خدر الأصابع قليلا
آخر مراجعة: 23.04.2024
تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
يحدث خدر الأصابع الصغيرة للأيدي عادة عند تلف النهايات العصبية الموجودة في الأصابع. هناك خدر لأسباب مختلفة ، ولكن في معظم الأحيان ترتبط هذه الحالة مع الضغط أو الإجهاد الشديد على اليدين ، في بعض الحالات ، خدر في الأصابع الصغيرة مع الإحساس بحرقان أو وخز الأحاسيس.
في بعض الأحيان يكون هناك ألم وحركة ضعيفة للإصبع الصغير (أو الشلل الكامل للإصبع).
في حالة حدوث خدر في الإصبع الصغير مع حدوث انتهاك وضوح في التفكير ، فإن الدوخة ، والصداع ، والعناية الطبية العاجلة أمر ضروري ، لأن هذه الأعراض يمكن أن ترتبط بسكتة دماغية.
أسباب خدر في أصابع صغيرة
يمكن أن يشير الخدر في الأصابع الصغيرة لليدين إلى أمراض مختلفة.
في كثير من الأحيان ، تنجم الخدر عن الملابس غير المريحة (مرونة ضيقة جدا على الأكمام ، الأكمام الضيقة ، الخ) ، مما يؤدي إلى كسر الدورة الدموية في اليد. قد يظهر الخدر أيضًا بسبب وضع غير مريح أثناء النوم أو أي إجهاد بدني. في كثير من الأحيان ، يحدث الخدر بسبب الصدمة ، الصدمة ، الضغط ، مما يؤدي إلى تلف الأعصاب. في هذه الحالة ، يكون للخدر دائمًا طابع قصير المدى ، عندما يتم استعادة العصب إلى الأصبع الصغير ، تعود الحساسية على الفور.
غالبا ما يؤدي الداء العظمي الغضروفي في العمود الفقري العنقي إلى خدر في الأصابع الصغيرة (ربما أصابع اليد الأخرى). مع هذا المرض ، يؤثر الخدر على الأصابع على ذراع واحدة فقط. الداء العظمي الغضروفي هو مرض خطير جدا ، في كثير من الأحيان خدر من الأصابع الصغيرة ينتشر في جميع أنحاء الذراع ، يرافقه ألم ، حساسية للبرد.
بالإضافة إلى ذلك، قد يسبب خدر متلازمة النفق (محاصرين من قبل النهايات العصبية المقرر فرشاة الجهد الزائد أثناء العملية المرتبطة الحركية الدقيقة)، وتحامل العصب الزندي (التهاب العصب البصري، وعرق النسا، الخ)، وأمراض الدماغية، وظروف ما قبل السكتة الدماغية.
أسباب الخدر في الاصبع الصغير من اليد اليسرى
الأسباب الأكثر شيوعا للخدر من الاصبع الصغير على الذراع الأيسر هي متلازمة النفق ، وضغط من العصب الزندي ، نقص التروية ، وأمراض الأوعية الدموية.
تتطور متلازمة النفق نتيجة للإطالة الممتدة لأوتار اليدين. يؤثر هذا المرض على الأشخاص الذين يتطلب عملهم مهارات حركية دقيقة (الموسيقيين ، الطابعين ، عند العمل على الكمبيوتر). عرضة بشكل خاص لتطوير متلازمة النفق أعسر (مع الحياكة والرسم ، وما إلى ذلك).
عند تثبيت العصب الزندي في بعض الحالات ، يؤثر الخدر على إصبع جزئي وجزء ، وفي هذه الحالة يمكن أن يترافق التخدر مع التهاب العصب ، التهاب جذري ، وما إلى ذلك.
أمراض القلب والأوعية الدموية عادة ما تثير خدر في أصابع اليدين الصغيرة. مع نقص التروية أو ما قبل الخراج ، غالبا ما يصاحب الخدر الرقة في الذراع أو الإصبع الصغير.
