حروق الشمس

حروق الشمس هو الضرر الذي يلحق بالجلد عن طريق الأشعة فوق البنفسجية - الأشعة فوق البنفسجية (UV). في التصنيف الدولي للأمراض (ICD-10) ، ينتمي إلى الفئة الثانية عشرة ، والتي تشمل الأمراض الجلدية ونمو الأنسجة تحت الجلد. كتلة L55-L59 مكرس بالكامل لأمراض الجلد المرتبطة بالإشعاع. من الضروري توضيح أن الأشعة فوق البنفسجية لها موجات من أطوال مختلفة وتنقسم شرطا إلى عدة أنواع ، والتي تختلف في مستوى التأثير على جسم الإنسان.

لا يمكن أن تتسبب جميع أنواع الأشعة فوق البنفسجية في حروق الشمس ، مما يؤدي إلى تلف الجلد فقط في الموجة المتوسطة والموجات المتوسطة من النوع A وخاصة النوع B. 

1. الأشعة فوق البنفسجية - طويلة الموجة (UVA) قادر على تنشيط الميلانين السريع - صبغة الجلد، على التوالي يظهر تان، الذي يقام منذ فترة طويلة، لأنه هو نوع من الاستجابة على المدى القصير للإشعاع. موجات طويلة تؤثر أيضا على طبقات أعمق من الأدمة ، وتغيير بنية النسيج الضام والأوعية الدموية الصغيرة المجاورة. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تطوير الصور ، يتم فقدان المرونة و tursor من الجلد. وهناك دراسات التي يتم تأكيدها إحصائيا الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية النشطة على كامل الجسم: عمليات الأكسدة تصبح أكثر كثافة (الاكسدة)، الناجمة عن سرطان البشرة. 
2. يسمى الأشعة فوق البنفسجية من موجات متوسطة UVB. هذا النوع ينشط إنتاج (توليف) من حبيبات الصباغ الجديدة في الخلايا الصباغية ، والذي يتجلى في شكل تصبغ مستمر ، وهذا هو ، والبقع تان والصباغ. بما أن الأشعة فوق البنفسجية لا تروِّج فقط لتركيب الميلانين ، ولكنها تزيد بشكل كبير من كثافة الطبقة العليا من الجلد - البشرة ، فإن الجرعات المعتدلة من هذا الإشعاع آمنة تمامًا. يمكن أن يثير الافتتان المفرط بالإشعاع من النوع (ب) الميلانوما (سرطان الجلد).

[1], [2], [3]

أعراض حروق الشمس

يتجلى حروق الشمس في الأعراض التالية: 

• Hyperemia (احمرار) الجلد ، محلي أو منتشر (شائع).
• تورم.
• تهيج الجلد التالف.
• البثور صغيرة وكبيرة.
• زيادة درجة حرارة الجسم.
• حالة الحمائية ، قشعريرة.
• الحكة الشديدة.
• الجفاف (الجفاف) من الجسم.
• إصابة الجلد التالف.
• صدمة.

من الناحية السريرية ، يمكن أن تظهر علامات حروق الشمس في نصف ساعة فقط ، ولكن في كثير من الأحيان يتطور نمط الاحتراق النموذجي خلال يوم واحد. تبدأ المظاهر مع احمرار المناطق المعرضة للشمس في الجسم ، ثم يتطور الألم ، تظهر بثور مع إفرازات سائلة في الداخل. قد تكون العدوى الثانوية للبثور و الحطاطات الهدبية (طفح جلدي صغير بحجم حبيبات الدخن) نتيجة لضرر ثانوي في الجلد. أيضا ، ترتبط هذه العلامات مع ضرر على جلد العجول والكاحلين ، حيث تلتئم بشكل أساسي لفترة طويلة جدا. الحكة الشديدة تحدث بعد عدة أيام من الإصابة ، ويبدأ التقشير في 4-6 أيام. يمكن لأعراض حروق الشمس أن تتطور بشكل غير محسوس ، مصحوبة بضربة شمس ، ثم تكون حالة الصدمة ممكنة ، لأن جزءًا كبيرًا من جسم الإنسان ، بما في ذلك الرأس ، يتعرض للسخونة الزائدة.

