علاج انقطاع الطمث بالوسائل البديلة

تحاول العديد من النساء اللواتي يعانين من أي مرض في البداية العثور على وصفة طبية للتخلص منه في الطب البديل ، وإذا فشلت ، فإنهن يلجأن إلى الأطباء. علاج انقطاع الطمث بالوسائل البديلة سيعطي نتيجة جيدة في نهج متكامل للمشكلة ، عندما يتم الجمع بين الطرق التقليدية مع الأساليب الشعبية. في ترسانة الأدوية البديلة وتستخدم على نطاق واسع phytopreparations التي تحتوي على الهرمونات الجنسية الأنثوية - هرمون الاستروجين ، والمهدئات ، والأعشاب الطبية المضادة للالتهابات ، مرقئ ، ومنتجات تربية النحل.

العلاجات البديلة لانقطاع الطمث من الهبات الساخنة

تظهر الدراسات أن نصف النساء اللواتي دخلن فترة الذروة ، هناك الهبات الساخنة. هذا هو عرض غير سارة للغاية المرتبطة بالتباطؤ التدريجي في توليف الهرمونات الجنسية حتى يتوقف تماما. يتفاعل الجهاز العصبي الخضري كثيرا مع إعادة هيكلة جسم المرأة. هناك العلاجات الشعبية لانقطاع الطمث من الهبات الساخنة. للقضاء على الهجمات تحتاج إلى الاسترخاء قدر الإمكان، إلى أقصى حد ممكن لفتح النوافذ، وإذا حدث ذلك في الغرفة، أو الخروج من السيارة، وتأخذ نفسا عميقا من الهواء، ونستغرق والزفير ببطء. كرر عدة مرات. في المنزل ، يمكنك جعل حمامات القدم بالتناوب الباردة (10-15 درجة مئوية) والمياه الساخنة (40-45 درجة مئوية). الانتهاء من الماء البارد. من الأفضل التخلص من الملابس الاصطناعية. الأقمشة الطبيعية تجعل من السهل البقاء على قيد الحياة. في كثير من الأحيان يرتبط تدحرج موجة دافئة بزيادة في ضغط الدم. من ترسانة كبيرة من الأعشاب الطبية للقضاء على المد والجزر مع ذروة ، والأعشاب التي لديها خافض للضغط ، وتهدئة ، وتحسين تدفق الدم إلى الدماغ سوف تعمل. لا غنى عنه في هذا المعنى هو الزعرور. من خصائصه ، فإنه يختلف قليلا عن وردة الكلب ، ويستخدم في أمراض النساء بسبب ارتفاع محتوى الفلافونويد. لإعداد دفعات ، decoctions ، صبغات استخدام كل من الزهور والثمار من النبات. يمكنك إعداد مثل هذه الوصفات:

• أصر على الترمس لمدة ساعة تقريبا ملعقة صغيرة من نبات جاف ، مليئة بكوب من الماء المغلي ، وتناول 100 ملغ لمدة نصف ساعة قبل وجبات الطعام ثلاث مرات في اليوم.
• يتم ضغط 100 غرام من الفاكهة وسكب 0.5 ليتر من الكحول ، ويصر أسبوعين ، وشرب ملعقة طعام 3 مرات في اليوم.

غالبًا ما يتم تناول الزعرور مع الأعشاب الأخرى - الأم ، ميليسا ، النعناع ، جذر فاليريان. هناك خيارات الصيدلية لمثل هذه الصبغات. تستخدم على نطاق واسع للمد والجزر. وهي غنية بالزيوت العطرية ، الفلافونويد ، التانينات. شرب decoctions من المريمية ، والشاي ، وعصير من النباتات الطازجة لتجديد شباب الجسم ، وتخفيف التوتر العصبي ، والحد من المد والجزر. من الأعشاب الغنية في الهرمونات النباتية ، يمكنك استخدام البرسيم الأحمر ، الزوفا ، الخنازير الاهوار. في وصفات الطب البديل لعلاج الهبات الساخنة ، غالباً ما يتم العثور على العسل ومنتجات تربية النحل الأخرى. يمكنك إعداد هذا الخليط: كوب من العسل لتتحد مع عصير الليمون 1 ، إضافة كوب من عصير الجزر وفجل الحصان ، التي تم الحصول عليها عن طريق تخفيف مع جذر الماء يفرك. تأخذ ملعقة طعام قبل تناول 3 مرات في اليوم. سيساعد أيضا في حل حبوب اللقاح (ملعقة صغيرة ثلاث مرات في اليوم). مجموعة متنوعة من العلاجات المثلية لمساعدة النساء على التكيف مع الهبات الساخنة: Inoklym، Remens، lefem، klimalanin، Menopace، Klimaksan، femikaps، tibestan، Ovariamin، femivell وغيرها.

