كيف وماذا تعالج تشققات الكعبين: المراهم وكريمات القدم والوصفات الشعبية

من بين المشاكل العديدة التي قد يعاني منها مرضى القدم تشقق الكعب. تُصيب هذه المشكلة عددًا متزايدًا من الناس، وهي مشكلة العصر. يعود ذلك أساسًا إلى وتيرة الحياة العصرية، حيث يقضي الشخص وقتًا أطول واقفًا على قدميه، ويرتدي أحذية ضيقة طوال اليوم، مما يؤدي إلى تعرق القدمين. تؤثر هذه المشكلة بشكل أكبر على النساء، لارتدائهن أحذية ضيقة وكعوب عالية. كما يعود ذلك إلى الخصائص التشريحية والفسيولوجية لجسم الأنثى، وخصائص بنية الجلد، والخلفية الهرمونية الخاصة، والحالة المناعية.

تُعالَج تشققات الكعبين بالطرق الطبية والأدوية التقليدية. أحيانًا تُستخدم طرق علاج غير تقليدية، مثل العلاجات الشعبية والمثلية، والمستحضرات العشبية. أحيانًا تُستخدم إجراءات تجميلية، وخاصةً التنظيفات المختلفة، والتقشير، والتقشير، والأقنعة. قد يلزم استخدام الكمادات، واللوشن، والتدفئة. كما يُنصح بالتدليك، والعلاج بالتبريد، وعلاج الانعكاسات.

كيفية التخلص من تشقق الكعبين بسرعة؟

العلاجات السريعة المُطبّقة مباشرةً على جلد القدمين تُزيل التشققات بسرعة وتمنع أسباب ظهورها. في الوقت نفسه، أثبتت العلاجات الشعبية فعاليتها. لنلقِ نظرة على أكثرها فعالية.

• الوصفة رقم 1

يُساعد فرك الكحول الإيثيلي أو الفودكا على التخلص من الالتهاب والألم والتشققات بسرعة. للتحضير، خذ 5 مل من الكحول الإيثيلي ونفس الكمية من زيت نبق البحر. اخلط المكونات جيدًا وافركها على البقع حتى تظهر الحرارة. ثم ضع كمادات دافئة جافة فوقها. اترك الكمادة الجافة لمدة 30 دقيقة. أزلها ورطبها بالفازلين أو أي مادة دهنية أخرى.

• الوصفة رقم 2

لإزالة التشققات، استخدم مرهمًا. لتحضيره، خذ ثمار نبق البحر، واعجنها حتى تتشكل عجينة هريسية. اعصر عصير ورقة صغيرة من الصبار أو الكالانشو بشكل منفصل. اخلط المكونات، وأضف نصف ملعقة صغيرة من القرنفل المطحون. بعد ذلك، يُحفظ المنتج في مكان مظلم لمدة 30 دقيقة، ثم يُخلط مع 50 غرامًا من الجلسرين حتى يصبح ناعمًا. بعد ذلك، ضع طبقة رقيقة على المناطق المصابة.

• الوصفة رقم 3

لتحضير الزيت، ستحتاج إلى كوب تقريبًا من زيت الزيتون كقاعدة. ضع الزيت على نار هادئة، وسخّنه، ولكن لا تدعه يغلي. ثم أضف ملعقة صغيرة من البابونج، وزهور الآذريون، والمريمية، والخزامى، والستيفيا إلى الزيت. اتركه يغلي ثم ضعه جانبًا. يُترك الزيت لمدة ٢٤ ساعة. ثم ضع طبقة رقيقة على الجلد، حتى ٥ مرات يوميًا. قلّب جيدًا قبل الاستخدام. بعد إزالته، دلّك الجلد بطبقة رقيقة من كريم الأطفال أو الفازلين.

كيفية علاج التشققات القيحية في الكعبين؟

التشققات القيحية علامة على اختراق عدوى الجلد. في هذه الحالة، يلزم علاج مضاد للعدوى. في معظم الحالات، يُعد القيح علامة على اختراق عدوى بكتيرية للجسم، والتي تُعالج بالمضادات الحيوية.

عند الإصابة بعدوى فطرية، قد يتكون صديد أيضًا. ولكن عادةً ما يسهل التمييز بين العدوى البكتيرية والفطرية من خلال العلامات البصرية. يختلف علاج العدوى البكتيرية والفطرية. لذلك، للقضاء على العدوى الفطرية، يجب وصف مضادات الفطريات. سيخبرك الطبيب بالدواء المناسب. يُنصح بشدة بعدم التطبيب الذاتي.

يمكن أن تساعد الدراسة البكتريولوجية في التمييز بين العدوى البكتيرية والفطرية، وتحديد العامل الممرض بدقة، واختيار الدواء الأمثل بالجرعة المطلوبة. يُنصح بوصف العلاج بناءً على نتائج الدراسة.

علاج تشقق الكعب بسبب فطريات القدم

يمكن أن تُسبب الفطريات تشققات لا تلتئم لفترة طويلة. قد تبتل وتتقيح مع مرور الوقت. لذلك، لكي تتم عملية الشفاء، من الضروري القضاء على الفطريات. للقيام بذلك، يجب زيارة طبيب ليختار العلاج المناسب المضاد للفطريات. غالبًا ما يكون العلاج معقدًا ويتضمن علاجات شعبية مثلية. لنلقِ نظرة على بعض الوصفات الشعبية.

