كيفية التخلص من حكة الرأس وماذا تفعل مع حكة الرأس: العلاجات الشعبية والأقنعة والشامبو

بما أن حكة الرأس ليست سوى علامة على مرض أو حالة مرضية، فإن التخلص منها يتطلب تحديد السبب الكامن والتخلص منه. في معظم الحالات، لا يمكن القيام بذلك إلا من قبل أخصائي يُجري التشخيص اللازم، ثم يصف العلاج المناسب.

قد يتكون العلاج من التدابير التالية:

• استخدام أنواع معينة من الشامبو؛
• تناول الأدوية؛
• تغييرات في النظام الغذائي؛
• الاستخدام الخارجي للأدوية.

كيف تتخلص من حكة فروة الرأس وتخففها ؟ يمكنك ذلك إذا عرفت السبب الدقيق للمشكلة.

إذا كانت هذه طفيليات جلدية، فأنت بحاجة إلى علاج فروة رأسك بمضاد طفيليات خاص. تتوفر اليوم العديد من الأدوية القوية التي تقضي على القمل والصئبان بسرعة وفعالية، مثل بخاخ نودا أو بيديكولين ألترا، وبخاخ بارانيت، ولوشن ميديليس بيو، وغيرها.

يجب علاج العدوى الفطرية باستخدام مضادات الفطريات، والتي تحتوي في معظم الحالات على الكيتوكونازول، وهو مكون فعال يقضي على القشرة والحكة، ويمنع تكرارها.

إذا كانت حكة الرأس ناتجة عن الحزاز، تُنظَّف المنطقة المصابة من الشعر وتُعالَج بمضادات الفطريات ومحلول اليود. كما يُفيد مرهم القطران بشكل كبير.

في حالة حدوث رد فعل تحسسي، يعتمد العلاج على التخلص من مسببات الحساسية. بعد ذلك، وفي معظم الحالات، تختفي الحساسية من تلقاء نفسها. قد يتطلب الأمر أحيانًا تناول مضادات الهيستامين الإضافية، مثل سوبراستين أو تافيجيل.

علاجات حكة فروة الرأس

لعلاج سوس الجرب	عوامل مضادة للجرب: مرهم، مستحلب بنزوات البنزيل؛ البيرميثرين على شكل مراهم وكريمات وأيروسولات؛ سبريجال؛ مرهم الكبريت 20-33% يمكن للبالغين والأطفال من سن 3 سنوات استخدام مرهم الكبريت لعلاج حكة فروة الرأس. يُوضع المنتج على المنطقة المصابة مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا، ليس فقط لعلاج الجرب، بل أيضًا لعلاج الزهم، وداء الفطريات الجلدية، والصدفية، والأمراض الفطرية. يُمنع ملامسة المرهم للأغشية المخاطية والعينين.
لداء الدويدية	أقراص لعلاج حكة فروة الرأس والتخلص من العث تحت الجلد: تريكوبولوم (0.75-1.5 جرام يوميًا بعد الوجبات)؛ - ميترونيدازول (1-1.5 جرام يوميا لمدة أسبوع)؛ فلاجيل. العلاج بالمرهم مع بنزوات البنزيل، مرهم الكبريت، وديكسوديم فيتو.
لمرض القمل	الأدوية الأساسية المضادة للقمل: نيتيفور؛ بيديكولين؛ زوجان زائد. علاج الرأس والملابس والفراش. من المستحسن بشدة عدم استخدام الكيروسين والـ DDT (الغبار)، حيث يمكن أن تسبب هذه المواد صدمة حساسية، وذمة وعائية، وتهيج الجلد.
للبشرة الجافة بشكل مفرط	علاجات مرطبة للقشرة وحكة فروة الرأس: طبيعة سيبيريكا ساريما؛ بلانيتا أورجانيكا مع صابون مرسيليا ومستخلص اللويزة. Elseve Luxury من ستة زيوت. الزيوت المستخدمة لعلاج القشرة وحكة فروة الرأس تعمل على ترطيب وتغذية البشرة بشكل مثالي، كما تزيد من مقاومة الشعر للمهيجات السلبية: زيت جوز الهند؛ زبدة المانجو؛ زيت الأرغان؛ زبدة الشيا. يوصى بتناول فيتامينات إضافية مثل فيتامينات B، PP، A، E.
للعدوى الفطرية، بما في ذلك الزهم	شامبوهات طبية تحتوي على الكيتوكونازول، كليمبازول (2-3 مرات في الأسبوع). شطف بالزيوت الأساسية: أضيفي بضع قطرات من الزيت إلى ماء الشطف أو الشامبو أو بلسم الشعر. الزيوت الأساسية لعلاج القشرة والحكة في فروة الرأس: زيت شجرة الشاي؛ زيت الأرز؛ زيت التنوب؛ زيت اللافندر والقرفة والقرنفل والزعتر.
للأشكال الشديدة من العدوى الفطرية	يتم استخدام المراهم والكريمات لعلاج حكة فروة الرأس موضعياً حسب المؤشرات التالية: كلوتريمازول؛ ميكونازول؛ جريزوفولفين. يتم وصف الأدوية المذكورة بعد التأكد مختبريا من طبيعة المرض الفطرية. تناول الأقراص التالية عن طريق الفم: فلوكونازول، تيربينافين، كيتوكونازول، لمدة أسبوع.
في حالة نقص الفيتامين	اعتمادًا على الفيتامين الذي ينقص في الجسم، يتم وصف تناول أو حقن الأدوية المناسبة.
للحساسية	أقراص مضادة للحساسية (مضادات الهيستامين) لعلاج حكة فروة الرأس: زيرتك؛ زوداك؛ تافيجيل؛ ديازولين؛ لوراتادين؛ سوبراستين؛ إيريوس. في الحالات الشديدة، قد يتم استخدام الكورتيكوستيرويدات ومضادات الاكتئاب.
للحكة العصبية	المهدئات: صبغة حشيشة الهر أو عشبة الأم؛ نوفو باسيت، سيدستريس، تينوتن.

