم، وغيرها.

تُستخدم التشخيصات الآلية عند الاشتباه في وجود أي مشاكل داخلية في الجسم. على سبيل المثال، قد يُوصى بإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية لأعضاء البطن، والغدة الدرقية، وتصوير الصدر بالأشعة السينية، وما إلى ذلك.

تشخيص متباين

يتم إجراء التشخيص التفريقي مع الأمراض التالية:

• فطريات الأظافر - عدوى فطرية في الأظافر؛
• صدفية الأظافر (تحدث غالبًا على خلفية صدفية الجلد)؛
• الإكزيما في الأظافر (عادة ما تصاحب الإكزيما المزمنة في القدمين واليدين)؛
• إصابات مؤلمة في الأصابع؛
• التأثيرات الكيميائية (تعرض الأظافر للأحماض والقلويات ومنتجات البترول والاستخدام المتكرر لطلاء الجل وما إلى ذلك)؛
• الحزاز المسطح (ينتشر إلى صفائح الظفر في الشكل العام أو غير النمطي للمرض)؛
• نقص الفيتامينات، وعمليات إزالة المعادن، والأمراض الجهازية.

علاج او معاملة تشققات الأظافر

يُعالَج تشققات الأظافر بطريقة شاملة، تتضمن إجراءات عناية إلزامية وتصحيحًا غذائيًا. أحيانًا، يُساعد قطع المنطقة المتضررة بالمقص على الشفاء: فمع مرور الوقت، تنمو منطقة صحية جديدة. ولمنع تكرار التشقق، تُلصق الصفيحة برقعة مضادة للميكروبات حتى تنمو تمامًا. إذا كان الضرر كبيرًا ويغطي سطح الظفر بالكامل، فقد يلزم التدخل الجراحي.

عندما يكون السبب الجذري للمشكلة مرضًا في الأعضاء الداخلية أو مرضًا جهازيًا، فمن الضروري زيارة الطبيب والخضوع لتشخيص دقيق. إذا لم يُقضَ على السبب الأساسي، فسيكون التخلص من التشققات نهائيًا شبه مستحيل.

إذا كانت الإصابة ناجمة عن ملامسة محاليل كيميائية عدوانية، فمن الضروري اتخاذ التدابير لحماية يديك - على سبيل المثال، ارتداء قفازات مطاطية بانتظام.

يُعالج الطبيب مشكلة العدوى الفطرية بشكل فردي. على سبيل المثال، تُعالج حالات الفطريات المتقدمة لفترة طويلة - لعدة أشهر أو حتى عام. من الممكن استخدام مضادات الفطريات الجهازية: فلوكونازول، إنتراكونازول، تيربينافين، كيتوكونازول. بالإضافة إلى ذلك، يُنصح بالعلاج الخارجي، بما في ذلك الاستحمام بمحلول برمنجنات البوتاسيوم والملح وبيكربونات الصوديوم.

في بعض الحالات، يصف الطبيب علاجًا محددًا باستخدام تينول بتركيز 1-2% أو كريساروبين بتركيز 5% مع الكلوروفورم. بعد العملية، يُوضع مضاد للفطريات. يستمر هذا العلاج لمدة أسبوعين على الأقل، ثم تُبرد المنطقة المصابة ويُوضع الدواء المضاد للفطريات تحت لاصقة لمدة شهر آخر. يُوصف هذا العلاج غالبًا للمرضى الذين يعانون من مشكلة تشققات مرتبطة بالإكزيما أو التهاب الجلد. تستمر مدة العلاج حتى تنمو صفيحة الظفر سليمة تمامًا.

ومن الممكن أيضًا استخدام أدوية موضعية أخرى، مثل إكسوديريل، وبيفونازول، وفوكورتسين، وغيرها.

من المستحسن تناول مجمعات خاصة من الفيتامينات والمعادن داخليًا.