حروق الشمس في الأطفال

هذا هو خطأ لا جدال فيه من الوالدين. إذا كان الشخص البالغ بحاجة إلى حوالي نصف ساعة للحصول على التأثيرات الضارة للأشعة فوق البنفسجية ، فإن الطفل يستغرق خمس دقائق بما فيه الكفاية ليواجه خطر التعرض. على الرغم من حقيقة أن علامات الأضرار التي تلحق بالجلد والسكتة الدماغية لدى الطفل يمكن أن تتطور ببطء ، يجب على الآباء مراقبة الطفل بدقة في الشمس. تتجلى حروق الشمس عند الأطفال في الأعراض التالية: 

• الخمول ، والنعاس ، أو العكس - القلق والأهواء.
• احمرار.
• زيادة درجة حرارة الجسم.
• قشعريرة.
• الغثيان والقيء.
• وجه شاحب.

وغالبا ما تكون مصحوبة بجلطة دماغية ، عندما تكون الحالة العامة للطفل متدهورة للغاية بحيث يتطلب الأمر عناية طبية فورية. أول شيء يجب على البالغين فعله قبل وصول الطبيب هو توفير الطفل في أسرع وقت ممكن في مكان مظلل وبارد ، أو ترطيب الجلد بالماء أو لف الطفل بالكامل في منشفة مبللة. ومن الضروري أيضًا تقليل مخاطر الجفاف ، أي إعطاء الطفل شرابًا غزيرًا. سيتم تعيين جميع التدابير الطبية الأخرى من قبل الطبيب بعد الفحص. إن حروق الشمس عند الأطفال هي الأكثر خطورة في عمر 2-3 سنوات ، لذا يجب على الآباء أن يعتنيوا بالسلامة القصوى للأطفال من حيث الحماية من التعرض لأشعة الشمس الضارة.

درجات حروق الشمس

يتم تقسيم حروق الشمس ، مثل جميع الأنواع الأخرى - الحرارية والكيميائية ، من حيث قوة وشدة التأثير على الجسم إلى درجات. وهي تعتمد على المنطقة المصابة ، وحجمها ، وعمق اختراق الإشعاع في طبقات الجلد ، ومدة تعرضها. 

1. درجة I-st تتميز بتأثير سطحي وتسبب فقط احتقان الجلد دون حطاطات وبثور. وهم لا يهددونهم ، حتى لو كانوا منتشرون في جميع أنحاء الجسم. إذا خضع الشخص لإشعاع شديد من الأشعة فوق البنفسجية ، ولكنه لم يظل في الشمس لفترة طويلة ، فإن الاحمرار وبعض الاحاسيس غير المريحة جميعها تنتهي. وهو ، كقاعدة عامة ، لا يحتاج إلى رعاية طبية متخصصة ويعالج في المنزل. 
2. تعتمد درجة حروق الشمس مباشرة على الفترة الزمنية للتعرض للشمس ، وكذلك على بنية وبنية الجلد. إذا كان الجلد حساسًا ، فإن الشخص يخضع لإشعاع شديد لأكثر من ساعتين ، ومن الممكن تطوير الدرجة الثانية. هذا هو ضرر خطير بما فيه الكفاية ، والذي يتميز بظهور البثور والحطاطات الهدبية المنتشرة في جميع أنحاء الجسم. وضع انتهاكات خطيرة في عمل الجسم كله - الجفاف والألم والحمى والغثيان. يمكن أن تظهر أعراض الدرجة الثانية تدريجيا ، واحدا تلو الآخر ، مما يفاقم حالة الضحية. يتطلب مثل هذا الضرر الرعاية الطبية ، غالبًا في المستشفى. 
3. تعد الدرجة الثالثة والرابعة نادرة ، حيث أن شدة الضرر أكثر شيوعًا للضرر الحراري أو الكيميائي. في الواقع ، من الصعب تخيل شخص تحت الشمس الحارقة لأكثر من 10 ساعات حسب الرغبة. في الدرجة الثالثة والرابعة ، يكون هيكل كل طبقات الأدمة مكسورًا ، وتلف الأنسجة تحت الجلد والأنسجة الرخوة. في الواقع - إنها تفحم أكثر من 60٪ من الجلد ، وإصابتها ، وفي أحسن الأحوال - وهي المناطق المتضررة. أسوأ خيار هو الجفاف الكامل ، خلل في القلب والكلى والتسمم والموت. يتم إصلاح درجة حروق الشمس في ICD 10 في كتلة L55.