[1], [2]

العلاجات البديلة للحرارة والتعرق مع انقطاع الطمث

الحرارة والتعرق هما أقمار ثابتة من المد والجزر ، لذا فإن الوصفات التي تخفف من حالة المد والجزر يجب أن تساعد في هذه الأعراض. يمكن استكمال العلاجات البديلة للحرارة والتعرق مع انقطاع الطمث مع وصفات أخرى. لذلك ، يمكنك أن تجرب الكزبرة. جيدة لإضافة إلى الأطباق المختلفة، وشرب مغلي أعدت على النحو التالي: ملعقة صغيرة من البذور صب كوب من الماء المغلي، لأنه عقد على النار بضع دقائق وتصر. خذ ثلث الزجاج قبل الوجبات. تأثير مفيد على كائن الإناث tsimatsifuga. على أساس هذا النبات هناك العديد من الأدوية المثلية ، على سبيل المثال ، climaticplant ، climadinone ، جل كلامية.

أثبتت العقاقير المعروفة مثل الدباغ البني (الذي يعتمد على السائل الناتج عن الحبار) ، والبلسات (عشب مالغي) ، واللاتشيز (مع استخدام سم الأفعى الجرسية) أنها ناجحة. وينبغي إيلاء اهتمام خاص خلال هذه الفترة لنظافة الجسم من أجل تجنب الروائح الكريهة والمضاعفات الجلدية. إجراءات المياه المتكررة ، الاستحمام المتباين ، الحمامات مع الحقن العشبية ستساعد في التغلب على المشكلة. لإعداد الحمامات ، يمكنك استخدام خصائص مطهرة من البابونج والزعتر ، مرارة الشيح. المشي لمسافات طويلة في الهواء النقي ، والسباحة ، وربما دراجة هوائية ، وعدم وجود الإبطاء الجسدي والعصبي يساعد على تمرير هذا الجزء الصعب من حياة المرأة.

[3], [4], [5], [6]

كيف تفقد الوزن مع سن اليأس بمساعدة وسائل بديلة؟

قد يؤدي إبطاء العمليات الأيضية في الجسم خلال انقطاع الطمث حتى مع عدم تغيير أجزاء من تناول الطعام إلى زيادة الوزن لدى المرأة. كيف تفقد الوزن مع انقطاع الطمث بمساعدة وسائل بديلة ، دون اللجوء إلى الحمية والأدوية المنهكة؟ أولا ، تحتاج إلى إعطاء الجسم عبئا ماديا ، وثانيا ، للتركيز على النظام وجودة التغذية. استبعاد من النظام الغذائي الدقيق والدهون والأطباق حار الحلو. لإعطاء الأفضلية للفواكه والخضروات ، يتم طهي الطعام على البخار أو المسلوق. لا تخدع في خدعة واحدة ، وجعل وجبات كسور ، ولكن متكررة. يجب أن تكون الوجبة الأخيرة في موعد أقصاه 18 ساعة. قبل تناول الطعام ، يمكنك شرب الماء لملء المعدة بالماء ، وليس بالطعام.