شامبوهات طبية لعلاج حكة فروة الرأس

كيف تغسل شعركِ لتجنب الحكة؟ هناك العديد من المنتجات المعروفة، والتي يهدف عملها في البداية إلى التخلص من الحكة المزعجة.

• نيزورال منظف شائع يُنتجه البلجيكيون. يحتوي على مكونات مضادة للفطريات، لذا يُمكن استخدام الشامبو بنجاح لمكافحة القشرة، والأشنة، والزهم. نيزورال أكثر فعالية بكثير من أي منتج آخر مضاد للقشرة: فالمهم أن تأثيره ليس مؤقتًا، بل علاجي، أي أنه يقضي على المشكلة من جذورها.
• سولسينا شامبو طبي آخر يُزيل الأسباب المباشرة لحكة فروة الرأس. هذا المنتج مناسب للتخلص من الأحاسيس المزعجة والوقاية منها. يُوضع سولسينا بكميات صغيرة على الشعر المبلل، ثم يُدلك برفق، ويُغسل بالماء الدافئ.
• سيبوزول شامبو يُنصح به لمن يعانون من أمراض فطرية في فروة الرأس. عادةً ما تصاحب هذه الأمراض قشرة الرأس والحكة. يقضي المنتج بنجاح على الصدفية المبرقشة والتهاب الجلد الدهني. يُستخدم سيبوزول مرتين أسبوعيًا لمدة شهر لأغراض علاجية، ومرة واحدة أسبوعيًا لأغراض وقائية.

قناع مضاد للحكة في فروة الرأس

في المنزل، يمكنكِ تحضير قناع يُساعد على تخفيف الحالة وتخفيف الألم. هناك العديد من الوصفات لهذه الأقنعة، منها على سبيل المثال:

• امزجي صفار بيضة نيئة مع ملعقة كبيرة من زيت الخروع وملعقة صغيرة من صبغة الآذريون. دلكي الخليط على البشرة، ثم غطيه بالسيلوفان ولفيه بمنشفة، واتركيه على الرأس لمدة ساعتين تقريبًا. ثم اغسليه بشامبو مناسب. كرري العملية مرتين أسبوعيًا لمدة 4-6 أسابيع.
• امزجي 4 ملاعق كبيرة من الكفير وصفار البيض النيء وملعقة كبيرة من الزيت (يُمكن استخدام زيت الأرقطيون أو زيت الزيتون). وزّعي الخليط على المنطقة المصابة من الجلد، ثم ضعيه تحت ورق السيلوفان ومنشفة لمدة ساعتين تقريبًا، ثم اغسليه بالشامبو. كرري العملية من 22 إلى 3 مرات أسبوعيًا.
• امزجي ملعقتين كبيرتين من الزيت الأساسي (مثل الأرقطيون أو الزيتون) مع زيت عطري: ٥ قطرات من إكليل الجبل، قطرتان من الحمضيات، ٤ قطرات من الأوكالبتوس. ضعيه على بشرتكِ كقناع مرتين أسبوعيًا.