[6]
أسباب الخدر في الاصبع الصغير في اليد اليمنى
في كثير من الأحيان ، يظهر خدر في الأصابع قليلا في اعتلال الأعصاب الرسغي أو الزندي. معظم الناس على هذا الكوكب هم أشخاص يمينون ، أي يتم تنفيذ جميع الأعمال الرئيسية من اليد اليمنى. بسبب الإجهاد المتكرر ، يتأثر العصب الزندي ، والذي يسبب خدر. في هذه الحالة ، غالباً ما يظهر الألم ، والذي يمكن تضخيمه في الليل أو أثناء الإجهاد البدني. كقاعدة عامة ، عندما تصافح اليد ، يمر الألم.
أعراض خدر في أصابع صغيرة
يتم التعبير عن خدر في الأصابع الصغيرة من اليدين في فقدان حساسية الاصبع. يبدأ الخدر مع اضطراب تدفق الدم ، ثم هناك حرق ، وخز ، وشعور بالضيق.
خدر في الاصبع الصغير على الذراع اليمنى
غالبًا ما يحدث خدر في الأصابع الصغيرة للأيدي نتيجة أي اضطراب في الجسم. الاصبع الصغير على اليد اليمنى غالبا ما يبدأ في النمو ممل بسبب osteochondrosis. يتميز المرض بالتطور السريع ، لذا فإن التشخيص في الوقت المناسب مهم للغاية.
خدر في الاصبع الصغير من اليد اليسرى
غالبًا ما يرتبط خدر الأصابع الصغيرة لليدين ، خاصة الأصبع الصغير في اليد اليسرى ، بمرض القلب. لتأكيد التشخيص ، يتم وصف مجموعة متنوعة من الاختبارات والامتحانات. أيضا ، إذا كان هناك اشتباه في مرض القلب ، فمن المستحسن استشارة المعالج والأعصاب.
إذا لم يُظهر الفحص أي مخالفات في عمل الجهاز القلبي الوعائي ، فعلى الأغلب ، يرتبط الخدر بشرط مجهول أو وجود إجهاد عصبي قوي.
خدر في الأصابع قليلا من كلتا يديه
تنميل الأصابع الصغيرة للأيدي يمكن أن تنشأ نتيجة للاضطرابات الوعائية أو العصبية.
خدر يمكن أن يثير السكتات الدماغية ، وضغوط غير مريحة ، والضغط. في كثير من الأحيان في الصباح ، هناك شعور بخدر الأصابع بسبب وضعية غير مريحة أو في مكان واحد لفترة طويلة ، مما يؤدي إلى ضغط النهايات العصبية والأوعية الدموية.
في كثير من الأحيان ، يمكن أن يكون مختلف الأمراض في الجهاز العصبي (الأورام ، والالتهابات ، والأعصاب الطرفية غير طبيعية ، والأمراض الناجمة عن الأداء غير السليم للجهاز المناعي) المسبب للخدر في الأصابع الصغيرة.
الخدر أيضا يمكن أن تثير نقص الفيتامينات ، وهو اضطراب التمثيل الغذائي.
يشير علماء الأمراض العصبية مع ظهور خدر في البداية إلى عصر العصب الزندي ، حيث أن له بنية معقدة ومتعرجة إلى حد ما. عندما يتم الضغط على العصب ، لا يمكن أن تنبض النبضات العصبية إلى الضفيرة العضدية ، مما يعطل نقل النبضات العصبية ، مما يؤدي إلى خدر.
انتهاك تدفق الدم يؤدي أيضا إلى شعور بالخدر في الأصابع الصغيرة. يمكن تعطيل تدفق الدم إصابات مختلفة ، وتشكيل الجلطة الدموية ، لويحات تصلب الشرايين.
فقدان حساسية الاصبع الصغير يمكن أن يشير إلى بداية الاضطرابات الخطيرة ، لذلك من المهم أن تسعى على الفور إلى نصيحة طبيب الأعصاب.