[4], [5]

حروق الشمس الشديدة

هذا هو داء دهني ، والذي يمكن أن يظهر على شكل شرى ، التهاب جلدي متعدد الأشكال وطفح جلدي ، حمامي. مع درجة شديدة ، تتطور أعراض حالة الصدمة - النبض السريع ، البشرة الشاحبة ، الدوخة ، الغثيان والضعف ، التنفس المتكرر ، الإغماء. حروق الشمس الحادة هي خطر لفئة معينة من الناس ، والتي تشمل: 

• جميع الذين لديهم البشرة من الأنماط الضوئية I-th ، وهذا هو ، شاحب ، حساس. ويسمى هذا النوع أيضا سلتيك - وغالبا ما يتم تغطية الجلد مع النمش ، أبيض حليبي. يمكن الحصول على حروق الشمس القوية بعد 15-20 دقيقة بعد التعرض للأشعة الحارقة. 
• II-th phototype - Nordic أو أوروبي فاتح. جلد مثل هؤلاء الناس هو خفيف ، حساس أيضا للأشعة فوق البنفسجية ولون مصطبغة بشكل سيئ. يظهر الإحساس بالحرق خلال 30-50 دقيقة بعد التعرض للشمس. 
• الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 5 سنوات ، لأن الجلد الأطفال ينظرون إلى جرعات ضعيفة من الأشعة فوق البنفسجية. 
• الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 55-60 سنة ، لأنه في هذه الفترة العمرية يكون الجلد ضعيفًا وحساسًا لأشعة الشمس. 
• أولئك الذين عانوا مؤخرا من أضرار الأشعة فوق البنفسجية على الجلد. 
• يتم تشخيص أي شخص لديه مرض النسيج الضام. 
• الأشخاص الذين يعانون من أمراض جهازية أو أورام. 
• كل شخص لديه استعداد وراثي للميلانوما. 
• الأشخاص الذين خضعوا لدورة من العلاج الكيميائي والإشعاعي. 
• الأشخاص الذين خضعوا مؤخرًا أو يخضعون حاليًا للعلاج بالمضادات الحيوية. 
• يمكن للنساء الحوامل الحصول على حروق الشمس القوية إذا لم يأخذوا ضوء الشمس في مكان بارد مظلل.

حرق الشمس للوجه

هذا هو العرض الأكثر شيوعا لتلف الجلد مع الأشعة فوق البنفسجية العدوانية. من السهل تخمين السبب ، لأن الوجه هو أكثر المناطق انفتاحًا ، مع مراعاة تأثير الشمس الذي لا مفر منه. لحسن الحظ ، عادة ما يقتصر حروق الوجه على إحمرار البشرة ، خاصة الأنف والخدود والجبين (الأجزاء الأكثر بروزًا). مع التعرض المكثف للأشعة بدلا من حرقان ، من الممكن حدوث التورم. على الرغم من حقيقة أنه لا يحتاج إلى تدخل طبي ، إلا أنه يمكن أن يدمر بشكل خطير بنية الجلد ويؤدي إلى ذبول سابق لأوانه - صورة الشيخوخة. لحماية الوجه ، كما هو الحال ، والجسم كله ، يمكنك استخدام الوسائل التي تحتوي على ملاحظات الحماية من الأشعة فوق البنفسجية والمحسوبية.

سنبرن العين

في الممارسة السريرية ، يطلق عليه إلكتروفثالميا. هذا المرض العين يمكن أن يسبب عدم البقاء فقط في أشعة الشمس في الصيف، ولكن أيضا أحب السفر على قمم الجبال المغطاة بالثلوج، والتهاب العين يثير العوامل المهنية - اللحام الكهربائي والتعرض للمصابيح بخار الزئبق. حروق الشمس في العين يسبب عمل الأشعة فوق البنفسجية ، التي تكسر دوران الأوعية الدقيقة في شبكية العين وتتجلى من خلال هذه الأعراض: 

• زيادة الدمع.
• الضياء.
• انتفاخ الجفون.
• Blepharospasm هو إنقاذ الجفون.
• الآفات التآكلي المحتملة للقرنية والملتحمة.