الفيتامينات

أحيانًا تُساعد الفيتامينات في علاج حكة الرأس. يعاني الكثير من الناس من الحكة نتيجة نقص بعض المواد في الجسم. غالبًا ما يُلاحظ هذا في الشتاء أو الربيع، ويعود ذلك أساسًا إلى سوء التغذية بتناول كميات قليلة من الأطعمة النباتية.

ما هي الفيتامينات التي قد تنقصك إذا كنت تعاني من حكة في رأسك؟

• يضمن فيتامين أ الأداء الطبيعي للغدد الدهنية ويخلق حماية ضد القشرة.
• فيتامينات ب – تعمل على تطبيع وظيفة الغدد الدهنية، وتعزيز ترميم الجلد، والقضاء على الجفاف والإزعاج المرتبط به.
• يساعد البيوتين على استعادة البشرة والتخلص من القشرة.
• حمض الأسكوربيك – يوفر الحماية للجلد، ويحسن الدورة الدموية والعمليات الأيضية في الأنسجة، ويمنع تطور العدوى.
• فيتامين E يعزز تأثير فيتامين أ، ويحسن حالة الجلد والشعر.

لتقييم نقص الفيتامينات في الجسم، يُمكن إجراء فحص مُختبري خاص. بناءً على نتائج هذا الفحص، يُحدد الطبيب بدقة نوع الفيتامين المطلوب والكمية المُناسبة لتناوله. في بعض الحالات، يُمكن أن يُساعد تغيير بسيط في النظام الغذائي، والتركيز على الفواكه والخضراوات، في تحسين الحالة.

العلاج الطبيعي

عند الشعور بحكة في الرأس، يُنصح عادةً بالعلاج الطبيعي، إلى جانب العلاج العام. قد يشمل مسار العلاج الإجراءات التالية:

• العلاج الكهربائي الطبي في المنطقة الحاكة، الدارسونفال للجلد؛
• تأثير UHF على منطقة الانزعاج، مع الموجات فوق الصوتية على منطقة الياقة؛
• العلاج بالضوء والإجراءات الحرارية؛
• العلاج بالتبريد، تدليك منطقة الرأس والرقبة.

دعونا نسلط الضوء على بعض الطرق العلاجية الطبيعية الأكثر فعالية وانتشارًا ونتحدث عن كل منها على حدة.

• الجلفنة طريقةٌ تعتمد على التيار الكهربائي المباشر ذي الجهد المنخفض. عند ملامسة الأنسجة، تتولد حرارة، وتتشكل مواد إنزيمية ومكونات حيوية نشطة. نتيجةً للجلفنة، يُحسّن الجلفنة الأيض المحلي والدورة الدموية الدقيقة، وتُجدد البُنى الخلوية، ويُعيد وظائف الغدد الصماء إلى طبيعتها. لا تُستخدم هذه الطريقة إذا كانت الحكة ناتجة عن أمراض جلدية.
• يُحفّز الرحلان الكهربائي تدفق الدم في فروة الرأس، مما يمنع تلف الجلد، ويقضي على الحكة الشديدة. الأدوية الأكثر شيوعًا هي المغنيسيوم ب6 _، وحمض النيكوتين، وكبريتات الزنك. لا يُستخدم الرحلان الكهربائي إذا ظهرت علامات التهاب على الجلد.
• يُنصح بالتحفيز الكهربائي خاصةً إذا كان المريض يعاني من حكة عصبية. يؤدي تأثير التيار النبضي المستمر إلى إطلاق إنزيمات الإندورفين، التي تُحفز الجهاز الصماء، وتُحسّن عملية أيض الأنسجة، وتُعزز حماية الجلد الموضعية. لا يُستخدم التحفيز الكهربائي في حالات الأكزيما أو التهاب الجلد أو الحمل.
• يُستخدم دارسونفال غالبًا لعلاج حكة فروة الرأس. تعتمد هذه الطريقة على استخدام تيار كهربائي عالي التردد متناوب. دورة علاجية تتكون من 10 أو 15 جلسة، تُحسّن بشكل ملحوظ العمليات الغذائية في الجلد، وتُحسّن نفاذية الأوعية الدموية، وتُعيد توتر العضلات إلى طبيعته. الجهاز المُستخدم لإجراء العملية هو نوع من المشط، يُستخدم لحركات بطيئة من المنطقة الأمامية إلى المنطقة القذالية. قد يُلاحظ المرضى أحيانًا أن دارسونفال يُزيد من حكة فروة الرأس، خاصةً إذا كانت بشرة المريض حساسة ومُعرّضة للجفاف. لا يُنصح باستخدام طريقة دارسونفال للبشرة الجافة.
• العلاج بالليزر هو استخدام الأشعة تحت الحمراء والأشعة فوق البنفسجية، التي تُكوّن بتأثيرها هياكل خلوية جديدة، وتُحسّن التغذية وتدفق الدم. تُقوّي الأشعة فوق البنفسجية الشعر، وتُقضي على البكتيريا المُمرضة، وهو ما قد يكون ذا أهمية في علاج الزهم أو الأشنة. تُدفئ الأشعة تحت الحمراء الأنسجة، وتُوسّع تجويف الأوعية الدموية، وتُحسّن إفراز الغدد، وتُهدئ البشرة الملتهبة، وتُخفّف التهيج. تشمل دورة العلاج بالليزر ما يصل إلى 12 جلسة.