الأدوية التي قد يصفها الطبيب

فلوكونازول	دواء مضاد للفطريات يصفه الطبيب، ويحدد جرعاته بناءً على نوع العدوى وشدتها. من الآثار الجانبية المحتملة: صداع، اضطرابات في النوم، ضعف عام، وخمول.
تيربينافين	يُستخدم لعلاج فطريات الأظافر، عادةً بجرعة ٢٥٠ ملغ مرة واحدة يوميًا. يمكن أن يستمر العلاج طويلًا، لعدة أسابيع أو حتى أشهر. عادةً ما يكون الدواء فعالًا في الجسم، وآثاره الجانبية نادرة أو خفيفة.
إكسوديريل	مضاد فطريات للاستخدام الخارجي. يُوضع إكسوديريل عادةً على المناطق المصابة مرتين يوميًا لعدة أشهر (حتى ستة أشهر). الآثار الجانبية نادرة، وتظهر في شكل أعراض موضعية (احمرار، حكة، تهيج موضعي للجلد).
فوكورتسين	مطهر ومعقم ذو فعالية واسعة مضادة للميكروبات والفطريات. يُستخدم لعلاج المناطق المصابة حتى 3 مرات يوميًا. مدة الاستخدام: حتى اختفاء أعراض التشقق تمامًا. لا يُوصف فوكورتسين للأطفال دون سن 12 عامًا.
كالسيوم د 3 نيكوميد	أقراص الكالسيوم القابلة للمضغ تُساعد على تقوية الأظافر وتحسين بنيتها. تناول قرصًا واحدًا مرتين يوميًا. من المُحتمل حدوث تفاعلات فرط حساسية واضطرابات هضمية أثناء العلاج.
كالسيمين	مزيج من سترات وكربونات الكالسيوم. يُوصف للأطفال من سن الخامسة والبالغين. الجرعة اليومية المتوسطة قرصان. تُحدد مدة الاستخدام بشكل فردي. الآثار الجانبية نادرة للغاية، وتظهر على شكل ردود فعل تحسسية أو غثيان.

كيفية إصلاح الشق في الظفر؟

إذا ظهرت مشكلة التشقق فجأةً - على سبيل المثال، بعد تلف ميكانيكي في الصفيحة - فمن الأفضل زيارة أخصائي مانيكير قادر على "إصلاح" العيب باحترافية. يُفضل إجراء هذا الإجراء في أسرع وقت ممكن، وإلا سيتفاقم الوضع.

عندما لا يكون من الممكن زيارة صالون الأظافر، فمن المستحسن اتخاذ الخطوات التالية:

• قم بتلميع سطح الظفر المصاب بنفسك باستخدام مبرد ذو حبيبات دقيقة (غير معدني)؛
• ضعي قاعدة لاصقة على المنطقة المصقولة (للراحة، يمكنك استخدام فرشاة مانيكير)؛
• عندما يجف الغراء، تحتاج إلى وضع قطعة صغيرة من الحرير على المنطقة المعالجة، ثم تثبيتها في الأعلى مرتين بالغراء؛
• بعد أن يجف الغراء، يجب معالجة المنطقة مرة أخرى باستخدام ملف أو تلميع وتغطيتها بورنيش التثبيت.

في الحالات القصوى، يُمكن الاستغناء عن الغراء والقماش الحريري، باستخدام قطعة منديل عادي وطلاء شفاف. صحيح أن هذا الإجراء لن يُعطي تأثيرًا طويل الأمد، ولكنه يُساعد على ثبات اللون حتى موعد الترميم الاحترافي في الصالون.

فيتامينات للأظافر المتشققة

للوقاية من تشقق الأظافر أو تسريع شفائها، من الضروري الحرص على تناول الفيتامينات الأساسية. ومن المعروف أن نقص الفيتامينات والمعادن يؤدي إلى جفاف الجلد وهشاشته وتشوهه وشحوبه. فكيف يمكن تعويض هذا النقص بشكل صحيح؟

الحل الأمثل هو مراجعة النظام الغذائي، مما يُمكّننا من الحصول على مواد أساسية وسهلة الهضم. الأدوية مناسبة أيضًا، لكن امتصاصها يكون أسوأ (كما أن الأدوية قد تُسبب حساسية لدى المريض). على أي حال، يُنصح باستشارة الطبيب في هذا الشأن.