خدر سهل من الاصبع الصغير من اليد اليسرى
خدر طفيف في الأصابع الصغيرة من اليدين أمر شائع ، سواء بين كبار السن وبين الشباب. إذا كان هناك خدر طفيف فأنت بحاجة لفرك إصبعك أو الفرشاة بالكامل ، يمكنك أيضًا فرك منطقة الساعد. فهو يساعد على استرخاء العضلات ويساعد في خدر الجمباز الصغير (انثناء ، تمديد الأصابع ، دوران الفرشاة ، وما إلى ذلك).
إذا ظهر خدر طفيف أثناء العمل ، فأنت بحاجة إلى أخذ استراحة قصيرة وأداء العديد من التمارين.
مع osteochondrosis القائمة كوقاية من الخدر ، يجب عليك القيام بتمارين بدنية بانتظام ، الخضوع لدورة التدليك ، ويوصى أيضا أن طبيب الأعصاب الإشراف على التغييرات.
في مرض السكري، وأمراض القلب والأوعية الدموية وتصلب الشرايين وغيرها من الأمراض، فإنه ليس من الضروري علاج انفسهم وعندما خدر خفيف هو الأفضل استشارة مع أخصائي (القلب، المعالج)، خاصة إذا أصبح خدر منتظم.
من الاتصال؟
تشخيص خدر في أصابع صغيرة
عند الإشارة إلى أخصائي مع مشكلة التنميل في الإصبع الصغير ، قبل كل شيء ، يتم استبعاد الدورة الدموية الدماغية ، ومنع تطور هذا الاضطراب.
للقيام بذلك، ويصف الطبيب بعض الفحوصات: X-أشعة العمود الفقري العنقي، والمباح سفينة الأبحاث، تصوير الأوعية بالرنين المغناطيسي، كهربية والكمبيوتر والتصوير بالرنين المغناطيسي، الخ تخطيط صدى الدماغ.
بعد استبعاد علم الأمراض في الجهاز العصبي المركزي ، يقوم الاختصاصي بتشخيص الاضطرابات في اليد أو الأصابع.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك إجراء التشخيص الذاتي بمساعدة تمرين واحد: تمديد الذراعين ، وتوصيل الجزء الخلفي من اليد (المرفقين إلى الجانبين) وثني الرسغين بزاوية 900. إذا كان هناك ألم ، فأنت بحاجة إلى استشارة طبيب مختص بشكل عاجل.
إذا كان هناك خدر في الأصابع الصغيرة ، يجب الانتباه إلى العلامات الأولى لمتلازمة النفق: التورم ، الحكة ، الهز ، تورم الأوتار.
علاج الخدر بأصابع صغيرة
بعد التشاور مع طبيب أعصاب (طبيب قلب ، معالج) ومرور جميع الفحوصات الضرورية (الأشعة السينية ، الفحص ، التصوير المقطعي ، الخ) ، يقوم الخبير بالتشخيص ويعين طريقة العلاج.
يظهر الخدر في الأصابع الصغيرة من اليدين عندما تنتقل النهايات العصبية في العمود الفقري العنقي في الغالبية العظمى من الحالات. يهدف العلاج في هذه الحالة إلى استعادة الحساسية وإزالة الضغط على النهايات العصبية.
في قلب العلاج هو العلاج الطبي ، مما يساعد على القضاء على الألم ، والتورم ، وتشنجات العضلات ، وتحسين الدورة الدموية في الأوعية الدموية. كما يوصف مجموعة من الفيتامينات والمعادن.
كعلاج محلي ، يتم وصف العلاج اليدوي ، والذي يساعد في وقت قصير لإزالة التورم والتشنجات واستعادة الحركة في المفاصل الفقارية. هذا التأثير يعزز التغذية في اليدين ويزيل الخدر.
هناك طريقة فعالة لمكافحة الخدر هي العلاج بالتدريبات ، وبعد ذلك يتم استعادة حساسية الإصبع الصغير بسرعة ، لأن التمارين تحسن أداء الأوعية المحيطية.
كما تستخدم إجراءات العلاج الطبيعي في علاج معقدة من الخدر. العلاج بالليزر والموجات فوق الصوتية ، والمغناطيسية ، وما إلى ذلك يحفز على استعادة الأنسجة التالفة والدورة الدموية.