العلاجات الشعبية لحكة فروة الرأس

يمكن أن يكون للعلاجات الشعبية تأثير إيجابي على حالة فروة الرأس. هناك العديد منها، ولكن بإمكان كل شخص اختيار الوصفة التي تناسبه.

تُفيد العلاجات المنزلية لحكة فروة الرأس الكثيرين، ولكن إذا لم تُجدِ نفعًا بعد عدة استخدامات، فعليكَ زيارة الطبيب والتشاور معه لمعرفة سبب الانزعاج. بفضل ذلك، يُمكن استبعاد العديد من الحالات والأمراض الخطيرة.

يُساعد الخل في علاج حكة فروة الرأس بسرعة وفعالية. يُخفف بالماء بنسبة جزء واحد من الخل إلى ثمانية أجزاء من الماء. يُدلك المحلول على فروة الرأس، ويُترك لمدة عشر دقائق، ثم يُغسل بالماء. يُفضل استخدام خل التفاح الطبيعي للعلاج، أو يُمكنك أيضًا استخدام خل الطعام العادي (ليس خل الخلاصة). كما يُستخدم هذا المحلول غالبًا كغسول بعد غسل الشعر.

يُنصح باستخدام الزيوت العطرية بدلاً من الخل. إذا كنت تعاني من حكة في الرأس، ينصح الخبراء بإضافة 5-6 قطرات من الزيت إلى 250 مل من الماء. يُوضع المحلول على الجلد والشعر، ويُترك لمدة 15 دقيقة، ثم يُغسل بالماء الدافئ. يُعد زيت شجرة الشاي، أو زيت الصنوبر، أو زيت النعناع، أو زيت الأوكالبتوس خيارًا مثاليًا لهذا الإجراء.

من المفيد غسل الشعر والبشرة بمغلي قشر التفاح: اغلي قشر التفاح في الماء المغلي لمدة خمس دقائق، ثم اتركيه لمدة نصف ساعة أخرى. اسكبي المغلي الدافئ المصفى على رأسك، ثم لفيها بمنشفة وانتظري لمدة 20 دقيقة. يمكن تكرار هذه العملية حتى ثلاث مرات أسبوعيًا.

من العلاجات الفعالة الأخرى مغلي قشر البصل. لتحضير المغلي، تُزال الأوراق الداكنة العلوية من البصل، ويُسكب عليها الماء المغلي، ويُترك على النار لمدة 5 دقائق تقريبًا. بعد أن يبرد، يُصفى المغلي ويُستخدم للشطف. بعد هذه العملية، يخف حكة الرأس، ويصبح الشعر أكثر صحة ونعومة.