في حالة الجفاف الشديد والتقصف مع سماكة حواف صفيحة الظفر، يُشتبه عادةً في نقص اليود أو الكالسيوم أو المغنيسيوم أو فيتاميني أ وهـ. هذه الفيتامينات قابلة للذوبان في الدهون، أي لا تُمتص إلا مع الدهون. ولذلك، يُلاحظ نقص التوكوفيرول والريتينول غالبًا لدى النساء اللواتي يتبعن حميات غذائية صارمة مع تقليل استهلاك الدهون.

الكالسيوم عنصرٌ أساسيٌّ موجودٌ في الجبن، ومنتجات الألبان المُخمّرة، والملفوف، والخضراوات الورقية، والمكسرات. لتحسين امتصاص الكالسيوم، يُفضّل تناوله مع فيتامين د، الذي يُنتجه الجسم تحت تأثير أشعة الشمس.

اليود عنصرٌ دقيقٌ ضروريٌّ للجسم، وهو موجودٌ بكمياتٍ كافيةٍ في المأكولات البحرية، والخضراوات الورقية، والجزر، والأناناس. بفضل اليود، تُعزّز الغدة الدرقية وظائفها الطبيعية، وتُصبح صفائح الشعر والأظافر أقوى.

المغنيسيوم عنصر أساسي موجود في الفاصوليا والمكسرات والجبن والحبوب والموز والتوت. بالإضافة إلى المغنيسيوم، تُعدّ النباتات الغذائية غنية بالسيليكون: فبدون هذا العنصر، تُصبح الأظافر هشة وقد تظهر عليها تشققات دقيقة.

يمكنك تحسين حالة تشققات الأظافر وتسريع التئامها بإضافة أطباق الجيلاتين إلى نظامك الغذائي. يمكن أن تشمل القائمة اللحوم أو الأسماك، والهلام، والموس، وغيرها. بفضل الجيلاتين، غالبًا ما يُحسّن ليس فقط حالة الأظافر، بل أيضًا صحة المفاصل.

العلاج الطبيعي

لإجراء إجراءات العلاج الطبيعي، تُستخدم معدات خاصة، تُركّب عادةً في غرف العلاج الطبيعي. يمكن إجراء العلاج في العيادات الخارجية والداخلية.

تتضمن الإجراءات استخدام أنواع مختلفة من الطاقة - الكمومية، والمغناطيسية، والكهربائية، والموجات فوق الصوتية. للتخلص من تشققات الظفر، قد يصف الطبيب ما يلي:

• العلاج بالترددات العالية جدًا؛
• الرحلان الكهربائي؛
• الفونوفوريزيس؛
• العلاج بالليزر؛
• العلاج بموجات الصدمة؛
• العلاج بالأشعة السينية، وما إلى ذلك.

يجب مراعاة أن العلاج الطبيعي لن يقضي على سبب تشقق الأظافر. لذلك، تُستخدم أثناء العلاج أساليب إضافية تهدف إلى القضاء على السبب الأصلي. إذا لم يتم ذلك، فقد تتكرر المشكلة قريبًا.

العلاجات الشعبية

هناك العديد من الوصفات الشعبية لتقوية الأظافر ومنع تغيراتها المرضية. ومن أبسط الطرق للتخلص من التشققات ما يلي:

• علاج بسيط واقتصادي لتشقق الأظافر هو زيت نباتي مُنكّه بالأعشاب. تحضيره سهل: خذ أعشابًا طازجة أو مجففة (مثل المريمية، الطرخون، الكزبرة، أو حتى رؤوس الجزر)، ثم قطّعها واسكب عليها زيتًا نباتيًا غير مكرر. تُحدّد كمية الزيت بصريًا: يجب أن تغطي طبقة الأعشاب بالكامل، لا أكثر. يُحفظ هذا العلاج في الخزانة لمدة يومين، ثم يبدأ العلاج. تناول ملعقة كبيرة من الزيت قبل الإفطار بنصف ساعة يوميًا، وافركه على أظافرك مرتين يوميًا (صباحًا ومساءً).
• في حال وجود نقص في الكالسيوم، اجمع قشور البيض، واغسلها جيدًا وجففها، ثم سخّنها في مقلاة ساخنة وجافة، ثم اطحنها في مطحنة قهوة. خزّن المسحوق الناتج في وعاء محكم الإغلاق، ويفضل في الثلاجة. تناول ملعقة صغيرة يوميًا مع الطعام لمدة أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع. يُمتص الكالسيوم الموجود في القشور بشكل أفضل بكثير من معظم المستحضرات الصيدلانية.
• حضّر مرهمًا للتشققات. امزج 20 مل من زيت الآذريون، ونصف صفار دجاج مسلوق، و3 غرامات من شمع العسل، بعد تسخينه مسبقًا في حمام مائي. قلّب المستحضر دون رفعه عن النار، حتى يصبح قوامه مثل الكريمة الحامضة. دلك المستحضر على الأظافر ليلًا.

العلاج بالأعشاب

• اشرب منقوع ذيل الحصان الطازج يوميًا، عدة مرات. يُعرف هذا النبات بخصائصه المُدرّة للبول، لكن قلة من الناس يعرفون أنه يُعالج أيضًا أمراض الأظافر والشعر المختلفة. يُنصح بشرب كوبين على الأقل من المنقوع يوميًا.
• يُحضّر خليط طبي من ثلاثة أجزاء من أزهار البلسان، وجزئين من جذر عشبة الكوخ، وجزء واحد من أوراق نبات القراص، وثمار الألدر، ونبات كيس الراعي. تُؤخذ ملعقة صغيرة من الخليط الناتج، ويُصب 250 مل من الماء المغلي في ترمس، ويُترك طوال الليل، ثم يُصفى في الصباح. يُشرب لمدة عشرة أيام، ثلاث مرات يوميًا، بمعدل 100 مل. يُحضّر مشروبًا طازجًا يوميًا.
• يُحضّر علاج خارجي من 15 مل من عصير الصبار، وملعقة كبيرة من الكريم المنزلي، و20 قطرة من زيتي نبق البحر والأرقطيون، ونفس الكمية من زيت القطيفة. تُخلط جميع المكونات، وتُدلك على صفيحة الظفر مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا.

المعالجة المثلية

في كثير من الحالات، يمكن أن تساعد المعالجة المثلية في علاج مشكلة تشقق الأظافر. نتحدث هنا عن أدوية محددة وفعالة وآمنة، مناسبة للبالغين والأطفال. الأهم هو اختيار طبيب معالجة مثلية جيد ليختار العلاج الأمثل. يمكن اختيار الأدوية المثلية التالية:

• ثوجا أوكسيدنتاليس - يوصف لعلاج الأظافر الهشة والمتفتتة، عندما تتقشر، أو تصبح مشوهة، وما إلى ذلك. كما أنه يساعد في علاج صدفية الأظافر.
• اللون البني الداكن - يستخدم للشقوق الموجودة على الحافة الحرة، وكذلك للتشققات المتكررة، والاصفرار، وتشوه الصفائح.
• حمض الفلوريكوم - يمكن استخدامه إذا انكسرت الأظافر، أو أصبحت مغطاة بالشقوق والأخاديد والخطوط الطولية.
• الألومينا – يساعد على علاج جفاف الجلد والأظافر المتشققة والمتورمة.
• Antimonium crudum - يساعد إذا كانت الأظافر مغطاة بالشقوق والفتحات والنموات، وكذلك مع فرط التقرن تحت الظفر.
• الزرنيخ الألبوم - يوصف لعلاج ترقق وهشاشة الصفائح الدموية.
• الجرافيت – يساعد على منع التشوه والتكاثف والشقوق.
• Psorinum - يستخدم لعلاج الهشاشة والضعف.

إذا كانت تشققات الأظافر ناتجة عن عدوى فطرية، فإن علاجات مثل السيليكا تيرا، والأرجيلا، وفيرونيكا أوفيسيناليس مفيدة. يُزال التشقق المؤلم بمساعدة البرباريس الشائع.