يتطور بسرعة كبيرة - من لحظة التعرض للأشعة فوق البنفسجية إلى أعراض الأعراض ، لا يمر أكثر من 3-4 ساعات. يجب أن يتم علاج صور العين فقط تحت إشراف الطبيب ، لأن الإجراءات المستقلة لن تساعد فقط ، ولكن أيضا سوف تؤدي إلى تفاقم حالة خطيرة ويمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة.

صنبرن ليبس

يتجلى ذلك احمرارا قويا ، وغالبا ما تظهر بثور على الجلد الحساس من الشفتين ، والتورم ، والألم ، والقشور. جلد الشفاه ضعيف ، لأنه رقيق جداً ولا يحتوي على طبقة قرنية واقية. تقع جميع الأوعية الدموية والمستقبلات العصبية قريبة للغاية من السطح وتتأثر بكل من درجة الحرارة (البرد والحرارة) والأشعة فوق البنفسجية. بالإضافة إلى ذلك ، حروق الشمس من الشفتين يكاد يكون لا مفر منه مع التعرض لفترات طويلة للشمس ، حيث لا يتم توليفها في الميلانين في الشفاه - صبغة واقية. هذا هو السبب في أنه من المستحسن لحماية الشفاه مع وسائل خاصة تحتوي على حامي الأشعة فوق البنفسجية. لكن الطريقة الأكثر فعالية للحماية ضدها هي الوقاية ، التي تنطوي على هواية معقولة ، مقيدة تحت الشمس.

جلد الشمس

يمكن أن تتطور فقط إذا كانت مدبوغة جدا. من حيث المبدأ ، يتأقلم جلد الإنسان بشكل جيد مع التأثيرات الحرارية والأشعة فوق البنفسجية. إذا كانت المصطبغة، لا يحرق، فإنه يشير إلى القبول الجيد للأشعة فوق البنفسجية، علاوة على ذلك، وعلى ضوء الأشعة فوق البنفسجية قادرة على التصرف بشكل إيجابي على الجسم كله: لتعزيز وظائف الجهاز العصبي والغدد الصماء، وتشجيع تكوين فيتامين D. الشمس تحرق على الجلد هو الوحيد الممكن مع النهج المعقول لأشعة الشمس وغافل السعي وراء تان جميل. كما أنها تشكل فترة طويلة خطرة في الشمس بالنسبة للأشخاص الذين يتعرضون لخطر الإصابة بالجلد - النمطان الأول والثاني. داكنة البشرة، ذو بشرة داكنة "محظوظ" يمكن أن يقف بسهولة الحرارة ونشاط الشمس، لأنها تضع صبغة أكثر من ذلك بكثير واقية - الميلانين. كل الأشعة فوق البنفسجية الآخرين يمكن أن يحدث خللا في هيكل من الأدمة، وعملية التنظيم الحراري الذي يثير حروق الجلد وضربة الشمس مشمس.

حرق الشمس من القدمين

هذا ضرر للقدمين ، وفي كثير من الأحيان عجول الأطراف السفلية. هم أكثر إيلامًا ، وأسوأ وأطول من ذلك ، لأن جلد الساقين غير مهيأة وغير معتاد على التعرض لأشعة الشمس الشديدة. في الواقع ، في معظم الأحيان تكون أجزاء الجسم المفتوحة هي الوجه واليدين ، وهي تتكيف بشكل أفضل مع الأشعة فوق البنفسجية ، وتعتاد على الحياة كلها تقريبًا. غالباً ما يتم تغطية الساقين بالملابس والأحذية وأي تان ينظر إليه بشكل أكثر حساسية. وبما أن حروق الساقين تؤدي إلى اختلال بنية البشرة ، وغالباً أيضاً من الطبقات العميقة ، فإن تدفق الدم والتصريف اللمفاوي يبطئان إلى حد كبير في الساقين. وفقا لذلك ، يتطور والأعراض - هناك فرط نشاط الدم ، والانتفاخ ، في كثير من الأحيان شعور بالخدر والوخز. بالإضافة إلى إجراءات المساعدة الذاتية القياسية لهذه الإصابات ، من الضروري إعطاء الساقين وضعًا مرتفعًا وتوفير التصريف اللمفاوي بأي طريقة ملائمة. يمكن أن يكون التدليك المائي مع دش أو سكب الأقدام بالماء البارد.