تُساعد صودا الخبز الكثيرين على التخلص من حكة فروة الرأس، إلا أن هذه الطريقة مُوصى بها فقط لأصحاب الشعر الطبيعي غير المصبوغ. في الواقع، يُزيل محلول الصودا تقريبًا أي صبغة من الشعر. لتحضير علاج للحكة، يُذاب لتر واحد من الماء الساخن، ويُضاف إليه ملعقتان كبيرتان من مسحوق الصودا. لتعزيز التأثير، يُمكن إضافة بضع قطرات من زيت عطري، مثل اللافندر أو إكليل الجبل. يُمكن استخدام هذا المحلول لغسل الشعر (بدلاً من الشامبو) وكغسول. تُكرر هذه العملية مرة كل 4 أيام حتى تختفي المشكلة.

[ 1 ]، [ 2 ]

العلاج بالأعشاب

إذا كنت تعاني من حكة في رأسك بسبب جفاف أو حساسية بشرتك، يمكنك غسله بانتظام بمنقوع أوراق نبات القراص، أو البابونج، أو أزهار الآذريون، أو مغلي لحاء البلوط. تساعد النباتات الطبية على استقرار وظيفة الغدد العرقية والدهنية، واستعادة الغطاء الواقي. ولتعزيز التأثير العلاجي للأعشاب، بعد علاج رأسك، دلك بشرتك برفق بأطراف أصابعك لبضع دقائق. ستعمل حركات التربيت والتمسيد على تسريع الدورة الدموية المحلية وتحسين العمليات الغذائية.

إذا كانت حكة الرأس ناتجة عن استخدام خاطئ لصبغة الشعر، فيمكن حل المشكلة باستخدام عصير الثوم والبصل. يُخلط أحد هذين العصيرين بنسب متساوية مع زيت الزيتون وعصير الليمون، ثم يُوزع على شعر نظيف ورطب. يُغطى الشعر بغطاء ويترك لمدة نصف ساعة تقريبًا. ثم يُغسل جيدًا بالماء المُحمض قليلًا (استخدم عصير الليمون أو كمية قليلة من الخل). يُنصح باستخدام هذا العلاج بانتظام - مرة كل 7 أيام.

تُعتبر المريمية علاجًا جيدًا للبشرة والشعر، وتُستخدم على شكل مشروبات أو مغلي أو غسول أو أقنعة خاصة. تُساعد المريمية في علاج حكة فروة الرأس، وقشرة الرأس، وتساقط الشعر، وجفاف البشرة، أو على العكس، زيادة إفراز الزيوت. لتحضير علاج مضاد للحكة، يُخلط كوب واحد من المادة الجافة مع لتر واحد من الماء. تُوضع المادة الخام في ماء مغلي، وتُغطى وتُترك لمدة 45 دقيقة. ثم تُصفى المنقوع وتُستخدم دافئًا لشطف الشعر. يُمكن استخدام المنتج حسب الحاجة، ويُفضل 3 مرات أسبوعيًا، حتى تتحسن الحالة بشكل ملحوظ.

المعالجة المثلية

يتم استخدام الأدوية المثلية بنجاح لعلاج العديد من الأعراض المؤلمة، بما في ذلك الحكة في الرأس.

إذا لم يكن هناك طفح جلدي، فيمكن التخلص من الحكة، اعتمادًا على مظاهرها، بالأدوية التالية:

• الحكة مع الوخز - روس، جرافيت، ميركوريوس سولوبيليس؛
• الحكة والحرقان - الزرنيخ الألبوم، الكاوي، الفوسفور، الجرافيت؛
• الإحساس بالزحف - سيبيا، بولساتيلا، سلفوريس، سيكال؛
• الحكة، مزعجة بشكل خاص في الدفء - بولساتيلا، سيبيا، سلفوريس؛
• الحكة، مزعجة بشكل خاص في البرد - Hepar sulfuris، Causticum؛
• الحكة التي تشتد عند الحك - روس، بولساتيلا، فوسفور.

في حالة الحكة الشديدة المصحوبة بارتفاع درجة الحرارة والطفح الجلدي، استخدم Aconitum و Agaricus.

إذا كنت تعاني من عدم الراحة، والاحمرار، والتورم، فإن Anacardium سوف يساعدك.

يحدد المعالج المثلي الجرعة وتكرار الإعطاء بشكل فردي، وهذا لا يعتمد فقط على أسباب المرض ومظاهره، بل أيضًا على عمر المريض وبنيته الجسدية. الآثار الجانبية للعلاج المثلي ضئيلة: لا تُسجل حالات حساسية إلا في حالات معزولة.

العلاج الجراحي

كقاعدة عامة، لا تكون هناك حاجة للتدخل الجراحي في حالة حكة فروة الرأس.