وهناك طريقة أخرى فعالة لعلاج الخدر هي العلاج بالشفط ، والعلاج بالماء ، والوخز بالإبر وعدد من طرق الطب البديلة الأخرى التي ، في العلاج المعقد ، يمكن أن تعزز التأثير العلاجي الشامل.
في حالة ما إذا كان الخدر سببه ضعف الدورة الدموية لاستعادة الحساسية ، يمكنك استخدام فرك مع الكافور والأمونيا والحمامات التباينية.
منع الخدر بأصابع صغيرة
إن خدر الأصابع الصغيرة للأيدي في بعض الحالات معقد للغاية ، لذلك ينبغي اتخاذ بعض التدابير الوقائية لمنع تطور مرض أكثر خطورة.
للقلب والمفاصل ، والكحول ، والنيكوتين ، والأطعمة الحارة والمالحة هي مدمرة. للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية لفترة أطول ، تحتاج إلى تناول الخضراوات والفواكه وقيادة نمط حياة نشط.
بشكل منفصل من الضروري أن نقول عن الملابس ، من المهم أنه لم يكن فقط جميلة ، ولكن أيضا مريحة. الملابس ، الحركات المتعرجة ، مع الأصفاد الضيقة تؤدي إلى انتهاك الدورة الدموية ، الضغط على الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى خدر. لا يمكنك تحمل انخفاض حرارة اليدين ، في موسم البرد من الضروري ارتداء القفازات أو القفازات المصنوعة من المواد الطبيعية.
أثناء العمل ، تحتاج بانتظام (كل 30-40 دقيقة) لترتيب استراحات صغيرة لإحماء الأيدي ، مما يساعد على تحسين الدورة الدموية والتنقل المفصلي.
غالبًا ما يشير الخدر إلى تطور مرض خطير ، فمن المرجح أن مثل هذا الشرط لا يرتبط بالنشاط المهني ، ولكنه يشير إلى احتمال الإصابة بسكتة دماغية وسوء حالة الوعاء الوعائي ومرض السكري وما إلى ذلك.
عندما يكون هناك خدر في الأصابع الصغيرة ، فمن المستحسن التشاور مع أخصائي ، والتي سوف تساعد على تحديد الأمراض في الوقت المناسب وحفظ ليس فقط الصحة ، ولكن الحياة كذلك.
تشخيص الخدر بأصابع صغيرة
مع الكشف في الوقت المناسب من المرض ، مما أدى إلى خدر في الاصبع الصغير ، والتوقعات عادة ما تكون مواتية.
العلاج بالأدوية مع العلاج الطبيعي يساعد على استعادة الدورة الدموية التالفة ، والتنقل المفصلي ، وتخفيف التشنجات ، والتي تسبب خدر في الاصبع الصغير لليدين.
في أمراض القلب أو الأوعية الدموية ، يمر الخدر عادة بعد علاج المرض الأساسي.
تم العثور على خدر في أصابع اليدين الصغيرة بين الناس في أي عمر ، ولكن مثل هذه الأعراض غير ضار ، للوهلة الأولى ، لا يمكن تجاهلها. في معظم الحالات ، يرتبط الخدر بالإرهاق في الأوتار ، وعضلات اليدين ، وعصر الأعصاب ، والأوعية ، وأيضاً بسبب الملابس الضيقة جداً ، وضعية غير مريحة. عادة ما يتم التخلص من الخدر في هذه الحالة بسرعة كبيرة ولا يتطلب العلاج على المدى الطويل. ولكن يمكن أن يرتبط الخدر بأمراض أكثر خطورة ، والتي تتطلب في كثير من الأحيان علاج المرضى الداخليين (السكتة الدماغية والجلطة ، ومرض السكري ، وما إلى ذلك).
لذلك ، في حالة خدر الأصابع الصغيرة ، وخاصة إذا كان هذا الشرط يحدث بشكل دوري وليس مرتبطا مع الموقف غير مريح أو الملابس ، يجب عليك استشارة المعالج أو طبيب الأعصاب.