عواقب حروق الشمس

تشكل في الحقيقة تهديدًا للبشر ، خاصة في العقود الأخيرة ، عندما يقول العلماء إن النشاط الشمسي قد ازداد بشكل ملحوظ. أخطر أنواع الإشعاع B (UVB) ، أي موجة متوسطة الطول. يمكن التعرض المفرط لهذه الأشعة إثارة تطور سرطان الجلد (الورم الميلانيني) ، الذي أصبح كارثة حقيقية. وفقا للإحصاءات ، فإن عدد المرضى الذين يعانون من سرطان الجلد يزيد بنسبة 7-10 ٪ سنويا. بالإضافة إلى ذلك ، تتجلى آثار حروق الشمس في التغيرات المرضية غير الواضحة التي تحدث داخل الجسم. والحقيقة هي أن كل أشعة الشمس قادرة عمليًا على تنشيط تكوين الجذور الحرة ، أي الجسيمات التي تدمر الخلايا ليس فقط من الجلد ، ولكن أيضًا العديد من الأنسجة والأعضاء. تؤدي التأثيرات الضارة للأشعة فوق البنفسجية إلى مثل هذه الاضطرابات: 

• الحد من الخصائص الوقائية لجهاز المناعة.
• أمراض الأورام.
• تطور التصبغ المرضي - الشامات ، النمور.
• جلاد ضوئي.
• تصوير (المرارة الشمسية).

[6], [7], [8], [9], [10],

علاج حروق الشمس

يجب أن يكون العلاج فوريًا ، مع أول أعراض العدوان فوق البنفسجي يجب أن يتم اتخاذ خطوتين بسيطتين: 

1. الحد الأقصى لدرجة الحرارة في المناطق المتضررة من الشمس من الجلد.
2. أقصى ترطيب المناطق المتضررة من الجلد.

إذا قمت بتهدئة وترطيب الأماكن المحروقة بسرعة ، فلن تنحسر أعراض الألم فقط ، ولكن التورم سيزول. علاوة على ذلك ، يعتمد علاج حروق الشمس على مدى الآفة وكمية الحالة العامة للمريض قد تحسنت. إذا تم تحديد الدرجة الأولى في جميع الأحوال ، فعلى الأرجح لن تكون هناك حاجة إلى رعاية طبية. يكفي قصر فترة إقامتك في الشمس لعدة أيام ، لتليين بشرتك بمطهر مرطب. إذا تم تشخيص الدرجة الثانية ، قد يحتاج الطبيب إلى المساعدة ، لأن خطر الإصابة بالجلد المتضرر كبير ، بالإضافة إلى ذلك ، الحالة العامة للمريض تحتاج إلى فحص طبي. في المنزل ، يوصى باتخاذ مثل هذه الإجراءات: 

• توفير السلام ، ووضع أفقي ، ويفضل أن يكون غرفة باردة ، مظلمة. يتم استبعاد الاتصال مع الشمس لمدة أسبوع على الأقل ، ولكن بشكل أفضل حتى الشفاء التام.
• علاج البشرة باستخدام الحلول المتخصصة أو المواد الهلامية أو الرش.
• في درجة حرارة مرتفعة ، خذ خافض للحرارة.
• توفير مشروبات غنية بالفيتامينات (كومبوت ، مشروبات فواكه ، مياه معدنية بدون غاز) - ما يصل إلى 2 - 2.5 لتر في اليوم.
• تناول كبسولات فيتامين E 3 يوميا لتسريع عملية تجديد البشرة.
• قم بترطيب الجلد المصاب دوريًا أو استخدم الكمادات الباردة.

كيف تعالج حروق الشمس؟

تم تعيين هذا السؤال من قبل العديد من الذين وصلوا إلى الشمس بعد شتاء طويل وممتد ونبع بارد. في الواقع ، كيف لا نقع في الشمس ، وأكثر من ذلك أن الدباغة غير مرئية. هذه هي الطريقة التي يتطور بها حرق الصور بشكل غير محسوس ، والذي يمكن تحييده بالطرق التالية: 