يتم تحديد جرعة الدواء بشكل فردي من قبل أخصائي المعالجة المثلية.

العلاج الجراحي

في بعض الحالات، عندما لا يُعطي العلاج الدوائي النتيجة المرجوة، يُلجأ إلى أساليب جذرية، مثل إزالة صفيحة الظفر. ويتم هذا الإجراء بعدة طرق:

• تتضمن طريقة الليزر استخدام شعاع ليزر بقطر أقل من 1 مم. يزيل الشعاع الظفر المصاب والفطريات في آنٍ واحد، وله تأثير لطيف، ويمنع انتكاس الفطريات.
• يُستخدم التدخل الجراحي غالبًا في حال تفاقم المرض: يستخدم الجرّاح مشرطًا لفصل الصفيحة عن قاعدتها وإزالتها، ثم يغسل الجرح بمضاد حيوي. يستطيع المريض العودة إلى المنزل فورًا تقريبًا بعد العملية.
• تتضمن الإزالة الكيميائية استخدام شريط لاصق خاص ومادة كيميائية مرهمية. يُترك الشريط اللاصق مع المرهم على الظفر المصاب لمدة أربعة أيام تقريبًا، ثم يُزال مع الصفيحة المُلَيَّنة.
• طريقة الموجات الراديوية هي نوع من "تبخير" مناطق الأظافر المصابة. تُجرى العملية تحت تأثير التخدير الموضعي، ما يسمح للمرضى بتحمل الجلسة دون أي إزعاج، ويمكنهم استئناف أنشطتهم اليومية المعتادة في اليوم الثاني بعد العملية.

الوقاية

تشققات الأظافر ليست قبيحة المنظر فحسب، بل تُشير أيضًا إلى مشاكل صحية خطيرة في الجسم. لتجنب هذه المشكلة، يجب العناية بأظافرك جيدًا، وتغذيتها وترطيبها - ليس فقط أصابعك، بل جسمك بأكمله. ولتحقيق ذلك، يكفي اتباع بعض التوصيات الوقائية البسيطة.

• لا تنظف المنزل أو تغسل الأطباق دون ارتداء قفازات مطاطية أولاً. أما بالنسبة لقدميك، فعليك مراقبة جودة ونظافة حذائك من الداخل: يجب ألا يتعرض للبخار، وأن يكون نظيفًا ومنعشًا، وخاليًا من الروائح الكريهة والرطوبة والأوساخ.
• لا يجوز لك قضم أظافرك أو التقاطها، أو محاولة تصحيح بعض العيوب، مثل الأظافر التي تنمو تحت الجلد: يجب أن يتم ذلك بواسطة متخصص.
• من المهم اتباع قواعد النظافة الشخصية وغسل اليدين والقدمين بانتظام ومنع تطور العدوى الفطرية.
• يجب أن يتم إجراء عمليات تجميل الأظافر والقدمين فقط بواسطة متخصصين في صالونات موثوقة.
• عليكَ تناول طعام صحي، وشرب كميات كافية من السوائل على مدار اليوم، واتباع نمط حياة صحي. يجب أن يتكون نظامك الغذائي من حوالي 70% من الخضراوات والفواكه والخضراوات الورقية.

تعتبر التوصيات المذكورة بسيطة، ولكنها تساعد في الحفاظ على صحة وقوة ومظهر الأظافر الجميل.

توقعات

إذا تلقّيتَ علاجًا مناسبًا في الوقت المناسب، مع مراعاة السبب الجذري للمشكلة، فسيكون تشخيص تشقق الظفر إيجابيًا. بدون علاج، قد يصبح التشقق معقدًا: على سبيل المثال، غالبًا ما تظهر بؤر التهابية، وتتشوّه الصفيحة، وتلتحم العدوى وتنتشر. ستساعد الإجراءات المُتخذة في الوقت المناسب على تجنّب المشاكل والحفاظ على صحة يديك وقدميك.