• الوصفات رقم 1

للقضاء على العدوى الفطرية، وتطبيع البكتيريا الدقيقة، واستعادة الحالة الطبيعية لبشرة القدمين، يُستخدم الكحول المُحمر. خذ 5 مل من الكحول، وافركه على الكعب حتى تشعر بحرارة وحرقان. ثم ضع طبقة رقيقة من العسل فوقه، وافركه حتى تتكون كتلة متجانسة تُمتص. ثم اغسل قدميك، وضع طبقة رقيقة من البروبوليس، واسكب الماء الدافئ فوقها. غطِّها بالسيلوفان، ثم ضع كمادات دافئة جافة. اترك الكمادة لمدة 30 دقيقة. أزلها وادهنها بالفازلين أو أي مادة دهنية أخرى لمنع تقشير وجفاف الجلد.

• الوصفة رقم 2

لإزالة التشققات، يُستخدم المراهم منذ زمن طويل. خذ ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من توت العليق، أو ستيفيا جافة، أو بابونج مجفف، أو أزهار آذريون. اخلطها مع 50 غرامًا من الجلسرين، حتى تحصل على كتلة متجانسة. ثم ضع طبقة رقيقة على المناطق المصابة.

• الوصفة رقم 3

يمكنكِ التخلص من الألم والحكة والحرقان الناتج عن التشققات باستخدام زيت خاص، سهل التحضير في المنزل. يتكون الزيت من خلاصة زهر العسل ولحاء البتولا، ويُضاف إليه أيضًا زيت المشمش أو بذور العنب.

لتحضير هذا العلاج، يجب اتباع الخطوات التالية: سخّن حوالي 50 مل من الزيت في حمام مائي، ثم أضف قطرتين من زيت زهر العسل العطري، أو ملعقة صغيرة من المستخلص الطبيعي (لأن زيت زهر العسل غير متوفر في جميع الصيدليات). إذا لم تجد زيت زهر العسل، يمكنك استبداله بزيت الأوكالبتوس العطري. اخلط المكونات جيدًا، واتركها لتتغلغل، ثم ضع طبقة رقيقة على الجلد حتى 5 مرات يوميًا.

• الوصفة رقم 4

خذ ثلث كوب من الدقيق، واخلطه مع 5 ملاعق كبيرة من زيت الجوجوبا، وأضف ملعقة صغيرة من زبدة الشيا أو زبدة الكاكاو، وأضف قطرتين من الكحول. اتركه لمدة نصف ساعة. قلّبه قبل الاستخدام، وضعه على المناطق المتضررة حتى 3 مرات يوميًا. يمكن استخدامه ككمادة. اترك الكمادة لمدة 30 دقيقة. بعد إزالتها، تأكد من ترطيب الجلد بطبقة رقيقة من كريم الأطفال أو الفازلين.

علاج جفاف وتشقق الكعبين

قد يكون هذا نذيرًا لتشققات عميقة، أو عرضًا منفصلًا. غالبًا ما يحدث الجفاف والتقشر نتيجة نقص فيتامين هـ، بالإضافة إلى اضطرابات وظيفية أخرى في الجسم. على أي حال، إذا كانت البشرة جافة، فإنها تحتاج إلى تنعيم وترطيب. في هذه الحالة، يمكنكِ استخدام الأدوية الصيدلانية والعلاجات الشعبية والمثلية. وقد أثبتت العديد من الزيوت وخلطات الزيوت والدهون فعاليتها.

أسهل طريقة للتخلص من جفاف البشرة هي وضع الزيت عليها. أي زيت له تأثير مُليّن. بفضل القلويدات والجليكوسيدات الموجودة في الزيوت، يُمكنك تحسين حالة البشرة، وشفاء الجروح الموجودة، ومنع ظهور جروح جديدة. كما أن العديد من الزيوت لها خصائص مُطهّرة تُساعد على التخلص من الالتهابات والعدوى. بعضها يُحفّز عملية تجديد الخلايا ذاتيًا.

يمكن استخدام الزيت النقي لتطبيقه على البشرة، وإضافته إلى الحمامات، واستخدامه في التدليك، والكمادات، والمستحضرات. كما يُذاب ويُحضّر منه العديد من المنتجات الطبية.

دعونا نلقي نظرة على بعض الوصفات.

• الوصفة رقم ١: زيت الأوكالبتوس ذو التأثير الدافئ

يُستخدم زيت الأوكالبتوس كأساس، وهو زيت عطري. يُنتج في صورة مركزة، لذا لا يمكن استخدامه نقيًا وغير مخفف. يجب إذابته مسبقًا في مذيبات. يمكن إذابته في زيوت مختلفة. يُعد زيت الخروع الأنسب، لما له من تأثير مُدفئ يُعزز مفعوله. كما يُناسب زيت الجلسرين أو الفازلين. في هذه الحالة، يُنصح بإضافة حوالي 3-4 قطرات من الزيت المركز لكل 100 مل من الزيت الأساسي. يُعزز التئام التشققات بسرعة، ويُجدد البشرة، وله خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات.

• الوصفة الثانية: زيت النعناع المنعش

يُستخدم زيت النعناع العطري كأساس. وهو زيت عطري مُركّز. يجب أيضًا إذابته مسبقًا في مذيبات. أي زيت ذي قاعدة دهنية مناسب. لكن يُفضّل استخدام زيت المنثول، لأنه يُبرّد البشرة والعضلات بشكل جيد. في هذه الحالة، يُنصح بإضافة 3-4 قطرات تقريبًا من الزيت المُركّز لكل 100 مل من الزيت الأساسي. يُعزز التئام الشقوق بسرعة، ويُرمّم البشرة، ويُبرّدها، ويُخفّف الالتهابات، ويُعيد عمليات الأيض إلى طبيعتها.