• علاج رائع هو ضغط بارد ، والذي يخفف كثيرا من الحكة ، وحرق وأعراض مؤلمة. الشاش أو منشفة غارقة في الماء البارد ، يتم فرضه على الأجزاء المتضررة من الجسم. يجب أن تتغير الضاغطات بشكل دوري عندما تصبح أكثر دفئًا.
• باستخدام طريقة مجربة - مرهم هيدروكورتيزون (1 ٪). بالطبع ، هذا المرهم هو مناسب فقط للبالغين ، هو بطلان للأطفال. الهيدروكورتيزون تخدير جيد للبشرة التالفة. تطبيق المرهم يجب أن يكون طبقة رقيقة ، ودون غسل ، إضافة كل مرة في طبقة 3-4 مرات في اليوم. قمة الضغط البارد جيدة.
• في الأحاسيس المؤلمة القوية ، من الممكن زيادة درجة الحرارة المرتفعة أو المتزايدة من أجل تحضير مضادات الالتهاب غير الستيرويدية - ibuprofen أو diclofenac. 
• تأكد من زيت قدميك ، حتى لو لم تتضرر من أشعة الشمس ، بالإضافة إلى ذلك ، من الأفضل أن تعامل أفقياً ، ورفع ساقيك قليلاً (على وسادة أو وسادة).
• من الجيد أن تأخذ دشًا باردًا من وقت لآخر ، وهذا سيضمن التصريف اللمفاوي للجسم بأكمله.

كيفية علاج حروق الشمس أثقل - الدرجة الثانية أو الثالثة ، لا يمكن حلها إلا من قبل الطبيب.

ما يجب القيام به مع حروق الشمس؟

خوارزمية العمل بسيطة للغاية - تبريد وترطيب وتحييد جفاف الجسم. للقيام بذلك ، إما الاستحمام في درجة حرارة الغرفة ، أو الغطس في مياه البحر الباردة ، إذا لم تكن هناك طريقة لمغادرة الشاطئ. ثم يجب عليك العثور على مكان مظلم مظلم والتفاف الجسم كله بقطعة قماش مبللة. حتى لو تم حرق الوجه فقط ، يجب تغطية جميع أغطية الجلد الممكنة بمنشفة مبللة. سيضمن ذلك إعادة توزيع الرطوبة في الأنسجة تحت الجلدية ويساعد على تقليل التورم. إذا لم تكن هناك زيادة في درجة حرارة الجسم ، وقشعريرة ، والدوخة ، ثم ، على الأرجح ، هذه هي الدرجة الأولى ، والتي تعتبر سهلة. يعامل في المنزل بسرعة إلى حد ما. كل ما هو مطلوب هو بضعة أيام من الراحة من الشمس ، شرب الكحول وترطيب البشرة. لا يمكنك علاج البشرة بمحلول الكحول أو برمنجنات البوتاسيوم أو الكريمات الدهنية. إذا كانت الأعراض تتطور بسرعة ، هناك بثور واسعة ، ارتفاع الحرارة ، عدم انتظام دقات القلب ، وضعف ، والرعاية الطبية ليست فقط المرغوب فيه ، ولكن أيضا ضرورية.

مساعدة في حروق الشمس

يجب تقديم المساعدة في أقرب وقت ممكن. في وقت سابق للبدء في العمل ، وأقل العواقب سيكون لها تأثير عدواني للشمس. أول شيء يجب فعله هو ترك مكان حيث تسطع أشعة الشمس المباشرة على البشرة. إذا كان ذلك ممكنا ، فمن الأفضل أن تنتقل إلى غرفة مظلمة باردة ، في الهواء الطلق تحتاج إلى اختيار منطقة ظليلة. مساعدة حروق الشمس يعتمد على حالة الضحية، وأحيانا ما يكفي لتبريد الجسم، لتوفير الراحة وشرب الكثير من السوائل، ولكن الأهم من كل ما تحتاجه للبدء في شفاء البشرة التالفة. يشار مضادات الأكسدة - الفيتامينات A ، E ، فضلا عن الشاي الأخضر وعصير الرمان. كعوامل تقوم بإزالة الالتهاب ، تسريع عملية تجديد الجلد هي مراهم مناسبة على أساس خفيف ، ماص ، تحتوي على مكونات مرطبة ومطهرة. بالإضافة إلى ذلك ، من الأساليب المنزلية أثبتت أقنعة جيدة من عصير الخيار ، البطاطا المبشور الخام أو عصير الصبار.