بين النباتات والفواكه هو "مسرع" من الكربوهيدرات والدهون والتمثيل الغذائي، والتي سوف تساعد على التخلص من الوزن الزائد: الزنجبيل، والهندباء، والجريب فروت، والقرفة والليمون والشمر وغيرها الكثير. تدار بشكل جيد مع هذا الدور من جنين القمح ، لأن لديهم القدرة على تنقية الجسم من السموم والكوليسترول الضار والسموم. بالإضافة إلى ذلك ، في تكوينها تحتوي على مخزن كامل من المواد الغذائية: الفيتامينات والأحماض الأمينية ، و macroelements. تصل براعم قيمتها إلى حجم 1.5-2 ملم ، ويمكن تناولها بشكل منفصل عن الوجبة الرئيسية ، وكذلك في السلطة. عدد قليل من الملاعق في اليوم يكفي لتحقيق تأثير فقدان الوزن ، بالإضافة إلى أنها تشبع تماما. والنصيحة الأكثر أهمية لفقدان الوزن - مزيد من الوقت للراحة ، وتجنب المواقف العصيبة ، والذهاب من خلال الحياة مع مزاج جيد.

وسائل بديلة لنزيف الرحم في سن اليأس

الرحم النزيف في سن اليأس يمكن أن تكون ناجمة عن أسباب مختلفة، وهذا أمر خطير جدا، لذلك تعتمد فقط على وسائل بديلة لالرحم النزيف في سن اليأس ليس من الضروري. من الضروري طلب المساعدة من طبيب أمراض النساء ومعرفة سبب المرض. إذا تم تحديد التشخيص ، يشرع العلاج ، ثم بناء على توصية من أخصائي ، يمكنك اللجوء إلى الأعشاب المرقأة كعلاج إضافي. هذه الخصائص هي نبات القراص، والكزبرة، كهكبري، بوليغونوم ثعبان الجذر، عرق السوس، والفاوانيا، cowberry، مرقئة، knotweed منتج، محفظة الراعي، وغيرها. هذه النباتات هي أكثر فعالية في معسكر تدريبي، ويمكن شراؤها في الصيدليات، ويمكن القيام به من قبل. التوليفات التالية ممكنة:

• 1 جزء الهدال الأبيض. 2 - كيس الراعي ، جذر مص الدم ، يارو ، لحاء راعي الحراس في الحديقة ، ذيل الحصان الميداني ، زهور الغصين ؛ 3 - القراص
• على جزء واحد من صوف الفضة والجذر من badan؛ 2 - جذر إحتجان الدماء ، متسلق الجبال من الثعبان ، زهرة العطلة المورقة ، ثمار الزعرور ، خلود الرمل ؛ 4 - الوركين ، 5 - أزهار الغصين ؛
• في جزء 1 من الموز ، كيس الراعي ، knotweed؛ على 2-مارشميلو سبخة ، أعشاب من إبرة الراعي ، ثمار الكرز. 3 - عنبية الأوراق. 4- جذر الشبح.

لجعل ضخ ، تحتاج إلى تناول 2 ملعقة طعام من هذه الرسوم ، وضعت في الترمس ، صب 0.5 ليتر من الماء المغلي ، والسماح لها الشراب. يجب أن تؤخذ حقن 4-5 مرات في اليوم قبل تناول 1/3 كوب لمدة 2-3 أشهر.

[7], [8], [9], [10], [11]

علاجات بديلة للبشرة الجافة والمهبل مع انقطاع الطمث

انخفاض إنتاج هرمون الاستروجين يؤدي إلى انخفاض في الدهون تحت الجلد ، والكولاجين في الجسم ، مما يؤدي إلى ترقق الجلد ، وفقدان مرونته. وسائل بديلة للجفاف في الجلد والمهبل في سن اليأس تشير إلى استخدام الأعشاب لابتلاع ، وإعداد الحمامات والمرق لغسل ، والغسل. لزيادة رطوبة البشرة ، تحتاج إلى شرب ما لا يقل عن 1.5-2 ليتر من الماء يومياً ، إذا لم تكن هناك موانع من جانب الكلى. كما أنه من الجيد أن تأخذ في decoctions من الأعشاب مثل اللوحة الأم ، بوروفيد الرحم ، آذريون ، البابونج ، نبات القراص. يمكنك الجمع بين هذه الأعشاب في الرسوم. حسنا على الجلد ، وهناك حمامات مع إضافة decoctions من motherwort ، الزعتر ، البابونج. بالنسبة للوجه ، يمكنك تحضير أقنعة مغذية وترطيب. مكونات الأقنعة المغذية يمكن أن تكون دهنية من أصل نباتي ، نباتي ، عسل ، أعشاب مطهرة. فيما يلي بعض الوصفات:

• ملعقة صغيرة من كل من المكونات التالية: العسل ، والزيت النباتي ، ورقائق الشوفان المجروش ، والجمع مع صفار البيض ، ومزيج دقيق ، وتقليل القليل من عصير الليمون. يجب ترك القناع على الوجه لمدة 20 دقيقة ؛
• عصير الخيار في كمية صغيرة مختلطة مع القشدة الحامضة وقطرات قليلة من الزيت النباتي ، تنطبق على جلد الوجه.
• في موسم الفراولة الشحوم الوجه مع التوت الطازج ، اتركه ليجف ، يغسله ؛
• تغلي الفاصوليا حتى تصبح جاهزة ، وطحنها بزبدة خففت ، وضعها على الوجه لمدة 15-20 دقيقة.

جفاف في المهبل (التهاب الجلد المهبلي ضامر) يسبب حرق ، والحكة ، والأحاسيس غير السارة أثناء الجماع الجنسي. من هذه الأعراض غير السارة سوف يساعد على التخلص من الدوش من مرق البابونج ، آذريون. يمكنك وضع حفائظ من محلول فيتامين E ، جنبا إلى جنب مع الزيت النباتي المكرر المغلي. سوف حمامات الصودا تخفيف الحكة. ومن الضروري أيضًا اتباع نهج أكثر مسؤولية تجاه النظام الغذائي ، وإثرائه بفيتويستروغنز ، وهو ما يكفي من البقوليات والمكسرات والجزر والملفوف والتفاح والبقدونس والتمر ، إلخ.

[12], [13]

علاج الحكة مع سن اليأس بوسائل بديلة

غالبا ما تكون التغيرات العمرية مصحوبة بالحكة في الأعضاء التناسلية الخارجية ، والتي ترتبط بتخفيف الغشاء المخاطي. ينصح علاج الحكة مع climacteric عن طريق وسائل بديلة ، باعتبارها إضافة إلى الرئيسي ، لأن. يمكن أن يكون سبب الحكة من أسباب أخرى.

يجب أن يقوم أخصائي أمراض النساء بإنشاء تشخيص ووصف العلاج. من الجيد أن تدخل في القائمة المزيد من المنتجات التي تحتوي على هرمون الاستروجين. القائد في محتواها هو بذور الكتان. سوف تكفي ملعقتان كبيرتان في اليوم ، تضاف إلى العصيدة في شكل مسحوق. أقل قليلا من الهرمونات في اليقطين وبذور عباد الشمس والسمسم. نباتات الفول تحتوي على هرمونات خاصة - isoflavonoids ، مفيدة جدا لجسم الأنثى. خاصة أن هناك الكثير منها في الصويا والعدس والبازلاء الخضراء. نسبة عالية من هرمون الاستروجين في جذور الجينسنغ ، عرق السوس ، البرسيم الأحمر ، البابونج ، arnica ، ashberry ، حكيم. من المفيد شرب المرق ودفعات من هذه الأعشاب. سوف وصفات بديلة تساعد في التعامل مع الرعي الجائر. بالنسبة للحقن والحمامات ، تستخدم الخصائص المضادة للميكروبات والمضادة للالتهابات من الشبت والبقدونس والشمر والبابونج ، آذريون ، يارو ، لحاء البلوط.