من تشويه حروق الشمس؟

وبوصفها وسائل ارتجالية بسيطة ، فإن منتجات اللبن الزبادي ، مثل اللبن الرائب أو مصل اللبن أو الكفير ، سوف تتناسب. أسطورة حول الفوائد من القشدة الحامضة مبالغ فيها إلى حد كبير، بالإضافة إلى ذلك، الدهون الموجودة في كريم يخلق الفيلم الدهون التي هي بيئة مثالية لتطوير عدوى بكتيرية في ظهور بثور تنفجر. منتج قليل الدسم والحليب الخفيف سوف يزود البشرة بطبقة مغذيات بروتينية ، سيمنع التبخر المفرط للرطوبة ويجدد البشرة التالفة.

حسنًا ، إذا كان المنزل يحتوي على عدد كبير من الخيار الطازج ، فإن العصير منها سيزيل الالتهاب بسرعة ويرطب البشرة ويساعد على تحييد النتائج.

من تشويه حروق الشمس كما ليس كيميائي ، استعدادات خاصة؟ وتشمل هذه الأدوات Deksapantenol (Bepanten) يفوزين - مضادات الميكروبات ومرهم مضاد للالتهابات Metiluratsil، Solkoseril هلام Baziron هلام.

يمكن استخدام علاج حروق الشمس بدرجة سهلة للاستخدام الخارجي والاستقبال الداخلي.

الوسائل الخارجية: 

• البانثينول في شكل الهباء الجوي (رذاذ) - يزيل جيدا التهاب الجلد ، وتغطية ذلك مع فيلم واقية محددة. 
• هيدروكورتيزون مرهم ، 0 ، 05 أو 1 ٪ ، اعتمادا على عمر الضحية ودرجة ضرر البشرة.
• مع آفات التآكل بعد انفجار الفقاعات ، يساعد Dermazin أو Olazol.
• Bepanten في شكل المراهم أو الكريمات ، المخدرات المضادة للميكروبات ، مسكن وتجديد.
• تبريد المواد الهلامية التي تحتوي على المنثول والتخدير.

الاستعدادات الداخلية: 

• في درجة حرارة مرتفعة من الجسم - الباراسيتامول وجميع الوسائل التي تحتوي عليه.
• ايبوبروفين.
• تايلينول.
• الفيتامينات E. A و C.
• Regidron للحد من الجفاف.

بانثينول من حروق الشمس

غالباً ما يستخدم البانثينول في شكل الهباء الجوي ، لذلك يكون أكثر ملاءمة لتطبيقه على البشرة المتضررة من الشمس. التطبيق ، نقطة بانثينول من حروق الشمس جيدة في حالة حدوث ضرر في مناطق صغيرة ، على سبيل المثال ، الأنف. البانثينول هو دواء فعال يحسن استرداد الظهارة ، لأنه يحتوي على عنصر فعال - ديكسانثينول (فيتامين أ فيتامين أ). الإنزيم الريتينول (فيتامين أ) بدوره - وهذا هو واحد من الأغشية المكونة للخلية السليمة ، لذلك يعيد البانثينول البشرة التالفة. بالإضافة إلى ذلك ، يخفف البانثينول من الالتهاب والألم والحكة. بسبب خصائصه للماء (اختراق عالي في البشرة) ، يتم امتصاص الدواء بسرعة ويبدأ في التصرف. ينبغي تطبيق البانثينول على المناطق المتضررة ثلاثة على الأقل ، ويفضل خمس مرات في اليوم.

كريم لحروق الشمس

يجب أن يحتوي الكريم على مكونات مرطبة ومطهرة ومفضلة بشكل مخدر ، أي أنه يجب أن يكون عملًا معقدًا.

هذه الأموال تشمل كريم من فئة Cosmeceutical. أثبتت خطوط الاتجاه الجلدية للشركات Uryazh ، Bioderma ، Aven لتكون راسخة. هذه أدوية باهظة الثمن ، ولكنها فعالة للغاية في علاج البالغين. إلى وسائل أكثر ديمقراطية Hirudobalzam ، الذي ينشط الدم تزويد الأنسجة ، يرطب البشرة ويخفف التهابها. يتم تطبيق كريم 3-5 مرات في اليوم ، دون غسل الطبقة السابقة. كريم من حروق الشمس للأطفال الرضع هو بانتانول أو بيبانتن. فعالة أيضا هي الكريمات مع عمل مضادات الهيستامين - Fenistil أو Psihlengzam. في الحالات الشديدة ، واسعة النطاق ، مصحوبة بتآكلات ، تظهر الجروح القيحية الكريمات والمراهم المضادة للبكتيريا ، والتي يحددها الطبيب.