علاج اعتلال الثدي مع سن اليأس بوسائل بديلة

التغيرات الهرمونية الناجمة عن انخفاض في إنتاج الهرمونات الجنسية الأنثوية يمكن أن تؤثر على حالة الغدد الثديية وتثير انتشار الأنسجة الضامة وتشكيل الأختام الحميدة. للقضاء على مثل هذه الظواهر (التهاب الثدي) اللجوء إلى تصحيح الخلفية الهرمونية بمساعدة العلاج بالهرمونات البديلة. في تركيبة مع العلاج الرئيسي هو ممكن ومعالجة اعتلال الثدي مع انقطاع الطمث عن طريق وسائل بديلة. واحد من هؤلاء هو استقبال الصبغات من أقسام الجوز. يحتاجون لبضع دقائق ليغليهم في الماء ، لذلك خفّوا ، ثم صب الفودكا أو الكحول وأسبوعًا للإصرار (على 10 كوب من الفودكا أو نصف كوب من الكحول). شرب مرتين في اليوم بعد الوجبات ، مع خلط ملعقة صغيرة من صبغة مع نفس الكمية من الماء. أظهرت ضخ مخاريط هوب (15 الأقماع ملء 0.5 ليتر من الماء المغلي ، ويصر على ساعة). استخدم قبل وجبات الطعام ثلاث مرات في اليوم لملعقة كبيرة.

عندما الخشاء ، يتم تأسيس صبغة البروبوليس بشكل جيد. خذها من الضروري ، مختلطة مع الماء (ملعقة كبيرة من الصبغة إلى كوب من الماء) ، ملعقة صغيرة قبل تناول الطعام.

يمكنك تطبيق كمادات ليلة منطقة الختم، الشاش غارقة مع خليط من ملعقة كبيرة من العسل وبضع قطرات من زيت بذر الكتان وملعقة من عصير الصبار. يجب أن يتم مثل هذه الإجراءات لمدة 10 أيام على الأقل.

يطبق على الصدر و أوراق الكرنب ، كمادات من الجزر المفرومة ، من أوراق القناديل ، يخلط مع الزبدة المذابة ، إلخ.

الاستخدام المنتظم للوصفات البديلة مع العلاج الأساسي سيعطي بالضرورة نتيجة إيجابية في علاج اعتلال الخشاء.

وسيلة بديلة للأرق مع انقطاع الطمث

تتميز فترة الذروة بزيادة القلق والاكتئاب والاكتئاب. على خلفية ، هناك انتهاك للنوم والأرق. وتستند وسائل بديلة للأرق مع انقطاع الطمث على خصائص مهدئة من الأعشاب الطبية ، apyproduktov ، إجراءات المياه. أبسط مقاييس لتطبيع النوم هي نمط حياة صحي بدون فرط مادية مفرط ، إفراط في تناول الطعام قبل النوم ، مع نزهات إجبارية في أي طقس. تعزيز النوم الجيد ، والحمامات الخزامى قبل الذهاب إلى السرير في الماء الدافئ. للنوم من الضروري الذهاب إلى الفراش في نفس الوقت ، مما يحد من مشاهدة التلفزيون ، وخاصة الأعصاب المثيرة للبرامج. قبل الذهاب إلى السرير ، يجب أن تستبعد المشروبات التي تحتوي على الكافيين.

يساعد على النوم كوب من الحليب الدافئ مع ملعقة صغيرة من العسل ، والشاي المهدئ مع البابونج ، الزيزفون ، الخزامى ، جذر فاليريان ، التاجولجا ، القفزات ، ميليسا. يمكنك وضع وسادة من الأعشاب الصيفية ، إضافة أوراق الغار ، وسوف يريح العطر ، يهدأ. في الضغط الشرياني العالي أيضا هناك مشاكل مع النوم. يجب السيطرة على الضغط وتناول الأدوية الخافضة للضغط ، ولكن هناك وسيلة يتدفق بها الدم من الرأس ويحسن النوم. للقيام بذلك ، تحتاج إلى وضع وسادة التدفئة مع الماء الساخن على عجول الساقين ، وسوف تتوسع الأوعية الدموية والدم إلى الأجهزة الطرفية. الأرق لفترات طويلة يؤدي إلى استنفاد الجسم العصبي ، لذلك من الضروري تجربة جميع الطرق المعروفة للقضاء عليها.

[14], [15]

علاج بطانة الرحم مع انقطاع الطمث عن طريق وسائل بديلة

في المسار الطبيعي للذروة ، يصبح بطانة الرحم ، بدءا من مرحلة ما قبل سن اليأس ، أرق ، وتوقف الدورة الشهرية تدريجيا. في بعض الأحيان يبدأ في التوسع ، مما تسبب في مرض بطانة الرحم. جنبا إلى جنب مع العلاج المحافظ والجراحي ، هناك علاج لمرض بطانة الرحم مع انقطاع الطمث عن طريق وسائل بديلة. وتستخدم أيضا العديد من الأعشاب المستخدمة لعلاج أمراض النساء الأخرى في بطانة الرحم. هذا هو أيضا لحاء kalina الحديقة ، والفضة silverback ، وحقيبة الراعي ، وجذر آير ، والقنافير هي dioecious وغيرها الكثير. يمكنك جعل كما decoctions ودفعات من الأعشاب الفردية ، وجمعها في الاستعدادات العشبية. بشكل منفصل ، من الضروري التمييز بين خصائص رحم الخنزير في علاج هذا المرض. يصب ملعقة طعام من العشب في كأسين من الماء المغلي وتوضع على حمام مائي لمدة ربع ساعة. بعد تبريد المرق ، يتم تصفيته ثم شربه 100 مل في الساعة قبل وجبات الطعام مرة واحدة في اليوم.

العصير راسخة من البنجر الطازج ، يجب أن شرب يوم 100 ملغ من العصير. فعالة ونظيفة ، ويمكن استخدام لدفعات تكون على حد سواء أوراق العشب الطازجة والجافة. تحتاج ملعقة كبيرة من العشب لتصب كوب من الماء المغلي ، وتصر على عدة ساعات ، وتناول 50 ملغ قبل وجبات الطعام ثلاث مرات في اليوم. يتم استخدام العكبر والعسل في تكوين الشموع والسدادات القطنية والمستخلصات. في الوقت الحاضر ، ليس من الضروري أن يكون خبير الأعشاب ، يمكن العثور على العديد من phytopreparations في الصيدليات. ضع كمادات دافئة على بطن الطين الأزرق ، يمكنك الذهاب من خلال العلاج hirudotherapy (العلاج مع العلق). عن طريق اللجوء إلى وصفات بديلة في علاج بطانة الرحم ، لا تنسى استشارة الطبيب.

كيفية إطالة الحيض مع بدائل مناخية؟

في سن اليأس ، تصبح فترات الطمث غير منتظمة وتتوقف تدريجيًا. ويرجع ذلك إلى إنهاء وظائف المبيض ، وتصبح المرأة غير قادرة على تحمل الولادة. الجسم يتقدم في العمر وتريد العديد من النساء أن يردن هذه الفترة. بدون اللجوء إلى العلاج بالهرمونات ، يمكنك إطالة فترة الحيض مع سن اليأس بوسائل بديلة. باستخدام الهرمونات الطبيعية ، والتي هي في الطبيعة ، يمكنك الحفاظ على نضوج البويضة ، وتوفير تأثير استروجين بديل. زيادة إنتاج الهرمونات الجنسية فول الصويا والبازلاء والعدس وبذور الكتان والأعشاب مثل الشيح، البرسيم الأحمر، رهوديولا chetyrohrazdelnaya، Thlaspi arvense، حكيم، كوهوش السوداء، وتوابل، وما إلى ذلك .. ويمكن أن تنفذ لمدة 2-3 أشهر، ومن ثم القيام الأعشاب الطبية الدورات كسر.

لإطالة وظائف المبيضين ، فإن الحالة العقلية للمرأة هي أيضا مهمة. الإجهاد والإرهاق العصبي مساعدين سيئين في هذا. ولذلك ، فإنه ليس من غير الضروري لتشبع الأعشاب ليلا مهدئا: motherwort ، valerian ، الزعرور. في الصباح - تحصين وتكديس: روديولا ، aralia ، leuzeum ؛ تحسين الدورة الدموية الشريانية: زهرة العطاس ، رأس الثعبان ، يوتار ، cherub. تطبيق وصفات بديلة يجب على النساء تذكر حقيقة واحدة - الشخص الذي يريد ويريد أن يشفى يتم علاجه.