[11]

مرهم لحروق الشمس

هذا هو علاج خارجي يساعد على إزالة الالتهاب ، وهو أحد أعراض الألم. يجب أن نتذكر أن المرهم يجب أن يكون له خصائص محبة للماء جيدة ، أي أنه يمتص جيدا ، لذلك فإن الوسائل الثقيلة ليست مناسبة للعلاج. إنهم ينشئون مظروفًا دهنيًا محددًا ، والذي يمكن أن تتطور العدوى البكتيرية تحته. إلى مستحضرات خارجية فعالة تشمل المراهم التي تحتوي على مواد مضادة للجراثيم ، بما في ذلك الأصل النباتي. يمكن أن يكون مرهم من حروق الشمس مع الألوة والبابونج (Alozolum) ، مع آذريون أو النعناع.

رش من حروق الشمس

يعتبر الرذاذ أفضل شكل لعلاج خارجي لعلاج الضرر عن طريق الجلد. هو منتشر جيدا ، يمتص ولا يشد الجلد. لمثل هذه الرشاشات في المقام الأول هو البانثينول في شكل الهباء الجوي. فعال أيضا هو رذاذ من حروق الشمس من سلسلة الأطفال جونسون. رذاذ Flocette على أساس القطيفة والبابونج جيدا يخفف تهيج والحكة. الألوة فيرا ، التي تحتوي على مستخلص الألوة ، ألانتوين ، دنج والمكونات الطبية الأخرى ، تساعد على تجديد البشرة وتخدير البشرة واستعادتها. كما تتميز بخاخات الترطيب التي تحتوي على مياه حرارية بفعالية في ترطيب المناطق المحروقة.

الوقاية من حروق الشمس

هذا هو أفضل طريقة لتجنب ليس فقط الانزعاج المرتبطة بالأشعة فوق البنفسجية الضارة ، ولكن أيضا الحد من خطر الورم الخبيث ، وهذا هو ، استفزاز أمراض الأمراض الجلدية الأورام. العلاج الوقائي الأكثر فعالية للتعبير الدقيق والخيالي هو الدباغة تحت ضوء القمر. في الواقع ، إنها ليست مزحة ، فحروق الشمس اليوم لا تكاد تشيد بالأزياء ، بل إنها تشكل خطرا كبيرا على الصحة.

المنع هو ملاحظة توصيات بسيطة إلى حد ما: 

• يجب أن تتم حمامات الشمس تدريجيا ، لمدة 15-20 دقيقة في اليوم ، ويفضل ألا تكون تحت أشعة الشمس المباشرة. يجب ألا يتجاوز الحد الأقصى للتعرض لأشعة الشمس 1.5 ساعة ، حتى مع وجود تحمّل جيد.
• قبل البدء في أخذ حمامات الشمس ، يجب على جميع المناطق المفتوحة من الجسم تطبيق عامل الحماية مع أقصى درجة من الحماية.
• على الرأس يجب أن تكون قبعة ، هذه القاعدة إلزامية لكل من البالغين والأطفال.
• الوقت الأكثر ملاءمة للدباغة هو قبل الساعة 11 مساء وبعد الساعة 4 مساء. 
• لا يمكنك أخذ حمام شمسي للأشخاص الذين تناولوا الأدوية المضادة للبكتيريا والمضادات الحيوية مؤخرًا.
• النساء الحوامل وكبار السن والأطفال حتى 3-4 سنوات من حمامات الشمس لا ينبغي أن يكون على الإطلاق ، فمن الأفضل أن تكون على الهواء في مكان مظلل. 
• في الطقس الحار ، تحتاج إلى حماية جسمك ووجهك من الشمس قدر الإمكان - لارتداء ملابس خفيفة مغلقة مصنوعة من القطن الفضفاض.

الوقاية من حروق الشمس لا تعني سجنًا قاطعًا في أربعة جدران ، ولن تكون الإقامة المعقولة تحت الشمس مؤذية فحسب ، ولكنها ستساعد أيضًا. ومع ذلك ، يجب عليك دائما تقييم حالتك ، وحساسية الجلد والوقت في الشمس ، ثم الإشعاع فوق البنفسجي في الواقع سوف تستفيد فقط.